成人舞蹈培训计划书

① 舞蹈工作室创业计划书怎么写(2)

舞蹈工作室创业计划书篇3
【目录】

1、舞蹈机构基本情况;

机构成立时间、注册资本、经营权限、员工规模等进行介绍

2、舞蹈机构课程/舞蹈机构服务介绍;

课程的设置和服务体系简要描述

3、舞蹈机构行业/舞蹈机构市场分析

行业现状、市场调研、市场容量、市场前景、消费接受程度、进行简要分析

4、舞蹈机构的业务现状

目前市场份额、客户数量、简要分析(切记3-5公里范围内即可)

5、舞蹈机构财务分析

公司累计投资、收益情况、利润资产、度收报表等情况介绍

6、舞蹈机构合伙计划

金额预算、参股比例、融资期限、退出方式

一、舞蹈机构公司概况

1、舞蹈机构公司介绍

详细介绍目前前有的机构背景、团队人员、师资力量、资本构成等等，如果没有可做预设

1)舞蹈机构主要股东

股东名称、出资额、出资形式、股份比例

2)舞蹈机构团队介绍

核心团队、师资力量介绍、运营思路、管理经验等等，一定要说明我们的优势是什么?

3)舞蹈机构的基础结构

4)舞蹈机构师资、员工等情况

2、舞蹈机构经营财务情况(从建立起开始写)

3、 舞蹈机构招生网络和宣传;宣传预算、合作单位、招生网络、战略合作伙伴等等

4、舞蹈机构的运用思路和营战略规划;比如，近期及未来3-5年的发展方向是什么?近期半年的目标是什么?全年目标是什么?

二、舞蹈机构的课程介绍及服务标准

1、舞蹈培训课程设置、服务标准

2、舞蹈培训核心竞争力是什么?

3、舞蹈培训品牌的注册

三、舞蹈机构行业及市场

1、舞蹈机构行业情况;舞蹈培训行业发展趋势，相关政策、市场潜力

2、舞蹈机构市场潜力;对舞蹈培训市场容量、市场发展前景、消费者接受程度和消费行为进行分析

3、舞蹈机构行业竞争分析;主要竞争对手及其优劣势进行对比分析，包括课程、师资、价格、环境、服务等方面

4、舞蹈机构收入(盈利)模式;业务收费、收入模式，从哪些业务环节、哪些客户群体获取收入和利润

5、舞蹈机构市场规划;机构的未来3-5年的销售收入预测

四、舞蹈机构营销策略

1、舞蹈培训市场分析和客户群体

2、 舞蹈培训客户消费分析

3、舞蹈培训营销业务计划策略

(1) 招生网络、宣传机制

(2) 舞蹈机构促销活动策划

(3) 舞蹈机构课程优势和服务定价

(4) 员工的激励机制和师资等课时费的标准

4、舞蹈培训服务标准体系是什么?

五、舞蹈机构财务计划

财务预测，并说明预测依据：

未来3-5年舞蹈培训项目资产负债表

未来3-5年舞蹈培训项目现金流量表

未来3-5年损益表

六、舞蹈机构出资计划

1、舞蹈机构出资方式;详细说明舞蹈机构未来阶段性的发展需要投入多少资金，目前机构能提供多少(没有设立可做预设)，需要投资多少。融资金额、参股比例、融资期限

2、资金用途(详细说明每个环节的支出，以及投资的比例概况)

3、退出方式(详细说明，中途股东退股后的方式等等)

七、舞蹈机构风险控制

创业不能光想好的一面，我们应当未雨绸缪的规避，所将要或者未知的风险。说明该舞蹈培训项目实施过程中可能遇到的风险及其应对措施。
舞蹈工作室创业计划书篇4
背景：

近年，随着人们物质生活的不断改善，更多的家长开始注重孩子们的兴趣培养。随着时间的沉淀，家长认识到了课外培训的真正作用是带给孩子快乐、幸福的童年，并学会与人交际，培养还孩子的团队意识和协作能力，而不只是仅仅限于之前的那种竞争关系，单独的 教育 和个人能力的提升。

目前，国家也在政策上面加大力度，国家和教育部也逐步将素质教育进行了改善和进一步的执行，很多学校对学生的选择也有了一定的素质限制。目前在北京的一些优秀学校，已经开始要求其学生在入校时必须要有一定的特长和 兴趣 爱好 。

在物质文明比较发达的西方国家，舞蹈或者音乐、绘画，早已经成了每一个孩子必须要掌握的基本技能之一。

综上所述，现在以至于今后很长一段时间，全国上下针对孩子们的特长培训行业都会有很大的发展提升空间。而兰州在甘肃又占尽了天时、地利、人和。兰州本身有很多的大学，可以很好的解决师资方面的问题。而兰州也属于大中型城市，有广阔的市场。作为甘肃首府有较其他地方更开放、更便利、更多的交流、学习机会。

目的：

1、通过不懈的努力和对培训市场的认知、掌握，努力打造兰州第一品牌的舞蹈培训机构，引导和规范整个兰州的舞蹈培训行业;

2、通过认真、负责的办校精神，真正的帮助渴望成长、进步的孩子和家长，让进入本机构的孩子真正的感受到舞蹈和舞蹈的乐趣;

3、通过组织和参与省级和全国的各类比赛，使得学习的孩子们能通过舞蹈在更多人面前展示风采。

SWOT分析：

优势：

1、信息资源：可以直接和各类考级总部建立最直接的关系，掌握第一手的信息和咨询，更好的和全国其他省市接轨，建立良好的合作;

2、优秀的教师：在选择老师方面，不仅仅是中心自己的选择也是学生和家长一种考级组织的选择，在老师方面要搭配合理，既有本省专家的支撑也有大部分刚出校门以求上进的舞蹈小老师的努力;

3、专家优势：和各个考级中心建立良好的关系，从而使更多的专家、大师能够来到中心，为中心的同学们和老师们进行指导和交流。

4、严格规程：秉承台湾最成功的培训机构的规程经验，以严谨的体系和优秀的服务取胜。优秀的服务更是成功必然条件。

5、环境舒适：教学环境不一定要多么的豪华但是一定是舒适的，干净的，有生机的，所有孩子们都非常喜欢。区域划分明显，有显著的功能性。基础设备完善，进入中心之后，家长和孩子都会投其所好的选择自己喜欢的，总之，不会让家长或者学生走进一个看似堂皇却很无聊的场所;

