网络安全培训心得

⑴ 网络安全法的学习短篇作文(100字左右)

交通安全关乎生命，生命没有彩排。全世界过6分钟就有一人死于车祸，全世界每一分钟就内有容人伤于车祸，全世界死于车祸比世界大战死的还要多，而我国交通死亡事故是全世界第一，每天，都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯。车祸，让许许多多温暖的家庭支离破碎，让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝，许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字，成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。

在血的教训的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一击。多一份小心，多一份关心，就会少一份灾难，少一份失望。珍惜生命，从我做起，为不再让亲友生离死别的场面再一次出现，不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘，控制好脚下飞旋的车轮，守好道路交通安全的第一道防线，不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶，不超载、超速，避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。
安全教育心得体会3 400字

⑵ 小学生网络安全教育心得体会

小学生网络安全的的确确是一件值得关注的大事，网络时代的来临给我们带来了方便与近步，正所谓“金无足赤”，矛盾双方都是相对立的，有好的就会有坏的。
在鼓励小学生利用网络学习的同时，因为孩子本身对外界环境的抵抗力有限，所以就需要家长、学校给予更大程度的控制。
现在的网络在各个方面都发展的比较迅速，即使你不去打开一些不健康的网页，有时候网页都会自己弹出来，比如，你在找一些资料的时候，往往在无意间就会有网游的页面弹出来。这并不是你意愿范围之内的，是来自己外界的无意识的，是被动接受的，当弹出来的时候，也许大人会觉得很烦就主动关闭了，但是以孩子的角度来看，孩子会看到画面那么炫那么酷，不自觉的就会按着上面的指示一步一步的去做，发现，越玩越刺激，以至于迷恋的程度。
所以我个人认为：做为家长，你要深入的去了解一下自己的孩子，有些孩子本身就对那些网游等不感兴趣。他上网就是为了给自己的一些疑问找到答案。
另一类孩子就是自制力不够强，对新鲜事物有过多的好奇心，什么都想去看看。对于这类孩子建议家长给予一些控制，比如可以在电脑上安装花朵卫士，把允许让他上的网站都添加到花朵卫士里，不允许孩子看的网站就会统统的被过滤掉。
这其中有一种比较极端的家长认为让孩子上网肯定会学坏，所以一味的管束孩子，就是不能上网，现在的孩子都有叛逆心，你越是不让他上，他就越好奇，所谓上有正策下有对策，他不让他在家里上，他就很有可能想方设法的去朋友的家长，甚至会想办法去网吧里上。网吧里的环境相信更不适合小学生吧！
花朵网是经中国语文现在化学会验证的网站，网站上丰富的内容可以满足孩子们对网络的一切好奇心，学习学累了，可以到天赋展示里发发照片，写写作文，同时还能去智力开发里边玩一玩比较能开动脑筋的游戏。这些都是对孩子比较有意义的。

⑶ 求一篇网络安全的实训心得

企业网络安全管理方案
大致包括： 1) 企业网络安全漏洞分析评估2) 网络更新的拓扑图、网络安全产品采购与报价3) 管理制度制定、员工安全教育与安全知识培训计划4) 安全建设方案5) 网管设备选择与网络管理软件应用6) 网络维护与数据灾难备份计划7) 企业防火墙应用管理与策略8) 企业网络病毒防护9) 防内部攻击方案10) 企业VPN设计
网络安全要从两方面来入手
第一、管理层面。包括各种网络安全规章制度的建立、实施以及监督
第二、技术层面。包括各种安全设备实施，安全技术措施应用等
按照你的描述 首先我提醒你一点
安全是要花钱的 如果不想花钱就你现有的这些设备
我认为应该从以下几点入手
一、制定并实施网络安全管理制度 包括服务器以及个人主机安全管理、包括个级别权限管理等等
二、制定并实施网络安全日常工作程序，包括监测上网行为、包括入侵监测
三、从技术层面上，你那里估计是一根专线接入后用交换机或者无线路由器DHCP分配IP地址供大家上网，这样的话你做不到上网行为管理，你需要一台防火墙进行包过滤以及日志记录 或者作一台代理服务器进行上网行为管理并进行日志记录。
四、局域网内计算机系统管理 包括操作系统防病毒 更新补丁等工作 堡垒往往是从内部攻破 内部计算机中毒主动向外发送数据，造成泄密 这已经是很常见的事情 所以做好主机防护很重要。
当然 如果您有钱 黑洞系统 入侵监测 漏洞扫描 多级防火墙 审计系统都可以招呼
最后提醒一点 那就是 没有绝对的安全 安全都是相对的
你需要什么级别的安全 就配套做什么级别的安全措施
管理永远大于技术 技术只是辅助手段
具体有什么问题 请更新问题 我会再来回答 或者用Bai Hi来联系我
只是我不定期在
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怎么网络安全
1.安装好杀毒软件和防火墙并及时更新。
2.养成良好的上网习惯，不去点击一些不良网站和邮件。
3.定期杀毒，及时给系统打好补丁。
4.学习网络安全知识，远离黑客工具。
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网络安全学习内容
1.防火墙（正确的配置和日常应用）
2.系统安全（针对服务器的安全加固和WEB代码的安全加固以及各种应用服务器的组建，例如WEB MAIL FTP等等）
3.安全审核（入侵检测。日志追踪）
4.网络工程师，CCNA课程（网络基础知识。局域网常见故障排除和组建）
5.经验积累。

