宣传片爬山

1. 邮政快递中央电视台宣传片

这是年代的转变，现在国家发展的速度快，万事更新，那个自行车送快递是个回忆，是个每好回忆，也是我们的成长。

2. 请问谁知道士力架广告(爬山，演韩剧那个)里面的穿浅蓝色外套，白色衬衫的男演员叫什么名字

亲故……他叫王景曦……资料几乎没有……可能不够出名吧……不过他有新浪微博……直接搜名字就是……网络有他的贴吧……有一些照片……不过呢……说实话……自拍跟一般的帅哥差不多的感觉……

3. 爬山的视频适合什么BGM

【1】无所畏惧 【2】Mountain March 【3】Climbing 【4】Climbing The Mountain 。

爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。

爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。

好处：

1、爬山对肌肉骨骼的影响

经常参加爬山锻炼，对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善，骨骼的物质代谢增强，使钙、磷在骨骼内的沉积增多，骨骼的弹性、韧性增加，并有利于预防骨质疏松，延缓骨骼的衰老过程，还能提高骨髓的造血机能。

科学家们的实验发现，在高山地区进行爬山锻炼后，每立方毫米血液中红细胞数量增加到500—600万，下山后一两周红细胞增加到817万/立方毫米。

由于增加了运输氧气的工具，所以大大提高了人体有氧工作能力;经常参加爬山锻炼，可促进肌肉的蛋白质合成，使肌肉坚韧有力。

2、爬山对神经系统的影响

经常爬山锻炼，能改善中枢神经系统的机能，使人精力充沛，动作敏捷，工作效率提高。爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲劳和精神紧张，提高睡眠的质量。

3、爬山对心血管系统的作用

爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，从而达到预防心脑血管疾病的目的。

4. 爬山是什么样子图片

爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。

5. 谁能告诉我关于一些登山或是攀岩的电影，谢谢

从电影的角度看登山：一部电影史往往可能反映出一个时代的登山史。电影的历史在某种程度上也与时俱进地折射出登山的历史。以下十部影片堪称比较经典、比较有代表性的登山类体裁电影，在登山界受到广泛关注，尤其玩雪山这口的人可能会比较喜欢和偏爱。

1.勇闯雷霆峰(1975)
2.冰峰抢险队 (1982)
3.八千米死亡线/K2 (1992)
4.绝岭雄风(1993)
5.我们要活着回去(1993)
6.挑战巅峰/Into Thin Air(1997)
7.伟哉圣母峰 (1998)
8.垂直极限/Vertical Limit (2000)
9.冰峰168小时/Touching the Void (2003)
10.冰雨/Bingwoo (2004)

点评：九十年代和2000年后，分别推出了两部很有份量的片子(八千米死亡线/K2 (1992)->挑战巅峰/Into Thin Air(1997)->垂直极限/Vertical Limit (2000) ->冰峰168小时/Touching the Void (2003))，在艺术表现上都达到了一种高度。
之所以把表现俗套比较做作的《冰雨》也列入十大推荐之列，是因为影片把爱情作为主打戏，加入了不少爱情佐料，象韩国泡菜那样酸得掉牙。这是韩剧韩流的“通病”。爱情这一古老的元素在《登山圣经》中是找不到答案的，所以《冰雨》算是填补了这个空白。登山跟亲情、友情、爱情这种矛盾的纠葛常常密不可分，正如《垂直极限》和《冰峰168小时》“割绳子”那种经典场面，那种自我了断、当断则断，那种跟亲情、友情难以割舍一样。
从登山的角度看电影：如果从技术型登山的技术动作和技术应用的角度去苛求的话，很多电影往往经不起推敲，但从登山理念、登山原则、高山救援、户外生存等方面去审视的话，这些影片有很多发人深省的地方至今还在影响我们。

【中/英文片名】勇闯雷霆峰/勇闯夺命峰/The Eiger Sanction (1975年公映)
【导演】克林特?伊斯特伍德 Clint Eastwood
【主演】克林特?伊斯特伍德 Clint Eastwood 乔治?肯尼迪 George Kennedy Jean-Pierre Bernard Heidi Brühl Jack Cassidy Thayer David Jack Frey Michael Grimm
【国家/地区】美国
【对白】英语
【电影简介】
克林特.伊斯特伍德自导自演的此片，描写已退休的特级杀手在大学系任教，但中央情报局对他威逼利诱，令他不得不复出，主要任务是在雪山上进行暗杀。本片故事并不新奇，但导演的手法较为爽朗，背景选择在绝险的雪山上，尤见特出。虽然本片有一半以上的篇幅描写爬山，但过程拍得逼真惊险，反成全片精华所在，显然很大程度上要归功于五名摄影师。

【中/英文片名】八千米死亡线/K2 (1992年公映)
【导演】Franc Roddam
【主演】迈克尔.比恩 Michael Biehn 雷蒙德.巴里 Raymond J. Barry Luca Bercovici Patricia Charbonneau 马特?克莱温 Matt Craven Ghulam Abbas Laurie Briscoe Christopher M. Brown
【国家/地区】美国 英国 日本
【对白】英语
【剧情简介】
泰勒是个事业有成的检察官，哈洛则是个大学里物理学顶尖教授，前者个性自私、骄傲、激进绝不让任何事物挡住他的成功道路；而后者则是善良、体贴有正义感的好人。二人皆有共同的目标--爬超过八千米世界各山......

