健康知识宣传

1. 2015年健康教育宣传日有哪些

你好，宣传内容主要是《中国公民健康素养的基本知识与技能》；合理膳食、适当运动、心理专咨属询、戒烟限酒等健康生活方式；慢性疾病的防治知识；妇女儿童保健知识；疾病预防控制知识和突发公共卫生处置常识；宣传方式主要是在镇卫生院和村卫生室开设宣传栏，组织居民上健康教育课，开展健康咨询等活动。
（每月进行一次健康知识讲座和健康咨询活动，在镇卫生院和村卫生室固定的宣传窗中一年内更新6次宣传卫生科普知识内容，每季度播放一次由全县统一制作的卫生宣传影音资料。）

2. 关于健康知识的手抄报的内容

关于健康知识的手抄报的内容主要是围绕健康的主题展开，一个人如果拥有了健康的体魄专、心理和文属化，是值得非常自豪的事情。

正文

刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。

电视佐餐，食不知味不少迷恋电视的学生吃饭时也端着饭碗跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。长此以往，就会引起肠胃消化道疾病。吃饭看电视还让部分学生与父母的沟通减少，容易造成性格孤僻，成为一个既不健康也不快乐的人。

(2)健康知识宣传扩展阅读：

注意事项

1、电脑很好玩，肠胃吃不消，电脑逐渐成为学习工具，学生接触电脑的时间也越来越长，随之而来的就是身体状况越来越差。用餐时及餐后长时间坐在电脑前会使肠胃功能消退。

2、不喝牛奶，身体营养不良牛奶对于每一个人来说都很重要，它是提供优质蛋白质的食物，具有人体必需的微量元素和氨基酸。有的学生偏食，拒绝喝牛奶，造成身体营养不良。

3. 宣传健康知识的标题有哪些

一、首先要充分认识新闻宣传报道工作的重要性，在当今信息时代的时代，掌握基层通讯员在进行新闻宣传报道时光说不练肯定是行不通的，但是光练不说同样会事倍功半。而我们新闻战线上的通讯员就是企业的喉舌，就是要将企业所做的各项工作、所取得的各种成绩进行广泛的宣传，使更多的人认识本企业，了解本企业，为本企业树立良好的外部形象，为本企业赢得良好的声誉。同时还要热爱新闻宣传报道这项事业，有一句话讲得好，兴趣是最好的老师，有兴趣你就会热爱它。作为基层通讯员，从事宣传报道工作是件苦差事，有时为了一篇稿件，经常深夜伏案，殚精竭虑，绞尽脑汁，辛辛苦苦写出的稿件，投出去也可能如石沉大海、杳无音讯。

另外，在新闻稿件写作之前对信息需求的判断、对信息价值的评估、对信息资料的逐步积累和深入加工的过程，也要占用大量的时间与精力，这就需要通讯员要耐得住寂寞，自觉地、持之以恒地面对各种挑战，要付出比常人多几倍的努力和心血。惟有如此，方能渐入佳境，最终修得正果。因此，我们基层通讯员只有增强责任感和使命感，从内心深处培养新闻写作的兴趣，热爱新闻宣传报道工作。

二、勤奋学习，多动笔写作是写好新闻宣传报道稿件的基础。随着电力体制改革的不断深入，对一名基层通讯员特别是县级供电企业的新闻报道通讯员来说往往身兼数职，新闻写作基本上都是挤占自己的业余时间，加之身处基层新闻信息来源有限，不可能每天都遇到惊天动地的新闻，若想在报刊杂志上“抛头露面”，不勤奋是很难出成绩的。俗话说，勤能补拙，要努力培养自己的新闻敏感性和洞察力，掌握新闻写作的基本方法和技巧。学习方式很简单，一方面利用业余时间多读书看报，加强相关业务知识的学习和对资料的理解，从中发现新闻点；另一方面经常走出去，深入一线采访，通过自己的切身感受，捕捉新闻线索。所以作为一名基层通讯员，新闻写作除了要做到手勤（勤写）、腿勤（勤深入基层）、嘴勤（勤问）、脑勤（勤思考）的基本功外，还要做到认真研究报刊杂志刊登的新闻稿件，做到稿件对号入座。因为报纸在不同时期，有不同的报道重点；每个版面也都有侧重，都有自己的固定栏目。因此，基层通讯员要养成天天看报的习惯，在仔细研究各个版面、各个栏目报道内容的基础上，结合本单位的工作实际，整理素材，选好角度，按报纸的版面、栏目有针对性地精心采写、对号入座，就能大大提高稿件的命中率。作为一名基层通讯员，要想拓宽报道面，不但要写身边有特色的消息、通讯，还应紧密结合企业经营管理实际，及时反映职工关注的热点、难点和焦点问题，这方面的稿子可以采用图片、言论和读者来信的形式，以增强宣传报道的现实指导性。文章在报刊杂志上发表了，成就感也就油然而生，我们在激动之余，还要冷静下来及时地把见报稿件和自己的底稿进行仔细研究对比，从标题到内容，看一看编辑做了哪些改动。通过学、写、改反复“修炼”，我们的写作水平就会不断提高。在写新闻通讯稿的同时，还要经常看别人刊登在报刊发表的稿件，从中学习汲取，弥补自身不足，再应用到工作中。同时在不断的学习和工作中，还要善于与其他人了解与沟通。就像打仗需要知已知彼，营销需要了解需求，做通讯员也要善于了解与沟通。及时了解企业的时事、政策，分析现阶段各种宣传媒介的宣传导向，如果把宣传稿比喻成一件商品，把报社编辑比喻成客户的话，我们要先了解用户的需求是什么，需要哪些方面的文章，然后才动笔写文章。找到了需求，我们还要注意适销对路，就是要积极了解报纸各个版面的主旨和主要内容，有针对性的投送稿件，这样就有可能达到事半功倍的效果。

