① 在四德教育中，社会公德要突出“爱心”，以互助互爱为目标，广泛开展什么活动，
一、加大宣传力度
二、开展实践活动( “礼仪工程”、“诚信工程”、“和回睦工程”、“爱心工程”等答)
大力倡导以“知义明礼、互助友爱、和谐相处、遵纪守法、保护环境”为主要内容的社会公德建设，在全社会开展现代文明礼仪实践活动，引导人们从自身做起，从现在做起，从身边小事做起，推动全社会形成民族团结、公平正义、男女平等、尊老爱幼、互爱互助、见义勇为的文明风尚，使每个公民养成良好的道德素养和行为习惯，实现以社会风气、公共秩序、生态环境、生活质量为主要标志的城乡文明程度的显著提高，努力培育和造就一代又一代有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。
三、建立约束机制
规范行为，强化意识，提高素质。
四、常抓不懈、持之以恒
② "四德工程"的主要内容是什么
“四德”工程建设以“职业道德、社会公德、家庭美德、个人品德”为基本内容，阐释出专十二种标准属要求。具体概括为“4.12”工程。 （一）以“诚”为核心的职业道德建设：突出“忠诚企业、诚实敬业、诚信待人”三个方面。 （二）以“爱”为核心的社会公德建设：突出“关爱他人、爱护环境、奉献社会”三个方面。 （三）以“孝”为核心的家庭美德建设：突出“孝敬老人、爱抚幼小、和睦邻里”三个方面。 （四）以“贤”为核心的个人品德建设：突出“贤达高尚、豁达宽容、修身感恩”三个方面。四德工程，即建设应该走向生活，走向民众，突出榜样的力量，利用好新的宣传平台，创新评价体系等四种方法指导。以贴近实际、贴近生活、贴近民众为基本原则，大胆改革，勇于探索，从创新机制入手，构建具有多元化的创新评价体系。网上没查到具体什么时候提出或由谁提出的。
③ 知法明礼，共建和谐手抄报
爱国守复法，明理诚信，团结制友爱，勤俭自强，敬业奉献。
创文明校园，谱世纪新声。
团结友爱，严肃活泼；钻研进取，求实创新。
普及文明用语，提倡礼貌待人。
共建美好环境，同创文明校园。
文明用语人人讲，校园之内处处春。
树立环保意识，反对白色污染。
恶语一出话伤人，好话一句暖人心。
西外拒绝陋言秽语。
讲好普通话，沟通你我他。
生活简朴，不挑吃穿。
人人有礼貌，个个爱学校。
自尊自爱，注意仪表。
我为人人，人人为我。
您并非美丽才文明，而是因文明才美丽。
一句两句三四句，文明用语开奇花；春风又绿校园内，明月今日照我还。
尊师重道少不了，微笑宽容待人好。
文明用语挂嘴边，身边朋友不会少。
见了老师要问好，见了同学要喊早，勤剪指甲勤洗澡，努力学习前途好.
