宣传小报

『壹』 海报和手抄报有什么区别海报要怎么做啊

区别：海报就是我们常看见的那种到处可以贴的，比如明星的大图；手抄报呢，就回是动手制作的，在一张白纸上用色答彩和图案弄出你想要的主题。海报做法：你可以先在网络官方上查询一下海报模板，然后把它下载下来，用来编辑内容即可。

海报这一名称，最早起源于上海，是一种宣传方式。旧时，海报是用于戏剧、电影等演出，活动的招帖。上海的人通常把职业性的戏剧演出称为“海”，而把从事职业性戏剧的表演称为“下海”。作为剧目演出信息的具有宣传性的招来顾客性的张贴物，也许是因为这个，人们便把它叫做“海报”。正规的海报中通常包括活动的性质、主办单位、时间、地点等内容，多用于影视剧和新品宣传中，利用图片、文字、色彩、空间等要素进行完整的结合。

手抄报，是指新闻事业发展过程中出现的一种以纸为载体、以手抄形式发布新闻信息的报纸，是报纸的原形，又称手抄新闻。在中国唐代就有各地驻京“邸吏”主持抄发、以地方官吏为主要对象的手抄报，史称“邸报”。现存于英国大不列颠图书馆的敦焯邸报《进奏院状》，抄发于公元887年，是世界上现存最早的报纸。

『贰』 爱心义卖宣传小报

爱心义卖

天空，像海一样湛蓝，一朵朵云彩排成了巨大的笑脸，仿佛在迎接令人激动的义卖活动。

等啊，盼啊！终于等到了爱心义卖的到来，我迫不及待地拿起钱，用最快的速度来到操场上，左顾右盼起来。

看！原本寂静的操场一下子沸腾起来，人山人海，热闹非凡，仿佛变成了一家跳蚤市场。个醒目的招牌“拔地而起”，一声声叫卖飞入耳畔，“走过路过不要错过啊，便宜卖了，便宜卖了！”同学们摇身一变，一下子了经验的售货员和推销员，“你们的爱心，的诚心，超值抽奖活动开始啦！”操场上的吆喝声不绝于耳。

商家们也各有各的妙招来吸引顾客！瞧！五7班的女同学，在“店”门口跳起了白族舞蹈，微笑每时每刻都挂在脸上，美丽的舞姿吸引了众多“顾客”前来观看。商铺，有卖玩具书籍的，有卖学习用品的，有卖饰品的，还有卖叫不上名来的小玩意的……

大家忙来忙去，可真是不亦乐乎。看！六3班的几个推销员，蹬着椅子，手举几样毛绒玩具，在空回上下舞动，脸涨得通红，卖力的大声叫喊着：“快看快看！买玩具书籍抽奖了啊，买一件抽一次，百分百中奖！”小会计们也不甘落后，有条不紊的记录着每一样东西所的钱数，还不时的帮着销售。进货的同学更是想出了千奇百怪的招数采购精美的物品，在操场上一圈一圈的搜索着，低价收购，高价卖。哈哈！真不愧有着小商人的称号啊！

班的店铺此时也被挤得前胸贴后背，大个子杨鹏琨两手举着书，在空中左右挥舞，大声喊道：“超值侦探小说，10元一本！好运不可错过！快来买啊！”说着，他踮起脚尖，眼睛瞪得溜圆，身体也在的左右摇摆着。售货员蒲文轩也不闲着，左手拿着收到的钱，右手把东西递给顾客，并迅速找钱给，还向后边记账的同学报着数目：“谢谢您的惠顾！yes，10元！”

就在，我也开始了大搜索，“嗯--先从自家店铺搜起！”我自言自语道。橙色的封面吸引了我的眼球，呵，这我最心仪的《感动世界的一百个名人》吗？我顿时高兴的大叫起来：“我就要这本书，蒲文轩，给你钱，不用找了！”

小时仿佛像流水一样，飞快的，义卖也结束了，操场上又恢复了往日的宁静。分分角角虽少，蕴含的是一份爱心，一份奉献；零零碎碎虽小，凝聚成的却是巨大的力量。这次义卖让买到了许多喜爱的物品，也为民族伙伴的到来尽了的一份力，献了一片爱心。

『叁』 谁有关法制宣传小报，或者题材，急急急急急！！！！！

遵守法律规则
青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。我国青少年教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪率在世界上一直是比较低的。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。所以我们要加强青少年法制教育，维护青少年合法权益。

一些名人的关于法律的言论
1、法律不能让人人平等，但在法律面前人人是平等的。
——波洛克
2、如果律师不能很好地控制自己的感情，就不能很好地控制自己的舌头。在民主的国度里，法律就是国王；在专制的国度里，国王就是法律。
——马克思

