电脑室宣传

A. 办公室整洁宣传标语

办公室整洁宣传标语

办公室整洁宣传标语，通过标语,可以增强人们的社会责任心。在我们的生活当中标语也是随处可见的存在，有这一定的意义，对我们的生活也有帮助，以下办公室整洁宣传标语。

办公室整洁宣传标语1

1、你我他多一份自觉，办公环境多一份清洁。

2、搞好环境卫生，加强个人卫生。

3、分工合作来清扫，相信明天会更好。

4、讲文明，爱卫生，做个合格职业人。

5、遵守社会公德，维护办公卫生。

6、摈弃陋习，崇尚文明!

7、草儿绿花儿香，环境优美人健康!

8、环卫工作人人参与，美好环境人人受益!

9、保持环境整洁，请不要乱扔乱倒。

10、整洁家园人人有责

11、创文明城市，做文明市民。

12、治理“脏乱差”，告别不文明行为，人人从我做起。

13、管住脏乱差，留下真善美!

14、讲究卫生，人人有责;改善环境人人受益。

15、做办公主人，当环卫先锋!

办公室环境卫生标语【经典篇】

1、整洁厂区，人人有责!

2、创一份洁净环境，建一片美丽风景!

3、美好生活靠我们创造，创卫目标靠大家实现!

4、创建办公美如画，点滴小事见精神!

5、给自己养成个好习惯，给别人留下个好环境。

6、环境关联你我他，齐抓共管靠大家!