⑷ 学习网络安全的小结（心得体会）

由于现在家用电脑所使用的操作系统多数为Windows XP 和Windows 2000 pro（建议还在使用98的朋友换换系统，连微软都放弃了的系统你还用它干嘛？）所以后面我将主要讲一下基于这两个操作系统的安全防范。

个人电脑常见的被入侵方式

谈到个人上网时的安全，还是先把大家可能会遇到的问题归个类吧。我们遇到的入侵方式大概包括了以下几种：

（1）被他人盗取密码。

（2）系统被_blank/>木马攻击。

（3）浏览网页时被恶意的java scrpit程序攻击。

（4）QQ被攻击或泄漏信息。

（5）病毒感染。

（6）系统存在漏洞使他人攻击自己。

（7）黑客的恶意攻击。

下面我们就来看看通过什么样的手段来更有效的防范攻击。

查本地共享资源
删除共享
删除ipc$空连接
账号密码的安全原则
关闭自己的139端口
445端口的关闭
3389的关闭
4899的防范
常见端口的介绍
如何查看本机打开的端口和过滤
禁用服务
本地策略
本地安全策略
用户权限分配策略
终端服务配置
用户和组策略
防止rpc漏洞
自己动手DIY在本地策略的安全选项
工具介绍
避免被恶意代码 木马等病毒攻击

1.查看本地共享资源

运行CMD输入net share，如果看到有异常的共享，那么应该关闭。但是有时你关闭共享下次开机的时候又出现了，那么你应该考虑一下，你的机器是否已经被黑客所控制了，或者中了病毒。

2.删除共享（每次输入一个）

net share admin$ /delete
net share c$ /delete
net share d$ /delete（如果有e，f，……可以继续删除）

3.删除ipc$空连接

在运行内输入regedit，在注册表中找到HKEY-LOCAL_项里数值名称RestrictAnonymous的数值数据由0改为1。

4.关闭自己的139端口，ipc和RPC漏洞存在于此。

关闭139端口的方法是在“网络和拨号连接”中“本地连接”中选取“Internet协议（TCP/IP）”属性，进入“高级TCP/IP设置”“WinS设置”里面有一项“禁用TCP/IP的NETBIOS”，打勾就关闭了139端口。

5.防止rpc漏洞

打开管理工具——服务——找到RPC（Remote Procere Call （RPC） Locator）服务——将故障恢复中的第一次失败，第二次失败，后续失败，都设置为不操作。

Windows XP SP2和Windows 2000 pro sp4，均不存在该漏洞。

6.445端口的关闭

修改注册表，添加一个键值HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Services\NetBT\Parameters在右面的窗口建立一个SMBDeviceEnabled 为REG_DWORD类型键值为0这样就可以了。

7.3389的关闭

Windows XP：我的电脑上点右键选属性——/>远程，将里面的远程协助和远程桌面两个选项框里的勾去掉。

Windows 2000 Server 开始——/>程序——/>管理工具——/>服务里找到Terminal Services服务项，选中属性选项将启动类型改成手动，并停止该服务。（该方法在Windows XP同样适用）

使用Windows 2000 pro的朋友注意，网络上有很多文章说在Windows 2000 pro 开始——/>设置——/>控制面板——/>管理工具——/>服务里找到Terminal Services服务项，选中属性选项将启动类型改成手动，并停止该服务，可以关闭3389，其实在2000pro 中根本不存在Terminal Services.