好东西一起分享，好环境一起营造。 "相会是缘份，缘来一家人。"
④ 求四德总结
《四德总结》
为深入贯彻落实党的十七大精神，加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德建设，建设和谐校园，办人民满意教育，我校党支部根据县教育局文件精神，坚持以科学发展观为指导，立足工作实际，在全校范围内开展了树立 “四德”新风专题教育实践活动。大力倡导崇尚文明、弘扬正气的社会风尚，全面提高师生的文明素质，内修师德，外树形象，提高教学质量，培养合格人才，营造了良好的氛围，取得了明显的成绩，现在总结如下： 一、加强领导，提高认识，原则明确。
为了认真贯彻县委、县政府、县教育局文件精神，着力加强 “ 四德 ” 教育活动管理，为确保活动取得良好的成效，学校成立了以孙忠学为组长的“四德”专题教育实践活动领导小组，全面领导和组织“四德”专题教育实践活动，制定符合学校实际的活动方案，认真实施，做到活动周密部署，认真安排。 通过行党支部牵头，班子配合，切实加强研究和实践，使“四德教育”不断得到深化、完善、升华和发展。
在具体的实施过程中，始终坚持“近、小、实”的原则。“近”，就是力求贴近教师和学生实际，遵循教育教学工作的实际；“小”，就是时时从大处着眼，处处从小处着手，围绕日常生活中教师、学生乐意做、容易做、能做好的“小事情”作为切入点；“实”，就是切实抓好每一天，扎实做好每件事。 二、加强学习，营造氛围，提高教师职业道德。
学校采取集中学习与个人自学相结合的方式，组织教师认真学习《公民道德建设实施纲要》、《教育部关于印发<关于加强教师职业道德建设若干意见>的通知》、《中小学教师职业道德规范》《教师文明用语和忌语》、《教师十不准》以及优秀教师代表、特别是教育系统中涌现出的先进人物以及我校教师的典型事迹材料等。通过学习，提高教师对“四德”建设的必要性、重要性及其内涵的认识，提高教师队伍的师德水平和整体素质，影响和带动学生、家长群体的“四德”建设；通过学习，提高教师师德自律意识，引导教师将师德建设落实到自己每天的教育教学行为之中，落实到关心、关爱学生健康成长的细节中。
为了统一思想，统一认识，凸显其重要意义，使“四德”活动开展的扎实有效，强化宣传，弘扬社会公德建设，我校利用多种形式，加大社会宣传，着力营造舆论氛围，掀起了 “ 四德 ” 教育活动高潮。充分利用广播、板报、墙报、征文、电子显示屏、绘画等宣传宣传标语等途径，大力宣传 “ 四德 ” 精神，深入宣传“四德”工程建设的重大意义、具体内容和标准要求，大力营造 “四德”建设的舆论环境。号召全体师生以 “ 四德 ” 精神为指导，开展以“ 学习四德精神、全面剖析自我、实践四德行为 ” 为主题的系列活动，号召全校师生在学校、家庭、社会中自觉做实践 “ 四德 ” 精神的模范。 三、措施得力，形式多样，依托载体，开展活动。
1、组织教师学习先进教师模范事迹，开展师德建设专题座谈会、民主生活会；评选校内优秀教师、先进教育工作者，树立典型，使广大教师学有榜样。
组织开展形式多样的以“让社会满意、让家长满意、让学生满意” 为主题的系列教育活动。一是抓热点问题的解决。重点解决教师体罚、侮辱伤害学生、有偿家教等问题；二是要在教师中进一步唱响“一切为了学生，为了学生一切，把爱心献给每一个学生”的主旋律，教育引导广大教师以自己良好的思想和道德风范去影响和培养学生 。
同时加强家校合作建设，通过家长学校培训会、家长学校、家长会、发放倡议书等方式，加强宣传、指导和服务，为广大家长排忧解难，为建立良好的家庭教育氛围出谋划策。
2、在教师中开展“师帮师、师帮生”活动。
