『壹』 求一张篮球训练的计划书
先得培养意识，形成大局观，提高篮球智商，能够联系球队，调动队友，把握比赛节奏。
给你介绍一本书叫《投篮的技巧》，很不错。
跳投靠的是手感和节奏，你投篮的时候先把双脚调整好平行于双肩要感觉舒服，然后膝盖弯曲大约成145度，将球放于投篮手的掌根，扶球手将球扶稳但绝不能影响出手，手肘对正单手柔和拨动篮球使其有足够的后旋，球应从指尖离手，选择适当的抛物线，一般5米以外的中距离投篮球到最高点时应比篮圈高出至少一米，出手后投篮手应成鹅掌型而且动作保持不变直到球进，投篮没有绝对标准的动作，选择舒适和比较科学的就行，需要你有技巧的练习找到投篮的手感及节奏，成为一种记忆于大脑的动力定型，形成惯性，关键是科学刻苦的练习，建议你每天先练习中距离投篮500球，（最好在队友的帮助下，否则体力会下降影响动力定型），手热后将3分线分为5个区（就像NBA3分大赛一样）进行练习，一个区练习50-100球，并找到自己最准的区域，在比赛中了解自己最准的区域有利于发挥。通过以上的训练你将成为一名出色的射手。我的投篮就是这么练出来的，可以达到5成以上的命中率（包括跳投3分）。多看看科比，雷阿伦投篮的手型和节奏，他们都是投篮教科书。
投篮命中率是关键，要加强练习，精准的投篮靠的是反复的练习，培养一个好的动力定型和投篮节奏很重要。
精妙的传球和上乘的助攻意识是一个后卫必须具备的，先练好基本功，多向传球高手（纳什，基德，保罗）学习，看看他们是如何掌控比赛的，传球就是一门艺术，要想练好就要多动脑多实践。
要能够利用自己的速度来进行突破，首先把控球基本功练熟，做到跑动运球中不看球，因为你要看清场上复杂多变的情况，作出突破，分球还是投篮的判断。加强突破，提高速度，要让你的突破变的犀利无比，像手术刀般撕开对方的防线，一但突入禁区，无论是高高跃起腾空上篮，还是吸引防守分球助攻队友，都会显得得心应手，游刃有余。
要想成为一名出色的指挥官加得分手，除了苦练加实践没有什么捷径可走的，以上是我对你的个人意见，都是一些自己的经验，希望能有所帮助，加油练吧！
『贰』 三人篮球赛策划书大全
一、活动名称
第四届xxxx三人篮球赛暨第二届xxxx篮球宝贝评选大赛
二、活动时间
2xxxx年3月日——2009年5月25日
三、活动口号
我·胜者
四、主办单位
五、承办单位
六、媒体支持
七、活动目的
通过第四届“三人篮球赛” 及第二届“篮球宝贝”评选大赛，丰富校园文化生活，延续青春动力品牌文化，扩大青春动力品牌影响，助推校园电信服务的开展。
八、活动概述
“三人篮球赛”与“篮球宝贝”评选大赛均分为预赛、复赛、总决赛三个阶段，“三人篮球赛”篮球比赛过程中穿插结合“篮球宝贝”比赛。
（一）预赛：各院校组织校内选拔赛，并产生一支优胜队伍参加复赛。
（二）复赛：复赛分为三个赛区，具体为：西部赛区（安顺承办）—六盘水、黔西南、安顺东部赛区（铜仁承办）—黔东南、铜仁、黔南中部赛区（贵阳承办）—毕节、遵义、贵阳篮球赛复赛共产生8支队伍参加总决赛，其中，东、西部赛区各产生两支优胜队伍，中部赛区产生四支优胜队伍； “篮球宝贝”评选大赛复赛共产生8只队伍参加总决赛，其中东、西部赛区各产生两支优胜队伍，中部赛区产生四支队伍。
（三）总决赛：由决赛阶段比赛、全明星篮球赛、摸高比赛、3 分球比赛及现场文艺表演等组成。