很多家长在选择舞蹈培训中心的时候都会有自己的想法和目的。但是不超出几个重要的因素，而这些因素也正是一个培训中心所需要最注重和改进的。中心要把这些因素放在工作的首位，也要把这些因素真正的发展成为我们的优势，从而因为客户良好的口碑来打败其他竞争对手：知名的专家、优秀的教师、勤劳的员工、舒适的环境、热情的服务、丰富的活动、严格的规程。

劣势：

中心的成立和发展是一个全新的体系。在目前市场竞争这么残酷的环境之下，必然会遇到很多的压力。新的中心成立，毕竟是要从新做起，市场份额，知名度也就是中心最大的劣势。

所以前期的工作要从知名度和市场的占有率来着手，用中心的优势循序渐进的弥补“新”给我们带来的劣势。

机会：

目前全国上下正在全力的加大素质教育的投入，在很多地方，已经把素质教育放在了很重要的位置之上。在北京，早在几年之前就已经有很多学校对艺术特长进行了择生的限制。而教育部也在全力的加大素质教育的进行。面对校园内部那些不规范，不正确，大锅烩的教育 方法 ，很多家长已经提出了异议。更多的家长选择让自己的孩子在校外进行学习和研究。

而兰州的校外教育机构也没有一个真正做强做大的，绝大部分的校外舞蹈培训机构看中的也只是眼前的利益，没有一个规范的正确的体系来领导和支撑整个兰州的乃至甘肃的舞蹈培训产业。

所以，中心把目标定在这个标准之上，在不断的努力过程中一定会有更大的机会。

威胁：

由于目前的体制问题，办学非常的简单，所以鱼目混杂的有很多的培训机构的出现。另外，还有一些机构已经在甘肃办学很多年了，有很好的口碑和群众基础。这些机构有些是通过价格，有些是通过长期的坚持，已经把市场瓜分的差不多了，所以这是对中心最大的威胁。

管理组织架构：

1、总经理(一人)：

1)负责整体领导工作，审定整体 工作计划 并对工作进行宏观指导和监督;

2)协调工作运营过程中的重大问题;

3)提请聘任或者解聘培训中心行政经理、财务负责人。

2、行政经理(一人)：

1) 主持培训中心经营管理工作，组织实施议会决议;

2) 组织实培训中心会年度经营计划和项目方案;

3) 拟订培训中心内部管理机构设置方案;

4) 拟订培训中心的基本管理制度;

5) 制定培训中心的具体规章。

3、办公室(两人)：

1)行政人员

① 负责办公室日常办公制度维护、管理;

② 负责办公室各部门办公后勤保障工作;

③ 负责对全体办公人员(各部门)进行日常考勤;

④ 在中心未建立人力资源部门之前，建立初步的人事管理制度，并履行人事管理职责;

⑤ 处理中心对外接待工作;

⑥ 组织中心内部各项定期和不定期集体活动;

⑦ 协助总经理、行政经理处理行政外部事务;

⑧ 按照中心行政管理制度处理其他相关事务;

2)财务人员

① 整理各项费用并进行归集，做好经济行为记账凭证，对费用进行核算，统计各项费用指标;

② 接收原材料入库单、销售发票，核算、审核付款清单和各种应付账款，审核各项记录;审核各业务部门转交的发票及单据;登账，记账;

③ 核算各分支机构与中心的应收账款和记录;凭发票登记，记账;定期与业务人员核对销售明细及监督汇款。

④ 保管单据(支票、支票报销单、支票申请单、 收据 等)、财务专用章及现金;填写现金支票、转账支票及汇款凭证;办理汇款、取现和支票转账手续;办理国际收支申报手续;每日对库存现金进行盘点与结算;开立还款收据、交款收据及客户回款收据;初步审核现金报销单据的合法性和真实性，办理现金报销手续。

4、教务部(一人)：

负责从事舞蹈艺术教育门类和项目的研究、开发与整理，负责课程的设计与编创，负责教学大纲、测试大纲的制定，完成基础教学工作。

5、企划部(一至两人)：

① 负责中心企划工作的全面掌控：包括组织、参与、指导企划方案的制定，媒体活动计划的审定，完成中心推广的整体策划创意、设计与提报，并指导专案策划与设计，配合完成日常推广宣传工作;

② 完成所有识别系统的整合与策划设计，内部大型活动的组织策划;

③ 负责品牌推广、企划工作，建立和发展 企业 文化 、产品文化、市场文化和管理文化;

④ 负责制定和完善各种的整体 营销策划 和具体 实施方案 ，负责完成策划中相关组织和机构的开拓、联络、协调等;

⑤ 健全部门企划工作的各项业务流程，并做好业务分工与日常监督落实;

⑥ 负责舞委会网站的日常维护、更新。

6、会员部(一至三人)：

① 管理、发展单位会员、教师会员以及家庭会员，并协作企划部就会员活动做出执行。

② 负责会员服务体系的建立，会员组织体系的品牌化，会员单位运营管理、开发媒体发布渠道，组织、策划媒体活动;

关于国内比较认可的舞蹈教育系统：

1、中国民族民间舞蹈考级——提升兴趣、轻松学习、寓教于乐、打好基础

中国民族民间舞考级是中华人民共和国文化部中国艺术职业教育学会组织开设的舞蹈考级。是目前国内唯一的中国民族民间舞等级考试测评机构。

中国民族民间舞等级考试教材由北京舞蹈学院著名舞蹈教育家潘志涛教授主编，以“愉悦教育和素质教育科学统一”为出发点，以 “推动中国民族民间舞蹈的发展、普及和满足青少年对中国民族民间舞蹈学习和表演的需求”为宗旨，使参与者在快乐的舞蹈学习中训练体形、培养气质，建立自信，并提高艺术素质，通过对各地区、各民族的舞蹈、音乐及风俗文化的了解，感受并传承博大精深、丰富多彩的中华民族舞蹈文化。

全国范围内(含港澳台及海外地区)学员经学习“中国民族民间舞蹈等级考试”教程并通过考试评定者，颁发由文化部认证、编号、管理，由中国艺术职业教育学会考级委员会签发的“中国民族民间舞蹈等级考试证书”，并录入文化部社会艺术考级中心数据库备案。

2、中国舞考级——专业提升、明确目的

中国舞蹈等级考试是北京舞蹈学院专门针对青少年素质教育方针及政策开辟出的一条适合中国未来少儿舞蹈教学方向的一类考试项目。中国舞蹈等级考试的将很多老师对舞蹈教育的弊病进行规范和解决。它的作用不仅仅在于能够帮助教师很好的教学，还可以激发学生的兴趣。