每一位领导、教师帮扶一名“特困学生”，家访一次“学困学生”。全校教师一对一帮扶了近200名在学习上或生活上有困难的学生。实行“大手牵小手”、“师生结对子”，给每一名受帮扶、家访的学生建立“成长档案”，记录帮扶的形式、过程和内容，家访的时间、地点、内容等，并将该学生每学期的成长进步情况记入档案，结成长效的帮扶对子。
在教师中，也实行师徒帮扶活动。针对我校年轻教师数量多，业务水平亟待提高，经验急需充实的情况，我校开展了师徒结对子活动。首先我们组织了“徒弟拜师”大会：学校公布师徒结对子名单，徒弟给师傅献花，颁发拜师证书，合影留念，师徒代表发言。之后徒弟听师傅的课，师傅指导，讲授经验等等。学校
还组织徒弟上汇报课、成果展示课，有计划有组织的把这一活动开展的扎扎实实、有声有色。
3、在“ 学习四德精神、全面剖析自我、实践四德行为 ” 的活动中，开展以“爱生、乐教、敬业”为主题的做最受学生欢迎的好教师评选活动。
一是在教师中开展“爱生、乐教、敬业” 全面剖析自我活动，提倡教师对自己的理念、行为进行经常性反思，并针对自身存在问题找出原因所在。通过经常性反思，来达到修身的目的。二是规范教师从教行为。根据《中小学教师职业道德规范》和《中小学教师十不准》，组织教师讨论制定教师文明守则、教师自律公约等，坚决杜绝违反教师职业道德规范现象的发生。三是每年组织一次师德师风考核。在学生、家长以及社会各界中开展“我们心目中的好教师”评选活动，每学年结束时进行教师职业道德考核。 4、抓师德，促教学。
我校以四德建设为契机，以师德建设为突破口，狠抓教育教学的精细化管理，向管理要成绩，要质量。例如，开展 “ 教师一日常规、教师教学规范、教师职业道德” 等学习实践活动，各教研组积极开展校本教研，以骨干教师带年青教师的办法，认真组织听课、评课，开展教研活动。又如，狠抓课堂教学，出台了一系列规章制度，加大查课力度，狠抓学风学纪，加大检查惩处力度，等等。学校管理队伍作风务实、以身作则，在管理中强调细节，检查到位，整改及时。开展“教学亮点再现”活动。通过骨干教师“示范课”、科研课题“教改课”等多种形式，向全校教师、学生开放。用崇高的师德形象、亲和的“教师寄语”，展示“师爱在课堂闪光”。整个学校呈现出了一派教风严、学风浓、校风正的良好势头。
5、学校党支部 以“加强党风建设，永葆党员本色”为主题开展了“重温誓言”活动。
支部35名党员在党旗下又一次举起右手，庄严宣誓。此次活动，每一位党员回顾了申请入党时的思想激情和奋斗追求，回顾了入党宣誓时的庄严承诺和坚定决心，回顾了入党以来的成长历程。重温入党誓词，增强了每一位党员同志的责任感、使命感。支部孙书记要求每一位党员教师在行政工作、教学工作、理论研究工作和日常生活中，始终不渝地贯彻四项基本原则和三个代表思想，遵守党
的政治纪律做到遵纪守法、诚实守信、与人为善、克已奉公。时时处处能以党纪国法为准则，违法乱纪的话不说，违纪违章的事不干，从善意出发，从大局出发，不抱个人目的。在个人利益与集体利益冲突时服从集体，在个别与大局发生矛盾时服从大局，在个人事务与公共事务冲突时服从公共事务。学校校长张华强调，“德”为立师之本，，只有“师德”高尚，做到“德艺双馨”，才能提高学校的竞争力，培养出更多更好的学生。校长张华还强调每一位党员教师应该时刻保持一个共产党员的先进性，努力争当教育教学的排头兵，用实际行动去践行自己的入党誓言，为实现学校新的跨越发展贡献自己的力量。
6、在对学生的四德教育中，与传统活动教育相结合，突出文化传统和革命传统教育。
