运动补剂宣传

❶ 运动营养补剂与兴奋剂有什么不同

运动营养补剂是根据运动员能量、微量元素、维生素消耗特点，通过科学合理的营养配方，最大限度的满足运动员训练、比赛过程中的营养需求。

兴奋剂是违禁物质，不是补充营养，而是刺激神经系统，长期服用有害无益。

下面介绍如何甄别运动营养补剂与兴奋剂：

1、不买来历不明的营养品，海外代购更要当心

根据《中华人民共和国食品安全法》规定：进口食品应当有中文标签、中文说明书，否则不得进口，营养品作为一种特殊食品仍然需要遵守上述规定。

这类营养品没有国家权威部门的质检和认可，一堆英文的商品标签是否含有兴奋剂成分不得而知。所以即使是进口营养品，也要看一看在英文标签表面是否贴有中文标签，没有中文标签的产品安全性要打一个问号。

2、查询营养品是否有兴奋剂检测证书

中国反兴奋剂中心是我国唯一一个具有对兴奋剂进行检测的国家权威机构，该机构会对送检的营养品进行检测，颁发兴奋剂检测证书。

3、能力从来都是建立在刻苦训练基础之上，不要听信营养品的过度宣传

营养品为了吸引消费者，往往包装华丽，更会用身材火辣的帅哥美女引起消费者的好感，记住没有系统完善的训练，再好的营养品也毫无用处。并且即便是营养补充也需要合理，事实告诉我们营养成分主要通过日常膳食获得，营养品最多起到补充不足，锦上添花的作用。

❷ 运动补剂有哪些

现在很多人对于运动补剂有着不一样的理解，有的人认为运动补剂是激素，吃了不练也会变强壮！有一些人认为运动补剂吃不吃都一样效果不明显！

其实运动补剂这个东西就是提升你的训练水平的，副作用有没有！肯定有！米饭吃多了你还觉得撑的慌不是么？所有东西都不可以过量，运动补剂也是一样，根据你的锻炼量，消耗量，个人运动表现以及一天所需要的营养素去衡量！下面就来聊一聊我们常用到的运动补剂！

蛋白粉

蛋白粉分为几个种类（增重粉，增肌粉，复合蛋白粉，乳清分离蛋白粉，百分之百纯蛋白，酪蛋白和大豆蛋白）这么多的种类每种人群适合不同种类的蛋白粉，而且蛋白粉不是你吃了就能变强壮的，我上边也说过所有东西摄入都要适量，蛋白粉只是补充你所需要的摄入量（你只能吸收100克，你吃了5斤，也只是吸收100克，其他的就成了你身体的负担）增重粉：顾名思义，碳水化合物含量较高，干吃不胖人可以适量服用。

氮泵

氮泵：比如我今天锻炼但是状态不是很高涨，那么这个时候你可以来上那么一点氮泵（首先说明，所有运动补剂适量摄入都不会对身体有任何影响）会调整你训练的状态，但是你要是说一个人萎靡不振，喝了氮泵就跟打鸡血一样那也是不太现实的。

