失眠药品市场调查问卷

『壹』 帮忙做一下药品调查问卷，老师要的

这个一看就是纸上谈兵的，不想想，客户是可以自己选择的，医生只是起到推荐药品的作用，版病人不用，能奈何怎样权？！药品贵了还可以卖得动，说明是有市场的。就像某些奢仕品。
不过那种很专业的药品价格高，这个就不知道了。

『贰』 匹兹堡睡眠质量调查问卷

匹兹堡睡眠质量指数问卷(PSQI)

指导语：下面一些问题是关于您最近一个月的睡眠状况，请填写或选择出最符合您实际情况的答案。
1、 近1个月，晚上上床睡觉时间通常是 点钟。
2、 近1个月，从上床到入睡通常需要 分钟。
3、 近1个月，通常早上 点起床。
4、 近1个月，每夜通常实际睡眠时间 小时
对下列问题请选择一个最适合您的答案。
5、 近一个月，您有没有因下列情况影响睡眠而烦恼
a. 入睡困难（30分钟内不能入睡） ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
b. 夜间易醒或早醒 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
c. 夜间去厕所 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
d. 呼吸不畅 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
e. 咳嗽或鼾声高 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
f. 感觉冷 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
g. 感觉热 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
h. 做噩梦 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
i. 疼痛不适 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
j. 其他影响睡眠的事情 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
如果有，请说明：
6、 近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量 ①很好 ②较好 ③较差 ④很差
7、 近1个月，您用催眠药物的情况 ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
8、 近1个月，您感到困倦吗? ①无 ② <1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周
9、 近1个月，您感到做事的精力不足吗①很好 ② 较好 ③ 较差 ④ 很差