（四）赛程：“三人篮球赛”与“篮球宝贝”大赛同步进行。活动进度计划阶段 时间全省预赛 3月25—4月30日全省复赛 复赛西部赛区 5月11日—5月12日复赛东部赛区 5月14日—5月15日 复赛中部赛区 5月19日—5月20日 全省总决赛（含篮球嘉年华） 5月24日—5月25日
九、活动要点
（一）“三人篮球赛”
1.比赛报名报名时间：3月15日—3月25日报名方式：校园现场报名，各校团委和志愿者协会负责，各地电信公司相关人员同时参加。报名条件：贵州省在校大学生，报名为4～6人/队，上场队员为3人。
2.比赛安排
（1）预赛阶段（3月25日—4月30日）赛制：采用单循环制，分上下半场，半场时间为10分钟，中场歇息10分钟，分数相同则加时2分钟，直至分出胜负。出线规则：胜利一场记2分，输一场记0分，积分最高队伍出线，积分相同则比较胜负关系。每学校选出一只代表队。比赛布置：比赛场地中提供青春动力地贴，篮板贴，场地横幅，活动海报。电信服务点布置：CDMA手机终端展示、业务受理区，横幅，青春动力帐篷，活动X展架,业务DM单，礼品，海报（时尚套餐海报校园版）。其它物料：工作人员文化衫、工作牌、手提袋、寝室门贴，横幅、校园附近网吧桌面、校园201电话、彩铃、报名表（含篮球赛、篮球宝贝两部分内容）、活动手提袋。
（2）复赛阶段（5月11日—5月20日）赛制：采用单循环制，分上下半场，半场时间为10分钟，中场歇息10分钟，分数相同加时2分钟，直至分出胜负。出线规则：胜利一场记2分，输一场记0分，根据积分选择晋级队伍，积分相同则比较胜负率，确定出线队伍。东、西部赛区各产生两支队伍，中部赛区产生四支队伍。人员安排：每场比赛2位裁判，两位工作人员（负责计时，记录和协调）比赛布置：比赛场地中提供青春动力地贴，篮板贴，场地横幅，广告牌，积分牌，记分牌。电信服务点布置：同预赛阶段。其它物料：，工作人员文化衫、工作牌、手提袋、寝室课程表门贴，横幅、校园附近网吧桌面、校园201电话、彩铃。
（3）总决赛阶段（5月24日—5月25日）总决赛8只参赛队，抽签分为两组。先进行分组循环赛，每组前两名进入半决赛，半决赛胜者争夺总冠军，负者争夺3、4名。小组赛赛制：采用单循环制，分上下半场，半场时间为10分钟，中场歇息10分钟，分数相同加时2分钟，直至分出胜负。出线规则：进入决赛的8支队伍抽签分成A、B两组（每组西，东区各1队，中区2队），胜利一场记2分，输一场记0分，依照积分排行确定每组2支出线队伍，积分相同则比较胜率。半决赛—季军赛—总决赛赛制：半决赛、季军赛及总决赛采用5战3胜制（即先获胜3局者胜出，每局10分钟，若当局分数相同则加时2分钟，每局间隔5分钟），半决赛采取交叉淘汰（A1—B2;A2—B1）,获胜的队伍争夺冠军，另两队争夺季军。人员安排：每场比赛2位裁判，两位工作人员（负责计时，记录和协调）电信服务区域：CDMA手机终端，青春动力帐篷，活动展架,业务DM单，礼品，海报（时尚套餐校园版）。比赛区域：充气拱门、广告牌、记分牌、比赛场地地贴、决赛队伍巨型喷绘、篮板贴、篮球宝贝评选栏、记分席包装、横幅，摸高活动贴膜。其它：比赛手册、工作人员文化衫、工作牌。
（二）“篮球宝贝”评选大赛
1.比赛报名报名时间：3月1日—11日报名方式：校园现场报名，各校团委和志愿者协会负责，各地电信公司相关人员同时参加。报名条件：贵州省在校大学生，报名为6～8人/队。
2.比赛安排：