3、 爵士舞 等级考试——时尚、新颖、快乐、靓丽

中国文化部批准成立的中国艺术职业教育学会爵士舞及踢踏舞考级中心《爵士舞等级考试教材》是中国青少年舞蹈多元化发展的一套崭新且有长期生命力的教材，是中国文化部批准的、中国艺术职业教育学会面向全国推荐的青少年爵士舞分级考试教材。 教材具有科学性、系统性、训练性、娱乐性、表演性、创造性和时代感等特点，特别是注重情趣性，主要包括地面热身、节奏练习、元素动作的综合练习、技巧练习、舞步练习、表演作品等内容，通过学习，可以使学生身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，在科学、系统的训练体系中促进学生的生长发育，提高学生身体的协调性和灵活性。

考级情况对比-跨省

1、现行几种主要跨省舞蹈考级基本情况一览表

考级名称

起 始

时 间

教材 级别 费 用

联系电话

主要开展地区

备注

教师

培训费 学生

考级费

北京舞蹈学院

中国舞考级

1986年

13级

260-1040元

(指培训费)

110-130元(指考试费)

68936944

68935763 国内各省及新加坡、马来西亚、加拿大等海外考级点 每年寒暑假及国庆都有师资培训和学生考级。

中国舞蹈家协会 中国舞蹈考级

2006年

10级

300-400元(指培训费)

73-133元(含其他费用)

82808963 各省市舞蹈家协会为主要考级承办单位 依托各地舞蹈家协会，开展考级和培训，发展速度较快

中国歌剧舞剧院 舞蹈考级

1997年

13级

两级1380元(含其他费用)

85-335元(含其他费用)

83515945

各省歌剧舞剧院为主要考级承办单位 是唯一一家综合类考级中心，包括声乐、器乐、舞蹈等类别。

英国皇家舞蹈学院 芭蕾舞 考级

1924年

9级

未知

300-700元人民币 左 右(指考试费)

0755-84198812或84198281

上海、安徽等南方地区 陈婷舞蹈艺术学校是国内代理，教师每年还需交纳年费95英镑。

北京舞蹈学院

芭蕾舞考级

1994年

8级

1—2级1220元(含其他费用)

150元左右(指考试费)

68935752

江苏、浙江等地芭蕾舞培训中心

2、师资培训模式：

A、北京舞蹈学院舞蹈考级

a、北京舞蹈学院内常年开办周末班和全天班，提前在网站上公布，每一级别的培训时间大致为两天，12个小时左右。

b、寒暑假及国庆长假，各地师资培训和学生考级同步进行。师资培训有两种：一、有当地高级教师授课，北京舞蹈学院派老师负责考试;二，授课和考试均由北京舞蹈学院老师在当地完成。

B、中国舞蹈家协会舞蹈考级

a、在北京举办少儿踢踏舞、成人SALSA舞、中国舞蹈考级等多种舞蹈师资培训班，一般为全日制。

b、在各地由当地舞协组织中国舞蹈考级师资培训，开班类型一般为1—3级;4—6级;7、8级、9、10级四种班型。

c、每一期培训班的培训时间大概为五天，平均每级两天左右。

C、中国歌剧舞剧院考级

a、开办师资培训班较少，一般在各地考级点开班，培训内容包括教学法、表演组合和编导课程，一期培训两个级别，时间为五天。

三、考级情况分析：

A、北京舞蹈学院舞蹈考级

优势：

a、国内最早的舞蹈考级教材，推广时间久、知名度高、现有考级人数多。

b、权威性、规范性强，师资培训及学生考级各环节严谨严格

c、有北京舞蹈学院庞大的师资队伍做后援，又有场地优势，资源充足。

劣势：

a、教材枯燥，没有童趣。

b、考级中心属于北京舞蹈学院的分支机构，投入精力不够

c、老的运营模式，已和现在形势发生一定的不和谐音

B、中国舞蹈家协会中国舞蹈考级

优势：

a、各地舞蹈家协会的后援，推广速度快

b、教材种类多样化，形式灵活，适应不同教师及学生的要求

c、中国舞蹈家协会其他职能的互相辅助

劣势：

a、考官等全部由当地舞协教师担任，权威性不够

b、舞蹈家协会其他的日常事务较多，无法投入全部精力来推广考级

c、教材编创仓促，不够系统规范，无特点及优势

C、中国歌剧舞剧院舞蹈考级

优势：

a、唯一一家综合性考级机构，考级内容包括声乐、器乐、舞蹈。

b、各省歌剧舞剧院做后援，帮助推广考级

劣势：

a、无规范教材，只提供大纲，对教师教学起不到指导作用。

b、考级开展以来，一直没有打开市场，考级人数少。

c、考级工作开展不够严谨，权威性不强。

课程选择：

中国民族民间舞蹈等级考试

面对人群：学生 3岁—16岁

老师 18岁以上

中国舞考级

面对人群：学生 3岁—16岁

老师 18岁以上

中国爵士舞考级

面对人群：学生 3岁—16岁

老师 18岁以上

主持人表演考级

面对人群：学生 3岁—16岁

老师 18岁以上

舞台、影视表演

面对人群：学生 3岁—16岁

老师 18岁以上

少儿模特培训

面对人群：学生 3岁—16岁

老师 18岁以上

奥尔夫教学

面对人群：学生 3岁—16岁

老师 18岁以上

团体培训

面对人群：学校活动、单位活动或者公司年会舞蹈排练。

推广方法：

常规活动：

一、店内

1、常规汇报演出：分月度、季度、半年和年度的汇报演出，根据每次演出的规模大小而选择场地。最好可以和学校合作，进行半年或者年度的汇演。一方面是给小朋友提供一个展示自我的平台，另一方面可以直接面向招生;

2、体验课：中心开设的所有课程均可以进行体验课，包括各类舞蹈考级、表演课、朗读课、奥尔夫。进行传单的宣传;

3、优秀学员和教员的展演活动

二、店外

以合作演出为主，大力发展各类的社区活动和校内活动

1、电视台合作演出：最直接、受众最大，如果有可能的话可以和电视台谈合作，参加电视台 儿童 节目和综艺节目的录制，这是最受家长关注的。

2、社区合作：直接面对受众，可以自主的进行有目的有规模的推广。

3、大型活动合作

4、节会合作

特别活动：

一、店内

1、不定期大师班：邀请北京舞蹈专家进行大师班的讲座培训，通过名人效应来吸引更多人的关注;

