催乳宣传画

A. 断母乳后，需要排残奶吗如何科学的排

陈娟和许多新手妈妈一样，也收到了来自不同产后调理机构的游说。不同的是，陈娟这次真的下单了。

剖腹产之后，在医生的叮嘱下，陈娟的妈妈在一周后才给陈娟"开荤"，而母乳并没有家人们所期盼的那样，随着食物的补给源源不断。

看着每天出现在餐桌上惊人分量的鱼、虾、鸡，陈娟终于还是让一位自称拥有多年经验的催乳师上门了。

作为服务行业，催乳师虽然在这几年暴增，但是在服务态度上真的没话说。这位张姐很耐心的为陈娟进行了通乳，而且还告诉了陈娟许多很有用的育婴常识，陈娟决定心情愉悦了不少。

并且在催乳师的帮助下，还真有类似初乳：颜色偏黄的，比较浓厚质地的乳汁分泌出来，陈娟欣喜的开启了自己的"奶牛"生涯，对于张姐就多了好几分的信赖。

乳腺炎并不可怕，只要遵医嘱，注意休息、饮食，都会很快恢复。而且，我们也知道了这些疾病和断奶并没有联系，那么我们应该怎样更加健康、合理的断奶呢？

我们已经知道了其实并没有回奶这个说法，也知道了残留在妈妈身体内的乳汁会通过时间的帮助进行分解、消失。那么我们要做些什么才能帮助宝妈们快乐走出断奶难题的阴影呢？

B. 剖腹产吃鲫鱼汤鲫鱼是发物术后吃好吗

对产妇乳腺不好。鲫鱼汤以前是生孩子必喝的经典菜，后来医院医生发现产妇得乳房疾病的都是常喝鲫鱼汤，那段时间一直报道，好像还有代做鲫鱼汤赚钱的人跟因此得病的产妇打官司，我不确定鲫鱼汤是不是发物，但我确定鲫鱼汤产妇不能喝 因喝鲫鱼汤得乳腺疾病，肯定不能喂奶了！产妇也受罪，不要喝 以前老一辈认为鲫鱼汤催奶，现在证实不仅不能催奶还伤乳腺，不管你是否采纳回答，还是诚心劝你不要给产妇

C. 酒酿蛋是每天吃吗

一、不是的，酒酿蛋是腌制食品，过量容易造成身体不适。
二、酒酿蛋
酒酿鸡蛋是一种简单易做的汉族小吃，在江南地区尤为流行。口味酸甜可口，而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。 将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。
三、酒酿蛋做法：
食材准备
酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

制作步骤
做法一：
1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

做法 (6张)

2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。[1]
做法二：
1、在锅里加入适量的水，然后加入酒酿，待水滚之后打入鸡蛋，
2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅，加入白糖或红糖以佐味

D. 断奶后到底该不该排残奶

陈娟和许多新手妈妈一样，也收到了来自不同产后调理机构的游说。不同的是，陈娟这次真的下单了。

剖腹产之后，在医生的叮嘱下，陈娟的妈妈在一周后才给陈娟"开荤"，而母乳并没有家人们所期盼的那样，随着食物的补给源源不断。

看着每天出现在餐桌上惊人分量的鱼、虾、鸡，陈娟终于还是让一位自称拥有多年经验的催乳师上门了。

作为服务行业，催乳师虽然在这几年暴增，但是在服务态度上真的没话说。这位张姐很耐心的为陈娟进行了通乳，而且还告诉了陈娟许多很有用的育婴常识，陈娟决定心情愉悦了不少。

并且在催乳师的帮助下，还真有类似初乳：颜色偏黄的，比较浓厚质地的乳汁分泌出来，陈娟欣喜的开启了自己的"奶牛"生涯，对于张姐就多了好几分的信赖。

看完这些，你还会选择请催乳师或者其他机构帮助自己排残奶吗？哺乳是一件非常辛苦的工作，几乎没有一位妈妈能够在这期间睡上一个整觉的，所以更健康的进行断奶是每位妈妈给自己最好的礼物。

同时，也希望妈妈们能够保持愉悦的心情，常常笑，才会和悲伤say goodbye。

E. 宝宝每次吃奶要多长时间

每次哺乳时间应该多少？ 很多年轻的妈妈不晓得每次哺乳时间应该多少，不是过长，就是过短。如果吃奶时间过短，会使婴儿吃不饱，不到下顿就要哭，日久引起营养不良，这种情况不多见。比较常见的是母亲总是让婴儿吃奶时间过长，却不知道带来以下不良后果： （1）从一次喂奶成分变化来看，先吸出的母奶中蛋白质含量高，而脂肪含量低；随着吸出奶汁的量逐渐增多，母乳中脂肪含量逐渐增高，而蛋白质含量逐渐降低。如果吃奶时间过长，摄入脂肪过多，会引起小儿腹泻。 （2）如果奶已吸空，再含着奶头吸，吸入的是空气，容易吐奶。 那么每次喂奶需要多长时间呢？一般认为一侧哺奶时间只需10分钟。吃奶最初2分钟，可吃到总奶量的50％，最初4分钟，可吃到总奶量的80～90％，再后的5分钟几乎吃不到多少奶了，由此可见吃奶时间越长，并非吃进的奶越多；从营养价值上看，一侧哺奶时间只需4分钟就够了。但不能认为后5分钟是多余的，因为具有生物上的意义，一方面可促进催乳激素释放，刺激奶汁分泌，另一方面可加强母婴感情。如一侧吸空后还不够，可哺另一侧。

F. 奶茶属于功能姓型产品吗

一、奶茶下奶吗？
答案是否，奶茶里面含有奶精以及各种添加剂，不对婴儿不好对宝妈也不好。如果想要催奶下奶的话可以考虑吃一些促进下奶的食物，因为催奶的食物最好自己做。同时加强宝宝的吮吸!可以有助于下奶。研究表明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 再有，结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。有两款丝瓜络下乳汤可以试一试。丝瓜络对于通经活络，清热解毒，利尿消肿，止血等具有特殊的效果。
二、催奶食谱
丝瓜络鲫鱼汤

取丝瓜络30克，鲫鱼500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。此汤有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者，补而不腻，通而有度。
丝瓜络猪蹄汤
取丝瓜络30克，猪蹄500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。猪蹄补而不腻，汤咸淡肥腻适中，一起吃完，有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者。
三、宝妈们如果在哺乳期食用催乳奶茶的危害
1、发胖是必然的，因为奶茶糖分超标
2、奶茶中的防腐剂、添加剂不仅会危害宝妈身体，还会危害宝宝身体
3、奶茶中所含的椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇。奶茶中几乎不含钙质，根本无法补充钙质

催乳奶茶下奶吗?部分的妈妈在饮用来催奶茶后似乎看起来有效果，不过，也有一些妈妈喝了催乳奶茶没有催奶的效果的。催乳奶茶属于功能性的产品，并且含有一些添加剂的对人体是不好的。所以真正要能起到下奶的作用并且对人体没有伤害的才能算是真正的催乳奶茶。