大学生人际关系讲座活动策划书

⑴ 求有关大学生心理健康讲座策划书，，

把好生命的“命门”
——从关羽的死亡之谜看“木桶定律”

关羽的死亡之谜

历史上有很多遗憾千古的故事，每每让人顿足捶胸、不能自制。关羽惜死的经历就是这样一个故事。
三国时的关羽，绝对是位真正的英雄——仁义双全、智勇盖世，关于他的历史故事一直是震撼人心、经久流传、妇孺皆知，比如过五关斩六将、单刀赴会、水淹七军，以致于时至今日，“武圣”的桂冠依然牢牢地套在关羽头上。
但是，人不可能没有弱点，英雄人物也是这样，比如关羽，不过是人们不大愿意提及他那致命的弱点——刚愎自用、固执偏激。如果关羽没有这一致命弱点，可以肯定三国历史会改写，因为如果不是这一致命弱点导致关羽败走麦城，后面的发展实难预料！
究其实，关羽的这一致命弱点在其日常生活中早已暴露无遗。
早在刘备攻西蜀的时候，诸葛亮费尽心思将名将马超收归门下，刘备大喜过望，马上封马超为平西将军。这本是一件大好的事情——许褚大战三百回合也奈何不了马超，张飞挑灯夜战也只能与马超战成平手，更何况，曹操曾经被马超杀得丢盔弃甲、割须而逃，几至于谈马色变，可以想象这是一位怎样的将才！但是，关羽刚愎自用、固执偏激的天性马上流露出来，他亲自给诸葛亮修书一封，质问“马超能比得上谁”，甚至要求亲往西蜀与马超比武。这样的举动不可谓不冲动，幸亏诸葛亮好言相慰，这事才算不了了之！
及至老将黄忠被封为后将军，关羽致命的弱点再次暴露无遗，他竟当众宣称：“大丈夫终不与老兵同列！” 目空一切，气量狭小，盛气凌人，坦白说这实在不是“武圣”应该具备的素质！
正是由于这一致命弱点的存在，所以当他受刘备重托留守荆州时，他不仅葬送了自己的性命，也葬送了刘备的千秋功业！
关羽留守荆州时，诸葛亮再三叮嘱其要“北据曹操，南和孙权”。可是，关羽没有真正执行诸葛亮的这一意图，而是刚愎自用、意气用事——吴主孙权派人来向关羽之女为儿子求婚，关羽大怒，出口伤人，说“虎女焉能嫁犬子”！竟然以自己的个人好恶及偏激情绪来对待关系全局的大事，这实在是一个可怕的错误，结果导致吴蜀联盟的破裂，而且，一些受过他蔑视侮辱的将领对他既怕又恨，以致他陷入困境之时，众叛亲离，无人救援，最后落了个败走麦城而被俘身亡的下场。
假若关羽少一点偏激，不意气用事，那么，他自己不会死于非命，吴蜀联盟也不会遭到破坏，三国的历史岂不是要重写？
没有人十全十美，纵然英雄气概如关羽！古往今来，象关羽这样让人扼腕叹息的故事难道还少吗？因为一个致命的弱点而断送自己的前途甚至社稷江山的事例难道还少吗？
只是，对于自己的弱点该如何看待呢？该如何避免关羽这样的结局——因为自己的一个致命弱点而自毁长城的局面呢？

⑵ 社交心理学讲座的策划书怎么写

欢送光顾宝宝亲亲网，今天给大家带来的文章是：产后吃了可以变苗条的10食物，是有关产前产后的相干信息，盼望通过浏览这篇文章，你可能有所播种，那就是对咱们宝宝亲亲网的全部工作职员最大的确定和激励，以下是完全【产后吃了可以变修长的10食品】原文：

许多新妈妈最头疼本人的体重问题，尤其到了秋冬节令，更是特别当心吃货色，就怕一不警惕增加的不仅是衣服的厚度，还有自己脂肪的厚度。实际上，又不少食物不仅不会让你身材走样，反而可以由内而外的对身体进行调节，达到减肥沃容的功效。下面就让我们一起看看都有哪些食物吧。