2、节日会：在每一传统的节日进行节会，可以是店内的也可以是店外的，但是不一定是舞蹈的，主要是为了让大家交流感情，让中心像一个大家庭，感受到在这里学习的轻松和惬意;

3、公益活动：面对孤儿院、敬老院的演出和募捐活动;

4、特别 教师节 目展演：定期邀请省内专家级别的舞蹈老师，在中心内进行展演的表演，就像集会一样有规律的进行，可以称之为“舞集”;

二、店外：

1、特别主题旅游活动;

② 舞蹈创业计划书

舞蹈创业计划书范文

在我们平凡的日常里，很多地方都会使用到创业计划书，创业计划书可以帮助创业者分析创业风险。什么样的创业计划书才是有效的呢？下面是我收集整理的舞蹈创业计划书，仅供参考，大家一起来看看吧。

舞蹈创业计划书 篇1

【目录】

1、舞蹈机构基本情况;

机构成立时间、注册资本、经营权限、员工规模等进行介绍。

2、舞蹈机构课程/舞蹈机构服务介绍;

课程的设置和服务体系简要描述。

3、舞蹈机构行业/舞蹈机构市场分析

行业现状、市场调研、市场容量、市场前景、消费接受程度、进行简要分析。

4、舞蹈机构的业务现状

目前市场份额、客户数量、简要分析(切记3-5公里范围内即可)。

5、舞蹈机构财务分析

公司累计投资、收益情况、利润资产、度收报表等情况介绍。

6、舞蹈机构合伙计划

金额预算、参股比例、融资期限、退出方式。

一、舞蹈机构公司概况

1、舞蹈机构公司介绍

详细介绍目前前有的机构背景、团队人员、师资力量、资本构成等等，如果没有可做预设。

1)舞蹈机构主要股东

股东名称、出资额、出资形式、股份比例。

2)舞蹈机构团队介绍

核心团队、师资力量介绍、运营思路、管理经验等等，一定要说明我们的优势是什么?

3)舞蹈机构的基础结构

4)舞蹈机构师资、员工等情况

2、舞蹈机构经营财务情况(从建立起开始写)。

3、 舞蹈机构招生网络和宣传;宣传预算、合作单位、招生网络、战略合作伙伴等等。

4、舞蹈机构的运用思路和营战略规划;比如，近期及未来3-5年的发展方向是什么?近期半年的目标是什么?全年目标是什么?

二、舞蹈机构的课程介绍及服务标准

1、舞蹈培训课程设置、服务标准。

2、舞蹈培训核心竞争力是什么?

3、舞蹈培训品牌的'注册。

三、舞蹈机构行业及市场

1、舞蹈机构行业情况;舞蹈培训行业发展趋势，相关政策、市场潜力。

2、舞蹈机构市场潜力;对舞蹈培训市场容量、市场发展前景、消费者接受程度和消费行为进行分析。

3、舞蹈机构行业竞争分析;主要竞争对手及其优劣势进行对比分析，包括课程、师资、价格、环境、服务等方面。

4、舞蹈机构收入(盈利)模式;业务收费、收入模式，从哪些业务环节、哪些客户群体获取收入和利润。

5、舞蹈机构市场规划;机构的未来3-5年的销售收入预测。

四、舞蹈机构营销策略

1、舞蹈培训市场分析和客户群体。

2、 舞蹈培训客户消费分析。

3、舞蹈培训营销业务计划策略。

(1) 招生网络、宣传机制。

(2) 舞蹈机构促销活动策划。

(3) 舞蹈机构课程优势和服务定价。

(4) 员工的激励机制和师资等课时费的标准。

4、舞蹈培训服务标准体系是什么?

五、舞蹈机构财务计划

财务预测，并说明预测依据：

未来3-5年舞蹈培训项目资产负债表。

未来3-5年舞蹈培训项目现金流量表。

未来3-5年损益表

六、舞蹈机构出资计划

1、舞蹈机构出资方式;详细说明舞蹈机构未来阶段性的发展需要投入多少资金，目前机构能提供多少(没有设立可做预设)，需要投资多少。融资金额、参股比例、融资期限。

2、资金用途(详细说明每个环节的支出，以及投资的比例概况)。

3、退出方式(详细说明，中途股东退股后的方式等等)。

七、舞蹈机构风险控制

创业不能光想好的一面，我们应当未雨绸缪的规避，所将要或者未知的风险。说明该舞蹈培训项目实施过程中可能遇到的风险及其应对措施。

舞蹈创业计划书 篇2

【价值体现与质量保证】

舞蹈培训项目创业计划书模板是中心征求多位知名VC的建议，拟定出来的版本，方便投资人详细了解您的舞蹈培训项目情况。在中心用心制作撰写的过程中，将根据您的舞蹈培训项目特点进行修改;本计划书是详细版本，可以对有兴趣的VC，或者用于预约投资人面谈前发送。