『叁』 失眠怎么办

失眠怎么办
———对几种失眠治疗药物的调查与分析

●在生活节奏日益加快的今天，长时间精神紧张、压力过重导致越来越多的健康人群开始步入失眠一族。与正常人群比较，失眠者明显表现出智力下降、抵抗力弱、衰老过快等症状。经常睡眠失常会诱发胃溃疡，甚至癌症。
●据有关部门的调查统计显示：我国约1／4的中老年人、1／6的青年人都有不同程度皮闭的失眠，60％以上的人口都存在各种失眠症状。
●目前，治疗失眠症的药物主要有口服类安眠药、肌肉注射和静脉给药，这些制剂均会导致不同程度的毒副反应及依赖成瘾性，容易引起胃肠、心脏不适和肝肾损害。
失眠，又称“不眠”、“不寐”。失眠症是临床上十分常见的一种病症，以经常性有效睡眠时间过短、睡不安神等为特征。它的症状表现主要为就寝后难以入睡、睡而多梦，睡中易醒、醒后无法再入睡，睡中不时惊醒、睡不安稳，严重的可致整夜辗转难眠等等。体验过失眠滋味的人都知道，那是一种让人极度痛苦、烦恼的感觉。长期失眠，会严重影响身体健康、工作和学习，实在苦不堪言。
据德国《明镜》周刊报道，有2000万德国人害怕夜晚的降临，因为他们会在床上翻来覆去几个小时不能入睡，即使睡着了，不久又会醒来，这些就是典型的失眠表现。在我国，据有关权威部门的市场调查证实，患各种失眠症的人群占全国人口的60％以上。据不完全统计，国内约1／4的老年人、1／6的青年人都患有不同程度的失眠。在市场经济比较发达、工作节奏较快的地区，失眠患者所占的比重更大。
（一）安眠药物的市场背景
随着人们社会生活节奏的日趋加快，失眠症的发病率正表现出日渐增长的趋势，失眠患者越来越多。据统计，一个正常人如果不吃饭可以活20天，不喝水也可以活7天，如果不睡觉则只能活5天，由此可见，睡眠不足对人体健康具有极其严重的损害。失眠者晨起时常会出现头晕眼花、恶心乏力、精神萎靡不振等症状，严重影响新一天的工作和生活。同时，失眠患者明显表现出智力下降、面色灰黄、抵抗力差、衰老快等特征。长期失眠或反复发生失眠，可引起脑神经系统的协调失衡，最终导致脑神经病变，使大脑功能活动受影响，出现记忆力明显减退等症状。临床研究发现，健忘症患者常伴有轻重程度不同的失眠，如果失眠的症状有所减轻，或得到彻底改善，其健忘症状也会相应好转。
那么，失眠是如何产生的呢？经过长期临床观察发现，失眠的原因主要有以下几个方羡陪面：
一、疾病因素。临床很多疾病能引起失眠，如疼痛性疾病、癌症病人以及一些躯体性疾病。传统中医理论认为“胃不和则卧不安”，常见的胃病也能引起失眠。
二、心理因素。随着现代社会的节奏加快，工作、生活日益紧张，一些人心理上承受着巨大的压力，时常会使情绪变化不定，如紧张不安、心情抑郁、过于兴奋或生气等均可引起失眠出现。
三、环境因素。保持适宜的睡眠与周围的休息环境有非常重要的关系。一些人因经常出差，或乘飞机到异地而造成时差性失眠，或因居住环境的噪音、居室的光线不适宜等均可造成失眠。
脑力劳动者是失眠患者中的主要群体。脑力劳动者由于所从事职业的关系，如教师、科技工作者等，容易患失眠症，在我国失眠人群中的比重约为60％以上。脑力劳动者由于长期过度用脑，神经系统经常处于紧张状态，大脑皮层释放的兴奋物质较多，久而久之，脑细胞长期处于兴奋状态，就会失去与抑制的协调。而神经系统因为一直处于超负荷运转状态，而使大脑神经得不到修复和抑制，所以脑力劳动者易患失眠症。同兄握蠢时，许多科技工作者为了工作争分夺秒，饭后往往立即投入工作，这样做是不符合用脑卫生的。饭后人体的肠胃道血液流动增加，脑部的血液相对减少，而大脑对血液供应及氧气供应十分敏感，所以经常饭后用脑就容易引起失眠。此外，有的人有不吃早饭的习惯，这样临近中午往往感到四肢无力、注意力分散。长此以往，就会因脑糖元及氧供应不足而导致失眠。
失眠的原因很多，但究其根本，还要从人体内部结构器官探求其病理。根据祖国传统医学理论：“神安则寐。”不寐，是“神”不安。“神”既指神经系统，也指思想意识。所以引起神不安的原因，一是阴血不足，“神”失所养而不安，如心肝肾精血亏损引起的病变；二是痰火食滞等邪气内扰，影响神不安宁，如胆郁痰扰的失眠，消化不良引起的胃痛失眠等。明·李时珍《本草纲目》中记载：“不眠，有心虚，胆虚，兼火。”又说“肺主烦，肾主躁。有痰，有火。”可见，“肾、肝、心、脾、肺”等五脏不适皆会引起失眠。
失眠了，怎么办？首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。对此，我们向失眠患者提出以下建议：