一、西兰花

西兰花是一种营养价值都异常高的蔬菜，几乎包括了人体所需的各种营养素，被誉为蔬菜冠军。它含有丰盛的维生素A、维生素C和胡萝卜素，常常使用，有助排除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮肤的抗伤害能力、有助于保持皮肤弹性，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品。凉拌或大火快炒都是不错的挑选。另外，其他深绿色的蔬菜也是不错的取舍，提议每天多样化食用。

二、胡萝卜

胡萝卜中含有的-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身，这种胡萝卜素摄入人体后，会转化为维生素A，可保护眼睛和皮肤的健康，所以，胡萝卜又有光亮天使，皮肤食物的美誉。因为维生素A属于脂溶性维生素，所以最好加油烹制，这样才会更好接收。也可榨汁，也会取得较好的强身健体的效果。会使皮肤处于健康状况，变得光泽、红润、细嫩。

三、牛奶

牛奶是皮肤在晚上最爱好的食物了。中医学以为，牛奶味甘性微寒，存在生津止渴、润泽提倡、清热通便、补虚健脾等功能。牛奶中含有的酵素功效可以对皮肤发生美容效果，同时也可以促进皮肤名义角质的分解，改善皮肤细胞活性，延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、打消小皱纹。它的极微细的脂肪球假如附在皮肤表层，就犹如面霜充满全身一样，皮肤会受到津润而逐步显出光荣，所以女性常抉择做奶浴也确切是个很好的措施。

四、大豆

大豆含有让皮肤毛发美丽的蛋白质，但脂肪却很低，天天应用一些能到达健康减肥的后果。大豆异黄酮能够堪称是动物胎盘，有相似女性荷尔蒙的作用，岂但美白、抗老化、还能克制体毛。固然当初还呈现了良多以大豆为组合要成分的健康品，然而保健品的剂量很难控制，未免对身材造成其余的迫害。所以倡议自然的大豆才是最好的弥补剂。

五、猕猴桃

经常吃猕猴桃会具备减肥健美之功效。猕猴桃中含有特殊多的果酸和维生素C，一度被号称维C之王，能抑制角质细胞内聚力及玄色素积淀，有效的出去或淡化黑斑，并在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。作为面膜来用也是不错的哦。

六、西红柿

吃用油炒过，或者是加点油做汤的西红柿，有助于提高皮肤抗阳光中紫外线和抗老化的才能，也就是说可以起到由内而外的防晒的作用。同时，西红柿中含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩润滑，同时还有很不错的均衡油脂、干净、美白与平静效果，无比合适油性肌肤的女性。

七、蜂蜜

内服或外用蜂蜜，能有效改良养分状态，增进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活气和抗菌力，减少色素冷静，避免皮肤干燥，是肌肤柔软、雪白、细腻，并可减少皱纹跟防治粉刺等皮肤疾患，起到幻想的养颜美容作用。蜂蜜还有很强的抗氧化作用，逐日迟早喝点温热的蜂蜜水，轻松的就可加强体质，滋容养颜，使得女性更健康，更漂亮。

八、猪皮

猪皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得饱满，从而充盈皮肤，减少皱纹；弹性蛋白则可增添皮肤弹性。但须要留神的是，吃猪皮的时候配上富含色氨酸和蛋氨酸的食物，应用蛋白质的互补作用，进步胶原蛋白和弹性蛋白的生物价值，才干更好的施展猪皮的美容作用。如可在做猪皮时加点黄豆，配上一点小麦粉做的主食就很好了。

九、三文鱼

每周吃3次深海鱼可有效的赞助皮肤坚持年青和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功效的鱼类。由于其所含的omega－3不饱和脂肪酸在滋润肌肤、防备和去除皱纹中表演着要害的角色。omega－3不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分，补充后可以辅助皮肤锁住水分，达到滋润保湿的功效。此外，它还有很强的抗氧化作用，能有效预防皮肤衰老和产生皱纹，而三文鱼多少乎是所有鱼类中含omega－3不饱和脂肪酸最高的鱼类。