法律小知识
1、不要轻信一些“诱人”的虚假广告，例如所谓“学习朋友的福音”、“留学之路的可靠保证”、“学校承诺办理签证”等等。
2、保管好自己的身份证明，不要轻易把护照交给学校，更不要借给他人使用。
3、不要随便透露个人银行卡的密码，卡上的本人签字要尽量复杂，防止他人模仿。类似银行卡和手机等物品丢失后要及时到有关部门报失。
4、外出时慎重选择出行伙伴和交通工具，乘坐公共交通工具时一定要携带月票或购买车票。任何无票乘车或逃票行为一旦被发现，都会带来严重的后果。
5、租房一定要签署租赁合同，入住时要根据合同仔细检查房屋内的设施是否齐全或有损坏。
6、一定要购买人身保险，尤其是医疗保险。
7、权益一旦受到侵害后一定要冷静，注意取证和寻找目击证人，在寻求法律保护时多提供书面材料。如人身受到伤害则要立即去医院诊治，因为医生的诊断证明是将来获取民事和刑事赔偿的有效依据。
8、在出国留学之前，尽可能多地了解该国的法律法规和风俗习惯，让自己具备较强的法律意识，时刻提高警惕。

还可以举一些案例

知法、懂法、遵法
近年来我国未成年人犯罪逐渐增多，引起了国家的高度重视。前不久我观看了剧本《法庭内处》，故事内容曲折，感人至深，发人深省。一位十四岁少年因家中贫困被迫缀学，整天闲在家中无所事事，渐渐地就染上了赌的恶习，最后为了还赌债，竟失手杀人，最终受到了法律的制裁。
现在青少年犯罪记录高得吓人，在21世纪的今天，我们伟大的祖国日益繁荣，航天载人飞船刚刚飞入太空，青少年是祖国的希望，怎么不让人忧心如焚呢？
现在报纸上、电视上一件件血淋淋的事实显示，青少年犯罪已越来越成为全社会不容忽视的问题。我们学校在这方面抓得很紧：组织学生开展主题班会；出法律、法制的黑板报；学校广播也向大家介绍法律的知识。
总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。邓小平爷爷更是在1986年指出：加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学、中学都要进行法制教育。因此，我们每位中、小学生都应认真学习法律知识，做一个知法、懂法、守法的好学生。
这里，我教大家一些防骗知识：
1、骗吃骗物法：一般都是陌生人，以到你处办事或请你带到某处办事为由请你吃饭，中途则逃之夭夭。
2、中奖转让法：行骗者一出场都是傻乎乎的，而他扔掉的饮料罐拉环也一定是中奖的，再由边上几个同伙 骗你入套。
3、若有人悄悄告诉你，有一笔外汇或金银饰物要和你平分，千万不要信以为真，还是赶快离开。
4、在马路上或商厦门口有一伙人向你推销所谓的名贵中药、金元宝等，切勿上当。
5、当有陌生人以你熟悉的人的名义向你打招呼，你还是一走了之为上策。
6、行骗者一般是利用高薪作诱饵，诱你上钩，本人不与你见面，只用电话联系。
7、恐吓诈骗法。行骗者通常利用一些封建迷信手段相威胁，告诉你或你的亲友将遇到什么什么的灾祸，需要金钱或财物可以为你化解。记住：心正邪自去！
8、防骗绝招骗子大多是利用人们贪图便宜或迷信的心理而得逞的，或一人或几人和谋串通，手段繁多。一不留神，就可能上当。要防止被骗，最有效的方法就是—— 勿惧、勿贪 ！

小朋友，想一想，安全大事忘没忘：
过马路，别乱闯，走斑马线稳当当。
煤气泄漏不要慌，快快打开门和窗，
着火时候要报警，报警准确地址详。
离家外出要锁门，防盗意识要增强。
安全话题要常讲，安全大事不能忘。

异 物
小朋友，告诉你，异物不能放鼻里，
塞进鼻腔有危险，取不出来呼吸难。
小朋友，要警惕，异物不能放嘴里
吞进肚里有危险，排不出去真着急。
小朋友，请注意，异物不能揣兜里，
异物虽小危害大，一不小心伤害你。