【中/英文片名】绝岭雄风/巅峰战士/悬崖历险/ Cliffhanger (1993年公映)
【导演】雷尼.哈林 Renny Harlin
【主演】西尔维斯特.史泰龙 Sylvester Stallone 约翰.利特高 John Lithgow 马克思.普里克 Max Perlich 简宁.特纳 Janine Turner Jeff Blynn Trey Brownell Gregory Scott Cummins Don S. Davis
【国家/地区】美国 法国 意大利
【对白】英语
【电影简介】
史泰龙超越颠峰得意代表作！一山鸡究援队长目击一意外而心中留下了难以抹灭的阴影，为救红粉知己和飞机失事的受难者，他又回到狂风暴雨的高山中...本片所有动作场面均难得一见，惊险刺激是您绝对不能错过的佳片。

【中/英文片名】我们要活着回去/Alive (1993年公映)
【导演】Frank Marshall
【主演】伊桑.霍克 Ethan Hawke 约翰.马尔科维奇 John Malkovich 伊里纳.道格拉斯 Illeana Douglas Danny Nucci 文森特.斯派诺 Vincent Spano Jack Noseworthy Nuno Antunes Seth Arnett
【国家/地区】美国
【对白】英语
【剧情简介】
根据真人真事改编的空难电影，对于人类在恶劣环境下挣扎求生的精神描述得相当动人。整个故事在冰封的高山上拍摄，难度颇高，但导演弗兰克.马歇尔仍拍出紧凑的节奏和刺激的灾难场面，以伊桑.霍克为首的一群年轻演员也演得卖力。故事发生在1972年，南美的橄榄球队赴智利比赛，飞机于途中撞毁于安第斯山，但部分队员仍然生还。队长安东尼欧带领生还者挣扎着活下去，一边等候救难队的救援，但苦无反应。在大风雪下撑了九天，他们被迫分食死难者的肉维生，并尝试派人下山求援，但无功而返。后来又发生雪崩等灾难，经五十多天后天气渐暖，才剩下十六个人逃出生天。

【中/英文片名】 挑战巅峰/进入空气稀薄地带/Into Thin Air: Death on Everest (1997年公映)
【导演】Robert Markowitz
【主演】克里斯多弗.麦克唐纳 Christopher McDonald Peter Horton Tim Dutton Nigel Fan David Forman Luke Garrett Pamela Gien Esther Hall
【国家/地区】美国 捷克
【对白】英语
【剧情简介】
一群业余登山同好手，分别加入了职业登山好手，史考特与罗伯的探险队准备征服埃佛勒斯峰，途中因缺乏经验及纪律，而面临诸多难题，在下山时又碰上暴风雪，使得原本已困难重重的登山之旅凭添变数……

【中/英文片名】伟哉圣母峰/征服圣母峰(Everest) (1998年公映)
【导演】David Breashears
【主演】利亚姆.尼森 Liam Neeson Jamling Tenzing Norgay Araceli Segarra Ed Viesturs Paula Viesturs Beck Weathers
【国家/地区】美国
【对白】英语
【电影简介】
这是以超大电影机拍摄的圣母峰影片，机器是IMAX公司制造。在一九九六年花了三百五十万美元，相当于一亿二千万台币到尼泊尔实地拍摄的。此片必须在特殊萤幕和 IMAX放映机才能放映。台湾曾在台中的国立自然科学博物馆放映，现在由美国发行录影带销售，是值得欣赏的影带。

【中/英文片名】垂直极限/Vertical Limit (2000年公映)
【导演】马丁.坎贝尔 Martin Campbell
【主演】比尔.帕克斯顿 Bill Paxton 克里斯.奥唐纳 Chris O'Donnell 罗宾.托尼 Robin Tunney 斯科特.格伦 Scott Glenn 伊沙贝拉.斯科鲁普科 Izabella Scorupco Clinton Beavan Ian Bolt Rod Brown
【国家/地区】美国 德国
【对白】英语 乌尔都语
【剧情简介】
彼得.盖瑞特(克里斯欧唐纳饰)的父亲带着一对儿女攀爬悬崖，不料发生意外，为了逼儿子救回自己和姐姐，父亲迫不得已割断绳子牺牲自己，彼得虽然获救，但对自己相当自责，他放弃了成为一个登山好手的志愿，成为了一名摄影师，而他的姐姐却追随父亲踏入了登山界。
有一天，他的姐姐在挑战喜马拉雅山的最高峰——圣母峰时遇险，包括她在内的整个登山队都被困在海拔2600英尺高峰上的岩洞里，彼得不惜冒生命危险与时间竞赛，临时组织一队营救队伍，攀登世界第一高峰，以求救回生命危在旦夕的姐姐和她的攀山队伍。

【中/英文片名】乞力马扎罗:非洲之巅/ Kilimanjar To the Roof of Africa(2002年公映)
【导演】David Breashears
【主演】Heidi Albertsen Roger Bilham Jacob Kyungai Hansi Mmari Audrey Salkeld Nicole Wineland-Thomson
【国家/地区】美国
【对白】英语
【剧情简介】
略