除了omega－3不饱和脂肪酸，在三文鱼中还有另外一中强效抗氧化成为DD虾青素，三文鱼的橙红色就起源于此。虾青素的抗氧化能力是一般维生素E的550～1000倍，能有效的抗击自在基的，延缓皮肤衰老，同时还可以维护皮肤免受紫外线的损害。

十、海带

海带中含有的胶质和岩藻多糖，可以促进肠道蠕动，促进排便，还可带走体内的油脂和毒素，使皮肤光洁俏丽，而海带的热量简直为零，所以海带是天然的减肥圣品、美容佳品。

最后说一句，除了上述所说的食物外，要注意食物的多样化，并保障其他蔬菜的摄入量，尤其是绿叶蔬菜，要荤素搭配，粗细搭配，适量的活动，只有这样才会让你的肌肤不老，身体不变，永远健康。

每日瘦身小法令

很多女性友人都担忧冬季发胖的问题，那么今天教给大家一条小规律，就是无论你吃什么肉，哪怕是猪肉也好，在吃的时候，吃一口肉，配合三口新颖的蔬菜，当然最好是凉拌生吃，或者是素炒，这样就不必担心吃多或者是发胖的问题了，相对有效哦。

轻松瘦身运动小秘诀

双腿叉开，双臂抬起成大字行，然后迟缓的一手触地，一手抬起高过火顶，双臂成垂直，愣住8秒，必定要感到腰部和腋下都很酸酸拉伸的感觉，而后换另一边，每天做16次左右。可以有效的减轻腰部和腋下的脂肪，效果十分显明，每天做一次吧。

⑶ 急求一份大学生活动策划书（讲座形式）

“和谐南医，处事先行 ——张书记”
活动策划书
一、活动目的：为人处事是每个人的终身必修课，在当今交往频繁、人际关系复杂的社会里更是如此。张书记通过对自己的经历的解说，让我们从中汲取他宝贵的为人处事经验。通过此次讲座，同学们收益良多，对为人处事有了更好的见地和认识，提高了自己与他人的沟通能力，使自己在这个充满挑战和竞争的21世纪有了更多的生存发展能力，为将来的实习和工作做好准备。
二、活动主题：和谐南医，处事先行———张书记
三、活动时间2012年3月23日（星期五）晚7:30。
四、活动地点：南溪山教室。
五、活动对象：09EB2（南溪山）团支部全体团员，共90名。
六、主办单位：09EB2（南溪山）团支部。
七、承办单位：无。
八、活动流程：
1、活动前期工作准备：
（1）事先飞信通知09南溪山班全体同学将在南溪山班教室开展此次活动，请同学们在指定的时间里按时参加。
（2）工作人员准备好PPT和主持稿，安排好主持人。
2、活动期间进行流程：
（1）主持人开场白，引入主题。
（2）有请张老书记上台发言。
（3）张书记发言完毕，同学们可就某一相关问题向老师咨询。
（4）用鲜花和掌声感谢张书记。
九、工作人员安排：
总负责：吴丽
主持人：
收集照片及拍照:梁喆
PPT制作：张书记、吴丽
飞信：莫杨扬
十、活动宣传：
黑板及海报展出
十一、注意事项：
1、注意爱护环境，废纸、废品不乱丢。
2、将所收集的材料收藏好，防止丢失。
3、注意文明礼貌，使用文明用语。
十二、经费预算：30元