说安全
小朋友，排排坐，安全话题说一说。
过马路，别乱跑，斑马线上来通过。
高压线下不玩耍，雨天树下不能躲。
不摸插座不玩火，爸爸妈妈都夸我。

注意安全保平安
火柴棍，不能玩，电插座，有危险。
煤气不能随便开，离高压锅远一点。
回家就要把门关，汽车面前不争先。
过马路时左右看，注意安全保平安。

消毒液
消毒液，像汽水，放在高处封上嘴，
不让小孩摸到它，专让细菌登登腿。
小朋友，机灵鬼，可别把它当汽水，
喝到肚里出人命，一辈子呀都后悔。

知法、懂法、遵法
近年来我国未成年人犯罪逐渐增多，引起了国家的高度重视。前不久我观看了剧本《法庭内处》，故事内容曲折，感人至深，发人深省。一位十四岁少年因家中贫困被迫缀学，整天闲在家中无所事事，渐渐地就染上了赌的恶习，最后为了还赌债，竟失手杀人，最终受到了法律的制裁。
现在青少年犯罪记录高得吓人，在21世纪的今天，我们伟大的祖国日益繁荣，航天载人飞船刚刚飞入太空，青少年是祖国的希望，怎么不让人忧心如焚呢？
现在报纸上、电视上一件件血淋淋的事实显示，青少年犯罪已越来越成为全社会不容忽视的问题。我们学校在这方面抓得很紧：组织学生开展主题班会；出法律、法制的黑板报；学校广播也向大家介绍法律的知识。
总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。邓小平爷爷更是在1986年指出：加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学、中学都要进行法制教育。因此，我们每位中、小学生都应认真学习法律知识，做一个知法、懂法、守法的好学生。
这里，我教大家一些防骗知识：
1、骗吃骗物法：一般都是陌生人，以到你处办事或请你带到某处办事为由请你吃饭，中途则逃之夭夭。
2、中奖转让法：行骗者一出场都是傻乎乎的，而他扔掉的饮料罐拉环也一定是中奖的，再由边上几个同伙 骗你入套。
3、若有人悄悄告诉你，有一笔外汇或金银饰物要和你平分，千万不要信以为真，还是赶快离开。
4、在马路上或商厦门口有一伙人向你推销所谓的名贵中药、金元宝等，切勿上当。
5、当有陌生人以你熟悉的人的名义向你打招呼，你还是一走了之为上策。
6、行骗者一般是利用高薪作诱饵，诱你上钩，本人不与你见面，只用电话联系。
7、恐吓诈骗法。行骗者通常利用一些封建迷信手段相威胁，告诉你或你的亲友将遇到什么什么的灾祸，需要金钱或财物可以为你化解。记住：心正邪自去！
8、防骗绝招骗子大多是利用人们贪图便宜或迷信的心理而得逞的，或一人或几人和谋串通，手段繁多。一不留神，就可能上当。要防止被骗，最有效的方法就是—— 勿惧、勿贪 ！

『肆』 企业宣传班组小报倒怎么写

小报的基本组成 小报最直接的表现形式是版面。版面少的有二版，版面多的有十几版。 下面，分别对组成版面的各主要部分加以介绍。 一、报头 报刊中最重要的部分是报头。报头主要写清楚报头名称、主编、日期、期数等，还可适当插入一些图片。在设计报头的色彩时应注意，要突出字的色彩。 二、标题 标题是各篇稿件的题目。标题主要起突出报刊重点，引导读者阅读的作用。在形式上主题所用字号要大，地位要突出。 三、专栏 专栏是由若干篇有共性的稿件组成的相对独立的版面。一般以精巧的头花（也叫专栏标题）统领，并用边线勾出，为版面中独具特色的小园地。 四、文字 文字是小报的基本单位。小报的文本一般都采用六号宋体，少数采用五号字。小报中一般不使用繁体字。为了便于读者阅读，在页面中一般采用分栏形式。为了将文章与文章区分开来，一般都采用简单的文字框边线，或用不同的颜色文字、底纹色块来加以区别。 在文字的排版方式上，应尽量照顾读者的阅读习惯。横排时，从左到右，从上到下，竖排时，从上到下，从右到左。 五、花边 花边是用来将文章与文章隔开，美化版面而设立的。因此，在设计上要以造型简单为好。纹样不要复杂，色彩不要多样，整个版面不宜变换花边太多，一片文章尽可能只用一种花边，边线数也以少为好。 六、插图 为了活跃版面，在编排与设计时可在版面中恰当插入一些插图。这是由于图形在视觉上比文字更具有直观性的优势。插图既突出地烘托出本栏目的主题，又可获得理想的装饰效果。不过，在编排时也要考虑插图在版面中所占面积和分布情况。 报刊风格 一、版面类型 根据版面的总体结构形式，可将版面分为板块式结构和穿插式结构两大类。 1、板块式结构 版面上稿件以规则的四边形为主，形成大大小小的板块。优点是版面篇幅较多、排版简单、制作速度快、便于阅读；缺点是容易导致版面的呆板、单调，不利于体现稿件之间的联系。 2、穿插式结构 版面上的稿件多呈不规则的多边形，稿件之间相互穿插，这种结构的特点是版面较为活泼。 二、版面的美化 要设计一个美观的版面，应考虑以下几点： 1.图文并茂：图片不仅可以美化版面，而且可以辅助文字说明，还可以吸引读者视线，增强宣传效果。 2.长短搭配：有意识地在一个版面上选用不同体裁地稿件，易于解决长短搭配问题。如果一个版面需要两篇长文稿，可采用加插图、插题等方式予以“短化”；如果一个版面短文稿过多，可采用加专栏或大标题方式把它们组织起来，加以“长化”。 3.排列多样：在一个版面上，各篇稿件地安排要赋予变化。如果两个标题都采用横标题形式，应采用不要放在同一行内，以免碰题。如果两个图片放在同一版中，应注意不要放在同一行、同一列中，以免读者对比误解。 4.各具特色：版面与版面之间也要风格各异。 版面 电子小报的版面要生动、活泼、新颖；尽量做到图文并茂，给读者以形式美感为第一印象。版面的编排与设计，应以主题明确突出、版面生动活泼为目的。 稿件的字数多少，必须与版面安排结合起来考虑。如果原文的字数太少，那么可以适当增大标题字号、添加图片的形式来解决；如果原文的字数太多，就要编辑对原文进行大量删减。如果这两种方法都不允许，那么只有另换一篇字数相当的文章了。 版式有横排、横排竖排兼用和竖排式。 如何制作电子小报(1)——小报的基本组成 小报最直接的表现形式是版面。版面少的有二版，版面多的有十几版。 下面，分别对组成版面的各主要部分加以介绍。 一、 报头 报刊中最重要的部分是报头。报头主要写清楚报头名称、主编、日期、期数等，还可适当插入一些图片。 在设计报头的色彩时应注意，要突出字的色彩。 二、 标题 标题是各篇稿件的题目。标题主要起突出报刊重点，引导读者阅读的作用。在形式上主题所用字号要大，地位要突出。 三、专栏 专栏是由若干篇有共性的稿件组成的相对独立的版面。一般以精巧的头花（也叫专栏标题）统领，并用边线勾出，为版面中独具特色的小园地。 四、文字 文字是小报的基本单位。小报的文本一般都采用六号宋体，少数采用五号字。小报中一般不使用繁体字。为了便于读者阅读，在页面中一般采用分栏形式。为了将文章与文章区分开来，一般都采用简单的文字框边线，或用不同的颜色文字、底纹色块来加以区别。 在文字的排版方式上，应尽量照顾读者的阅读习惯。横排时，从左到右，从上到下，竖排时，从上到下，从右到左。 五、花边 花边是用来将文章与文章隔开，美化版面而设立的。因此，在设计上要以造型简单为好。纹样不要复杂，色彩不要多样，整个版面不宜变换花边太多，一片文章尽可能只用一种花边，边线数也以少为好。 七、插图 六、插图 为了活跃版面，在编排与设计时可在版面中恰当插入一些插图。这是由于图形在视觉上比文字更具有直观性的优势。插图既突出地烘托出本栏目的主题，又可获得理想的装饰效果。不过，在编排时也要考虑插图在版面中所占面积和分布情况。 如何制作电子小报(2)——报刊风格 一、版面类型 根据版面的总体结构形式，可将版面分为板块式结构和穿插式结构两大类。 1、板块式结构 版面上稿件以规则的四边形为主，形成大大小小的板块。优点是版面篇幅较多、排版简单、制作速度快、便于阅读；缺点是容易导致版面的呆板、单调，不利于体现稿件之间的联系。 2、穿插式结构 版面上的稿件多呈不规则的多边形，稿件之间相互穿插，这种结构的特点是版面较为活泼。 二、版面的美化 要设计一个美观的版面，应考虑以下几点： 1.图文并茂：图片不仅可以美化版面，而且可以辅助文字说明，还可以吸引读者视线，增强宣传效果。 2. 3.排列多样：在一个版面上，各篇稿件地安排要赋予变化。如果两个标题都采用横标题形式，应采用不要放在同一行内，以免碰题。如果两个图片放在同一版中，应注意不要放在同一行、同一列中，以免读者对比误解。 4.各具特色：版面与版面之间也要风格各异。