【中/英文片名】冰峰168小时/触及巅峰/Touching the Void (2003年公映)
【导演】Kevin Macdonald
【主演】Simon Yates Brendan Mackey Nicholas Aaron Joe Simpson Richard Hawking Ollie Ryall
【国家/地区】英国
【对白】英语
【剧情简介】
1985年，来自英国的两名登山者西文耶兹及祖森逊准备征服高达二万八百英尺的秘鲁安第斯山Siula Grande峰 。在攀登到一万九千英尺时，祖森逊不慎跌下一个陡坡，并且摔断了右腿。在他下面是万丈深渊，而向上又无法攀爬。西文估计伙伴凶多吉少，只好割断绳索，自己攀爬出陡壁，回到营地。 祖森逊被西文割绳放弃后，随即跌进深渊，叫天不应，叫地不闻。本该万念俱灰之际，祖森逊怀着坚强的生存意志，拖着折断的双腿爬出深渊，历经三天的千辛万苦，就在西文准备撤离时，祖森逊拖着伤腿出现他的眼前 ……

【中/英文片名】冰雨/Bingwoo (2004年公映)
【导演】Eun-seok Kim
【主演】金荷娜 Ha-Neul Kim 李成宰 Sung-jae Lee 宋承宪 Seung-heon Song
【国家/地区】韩国
【对白】朝鲜语
【剧情简介】
钟铉与佑成两个素未谋面的人在攀登雪山时遇到雪崩。冰块不断的塌下，钟铉因而受伤，可是他身处险要，求救无援。出生于爬山世家的佑成尽力营救，令钟铉脱险。两人自此认识对方。
两人回到汉城后，遇上了同一名女子京敏。钟铉表达了对京敏的爱意，不过京敏又有点犹疑。同时间，被动的佑成眼见自己的初恋情人将断送给另一人而十分难受，犹如感情上的雪崩……

6. 登山题材的电影有哪些

登山的电影本人不太想看，但是片子一般都很好。也包括一些滑雪的。有更好的发现再补上。但是优秀的基本收集来了。
冰峰168小时 Touching the Void (2003)又名:濒临深渊 / 触及巅峰 / 触摸巅峰
乔·辛普森与西蒙·耶茨是一对登山好搭档，他们一起挑战了无数高峰，这一次是秘鲁安第斯山峰。在成功登顶后，下撤的途中，乔发生意外，跌下陡坡，摔断了右腿。西蒙用绳索紧紧拉住他，在暴风雪中下撤。然而在途中，乔再次不幸落入冰洞，两人难以沟通，紧靠一根绳索把彼此连在一起。他们随时都有坠崖身亡的可能，僵硬的两个人也没有足够的食物和水源渡过难关。西蒙手里的刀在绳索上迟迟不决，而他的眼泪已经难以抑制的流了下来。在绳索的另一端，乔又有怎样的期盼，他能绝境逢生么？极限飞跃：冒险的内涵 Adrenaline Rush: The Science of Risk（2002）一个掌管着数亿资产的企业家热衷于某种冒险体育活动，这种舍身家性命不顾的行为令不少人大惑不解。攀登者的勇气来自强健的体格和娴熟的登山技巧，本片探讨“到底什么是胆量”。
胆量是经营决策者不可或缺的品质。对于任何一个经营者，无法回避的问题是，你必须在复杂多变的市场环境中求得生存和发展，必须直面各种不确定性风险带来的挑战。无数事实说明，有了善于审时度势、选择正确、决策果断的经营者，对于一家企业保持长盛不衰是何等的重要。
“胆大为王”是对“有胆有识”的一种诠释，并不代表脱离现实的武断和蛮乾，而是代表着坚持用缜密思维和科学方法应对“不测风云”，代表着经过仔细观察和深思熟虑后作出的正确决择。“胆大为王”又是对“谨小慎微”和“优柔寡断”的否定。

超越巅峰 クライマーズ?ハイ (2008)又名: 登山者 / 超越极限
1985年8月12日，马上就是停战纪念日了，日本全国的媒体都在关注首相是否会去参拜靖国神社这一热点问题。群马县的大报《北关东新闻》的记者悠木和雅（堤真一饰）却对此毫不关心，他正忙着整理行李，准备第二天去攀登谷川岳冲立岩。
悠木是报社的资深记者，他经验丰富、判断力强、很有人望。不过他并不隶属于某个特定版面，也不太和编辑部的同事们交流，喜欢独来独往。在销售部工作的安西耿一郎（高岛政宏饰）是悠木的好朋友，两人都喜欢登山，约好晚上在车站会合一道去谷川岳。
悠木正准备出发，社会版的佐山达哉（堺雅人饰）走过来对他说：“有一驾747好像失事了。”接着，耳边传来通信社的新闻报导：“由羽田机场飞往大阪的日航123号班机在距横田基地西北数十公里处从雷达屏幕上消失，推测在长野县群马县境内坠机。重复……机上乘客和机组人员共524名。重复……”

勇闯雷霆峰/勇闯夺命峰/The Eiger Sanction (1975年公映)