8.4899的防范

网络上有许多关于3389和4899的入侵方法。4899其实是一个远程控制软件所开启的服务端端口，由于这些控制软件功能强大，所以经常被黑客用来控制自己的肉鸡，而且这类软件一般不会被杀毒软件查杀，比后门还要安全。

4899不象3389那样，是系统自带的服务。需要自己安装，而且需要将服务端上传到入侵的电脑并运行服务，才能达到控制的目的。

所以只要你的电脑做了基本的安全配置，黑客是很难通过4899来控制你的。

9、禁用服务

若PC没有特殊用途，基于安全考虑，打开控制面板，进入管理工具——服务，关闭以下服务：

（1）Alerter[通知选定的用户和计算机管理警报]。

（2）ClipBook[启用“剪贴簿查看器”储存信息并与远程计算机共享]。

（3）Distributed File System[将分散的文件共享合并成一个逻辑名称，共享出去，关闭后远程计算机无法访问共享。

（4）Distributed Link Tracking Server[适用局域网分布式链接]。

（5）Indexing Service[提供本地或远程计算机上文件的索引内容和属性，泄露信息]。

（6）Messenger[警报]。

（7）NetMeeting Remote Desktop Sharing[netmeeting公司留下的客户信息收集]。

（8）Network DDE[为在同一台计算机或不同计算机上运行的程序提供动态数据交换]。

（9）Network DDE DSDM[管理动态数据交换 (DDE) 网络共享]。

（10）Remote Desktop Help Session Manager[管理并控制远程协助]。

（11）Remote Registry[使远程计算机用户修改本地注册表]。

（12）Routing and Remote Access[在局域网和广域往提供路由服务.黑客理由路由服务刺探注册信息]。

（13）Server[支持此计算机通过网络的文件、打印、和命名管道共享]。

（14）TCP/IPNetBIOS Helper[提供 TCP/IP 服务上的 NetBIOS 和网络上客户端的 NetBIOS 名称解析的支持而使用户能够共享文件、打印和登录到网络]。

（15）Telnet[允许远程用户登录到此计算机并运行程序]。

（16）Terminal Services[允许用户以交互方式连接到远程计算机]。

（17）Window s Image Acquisition (WIA)[照相服务，应用与数码摄象机]。

如果发现机器开启了一些很奇怪的服务，如r_server这样的服务，必须马上停止该服务，因为这完全有可能是黑客使用控制程序的服务端。

10、账号密码的安全原则

首先禁用guest账号，将系统内建的administrator账号改名（改的越复杂越好，最好改成中文的），然后设置一个密码，最好是8位以上字母数字符号组合。

如果你使用的是其他账号，最好不要将其加进administrators，如果加入administrators组，一定也要设置一个足够安全的密码，同上如果你设置adminstrator的密码时，最好在安全模式下设置，因为经我研究发现，在系统中拥有最高权限的账号，不是正常登陆下的adminitrator账号，因为即使有了这个账号，同样可以登陆安全模式，将sam文件删除，从而更改系统的administrator的密码！而在安全模式下设置的administrator则不会出现这种情况，因为不知道这个administrator密码是无法进入安全模式。权限达到最大这个是密码策略：用户可以根据自己的习惯设置密码，下面是我建议的设置。