『伍』 关于青蛙知识的宣传小报

青蛙是捕虫能手，是农业害虫的大敌，对人类益处很大。

青蛙捕食的害虫种专类多、数量大属。像螟蛾、蝗虫、稻苞虫、棉铃虫、蝼蛄等都是它的美味佳肴。只要它们一出来活动，常常就会被青蛙立刻捉住。据统计，一只青蛙一天大约吃70多只虫子。一年所吃的虫子可达15000多只。这个数字是很惊人的，但是有些人捕捉青蛙当作肉食，这种做法是相当错误的，应当禁止，并且要大力宣传保护青蛙。
以上回答你满意么？

『陆』 保护青蛙的宣传小报

青蛙也是有生命的，有的人竟然将青蛙端上了桌，那么，他就是伤害了大自然，伤害了某人的辛苦。所以，我们以后不能在伤害青蛙，我们要保护青蛙,爱护青蛙，一定不能再伤害青蛙，伤害大自然了。

『柒』 幼儿宣传小报消费者日

2011 年 3.15 活动主题 “ 消费与民生 ” 中国即将迎来第 27 个消费日，今年的消费日主题是“ 消费与民 生 ” ，目前全国很多地方都开展了以 3.15 为主题的活动。 2010 年 3 月 14 日 ，一位市民在活动现场浏览“3·15”特刊。当 日，江苏省南京市举办“3·15”国际消 费者权益日活动，工商、消协、企业、行 业协会以及相关职能部门工作人员现场 接受消费者的咨询和投诉，开展消费维权宣传和免费提供各种服务。 另外 2011 年 3 月 6 日，我市举办 3.15 国际 消费者权益日 大会， 进一步宣传消费权益知识。

『捌』 设计制作一张学校宣传小报（内容随便），体现出Word2010的新功能。急急急

可以这么做：
1先将页面设计成若干个版面
每个版面想好素材
2第一个版面，要有小报名，这个建议用艺术字做，可以设计成竖版，要有发表的年月日，第几期等内容，这个建议用文本框修饰，可以用到word2010新功能，中间还需要插入图片，图片修饰可以用到word2010新功能
3其他版面类同，也可以用脚注、尾注、批注等内容
4 可以用页面边框修饰
以上回答希望对你有帮助

