团课培训课程

❶ 知行团校是什么

知行团校是对共青团干部和团员进行思想教育、理论指导与素质提高进行的培训。

“知行”团校是在共青团委员会的领导下有针对性地对共青团干部进行思想教育、理论指导与素质提高的机构，旨在帮助各级团干部树立坚定正确的政治方向，增强服务意识，提高自身素质，同时培养和选拔后备干部，以保证共青团工作的稳定性和可持续性。

知行团校具体课程内容：

校级必修课程：是全体学员共同学习的大班必修课程，课程由校团委组织实施，主要以名家讲座、专题报告会、大型实践活动等形式开展；课程内容除当堂向团校学员传授外，还将通过公共邮箱等网络平台面向全校同学开放。校级课程主题包括共青团的发展历史、党的理论政策、学校历史文化、共青团的改革现状等。

院级课程：由学院分团委根据工作需要及学院特色有针对性地组织开展，面向本学院学员，每学年不少于4次，院级课程中至少包含1次实践课。其中各学员以活动负责人或主要参与者身份组织开展一次重要活动后，经所在学院分团委认证后，亦可算作一次实践课程的学习。

❷ 健身教练培训哪个好我想当团课教练

在一个商业健身俱乐部除了有私人教练，另外一个不能缺少的就是团课教练，因为团课教练会负责俱乐部团体操课，为广大会员提供基础的专业服务，是受会员瞩目的明星教练。目前在商业俱乐部常见的团课主要是瑜伽、肚皮舞、搏击操、动感单车、普拉提、有氧操、爵士舞、杠铃操等，这些团课在健身培训学校一般都有开设课程，可以结合个人兴趣爱好和基础能力适当选择一门或几门课程学习，不建议学习很多门团课，因为在商业健身俱乐部就业后会发现术业有专攻，并不是什么课程都会就有机会去上课，而更多的是根据会员的喜好和出勤量决定团课教练的排课，所以空中健身的专业团课培训师的一句话给大家一点建议：学多不如学精，部分精通远比所有都会更有市场。

❸ 健身教练培训主要有什么课程

参加不同的健身教练培训，所以健身教练培训的课程也是不同的。

私人健身教练和团课健身教练的课程培训也是不一样的，是当然，因为你学的不一样，那么课程肯定不同，我们先说私人健身教练培训的课程，包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动康复学还有私人健身教练应该掌握的销售的课程。

团课健身教练就需要学习的是有氧课程，比如活力蹦床课程、动感单车、有氧搏击、基础有氧、综合舞蹈、南美热舞等等类似的有氧课程。

❹ 团课都有哪些课程都可以学习

莱美体系的课程全部是团课。课程设计和教练指导，肯定是无法个人化的，拿团课和私教比是耍流氓。但团课的group
effect能比个人运动激励人享受到更多运动乐趣使人能爱上运动从而保持良好运动习惯这个好处对于大众健身来说是不容忽视的。想上莱美的团课只有是认证过的教练在经过授权的健身俱乐部。
莱美体系的课程全部是团课。课程设计和教练指导，肯定是无法个人化的，拿团课和私教比是耍流氓。但团课的group
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❺ 团课培训内容有哪些

团的基础知识、党的基础知识、政治理论学习。

教学目的：通过学习团的基本知识，教育团员了解团的发展历史，团的基本情况，明确团的工作任务，进一步增强团员的组织责任意识。

团员应该享有下列权利：

（一）参加团的有关会议和团组织开展的各类活动，接受团组织的教育和培训。

（二）在团内有选举权、被选举权和表决权。 

（三）在团的会议和团的报刊上，参加关于团的工作和青年关心的问题的讨论，对团的工作提出建议，监督、批评团的领导机关和团的工作人员。

（四）对团的决议如有不同意见，在坚决执行的前提下，可以保留，并且可以向团的上级组织提出。

（五）参加团的组织讨论对自己的处分的会议，并且可以申辩，其他团员可以为其作证和辨护。

❻ 初中团课的主要内容是什么

团课主要分为三大抄部分：

一、作为袭入团积极分子应该具备的素质。

二、加强团员队伍建设必须牢牢树立三个意识，即国家意识，团队意识和服务意识。

三、学习习近平总书记提出的五个认同：

1、对伟大祖国的认同，

2、对中华文化的认同，

3、对中华民族的认同，

4、对中国共产党的认同，

5、对中国特色社会主义的认同。明确了共青团员自身的责任，引导团员增强团员意识。

(6)团课培训课程扩展阅读：

团课内容学习的方法：

1、创新学习的方法

从人类获取知识的方式看，学习可分为两种类型，即接受学习与创新学习。尽管它们不是对立的学习方式，但侧重点不同。研究创新学习，就必须把研究创新学习方法作为重要的内容。