预赛阶段（3月25日—4月28日）此阶段比赛由学校自行组织。赛制：单循环赛制，参赛队通过赛前抽签方式抽取对应支持球队，在篮球比赛中场的休息时间进行，每队进行5分钟比赛。（上下半场中的暂停时间）。评选规则：偶数个学生代表对当场参赛队进行胜负裁决（通过亮支持、反对牌），如比赛评选成绩相同，以所支持球队的胜负确定获胜队伍。胜利一场记2分，输一场记0分，若最终积分相同，以支持球队胜率确定。每学校晋级一支队伍。比赛布置：同篮球赛。促销点布置：同篮球赛。
复赛阶段（5月11日—5月20日）赛制：单循环赛制，参赛队通过抽签方式抽取对应支持球队，在篮球比赛中的休息时间进行，每队进行5分钟比赛。（上下半场中的暂停时间）评选规则：6名学生代表对当场参赛队进行胜负裁决（通过亮支持、反对牌），如成绩相同，则以支持球队的胜负确定获胜队伍。胜利一场记2分，输一场记0分，若遇积分相同，则比较相互胜负关系。东、西部赛区各产生两支优胜队伍，中部赛区产生四支优胜队伍进入总决赛。人员安排：每场比赛，6名学生代表负责打分，工作人员1名负责统计。比赛布置：同篮球赛。促销点布置：同篮球赛。其它物料：同篮球赛。
总决赛阶段（5月24日—5月25日）小组赛赛制：根据抽签分为两组，与三人篮球队融合形成A、B两组。在每场篮球比赛中场休息时间比赛，赛前抽取所支持球队，每队进行5分钟比赛。出线规则：6个学生代表对当场参赛队进行胜负裁决（通过亮支持、反对牌），如比赛评选成绩相同，则以支持球队的胜负确定获胜队伍。胜利一场记2分，输一场记0分，若遇积分相同，则以队伍之间胜负关系确定。每组前两名晋级。半决赛—季军赛—总决赛赛制：参照总决赛小组赛规则与篮球赛同步，在球赛中场休息阶段比拼。人员安排：每场比赛，6名学生代表负责打分，1名工作人员负责统计。
（三）篮球嘉年华篮球嘉年华作为提升3人篮球赛及篮球宝贝评选活动娱乐性的重要环节将安排在总决赛阶段进行，嘉年华活动将分为两部分，第一部分全明星对抗将在总决赛正式比赛开始前进行，第二部分三分王、巅峰之队评比将在半决赛开始前进行。十四、其它：在预赛结束之后，各院校在5月4日——5月6日将“三人篮球”赛及“篮球宝贝”评选选大赛晋级队伍的人员信息电子档案（包括：学校名称、队员姓名、个人照片，团队合影、参赛宣言）报送大赛组委会。
『叁』 篮球策划书
给你个篮球比赛策划简案吧，细节需要你自己修改一下。
社区篮球嘉年华活动策划方案
体育精神、全民参与
参与本次篮球嘉年华活动的企业，将有利于企业树立品牌的健康形象，借助体育活动本身的光环效应提升品牌的知名度和美誉度，并通过篮球这种广泛的全民体育运动，吸引社区公众的参与热情，使企业与品牌的传播在更广泛的人群中得到回报。
健康社区、公益行为
通过参与、支持这样的活动，有利于企业与政府或社会团体建立更密切的关系，创造出更有利于企业生存的社会环境，而这是通过一般的纯粹商业性行为所难以实现的，并借助这样的社会公益活动提升品牌与企业的亲和力。
新闻联动、超强效应
通过参与篮球嘉年华活动的企业本身就是一种公益行为，必将受到全城媒体的广泛关注，其新闻传播效应远非单纯的广告活动可比，同时渝报本身为回报企业的参与将提供更优惠的广告传播套餐。
二、组织架构
主 办：
承 办：
媒体支持
三、活动综述：
1、活动背景：