打开管理工具—本地安全设置—密码策略

（1）密码必须符合复杂要求性.启用。

（2）密码最小值.我设置的是8。

（3）密码最长使用期限.我是默认设置42天。

（4）密码最短使用期限0天。

（5）强制密码历史记住0个密码。

（6）用可还原的加密来存储密码禁用。

11、本地策略

这个很重要，可以帮助我们发现那些心存叵测的人的一举一动，还可以帮助我们将来追查黑客。（虽然一般黑客都会在走时会清除他在你电脑中留下的痕迹，不过也有一些不小心的）

打开管理工具，找到本地安全设置—本地策略—审核策略

（1）审核策略更改 成功失败。

（2）审核登陆事件 成功失败。

（3）审核对象访问 失败。

（4）审核跟踪过程 无审核。

（5）审核目录服务访问 失败。

（6）审核特权使用 失败。

（7）审核系统事件 成功失败。

（8）审核账户登陆时间 成功失败。

（9）审核账户管理 成功失败。

然后再到管理工具找到事件查看器，这里

应用程序：右键/>属性/>设置日志大小上限，我设置了50mb，选择不覆盖事件

安全性：右键/>属性/>设置日志大小上限，我也是设置了50mb，选择不覆盖事件

系统：右键/>属性/>设置日志大小上限，我都是设置了50mb，选择不覆盖事件

12、本地安全策略

打开管理工具，找到本地安全设置—本地策略—安全选项

（1）交互式登陆.不需要按 Ctrl+Alt+Del 启用 [根据个人需要，但是我个人是不需要直接输入密码登陆的]。

（2）网络访问.不允许SAM账户的匿名枚举 启用 。

（3）网络访问.可匿名的共享 将后面的值删除。

（4）网络访问.可匿名的命名管道 将后面的值删除。

（5）网络访问.可远程访问的注册表路径 将后面的值删除。

（6）网络访问.可远程访问的注册表的子路径 将后面的值删除。

（7）网络访问.限制匿名访问命名管道和共享。

（8）账户.（前面已经详细讲过拉 ）。

13、用户权限分配策略

打开管理工具，找到本地安全设置—本地策略—用户权限分配

（1）从网络访问计算机 里面一般默认有5个用户，除Admin外我们删除4个，当然，等下我们还得建一个属于自己的ID。

（2）从远程系统强制关机，Admin账户也删除，一个都不留。

（3）拒绝从网络访问这台计算机 将ID删除。

（4）从网络访问此计算机，Admin也可删除，如果你不使用类似3389服务。

（5）通过远端强制关机，删掉。

14、终端服务配置，打开管理工具，终端服务配置

（1）打开后，点连接，右键，属性，远程控制，点不允许远程控制。

（2）常规，加密级别，高，在使用标准Windows验证上点√!。

（3）网卡，将最多连接数上设置为0。

（4）高级，将里面的权限也删除.[我没设置]。

再点服务器设置，在Active Desktop上，设置禁用，且限制每个使用一个会话。

15、用户和组策略

打开管理工具，计算机管理—本地用户和组—用户；

删除Support_388945a0用户等等只留下你更改好名字的adminisrator权限。

计算机管理—本地用户和组—组

组。我们就不分组了，没必要。

16、自己动手DIY在本地策略的安全选项

（1）当登陆时间用完时自动注销用户(本地) 防止黑客密码渗透。

（2）登陆屏幕上不显示上次登陆名(远程)如果开放3389服务，别人登陆时，就不会残留有你登陆的用户名，让他去猜你的用户名去吧。

（3）对匿名连接的额外限制。

（4）禁止按 alt+crtl +del(没必要）。

（5）允许在未登陆前关机[防止远程关机/启动、强制关机/启动]。

（6）只有本地登陆用户才能访问cd-rom。

（7）只有本地登陆用户才能访问软驱。

（8）取消关机原因的提示。

A、打开控制面板窗口，双击“电源选项”图标，在随后出现的电源属性窗口中，进入到“高级”标签页面；

B、在该页面的“电源按钮”设置项处，将“在按下计算机电源按钮时”设置为“关机”，单击“确定”按钮，来退出设置框；

C、以后需要关机时，可以直接按下电源按键，就能直接关闭计算机了。当然，我们也能启用休眠功能键，来实现快速关机和开机；

D、要是系统中没有启用休眠模式的话，可以在控制面板窗口中，打开电源选项，进入到休眠标签页面，并在其中将“启用休眠”选项选中就可以了。

（9）禁止关机事件跟踪。

开始“Start -/>”运行“ Run -/>输入”gpedit.msc “，在出现的窗口的左边部分，选择 ”计算机配置“（Computer Configuration ）-/> ”管理模板“（Administrative Templates）-/> ”系统“（System），在右边窗口双击“Shutdown Event Tracker” 在出现的对话框中选择“禁止”（Disabled），点击然后“确定”（OK）保存后退出这样，你将看到类似于Windows 2000的关机窗口。