2、自主学习的方法

自主学习，是指学生充分发挥个体主观能动性而进行的创新性学习。即学习过程呈现自主、主动、创新相互依存的三个层次。

3、问题学习的方法

问题学习，就是学生能带着问题学习，并不断寻找信息，提出解决问题方案的学习。

❼ t团课 的活动课程怎么写 我的主题是 中国共青团 帮帮忙 就是活动的过程是什么意思 怎么写 不要太少 有悬赏

活动过程：先学习章程，学会团歌，然后看一下历史记录片，陶冶一下情操，培养一下爱国热情，然后背团章，最后参加团课考试。我们学校基本上就是这样开展团课的，希望对你有帮助。以下是团课总结：

尊敬的团组织：
" 我们是五月的花海，用青春拥抱时代……"当团歌响起的时候，当我举起右手，面向团旗庄严宣誓的时候，当那枚徽章交到我手中的时候，我就已经将自己的未来交给了我的祖国，成为了一名真正的共青团员，为共青团组织注入了新鲜血液和新的力量.

通过这次认真而又系统的团课培训和学习，我对增强共青团员意识教育有了进一步的认识，对如何增强共青团员意识及今后在工作中如何体现共青团员意识，有了更进一步的认识和理解，为更好开展今后的工作奠定了思想基础。同时，也加深了对科学发展观和社会主义核心精神实质的理解，不断增强学习科学发展观及社会主义核心价值的自觉性和坚定性。坚持科学发展观，建设社会主义核心价值体系，首先必须充分认识科学发展观和社会主义核心价值体系的理论内涵。其次还应正确认识到科学发展观在构成该体系内容中的作用。科学发展观是灵魂，是统领社会主义核心价值体系的基础和指导方针。我作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国共产党的纲领，在思想上，在以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观和建设社会主义核心价值体系，树立远大的理想，坚定信念，做好中国共产党的助手和后备军,为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。 在学习上，虚心求教，不耻下问，努力学习，通过刻苦顽强的学习，掌握更多的科学文化知识，提高自身的综合素质，才能做一名对社会有用的人。作为新世纪的新一代，我们肩负着富民强国的伟大历史使命，面对挑战，我们要迎难而上，奋勇抗争，做主宰自己命运的强者，因此，我们要从现在开始，从我做起，树立远大理想，立志成为祖国的有用之才。作为一名学生,一是要搞好学习，掌握学习方法，多观察，勤于思考，善于总结，不断提高学习质量和学习技能，要懂得虚心求教，不耻下问，全身心投入到发愤读书的热潮中，互相帮助，虚心学习，共同进步，脚踏实地，积累智慧；二是要懂得遵纪守法，尊敬师长，与人和睦相处，在思想、学习、生活各方面要走在最前面，勇挑重担，做先锋，做楷模，团结同学，关心集体，维护集体荣誉，不断进步、成长起来，在遇到困难和挫折的时候，我们要克服困难，坚定信心，积极向上，通过不断的努力，实现国富民强的伟大历史使命！

中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。 中国共青团是在中国共产党及其四代领导集体的关怀下发展的。1920年8月，上海共产主义小组首先在上海创建了社会主义青年团。在此之后，其他地方的共产主义小组在筹备建党的同时也在当地建立了社会主义青年团组织。1921年7月，中国共产党正式成立后，立即着手正式建立中国社会主义青年团。1922年5月，在党的直接关怀和领导下，中国社会主义青年团在广州召开第一次全国代表大会，成立了全国统一的组织。1925年1月，中国社会主义青年团第三次全国代表大会决定将中国社会主义青年团改名为中国共产主义青年团。1936年11月，为团结一切抗日青年，共同反对日本帝国主义的侵略，党决定将共青团组织改造成为民族解放性质的抗日救国的青年团体。抗日战争胜利后，为适应人民解放战争形势和任务的需要，党中央在1946年9月提议建立民主青年团，并且在解放区开展试建青年团工作。1949年元旦，党中央作出建立中国新民主主义青年团的决议。1949年4月，在党中央的关怀领导下，召开了新民主主义青年团第一次全国代表大会，最后完成了青年团组织的重建工作。此后，青年团跟随中国共产党进入新民主主义向社会主义过渡和社会主义建设时期。1957年5月召开的中国新民主主义青年团第三次全国代表大会决定把团的名称改为中国共产主义青年团。大会还决定把改名以后团的全国代表大会和中国社会主义青年团、共产主义青年团和新民主主义青年团的历次代表大会衔接起来，依照次序加以排列，并确定下一次团的全国代表大会的名称为共青团第九次全国代表大会。但是此后由于中国在探索民族复兴道路的过程中，曾经一度出现曲折，所以从1957年开始截至到20世纪末，共青团在43年中只召开了6次全国代表大会，而其中5次是在共青团跟随中国共产党进入改革开放和社会主义现代化建设新时期以后召开的。1998年6月召开的共青团第十四次全国代表大会，则标志着中国共青团已经进入跨世纪的历史征程。如今，已经迈入21世纪的中国共青团正在团结带领全中国各族青年，紧密团结在以胡锦涛为核心的党中央周围，为实现中华民族的伟大复兴而英勇奋斗。