【导演】克林特.伊斯特伍德 Clint Eastwood
【主 演】克林特.伊斯特伍德 Clint Eastwood 乔治.肯尼迪 George Kennedy Jean-Pierre Bernard Heidi Brühl Jack Cassidy Thayer David Jack Frey Michael Grimm
【国家/地区】美国
【对白】英语
【电影简介】
克林特．伊斯特伍德自导自演的此片，描写已退休的特级杀手在大学系任教，但中央情报局对他威逼利诱，令他不得不复出，主要任务是在雪山上进行暗杀。本片故事并不新奇，但导演的手法较为爽朗，背景选择在绝险的雪山上，尤见特出。虽然本片有一半以上的篇幅描写爬山，但过程拍得逼真惊险，反成全片精华所在，显然很大程度上要归功于五名摄影师。

八千米死亡线/K2 (1992年公映)

【导演】Franc Roddam
【主 演】迈克尔.比恩 Michael Biehn 雷蒙德.巴里 Raymond J. Barry Luca Bercovici Patricia Charbonneau 马特.克莱温 Matt Craven Ghulam Abbas Laurie Briscoe Christopher M. Brown
【国家/地区】美国 英国 日本
【对白】英语
【剧情简介】
是个事业有成的检察官，哈洛则是个大学里物理学顶尖教授，前者个性自私、骄傲、激进绝不让任何事物挡住他的成功道路；而后者则是善良、体贴有正义感的好人。二人皆有共同的目标─爬超过八千米世界各山......
电影1991年出品，可以说是生不逢时，如果不是对登山感兴趣的人，肯定会认为这是一部没有什么新意的片子。如果为观摩K2攀登，这部片子要比《垂直极限》更为真实，甚至连背着美元去登K2这样的小细节都反映到了···

绝岭雄风/巅峰战士/悬崖历险/ Cliffhanger (1993年公映)

【导演】雷尼.哈林 Renny Harlin
【主演】西尔维斯特.史泰龙 Sylvester Stallone 约翰.利特高 John Lithgow 马克思.普里克 Max Perlich 简宁.特纳 Janine Turner Jeff Blynn Trey Brownell Gregory Scott Cummins Don S. Davis
【国家/地区】美国 法国 意大利
【对白】英语
【电影简介】
史泰龙超越颠峰得意代表作！一山鸡究援队长目击一意外而心中留下了难以抹灭的阴影，为救红粉知己和飞机失事的受难者，他又回到狂风暴雨的高山中...本片所有动作场面均难得一见，惊险刺激是您绝对不能错过的佳片。

我们要活着回去/Alive (1993年公映)

【导演】Frank Marshall
【主演】伊桑.霍克 Ethan Hawke 约翰.马尔科维奇 John Malkovich 伊里纳.道格拉斯 Illeana Douglas Danny Nucci 文森特.斯派诺 Vincent Spano Jack Noseworthy Nuno Antunes Seth Arnett
【国家/地区】美国
【对白】英语
【剧情简介】
根据真人真事改编的空难电影，对于人类在恶劣环境下挣扎求生的精神描述得相当动人。整个故事在冰封的高山上拍摄，难度颇高，但导演弗兰克.马歇尔仍拍出紧凑的节奏和刺激的灾难场面，以伊桑.霍克为首的一群年轻演员也演得卖力。故事发生在1972年，南美的橄榄球队赴智利比赛，飞机于途中撞毁于安第斯山，但部分队员仍然生还。队长安东尼欧带领生还者挣扎着活下去，一边等候救难队的救援，但苦无反应。在大风雪下撑了九天，他们被迫分食死难者的肉维生，并尝试派人下山求援，但无功而返。后来又发生雪崩等灾难，经五十多天后天气渐暖，才剩下十六个人逃出生天。

挑战巅峰/进入空气稀薄地带/Into Thin Air: Death on Everest (1997年公映)

【导演】Robert Markowitz
【主演】克里斯多弗.麦克唐纳 Christopher McDonald Peter Horton Tim Dutton Nigel Fan David Forman Luke Garrett Pamela Gien Esther Hall
【国家/地区】美国 捷克
【对白】英语
【剧情简介】
一群业余登山同好手，分别加入了职业登山好手，史考特与罗伯的探险队准备征服埃佛勒斯峰，途中因缺乏经验及纪律，而面临诸多难题，在下山时又碰上暴风雪，使得原本已困难重重的登山之旅凭添变数……

伟哉圣母峰/征服圣母峰/ 埃弗勒斯峰/Everest(1998年公映）

【导演】David Breashears avid Breashears
【主演】利亚姆.尼森 Liam Neeson Jamling Tenzing Norgay Araceli Segarra Ed Viesturs Paula Viesturs Beck Weathers
【国家/地区】美国
【对白】英语
【电影简介】
这是以超大电影机拍摄的圣母峰影片，机器是IMAX公司制造。在一九九六年花了三百五十万美元，相当于一亿二千万台币到尼泊尔实地拍摄的。此片必须在特殊萤幕和IMAX放映机才能放映。台湾曾在台中的国立自然科学博物馆放映，现在由美国发行录影带销售，是值得欣赏的影带。
石头的呐喊/石头的尖叫Cerro Torre: Schrei aus Stein(1998年公映)