1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；
2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；
3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；
4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；
5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；
6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；
7．晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；
8．午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了。
如果按照上述建议做了，您还是睡眠不好，不妨试试其它治疗手段。
（二）失眠治疗药物的市场状况
说到对失眠的治疗，人们首先想到的就是服用安眠药或镇静药，以为这样便可以解除失眠的痛苦，其实这是一个认识上的误区。安眠药种类很多，但总的来说其作用都是抑制中枢神经系统，失眠患者如果长期服用镇静剂药物，往往会产生对药物的耐受性、依赖性及成瘾性，如果是肝肾功能不健全的患者，甚至会出现中毒反应。同时，药物蓄积会对肾脏产生严重危害，还会抑制大脑神经系统，出现紊乱、痴呆等症状。所以，无论何种原因引起的失眠，都不宜长期服用安眠药和镇静剂。从目前的发展趋势来看，治疗失眠的药物已经开始向更加安全的外用制剂方向发展。为深入了解失眠症治疗药物的市场状况和消费者对这一市场的反映及评价情况，准确把握安眠药物市场的发展趋势，引导医药生产企业更好地服务于失眠患者，我们于近日组织开展了一次全国性的安眠治疗药物市场调查。这次调查从2000年3月16日开始，2000年5月10日结束，历时55天。调查采用访问员上门探访与调查问卷相结合的方式，以访问员上门探访为主要调查手段。问卷分两类，即以医生为调查对象的A类问卷和以患者为调查对象的B类问卷。接受调查的医师共有200人，失眠患者1800人。本次调查共发放调查问卷2000份，其中A类问卷200份，回收有效问卷187份，有效回收率为93．5％，发放B类问卷1800份，回收有效问卷1762份，有效回收率为97．9％。调查范围涉及全国10个城市，主要包括：北京、沈阳、济南、郑州、南京、哈尔滨、重庆、长沙、石家庄、上海等。在回收的有效调查问卷中，被调查者的样本构成情况如下：
A、在样本中，接受调查的医院类样本构成情况（见图一）为：省级医院14家，占总数的29％；地市级综合医院13家，占总数的28％；其它医院21家，占总数的43％。
B、在样本中，接受调查的医生类样本构成情况（见图二）为：主治医师40人，占总数的20％；主任医师52人，占总数的26％；副主任医师18人，占总数的9％；一般医师90名，占总数的45％。
引起失眠的病因很多，相应地治疗失眠的药物种类也就品种繁杂。不同种类的药物代表了不同的治疗方法和思路，也代表了失眠治疗药物的研究水平及其科技含量。在对失眠治疗药物的使用状况调查中，我们首先调查了目前患者常用的一些药物类型，在问卷中提供了口服类、肌注类、静脉给药类和经皮给药类等选项。调查显示，在这4种失眠治疗药物类型中，口服类药物的使用率最高，疗效突出，毒副作用也最明显。
医生和患者是失眠治疗药物的直接使用者和直接受用者，尽管他们在使用过程中扮演的角色不一样，但对药物的使用效果是最有发言权的，他们的选择动机和评价会直接关系到药品市场的兴衰成败。所以，对医生和患者使用的治疗药物的选择动机及其评价的调查，对于正确引导生产厂家改进产品功能和服务，制定和调整市场策略等都具有极其重要的意义。因此，我们在问卷中分别设计了影响医生和患者选择使用药物动机的问题。
在A类调查问卷中关于影响医生用药选择动机的项目中，我们设计的问题包括：1．专业文献；2．学术推广会；3．临床科研协作；4．专家推荐；5．其它原因等。从最终统计结果来看，学术推广会对医生选择用药的影响最大（83％），其次依次为专业文献（77％）、专家推荐（71％）、临床科研协作（50％）、其它（39％）。由此可见，对于医生这一治疗药物市场的特殊消费群体，他们更注重从理性上来把握药品，只有让医生们真正从药理上和病理上了解某一药品的性能和特点，才能使他们产生选择使用该药品的动机。