共青团作为党的助手和后备军，党联系青年的桥梁和纽带，共青团肩负着为党源源不断输送新鲜血液的重任，将保持共产党员先进性教育活动的精神传达贯彻到团员青年中去，教育引导广大团员青年永远跟党走，这是共青团的神圣职责。增强团员的政治意识、组织意识和模范意识，对巩固和扩大党的青年群众基础、永葆党的先进性具有重要意义。开展增强团员意识主题教育活动对于共青团组织进一步贯彻落实“三个代表”重要思想，切实加强新世纪新阶段团的建设，全面提高团员队伍整体素质，充分发挥广大团员的模范作用，带领广大青年为实现全面建设小康社会的奋斗目标贡献力量具有重要意义。 通过这次学习，让我更坚定了心中的信念，那就是只有坚持中国共产党的领导，才有祖国的繁荣昌盛。中国共产党是先进的政党。作为一名共青团员，在思想上则坚定对马克思主义的信仰及对党和政府的信任，努力提高自己的思想素养，并在行为上和思想上努力向党组织靠拢。贯彻党的思想路线、政策方针，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
通过这次的团培学习，我不仅对团和党有了更好的认识，也学会了如何更好的运用理论知识为实际问题的解决服务，如何用自己的能力来为社会作出更多。对理论学习的重要性有了新的认识，理论水平有了新的提高。理论是基础，是指南，理论上的成熟是政治上成熟的标志。因此，学习不再满足于一知半解，而是在领会其科学体系和精神实质上下功夫，着眼于马克思主义的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展。通过学习，自己的马克思主义理论水平有了新的提高，进一步增强了政治敏锐性，提高了政治鉴别力，进一步提高了自己运用马克思主义立场、观点和方法解决实际问题的能力.同时通过各种实践活动的参与，我也更明确了自己可以做些什么。对自己的不足和优势有了比较清晰的认识。
通过对于团史、团知识的学习，我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓，不只是一种荣誉的象征；她应是一种内在责任的意识，内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到：“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军，更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战，更需要一大批青年人才，而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样：“少年强则国强，少年富则国富。”
中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的共青团员，我们应该严于律己，以身作则，不断增强个人的团员意识，在学习、工作中，实践一个真正合格团员的精神，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。

此致
敬礼
汇报人：@@

@ 年 @ 月 @ 日

❽ 大学生有哪些团课主题

团课主题如下:

入学教育；规范仪容仪表;各班入团动员,推荐入团积极分子；同学如何相处:学会赞美,学会关怀,学会宽容；期中考试评价—我将怎样搞好学习；奋斗的青春最美丽；勇敢是这个世界上最好的品质；奋斗青春；你的18不孤单；学习使人进步。

团课是团组织对团员进行思想政治教育和团的基本知识教育的主要形式，指的是通过上课来教育团员。是提高团员思想理论水平和政治素质的有效途径之一。

课题学习法是学生创新学习的一条良好途径。

1． 课题学习法的特征

学习生活化；学习多维化；学习活动化。

2． 课题学习的步骤

（1）准备阶段。即学生通过学习或生活环境，确立研究的课题，并创设一定情境。

（2）实验阶段。第一是搜集与分析材料。第二是制定研究计划。第三是调查研究或实验。学生根据获取的材料和设计的实验方案，与其他同伴或教师讨论，论证自己的观点。

（3）总结阶段。学生课题学习的关键是了解研究的方法，形成科学的思维品质。研究过程中，学生间相互的交流就显得尤为重要。

总结表达的形式可以是文字的，也可以是口头的，大多数学习者也可能没有形成结论、写出研究论文，重要的是学生的参与。因此，评论课题学习的方式是多元评价，旨在充分调动学生的学习积极性。