【目录】

(一) 公司基本情况

对成立时间、注册资本、经营产品、员工规模等进行简要介绍。

(二) 产品/服务介绍

对公司主要的产品和系列服务进行简要描述。

(三) 行业/市场分析

对行业状况、市场容量、市场发展前景、消费者接受程度进行简要分析。

(四) 业务现状

对市场份额、客户数量简要分析。

(五) 财务分析

公司成立以来累计投入、产出、本年度收入及利润。

(六) 融资计划

融资金额、参股比例、融资期限、退出方式。

第一部分 公司概况

(一) 公司介绍

详细介绍公司背景、规模、团队、资本构成。

1. 主要股东

股东名称 出资额 出资形式 股份比例 联系人 联系电话。

2. 团队介绍

对每个核心团队成员在技术、运营或管理方面的经验和成功经历进行介绍。

3. 组织结构

4. 员工情况

(二) 经营财务历史

(三) 外部公共关系

战略支持、合作伙伴等。

(四) 公司经营战略

近期及未来3-5年的发展方向、发展战略和要实现的目标。

第二部分 产品及服务

(一) 舞蹈培训产品、服务介绍。

(二) 舞蹈培训核心竞争力或技术优势。

(三) 舞蹈培训产品专利和注册商标。

第三部分 行业及市场

(一) 行业情况

舞蹈培训行业发展历史及趋势，进入该行业的技术壁垒、贸易壁垒、政策限制。

(二) 市场潜力

对舞蹈培训市场容量、市场发展前景、消费者接受程度和消费行为进行分析。

(三) 行业竞争分析

主要竞争对手及其优劣势进行对比分析，包括性能、价格、服务等方面。

(四) 收入(盈利)模式

业务收费、收入模式，从哪些业务环节、哪些客户群体获取收入和利润。

(五) 市场规划

公司未来3-5年的销售收入预测(融资不成功情况下)。

第四部分 营销策略

(一) 舞蹈培训目标市场分析。

(二) 舞蹈培训客户行为分析。

(三) 舞蹈培训营销业务计划。

(1)建立销售网络、销售渠道、设立代理商、分销商方面的策略。

(2)广告、促销方面的策略。

(3)产品/服务的定价策略。

(4)对销售队伍采取的激励机制。

(四) 舞蹈培训服务质量控制。

第五部分 财务计划

请提供如下财务预测，并说明预测依据：

未来3-5年的舞蹈培训项目资产负债表。

未来3-5年的舞蹈培训项目现金流量表。

未来3-5年的损益表。

第六部分 融资计划

(一) 融资方式

详细说明未来阶段性的发展需要投入多少资金，公司能提供多少，需要投资多少。融资金额、参股比例、融资期限。

(二) 资金用途。

(三) 退出方式。

第七部分 风险控制

说明该舞蹈培训项目实施过程中可能遇到的风险，及其应对措施。包括：技术风险、市场风险、管理风险、政策风险等。

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③ 急需一份开舞蹈班的项目计划书

挺有难度的问题，竟然一分都没有，算了，我也是干这行的，当帮你说说吧。
1、该内培训班主容要辐射区域
2、针对所在区域的消费能力，制定收费标准
3、招收学员年龄段、每班人数
4、考级班如何进行？几岁考几级，阶梯式
5、教学内容以及学到什么程度能参加演出或比赛。
6、师资介绍
7、与周边培训中心相比，本中心所拥有的特色或优势、劣势
8、长远的发展计划，比如，各专业将来分为：新生、初级、提高、表演、中级、高级.....等等班级。

差不多了，别人很难说，要亲自做，才体会到更多，有什么问题，可留言给我 这个计划书要根据详细情况来写的，不是所有的都适合你，如果有需要可以给你一个QQ号码：24306364 我的一个朋友 自己现在在经营舞蹈培训类的公司 你可以问一下他。

我大致了解的东西 就是有些关键点：比如培训班的地址、装修风格、舞种、类别、针对人群、开课的方式、时间、教师的控制、人员的管理、舞蹈的教学方式、客户的分类、培训班的定位等等这些都是需要写在计划书里的。所以建议你还是加他QQ具体聊一下为好

④ 求一篇学生舞蹈学期学习的计划书范文，不要教案，要学生用的，急需，度娘不到啊！

三年级上学期的时候，我们转了个新学校。我们的教学楼在最后的一栋楼房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上体育课的时候，看到了几个大姐姐在台上跳舞，舞姿优美，而且跳的非常好看，从那开始，我就喜欢上了跳舞。终于到了暑假，我请求妈妈让我学跳舞，妈妈很快就答应了，我高兴得不得了。第二天，妈妈帮我找了一家舞蹈班，这家舞蹈班的名字是伊之舞。
今天，我先到那里去试习，刚开始老师对我很好，对我很温柔，可是压腿的时候，让我们三个人组成一组，右边的人先压，一个人扳腿，另一个人压住另一条腿，压20下。下面就该中间的，我很害怕，因为我就是中间的。我怕疼，就不让她没压。老师来到我跟前，对我说：“没关系的，多压几下就不疼了。”我听了老师的话，虽然心里松了口气。但是还有一点紧张。第一次压下去很疼，可是压着压着就不疼了。该左边的同学了，她的感觉和我一样。接下来就开始下腰了。但是，我还不会下小腰，何况还是下大腰。老师让我们一排一排地下腰。我给老师说：“我大腰不会下，小腰也不会下。”老师说：“那你现在练撑腰吧。”我说：“嗯。”
该我们这一排的时候，我就努力地在练撑腰。现在又该练跳舞了，刚开始我跳的不怎么样，但是，过了一会我就进入了境界，跳的还不错。“叮铃铃”下课了，妈妈来接我的时候，问我还行吗？我说：“还不错”。就高高兴兴的回家了。看，虽然练得很辛苦，但是有苦才有甜！

⑤ 舞蹈专业学习计划书500字

寒假一转眼就过去，新学期又开始了，为了本人这学期能圆满完成学业，在德智体美各方面能全面发展，定下如下计划。
我在上学期学习成绩还算可以，期末考试排第一名，总评以0.5分之差屈居第二。我坚信，只要这学期比上学期更努力学习，一定能把排名提高一位。
让我们来了解一下上学期总评排名，你一定大吃一惊。第三名距离第十三名相差多少分？一分！由此可见，成绩竞争的激烈程度。如果这学期每个同学都继续努力，那肯定有更多的“0.1分差”或“平分”。所以这学期谁都可能拿第一名，那么，35名以上都是我的竞争对手。
四次单元测验，我失分的题目很广，有作文、阅读、近义词、生字或按课文填空等等。数学方面就不讲了。因此，本学期，我要加强识字，多背课文，加强阅读训练，作文写事方面加多练习，字体的美观度都要改进。
其次，本学期我将一如既往地加强锻炼，争取能参加学校的体育比赛，努力为班争光。
好了，我的计划就是这些，成功与否就看我的表现了。希望我在新学期不断进步，争当“三好学生”。

⑥ 我想开个舞蹈工作室，请教下怎么做计划书

唉，没有分，算了，我就是做这行的，首先说营业执照，简单，工商专局去注册。但属根据不同的区域，有些地方需要教育局发的教育培训类资格证，我这就需要。如果你是针对成年人的，就不用管了。

首先，自己写一份计划，大致如下：
1、该培训班主要辐射区域
2、针对所在区域的消费能力，制定收费标准
3、招收学员年龄段、每班人数
4、教学内容以及学到什么程度能参加演出或比赛。
5、师资介绍
6、与周边培训中心相比，本中心所拥有的特色或优势、劣势
7、长远的发展计划，比如，各专业将来分为：新生、初级、提高、表演、中级、高级.....等等班级。