为调查患者选择使用药物的动机，我们在B类问卷（即影响患者用药选择的动机）中设计的问题包括：1．医生推荐；2．广告宣传；3．经济能力；4．他人介绍；5．可以报销等。调查结果显示：患者用药主要是受到医生的影响（81％），其次依次为经济能力（69％）、他人介绍（67％）、广告宣传（37％）、可以报销（64％）。经济能力是影响患者选择用药的一个极其重要的因素。由于我国目前人均收入水平还很低，许多患者因为经济能力所限，不得不选择一些价格较低的药物。因此，某些治疗失眠的药物，应当在价格上进行调整，改变经营思路，对价格重新定位，通过扩大市场占有率来提高企业的经济效益和社会效益。从对失眠症治疗药物的调查情况来看，医生和患者大都明白口服类安眠药物具有明显的毒副作用影响，但市场上又没有相对更安全、更方便的治疗药物可以取代。比较而言，部分患者更倾向于尝试经皮给药的外用型的治疗药物。
通过皮肤表层给药的途径治疗常见疾病，在我国已经有几千年的应用历史。实践充分证明，这种方法安全、可靠、副作用小，治疗效果明显。当前采用这种方法治疗失眠的制剂使用范围较小，主要集中在我国北方地区和中部部分省市。在此次接受B类问卷调查的1800名患者中，我们对其中约200名使用过“失眠安贴”这一新型外用制剂的患者进行了重点调查，旨在了解这一治疗方法的效果和患者对此类外用型制剂的确切感受。调查结果表明，以郑州市长生制药厂研制的“失眠安贴”为代表的外用型贴剂，患者使用后效果明显、满意度普遍较高。
从对200名外用制剂使用者的调查统计来看，“失眠安贴”是患者普遍认为疗效显著、使用率最高的制剂（见图三）。传统中医与西医相比较的显著优势在于毒副作用小，而采用经皮给药的外用型制剂在临床观察中基本没有表现出毒副作用，相对于其它安眠药物明显的副作用大，容易产生抗药性、成瘾性等弊端，外用型制剂明显高出一筹。
据《本草纲目》记载：“龙骨，文蛤，真珠，合知母服”可治“烦躁，不眠。”以珍珠、龙骨为主要配方开发研制的“失眠安贴”，依据传统中医选择性地作用于经络穴位达到治疗效果的理论，将药物外贴于人体“安眠穴”处，通过经络系统的经气感传现象，使药物透过皮肤表层吸收从而达到调节阴阳平衡、镇静安神的作用。经过长期的临床观察和实验研究证实，“失眠安贴”确能显著提高睡眠质量，改善失眠程度，延长睡眠时间，并且使用方便，无任何毒副作用，被消费者誉为失眠治疗药物中的“绿色疗法”和“外治法中一奇方”。
我们分别从质量、疗效、价格、包装、信誉、广告等指标内容对目前市场上普遍使用的几种安眠外用制剂进行了调查（见图四）。在被调查的产品或品牌中，受访者较为集中地选择了“失眠安贴”，这表明这种新型外用制剂是受到使用者普遍认同的。这种认同性可以说正是它们所属的企业长期重视产品质量、重视产品疗效的反映。
从对失眠安贴外用制剂使用者的调查统计结果来看，失眠安贴以76．3％的满意率成为同类产品中的佼佼者，治疗效果与口服类及静脉注射类药物相比，也是毫不逊色（详见图五）。同时，“失眠安贴”作为经皮给药类药物，由于其使用中不经过消化吸收系统，避免了口服药物对胃肠道的刺激及对心脏的不良影响，而避免产生长期服用后对药物的依赖性，甚至是抑制大脑神经从而导致精神紊乱、记忆力减退、痴呆等症。更可以避免静脉注射类药物造成的潜在危险。使用“失眠安贴”对于严重的患者每日只需更换一次，轻微患者2—3日更换一次即可，使用方便，也正是由于用法简单方便，“失眠安贴”尤其适用于科技人员、飞行员、学生、运动员、司机等患者。调查显示，根据患者的需求，安眠治疗药物市场将表现出向外用型、高安全性、实用性方向发展的趋势，这一趋势将随着失眠治疗药物市场竞争的加剧而得到进一步加强。在现代药业市场经营竞争越来越激烈的情况下，对于任何一家医药生产企业来说，要提高产品的竞争力，就必须全面提高产品的综合性能，这样才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
（三）对失眠治疗药物的综合分析
