与心灵相约与快乐同行主题班会策划书

『壹』 与心灵相约，与健康同行作文，急急急

与心灵相约 和复 健康同行 与心制灵相约 和 健康同行 为进一步营造我校全体教师心理健康教育的良好氛围，促进我校心理健康教育工作的开展和教师心理健康水平的提高，今日我校全体教师集中在明德楼四楼会议室，认真倾听有昌吉州中华家庭教育委员会教育专家张慧娟的“与心灵相约，与健康同行”为主题的教师健康心理讲座。在活动中张慧娟老师采取了与在做教师的互动交流。讨论了几个问题如：1、你对任何事情负100%的责任你是怎样理解的？2、注意力就等于事实。对这些问题张慧娟老师都做了分析与举例论证让我们的教师都有所收获。在交流中教师纷纷就生活中的心理困惑提出来与大家一起沟通。 通过这次讲座广大教师心理健康知识得到了有效的普及，也使教师学会了如何保持快乐、健康的与心灵相约 和 健康同行.

『贰』 与心灵相约,与快乐同行征文600字

我爱我校，因为她有悠久的历史。我校在1904年建成，到今年刚好一百年。从古到今，这里群英荟萃，名人辈出。李时珍、苏轼、陆游等文人雅士曾在我校游览过；包惠僧、陈荫林、王亚南等人曾在此求学；陈锦文、刘西、秦兆阳等人曾在我校执教……这些名人与我校悠久的历史有着牢不可破的关系。我爱我校，因为她有美丽的风景。来到校门口，抬头一看，几个金光闪闪的大字在阳光下闪耀着夺目的光芒：黄冈市实验小学。走进校门，随即映入眼帘的是泮池。泮池的样子很奇特，一个圆池，中间有一座桥，把泮池分成了两半，每半像半个月亮，因此，我们又叫它半月池。走过泮池中间的桥，就来到了前教学楼。前教学楼的大厅中挂的是十佳少先队员的照片和资料。我读一年级是，就想：如果有一天我的照片也能挂在这里，那该多好啊！到去年我读四年级时，终于如愿以偿了：我当上了十佳少先队员！前教学楼上有低年级教室，有老师公室，还有音乐教室……`我们在这里上音乐课。在音乐教室里，我们学会了很多首好听的歌，听了许多优美的音乐，让我们在音乐的太空中穿梭，懂得了音乐的魅力……穿过前教学楼，就来到了文庙。这里以前是考状元的地方，现在是我校的图书馆，里面有许多书籍和报刊，让我们在知识的海洋里遨游，领略读书的趣味……走过文庙，就来到了逸夫楼。这里有电脑室、自然实验室、标本室、教室和老师公室……我们在这里上自然课、电脑课。在上电脑课时，我们在互联网上搜索资料，尝到了现代化的飞速发展，让我们向上奋进……上自然课时，我门自己做实验，亲身体会到手脑并用的好处，让我们知道学习勤动手，勤动脑是十分重要的……绕过逸夫楼，就会看到我们的操场。操场分为几个部分：足球场、跑道和篮球场。我们在这里上体育课。体育课时，我们活动筋骨，奔跑跳跃，像一群活泼的小鹿。运动会时，我们奋勇拼搏，用尽全力战胜对手……我们在操场上升旗，每次我看见那鲜艳的五星红旗冉冉升起，内心的激动、敬佩之情就油然而生……再接着走就到了后教学楼。我就在这栋楼里上课。虽然这里只有教室和老师公室，但我在这里学习、休息，还是很快活。我爱我校，因为她有悠久的历史，有美丽的风景，还有我敬爱的老师，亲爱的同学……我爱我学校作文1000字二：我爱我的学校——湖州市爱山小学我的学校是湖州市数一数二的名校——爱山小学,它创建于1902年，座落在湖州经济技术开发区，早已通过了浙江省城镇示范性学校的验收，更是浙江省的绿色学校。作为一名在读的爱山学生娃,、每每走进学校，心里油然而生一种自豪感，不信我带你去瞧一瞧.！一到校门口你就发现校名“爱山小学”几个字格外苍劲有力，突显魅力湖州的文化底蕴，校门特别宽大约有四十米长，崭新的不锈钢自动伸缩门，门外面有三个篮球场大过道特有气派，别光看门面大，上学、放学时还不够停汽车，两边马路上汽车都象排了队做早操的“学生”，红红绿绿煞是好看，我们穿行在车水马龙间，辛勤的园丁早早地在门口迎候我们，一进校门，印入眼帘的就是这尊由120根不锈钢管组成大型的雕塑。它不仅仅是一尊美观大方的雕塑，更是爱山殷切的希望！请看，在这边五颜六色的钢管上有一群银白色的雏鹰在飞翔，色彩丰富的钢管代表着五彩缤纷的校园生活，而银白色的雏鹰代表着纯洁无暇的孩子们。而经过六年的学习，我们增加了知识，培养了才能，具有鲜明的个性，长成了五颜六色的雏鹰，带着理想，飞向蓝天。雕塑的下方还有一块大理石碑，上面写着“乘百年文化，立鸿鹄之志”，这寄托了领导、老师对我们的殷切希望，我们一定要努力学习、刻苦锻炼，不辜负大家的希望。爱山校园内到处充满着浓浓的爱意，我爱我的校园！往左看，那幢楼就是我们的餐厅，在餐厅外墙壁上挂着的是我们的校歌《爱满校园》，金灿灿的歌词，银闪闪的曲谱，在阳光的照耀下熠熠生辉。“小星星，小星星亮起，亮起了金色的梦幻；红领巾，红领巾飘动……”看着它，仿佛优美的旋律就在耳畔旋绕……教室宽大明亮，窗明几静，有投影仪、电脑，那是标准的多媒体教室，我们还有计算机校园网，校园音响系统，双向闭路电视系统，电视演播厅等等现代科技教育设备。风雨操场是我们的最爱，它既像一艘整装待发的帆船，又如同一辆驰骋于绿色草地上的跑车，周身配有奥运标志，明快简洁，动感十足，成为新校区的一道亮丽风景。走进里面，你会不由自主地被它的设施齐全、干净舒适所吸引，真想好好地蹦一蹦，开心地运动一下！我们可以在这里飞奔，放松自己心中的所有烦恼，尽情的玩耍……新校刚成立时，学校开展了“美丽的石头会说话”等活动，而我们都纷纷为校园的文化建设献计献策，得票率最高的就是“尚爱此山看不足”。原来在公元1079年，宋代大文学家苏东坡任湖州知府时，从南郊道场山游玩归来题诗一首《游道场山何山》，北宋时，湖州郡臣汪泰亨为纪念苏东坡，在他经常去的小丘上修筑楼台，并取《游道场山何山》的一句诗“尚爱此山看不足”中“爱”、“山”二字命名为“爱山台”。后来，湖州解放了，因为“爱山台”位于校园内，所以我们的学校就定名为“爱山小学”。作为爱山小学莘莘学子中的一员，能在这么一所有着悠久的文化底蕴的学校中学习，我为此而感到骄傲、自豪！