09EB2(南溪山)团支部
2012年2月27日

⑷ 急！~~~求一份关于“和谐人际关系与健康心理”的计划书

其中内容包括：
主要内容→活动目的→活动形式
1.心理讲座模板调查→总结学生和谐心理建设模块→调查问卷
2.心理健康教育讲座→提高学生调适能力，建立良好人际关系→讲座
3.你心目中的五专生健康心态→正确认识自己，塑造完美人格，达到自我实现→征文
4.《如何建立良好的人际关系》→学会沟通，适当调整自己→广播站专题节目
5.“生活中的美”摄影获奖作品展→认识人天与人，人与自然的和谐→校园橱窗
6.《心理访谈》等专题节目→青春期学生遇见的普遍心理分期播放→视频教育
推荐答案
当前，构建和谐社会作为一个热点被广泛关注，如何构建和谐工商已经成为工商行政管理事业全面发展的重要课题。笔者认为人际关系的和谐是构建和谐工商和和谐社会的基石。在我国社会人际关系正在走向整体“滑坡”的今天，建立积极、健康、符合工商和谐发展的人际关系尤为重要。一、和谐的人际关系对于人的成长至关重要卡耐基说过：“和谐的人际关系是一笔宝贵的财富”。人际关系指的是人们在社会生活中，通过物质交往和精神交往而发生、发展和建立起来的人与人之间的关系。按照社会角色划分，人际关系分为家庭关系、工作关系、社会关系等几大类。这些关系的处理对个人成长有十分重要的意义。 作为工商干部，一生中最长、最重要、最宝贵的时间都是在单位与领导、同事度过的。工作中存在着同事关系、上下级关系、朋友关系等，只有在轻松和谐的氛围下，才能充分调动人的积极性，为各项工作提供强大的动力和支持。反之，人际关系处理不好，影响团结、影响工作、影响身心健康，于己于人都不利。和谐工商，不仅是干部职工个人之间的和谐，还包括个人与工商集体的和谐乃至与整个社会和谐。个人与集体、与社会在利益上既有共同性，又存在着差异性，难免会发生冲突，因而必须处理好相互之间的关系，做到人与社会的和谐一致。二、构建和谐工商需要倡导什么样的人际关系（一）公平。无论在哪个领域，每个人都希望得到别人的尊重，但要想得到尊重，首先要尊重别人。要保持一个公平的心态，在交往的过程中，人人都是平等的，如果采取轻视的态度、居高临下，是难以形成良好的人际关系的。 （二）宽容。能设身处地地为别人着想，能够最大限度地理解别人。我们对很多东西的理解在无形中都会加上自己的主观判断，所以才导致误解的发生。当误解发生时，保持一个宽容的心态非常重要。（三）简单。人际关系应该简单化，每个人之所以工作，最直接、最简单的目的就是挣钱养家糊口，看淡那些名、利纷争，也就抛开那些恩恩怨怨。其实同志之间相处是一种缘分，人际关系越简单越好，这样每个人不必耗费很多精力协调、处理关系。那些人际关系复杂的工商机关，必定是不和谐的团体。（四）双赢互利可持续发展。和谐工商的人际关系应该是双赢、互利，可持续发展的。任何一个好的关系都是双方受益，如果一方长期受损，这种关系是长久不了的。自我中心和自私都会妨碍人际关系。三、以实现工商管理的“政通”来求得干部职工之间的“人和”古人用“政通人和”来形容社会和谐，也就是告诉我们，要想达到人和，必须要实现政通，政通则民顺，民顺则社会和谐。各级工商机关要实现政通求人和，营造一个团结友爱、诚实和谐的工商人际关系，笔者以为要把握以下几点：一是要坚持以人为本的管理理念，统筹各方利益平衡。坚持“以人为本”，就是在考虑工商事业发展和工作实际中，要把干部职工的利益摆到重要的位置。工商工作是要坚持依法行政，坚决执行上级的政令，但也不能只看上，不顾下。