招生途径有很多，关键要看你有没有这个人际网
比如，各幼儿园合作，广东这边不许学校开设兴趣班了，这个普及招生的途径没了，主要的招生途径还是要靠宣传，说下我怎么做的吧，每期我都会印2万张彩色宣传单，注意！要图片多，这样更吸引人。然后请人，50—100元一间学校，包给他们去派发。同时建好网站，多种宣传方式，当然，你要是资金雄厚，可考虑当地报纸或电视广告。再次提醒，如果是做青少年的，一定要先问清楚，当地教育局管不管这事的，别搞到后面，人家查你。

⑦ 拉丁舞培训内容

一、如何训练成人拉丁舞的基本功——压腿这是舞蹈基础训练中最基础的训练内容，即压前、侧、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿要注意腿关节的直立，脚背向外打开，保持上半身直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学韧带太紧。压腿过程中，不要要求太高。保持正确的态度。久而久之，就可以拉伸韧带达到要求了。特别注意胯部要直。学生在压侧腿和后腿时，最容易出胯，翘胯，需要及时纠正。压侧腿时，同侧的手握住把手，另一只手臂靠近耳朵，靠近腿部，尽量拉伸，拉长侧腰。后腿下压时，注意肩端要平，脖子不要缩，支撑头部不要倒，向后拉伸。伴奏乐队:选择节奏感强的音乐。按压肩膀两次。这是一项打开肩部韧带的练习。压肩时，手臂伸直放在手柄上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱应该放松。下压时，可以感觉到肩部韧带被拉伸。伴奏乐队:中速，慢节奏2/4。脚背三推组合的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。训练前，从脚趾向整个脚背移动；训练时，双手握住手柄，挺胸抬头，收腹提臀，双脚并拢站立。首先从单脚背训练开始。1-2把一只脚的脚跟向上拍，五个脚趾紧贴地面，3-4把脚趾拍直，推向墙内，使整个脚背拉伸成月牙形，5-8拍另一只脚，同样的动作与脚背的练习相同。年轻学生不重视这种训练，他们往往看不起自己和他人的动作。在做脚背推的时候，他们的脚容易张开，脚背推不上去，需要随时提醒和规范。二、成人学拉丁舞的几个误区:1、年龄太大！跳舞没有年龄限制。俗话说，活到老，学到老！舞蹈也不例外。年龄往往不是你学舞蹈的门槛，而是你是否足够坚定去学舞蹈！2.骨头太硬，不灵活。想跳好舞，确实需要身体柔韧性好，但这并不意味着马上就能达到柔若无骨的程度。基本功需要在专业舞蹈老师的指导下一步一步的铺垫。当你完成基本功训练的时候，你已经在不知不觉中超出了你的预期目标。3.怕理解能力差，学不会怎么学。训练，不管你悟性如何，都需要同样的时间去刻苦练习，需要汗水的浇灌，需要不断的练习去提高自己的熟练度和肌肉记忆。4.没时间了。对于成人舞蹈培训来说，更大的问题应该是时间安排。在当今快节奏的生活中，每个人的时间都很匆忙，无法接受全日制的舞蹈培训。对于这一点，也可以考虑上夜班或者周末班，用短暂的奋斗来明显提升个人的内在和外在。5.跟大人学跳舞有什么用？除了爱好和意外，成人跳舞还有很多好处。1.多一个职业选择。当你从舞蹈教练培训班毕业，拿到舞蹈教练证后，你就已经具备了成为一名舞蹈老师的基本条件。2.要增进健康，舞蹈训练是一种可以锻炼全身的运动，经常练习效果比跑步更明显。3.提升个人气质。舞蹈是一门艺术，舞者的气质是你无法企及的！4.舞蹈瘦身，练习舞蹈的运动量很大，可以有效消耗身体多余的热量，起到瘦身减肥的作用。5.增加你的技能。无论走到哪里，只要一起跳舞，你就是世界的中心。即使在广场上，你也可以为自己感到骄傲！拓展信息:学习拉丁舞对身体的好处(1)心血管方面:拉丁舞可以使心脏跳动从每分钟80次上升到120次，有的甚至更高，其效果相当于任何体育锻炼或有氧运动，可以增强心脏的力量和耐力。(2)肌肉弹性:拉丁舞使肌肉完美结合。它混合肌肉等。长时间的收缩和拉伸可以使肌肉变得美丽而富有弹性。(3)关节:根据医学报告，避免早期关节炎和治疗关节炎不适的最佳方法是适度使用关节。拉丁舞可以有效锻炼全身各个关节，如颈、肩、肘、膝、踝。(4)脊柱:经常跳拉丁舞，弯曲脊柱可伸直，椎间盘突出可防治。(5)呼吸系统:许多研究表明，激烈的拉丁舞可以增强肺部和增加摄氧量，迅速提高心率，然后降低。强大的心脏和肺可以更有效地预防疾病。(6)面部线条:拉丁舞者大多面带微笑，脸上看不出难看的线条。(7)瘦腹:人的腹部一般不容易动。骨板剧烈晃动，胯部扭动的拉丁舞是对付肚子上赘肉最有效的方法，减肥效果显著，是其他运动无法比拟的。心理上的好处(1)自尊:拉丁舞让别人对你刮目相看，让他们有更深刻的自我价值发现。(2)自信:很多拉丁舞爱好者都经历过怯场的羞涩，这是美国十大恐惧之一。通过跳拉丁舞，可以克服胆怯和恐惧，培养自信和自强。从而以坚定的信心和毅力应对无数的考验和挑战。(3)轻松社交:舒适轻松的社交是个人四大需求之一。跳舞让你更擅长人际关系，提高你与人交往和社交的能力。(4)放松精神:面对工作、生活的巨大压力，人的精神长期处于紧张、压抑的状态，但在悠扬激昂的舞曲中跳几段拉丁舞，享受一段自由快乐的时光，能很快使心理得到调整。对于年轻人来说，可以尽早改变亚健康状态，缓解长期工作生活压力带来的精神紧张和抑郁，保持身体健康和青春活力。拉丁舞是一种激情、优雅、前卫时尚的舞蹈，既能培养女士的高贵气质，又能塑造女士的完美体态，用热情的音乐跳出欢乐、健康、好身材。参考资料:网络:拉丁舞
在拉丁舞中，人体的状态要分为三个部分:上半身尤其是肩膀要站立不动，这体现了西班牙人的高贵，也体现了拉丁舞中白人文化的精髓。2.身体的中部，包括腰部和胯部，要尽情地扭动，表现出非洲文化活泼外向的特点。3.下半身、腿脚的动作源于印度文化，拉丁舞的一些舞步也源于此。学生在学习现代舞或拉丁舞时，要注意体态之美。舒展挺拔，优雅大方的身姿让舞者精神倍增，赏心悦目。所以跳舞的时候要一直保持抬头挺胸收腹收腰平肩膝盖放松大腿臀部夹紧抬起。只要注意“速度、力量、爆发力”就可以了。伦巴讲究“外刚内柔”。牛仔快乐奔放，桑巴狂野，斗牛欢快。要掌握每一种舞蹈，每一段音乐侧重什么，每一段音乐都在讲一个故事，要用心去理解。学会听音乐的节奏和数节拍是很容易的。拓展资料:拉丁舞国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈。协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)、世界国际标准舞联合会(WDC)、中国国际标准舞联合会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。拉丁舞是一种爆发力强，风格强烈的竞技体育舞蹈。技巧是它的特点，竞技体育舞蹈有很大的发挥空间。现在已经进入亚运会正式比赛。拉丁舞于2014年11月12日正式申请进入奥运会，目前处于审批阶段。拉丁舞最高年度比赛——WDSF协会将在世界各地成员国选定的不同地方举行。对于世界上所有参与国际标准舞工作的人来说，英国的黑池可谓是一项国际标准舞活动。WDC会在英国固定的地方举办黑池舞蹈节，很受欧洲人的欢迎。其他注意事项1。男士要短发，需要将头发部分梳或梳在背上，长发要扎成马尾，不化妆，不佩戴饰品；如果一位女士留长发，她应该留长发，但不要让它散开。