『叁』 与心灵相约与健康同行诗歌

向往成功抄我们携手并进回首过去,而今我们已不是羞答答的玫瑰静悄悄的开锭放美丽的花朵五彩斑蓝露出迷人的笑容我最真诚路漫漫其修远在坎坷泥泠的道路上有你我并肩同行风云莫测纵有狂风暴雨我们也绝不退缩阳光总在风雨后就让这雨来洗去我们一路的尘埃一路艰辛一路曲折一路上掌声和欢笑伴随着你我前进点燃了心底的希望不再犹豫不再徘徊人生没有重来一声真挚的问候一次次友好的交流一路上我们用知识充实着自己知识是我们心底无尽的源泉迈向成功我们风雨无阻共同协助放飞心中的梦想让我们在这里沉甸放飞心中的梦想让我们坚定信念一起成长放飞心中的梦想让我们在成功的彼岸为自己喝彩我们要扬帆启航

『肆』 与心灵相约与健康同行

向往成功我们携手并进回首过去,而今我们已不是羞答答的玫瑰静悄悄的开锭放美内丽的花朵五彩斑蓝露出迷容人的笑容我最真诚路漫漫其修远在坎坷泥泠的道路上有你我并肩同行风云莫测纵有狂风暴雨我们也绝不退缩阳光总在风雨后就让这雨来洗去我们一路的尘埃一路艰辛一路曲折一路上掌声和欢笑伴随着你我前进点燃了心底的希望不再犹豫不再徘徊人生没有重来一声真挚的问候一次次友好的交流一路上我们用知识充实着自己知识是我们心底无尽的源泉迈向成功我们风雨无阻共同协助放飞心中的梦想让我们在这里沉甸放飞心中的梦想让我们坚定信念一起成长放飞心中的梦想让我们在成功的彼岸为自己喝彩我们要扬帆启航

『伍』 我要准备关于5.25心里健康的说课比赛，要求做PPT，演讲时间大概在7至8分钟左右。大家有没的什么好的建议。

买一本别告诉我你懂PPT

『陆』 与心灵相约 与健康同行手抄报青春

心理健康直接影响我们的身体健康，如今我们花越来越多的精力在我们的心理健康上，小编给大家带来了心理健康手抄报的内容，希望对大家有所帮助。

人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：(1)指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐;(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。

正确地评价自己

自我评价是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否，将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。

正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。

进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件;其次，是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。

进行间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。

正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提，人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。

1健康的一半是心理健康!

2我爱我，给心灵一片晴空!

3悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

4敞开心扉，你会拥有美丽人生：

5打开心灵的门窗，让阳光进来!