创新学习的方法应该还有很多，如反思学习法、发现学习法等，但以上五种应该是最基本的方法。只要我们不断学习、研究，就可能创造更多更有效的创新学习方法。

❾ 想学习团课应该去哪呀

首先我们要明确一个主题，什么是团课教练，在健身房里面，教练分为两种：团课教练、私人教练。而团课教练又分为全职教练和兼职教练两种（我个人就是兼职团课教练出身，是在东一健身学院学的）。
成为一名团课教练的技能（有氧课堂）
1.音乐辨识能力
首先对于音乐要有很强的辨识能力和编辑能力，对节奏、乐感、旋律要有很深的理解能力，这里建议初级教练多听电子音乐和欧美DJ，强化的鼓点和节拍更容易辨识。音乐对于教练来说就是灵魂，所以这是一个要掌握的技能。
2.协调能力
躯干划分（头、颈、肩、手臂、胸、腰、胯、膝、踝、脚）对于这些部位，教练首先可以很自然流畅的完成每一个部位或者多个部位的连贯动作，可以根据不同的音乐展现不同风格的动作，风格多样化（健美操、形体训练、jazz、街舞、拉丁），初级教练必须掌握形体训练以及一定的健美操基础，可以强化个人形体以及身体姿态，外在形象以及个人姿态是一个教练的专业展示。
3.编排能力
在健身房里面，我们会接触各种各样的会员，不同的会员对于课堂的需求也是不一样的，目前国内健身房团课大致分为两种（固定制套路和自编组合套路两种），固定套路以莱美课程为主，教练不需要自己编排动作就可以上课。自编组合套路需要教练自己采编音乐以及编排动作，两种种类后者更考验教练的专业知识，对教练有一定的挑战和考验，建议初学者首先学会固定套路，再去尝试自编组合套路。
4.互动式教学
在课堂上面，我们需要通过动作和语言和会员保持沟通和交流，在保证完成动作的同时让会员可以跟上教练的步伐和动作，让课程可以更详细，一目了然的完成教学，不要只保证课程进度而忽视了课堂教学，交流在课堂上面是很重要的一个环节，我们可以通过交流了解会员的身体状况、学习进度和及时的调整课程难易程度。让会员在课堂上是在你的引导下完成课堂。
上述技能知识是作为一个教练必须掌握的技能，从初级到高级，要通过大量的课堂积累和会员支持，完成对个人的专业提升，谨记三大上课原则：从慢到快、从简单到复杂、从局部到整体，让课堂简单化。

❿ 共青团团课内容有哪些

一般来讲，共青团组织生活主要有三个方面的内容，即以思想政治教育为主的各种学习，开展批评与自我批评和民主决策团内重要事务。

（一）对团员进行思想教育是团的组织生活的主题。

团的组织生活以思想政治教育为主的各种学习，按照团员意识教育的要求，重点突出马列主义、毛泽东思想和邓小平理论以及党的基本路线、党团基本知识、社会主义道德规范和社会主义民主与法制基本知识等内容。

逐步使团的组织生活的学习更加规范，更加紧密结合改革开放、发展经济的社会生活实践和广大团员的思想实际。切实使团的组织生活成为开展团员意识教育，提高团员思想政治觉悟的重要形式，成为团员吸取思想营养的重要渠道。

（二）组织团员开展批评与自我批评。

批评与自我批评是党的三大作风之一，共青团是党的助手和后备军，在团内开展正常的批评与自我批评，不仅是坚持和发扬党的优良传统的重要方面，而且也是加强团员教育和团的自身建设的有力武器。金无足赤，人无完人，一个团员在其成长的道路上，总难免会有曲折，这就需要团组织给予关心、帮助和教育。

通过团的组织生活，开展批评与自我批评，就是针对团员的思想实际和出现的某些问题，展开讨论，澄清模糊认识，分清是非，引导团员经常审视自己的思想言行，不断修正自己的思想行动轨迹，做到防微杜渐。

（三）组织团员民主决定团内重要事务。

按照民主集中制的组织原则，团支部的重大事情必须经团员民主决定，这既是做好团支部工作的保证，又是保障团员权利和团员履行义务的必然要求。

为此，团支部的工作落实、团员的奖励与处分、支委会和团支部书记以及出席上一级团的代表大会的代表选举，团员的民主评议和推荐优秀团员作党的发展对象等各项工作，都应通过团的组织生活会，充分讨论，共同决定。

根据《中国共产主义青年团支部工作条例（试行）》第5章组织生活

第十五条团支部应当严格执行团的组织生活制度，经常、认真、严肃地开展批评和自我批评，按照增强政治性、时代性、原则性、战斗性的要求，加强和规范团内政治生活，不断推进组织生活内容和方式创新。

团支部每年至少召开1次组织生活会，组织生活会一般以团支部团员大会、团支部委员会会议或者团小组会形式召开。

专职、挂职团干部应当编入一个团的支部，并参加所在团支部或者团小组组织生活。

第十六条团支部应当组织团员按期参加团员大会、团小组会和上团课，按期开展团员教育评议和团员年度团籍注册，定期召开团支部委员会会议。

以上内容参考共青团江苏省海门市委员会-团的组织生活的主要内容有哪些？