她可以戴一些饰品，但不要太大。2.一般衣服要紧身，男士以黑色为主，女士穿短裙，长度不要超过膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋。3.注意礼仪。男士应该先向女士发出邀请，女士应该回礼。舞会结束后，一定要感谢观众，男方也要送女方回去。4.初学者不要急着跳副歌，不要急着摸花步，以免受伤。5.跳舞时要注意肌肉紧张，情绪调节，甚至呼吸，防止动作僵硬。6.如果呼吸不畅，请休息片刻再决定是否继续。7.切忌扭腰过猛，应以感觉合适为准。8.如果出现以下情况，如腿部疲劳、疼痛不适、头晕、心率过快，应停止练习。有些锻炼者关节过于紧张，应该纠正。锻炼者在踏步时应放松肩关节。如果有些动作很难做，可以循序渐进的练习动作，先学习脚下的动作，再加上手臂的动作。另外，拉丁健身操对动作的协调性要求很高，锻炼者在锻炼的时候一定要放松，不要怕做不好被嘲笑。禁忌体育舞蹈集体育与艺术于一身，以其独特的艺术魅力成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技能的良好形式。也极具娱乐性，深受幼儿园师生的喜爱。在体育舞蹈教学中，一定要注意以下“七忌”。第一，切忌急于求成。初学者容易要求数量和进度，不注重动作质量。如果他们在短时间内学会了很多动作，这些不规则的动作无疑就像是“废品”。习惯了之后就很难改正了。所以在学习动作的时候，要一丝不苟，循序渐进。第二，切忌盲目求“花”。开学时，学生容易陷入“花多少步”来衡量舞蹈技巧高低的误区，盲目追求花的步数，认为“花越多越好”。这样的“花拳绣腿”，在真正的比赛中，注定是经受不住裁判和观众的考验的。如果学生能打下扎实的基本功，然后根据自己的特点有选择地学习一些花步，就能做到“锦上添花”。第三，避免忽略姿势。学生学习现代舞或拉丁舞要注意体态美。舒展挺拔，优雅大方的身姿让舞者精神倍增，赏心悦目。所以跳舞的时候要一直保持抬头挺胸收腹收腰平肩膝盖放松大腿臀部夹紧抬起。第四，避免频繁更换伴侣。体育舞蹈要求两个人的节奏要同步和谐，要默契地配合对方跳舞。如果你们能在年龄、身高、身材、外貌、气质、风度、乐感、舞感、表现力、相互配合能力等方面协调一致，那就是最佳拍档。但开学时总有“伙伴不适”的困扰，于是采取频繁换人的战术，让自己处于适应每一个伙伴的状态，容易出现学习停滞、进步缓慢的情况。所以要全面、客观、仔细、准确的选择合适的伴侣，在学习和实践的过程中逐渐适应。5.不要贪图放松。有些同学在开始学习体育舞蹈时，看到优秀选手同步和谐的节奏、轻快流畅的动作、优美优雅的旋转等场景后，突然投入其中，以为学习舞蹈是一件轻松愉快的事情。岂不知“轻松愉悦”完全来自于“勤学苦练”，让他们逐渐达到潇洒的境界？6.避免只学它的“形”。学生在学习舞蹈时，如果只满足于花步和组合，而忽略了各种舞蹈的韵味、风格和表现，那么所学的体育舞蹈必然是没有生气的，缺乏灵性的。七、切忌忽视音乐学生在入学之初，往往只重视技术动作的学习，对音乐的作用认识不足，在学习中动作与伴奏音乐往往存在脱节。因此，在学习体育舞蹈时，要加强音乐修养，深刻理解音乐风格、舞蹈风格和声音环境的内在联系。
我相信你能学会。这里看一下基本功:1。拉丁舞基本功:压腿压腿是一种韧带，可以帮助打开腿部关节，训练身体的柔韧性。压腿有三种姿势:正压腿、侧压腿、后压腿。2、拉丁舞基本功:劈叉劈叉，又称一字马。是舞蹈训练中训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈和竖劈两种方法。3.拉丁舞基本功:腰放低，双手放在腰两侧，慢慢托起，然后放下。重复一定次数后，要双吸腿(屈膝)弯腰(举起手如上)，尽量用脚找额头。发展信息:国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈。协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)、世界国际标准舞联合会(WDC)、中国国际标准舞联合会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。参考:网络拉丁舞网络
成年人学习拉丁舞需要做到的基本功有:首先，一个人的上半身，尤其是肩膀要保持不动，表现出西班牙的高贵，这是拉丁舞中白人文化的精髓。其次，人体的中部，包括腰部和胯部都要不停地摆动，这体现了非洲文化活泼外向的特点。第三，是人体的下半身。腿脚的动作来自印度文化，拉丁舞的一些舞步也源于此。最后，成年人学习拉丁舞要注意体态美。舒展挺拔，优雅大方的身姿让舞者精神倍增，赏心悦目。所以跳舞的时候要一直保持抬头挺胸收腹收腰平肩膝盖放松大腿臀部夹紧抬起。拓展拉丁舞是一种以锻炼肩、腹、腰、臀为重点的舞蹈艺术。运动包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。自20世纪60年代以来，许多研究者对体育舞蹈的生理和心理效应进行了研究。平均每跳一次拉丁舞，腰部扭动160-180次，女性最高心率可达197次/分钟，男性可达210次/分钟。能量代谢大概在8.5以上，相当于一个运动员跑800米消耗的热能，大于网球和羽毛球。减脂效果可想而知。心血管方面:拉丁舞可以让心跳从每分钟80次提高到120次，有的甚至:大多数拉丁舞者都在忙着微笑，脸上看不到难看的线条。瘦腹:人的腹部一般不容易动。拉丁舞，剧烈的骨盆抖动和扭臀是对付小肚腩上多余赘肉最有效的方法，是其他运动无法比拟的。参考:网络拉丁舞
(1)基本舞步的应用(2)身体应用的协调性(3)舞蹈的一般能力。除了这三项基本功之外，还有一种不属于体能训练的“基本功”，就是对拉丁舞概念的理解能力和对音乐节奏感的掌握程度等。拓展信息:拉丁舞:国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈；协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)、世界国际标准舞联合会(WDC)、中国国际标准舞联合会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。拉丁舞是一种爆发力强，风格强烈的竞技体育舞蹈。技巧是它的特点，竞技体育舞蹈有很大的发挥空间。现在已经进入亚运会正式比赛。拉丁舞于2014年11月12日正式申请进入奥运会，目前处于审批阶段。拉丁舞最高年度比赛——WDSF协会将在世界各地成员国选定的不同地方举行。对于世界上所有参与国际标准舞工作的人来说，英国的黑池可谓是一项国际标准舞活动。WDC会在英国固定的地方举办黑池舞蹈节，很受欧洲人的欢迎。跳拉丁舞时，人体的状态要分为三个部分:1。上半身尤其是肩膀要站好，这体现了西班牙人的高贵，也体现了拉丁舞中白人文化的精髓。2.身体的中部，包括腰部和胯部，要尽情地扭动，表现出非洲文化活泼外向的特点。3.下半身、腿脚的动作源于印度文化，拉丁舞的一些舞步也源于此。学生在学习现代舞或拉丁舞时，要注意体态之美。舒展挺拔，优雅大方的身姿让舞者精神倍增，赏心悦目。所以跳舞的时候要一直保持抬头挺胸收腹收腰平肩膝盖放松大腿臀部夹紧抬起。参考:拉丁舞-网络