6健康的心理，为你添上飞翔的翅膀!

7用"新"呵护的健康!

8"心"会跟你一起走，说好不分手!

9心理健康，爱你等于爱自己!

10关注自我，让我们从"心"做起!

11心理健康关注你我他!

12架起心桥，共赴成功!

13健康的人需要健康的心!

14心心相融，欣欣向荣!

15我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去：

16超越平凡，欣喜生活!

17困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度!

18悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人!

莫生气

人生就像一场戏, 因为有缘才相聚

相扶到老不容易, 是否更该去珍惜

为了小事发脾气, 回头想想又何必

别人生气我不气, 气出病来无人替

我若气死谁如意, 况且伤神又费力

邻居亲朋不要比, 儿孙琐事由他去

吃苦哀乐在一起, 神仙羡慕好伴侣

『柒』 大学生心理健康方案

一、恋爱时需来点孩子气的调情
女性较男性的情感更丰富细腻，心理活动更复杂、多变，尤其是处在恋爱中的女性，其心理更是让人捉摸不透。
二、假心假意的“转移”
女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友说：“亲爱的”，“没有你和我在一起，我很寂寞”，“我永远离不开你”等甜言蜜语。然而男性很少了解这一点。正因如此，女生会有意识地在男朋友面前与其他男性友好、亲热，企图激起男友的醋意，以考验男友的真诚程度，但现实中往往适得其反。因为，大多数男性对于女性的这种“移情”会信以为真，而主动退出恋爱，从而导致双方结束美好的恋情。女人撒娇“三大忌”
三、扑朔迷离的“施虐”
恋爱中的女性具有一种施虐的意识，如与恋人约会时，会故意姗姗来迟，或有意不赴约，让久等的恋人焦急、烦燥、疑惑、担心，甚至痛苦备受煎熬，以得到男友为她付出苦楚的快乐。恋爱中，这种轻微的偶尔的“施虐”也是不可缺少的“作料”，但经常、过分的施虐却是一种变态的心理，是万万不可取的。
四、莫明其妙的嫉妒
女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的，它不仅有损他人，也影响自己的身心健康。
五、真真假假的否定
女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄、委婉，有时还会是反向。她说“不”的时候，内心往往是“好而愿意”。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等女友去买，那么，这场电影肯定看不成。
女性的这一奇特心理，实际上是一种自我保护的计策。当然，有时也是女性真正内心的表示。男性在恋爱中掌握女性的这种异常心理，仔细斟酌，真正领悟，从而会有助于恋爱成功。

恋爱中女人的心理分析
1、女人视爱情高于一切；
2、女人担心失去魅力；
3、女人希望男人是雄狮和羔羊的结合体；
4、女人顶不住甜言蜜语的轰炸；
5、男人不坏，女人不爱；
6、女人信命，相信星座之类子虚乌有的东西；
7、恋爱中女人常常作茧自缚，往往拒绝男人后又后悔；
8、女人讨厌无爱之性；
9、恋爱中的女人浪漫、虚荣、任性、撒娇。

『捌』 与心灵相约与快乐相伴手抄报写什么

与快乐相伴与心灵相约 快乐是一种情绪，是我们与身俱来最单纯的情感；快乐无处不在，你抬手就可以触碰得到；快乐不需要任何理由，随时随地可以自己发现和创造。

当我走进小学校门，我从课堂上学到了新的知识，运用新知识解决了难题，快乐油然而生；当我通过努力获得了成功，快乐感随之而来；当我帮同学解决疑难问题，同学投来感激的目光时，快乐之花又在我心头绽放……

我光荣地成为红领巾志愿者服务队的队长。从此，我们快乐的时候，我们会一起手舞足蹈；从此，我们快乐的时候，我们会唱着歌，哼着曲；从此，我们就在一起演绎着多彩的快乐！

我们发现古北新城的门口紧邻吴中路，这里人来车往十分密集，红绿灯时间相对主干道时间比较短，有时机动车和行人抢道，真替他们捏了一把冷汗。我们在此开展“文明劝序”活动，提倡文明守秩序，做个文明行路人。

那天，我们看见一位叔叔贪图一时之快想要闯红灯，“叔叔，为了您和家人的幸福，请您遵守交通规则，安全过路口。”叔叔在我们的劝导下停了下来，我们情不自禁地报以掌声。我们的行动赢得了过往行人的认可，他们投来赞许的目光，脚步自觉停留在斑马线后。

(8)与心灵相约与快乐同行主题班会策划书扩展阅读：

心灵相约与快乐相伴手抄报标语：

1、放飞一片心灵，拥抱一份健康。

2、展露笑容，拥抱幸福。

3、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。

4、耕耘和谐心田，收获健康之年。

5、身体健康在于运动，心理健康在于倾诉。

6、给心加油。

7、打开心灵之窗，放射心灵之光。