要心中时刻装着群众和基层干部职工，在做出每一项决策时要把干部职工的利益放在重要位置，只有如此，和谐工商建设才会有扎实的群众基础。二是要营造公平的工作、发展环境。和谐社会是一个公平的社会，和谐的一个重要基础，是各种政治和经济利益在全体社会成员之间合理而平等的分配。和谐的工商人际关系来自于工商内部公平的工作、发展环境。如果工商机关不能建立公平的人才考评、选拔、用人机制，公平的绩效评估机制，公平的物质利益分配机制，为广大干部各方面的发展搭建好平台，不能公正去看待、使用干部，领导与干部之间，同志之间矛盾重重，和谐工商建设就无从谈起。三是营造民主的氛围。民意的和谐是社会和谐之灵魂。没有民意的顺畅表达，就不可能有和谐的社会。没有干部意愿的顺畅表达，上下之间的矛盾得不到解决，关系就会越来越不协调。因此，领导要为广大干部反映思想、表达意愿搭建起沟通、交流的平台。四、建立良好的工商人际关系，工商干部需要加强自身修养，提高与人和谐相处的能力。（一）学会赞美别人。在潜意识里，我们都渴望别人的眼睛，渴望别人的赞美。由此及彼，别人也渴望我们的赞美。每个人都有他值得别人赞扬的地方。赞美别人要真诚而不虚伪；要注意场合、分寸，不能滥用。（二）学会批评别人。批评是否 “成功”，很大程度上决定于你采用的态度。批评要做到：一是尽量不要当着其他人的面批评别人。二是欲取之必先与之。三是对事不对人。四是要找到解决问题的办法。（三）要学会欣赏别人。现在，欣赏别人的，似乎越来越少了，自我欣赏的，倒是越来越多了。别人有了长处，视而不见，自已有了长处到处宣扬，这好像成为一种“时尚”。欣赏别人不易，必须具备容人的气度；必须有发现别人长处的能力，就象伯乐相马一样，如果没有这种能力，谈不到欣赏别人；必须克服那种狭隘的心态和阴暗的心理。（ 四）学会与人为善。善念乃是福苗，良好的人际关系莫过于通过利人来利己。为了一己之利，便置他人利益于不顾，最后往往落得个损人害己、两败俱伤的下场。常言道“有心向善之人，如春圆之草，虽不见其长，却日有所增；惯于行恶之辈，如磨刀之石，虽不见其损，却日有所亏。”人际关系的和谐，与人为善的作用是不可估量的。（五）学会与人沟通。在同一个部门工作，同事之间难免会产生矛盾、隔阂，要冷静处理同事之间的冲突，有效的沟通至关重要。沟通要讲究原则和技巧：一是坦白的讲出来你内心的感受，但绝对不是抱怨、攻击。二是要互相尊重。三是绝不口出恶言。四是情绪中不要沟通。五是理性的沟通，不理性不要沟通。六是承认错误，说对不起。（六）学会换位思考。学会换位思考，很多想不通，解决不了的矛盾就可化解。如果这件事情你就是想不通，走到极致都走不出这个牛角尖，但如果你替别人想一想，你马上就会改变自己一些偏执的东西，那样就会形成一个良性循环。（七）学会与不同性格的人相处。由于性格上的差异，每个人在思考问题和处理问题的方式都会有差别。因此，有必要学习如何理解不同性格类型的思维方式和行为方式，以便与其进行良好的沟通，建立融洽的关系。（八）学会和而不同。和谐并不等于相同。《论语•子路》中“君子和而不同”，讲的是大家在一起是要和谐，而不是保持相同的观点。比如音乐，如果从头到尾都是高音，就不和谐，有高有低才会美妙。再比如5个人是一个科，如果都想当头儿，则会出乱子，有头儿有兵，有对外有对内，才能更好地合作。和谐的人际关系是看谁做得更好，而差的人际关系则是如何打压别人，把别人比下去。存在差异，我们的工商队伍才丰富多彩，承认差异、包容不同，和谐相处，我们的工商会更加充满活力。