通过纪念“五四”运动、纪念“一二九”爱国学生运动、纪念“九·一八”事变等活动和庆祝母亲节、父亲节、教师节、国庆节、重阳节等节气，开展“四爱”传统教育，包括：“爱父母”传统孝道教育，“爱老师”尊师重教教育，“爱集体”继承学校良好传统教育，“爱祖国”爱国主义教育。切实抓好国旗下讲话这个主阵地，每周国旗下讲话必须制定具体的方案，周周有内容、有重点，校长、书记等班子成员带头作国旗下讲话，突出操作性、连续性和实效性，全面加强爱国主义和社会主义荣辱观教育；切实抓好班团队活动这个主阵地，每次班团队活动必须按照学校规定的主题，师生积极参与，充分体悟；切实抓好校园广播站、黑板报、宣传栏、电子屏幕等校园媒体，同时把“四德”教育融入到课堂教学中去，做到宣传及时、鲜明、有号召力，形成了 “ 人人讲文明、个个讲公德、先进更先进、后进赶先进 ” 的良好氛围。
另外与特色活动教育相结合，培养学生文明礼仪和文明习惯。通过整合校内校外资源，我校组织了不少特色活动，让学生“在参与中体悟，在享受中发展”。通过自身的参与和体悟，潜移默化的养成良好的文明习惯，增长见识，开拓眼界。例如，组织学生参加成年人宣誓活动，组织学生定期到新世界参加卫生大清扫活动，组织学生观看爱国主义教育记录片，组织学生入党积极分子参加党课学习活动，组织学生参加“向陋习告别，于文明握手”演讲比赛，校内陋习图片展，清明节、端午节、中秋节、国庆、元旦书法征文活动，等等。通过这一系列丰富多彩的活动，使同学们在亲身参与中学习了传统文化和传统
美德，增长了知识，开阔了眼界；同时，还通过丰富多彩的社团活动，激情四溢的文体活动，如：元旦登山比赛，广播体操比赛、校运会、做文明人和跳绳、踢毽、篮球比赛等活动。通过召开学生座谈会、报告会等形式,对学生进行法制教育、文明礼仪教育、家庭教育和爱国主义教育等。 从而促进了学生健康生活方式的养成教育，洗涤了心灵，并提高了素质，增强了修养，完善品德，促进了文明，给校园无限的生机与和谐。 7、我校依据“四德”还重点抓了感恩教育。
由党支部牵头，德育处负责落实。 着重突出未成年人这个教育群体，以“理解父母、感激父母”为主要内容，在学校广泛开展感恩教育。教育学生，对父母，对学校老师，进行识恩、知恩、感恩、报恩和施恩教育，引导他们逐渐养成感恩的心态和习惯，培养良好的个人品德。教育学生，为母校做一次义务劳动，不记姓名；为老师唱一首歌，表达自己的尊敬和喜欢；教师节为老师送一张贺卡、写一封信，吐露自己的心声。教育学生要懂得感激父母，并呈上四份惊喜。制一张感恩卡，卡上要写上父母的生日、爱好、收获特长及感激父母的话或事；写一封感激父母的书信，并邮寄，给父母报喜成绩和收获；做一次家务，体验父母的辛苦，减轻他们的劳累；当一回服务员，为父母打饭、端菜、泡茶、洗脚、捶背，深情回报反哺之恩。另外，让每一名同学，找出同学间最温暖的两句话三件事，写在纸条上悄悄送上。
自从开展“四德教育”以来，我校的的学生在价值观念、道德意识、行为规范等方面，都受到了深刻地教育、熏陶和洗礼；我校的教师，在办学理念、教育方法、综合素质、敬业精神等方面，都有了很大的收获，精神面貌焕然一新。我们将认真总结经验教训，进一步强化“四德”教育和建设，努力建立“四德”的激励机制和长效机制，确保“四德”教育和建设的健康可持续发展。
****年**月﹡﹡日
⑤ 如何社会主义核心价值观开展宣传工作
特制定如下方案。
一、指导思想
坚持按照建设社会主义核心价值体系的总体要求，坚持不懈地用马克思主义武装头脑，用中国特色社会主义共同理想凝聚力量，用以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神鼓舞斗志，用社会主义荣辱观引领风尚，培育和践行“富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善”的社会主义核心价值观，使社会主义核心价值观内化为广大党员干部的价值取向、愿望要求和自觉行动，进一步坚定理想信念、提升道德水准、提高整体素质，为全局建设事业提供有力的思想保证和强大的精神动力。