⑧ 成人学习拉丁舞需要做哪些基本功

一、成人拉丁舞基本功如何训练

一 压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐。

二 压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/4。

三 推脚背组合

脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚，动作相同双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。

二、成人学习拉丁舞几大误区：

1、年龄太大！

舞蹈是没有年龄的限制的，常言道：活到老，学到老！舞蹈也不例外，年龄往往不是你能不能学舞蹈的门槛，而是你学舞蹈的心够不够坚定！

2、骨头太僵硬，柔韧性不好。

想要跳好舞确实需要身体的柔韧性要好，但那并不是说要你马上就能达到柔若无骨的水平，基本功需要在专业舞蹈老师的指导下一步步的铺垫完成的，当你完成基本功训练的时候，你已经在不知不觉中超过了你预期的目标了。

3、怕悟性不好，怎么学都学不会。

舞蹈培训不管你悟性好不好，一样需要一样的时间来苦练，需要汗水的浇灌，需要通过不断的练习来提升熟练度和肌肉记忆。

4、没时间

对成人舞蹈培训来说，较大的问题应该是时间安排，在生活节奏快速的今天，每个人的时间都很匆忙，没办法接受全日制的舞蹈培训。对于这一点，大家也可以考虑晚班或者周末班，用短时间的奋斗来使个人的内在和外在得到明显的提升。

5、学了也什么用

成人学舞蹈有什么用？除了兴趣爱好意外，成人学的舞蹈的好处非常之多。

1、多一分职业选择，舞蹈教练培训班毕业后，获得舞蹈培训教练证书，你就已经具备成为一名舞蹈老师的基本条件了；

2、改善身体健康，舞蹈培训是一种可以锻炼到全身的体育运动，经常练习效果比之跑步更加明显。

3、提高个人气质，舞蹈是一种艺术，舞者的气质非常人所能及！

4、舞蹈瘦身，练舞蹈的运动量非常庞大，能有效的消耗身体多余的卡路里，起到瘦身减肥的作用。

5、增加技能，无论走到哪，只要你一起舞，你就是世界的中心，即使是在广场上，也能令你笑傲风云！

拓展资料：学拉丁舞对身体的益处

（1）心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更高，它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。

（2）肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美组合，它混合了肌肉等，长收缩与拉伸能练出漂亮有弹性的肌肉。

（3）关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节炎不适的最好方法是适度使用关节，跳拉丁舞能使全身各关节，如颈、肩、肘、膝、踝等都能得到有效的锻炼。

（4）脊椎：常跳拉丁舞，弯曲脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。

（5）呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律，然后又降低。强壮的心肺可以更有效预防疾病。

（6）脸部线条：多数的拉丁舞者都是面带微笑，脸部都见不到难看的线条。

（7）腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞急剧的骨盘摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。

对心理上的益处

（1）自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自已对自己有更深一层自我价值的发现。

（2）自信：很多拉丁舞爱好者都曾有过怯场的羞涩经历，它是美国的十大恐惧之一，通过跳拉丁舞，可以克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。从而以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战

（3）轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、社交的能力。

（4）放松精神：面对工作、生活的巨大压力，人们的精神长期处于紧张郁闷的状态，但在悠扬、激情的舞曲中跳几支拉丁舞，享受一下自由快乐的时光，可以使心理上得到快速调整。

对年轻人

可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上长期压力而造成的精神紧张、郁闷，保持健美的身材和青春的活力。

拉丁舞那集热情奔放、优美高雅、前卫时尚为一体的舞蹈，不但能够培养女士高尚的气质，更能塑造女士们完美的身姿，在热情洋溢的音乐声中跳出欢乐、跳出健康、跳出好的身材。

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⑩ 舞蹈计划书、

对于舞蹈进程，一般与娱乐，但是假设你特别热衷并且要深钻，当作职业性表演也行！1.认清舞蹈2.拥有舞蹈（学成）3.寻找同一挂人群提升自己（寻求跟多挑战）4.以此为乐，足以伟业！！！