篮球运动作为一项有100多年历史的体育运动，既具有很高的观赏性又具有较好的参与性，既讲究团体协作又讲究个人能力，既讲究战术配合又强调身体对抗的特点，深受广大体育爱好者的喜爱。在中央倡导全民健身活动的今天，我们策划以篮球作为小区体育活动的载体，并以全球风行的嘉年华形式予以重新定义传统的体育活动，必将散发新的活力，广泛吸引社区各类人群的关注与参与热情，为赞助和支持本次体育活动的商家进一步升华其产品形象，提升其品牌知名度， 一场精彩的比赛就是一宗最好的载体，宏观、刺激、抢眼、集中，企业将会获得十分丰厚的新闻效益。多方的媒体报道，轰炸式的广告突出，新闻记者纷至而来，企业的产品品牌和企业形象得到最大的宣传，从而实现“体育搭台，经济唱戏”的真实目标，把企业文化推向一个崭新的高度！
2、时间：2
3、地点：
4、目的：
通过本次活动的开展，让人们进一步认识企业的产品和综合实力，建立社区群众的亲和氛围，同时对企业形象的塑造，品牌升华以及知名度、美誉度、影响度的迅速提高将起着重大的作用，通过对社区和企业、品牌的精彩展示，实现销售的拉动。
5、主题：社区总动员，篮球嘉年华
6、形式：篮球单循环淘汰制
（1）、初赛：每区5场单循环决出1名，共计45场
（2）半决赛：3+3+3=9场双循环决出小组第一名（抽签分成3组）
（3）总决赛：决出冠、亚、季军各1名
7、参赛对象：每支球队均以楼盘或社区名义参加，凡参加者将获得由冠名企业赞助的价值5000元的社区体育活动器材（器材上标记冠名产品LOGO）。
8、内容：（活动执行细案由合力星公司拟定和实施）
本次活动暂定于2005年6月启动，整个活动计划将分为3个阶段进行：
第一阶段：造势宣传、参赛征集（6月11号 —6月23日止）
利用渝报和重庆音乐台、重庆电视台、新华网重庆频道、大贺巴蜀户外传媒、社区海报进行前期的预热宣传，并以一场户外表演赛来作为首发的宣传攻势，征集球迷意愿，吸引群众关注之余，开始报名活动，宣布重庆本次赛事的参与和报名方式，并告以赛事细节。
在首发仪式上举行新闻发布会、安排电视、电台、报纸专访。并会向媒体统一发宣传通稿， 发布赛事细节及赞助商家有关的推广文档。
第二阶段：分区小组赛和半决赛（6月27日—8月）
该期间是参赛队伍分区、抽签比赛，实行单循环淘汰制，每区决出一名参加下轮半决赛，最后半决赛决出前三名参加总决赛。
第三阶段：总决赛（8月28日）
将是本次赛事的总决赛和闭幕仪式，通过比赛决出冠、亚、季军。
9、奖项设置：（系列奖品\奖金由冠名企业提供/奖品包括社区健身器材等）
集体奖：每个行政区循环赛产生区冠军1名、获得奖金4888元，共产生9名；
总决赛产生总冠军1名、亚军1名、季军1名。分别获得奖金50000元、30000元、10000元。
单项奖：
（1）三分神射王
a、 将在每个行政区循环赛事中产生1名，颁予投入最多三分的球员（最少入球数为10球）。获颁奖状和奖品、价值1000元。
b、 每个区的胜出者参加赛事的总决赛上，进行一场全市三分精英赛。参与者每个人得在一分钟内，在3分线外5个选定角度各投5个球。每第5个球将算2分，其余皆为1分。投入总积分最多者为挑战赛优胜者，优胜者将封为全区三分射神奖，取1名。获颁奖金3000元，奖状，奖杯。
（2）助攻王
a、在每个行政区循环赛事中，将根据数据选出全区助攻王1名颁发奖状和奖品、价值1000元。
b、根据半决赛和决赛的数据，选出全市的助攻王，取1名，并颁予奖状，奖品和奖金4000元。
（3）篮板王
a、在每个行政区循环赛事中，将根据数据选出全区篮板王1名，并颁予奖状和奖品、价值1000元。