第三，在新闻宣传报道工作中善于观察和总结是提高自身素质的有效途径之一。我们每个人都在平凡的工作岗位上工作，身边不会经常发生那么多轰轰烈烈的大事件让我们去报道，我们只能通过平时细心的观察和了解才能在平凡的小事中找到与众不同，并且通过总结使它产生被报道的价值。另外要善于抓点。这里的“点”指的是新闻点。每篇新闻报道都应有它值得报道的新闻价值，新闻价值就体现在这个点上。企业做任何一项工作都有它的目的性，而这个目的性往往都是围绕目前工作的热点、焦点所开展的，因此，在写新闻稿时不但要真实描述新闻事件的起因、过程和结果，还要不断地挖掘新闻事件背后的意义和目的，并且在稿件中要明确点出，一针见血，这样才能避免写出来稿件流于形势，缺少内涵。要善于充分利用新闻图片。因为新闻图片是会说话的报道，一张交待清楚、视觉冲击力强的新闻图片胜过千言万语的描述，一张好的新闻图片再配几句简短的解说，就是一篇很好的图片新闻，而且图文并茂，很容易得到编辑的青睐和读者的喜爱。还要善于“未雨绸缪”。未雨绸缪的意思大家都知道，就是要事先做好准备。写稿也是这样，不能打无准备之仗。企业在搞任何活动之前，应先了解活动的主题，搞这次活动的目的和意义，在心中打好底稿，活动中仔细观察和认真发掘，活动结束后就能很顺利的写出新闻宣传报道稿件。要善于把握新闻时效性。也就是说要有及时宣传报道意识，一定要及时报道所发生的新闻事件，否则新闻时效性一过，新闻宣传稿件写出来也没有什么意义了。例如宣传报道“两会”服务工作，等“两会”过了再写稿，写得再精彩也就不会被采用了。因此，把握新闻时效性是能否上报的又一关键。要善于学习和思考，平时多读书看报，从中找到自己写作的切入点，通过学习提高自身素质，不断充实自己，取人之长，补已之短。尤其是刚刚开始踏入新闻宣传报道的通讯员同志，最好多读多看别人写的文章，不断总结摸索，提高自己的写作水平。

四、掌握新闻宣传报道稿件的写作技巧和方法是提高新闻写作稿件质量的保证。采写高质量的新闻稿件是检验一名通讯员工作能力及业务水平的重要标准，也是提高上稿率的重要途径之一。每次下笔之前，我们首先要判断所要写的对象到底是不是新闻，有没有报道的价值，如果不弄清楚这点，就算你花费了大量心血和汗水，效果不一定好，稿件投出去估计大海沉石的几率较大。这就要求我们做工作生活中的有心人，超前思维，时时处处以“无事不新”的眼光，留心观察、细心思考，从不同的角度发表不同的观点和看法，提高稿件命中率。对于提高稿件质量问题，一方面要在新闻稿件的标题上下功夫。鲁迅先生说过：记人，最好记他的眼睛。因为眼睛是心灵的窗户，最能反映人的风采和魅力。对于一篇新闻宣传了说稿件来说，标题犹如“文眼”，至关重要。因此，看人先看眼，看文先看题。文眼巧不巧，亮不亮，往往决定稿件的命中率。我们通讯员向报纸投稿，给编辑的第一印象就是标题，因而要仔细推敲，容不得半点马虎。当然，标题怎样才算好，每个人的标准并不完全一样，但是有三点是最基本的：一是要贴切、醒目、生动。二是要短一些，简洁一些。三是要有个性，令人耳目一新，切忌人云亦云。另一方面稿件内容丰富。一是要找准重点，抓住一个“早”字。即结合企业各个时期的中心工作，迅速、及时地反映本单位在安全生产、经营管理中的做出的成绩。二是要反映热点，紧扣一个“活”字。即要经常深入一线了解员工的思想动态，反映员工的呼声和愿望，敏锐地发现、捕捉在广大员工反映强烈的、具有普遍性的东西。三是要对准焦点，力求一个“准”字。即在反映各类问题时，必须坚持实事求是，既要报喜，也要报忧，对事实不夸大不缩小，力求准确实在。四是要抓住特点，突出一个“新” 字。即要立足实际，及时挖掘企业经营管理中特而新的东西，写那些不同于其他单位的自身特点、优势和具有开创性的经验、成绩。