⑸ 大学心理活动策划

一、活动背景

现因大学生心理健康问题而发生的校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

二、活动主题

让大学生在阳光下健康成长

三、活动宗旨

通过这次活动，引导大学生积极正确面对其在生活、学习中出现的心理问题，构建和谐校园，迎接和谐奥运。

四、活动目的

这次活动欲达到如下目的：1、使同学们初步了解心理健康的基本知识； 2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰； 3、增强同学们对心理健康问题的重视； 4、提高同学们的自我关注意识。

五、主办单位

法学院

六、活动时间和地点

2008年5月19日—5月30日（地点待定）

七、邀请嘉宾

心理老师

八、参加人员

法学院全体同学

九、活动内容

由老师做一场讲座，与同学们一起分析大学生心理经常出现的普遍性问题，引导、教育同学们通过正确的方法调节心理状态，在压力方面保持一个良好的心态，以乐观向上的态度去面对生活、学习和工作

十、活动流程

1、通晓心理的老师讲解心理健康知识；

2、学生提出问题，心理老师讲解。

⑹ 大学生如何建立良好的人际关系的实施结果

在当今的社会，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。从你踏入大学，就会遇到各方面的人际关系:师生之间、同学之间、同乡之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。

所谓人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的;相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际，对一个的工作、生活和学习是有害的。古语云:“天时不如地利，地利不如人和”。对于远离家乡外出求学的大学生来说，无论在什么情况下都应重视“人和”这个重要因素。所以大学生学会建立良好人际关系的方法，掌握其途径，无论是对在校建立起一个良好的学习环境，还是对毕业后建立一个良好的工作环境,都是十分必要的。建立良好的人际关系的具体方法很多。

⑺ 大学生如何处理好人际关系的计划和想法

如何搞好人际关系是一个技术的问题，在说明该问题之前，先要讨论的是为什么要搞好人际关系。如果没有必要，技术上的讨论也就没有了价值。从心理上讲，不管身份高低，每个人都希望受人欢迎，因为受人欢迎意味着对自我价值的肯定。老师希望受学生的欢迎，学生同样希望老师喜欢自己。一个人可能一时不在乎别人是否喜欢他，但是他不可能所有的时候都不在乎。人们之所以要追求受人欢迎是在我们一出生时就注定了的，因为我们总是不能离开他人而独立地生存。在人际关系问题上许多人共同存在的认识上的两个误区。一是对人际关系抱无所谓的态度，二是在人际关系上过分讲究谋略。 处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在，理解他人的感受，既满足自己，又尊重别人。下面有几个重要的人际关系原则： 1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。 2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。 3、人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。 4、人际关系的平等原则。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。 最后，还要指出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。我相信，受人欢迎有时胜过腰缠万金。 以上是在学校我们应该怎么处理好在学校中的人际关系，但是人不可能一直在学校，不它入社会，我们同样要面临着工作，在工作中，我们也会面临着不同的人，而在工作中我们又应该如何处理好人际关系呢？ 人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大公司企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。如今的毕业生，绝大部分是独生子女，刚从学校里出来，自我意识较强，来到社会错纵复杂的大环境里，更应在人际关系调整好自己的坐标。 对上司——先尊重后磨合：任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。 对同事——多理解慎支持：在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任。 对朋友——善交际勤联络：俗话说得好：树挪死，人挪活。在现代激烈竞争社会，铁饭碗不复存在，一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要，所谓朋友多了路好走嘛。因此，空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件，哪怕只是片言只语，朋友也会心存感激，这比邀上大伙撮一顿更有意义。 对下属——多帮助细聆听：在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属，其实是帮助自己，因为员工们的积极性发挥得愈好，工作就会完成得愈出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。 而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示：当管理者与下属发生争执，而领导不耐心聆听疏导，以至于大部分下属不听指挥时，我首先想到的是换掉部门管理者。 向竞争对手——露齿一笑:在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，更有甚者，还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。其实，在一个整体里，每个人的工作都很重要，任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时，没必要蔑视人家，别人也在寻求上进；当人家在你上面时，你也不必存心添乱找茬，因为工作是大家团结一致努力的结果，“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，先静下心干好手中的工作吧！说不定他仍在原地怨气，你已完成出色的业绩。露齿一笑，既有大度开明的宽容风范，又有一个豁达的好心情，还担心败北吗？说不定对手时早已在心里向你投降了。