虽然合理地使用一些口服安眠药物帮助入睡是可行的，但单独求助于安眠药，不仅对治愈失眠症不利，而且会产生许多毒副作用，影响人体的健康。首先，安眠药在体内大多是经过肝脏、肾脏代谢的，长期服用会增加肝肾的负担，有的还会引起肝脏肿大、肝区疼痛、浮肿、蛋白尿、血尿及恶心、腹胀、食欲不振、便秘等肝肾功能损害及肠胃反应。有的安眠药还会导致精神萎靡、智力减退、血压下降等蓄积中毒症状，甚至引起呼吸循环功能障碍情况。其次，长期服用安眠药，会产生依赖性，入睡非靠药物不可，结果形成恶性循环。有的还因耐药性而使剂量越来越大，疗效越来越差。
美国医学界研究发现，60岁以上的老年人经常服用安眠药或长效镇静剂，会增加跌跤和发生骨折的危险。在对24041名老年人所做的实验中，有4501人服用安眠药后发生跌跤和骨折。研究人员认为：服用安眠药和长效镇静剂能直接影响老年人的身体平衡和头脑清醒。
安眠药药效作用时间长，药物在人体内分解缓慢。如果每天服药，药物成分就有可能沉淀在血液中，这样一来人体内的药量就始终高于医生所规定的剂量。在药物的作用下，失眠者就是在白天也会无精打采。
前苏联某领导人属于典型的神经紧张运转之后就无法入睡的那类人，常需要借助镇定剂才能休息。长期滥用安眠药的结果使他成了严重的药物依赖患者。服药之后，他才能慢慢入睡。一周之后，同样剂量的药物已经无济于事，他开始逐渐增加剂量，于是产生了严重的药物依赖性。这位领导人的身体状况原本基本正常，但长期、大剂量地服用安眠药使他深受其害。
安眠药对人体有明显的毒副作用，使用的时候应注意以下几点：1．避免长期或大量服用。小剂量、短时间的使用安眠药是治疗失眠症的重要手段之一，但是长期、大量使用就容易造成依赖性、成瘾性以及记忆力减退、呼吸抑制、睡眠异常等，所以服用催眠药物只能间断进行，睡眠好转后就要果断停药。2．避免滥用。对偶尔发作的严重失眠，可适当少量服用安眠药。使用安眠药要权衡利弊，不能一概都用药物作为催眠手段，更不能长期超量服用。3．失眠症要采用综合疗法。有些严重的失眠病人往往离开安眠药就不能入睡，这是失眠患者都会遇到的比较复杂而且往往很难解决的问题，这种情况下就需要进行综合治疗，如消除不良睡眠习惯、中药治疗、穴位治疗以及运用行为医学治疗等。
传统中医运用经皮给药的方法用于医疗保健在我国已有3000多年的历史，这种传统的治疗手段不仅广泛应用于外敷局部疾患，且还用于许多内科病症治疗，其中经穴给药法是诸多治疗手法中最具特色的一种。穴位外贴能显著提高穴位对药物刺激的吸收功能，中药穴位外贴法的疗效机制不仅涉及到现代药物透皮吸收以及药理作用，还与中药对经络穴位选择性独特作用有关。经皮给药制剂通常具有以下优点：1．不像口服药物那样受消化道酸碱度、细菌、酶的影响，药物吸收速度和吸收量变化较少，能够提供较恒定持久的血药浓度。2．可避免肝脏的首过作用，大幅度减少了药物的代谢过程。3．避免了口服药物对胃肠道刺激及对心脏神经的影响，又可避免注射、静脉给药潜在的危险。4．对失眠症患者可避免药物依赖、成瘾性，而且可反复长期使用。5．对一些特殊职业的患者如脑力劳动者、高空作业者、学生、运动员、司机等尤为适用。
由河南省中医药研究院赵国岑主任医师领导研制，郑州长生制药厂生产的“失眠安贴”是河南省科委重点科技攻关项目，并被列为“九五”科技攻关项目。这种制剂是根据中医理论的经络学说，采用经穴给药方法与现代医学的透皮技术相结合研制的新产品，选用珍珠和龙骨为主要配方，具有镇静安神的作用，能显著提高睡眠质量，改善失眠程度，延长睡眠时间。经河南省中医药研究院附属医院等多家治疗单位的临床观察及实验室研究证实，试用“失眠安贴”的748例失眠患者，病症都有明显改善，睡眠时间平均增加2．5个小时。另经安全性实验显示：使用中没有出现任何毒副作用，对皮肤无刺激及过敏反应，且使用方便。“失眠安贴”对于由疲劳综合征、考前紧张综合征等引起的入睡困难、多梦易醒、晨醒过早、次日精神不佳等失眠症状均有显著疗效。为此，“失眠安贴”被评为1998年“河南省医药科技进步一等奖”。
与通过口服、肌肉注射、静脉注射给药的失眠治疗药物不同的是，“失眠安贴”是一种经皮给药、外贴穴位治疗失眠的新型药物。此外，“失眠安贴”符合国际公认的理想催眠药品的标准：1．无不良气味；2．对肠胃道无刺激性；3．睡眠深度适度，与生理性睡眠相似；4．副作用小，毒性弱，剂量安全范围大；5．醒后不会有困倦乏力、头痛和眩晕等表现；6．长期使用不会造成习惯性的蓄积成瘾性。
鉴于“失眠安贴”的以上优点，不难看出它将成为未来失眠患者的首选制剂。而经皮给药、经穴给药的治疗方法由于其自身的优势，也必将开拓出更广阔的市场前景。