导演: Werner Herzog
主演: Vittorio Mezzogiorno .... Roccia / Mathilda May .... Katharina / Stefan Glowacz .... Martin
语言: English
制片国家/地区: Canada / Germany / France / Belgium
剧情介绍
瑟拉托里(Cerro Torre)为南美州南端巴塔哥尼亚(Patagonia)山区中一座著名之石峰，高度不过3千多米，不少攀山家均以能攀上这座险峰为荣。但据说世界顶尖级的登山家和攀岩高手，能登顶的寥寥无几。影片就是从两位登山家围绕着这座石峰从不同的线路冒险攀登的故事展开的。
罗杰和马丁都快接近顶峰了，突遭雪崩，两人最后都顶住了，眼看马丁距顶峰就一步之遥、一镐定乾坤了，罗杰惊愕地看到马丁忽然大叫一声，双手一松，滑坠了下来，悬在绳上在顶峰下的空中摆荡，不省人事。罗杰距顶峰也是近在咫尺，他只用了两镐就爬上了顶峰，当他站在顶峰上，他看到了一样东西，令他倍感吃惊。马丁的失手，或许也是因为看到这件东西有关。
两个登山高手的竞赛终于有了分晓。但谁都不是真正的赢家，为什么？

垂直极限/Vertical Limit (2000年公映)

【导演】马丁.坎贝尔 Martin Campbell
【主演】比尔.帕克斯顿 Bill Paxton 克里斯.奥唐纳 Chris O'Donnell 罗宾.托尼 Robin Tunney 斯科特.格伦 Scott Glenn 伊沙贝拉.斯科鲁普科 Izabella Scorupco Clinton Beavan Ian Bolt Rod Brown
【国家/地区】美国 德国
【对白】英语 乌尔都语
【剧情简介】
彼得.盖瑞特(克里斯欧唐纳饰)的父亲带着一对儿女攀爬悬崖，不料发生意外，为了逼儿子救回自己和姐姐，父亲迫不得已割断绳子牺牲自己，彼得虽然获救，但对自己相当自责，他放弃了成为一个登山好手的志愿，成为了一名摄影师，而他的姐姐却追随父亲踏入了登山界。
有一天，他的姐姐在挑战喜马拉雅山的最高峰——圣母峰时遇险，包括她在内的整个登山队都被困在海拔2600英尺高峰上的岩洞里，彼得不惜冒生命危险与时间竞赛，临时组织一队营救队伍，攀登世界第一高峰，以求救回生命危在旦夕的姐姐和她的攀山队伍。

乞力马扎罗:非洲之巅/ Kilimanjar To the Roof of Africa(2002年公映)

【导演】David Breashears
【主演】Heidi Albertsen Roger Bilham Jacob Kyungai Hansi Mmari Audrey Salkeld Nicole Wineland-Thomson
【国家/地区】美国
【对白】英语
冰雨/Bingwoo (2004年公映)

【导演】Eun-seok Kim
【主演】金荷娜 Ha-Neul Kim 李成宰 Sung-jae Lee 宋承宪 Seung-heon Song
【国家/地区】韩国
【对白】朝鲜语
【剧情简介】
钟铉与佑成两个素未谋面的人在攀登雪山时遇到雪崩。冰块不断的塌下，钟铉因而受伤，可是他身处险要，求救无援。出生于爬山世家的佑成尽力营救，令钟铉脱险。两人自此认识对方。两人回到汉城后，遇上了同一名女子京敏。钟铉表达了对京敏的爱意，不过京敏又有点犹疑。同时间，被动的佑成眼见自己的初恋情人将断送给另一人而十分难受，犹如感情上的雪崩
阿尔卑斯：自然的巨人/The Alps（2007）

导演: Stephen Judson
主演: Michael Gambon / Adele Hammond / Adele Harlin / John Harlin III
官方网站: www.alpsfilm.com
制片国家/地区: 美国
语言: 英语
【剧情简介】
《阿尔卑斯：自然的巨人》是2005年9月IMAX电影公司跟随美国登山家John Harlin，记录其从北壁登顶艾格峰的影片。40年前，他的父亲约翰·哈林二世1966年在攀登艾格峰北壁垂直路线时因绳索断裂而遇难，拍摄这部影片也算是对其父亲的纪念了。
【北壁/残酷冰雪】【North Face】(2008)
导演: Philipp St lzl
演员: 本诺·福尔曼 Benno Fuehrmann ....Toni Kurz
Florian Lukas ....Andreas Hinterstoisser
地区: 德国,瑞士,奥地利
语言: 德语
◎译名残酷冰雪/北壁
◎片名North Face
◎年代2008
◎国家德国/瑞士/奥地利
◎类别冒险/剧情/历史/运动
◎语言德语
◎字幕中文/英文/中英
◎IMDB评分 7.3/10 333 votes
◎IMDB链接 http://www.imdb.com/title/tt0844457
◎片长120mins
◎导演Philipp St lzl
◎主演本诺·福尔曼 Benno Fuehrmann ....Toni Kurz
Florian Lukas ....Andreas Hinterstoisser
乔娜·沃卡莱克 Johanna Wokalek ....Luise
◎简介
1936年纳粹者发起全国青少年挑战阿尔卑斯山背面的活动，很多人都认为那是死亡之墙，但还是有2位德国青少年挑战，而最终失败的故事。人们在雪山中发现了他们的尸体，其中有一人手中紧握着一本血书，上面写着“给我一套装备，我能爬到中国......”