⑻ 我要写一份大学生活动的策划书，字数不是很多就好，我要注意那些细节

只供参考哦
策

划

书

活动名称：
主办单位:
策划负责：
活动时间: 2012年11月日
******************************************学院2012—2013年度“**************”知识讲座策划书
策划部门：
一.讲座主办单位：
讲座承办单位：
二.活动举办意义：
由于华夏教育网的优质服务以及专业咨询深受广大学子的信赖，并且为了全面提高我陇桥学院广大学生能够拥有除了本校的学位证，再度可以拿到第二学位证，经特以此举办华夏教育网第二学位自学考试知识讲座，为广大各学科学生进入社会进行实践工作做必要准备，进而为各门课程打下坚实基础以及更好的与华夏教育网有好协助共同进步与全面发展，使华夏教育网走入我校，提高其知名度与宣传力度，使其在收获广阔经济效益的同时帮助我陇桥学子更丰富的第二学位专业知识。
三.活动时间：2012年11月 日
四.活动地点：
五.讲座参与对象：
六.活动流程及内容：
1.前期宣传：11月 日张贴海报。
2.11 月日 点，工作人员到位，布置会场。
3. 点，讲座正式开始，内容如下：
（1）国家高等教育自学考试是个人自学，社会助学和国家考试相结合的国家高等教育形式，也是《中华人民共和国宪法》“鼓励自学成才”条款的具体体现，《中华人民共和国高等教育法》规定，参加国家高等教育自学考试，本科考试的学生，考试合格后，由各省市主考院校和自考委员会联合颁发毕业证书，符合学位授予条件者由主考院校授予学位证书。毕业证书编号可在中国高等教育学生信息网查询，国家承认其学历。
（2）当今社会自考适应市场发展，并且自考形式灵活，在校本科生在不耽误学校专业课学习的同时，可以利用业余时间学习自己感兴趣的专业，以开阔学生视野，拓宽知识结构，并且在相当大的程度上，还可以增加就业竞争力水平，为在社会上成为优秀型人才打下坚实的基础。
（3）并且自学考试的相关政策还可以为广大在校学生参加自学考试缩短了时间，这对学生有相当大的吸引力。自学考试费用低廉，也是吸引广大在校本科生报考的重要因素，自学考试一般仅仅需要支付报考费，教材费等费用，也就是说，一个专业考下来最少仅需要几百元，相比起考研以及双学位需要上万元的进修费用。自学考试成为大部分想要深造而又经济困难的在校本科生的首选。
（4）自学考试有“中国第一考”之称。它今年来被社会各界誉为没有围墙的大学，享有广泛的优秀声誉，它有着一定的权威性，公认性，开放性，灵活性，效益性，并且国家高等教育自学考试时作为国民教育体系基本制度之一，是我国全民教育，终身教育体系，以及大学自学深造佳域的重要组成部分，以培养实用性高素质人才为目的，也是在校大学生获取高等教育高层次学历的重要途径。
七.知识讲座结束后的社会及学院的经济效益。
在我校承办华夏教育网主板的这次知识讲座结束以后，将会更加有效，更加有数量，更加有质量的提升我陇桥莘莘学子的相关自学考试知识，以及丰富我校课余精神文化生活,为陇桥学院学生科学自学考试知识提升更高，更深，更远的上升层次。
与此同时，华夏教育网将会大力提升在陇桥的各种知名度及宣传活动范围，更深层次的在陇桥创造引领专属自己的品牌，让更多的陇桥学子知道并了解到华夏教育网的独到办学风格以及优良严谨的培训风格，更大方面的为华夏教育网第二学位自学考试创造更好的经济效益，开拓更宽广的市场发展的空间及创造品牌。
八.活动经费
（1）讲座场地费用 元/次
（2）横幅宣传（包括讲座活动现场横幅及宣传）元/月
（3）聘请讲座教师；
（4）讲座展板及宣传海报
（5）共计费用：
兰州*******学院院学生会外联部策划
2012/11/10