《市场报》 (2000年06月09日第六版)

『肆』 药品市场调研报告格式

药品市场调研报告格式

市场调查报告的格式一般由：标题、目录、概述、正文、结论与建议、附件等几部分组成。以下是药品市场调研报告格式，欢迎阅读。

(一)市场调研报告的标题

标题是市场调研报告的题目，一般有两种构成形式：

市场调研报告标题——公文式标题，即由调研对象和内容、文种名称组成，例如《关于2002年全省农村服装销售情况的调研报告》。值得注意的是，实践中常将市场调研报告简化为“调研”，也是可以的;

市场调研报告标题——文章式标题，即用概括的语言形式直接交待调研的内容或主题，例如《全省城镇居民潜在购买力动向》。实践中，这种类型市场调研报告的标题多采用双题(正副题)的结构形式，更为引人注目，富有吸引力。例如《竞争在今天，希望在明天——全国洗衣机用户问卷调研分析报告》、《市场在哪里——天津地区三峰轻型客车用户调研》等。

(二)市场调研报告的引言

引言又称导语，是市场调研报告正文的前置部分，要写得简明扼要，精炼概括。一般应交待出调研的目的、时间、地点、对象与范围、方法等与调研者自身相关的情况，也可概括市场调研报告的基本观点或结论，以便使读者对全文内容、意义等获得初步了解。然后用一过渡句承上启下，引出主体部分。例如一篇题为《关于全市20**年电暖器市场的调研》的市场调研报告，其引言部分写为：“XX市北方调研策划事务所受XX委托，于20**年3月至4月在国内部分省市进行了一次电暖器市场调研。现将调研研究情况汇报如下：”用简要文字交待出了调研的主体身份，调研的时间、对象和范围等要素，并用一过渡句开启下文，写得合乎规范。这部分文字务求精要，切忌罗嗦芜杂;视具体情况，有时亦可省略这一部分，以使行文更趋简洁。

(三)市场调研报告的主体

这部分是市场调研报告的核心，也是写作的重点和难点所在。它要完整、准确、具体地说明调研的基本情况，进行科学合理地分析预测，在此基础上提出有针对性的对策和建议。具体包括以下三方面内容：

市场调研报告——情况介绍：市场调研报告的情况介绍，即对调研所获得的基本情况进行介绍，是全文的基础和主要内容，要用叙述和说明相结合的手法，将调研对象的历史和现实情况包括市场占有情况，生产与消费的关系，产品、产量及价格情况等表述清楚。在具体写法上，既可按问题的性质将其归结为几类，采用设立小标题或者撮要显旨的形式;也可以时间为序，或者列示数字、图表或图像等加以说明。无论如何，都要力求做到准确和具体，富有条理性，以便为下文进行分析和提出建议提供坚实充分的依据。

市场调研报告——分析预测：市场调研报告的分析预测，即在对调研所获基本情况进行分析的基础上对市场发展趋势作出预测，它直接影响到有关部门和企业领导的决策行为，因而必须着力写好。要采用议论的手法，对调研所获得的资料条分缕析，进行科学的研究和推断，并据以形成符合事物发展变化规律的结论性意见。用语要富于论断性和针对性，做到析理入微，言简意明，切忌脱离调研所获资料随意发挥，去唱“信天游”。

市场调研报告——营销建议：这层内容是市场调研报告写作目的和宗旨的体现，要在上文调研情况和分析预测的基础上，提出具体的建议和措施，供决策者参考。要注意建议的针对性和可行性，能够切实解决问题。

药品市场调研报告

恶性肿瘤是当今严重危害人类健康和生命的疾病之一。尽管人类经过了近百年的努力，在恶性肿瘤的预防、诊断和治疗等方面取得了不少成功的经验，但全世界每年仍有900万新发癌症患者，每年有500万人死于癌症。 我国是一个癌症多发性国家，现有260万癌症患者、每年新发病患者180万、死亡人数140万。癌症仍然是给人类带来灾难的头号杀手。开发研究生产疗效好、广谱性强、副作用小的抗癌药物仍然是医学界的重要课题。

我国抗肿瘤药物的研究开发始于上世纪50年代末期，上世纪60年代初期已有部分品种开始生产销售。40多年来，我国抗肿瘤药物生产已由个别品种发展到系列化产品，研发和销售也有了长足的进步。特别是近十年来，研发(包括仿制)及市场营销上的成就令人瞩目。