『玖』 健康生活手抄报资料

四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。良好的生活习惯有益健脑青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯,有益健脑。一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。三、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。学校卫生宣传材料一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间：1、学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。2、户外活动时间：小学生每日不少于3—3.5小时，中学生不少于2—2.5小时。3、睡眠时间：小学生每日睡眠应保证10小时，中学生应保证9小时。二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“五不”等：刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正确方法请记下，顺着牙缝往外刷，除尽牙缝饭菜渣。刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。左手压纸右手写，身正肩直头不斜。生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能随便喝，水中病菌多又多，引起疾病多又多，饮水卫生要讲究，确保健康真快乐。个人卫生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗头理发，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。个人卫生“五不”：不喝生水，不吃腐败变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑。早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。眼保健操的操作方法及四个穴位：四个穴位：天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴 站、坐、走、卧的姿势 站如松、走如风 座如钟、卧如弓立正稳重像棵松 座姿端正像个钟头正肩平挺起胸 不驼背来不窝胸手臂下垂脚靠拢 头正肩平身自然眼视前言多威风 双脚平放好轻松走起路来似春风 睡觉侧身腿稍弓头正肩平脚步动 像个大弓真舒坦脚铁内勾和外扒 侧卧仰卧不俯卧挺胸摆臂向前行 睡姿科学疲劳改三、早晚刷牙；饭后漱口：我们吃完食物后，会有不少残渣粘在牙齿上，留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合，唾液分泌减少，加上口腔温度合适，牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸，使牙齿缺损、疼痛：破坏牙齿功能，影响消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心脏病、肾病、风湿病、败血病等，严重影响身体健康，所以我们要养成早晚刷牙，饭后漱口和睡前不吃东西的习惯，并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷（毛束2—3排，每排6—8束毛，刷头软小，在口腔中转动灵活，容易清洗到牙齿的各个面）。按照正确的刷牙方法刷牙，各部位重复刷8—10次，刷完后要彻底用清水刷掉牙刷的残留物并甩干，然后放入漱口杯内，刷头要朝上，要放在干燥、通风处，还应定期更换牙刷，当刷毛已倒伏、卷曲，失去清洁作用时应当废弃更换。健康从寝室做起人的大部分时间是在室内度过的，而我们同学起码有二分之一的时间是在寝室里度过，因此，讲究寝室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。1、注意空气卫生：改善寝室空气卫生质量，要注意通风换气，早上起床后立即打开门、窗通风，晚上睡觉时窗户也要留个通风口。2、做好每天的室内卫生：应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜，鞋子及时换洗；地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等。3、定期清洗床上用品：床上用品应该定期清洗和晾晒。4、不要随便在床上坐卧：从外面回到寝室，不要随便在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响身体健康。
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有关健康生活的手抄报内容100字
健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人、环境和饮食卫生。讲科学、不迷信，平时注意保健，生病及时就医，积极参加有益的健康文体活动和社会活动等。让健康改变生活！
61 浏览72082019-11-08
全民健康生活手抄报的内容写什么？
爱国卫生月活动宣传标语 1、认真贯彻执行《**省爱国卫生条例》 2、全面动员，人人参与，扎实开展“爱国卫生月”活动 3、创建卫生城镇 改善投资环境 4、搞好环境卫生 加强个人卫生 5、遵守社会公德 维护市容整洁 6、讲文明 讲卫生 改陋习 树新风 7、加强健康教育 提高健康水平 8、改水改厕 预防疾病 9、整治环境 清洁家园 10、全面开展灭鼠、灭蝇、灭蚊、灭蟑螂活动 11、人民城市人民建 建好城市为人民 12、大力开展创建卫生城市活动 13，麻城是我家 洁净靠大家 14，建设新农村 卫生要先行 15，以人为本 健康卫生 16，和谐社会 健康为本 创卫宣传标语凝心聚力，加快发展，争创国家卫生城市！开展爱国卫生运动，促进精神文明建设！创建卫生城市，构建和谐慈溪！创建卫生城市，争当文明市民！加强城市管理，优化市容环境！热爱慈溪、热心创卫!环境卫生，从我做起!整洁家园，人人有责!摈弃陋习，崇尚文明!慈溪是我家，整洁靠大家!做城市主人，当创卫先锋!关爱城市家园，倡导品位人生!发扬传统美德，倡导时代精神!遵守社会公德，维护公共卫生!创卫关联你我他，齐抓共管靠大家!手拉手，心连心，共建文明新慈溪!草儿绿、花儿香，环境优美人健康!