17、常见端口的介绍

TCP
21 FTP
22 SSH
23 TELNET
25 TCP SMTP
53 TCP DNS
80 HTTP
135 epmap
138 [冲击波]
139 smb
445
1025 DCE/1ff70682-0a51-30e8-076d-740be8cee98b
1026 DCE/12345778-1234-abcd-ef00-0123456789ac
1433 TCP SQL SERVER
5631 TCP PCANYWHERE
5632 UDP PCANYWHERE
3389 Terminal Services
4444[冲击波]

UDP
67[冲击波]
137 netbios-ns
161 An SNMP Agent is running/ Default community names of the SNMP Agent

关于UDP一般只有腾讯QQ会打开4000或者是8000端口或者8080，那么，我们只运行本机使用4000这几个端口就行了。

18、另外介绍一下如何查看本机打开的端口和TCP\IP端口的过滤

开始——运行——cmd，输入命令netstat -a ，会看到例如（这是我的机器开放的端口）

Proto Local Address Foreign Address State
TCP yf001:epmap yf001:0 LISTE
TCP yf001:1025 yf001:0 LISTE
TCP (用户名）:1035 yf001:0 LISTE
TCP yf001:netbios-ssn yf001:0 LISTE
UDP yf001:1129 *:*
UDP yf001:1183 *:*
UDP yf001:1396 *:*
UDP yf001:1464 *:*
UDP yf001:1466 *:*
UDP yf001:4000 *:*
UDP yf001:4002 *:*
UDP yf001:6000 *:*
UDP yf001:6001 *:*
UDP yf001:6002 *:*
UDP yf001:6003 *:*
UDP yf001:6004 *:*
UDP yf001:6005 *:*
UDP yf001:6006 *:*
UDP yf001:6007 *:*
UDP yf001:1030 *:*
UDP yf001:1048 *:*
UDP yf001:1144 *:*
UDP yf001:1226 *:*
UDP yf001:1390 *:*
UDP yf001:netbios-ns *:*
UDP yf001:netbios-dgm *:*
UDP yf001:isakmp *:*

现在讲讲基于Windows的TCP/IP的过滤。

控制面板——网络和拨号连接——本地连接——INTERNET协议（TCP/IP)—属性—高级—选项—tcp/ip筛选—属性。后添加需要的tcp 和UDP端口就可以了。如果对端口不是很了解的话，不要轻易进行过滤，不然可能会导致一些程序无法使用。

19、关于浏览器

IE浏览器（或基于IE内核的浏览器）存在隐私问题，index.dat文件里记录着你上网的信息。所以我推荐大家换一款其他内核浏览器。现在炒的很热的FireFox，就很不错，如果你想打造一款属于自己的个性化浏览器，那FireFox是首选。它有强大的扩展定制功能！还有传说中那款最快的浏览器 Opera ，速度惊人，界面华丽。

当然，由于国内一些网页并不是用WC3组织认证的标准HTML语言编写，所以IE还是不能丢，留作备用。处理IE隐私可以用：Webroot WindowWasher。

RAMDISK 用内存虚拟出一块硬盘，将缓存文件写进去，不仅解决了隐私问题，理论上还能提高网速。

20、最后一招，也是最关键的一招：安装杀软与防火墙。(责任编辑：李磊)

⑸ 求一份：网络安全学习心得200字以上（不要复制其他人的）

现在电脑管家不是出了一个伴你童行计划
然后在工具箱里面还出了一个企鹅守护功能
打开这个功能后，就可以自动拦截一些来自于网页的广告弹窗和恶意网站

⑹ 三宽家长学校怎么写如何培养孩子的网络安全意识学习感想

网络不同于现实生活，它虚拟、空泛、看得见却摸不着，我们家长要教孩子正确内认识网络人际容关系、甄别信息的真伪，正确认识网络游戏，虽然有些知识可能自己的孩子现在还用不上，但是家长要从小给孩子渗透相关的知识，孩子长大后才不会迷失在网络世界中。

家长要做到：

1、要和孩子有一种平等关系，经常和孩子交流想法!任何人都有秘密，包括孩子，家长要做秘密的探寻者。

2、让孩子认识网络，让它成为学习的工具。

3、让孩子深刻了解网络，讲一些诈骗，犯罪等案例，让孩子认识到网络对人有危害的一方面。

(6)网络安全培训心得扩展阅读

现在聊天软件很多，可以让孩子在家长的指导下自己交一些朋友，看看孩子有没有安全意识，有时指正，远比制止效果好。看看孩子账户、昵称、密码等是不是很私密，对陌生人有没有透漏家庭隐私。如果孩子的私人信息没有保护好，可以提醒并教给他们保护个人信息的方法。