增肌粉

增肌粉：和增重粉差不太多，蛋白质含量高一些，体重增长慢的人可以适当服用

复合蛋白粉

复合蛋白粉：这个就比较中性了，不建议想增加体重的人去食用，而是身体有一定肌肉基础了可以服用复合蛋白粉

乳清分离蛋白

乳清分离蛋白：比复合蛋白的蛋白质含量更高，更纯，大肌肉块的人服用起来效果会更好一些，减脂人群也可以适当服用

纯蛋白

纯蛋白：一般进行健美，健体的运动员才会服用，不建议健身爱好者以及小白去使用

大豆蛋白

大豆蛋白：女性的福音，可以起到丰胸，美臀的作用，男性长时间使用会变娘（也不是特别夸张的那种）

支链氨基酸

支链氨基酸：支链氨基酸作为运动补剂的一种，它的作用就是在运动中锁水，防止蛋白质和水分过度流失（也就是防止肌肉在运动中流失）

肌酸

肌酸：分为一水肌酸，复合肌酸和矩阵肌酸，主要作用就是提升力量以及运动后肌肉的恢复（不同的种类只是效果的差异）

促睾

促睾：促进睾酮素的分泌，增加肌肉的生长速度，增加男性性能力（别想的那么夸张）

左旋肉碱

左旋肉碱：体内脂肪的搬运工，促进脂肪消耗，会有一点点抑制食欲。

❸ 我是做电子商务 主要经营运动补剂的 想知道怎样推广比较...

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❹ 健身必备三大补剂是什么

1、咖啡因，咖啡因也许是全世界最普遍的提神促进剂。对于上班族来讲，它可以帮助这类人迅速投入到工作中去，同时，咖啡因对于运动也有很强的促进作用—大幅度提升运动表现，而且还能促进肌肉的生长。

2、乳清蛋白，乳清蛋白的作用很简单：就是在饮食无法保证蛋白质的摄入量时，给你及时补充蛋白质。在所有的蛋白粉种类中，乳清蛋白拥有最高的生物价值和蛋白质消化修正指数，这两个数据确保了乳清蛋白在吸收上和质量上都是最好的。

3、肌酸，肌酸的主要作用是作为ATP-PCr供能系统的能量储备。ATP-PCr供能系统可以满足人体前10-15秒剧烈运动所需要的能量，肌酸补充进肌细胞后，可以让你有更持久的ATP能量供应，从而使得肌肉可以更快更剧烈地收缩。

健身科学方法

1、必要的热身，要知道，这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使你减少受伤机会。

因此，花上5分钟的时间，让你的身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是好的。你需要明白这一步是你健身锻炼的良好开端。

2、极为必要的伸展运动，生活中总有一些事情做来十分容易，但是，在健身练习之后的伸展运动并不是这样简单。当你锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧绷而缩短，伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛。

需要注意的是:做这个动作的好时间是在你完成热身运动之后，同时，持续每个动作20-30秒，这将有助于肌肉松弛，使你获得一个更有意义的伸展运动。

❺ 简短的健身补剂广告语

简短的健康剂广告语是我要运动，要健康

❻ 运动补剂推荐

水

运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000-2000毫升水分，所以及时地补充水分是非常重要的，最好在运动前喝2大杯水，如果条件允许，可以每隔10分钟就喝一点水。

钾

激烈的运动使你汗流浃背，很多矿物质会随着汗水丢失，主要是钾和钠，身体中存储着大量的钠，而且钠也很容易从食物中得到补充；钾元素在体内含量比较少，运动后需要注意选择诸如香蕉、桔子等含有丰富钾元素的食品进行补充。

锌

锌是另一个可从汗液和尿液当中流失的元素，锌对于健康非常重要，身体内需要保证有足够的锌。牡蛎、牛奶、羊肉等食物含有较多的锌，也可服用含有锌的复合维生素片来补充锌。

铬

铬能够促使身体消耗脂肪，协助身体调节血糖，充足的铬能够提高你的锻炼效果，然而大多数人铬的摄入量都不足。下面的食物含有较多的铬元素：葡萄、蘑菇、花椰菜、苹果、花生等，如果不能进食足够的富含铬的食物，就需要通过铬胶囊来补充铬。

维生素B2

运动需要消耗大量的能量，维生素B2可以帮助人体利用从食物中得来的能量，运动量越大，需要的维生素B2就越多。不过年龄较大的人普遍缺乏维生素B2，所以如果你经常运动就应当通过牛奶、绿色蔬菜、牛肉等食品来补充维生素B2，当然也可以用复合维生素片来补充维生素B2。