7、改善市容市貌，提高城市品位，树立整洁优美的城市形象。

8、以关心，整洁农村，为荣;损害，环境卫生，为耻。

9、积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境。

10、发挥农民主体作用，建设文明卫生新农村。

11、倡导文明新风，共建卫生家园。

12、农民素质高一分，农村形象美十分。

13、手拉手，心连心，创建农村新天地。

14、创建农村美如画，点滴小事见精神。

15、学习卫生防病知识，增强农民卫生意识。

办公室整洁宣传标语2

1、下班后整理办公桌上的'用品，摆放整齐。

2、要注意保持办公环境的清洁，不乱扔垃圾。

3、每天下班前关灯、关机、断电、关窗、锁门。

4、办公室内墙体、标语等装饰物无灰尘、无污渍。

5、办公室内做到每日早上上班前小清扫，每月一次大清扫。

6、办公室门口及窗外不得随意丢弃废纸、烟头，倾倒剩茶。

7、办公室内烟灰缸、垃圾篓需每日清理干净，不留过夜垃圾。

8、抹布、拖把、扫把等卫生用品使用完后清洗干净，摆放整齐有序。

9、坚持开窗通风，保证各办公室的花草干净有人浇灌，保持空气清新。

10、文件柜：柜内书籍、、物品摆放整体有序，柜顶不可摆放任何物品。

11、扫把、拖把、垃圾桶要在合理位置摆放，不可放在明显位置或随处乱放。

12、办公室门、窗、墙表面擦拭干净，保持洁净明亮，无灰尘、蜘蛛网及污渍。

13、办公室地面每天清扫拖净，不留任何死角，做到无果壳、纸屑等废物，无积 水。

14、加强办公室用电管理，经常坚持办公室插座、电线安全情况，防止短路、漏 电等情况发生。

15、办公用品如笔、本、橡皮、订书机、起钉器等，应放在办公桌一侧，从哪取使 用后放回原位。

16、办公文件、票据：办公文件、票据应分类放进文件夹、文件盒，并整齐的摆放 至办公桌左上角。

17、电脑：电脑键盘、主机、显示器要保持干净， ⑥报刊、杂志：应摆放整齐，及时清理过期报刊。

18、办公桌椅、文件柜、电脑、饮水机、计算机、电话、打印机等办公设备每天 搽拭干净，无灰尘、无污垢。

19、饮水机、打印机、传真机等摆放整齐，保持表面无灰尘、无污垢，办公室内电 线走向美观、规范，不可乱接临时线路。

办公室整洁宣传标语3

办公室标语大全

1、态度决定行为，行为培养性格

2、忠忠实实做人，实实在在做事

3、说一百句空话，不如马上行动

4、努力工作是为了自己，不努力工作是害了自己

5、自律自强，以身做作则

6、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己

7、今天工作不努力，明天努力找工作

8、一等二看三落空，一想二干三成功

9、生活因拼搏而存在，拼搏因生活而永恒

10、只有勇于承担责任，才能承担更大责任

11、今天要比昨天做得好，明天要比今天做得更好

12、不见行动就是空想，不见成果就是白搭

13、开开心心去做事，轻轻松松过日子

14、我们要学会原谅别人，因为没有人不会犯错

15 用做人的准则做事，用做事的结果看人

16 拥有时应懂得珍惜，莫等失去才想拥有

17、工作偷懒，内心难安;做事投入，感觉幸福

18、消极被动，迟早无用;积极主动，定能成功

19、待人需要尊敬，做事争先互竞

20、工作专注，时间如兔;心不在焉，时间漫长

B. 我想在农村自己家开个工作室，放5~6台电脑，雇几个人，从事网络宣传工作。需要办理营业执照之类的手续吗

当然需要 ......但是也可以偷着干....就是黑的省钱

C. 电脑维修广告词

广告词哪里要100到200个字？ 又不是写作文！

醒目点的一行就够了！

那么多个字谁去看？

看你就是没经验

D. 阅览室宣传标语

一幅寥寥数字的标语，不但折射着时代精神，也体现了执政的方向和智慧，其意义和作用是不容忽视的。下面是我整理的阅览室宣传标语（精选110句），欢迎大家分享。

阅览室宣传标语1

1、书山有路网络为径，学海无涯电脑作舟。

2、网络连接世界， 信息沟通心灵。

3、风流不在谈锋胜，袖手无言味最长。

4、积极开展公共电子阅览室建设，加快构建公共文化服务体系。

5、完善公共文化服务，创新信息服务手段。

6、学习科技，迎接挑战。

7、快乐点击大千世界。

8、只带走满腹知识，不留下半点遗憾。

9、计算机从娃娃抓起。

10、信息——理想的翅膀，成功的起点！

11、带走满腹知识，留下一架好书。

12、电脑课程多精彩，受用终身莫迟来。

13、试着拖动你们的鼠标，它能带给你无穷的奥妙。

14、一缕丝线，传人间真谛。

15、在这里，香火不再延续。

16、以科学发展观为指导，大力推进公共电子阅览室建设。

17、莫露裁缝手段，当收剪刀功夫。

18、求知而来，载知而去

19、维护未成年人文化权益、推进全社会信息化建设。

20、严格程序，精心操作。