二、目标任务
（一）加强宣传教育，推动社会主义核心价值观普及化。全方位进行宣传教育是社会主义核心价值观走进群众、为人所知并转化为社会意识和个人行动的重要手段，在落实过程中要发挥好“榜样示范”、“舆论引导”、“内涵渗透”的作用。“榜样示范”就是要求党员干部特别是领导干部、社会公众人物在言行举止和社会活动中率先垂范、以身作则，用自己的模范行为和高尚人格影响带动全社会学习践行社会主义核心价值观，发挥言传身教的作用。“舆论引导”就是要求各级各类媒体要坚持正面引导，大力宣传践行社会主义核心价值观的重大意义，宣传先进典型和先进人物，传递正能量。“内涵渗透”就是将社会主义核心价值观的内涵要义融入干部职工学习、家庭教育，融入文艺作品、理论成果、思想政治工作当中，潜移默化地传播社会主义核心价值观。
（二）实施全员参与，推动社会主义核心价值观认同化。要结合日常问题、身边事例讲解社会主义核心价值观，让大家能从生活细节中感知意义、体验崇高、增进认同，将普遍号召内化为价值追求和行动自觉。通过展现本行业践行社会主义核心价值观优秀代表的动人故事、生活情景、感人场景，唤起社会成员的共鸣，形成“爱模范、学模范、当模范”的社会风尚。要结合自身职业特点，教育引导干部群众立足岗位、无私奉献。
（三）抓好主题实践，推动社会主义核心价值观通俗化。主题实践活动是培育和践行好社会主义核心价值观的有效载体。结合实际围绕“三个倡导”策划开展系列主题活动，采取群众喜闻乐见的形式选树典型、推介典型，使党员干部群众学有所效、学有所思、学有所得。要深入开展“我推荐、我评议身边的好人”、“做一个有道德的人”、“日行一善”、“学习雷锋精神”等主题活动，引导自觉做到爱国、敬业、诚信、友善，尊重他人，尊重社会，尊重劳动，恪守职业道德和社会行为规范，自觉践行社会主义核心价值观。
三、方法步骤
活动分宣传动员、学习教育、主题实践和总结验收四个阶段。
（一）宣传动员阶段
积极宣传开展活动的重要意义和主要内容，引导广大干部群众积极投身活动，营造广大干部群众自觉践行社会主义核心价值观的良好氛围。
（二）学习教育阶段
学习教育要与实际工作紧密结合起来，精心组织、扎实推进。主要做好“四德四讲一讨论”为主要内容的学习教育。
1.组织好以“四德”为主要内容的学习教育。“四德”即社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德。
2.开展“四讲”活动。“四讲”为：一是领导讲党课；主要领导和班子成员要为党员上一至两次党课。二是专家讲理论；邀请党校、业务部门等有关专家进单位授课。三是先进讲事迹；大力举办先进人物事迹报告会，不断提高先进典型的影响力。四是党员干部群众讲体会；在认真开展学习的基础上，组织党员干部群众联系实际撰写学习心得体会。
3.开展社会主义核心价值观大讨论活动。组织广大党员干部就如何做本职工作实现自身价值、如何把社会主义核心价值观的要求贯穿于工作的各方面等问题展开讨论，使核心价值观真正触及每名党员干部群众的思想灵魂，真正解决实际问题。
（三）主题实践阶段
组织广大党员干部群众积极参加各类主题实践活动，为宣传和践行社会主义核心价值观创设载体、畅通渠道、营造环境，主要抓好“四个一”活动。
1.唱响一首歌曲。各级各部门要结合自身特点及“爱国歌曲大家唱”的要求，精心挑选推荐富有特色的歌曲报局办公室。
2.选树一批先进典型。各级各部门要在活动中树立一批在培育和践行社会主义核心价值观方面表现突出的先进典型，大力宣传他们的先进事迹，进一步发挥示范带动作用。
3.制定一套行为规范。各级各部门要结合工作实际及岗位要求，制定一系列切实可行的从业人员行为规范，把核心价值观的要求落到实处，推动各行业各单位进一步提升干部职工素质，加强诚信建设，规范从业行为，树立行业新风，提高服务质量，优化发展环境。