B、根据半决赛和决赛的数据，选出全市的篮板王，取1名，并颁予奖状，奖品和奖金5000元。
（4）最佳球员（MVP）
a、在每个行政区的循环赛事中，从优胜队伍中，选出全区最佳球员1名，并颁予奖状和奖品、价值2000元。
B、根据半决赛和决赛的数据，选出全市的最佳球员，由获得最多次MVP的球员当选，如在无法评断的情况下，将从入选名单里，单场平均得分最高者当选，并颁予奖状，奖品和奖金6000元。
10、其他活动穿插表演：
本次活动除了篮球联赛作为主骨干项目之外，也将有下列活动穿插于其间，以增添活动亮点和群众吸引力：
（1）、篮球宝贝征集及评选
篮球宝贝的征集及评选可进行冠名招商，具体规则另行制订
（2）、小区啦啦队赛事
A、在联赛进行的同时，各小区可自行组建啦啦队参与举办健康啦啦队伍比赛。每场篮球赛事将由各支啦啦队伍穿插于赛事的半场休息和暂停时段，并由专业评审评分。每个区将评选出最佳啦啦队伍，并颁予奖状和奖品，奖杯和奖金。
B、在总决赛的前夕，将举办一场全市啦啦队伍舞蹈赛的半决赛，选出两支队伍进入决赛，并与联赛总决赛同日举行决赛。冠军队伍将并颁予奖状和奖品，奖杯和奖金。
（3）乐队时段
在每期活动，我们将邀请重庆本土知名乐队进行现场伴奏和专场演出，在各间隔时段提供精彩的音乐演出，借以带动现场的气氛。到场乐队将穿配带有赞助商家商标的服饰，并在演出舞台上标明赞助商，同时，主持人讲于演出时段进行产品介绍和促销。
11、其他
活动细节安排：设开幕式及闭幕式综艺表演，比赛间歇穿插篮球宝贝街舞表演，街头篮球秀，观众参与有奖游戏、现场饮料赠饮等．
四、版面活动：
1、常规版面配合建议（具体规划由置业周刊主编吕小清负责）：
本次社区篮球嘉年华活动就是为开发商量身定做的一个服务于品牌与质量、细节等方面的，渝报将充分整合各种资源操作，如每期将利用大篇幅的版面进行包装宣传，具体方案详见宣传方案。
2、大型地产特刊
（1）特刊名称：“佳得乐”杯2005重庆首届社区篮球嘉年华 特辑（上、下册）
（2）出刊日期：上册：6月30日（ 版） 下册：8月25日（ 版）
（3）特刊形式：地产别册（封面作为总冠名回报）
（4）特刊版数：共计 版
（5）特刊口号：重庆地产社区嘉年华
（6）特刊内容：主要围绕开发商品牌和服务、社区建设等方面向目标公众传达及诉求，同时对本次活动的开幕式与闭幕式进行全方位的包装，参与本次活动的企业集体亮相，将娱乐、体育与地产品牌有机的嫁接。
（7）招商促销：在篮球嘉年华期间投放特刊两个整版，可参与本次活动，并将获得价值 5000 元的社区运动体育器材，还将有机会获得全区甚至全市的比赛名次和奖金，冠军将获得大奖。
五、活动宣传
1、新闻版面活动：
6月9日开始宣传预热，发起篮球嘉年华活动的征集，对整个活动进程进行扫描，版面不小于半版篇幅，6月11日为本次活动的开幕式，因此，在6月16日将用至少2个版进行本次活动的炒作，在活动进行当中，计划每期利用1个版面进行活动跟踪报道，势必吸引全城关注的目光，为参加本次活动的参赛队伍尽情爆光，达到提升品牌的宣传作用。
同时将在商报上进行新闻配合。
渝报共计 个新闻版面/商报共计 条新闻消息
2、特刊包装宣传：
为迎接本次活动开幕式，渝报将在6月16日编辑大型地产特刊，全面包装本次社区篮球嘉年华活动，为营造一个和谐的社区和提升地产品牌的亲和力而努力。同时计划在总决赛期间和闭幕式后，编辑大型地产特刊，总结本次社区篮球嘉年华活动，为本次活动的圆满结束划上一个漂亮的句号。