21、呼出来的是烟，损人；吸进去的是毒，害己。

22、缩小数字鸿沟、共享文化繁荣。

23、君当如菊，洁身自好，寒芳自赏。

24、放低你的音量，文雅对待他人。

25、心灵的沟通，不需要过多的言语。

26、君当如竹，高风亮节，坚韧不拔；

27、信息成就未来。

28、请让书香盈室，别留烟气满屋。

29、建设公共文化服务体系、保障人民群众文化权益。

30、学习电脑， 从我们这一代开始。

31、远离喧闹，就远离了无知；走进安静，就走进学识。

32、勇于实践敢于创新。

33、把宁静给予别人，把礼貌留给大家。

34、带走满腹知识， 留下一架好书。

35、E线连南北，一键知天下。

36、君当如梅，笑迎霜雪，傲骨不折。

37、虚拟的网络、真诚的服务。

38、网络在生活中，而非生活在网络中。

39、我们是祖国的未来，我们的未来应从这里开始。

40、网络让教育动起来。

41、别因有意思就有意“撕”。

42、连通世界， 点击未来。

43、君当如兰，幽谷长风，宁静致远；

44、生活在信息的海洋中，千万不要“迷航”！

45、整合数字资源、强化技术平台。

46、眼观古今中外，耳需一时清静。

47、轻轻的我走了，正如我轻轻的来。

48、静心吸吮知识源泉，更显真才实学本色。

49、新世纪 ，新风范， 新教育 ，新科学， 新科技。

50、声形色并茂，情景意交融。

51、也许，你的指尖夹着他人的健康——请勿吸烟

52、保护知识产权，抵制盗版软件 。

53、营造书香内蒙古，共建民族文化强区。

54、淳淳人文情怀，烘托簇新校园。郁郁学习气氛，描绘美好未来。

55、悄悄地我走了，正如我悄悄地来，我挥一挥衣袖，带走满腹经纶。

阅览室宣传标语2

1、每天读书向上，长大成功在望。

2、文明的去借书，礼貌的去还书。

3、阅读提升品味，求知丰富人生。

4、我不会污损书籍，因为书籍是我的精神食粮。

5、书籍点亮人生，书香洋溢校园。

6、手中有书，前途不输。

7、除了满手书香，什么也别带走；除了无声脚步，什么都别留下。

8、我读我思我做主，我品我写我快乐。

9、静心吸吮知识源泉，更显真才实学本色。

10、欢笑诚可贵，交流价更高，若为安静故，二者皆可抛。

11、人的知识愈多，人的'本身也愈臻完善。

12、博览群书是成功的开始，不学无术是失败的发端。

13、书是修身养性的法宝，是人类精神的支柱。

14、书香宁海，古今同香。

15、书读古今，你读我也读。

16、阅读与人生相伴，阅读与文明相随。

17、成长以书为伴，从此不再孤单。

18、天高海阔鸟鱼同翔，文化知识你我共享。

19、莫露裁缝手段，当收剪刀功夫。

20、营造书香校园，倡导读书人生。

21、即使是现在，对手也不停地翻动书页。

22、共建书香校园，同享读书之乐。

23、数闻天下书，读，再读，精读，说尽天下事。

24、书是人类的朋友，爱护书籍就是关爱朋友。

25、借书即来，还书则回，来回有序，人人欢喜。

26、读书在外校，天天有欢笑。

27、知识改变命运，阅读点亮人生。

28、宝宝图书乐漂流，友谊知识齐增长。

29、静中求知，维护靠大家。

30、书香缑城，正学宁海。

31、倡导全民读书，享受阅读快乐。

32、一书一世界，一字一精神。

33、一二三四五，大家来阅读，书儿看得多，知识越丰富。

34、两情若是久长时，又岂在密语自修室。

35、来时携书，走时莫忘。

36、知识海洋，沐浴永恒。

37、爱你爱他爱书海，丰智丰德丰年华。

38、畅游在知识的海洋，漫步在书香的花园。

39、生活，要有智慧永支撑，人生，要有知识常相伴。

40、好书如挚友，友谊永不渝。

41、传先贤精神，读天下好书。

42、善待书籍，从我做起。

43、读万卷书，行万里路。

44、人人需读书，人人须爱书。

45、爱若在，书似春，爱若勤，书长青。爱若丢，书成秋。

46、不畏淤泥浊我心，自缘身在书香中。

47、做快乐小书童，读精彩大世界。

48、用书籍武装我们的头脑，用行动验证我们的智慧。

49、我轻轻的走，正如白云轻轻的飘。

50、来之、静之、走之、净之。

51、共建书香海山，共享阅读乐趣。

52、书是知识的源泉，书是人类的密友。

53、只读书不思考，后果是糊涂；只思考不读书，后果是危险。

54、快乐阅读，开心进步。

55、慢步轻声尽是淑女风范，排队让座方显男儿本色。

E. 我办了个电脑培训班如何宣传招生

你可以来通!!!州 看看啊

环境不错，适合学习。

F. 可以在自己家里开电脑工作室吗

电脑工作室看主要做什么；在家里开电脑工作室要具备以下几点：
1、主要是从电脑网上上接业务，不需要接见快客户方面；
2、电脑工作室在家里可以做网络代练，设计作品接单工作，接策划文案方面工作等方面；
3、在家里做电脑工作室要做一部分网络营销推广自己业务。