【南迦帕尔巴特】【Nanga Parbat】（2010.1.14 德国）
导演: 约瑟夫·维尔斯麦尔
主演: Florian Stetter / Andreas Tobias
类型: 传记 / 剧情
制片国家/地区: 德国
语言: 德语
片长: Germany: 104 分钟 / Argentina: 104 分钟
上映日期: 2010-01-14
IMDb链接: tt1361349剧情简介：由梅斯纳尔参与编剧的德国电影《南迦帕尔巴特》将于2010年1月在德国上映，影片将二战前夕德国的探险、布尔的首登和梅斯纳尔的攀登等几个历史事件联系起来

最狂野的梦想：征服珠峰 The Wildest Dream（2010.08。06美国）

◎译名《最狂野的梦/最狂野的梦想：征服珠峰》
◎片名The Wildest Dream
◎年代2010
◎国家美国
◎类别传记
◎语言英语
◎IMDB评分 7.6/10 (79 votes)
◎IMDB链接 http://www.imdb.com/title/tt1509276
◎片长94 min
◎导演Anthony Geffen
◎主演连姆·尼森 Liam Neeson ....Narrator (voice)
拉尔夫·费因斯 Ralph Fiennes ....George Mallory (voice)
休·丹西 Hugh Dancy ....Andrew Irvine (voice)
阿伦·瑞克曼 Alan Rickman ....Noel Odell (voice)
娜塔莎·理查德森 Natasha Richardson ....Ruth Mallory (voice)
Conrad Anker ....George Mallory
Leo3e Houlding ....Andrew 'Sandy' Irvine
◎简介
影片讲述了攀登珠穆朗玛峰的伟大先驱乔治·马洛里(George Mallory)。当被问到“你为什么要攀登Everest山?”时,George Mallory回答,“因为山在那里。”这句话遂传扬开来,成为登山者的名言。不过,1924年6月,Mallory和他的登山搭档Sandy Irvine到达了离峰顶仅有几百码的地方,随后他们遭遇了暴风雪。直到75年后,登山运动员Conrad Anker发现了他们冰冻的尸体。
【巅峰记忆】【summit memory】(2010.11.18)

编剧: 孙斌 / 李嘉
导演: 李嘉
制片国家/地区: 中国大陆
语言: 普通话/国语上映时间: 2010-11-18
剧情简介：五个逝去的身影 ，七年孤独的守望，八千米高度的纪念
八年前一场突如其来的雪崩吞噬了五个鲜活的生命，2002年的希夏邦玛西峰的山难轰动一时。经历了失去队友之痛的李兰自此长久地陷入人生的困境，希夏邦玛西峰那巨大的山体投射的阴影，将她整个笼罩和淹没。她始终无法从自责、迷惘和痛苦中挣扎出来。终于，在2009年，李兰和朋友们以纪念的方式登顶希夏邦玛峰，彻底走出了心灵的困境。
作为国内不可多得的登山电影，《巅峰记忆》以登山者李兰的第一视角切入，展现的并不仅仅是李兰个人的救赎和回归，它更将视角聚焦在对登山运动的全面认识和理解上，这将有助于向公众传递更多的科学登山知识，留给观众的是难忘的和强有力的深刻人文环境，像真实的寓言一样。
2010年11月18日，登山电影《巅峰记忆》首映式将在北京今典花园放电影院举行，本次活动由北京大学山鹰基金主办，北京爱巅峰体育文化有限公司和北京大学山鹰社联合承办，苹果基金会提供友情支持。届时，中国登山界多位著名人士和著名山友，以及来自北京的众多媒体和观众将出席本次活动。
《巅峰记忆》由北京爱巅峰体育文化有限公司投资拍摄，著名攀登影片制作者李嘉担任导演，先后在西藏、上海、北京和阳朔拍摄，其中在2009年9月-10月在希夏邦玛峰拍摄25天，影片使用情景再现和访谈实录作为主要表现手法，重现了发生山难的那一天的情形和随后的救援行动。7年后重返充满泪水的山谷，李兰讲述了当年的一幕幕生活场景。一个接一个的细节一一展现在我们面前。“我希望他们五个人的灵魂和我们一起回家……”当年的照片、影像资料以及新闻报道都为影片提供了有用的补充。
《巅峰记忆》的投资方北京爱巅峰体育文化有限公司总经理孙斌曾是北大山鹰社成员，他表示：“作为曾经山鹰社的一员，北大的登山经历对他影响不可改变，拍摄这部电影不仅仅是纪念遇难的同学，也是希望能通过影片让更多的公众了解年轻一代登山者，能够真正理解登山者和支持登山运动的发展。”
此外，登山电影《巅峰记忆》在2010年11月18日的首映式举办后，还将参与欧美的多个登山电影节的展映和交流活动，这部中国制造的登山电影将向世界展现中国年轻一代登山爱好者的风貌，同时也为中国本土登山户外电影文化创作活动的繁荣和发展提供一个可供参考和借鉴的样本。
据悉，电影《巅峰记忆》在2010年11月18日的首映式后，还将在11月19日在北大举行大学生专场放映。