3、平面推广：（渝报10个半版/商报2个通栏12CM）
略
4、电视：重庆电视台新闻追踪报道至少3次新闻专稿。
5、电台：在重庆音乐台进行全程广告推广与专题报道、现场直播。
6、网络：在新华网重庆频道进行平面推广与报名征集，其他的活动花絮等网络推广形式。
7、户外媒体：利用大贺巴蜀户外传媒的合作优势进行户外推广，并至少在每个区设置1块户外广告牌，掀起社区篮球嘉年华体育活动旋风。
六、活动招商：
招商项目：
1、活动总冠名招商 家
2、活动协办单位招商 家
3、指定产品招商 家
4、比赛场地招商
5、其他形式的约定赞助
6、特刊招商
『肆』 篮球策划书怎么写
篮球赛策划书来的主要内容自还是他的赛制吧，首先你要清楚有多少队伍，怎么分组，怎么抽签，然后如果比赛。我是我们学院的体育部长，经常组织篮球比赛，如果我们是8只队伍，一般是4个队伍一组，先进行小组赛，积分最高的两支队晋级，然后进行淘汰赛。你需要把你能过进行比赛的日期定好，然后列一个表格，然后把参赛队伍对照日期填进去。最后定半决赛的日子和决赛的日子。
其他的就像楼上所说，裁判人员（不是很重要），预算（这个一定要算好，需要的水，队服，裁判哨，如果有场地费，还有就是一些备用药例如云南白药）。
『伍』 大学生篮球赛策划书
一 活动宗旨：
丰富同学们的课外娱乐生活，综合素质，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一 比赛第二”的原则，同时为校篮球社选拔人才，作好充分的准备。我们组织这场篮球，不仅能提高班级的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的氛围!在这次活动中,我们企盼广大同学的积极热情的参与,学校及老师们的广泛支持,同时也希望本次活动能圆满成功,并能在以后的学年中一直延续下去!
二、主办部门：校团委、 体音美，学生会 联办
三、比赛时间及地点：篮球场；
6月
四、口号：活力张扬,生命脉动---为篮球而喝彩
五 比赛规则：
参赛人数：比赛双方各三人
队服要求：运动服，上场前发统一标志
比赛时间：比赛时间为20分钟，全场不停表。分上下两个半场，每半场10分钟，上半场与下半场之间休息2分钟；每半场各队可叫1次暂停，1次暂停总时间为半分钟。遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟
比赛形式：每队队员自由组合，不得请外援。允许女队员上场。参赛队或队员迟到5分钟以上者，以弃权论。由各队抽签决定比赛时间，比赛对手
犯规法则：比赛中，每个队员允许3次犯规，第3次犯规罚出场任何队员被判取消比赛资格的犯规；
替换规则：无限换人
六 竞赛办法：（具体比赛赛程见后附表）
七、奖励办法：
团体
冠军 : ( 1) 名
亚军 : (1 ) 名
季军 : ( 1)名
八、工作人员：
工作人员为校团委和学生会委员
体育部负责记录各个参赛队的成绩;
生活部负责赞助工作，为活动拉经费、奖品和后勤工作
宣传部负责宣传工作和公布比赛进程。
纪检部负责，维护比赛秩序，负责计分等工作；以及监督管理，保证比赛顺利进行；负责处理比赛中的违纪，争议事件。
组织部负责具体比赛协调工作，及咨询工作
九 宣传工作
1. 在校园宣传栏内张贴宣传画及海报.
2. 在合适的地点设置展板.
3. 在校网，贴吧进行宣传.