4.开展一系列主题活动。各级各部门要结合各自实际扎实开展“讲文明树新风”、“学雷锋志愿服务”、“三关爱志愿服务”、“我们的节日” 、“学习道德模范”、“推荐评议身边好人好事”等一系列主题活动。
（四）总结验收阶段
一是进行自查总结。及时对活动进行总结归纳，充分整理、提炼、展示，使党员干部群众对核心价值观的认识有新提高，各项工作有新成效，推动核心价值观内化于心、外化于行，达到内强素质、外树形象，真正使社会主义核心价值观的宣传和普及活动取得实效。
二是建立健全长效机制。总结提炼成功经验，把工作经验系统化、成功做法机制化。建立健全党员干部学习教育长效机制，定期分析党员干部群众理想信念和思想道德建设方面存在的突出问题，有针对性地制定具体培训内容和方案措施，推进党员干部教育规范化、长效化。
四、有关要求
（一）加强领导，精心组织。各部门要充分认识开展社会主义核心价值观学习教育活动的重要性和紧迫性，把这项工作摆上重要议事日程，作为当前和今后精神文明建设的一项主要工作，高度重视，明确任务，落实责任。要认真组织制定实施方案，精心组织活动，确保活动顺利开展、取得实效。
（二）统筹规划，合理安排。广泛宣传和普及社会主义核心价值观前提是学习，重点在实践。各级各部门要结合工作实际，统筹安排好日常工作与本次活动的关系，要与“产业建设年”、“作风转变年”、“学习型党组织建设”、“四群教育”等各项活动紧密结合，相互促进。
（三）加强宣传，营造氛围。激发广大干部群众的参与热情，为活动的顺利开展营造良好的舆论环境。
（四）大胆创新，务求实效。各部门要在认真完成规定活动的基础上，结合实际，精心设计富有特色的活动载体，增强工作的针对性和实效性，不断丰富活动内容，确保活动收到实效。
⑥ 四德演讲稿
自全区开展“四德工程”建设活动以来，十里村高度重视，精心组织，统筹安排，大力弘扬四德新风，把“四德工程”建设与村级工作紧密结合，取得了良好效果。
广泛宣传,营造浓厚氛围。成立“四德工程”领导小组，投资建设“四德”一条街，向群众发放明白纸、承诺卡，签订责任状500余份；组织召开党员大会，学习“四德工程”实施方案以及相关部署要求；成立道德讲堂，不定时学习各类道德模范的先进事迹，用典型、榜样的力量传递道德、激励村民；张贴“四德”宣传标语，营造浓厚“四德”氛围，倡树“四德”新风。
注重落实，深化“四德”建设。投资10万元对文化大院进行了升级装修，开放党员活动室、农家书屋、阅览室；组织成立村文化宣传队，编排“四德”健身舞；组织了“四德之星”、“和谐一家人”、“四德老人”及“热心好人”等一系列评选活动，让“四德”新风吹遍全村每个家庭，形成人人讲四德、践四德的新风尚。
加大投入，打造民生工程。每月为村里60岁以上老人发放70元生活补助金，在校小学生每月发放60元校车补助，为60岁以上老人免费办理银龄安康保险。成立红白理事会，婚嫁免费使用村里公车。投资6万余元为秋收农户提供购买麦种、耕地、播种等一条龙服务。投资2万余元在村内主干道安装路灯30余盏，投资17万元对村外环路进行硬化，在村东农田铺设1500余米管道方便村民灌溉农田。此外，还免费为村民投保种粮保险及治安双保，积极落实银龄安康工程，60岁以上老人由村委全额负担新农合参保费，60岁以下的村民每人补助10元。认真实施环境美化、亮化、绿化、净化工程，设立专职保洁人员，全面改善村庄卫生状况。
下一步，十里村要以“四德工程”建设为契机，全面推进村民事务干部代办工作，大力提升村民幸福指数，为建设幸福和谐新十里而不懈努力。http://www.zibo.gov.cn/art/2013/2/22/art_78_145002.html
⑦ 四德教育宣传标语
四德五心六歌