绝妙降落 First Descent (2005)又名: 征服绝岭
三位雪上滑板的先锋人物－肖恩·法莫、尼克·佩拉塔和特杰·哈肯森，以及两位雪上滑板界的新星夏恩·怀特和哈娜·泰特，虽然他们在这项运动中已经取得了令人瞩目的成绩，但他们还有一个共同的终极目标没有实现，那就是征服阿拉斯加雪山最陡峭，最具挑战性的超级坡度。于是五人组成了一个小团队，踏上了征服阿拉斯加雪山之旅。
虽然目标统一，但出发点却各不相同。佩拉塔和法莫只是想看看自己是否还能重振当年的雄风，哈肯森则是为了在自己挑战高山坡度的履历表中锦上添花，而年轻的怀特和泰特仅仅是为了在生平第一次的极限坡度挑战中体验刺激与激情。无论如何，对于五人来说，这次挑战的成功都能让他们登上雪上滑板运动的最高殿堂。并且，在一路同行的过程中，他们分享了各自在运动生涯中经历的故事，交流了彼此的人生价值观和生活方式，度过了一段令人难忘的美好时光。
幕后花絮
本片是首部以雪上滑板为主题，浓缩了整个雪上滑板运动发展历史的电影。影片采取纪录片的形式，完全由真正的专业雪上滑板运动员出演。作为一项新兴的冬季运动，雪上滑板对于大多数人而言还是非常陌生的。在本片中，观众将随着五个主人公的交谈过程，回顾雪上滑板运动从最初的儿童娱乐项目逐步发展为国际运动的历史，体会该项运动充斥着反叛的激情，饱受大众争议的发展之路。
在本片的剪辑过程中，导演哈里森和克里加入了大量20世纪80和90年代，也就是雪上滑板运动蓬勃发展革新时期的纪录胶片，内容包括当时几位极富盛名或声名狼藉的滑板运动员们真实生活的片断，以及近年来各大冬季比赛赛场上，雪上滑板的精彩场景节选。这些画面将伴随着阿拉斯加壮丽的雪景，在观众面前的一一铺陈开来。
主演简介
该片五个主人公均以真名出演，在片中也着力于展示真实的自己，片中所有高难度的雪上滑板镜头都是真材实料而非特技效果。
其中两个年轻人－18岁的夏恩·怀特和17岁的哈娜·泰特，是当今雪上滑板界冉冉升起的新星。夏恩已经是多项赛事的金牌得主，而哈娜则入选了在世界范围内极富盛誉的美国雪上滑板国家队。
年纪较大的两位－40岁的肖恩·法莫和37岁的尼克·佩拉塔，在80年代的黄金时期，他们是雪上滑板事业革新的中坚力量，如今虽廉颇老矣，却依然痴迷于在极限和速度中再次找寻青春的残余。
30岁的哈肯森，作为历史上最具天分的雪上滑板运动员，在90年代几乎包揽了雪上滑板圈内所有赛事的冠军，正在如日中天之际却毅然退隐。人生如戏，戏如人生，在片中发生的一切哪些是真实，哪些是虚构已经不再重要，重要的是在最后，究竟谁能从雪山和人生的双重高峰平稳降落？
雪山飞魂 Snowboarder (2003)
加帕恩是一个年轻滑雪爱好者，虽然胆小却很有天份，他在毕烁的滑板店里工作，毕烁也是一位老职业教练，他启蒙并训练了加思帕，加思帕的生活在遇到他的偶像乔什阿丹森时发生了重大转折，虽然不信任他，但加思帕还是跟他去了瑞士接受培训，在那里人生突然变得美好、轻松而又精彩起来。他每天同乔什训练，还结识并且爱上乔什的女友艾黛尔，但加思帕并不知道乔什的真正目的是为了利用他以报复体育比较系统及进行一场抢劫......

莱斯巴科自编自导的体育类动作片，法国大导演吕克.贝松监制，吕克.贝松不用多讲，[ 企业战士 ]，[ 疯狂的士 ]都是出自他的手笔...

赤焰顶峰 Les Aiguilles rouges (2006)
1960年9月，一群12至16岁的蛮横巡逻兵被送往攀登海拔8202米的BREVANT山峰，经历为期三天的远足旅程。他们装载着无知的经验、无所顾虑、迥异的个性、约会故事，以及一封来自阿尔及利亚军队兄弟的来信。美丽的山峦展示出真面目，巡逻队伍陷入了极端危险的状况

7. 李嘉欣爬山锻炼自在又惬意，她如今的生活状态是什么样子

相信很多小伙伴说到娱乐圈里的明星李嘉欣，在娱乐圈里创造的这些成绩，拥有的这些突出表现，有目共睹的。她是演艺圈里一位非常优秀的演员，出演作品极为丰富，凭借精湛的演技征服了观众。即便没有演戏这么多年，仍然深受观众们的关注，她的一举一动总会引起我们特别的注意。现在又有很多小伙伴牵扯到李嘉欣的消息和话题，看到李嘉欣在社交网站上分享了爬山照片，通过她分享的照片，看到她整个人活力满满，非常年轻，在她脸上没有任何被岁月冲洗的痕迹，依旧看到她只有20~30岁的样子，她的皮肤非常细腻和光滑。可以看得出来，如今她的这个生活状态，过得非常不错，非常好。

李嘉欣是一位非常优秀的演员，虽然她在演艺圈里没有出演作品，凭借她在娱乐圈里拥有的人气，依旧深受观众们关注。此次，她分享出来的爬山照片，给观众们带来了非常多的话题，我们可以看到她，如今生活过得非常不错，可以看到她依旧如20~30岁的样子。