提前约定并让孩子自我控制上网时间，家长帮助形成好的习惯。父母是孩子最好的引导者，家长做的，教的，将伴随孩子一生，平时可借助监控软件，学生模式等更好的监督。

⑺ 怎样在网络下安全的学习作文100字

写作点拨：首先可以写一些网络给我们的生活带来了些什么，有哪些好处，哪些坏处，对我们的学习生活有什么指导意义，最后自己觉得怎样在网络下安全的学习，例文如下：

网络是人类普遍使用的工具，它可以让我们看到全世界的事，也可以跟远方的亲朋好友联络。
话说：“秀才不出门，能知天下事。”

长期使用电脑，会影响人们的学习知识，电脑虽然很方便，但是其中暗藏着许多危机，例
：“网络交友、网络诈骗、病毒等。”所以我们要提高警觉，防止病毒任进电脑里。

网络的优点：“人们生活、工作必备的工具，可透过网络从事通讯、投资、研究、教学、购
、娱乐等活动。”

网络的缺点有：“可能阻碍人们多方学习的能力； 过度沉迷在网络虚拟的世
，会降低人与人之间相处的能力，妨碍现实世界中人际关系的正常发展，也容易陷入网络诈骗的
阱而受害。”

因此，大家应该将电脑和网络的功能运用在协助学习、吸收知识、培养技能等方
，并避免沉迷网络游戏和滥用网络交友。

我们要小心谨慎的使用电脑，因为网络暗藏着许多危机，所以我们不要陷入泥淖中，要谨慎操
电脑，勿上来源不明的网站。多上有益于我们的网站。总而言之，网络亦好亦坏各有优点缺点，
们要汲取优点避免缺点，才能“网络安全小心行。”

(7)网络安全培训心得扩展阅读：

也可参考以下范文：

网络是本大字典，有难找它就对了。网络是张图画纸，特别功能真是多，我可以透过滑鼠，成
小小艺术大师。网络是个大世界，全球新闻一点就知晓。网络更是位小邮差，寄信收信速度快，
快准时不偷懒！

现代是个科技新世纪，大家都爱用网络，也习惯了那种依赖的感觉。不论是艺术作品创作，论
编辑创作，好歌影片下载用网络，网络一手全包办！

生活上的视觉享受，心灵体会，全由网络一
张罗！但是这样的方便，如果过于沉迷，只会让人课业退步，情绪不稳，满脑子的想法都受制于网络控制，特别是长久依赖网络不动脑。

后果只有不堪设想。当然啰，要遵守几个要点：不看X情网
、暴力网站，加装防毒软体等，这样我们才能成为网络快乐小达人！

未来，网络的方便可能会带来生活便利，也可能在生活上暗藏危机。聪明的网络使用者，明白
何做，才能享受网络带来的种种便利与创意，不是吗？

⑻ 网络安全学习心得200字

1. 有网络安全的意识很重要 谈到网络安全，让我们无奈的是很多人认为这是计算机网络专业人员的事情。其实，每个人都应该有网络安全的意识，这点对于涉密单位人员来说尤其重要。

2. 设备安全—很多技术是我们想不到的

3. 小心木马

4. 网页安全

5. 养成良好的上网习惯

网络安全涉及到使用网络的每一个人。对个人来说，要保证自己安全上网，每个人都得养成良好的上网习惯。我想应该包含以下几点：

1)电脑要安装防火墙和杀毒软件，要及时升级，如果电脑上网则设臵为自动升级。并且养成经常性安全扫描电脑;

2)及时更新windows补丁;

3) 在确保系统安全的情况下，做好GHOST备份，防止碰到顽固病毒时能及时恢复系统;

4)网友用QQ等发给的网站和程序，不要轻易去点击和执行;

5)不浏览不安全的网页;

6)共享文件要及时关闭共享，在单位经常会在工作组计算机中看到别人共享的东西;

7) 不熟悉的邮件不浏览;

8)U盘杀毒后再去打开;

9)最好不在别人的计算机上登录自己的银行账号、支付宝、QQ等; 对于我们每个人来说，提高网络安全意识，学习网络安全知识，是网络时代对我们基本的要求。