4. 通过校团委和学生会宣传部跟踪报导.广播赛程
以上活动如有变动，以校团委学生会通知为准。
此活动最终解释权归校团委学生会所有。
竞赛办法：
为了全校同学们打造个互相交流、互相学习的平台，展现学生的运动风采，丰富校园文化生活。校团委学生会举办首次校园三人篮球赛。 以此培养同学们对体育活动的兴趣，促进我校文化体育的发展。具体相关内容如下：
比赛时间：另行通知
比赛地点：篮球场。
参赛条件：
1、自由报名，不分年级（男生）。
2、每队报名人数3人替补1—2人（同级即可）。
3、报名时间：
4、报名每组成员必须想好自己的队名前来报名（队名必须健康，积极向上）
5、报名地点：
改改就行了!
『陆』 组建篮球队策划书怎么写
为大力发展篮球事复业,活跃大家气氛制,提高大家的积极性,
经过数次的篮球活动之后,人员磨合，热情运动,特此正式化篮球队
篮球队现已有10余人报名参加,并不断增加中,特此选出球队成员
教练:
副队长:
领队:
球队经理:
球员名单
球队未来计划:
1、争取下周成立球队，确定好第一批人之后，定制球服，8月初
2、经过初期磨合，大家彼此配合之后，10月底计划湖人球队打场友谊赛，
3、大概11月份，将举办一次三对三篮球对抗赛，球队自由组合，喜欢篮球的人都可以报名，
4、其他论坛球队的挑战准备等9月之后再接受挑战
不可不戒：擅长位置.教练(无组织后卫,得分后卫,小前锋时也可担当!) 号码:31
24号（偶滴偶像）科比。
『柒』 我要成立篮球社，策划书怎么写啊
第一章 总则
第一条 为适应我校篮球运动发展的需要，推进我校篮球社的实体化进程，特制定本章程。
第二条 社员制的宗旨是：更好地联系、组织和团结尽可能多的篮球爱好者，发展篮球运动,增强学生体质，提高我校篮球运动水平，为我校的精神文明和物质文明建设服务。
第二章 任务
第一条 宣传和贯彻全民健身计划纲要，扩大篮球运动的群众基础，提高社员的身体素质和运动水平，增进社员的交流合作，共同为我校篮球运动的发展出谋划策。
第二条 在学校的指导下，篮球社对其社员进行管理和业务指导，普及篮球知识，巩固与发展社员组织，扩大篮球爱好者的队伍。
第三条 篮球社应接受学校的领导和管理，接受学校领导布置的各项工作任务，定期地组织社员进行篮球技术的培训及咨询、互通信息，交流经验。
第四条 篮球社对其管辖范围内举行的篮球活动拥有控制权。应每个月举行一次比赛，并组织好篮球运动的实践与调查，开展篮球技术、理论方面的研究。
第五条 篮球社每个月向本部报告当月的工作情况和社员的发展情况,以及下一个月的工作计划。
第三章 纪律
第一条 遵守校纪校规，服从学生会及本部门领导。
第二条 不做影响有损学生自我形象和本部门形象的事。
第三条 不做有损学生会和其他社团的利益的事。
第四条 社员之间团结一致、友谊第一、比赛第二。
第五条 社员在本部门举办的各项篮球活动中，严格遵守体育道德和赛场规则、绝对听从裁判、尊重对手。
第四章 社员的权利与义务
第一条 凡热心篮球事业，承认本章程并遵守有关规定的实验中学学生均可申请入社。
第二条 社员可享有下列权利：
（一）有权对本社的工作提出批评、建议并进行监督。
（二）有权参加本社组织的各项活动。
（三）有选举权和被选举权。
（四）有申请退社的权利。社员提出申请经批准即可退社，社员须以书面形式向篮球社申请退社，退社申请一经批准，即失去社员资格及实验中学学生会篮球社授予的一切权利。
第三条 社员应履行下列义务：
（一）遵守本社章程和社员组织纪律，维护本社合法的权利和执行本社决议。
（二）积极参加本社各项工作，承担本社委托的各项任务。
（三）在比赛前签订本部门规定的协议。
第五章 奖惩
第一条 凡对我校篮球事业的发展做出贡献的社员，将给予其精神和物质奖励。
第二条 凡不符合本章程规定或做出有损实验中学篮球社荣誉及利益行为的社员，本社有权对其予取消社员资格的处罚。
第6章 职务
第一条 社中职务下社正社长一名，由实验中学学生会直接任命，社长以下由社长任命或由社员直接选举产生
第八章 责任
第一条 担任社中职务人员必须严于律已，严格遵守社中一切规定，服从安排。
第二条 担任社中职务人员组成社管理委员会，管理委员会主席由正社长担任，管理委员会负责社内所有管理工作。
第九章 处分
第一条 社处分分四种，分别为警告处分，记过处分，扣联赛积分处分, 与开除社员处分；
第二条 凡被处分的社员（除扣联赛积分处分与开除处分），经过一段时间，若有改正，则可撤除处分；
第四条 所有处分决定都由社长亲自公告。
第十章 裁判
第一条 每一场赛事，裁判必须参考当时情况，对判决采取理智的决定；
第二条 凡参赛球员绝不允许辱骂裁判，否则立即被取消参赛资格，并交由篮球社处分；
第三条 裁判必须及早了解自己负责的赛事，以免耽误赛事；
第十一章 录取
第二条 每一次非正规录取会员，都必须经过社长同意才能进行；
第三条 任何非经过正式手续进入本社者，本社一概不承认，不负责；
第十二章 附则
第一条 本章程正在不断完善中。
第二条 本章程的解释权和修改权属于学生会体育部篮球社。
