『壹』 网球的相关介绍，越简单越好！
奥运会网球发展史
1896年，在希腊首都雅典举行的第1届现代奥运会上，网球是奥运会八大比赛项版目之一，也是唯一的权球类比赛项目。这次比赛只有男选手参加，项目为单打和双打。女子单打、女子双打直到1900年和1920年才分别被列为奥运会正式比赛项目。
网球项目1924年退出奥运会，直到1984年第23届洛杉矶奥运会上再次被设为表演项目，1988年才恢复成为奥运会正式比赛项目。
1992年，第25届西班牙奥运会网球比赛是当时水平最高的一次。中国运动员第一次参加了奥运会网球比赛，树立了攀登网球技术高峰的信心。
2004年，在第28届雅典奥运会上，中国女子双打运动员李婷和孙甜甜获得了网球女子双打冠军，为中国网球的历史写下了光辉灿烂的一页。
『贰』 网球发球的技术要领
网球发球技术
在现代网球运动中，发球技术是非常重要的，是唯一由自己掌握的击球法。它可以不受对方制约，在较大的 程度上能够发挥出个人的特点，用以控制对方，为自己的进攻创造有利条件。为此，要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术，以利在比赛中争取主动。
1．动作要领
（1）握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
（2）准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，左脚与端线约成45“，右脚约与端线平行，重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部，拍头指向前方。呼吸均匀，精神集中。（图1—37A、1－37B）
（3）抛球与后摆抛球与后摆拉拍动作是同步开始的，持球手拇指、食指和中指三指轻轻托住球，掌心向上。 （图1—38A、1—38B）当球拍向下向后引拍时，待球手同 时下降至右腿处，紧接着当球拍从身后向头上方做大弧 度形摆动，身体做转体、屈膝、展肩时，持球手柔和地在身前左脚前上举，直至伸高及头顶。抛球动作要协调、平稳，球送至最高点再离开手指抛向空中。此时右肘向后外展约同肩高，拍头指向天空，左侧腰、胯成弓形状，身体重心随着抛球开始先移向右脚，然后平稳地开始前移。 此刻，肩与球网成直角。
（4）击球动作当左手抛出球时，球拍继续向上摆起，这时握拍手的肘关节放松，可以使向前转动的身体和右 肩自动地使手臂产生一个完美的绕圈（注意不是故意叫 拍子去做搔背动作）。当球下降至击球点时，迅速向上挥 拍击球，左脚上蹬，使手臂和身体充分伸展，当身体向前上方伸展击球时，肩、手臂已经回转，双肩与球网平行。 挥拍击球时，持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作，这就是发球发力的关键动作，也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。
（5）随挥动作球发出后，身体向场内倾斜，保持连续的完整的向前上方伸展的随挥动作。球拍挥至身体的左 侧（美式旋转发球球拍随挥至身体的右侧），重心移向前方，做到完全自然地跟进并保持身体平衡。
（图1－39A～H）为桑普拉斯发球的连续图。
2．发球的分类及其方法
发球基本分三种：平击发球、切削发球和上旋发球。 每一种发球都有自己的特点和用途，好的发球具有相当 大的攻击力，并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面有变化。
（1）平击发球
平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法，也叫谓炮弹式发球。该发球不但球速快，而且反弹低。如果身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻对方；如身材较矮小或女选手就不宜使用平击发球。这种 发球虽然力量大、球速快、威胁大，但命中率比较低。
发平击球时的击球点应在身体的右眼前上方，以拍面中心平直对准球，击球的后中上部。因此手腕的向前 拌甩和前臂的“旋内鞭打”非常重要，身体充分向上向前伸展，以获得最高击球点，以提高发球命中率。（图1一 40A～F）
（2）切削发球
这是一种以右侧旋转（略带下旋）为主的发球法。就是由球的右上往左下切削击球。由于切削发球的飞行轨迹及弹跳方向所定，该发球不但球速快，威胁大，而且容 易提高发球命中率。为此被世界各国多数运动员所采纳。
发球时把球抛到右侧斜上方，球拍快速从右侧中上方至左下方挥动。击球部位在球的中部偏右侧，使球产生右侧旋转。（图1－41A－F）
（3）上旋发球
这是以上旋为主，侧旋为辅的发球法。由于球的上旋成分多于切削发球，使球产生一个明显的从上向下的弧形飞行轨迹过网，发力越强，旋转成份越多，弧形就越大，命中率也越高；落地后高反弹到对方的左侧，迫使对方离位接球，给对方造成很大压力，同时为发球上网带来足够的时间。
发上旋球时把球抛到头后偏左的位置，击球时身体 尽量后仰成弓形，利用杠杆力量对球加旋转，球拍快速从 左向右上方挥动，从下向上擦击球的背面，并向右带出，使球产生右侧上旋。
除以上三种发球方法外，还有一种急剧旋转的发球法，也叫美式旋转发球。这种发球难度较大，需要身体腰 部更多的弯曲和强力扭转发力动作。由于难度大，稍有不慎极易造成扭伤，现已很少使用。这里作一介绍，发美式上旋球时的抛球位于头的后上方，挥拍沿球中下部向左上部擦球，随挥动作在身体的右侧结束，使球产生强烈上旋。
『叁』 急急急 求一份网球社团招新宣传单
格式参照下面内容：
深入学习科学发展观
——我们在行动
一、 活动背景