8. 《爬山》赵云波

1. 我抬头看，同事们已经开始登山了，山不高，不到两千米，有几个山头，山坡上，虽然没有高大的树木，却是满是翠绿。我顺坡而上。台阶是用木块楔入的，横竖交叉，台阶保持着土质，踩下去喧腾腾，还绵绵的。人们边登，边闹，全当是玩耍，可是登着登着，声音就静了下来，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撑不住，就退了下去。

2. 停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

3. 三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

4. 猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎登山，蟒翻身，龙探爪。

5. 经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊！山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟

6. 脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。

7. 会当临绝顶，一峦众山小。

8. 好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。

9. 到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。

10. 不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

11. 白云回望合，青霭人看无。

12. 白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。

13. 不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见“浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西”，更见得“四壁群山居上邱，白云依我欲何求。瑶池硕果余盘盏，鹫岭玄机遍陇畴”。如此意境，怎奈得文人诗话多。山路之上，小伙子们身带饮食之类，姑娘们个个身着运动装，年轻人的朝气初显不服输的劲头，互相加油，虽然汗流浃背，娇喘吁吁。

14. 你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。——刘墉《方向》

15. 经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。“是真高敞处，别有大乾坤”，“更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟”，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。虽居山下，朋友却不怎么爬山，不知是因年龄的的增长还是生活的重担，一旦登上高峰，他更是感慨：高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。

16. 人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉、地位、权利、财富、亲情、友情、爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。

17. 每天像登山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

18. 我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

19. 站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。

20. 站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。

21. 我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得“胁下生双翼，直飞到山顶”。

22. 带着些许的神秘感我们迎着朝阳出发了，踩着石梯在茂密的丛林中传山而上，心里还真有几分兴奋，现在想来也许是内心深处对山顶的神秘渴望起了作用吧！就这样走走歇歇终于爬上了山顶！

23. 沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。

24. 越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。前面的人的脚带起的尘土，迷得我睁不开眼，只好混混沌沌跌跌撞撞地朝上走。我也是气喘吁吁的，遮阳帽早已湿了，身体也渐渐滞重，额头上的汗水，顺着面颊流淌下来……

25. 好一幅浓墨重彩、疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

26. 到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩，有时是暗棕，那是一块杉林；有时是亮黄，那是一组将红的枫树；有时又是翠绿，那是大片的松群。我们爬的山，群山脚下居然还有一片白晃晃的库水，峰回水转，安静怡然，像明镱，像白屏。对面的山是最让人震撼的，我想小孩们都可以感受得到它的壮美，因为他们也会停下脚步来，遥望着，感叹着。

27. 这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。

28. 善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端“一览众山小”的壮观。

29. 这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。我一步一步沿石级而上，没有多大功夫，汗水便开始往外渗出。而那零零星星、滴滴答答的雨水，从树上跌落下来打在脸上，有一种爽的感觉。不知道躲在哪里的鸟儿婉转的鸣唱着，更增加了登到山顶的勇气，即使汗流浃背也丝毫没有减退。

30. 泉边少憩，我挥手作别，登顶而去，山势越来越陡，路是几乎没有的了，晴天朗日尚且难行，更何况这湿湿滑滑的雨天，刚刚庆幸终于转过一道山梁，猛然间又有一堵峭壁立于眼前，手揪着树枝，脚踩着石缝，心在打鼓，腿在颤抖，脸上汗水比雨水多，手脚并用，名副其实的爬山，简直是一寸一寸往上挪，迈前脚，拖后脚，终于翻上山崖，顿觉眼前一片开阔，登顶成功，天也放晴了。一种豪迈，勇毅，征服的快感风起云涌于胸间。

31. 俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。我准备下山的地方，坡很陡，没有路，前面有人从这下去的。似乎就在那一刻，我忽然对自己此行的目的和意义，恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。

32. 我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。

33. 举首北望，群山苍茫，起伏连着起伏，连绵压着连绵，整个大地像一块五彩斑斓的绿锦，绿出了生气，绿出了希望，几座村庄就像宝珠镶嵌其上，红砖绿瓦，慈祥宁静，孕育出了农人的朴实和善良，一块块麦田，绿中浮黄，麦浪滚滚，又是一个丰收年，汗水换来希望。

34. 当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。

35. 实在太累了，就停下来靠着石级旁的护栏歇歇脚，有时也想想事情。因为这山好像被这座城市忘了，没有人光临，我一个人独享了这份宁静，所以什么事都可以想，也什么事都可以不想。默头走在这唯一的路上，除了自己粗粗的喘气声，有时候也听得见树木们的呼吸声，甚至感觉它们都在看着自己，那一双双熟悉而又陌生的眼睛，仿佛置身于城市中央，神情各异。

36. 志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。

37. 的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。

9. 《攀登者》背后的真实故事，为什么登山关乎爱国精神

“每个人心中一定要有一座山，不一定有珠峰那么高，但将是可以永远为之奋斗的目标。”《攀登者》于2019年9月30日在中国上映。 该片是“庆祝中华人民共和国成立70周年优秀国产新片展映”七部重点影片之一。

其次，此片是根据真实事迹改编拍摄的。充分地展示了我国攀登队伍当时在攀登珠穆朗玛峰时所遇到的困难，也从另一个角度说明攀登珠穆朗玛是我们必须完成的使命。而在今天，攀登的精神依然存在，依然会激励着我们前行。它将世代传承，永不磨灭，告诫着我们不忘初心，不畏艰难险阻，总会成功。这也将影响着我们每一个人！