⑧ 四德五类的道德模范事迹
“四德”塑造人生 微笑谱写青春
——常州出入境检验检疫局 韩 彤
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！
我叫韩彤，是常州出入境检验检疫局综合科的一名普通科员。当全社会正在普遍宣传家庭美德、职业道德、个人品德和社会公德，社会和谐、家庭幸福、个人成长成为人们的共识和追求时，我能够站在这里谈一谈自己的一些人生经历和感受，感到非常荣幸。
家庭美德是幸福之源泉
首先，我想先从一件小事说起。我和爱人是2002年底结婚的。当时公公拿出了仅有的四千块钱积蓄，让我们去添置点东西，被我婉言谢绝了。我说“爸，这钱我们不能要。我们有多少钱就办多少事。”为了省钱，我就和爱人租住在清凉新村一个不足20平米的低矮小阁楼上。由于阁楼是临时搭建的，冬冷夏热。我们没有空调没有电扇，甚至连蚊帐都是爱人大学里的那顶旧蚊帐，上面满是破洞。有时半夜被蚊子咬的睡不着觉，就起来用透明胶贴蚊帐；有时天太热了，实在睡不着，我们就坐在阳台上看月亮。那时我就和爱人说“咱们把你在山东老家的爸妈和弟弟一家接来吧，咱们有粥吃粥，有饭吃饭。”
2005年初公婆和弟弟一家怀着忐忑不安的心情从山东来到常州跟随我们生活。他们不知道我这个城市姑娘好不好相处，甚至做好了时刻准备回山东的打算。为了让公公婆婆尽快找到主人的感觉，我把家交给他们管理，管钱、管物、管生活。当时，全家租住在花园新村一个65平米的房子里，全靠我们夫妻俩每月仅有的工资生活。2005年底，我和爱人贷款买了一套100多平米的房子后，我们才搬进了真正属于自己的家。
我爱人在我局港口办工作，工作的特殊性决定了他没有太多精力照顾这个大家庭。这个“八口之家”的“吃、穿、用、度”就落在了我的肩上。婆婆因为手部腱鞘炎动了手术，不能自己洗澡。当时我怀孕，即将临盆，我艰难地蹲在地上给婆婆洗头、洗澡、穿衣服。婆婆有很严重的腰腿疼，我一直坚持每晚给婆婆按摩全身，缓解疼痛。婆婆胃病也有很多年了，我打听到浦南有家胃病诊所治疗效果很好。那个诊所每天只看12个病人，我总是凌晨四点从城北赶去排队，站到八点钟领了号牌，再回家把婆婆带到诊所。冬天刺骨的寒风加上长时间站立，我的双脚生了很严重的冻疮。有一次爱人看着我红肿皲裂的双脚，眼泪扑簌簌落下来。我安慰他，“没什么，不疼，一点都不疼”。我风雨无阻的坚持给婆婆看病、买药、煎药。现在婆婆的胃病已经好多了。
公公来到常州很不适应，情绪有时会有起伏。我每天都要抽出时间陪老人蹓弯儿，呼吸呼吸新鲜空气，给老人讲讲外面的新鲜事儿，舒缓老人的情绪。我告诉自己，每一天都以阳光般的微笑和对待孩子一样的耐心对待公婆，让他们尽享天伦。暑去寒来，每年换季前我都提前为老人备好换季的衣物。我公婆逢人就说“我这个儿媳比女儿还孝顺”。
2005年我的女儿出生了，四个多月后，侄子也呱呱坠地。弟弟夫妻两个工作性质决定了他们没有太多时间照顾侄子。我就义无反顾的承担起养育和照顾侄子的重任。给两个孩子一起喂饭，一起睡觉，一起上幼儿园，甚至两个孩子穿一样的衣服，小区里的邻居都以为是我的“龙凤胎”。
我永远记得侄子第一次说话那天。他看着我，轻轻的喊了声妈妈，那时我的眼泪奔涌而出。从此，侄子一直称呼我为“妈妈”。有一天，我下班回家，看到侄子蹲在地上发呆。他用手托着小脸对我说“妈妈，我有个烦恼。”我说“什么烦恼啊？”他说“两个妈妈都在家的时候，有点麻烦。我喊妈妈，你们都会答应。”“那怎么办呢？”他思考了很久说“有办法了，我叫你亲妈。这样能区分开了。”从此侄子自作主张，改称我为“亲妈”。我想，在他心里，我和她妈妈是一样的，甚至更亲。
我们这个“八口之家”已经一起生活快六年了，所有的费用开销都是我和爱人负担的。我没有自己的个人空间，紧衣缩食地过日子。有人问过我，你不觉得累吗？你不觉得委屈吗？