G. 如何快速有效宣传自己的电脑店

方法一：【 到各大搜索引擎中注册、登记 】 说明：搜索引擎是一个进行信息检索和查询的专门网站，是许多网友查询网上信息和在网上进行冲浪的第一去处，所以在搜索引擎中注册您的店铺，是推广和宣传您店铺的首选方法。如果您注册的搜索引擎数目越多，您的店铺被访问的可能性就越大。 要决1(自行提交）：虽说在搜索引擎注册是使站点扬名的主要办法，这里也有技巧问题，并非注册它就了事。其中搜索的关键词（Keywords）的作用非常重要。在淘宝里，你在店铺的主营业项目里设置过关键词，后来在店铺的分类也属于关键词，因此这里该怎么写，还有位置该怎么排列必须好好考究。 要决2（让搜索引擎快速抓取店铺） 自行提交后，搜索引擎需要较长时间才会收录，有没有其他方法能更快的让搜索引擎快速收录店铺信息呢？这里有一些方法可以尝试，效果不错。其一：由于搜索引擎是按照PR值来恒定一个网站受欢迎的程度，所以，可以到一些PR值比高，而又和你内容相关的网站的社区论坛去发布信息，在信息后加上签名，注意必须是活动的签名，也就是必须能链接到你的店铺的。这样，由于搜索引擎对PR值高的网站进行抓取信息比较频繁，因此能最大限度检测到你的活动链接，如果你的链接出现的频率高，就会引起注意从而被抓取后收录。其二：可以注册google sitemap查询店铺被收录的情况，注册方法：进去google 大全，选择右边的google sitemap，这是网站的营销方法，虽然淘宝店铺无法提交sitemap文件，但是网上店铺营销方法和网站是一样的。 方法二：【 在聊天室、BBS上发出邀请 】 说明：我想很多人上网的一个主要目的就是交流，想交到更多的朋友，交友当然首先就去聊天室了。在聊天室里您可以适时地向这些网友发出邀请，请他们访问您的店铺，并谦虚地请他们能够给您的店铺提出一些宝贵建议，同时您在与他们聊天之际，可以把您店铺特色的内容大肆宣传一番，以引起网友们足够的兴趣和注意。 要决：一、交流第一，掌握好度。切不可完全变成广告，否则适得其反。 二、论坛里用好头像，签名。 头像可以专门设计一个，宣传自己的品牌，签名可以加入自己店铺的介绍和连接。 三、发贴要求质量第一：发贴不在乎发贴的数量多少，发的地方多少，而帖子的质量特别重要，为什么呢？因为发的多，但总体流量不多，我们发贴，关键是为了让更多人看，变相的宣传自己的店铺。 方法三：【 在新闻组上发布您的店铺】 说明：参加过网络新闻组的网友们可能经常在相关的新闻组讨论区中见到诸如“某某某网站今天正式开张啦！”、“某某店铺最新商品上市了，增添了许多特色的商品”、“欢迎各位网友常到某某某店铺做客！”等信息，这其实就是这些网站或店铺的站（店）主们在通过新闻组来宣传自己的主页。新闻组中的其他成员一旦看到上述信息后，如果觉得有需要就会去访问您的网站或店铺。 要决：一是要将帖子发布到合适的主题讨论区，也就是说如果您的店铺是以电脑为主题的，那就不能将帖子送到娱乐类讨论组中，否则将引起其他成员的反感；二是充分利用好主题行的作用，把要发布网店这样的事件用言简意赅的词语表达出来，以增强帖子的可读性。虽然通过新闻组来发布信息能起到一定的宣传效果，但由于新闻组访问人数有限，因此这种宣传方式的效果也不太明显。 方法四：【 使用专门注册工具提交店铺 】 说明：目前搜索引擎已经有好几千个了，如果一个一个地向它们申请将自己的店铺的加入进去，而每次又都在做类似的事情，相信您一定会失去耐心的，因为这样可能需要花费几个月的时间；这时您可以使用专门的注册软件，它只需几分钟的时间就能自动在搜索引擎的相关目录下和主题下注册。这方面的软件很多，大多都是免费的，您可以去网上输入关键字“搜索引擎登录工具”搜索下。 要决1：要选择一个好的登录工具。自己去搜索下，然后注意筛选下。 要决2：可以选择按照推广网站的方法将自己的店铺供求信息发布到各大商业平台、门户网站。由于工作量比较大，所以，仍然要借助软件来发布，有很多免费的，大家自己去搜索。搜索技巧：技巧关键词：网站推广+软件 方法五：【邮件广告模式宣传】 说明：如果您手中有许多朋友或者客户的电子邮件地址，您可以考虑利用电子邮件来通知他们来访问。利用这种方法来宣传主页的关键之处在于要留心收集用户电子邮件的地址，您拥有的电子邮件数量越多，就意味着您的主页蕴藏着越大的访问量。您也可以利用邮件搜集工具，只要您输入关键字，就可以搜索您想要的邮件，然后您可以利用邮件群发工具把您店铺的情况发到这些邮箱。 要决：1） 只需1元即可做上一年的店标广告，绝对超值，位置有限，要的应该快快抢位置了。 方法十：【注册一个国际域名转向淘宝店】 说明：注册一个好的国际域名，方便访客记住贵店的网址，可以获得大量的回头客。并且你可以把这个网址加入到各大搜索引擎中，获得大量的有效的流量。