维生素E

运动不仅要消耗大量的能量，而且会需要很多的氧。大量的氧在身体内会促使自由基的产生，对身体造成多方面的损害，维生素E可以阻止这种破坏的发生，并且还可以防止运动后的肌肉的酸痛。然而通过日常饮食，我们很难获得足够的维生素E，所以每天服用800国际单位的维生素E胶囊对于爱好运动的人来说是非常重要的。
碳水化合物 也很重要

❼ 健身补剂到底是什么如何科学使用补剂

补剂越来越受欢迎，特别是想减肥和重塑形的人士来说，如果你想知道如何将补剂与这套计划结合起来，这篇文章就是你想要的答案。

谢谢大家支持，今天跟大家分享的内容就这些，喜欢的朋友可以订阅一下。

❽ 我是健身教练，顺便卖补剂，怎样才能把我的产品带给健身人士

你好

现在在健身房里卖补剂的实在是有点多，微商、网络太发达了，所以要发挥自身优势，你是健身教练，在健身房以售卖私教服务会员为主要工作内容，所以，你以可采取以下方式，推广你的产品，首先你要以该品牌大使或补剂厂家搞活动为理由，只要帮你转发朋友图，即可为以下店内会员赠送一杯相应功能的补剂：

1. 给你店里的会员上体私教验课时，赠送一杯。

2. 免费给你的私教会员，每节课赠送一杯。

如果想做大，你需要大一些的投入，但是对你的情况不是很清楚，如果有需要，可补充。

❾ 运动补剂和保健品营养补剂有什么区别

先来说说膳食补充剂，保健品，运动补剂，药品这四种东西的关系。除了药品之外，膳食补充剂，保健品，运动补剂都属于食品的范畴。
一、膳食补充剂和保健品的关系：
保健品不是药品，但这个名字给人一种误导，认为它有某种疗效，其实它说白了就是食品，但某些保健品却像药品一样去宣传“疗效”，并且宣传极为夸张。你只能去宣传保健品的“功能”，比如某某品牌的蛋白粉，你可以宣传“本品能补充日常所需的氨基酸”，“有助于提高免疫力”，这是可以的，但你如果吃这个能治疗某一种疾病，这就是违法行为，因为它不是药品。但在国内，这种虚假夸张宣传很常见。你在网络搜索“保健品”三个字，就会出现如下提醒：

膳食补充剂，保健品与运动补剂

1996年3月15号卫生部令第46号发布的《保健食品管理办法》也明确规定了保健品不得宣传疗效。

膳食补充剂，保健品与运动补剂

目前国内保健品的销售群体主要为老年人和体质虚弱的人群，这类人群只要不是病理性的，通过改善饮食结构和进行一些功能性训练，体质都可以提高，完全没必要去买昂贵的保健品。某些患有疾病的病人也服用保健品，但那个主要是为了调理，并非治疗，打个比方，就和民间喝鸡汤补身子没啥区别。再次强调，保健品不能当药品。
保健品对于普通人群来说是鸡肋，拿蛋白粉来举例，只要你不是经常运动的人群，体力劳动较轻，你每天大概只需30克左右的蛋白质就足够达到零氮平衡，当然摄入到每公斤体重0.8~1克是较好的。这个你通过日常饮食完全可以摄取到。多吃点肉蛋类就够了，即使你是素食者，你也能从植物中摄入到必须的氨基酸。有些人会说保健品吸收更快更好，这是个舍本逐末的举动，你自己的饮食一塌糊涂，又不锻炼，却花大量的钱去追求那“所谓的吸收速度和吸收率”，这就本末倒置了。
总结：保健品和膳食补充剂是一个东西，但称呼它为膳食补充剂更为准确，保健品这个称呼有误导性。

❿ 运动员都是怎么签约健美运动补剂商

当运动员取得突出成绩之后，健美运动补剂商就会派人直接联系运动员本人或者是团队的经纪人，从而与运动员取得联系并商谈合作协议，如果双方都没有异议，那么运动员就会成为健美运动补剂商的代言人，为产品宣传站台，这是一种成熟的商业运作模式。