从来不！
我得到的远比我失去的多。我舍去的是财富和享受，得到的是家庭的祥和和许多的爱。有一次，我陪公公输液回来，疲倦地躺在沙发上。侄子用小手捧起我的脸庞郑重地说：“妈妈，我已经是男子汉了。明天我陪爷爷去医院。还有等我挣了钱，给你买一件像白云一样大的衣服。”女儿也紧跟了一句“我要给妈妈买一件像天空一样大的衣服。”我把他们两个紧紧搂在怀里，摩挲着他们的头，眼泪无声地滑下来……
职业道德是工作之基石
虽然我的家庭负担比较重，但我从来没有因为家庭和孩子影响过工作。2005年12月，当时还在休产假的我听说处里人手紧业务忙时，义无返顾地把孩子留给家人，提早上班。上班后我克服孩子小等实际困难，出色地完成了各项任务，曾先后截获国家禁止进境的小麦印度腥黑穗病菌、双钩异翅长蠹、法国野燕麦等有害生物一百多种，将危险性有害生物堵在了国门外。
我只是一个平凡的科员，可我始终甘于琐碎，乐于奉献。我每接一个电话，每传递一份文件，每处理一项业务，都讲认真，求实效，不草率，不轻慢。还记得2009年05月筹备我局“希望杯”活动十周年庆典时，我生病了。领导和同事们都劝我回家休息，但是活动筹备到了关键时刻，我怎么能脱离岗位呢？我谢绝了同事们的好意，咬着牙辗转奔波在烈日下，往返于活动现场、广告公司、参会单位之间，从舞台布置到文字材料起草，再到当日活动安排，无不倾注了我的心血。圆满地完成了十周年庆典活动后，我也病倒了，来看望我的领导心疼的说“你太辛苦了”。辛苦吗？确实很辛苦，但我觉得很值得。我们的每一个工作日，都是用来服务社会的宝贵时间，也是人生的一段珍贵时光，都要万分珍惜，自加压力，有所事事，切不可虚度和浪费。
我曾两度被评为常州市优秀共青团员，代表常州检验检疫局参加常州市公务员法电视知识竞赛荣获第二名。2007年作为青年动植检工作者代表参加了全省检验检疫系统动植检青年论坛，并且做了主题发言，论文获得全省检验检疫系统动植检业务论文征文比赛一等奖。在全省检验检疫系统植检岗位技能竞赛中，我不惧强手、奋力拼搏，最终取得了第五名的好成绩。2008年我获得了常州市“迎奥运 讲文明 树新风”礼仪知识竞赛二等奖，并且作为三名选手之一代表常州市参加了江苏省迎奥运礼仪知识竞赛，取得了优异的成绩。
2008年我被调到了常州检验检疫局综合科工作。我在调查研究、深入思考的基础上撰写了大量的调查报告、工作总结以及汇报材料等。有时加班加点赶材料，眼睛累得直流泪，但我无怨无悔，从没有叫苦叫累。多年来，我凭借顽强的毅力、拼搏的精神，换取了工作的高质量和高效率，为单位争得了荣誉，也赢得了领导和同志们的尊重和认可。在我的辛勤努力下，常州检验检疫局所承担的科技工作、综合业务管理工作、标准管理工作、出口食品企业备案工作等都走在了全省系统的前列，多次受到总局和省局的表彰和好评。
个人品德和社会公德是做人之根本
在日常生活中，我勤俭节约、谦虚谨慎、助人为乐，得到了领导和同事们的好评。面对一项项成绩，我从不骄傲自满，而是不断地利用业余时间加强学习，努力充实和提高自己。2008年我考取了北京大学的公共管理硕士。北大的两年学习生活让我受益匪浅，汲取了知识、开阔了视野、开拓了思路。在已经结束的十几门课程中，我取得了平均89分的成绩。
虽然我的家庭负担比较重，但是我做公益事业从不落后，雪灾捐款、地震捐助，我总是冲在最前面，尽自己最大的可能去帮助别人。我还通过希望工程长期资助了湖北省建始县罗家坝的一个7岁小女孩。
我只是做了一些很平常的事情，组织上却给了我很多荣誉。我先后荣获了常州市“十佳”优秀母亲、常州市“五好家庭”、江苏检验检疫系统十佳道德模范等光荣称号。今天能够在这里发言，我的心情十分激动，也受到极大的鼓舞和鞭策。我一定会再接再厉，绝不辜负各级领导和群众的厚爱！