科学发展观，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现，是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。科学发展观，第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。2009年3月7日下午，我院在亚细亚影城召开了全院学习实践科学发展观活动动员大会。刘书记的动员报告共分三个部分，分别是：一、全面贯彻中央和省委要求，增强开展学习实践活动的责任感和使命感；二、切实抓好“三个阶段六个环节”工作，扎扎实实开展学习实践活动；三、着力解决重点难点问题，确保学习实践活动取得实效。刘书记强调，开展深入学习实践科学发展观活动，意义重大而深远，任务艰巨而繁重，这是事关全局，事关长远，十分必要，十分紧迫的一件政治大事。广大党员干部要全面贯彻落实中央、省委和省教育工委的各项部署和要求，以更深刻的认识、更开阔的思路、更得力的措施、更扎实的行动，确保学习实践科学发展观活动在解放思想、更新观念、务实开拓、创新发展中取得实实在在的效果，努力开创我院科学发展的新局面。
二、 活动意义
为了响应我院关于深入学习科学发展观的号召，我社团在院团委院社团联合会的领导下以以社团干部座谈会的形式，结合我们自身实际情况，以及祖国六十年的变迁，讨论学习科学发展观对我们的意义。并以横幅签
名、图片展和主题征文的形式向全院推广学习！同时将科学发展观观点与我们当今面临的金融危机带来的就业难问题相结合，以科学发展观指导我们现在的学习与择业观，为将来毕业打下理论基础！
三、 活动对象
常州机电职业技术学院全体在校学生
四、 活动时间
2009年3月20日——2009年6月20日
五、 活动内容
第一部分 社团干部小组讨论学习
负责部门 翱翔协会秘书部
主要工作 发放学习教材，写学习心得体会
活动时间 每周五晚上6：00——7：00
活动地点 西216
第二部分 “深入学习科学发展观——我们在行动”横幅签名、图片展
负责部门 翱翔协会外联部、宣传部
活动时间 2009年4月6日
活动地点 第一食堂南门
第三部门 “深入学习科学发展观”主题征文活动
负责部门 翱翔协会全体成员
活动时间 2009年4月6日——6月20日
活动地点 常州机电职业技术学院
评委 院各位资深领导
奖品 一等奖 300元
二等奖 200元
三等奖 100元
六、 经费预算
学习材料：500元 学习笔记本：300元
横幅：200 奖品：600元
总计：1600元
七、 活动负责人及联系方式
招新工作就要注意以下几点：
一、找新的时间及对象（要招具有什么水平的同学）
二、突出社团的特色
三、人事安排
『肆』 怎样举办一场网球赛
我办过网球赛，简单说说重要的几项吧（按先后顺序）：
1.筹建赛事专筹委会，确定协办单位，制属定赛事方案，部门分工。
2.落实球赛赞助，广告，球场支持，比赛时间，奖金，奖品等具体事宜。
3.赛事发布。通过互联网（BBS），宣传单，各院网协，校园广播等进行广泛报名动员。
4.球赛人员报名，交纳报名费
5.邀请裁判
6.确定签表（确定种子-抽签）
7.确定并发布比赛赛程
8.比赛开幕式
9.正式比赛
10.颁奖礼及闭幕式
『伍』 急求拉丁舞宣传单
“你想秀出你妙曼迷人的舞姿吗？来吧、来吧、来跳舞、人生的美丽从足尖开始内，人生因舞而多姿多彩！”
简介容
拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
在于对音乐的理解，更主要是音乐的旋律。作到学舞，练舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道，音乐是舞蹈的灵魂，舞者通过肢体表现流动的音符，才是舞蹈的最高境界。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次／分钟，男子的最高心率可达210次／分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知！
『陆』 求一些好的网球新闻网站
ATP官方网站 www.atptennis.com
详细的职业男子球员的资料和赛事预告，其中精美的图片集是一大亮点
WTA官方网站 www.wtatour.com
详细的女子职业球员资料以及WTA赛事预告，里面的图片也不错
网球网 www.tennis.com.cn
网站的新闻很及时！另外，网站的论坛也是一大特色，偶也是论坛的注册会员
我在这个网站里叫”汉时关”不知道偶们论坛上还有没有其他板油和我一样住
在这个论坛?另外，此网站的合作伙伴是＜网球＞杂志，也可以在上面了解到
杂志的最新情况和投稿
唯一网球网 www.tennisonly.net
这个网站的合作杂志则是＜网球天地＞虽然页面略显沉闷，但是此网站论坛的
明星专列栏目还是很有特色的，在喜欢的明星专列里可以找到很多珍贵的老图
片！偶的注册号是 willamus-2002
我爱网球网 www.51tennis.com
这个网站最大的特色来自于他对球拍的详细介绍！对选择球拍比较迷茫的板油
可以到上面去寻求一些答案，而且这是一个注重实站的网站，网球教学比较不
错，他的论坛也还可以
IFT官方网站 www.ifttennis.com
国际网球联合会的官方网站，不过说实在的，我认为这个网站不咋咋的．．．
澳大利亚公开赛官方网站 www.ausopen.org
很不错的网站，页面很漂亮，在澳网开赛的时候可就派上大用场了
法网官方网站 www.rolandgarros.com
秉承了法国人的浪漫传统，很漂亮的网站！
温网官方网站 www.wimbledon.org
墨绿色的页面符合温网的风格，漂亮的图片让人爱不释手
美网官方网站 www.usopen.org
相较与美国人夸张的性格，此网站的页面略显呆板，不过内容还是不错的，下
个月的美网可就派上大用场了！
罗迪克官方网站 www.andyroddick.com
改版后的andy的官网颜色更加绚丽！里面内容很详实，只是需要先注册才能看
到很多经典的东东哦~~~~~
『柒』 毽球协会招新宣传单要怎么写
要有强人，还要设立一些普及推广的小活动，最重要的是安排好日常的活动，这样才能维持住发展。
『捌』 求PS高手，谁能提供我一些制作的比较好的网球招新海报
我有 现在采纳 再加QQ慢慢给你素材 我有很多 还等着你加分呢
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