13 浏览5632019-05-30
关于健康生活 快乐成长的手抄报资料
1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田 2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。 ——亚美路 答案补充 4、幸福的首要条件在于健康。—— 柯蒂斯 5、健康本身是欢乐与满足的源泉。——彼得 6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。——蒙田 答案补充 8、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。——哈利伯顿 9、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。——谢觉哉 10、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。——陶行知 11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 ————巴尔扎克 12、健康是智慧的条件，是愉快的标志。 ————爱默生 13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 ——枸尔顿 14、人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。——斯威夫特 15、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。——朱德 16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！——叔本华
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健康手抄报内容怎么写
小学生健康知识、健康行为（一） 一、汉中市市民“十不”规范 不随地吐痰 不乱倒垃圾 不乱贴滥画 不违章乱建 不抢道乱行 不损坏公物 不虐老欺幼 不污言秽语 不酗酒滋事 不赌博迷信 二、汉中市文明市民公约 1、 热爱祖国 热爱家乡 民族和睦 维护安定 2、 热爱劳动 爱岗敬业 诚实守信 勤俭节约 3、 遵纪守法 维护秩序 见义勇为 弘扬正气 4、 美化市容 讲究卫生 植树造林 保护环境 5、 关心集体 爱护公物 热心公益 保护文物 6、 崇尚科学 尊师重教 自强不息 提高素质 7、 敬老爱幼 拥军爱民 尊重妇女 助残济贫 8、 移风易俗 健康生活 计划生育 增强体魄 9、 举止文明 礼待宾客 胸襟大度 助人为乐 三、创建中国优秀旅游城市工作需要多长时间？ 自该城市列入全国参创城市名录后，创建工作不少于三年。 四、创建中国优秀旅游城市要达到“三优一满意” 优美环境、优良秩序、优质服务、游客满意 “创优”指创建中国优秀旅游城市的简称。 “创卫”活动指创建陕西省卫生城市的简称。 五、“创卫”要做的主要工作 1、加快市政基础设施建设的步伐。 2、积极开展市容环境卫生整治。 3、继续强化爱国卫生工作。 4、认真做好传染病防治，食品、公共场所、饮用水卫生监管工作。 5、扎实推进环境保护工作。 6、大力开展创卫培训和舆论宣传工作。 六、“四害”指什么？ 老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。 七、我们应从哪些方面树立卫生意识，养成卫生习惯？ 自觉维护城市环境卫生，搞好工作场所的卫生，保持家庭环境卫生，注意个人卫生。市民应主动搞好公共卫生：住在楼上的居民不应只图方便，将废纸、烟头、瓜皮、果壳等废弃物随手扔出窗外，不应向窗外泼脏水，倒残羹剩汤。晾晒衣物时要先拧干，以免水滴弄湿了楼下邻居晾晒的衣被。垃圾必须分类倾倒。此外，还要保持住宅区内绿地的整洁。 八、市民应注意个人卫生 勤洗手，勤洗脚，常锻炼，多饮水，不吸烟，及时洗头、洗脸。 九、市民应遵守公共秩序 在公共场所不要穿背心和拖鞋。走动时脚步要轻，不要大声喧哗，以免影响别人。要自觉遵守公共秩序，不在剧场内吸烟，不吃有响声的食物，不随地吐痰，乱丢果皮、纸屑，不大声交谈。观看体育比赛要有公正的态度，做文明观众。辱骂运动员、裁判员，向场地内抛扔杂物，是严重的不文明行为，应当坚决禁止。 十、什么是健康？ 健康是指不仅没有疾病或不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容，即：（1）身体好，没有疾病，即生理健康；（2）心理平衡，始终保持良好的心理状态，即心理健康；（3）个人和社会相协调，即社会适应能力强。 十一、什么叫生活方式？ 生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动。包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。 十二、什么叫心理健康？ 心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁并与周围环境保持协调均衡的状态。 心理健康的标准是什么？ （1） 智力正常（包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和实际操作能力）。 （2） 情绪稳定，心境乐观。 （3） 意志健全，行为协调。 （4） 注意力集中。 （5） 完整统一的人格。 （6） 积极向上，面对现实，有较好的社会适应能力。 （7） 适度的反应能力。 （8） 心理特点和实际年龄相符。 （9） 自知力（能正确地认识和客观地评价自己）。 （10）创造性，成就感。 十三、人体正常的体温是多少？ 正常情况下，成人的体温（舌下温）为36.5—37℃。 十四、饭前便后洗手可预防哪些疾病？ 简单地讲，可预防肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病和寄生虫病。 十五、“世界无烟日”是哪一天？是每年5月31日。 十六、为什么说晚上睡前刷牙比早晨刷牙还重要？ 主要是由于晚饭残存在牙缝里的残渣碎屑，经过一夜长时间的停留，很容易腐败和发酵，容易导致口腔炎症的发生。 十七、随地吐痰有什么害处？ 痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境
846 浏览213382017-06-19
健康生活手抄报的内容，要具体的
生活要有规律,早睡早起,人的最佳睡眠时间是晚上10点到第二天6点.然后就是饮食要有规律,多吃水果青菜.坚持体育锻炼 。