4. 宣传健康人生理念，生态文明知识，倡导科学、文明健康的生活方式和生活态度的舞蹈

健康的生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。健康生活方式包括的内容很多，主要有以下六个方面：
一、合理安排膳食
合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。成年人每天的食谱应该包括以下4类食物：
1、五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250-600克（5-12两）。提倡多吃粗粮、杂粮，因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。
2、蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。一个成人每天至少应该吃500克（1斤）的新鲜蔬菜及水果。
3、蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200-300克（4-6两）为宜；奶类（牛奶、羊奶、马奶、奶酪等）也是很好的营养饮品，每天饮250-500毫升为宜。
4、油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主，尽量少吃或不吃动物油，每人每天不超过20克（两瓷汤勺）植物油，不超过10克盐，尽量少吃糖。
二、坚持适当运动
生命需要运动，过少和过量运动都不利于健康。最简单的运动是快步走，每天快步走路3公里，或做其他运动30分钟以上（如爬楼梯）。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。
三、改变不良行为
1、吸烟与高血压、慢性支气管炎、冠心病、癌症等多种疾病有直接关系，严重危害健康。吸烟是人类严重的不健康行为。
2、长期大量饮酒会损害人体的肝脏、肾脏、神经和心血管系统，酒后驾驶是对自己和他人的生命不负责任的行为。
3、毒品（海洛因、大麻、冰毒、摇头丸等）麻醉人的神经，危害极大，所有的人都应该远离毒品。
4、遵守性道德。卖淫、嫖娼是传播性病、艾滋病、肝炎的高危险行为。
5、无规律的生活习惯对健康极为不利。因此应该起居定时、按时作息、保证充足的睡眠。睡前不喝茶或咖啡，进食不过饱。心情平静，避免焦虑或激动，不做剧烈运动。
6、工作有张有弛，不过度紧张和长期劳累。
7、娱乐有度，不放纵。
8、不喝生水或不清洁的水；不吃不洁或腐败变质的食物。
9、不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪，不毁坏树木，不浪费资源等等。
10、接触有毒有害物质和在危险环境工作时，严格遵守操作规章并采取自我保护措施。
四、保持平和心态
请切记：幸福感完全是个人的心理感受——知足者长乐！
五、自觉保护环境
人类生存的环境对人的健康十分重要，每个人都要遵守保护环境的法律法规袱耿递际郛宦店为锭力，遵守社会公德，不污染环境。

5. 分析下知识宣传、健康教育、健康促进这三者之间会有怎样的关系和区别

分析下知识宣传、健康教育、健康促进这三者之间会有怎样的关系和区别？有区别和关系的

6. 健康知识宣传资料

炎热夏日如何避暑

如果在烈日下工作或玩耍数小时后感到头痛，可能是脱水、中暑或热中风的预兆。专家就如何在夏日避暑给出以下建议：

1、在炎热的情况下应多喝水。如果你在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水。避免过凉的饮料，它会使肠道不舒服。不要饮酒它将使你失去更多的体液。

2、补充因出汗而排出的盐和矿物质，最好的办法是引用果汁和运动饮料。如果未经医生许可不要吞服盐粒。

3、穿戴轻薄、浅色、宽松的服装。并戴上宽檐帽或遮阳伞。

4、在高温环境下、娱乐或锻炼、应适当休息。

5、如果可能，留在有空调的室内。尽量把户外活动安排在早上或晚上。

(6)健康知识宣传扩展阅读

健康自测：

一、小便增多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。

二、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。

三、近日来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等疾病。

四、咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。

五、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。要小心是否得了胃肠疾病或肝胆疾病。

六、酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第2天还晕乎乎的。要小心是否得了肝脏疾病或动脉硬化。

7. 2018健康教育知识讲座-12月宣传资料-内容齐全

内容不全，缴费上当