H. 卖组装电脑宣传单大征集【送积分130】积分获得尽在指尖

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I. 怎么用电脑设计宣传单模板

1、打开photoshop，将网上寻找到的素材拖进软件里。

J. 电脑室的变压器的辐射对人类有多大的危害性

电脑辐射危害

电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围的相关设备都会产生辐射，眼睛看不见，手摸不到。据科学研究表明：电脑产生的低频电磁辐射对人体造成的伤害是隐性的、积累的，人们经常（长期）在超强度的电脑低频电磁辐射环境中使用电脑，导致头晕、头痛、脑涨、耳鸣、失眠、眼睛干涩、视力下降、食欲不振、疲倦无力、记忆力减退、部分人脱发、白细胞减少、免疫力底下、白内障、白血病、脑癌、乳癌、血管扩张、血压异常、胸闷、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、男性精子质量降低、部分女性经期紊乱、孕妇流产、死胎、胎儿畸形、生殖病变、遗传病变、癌症等可怕疾病。人在操作电脑后，脸上会吸附许多电磁辐射颗粒，经常遭辐射会出现脸部斑疹。一个人连续操作电脑工作五小时，电脑产生的低频辐射对人体的伤害，相当于一天的生命损失。

房间里电脑数量越多，摆放越密集，空气中的低频电磁辐射量越大，对人体的伤害越大。电脑显示器（屏）的北部辐射强度大大超过显示器（屏）正面的辐射强度。有些企事业单位使用电脑的工作岗位，学校电脑教室和一些网吧前后、左右近距离横排摆放电脑，前排 人员背对着后排电脑显示器的背部，前后、左右近邻电脑，受到的伤害更大。即使在显示器上挂一个一般的"辐射防护网（板）"也只能阻挡来自显示器正面的一少部分辐射。不能解决根本问题。不少人误认为，只要用"液晶显示器"更换掉电脑上的"普通"（玻璃）显示器，就可以完全消除电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围相关设备上的所有辐射。其实根本不可能消除电脑整机中各部分的所有辐射，而仅仅是以高额投资减少了"显示器"上的局部辐射，但仍无法消除电脑主、鼠标、键盘及周围相关设备上的电脑辐射照样伤人的难题。

夸张了些，不过提醒大家平时工作提高效率，不然生命白白地流逝了。：）
电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点：

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
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揭开电脑“辐射”的X档案

俗话说：金无足赤。电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。

电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。

从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。

从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性（EMC）问题。

因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。

防护

健康对策A计划之矛与盾

俗话说：魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，以确保人类健康不受损害。与此同时，所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。

对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。

一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。

在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

还有一种是喝茶
常用电脑的人中有83％感到眼睛疲劳，64％经常感到肩酸腰痛，另外，不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退。

电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
呵护：面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶：和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
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辐射电磁波对人体有八大伤害：

1、细胞癌化促进作用

2、荷尔蒙不正常

3、钙离子激烈流失

4、痴呆症的引发

5、异常妊娠异常生产

6、高血压心脏病

7、电磁波过敏症

8、自杀者的增加

使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：!)
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。Zc=

国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明，电脑中的电磁辐射不容忽视。

国家质检总局抽查了北京、上海、天津、重庆、浙江、湖北等14个省市的电脑产品，抽样合格率为72%。据了解，这次抽查结果表明，目前国内市场上的电脑产品在运算速度、多媒体功能和软硬件支持性方面都比以前有了较大提高，但一些企业的产品质量水平不够稳定。在这次抽查中，四通、惠普、沐泽等知名企业的电脑产品也被鉴定为不合格产品。

据了解，这次电脑产品质量国家检验抽查过程中所发现的主要质量问题是电磁兼容性中的辐射骚扰、传导骚扰指标超标。辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰，这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作；传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作，像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等，若选购不好都会引起辐射骚扰超标。抽查中发现有的企业由于对标准理解不够，零部件进货控制和生产线组装质量控制不严，缺乏必要的检测手段，致使产品质量不合格