『拾』 元旦宣传小报

元旦来历：

在当代，元旦指公元纪年的岁首第一天。自西历传入我国以后，元旦一词便专用于新年，传统的旧历年则称春节。

而在此之前，元旦一直是指农历岁首第一天的。元是“初”“始”的意思，旦指“日子”，元旦合称即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。

1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一界全体会议决议：“中华人民共和国纪年采用公元纪年法”，即是我们所说的阳历，为了区别农历和阳历两个新年，又鉴于农历二十四节气中的“立春”恰在农历新年的前后，因此便把农历正月初一改称为“春节”，阳历一月一日定为“元旦”，至此，元旦才成为全国人民的欢乐节日。

各国元旦习俗：

新一年，总是给人们带来美好的祝福。在这除旧迎新的日子里，世界各国的人们都以其别出心裁、各具特色的方式迎接着新年的到来。

英国：元旦前一天，家家户户都必须做到瓶中有酒，橱中有肉。英国人认为，如果没有余下的酒肉，来年便会贫穷。除此之外，英国还流行新年“打井水”的风俗，人们都争取第一个去打水，认为第一个打水人为幸福之人，打来的水是吉祥之水。英国人在除夕的深夜，常带上糕点和酒出去拜访，他们不敲门，就径直走进亲友家去。按英国人的风俗，除夕千夜过后，朝屋里迈进第一只脚的人，预示着新的一年的运气。如果第一个客人是个黑发的男人，或是个快乐、幸福而富裕的人，主人就将全年吉利走好运。如果第一个客人是个浅黄头发的女人，或是个忧伤、贫穷、不幸的人，主人在新的一年中将遭霉运，会遇上困难和灾祸。除夕在亲友家作客的人，在未交谈前，要先去拨弄壁炉的火，祝福主人“开门大吉”。在英国中部的一些地区，新年早上出门时，不管熟识还是陌生，都会互送铜钱，他们认为这样做，不但对方一年有财气，同时也会给自己带来幸运。

印度：印度的元旦被人称为“痛哭元旦”、“禁食元旦”。他们在新年第一天，谁也不许对人生气，更不准发脾气。有些地方，过年不但不庆祝，反而相抱大哭。他们认为，元旦一开始，岁月易逝——人生短暂，用哭声来表示自己的感叹。有些地区的人们则以禁食一天一夜来迎接新的一年，由元旦凌晨开始直到午夜为止。

蒙古：新一年到来，蒙古老人会装扮成牧羊人的样子，穿着毛绒的皮外套，头戴一顶皮帽，手拿一根鞭子，不停地把鞭子在空中抽得啪啪响，以示驱邪祝福。

巴西：巴西人在元旦这天，高举火把，蜂拥登山。人们争先恐后地寻找那象征幸福的金桦果。只有不畏艰险的人，才能找到这种罕见的果子。他们称之为“寻福”。巴西农村有一个独特的风俗习惯——便是互相揪耳，人们在元旦见面时，一定要相互使劲揪住对方的耳朵，表示祝福。

巴基斯坦：在元旦这一天，巴基斯坦人们个个手拿红粉跑出门，见了亲友，道过新喜，便互相将红粉涂在额上，以示庆祝新年吉祥如意。

阿富汗：在阿富汗北部地区的居民，每逢元旦都要举行激烈的抢山羊比赛，以示庆祝。两队骑手争抢猎物，比赛既紧张激烈，又喜庆欢乐。

阿根廷：阿根廷人认为水是最圣洁的。每年元旦，各家老少成群结队到江河中洗“新年浴”，以洗去身上的一切污秽。

墨西哥：墨西哥有些地区的人们在新年到来的时候是禁止笑的，他们一年共分18个月，每月20天，一年最后5天内不准笑。

保加利亚：元旦用餐时，谁打喷嚏谁准会给全家人带来幸福，家主将第一只羊、牛或马驹许给他，以祝愿他给全家人带来幸福。

巴拉圭：巴拉人把每年最后五天定为“冷食日”。在这五天中，上至国家元首，下至普通百姓，都不能动烟火，只能吃冷食，直到元旦，才能生火做饭，庆祝佳节。

苏格兰：苏格兰人在元旦前夕，家家户户门前都会放着一些金钱，没人看守，盗贼和乞丐在这天晚上，看见了也不动分毫。因为当地风俗，新年前夕，先把金钱放在门外，翌日新年降临，大清早打开门时，就看见门口有金钱，取其“一见发财”之意。

西班牙：西班牙人在元且前夕，所有家庭成员都团聚在一起，以音乐和游戏相庆贺。午夜来临，十二点的钟声刚开始敲第一响，大家便争着吃葡萄。加果能按钟声吃下12颗，便象征着新年的每个月都一切如意。元旦这天，最忌孩子们骂人、打架和哭啼，认为这些现象是不祥之兆。所以，元旦之日大人总是尽量满足孩子们的一切要求。同时，这天人们身上必携一枚金币或铜币以示吉祥。

比利时：在比利时，元旦的早上，农村中的第一件事便是向畜拜年。人们走到牛、马、羊、狗、猫等动物身边，煞有介事向这些生灵通明：“新年快乐！”

土耳其：土耳其人在新年除夕，人人都要洗澡，然后穿上新衣裳，他们认为这样可去除过去一年的衰气，除旧迎新，迎接来年好运。

阿根廷：元月之日，各家各户纷纷到江河中去进行“新年浴”。入水前，先把采集来的鲜花撒在江面，然后，大家笑呵呵地跳进水中尽情沐浴，同时用花瓣来揉搓身子，在这个国家，水被视为“圣洁”之物。

古巴：元旦前一夜，每人准备一碗水，听到新年钟响，大家都很快地将水泼向街，意为“除岁”