第三条 本章程自发布之日起实施。
『捌』 篮球策划书范文
活动引言：为了给我校大学生营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，在活动月来临之际，为增强学生的体质，丰富同学们的课余文化生活，我周口师范学院学生会策划组织2009年度三对三篮球赛。
一、活动主题：三对三篮球赛
二、活动目的：为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，充实大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。
三、活动宗旨：
（1）切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。
（2）增进各系之间的感情，促进篮球爱好者之间的交流。
四、活动时间和地点：
五、活动举办单位：周口师范学院学生会体育部
六、宣传安排：于 月 日将通知发送到各个系各个班，由各班负责组织参赛队。
七、参赛办法：
1、参赛单位：各个班
2、参赛资格：本班体质良好者
3、参赛人数：领队一人，运动员5人（替补2人）
4、报名日期： 月 日 - 月 日
八、比赛方法：
1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则（见附表一）
2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。
3、计分方法：
（1）胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。
（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。
九、比赛服装：
各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。
十、比赛规则：
1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。
2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。
3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。
4、进球后换发球。
5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。
6、每次换发球，发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。
7、所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。
8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。
9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。
10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。
11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。
12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。
十一、奖项设置
(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。
（2）在比赛中得分最多的运动员得MVP称号，给予物质奖励。
（3）裁判员每人赠送一份纪念品。
十二、整体工作流程：
时间
具体工作
负责人员
备注
完成具体工作策划及经费预算，并上交主席团审核
准备好一部分所需物资的购买和订做，包括奖状、奖牌，小礼品等
同时我先同篮协主席沟通。（两个裁判？净胜分方面？）
负责为本次活动外联工作
开会详细说明工作流程、分配工作，并对一部分的宣传工作提出建议和落实
体育部内召开会议
完成申请横幅、海报的悬挂和张贴
完成申请3个篮球全场和桌椅
同时为避免下雨天，将篮球场的申请延长几天甚至几周
完成海报的设计
完成海报、横幅等制作
完成申请3月6日在校道三饭前空地上进行报名，以及桌椅的借用
张贴海报和横幅
在各大Q群和各班中宣传（作前期宣传）
写明“ ”三人篮球赛将于3月6日在校道上进行报名、3月15日开锣，请新闻中心加上吸引的语句吸引更多人注意
制定好报名的准备工作，包括报名表、抽签箱等
当天下午第二节无课的同学布置场地准备好横幅、海报、桌椅、报名表、抽签箱、文具、通知等
联系篮协，与其达成本次活动裁判方的协议
同时与规则、裁判判罚、计分等达成意见统一，以及当天工作的安排
进行报名
若出现报名队伍不足时，将立刻通知所有参赛队伍第二天重新抽签
完成所有秩序册、分组等工作
完成开会课室的申请