哥伦比亚：元旦前夕，各条街上都制作很大的傀儡——“旧年”，并宣布“旧年遗言”，“遗言”的内容滑稽风趣，以博得人们开心，午夜时将“傀儡”炸毁，在粉碎旧年“傀儡”的爆炸声中，人们载歌载舞，互相庆贺。

日本：日本人在元旦清晨，一家老小上街迎接初升的太阳，接着去神社参拜，或互相向亲友问好。他们称元旦为“正日”。在这一天，他们的早餐是很丰盛的，吃砂糖竽艿、荞麦面等，喝屠苏酒。此后一连3天则吃素食，以示虔诚，祈求来年大吉大利。

泰国：泰国传统的新年，即“宋干节”（“宋干”是梵语的译音），也叫“泼水节”，节日里，人们相互洒水，喜笑颜开地祝长辈健康长寿，祝亲朋新年幸运。未婚的青年男女，则用泼水来表示彼此之间的爱慕之情。泰国人在新年第一天都在窗台、门口端放一盆清水，祈求新年如意，风调雨顺。

德国：德国人在元旦期间，家家户户都要摆上一棵枞树和横树，树叶间系满绢花，表示繁花如锦，春满人间。他们在除夕午夜新年光临前一刻，爬到椅子上，钟声一响，他们就跳下椅子，并将一重物抛向椅背后，以示甩去祸患，跳入新年。在德国的农村还流传着一种过新年的风俗——“爬树比赛”，以示步步高升。

埃及：埃及人把尼罗河涨水的这一天作为新年的开始，称为“涨水新年”。在埃及的一些地方，元旦这一天，要供上大豆、扁豆、紫苜蓿和小麦等农作物的颗粒，还有一些绿色植物的小芽，以象征丰裕。献给神的东西越多，新年的收成就越多。

朝鲜：朝鲜和我国一样，在新年也有贴窗花、桃符的习俗，以祈求上天保佑，驱走鬼怪，赐给幸福。元旦黎明，人们把一些钞票塞进预先扎好的稻草人中，扔到十字路口，表示送走邪恶，迎接吉祥福星。黄昏，人们又将全家人一年中脱落的头发烧掉，祝愿家人四季平安。新年期间，朝鲜人除了享以美酒佳肴外，还必须要做一种用糯米加上松子、栗子粉、枣泥和蜂蜜等，蒸煮成与我国的八宝饭相类似的甜饭食用，以预示家里人丁兴旺日子过得象蜜一样甜。

新加坡：农历除夕时，孩子们有守岁的习惯，直到午夜待家长祭祀神灵和祖先的活动结束后方能就寝，第二天清晨则起个大早，高高兴兴的从长辈那里拿“红包”（压岁钱）去看舞龙、舞狮队的沿街表演，男女老少穿着节日的盛装，带上礼品走访亲友，每个人脸上都洋溢着一种节日的气氛。过年时，人们爱吃油炸糯米和红糖做成的甜年糕。

意大利：意大利的除夕是一个狂欢之夜，当夜幕开始降临，成千上万的人们涌向街头，点燃爆竹和焰火，甚至鸣放真枪实弹。男男女女翩翩起舞，直至午夜。家家户户收拾旧物，将屋子里一些可打碎的东西，摔个粉碎，旧盆子、瓶瓶罐罐统统扔到门外，表示去掉厄运和烦恼，这是他们辞旧岁迎新年的传统方式。

伊朗：伊朗实行的是伊斯兰历，它的季节和月份是不固定的。在伊朗，庆贺新年就是庆祝春天到来，往往是在公历3月下旬，过新年要隆重庆祝一周。人们涌上街头生起“篝火”——“夜火”，然后全家人依次从夜火上跳来跳去，表示烧掉“晦气”，迎来光明，驱邪灭病，幸福永存。除夕夜要吃“七道菜”，每道菜的名称都要以字母“S”开头的，以示吉祥。初一到初三，人们走亲访友，互祝春节快乐。新年最后一天，全家出游踏青，以避邪恶。

法国：以酒来庆祝新年，人们从除夕起开始狂欢痛饮，直到1月3日才终止。法国人认为元旦这一天的天气预示着新的一年的年景。元旦清晨他们就上街看风向来占卜：刮南风，预兆风调雨顺，这一年会是平安而炎热；刮西风，有一个捕鱼和挤奶的丰收年；刮东风，水果将高产；刮北风，则是歉收年。

瑞士：瑞士人有元旦健身的习惯，他们有的成群结队去爬山，站在山顶面对冰天雪地，大声歌唱美好的生活；有的在山林中沿着长长的雪道滑雪，仿佛在寻找幸福之路；有的举行踩高跷比赛，男女老幼齐上阵，互祝身体健康。以健身来迎接新一年的到来。

希腊：元旦时，家家都要做一个大蛋糕，里面放一枚银币。主人将蛋糕切若干块，分给家人或来访的亲朋好友。谁吃到带有银币的那块蛋糕，谁就成了新年最幸运的人，大家都向他祝贺。

罗马尼亚：元旦前夜，人们在广场上竖起高大的圣诞树，搭起舞台。市民们一边烧着焰火，一边载歌载舞。农村人拉着木犁，上面装饰着各种彩花，庆祝新年。