目前，我国抗肿瘤药物生产企业已有近百家(包括中药制剂生产厂家)。其中，原料药厂20多家，制剂厂和中药厂有60多家。迄今为止，我国抗肿瘤药物已发展到七大类160多个品种。世界卫生组织XX年4月公布的22个基本抗肿瘤药物，我国全部都可以生产。我国年产抗肿瘤药物30多吨，生产企业主要分布在江苏、浙江、广东、山东、上海等地。但产品仍不能满足日益增长的临床需求。总体说来，抗肿瘤药物市场需求大于供应。

所以，了解患肿瘤病人家庭的抗肿瘤药品的消费情况和大众对抗肿瘤药品的态度，一方面，有助于企业从消费者角度研究细分的抗肿瘤用药情况;另一方面，有助于医药生产企业和流通企业更好地了解目标消费者的需求，并进一步了解抗肿瘤药品的市场竞争情况，从而使企业能“对症下药”，把更多、更好的药品快速销售到消费者手中。

本次调研主要是为了通过对消费者对抗肿瘤药的认识、了解和用药态度调查，来了解抗肿瘤药品市场的竞争状况和消费者对抗肿瘤药的需求喜好及对医药企业的期望。由此使恒瑞医药能很好的把握消费者的心态，掌握抗肿瘤用药市场的发展趋势，从而采取有力的、合理的措施来推广其主打产品——艾恒。

本次调研采取网络调研的方法，在网络上随机发放问卷，然后收集整理，进行资料的分析整理。问卷的设计根据正常的人们对药品的认知过程来排列问题。本次调研主要研究了抗肿瘤药的流通渠道、药品性质和消费者的主要购买依据三方面，这三方面可以从消费者角度反映出目前抗肿瘤药品市场的主要消费情况，如抗肿瘤药品通过哪些渠道流向消费者手中，消费者对肿瘤疾病的认识和用药态度，消费者认可的剂型是哪几种，而其中消费者的主要购药依据将是医药企业最为关注的。下面从具体的调研数据方面逐一分析。

一、从渠道方面分析。对于抗肿瘤用药，绝大多数消费者是到药店和医院购买，两者比例之和达95.2%，其中到药店购买的家庭为58.7%，去医院的为36.5%;而通过其他渠道购买的极少。为什么居民选择到药店的比较多，而到医院的相对较少呢?这其中一个很主要的原因就是，我国医药体制和医疗保障制度造成的二者所占药品销售比重较大，但是由于各处销售药品的价格高低不一，药店的药品价格相对低一些，而抗肿瘤类药品一般都是需要长期服用的，所以到药店的购买比例会较高;而在医院购药的家庭中，很大一部分是有医保可以报销的。所以，现阶段企业要做好药品市场，一定要了解我国目前的医药体制，同时也要关注医疗改革。

另一方面，药品渠道的选择还与抗肿瘤用药的特点有关。抗肿瘤用药大部分为处方药，需要通过医生处方才能购买。因此，患者前几次看病或服药一段时间复查都需要到医院，在诊治后就地购药;但是肿瘤的治疗一般需要长期吃药，在医院得到确诊后，一般病人都会考虑自己去药店购买相同的药。

从上面的分析我们可以知道，渠道的选择对医药企业来说很关键，其中要考虑的因素主要为消费者的'主观方面和我国的医药制度客观方面。

二、从药品性质分析。调查结果表明，在城市居民家庭购买的各种抗肿瘤用药中，西药占到七成以上，达73.3%，而中药只占26.7%。这表明在治疗肿瘤的药物方面，对于中药的研制开发生产具有很大的空间，因为在药物治疗方面，中药的副作用小是一大优势。对于医药企业来讲，选择做消费者认可的药物种类，可以使企业减少和消费者的沟通障碍，从而减少不必要的营销费用。同样，好的药品命名策略、传播策略等也可以为企业减少很多运营成本。所以，详细了解消费者的基本情况，有助于企业进行经营决策。 尽管西药市场竞争已经很激烈，但是依然有市场空间，仍然有商业机会。

对于本次调研，尽管从消费者角度调查出消费者比较认可的是西药，但是我们不能否认位列后面的中药将来就没有商业机会，不能成为未来的主要药物，因为一切都在变化中。且既然西药竞争已经趋近红海，那么另僻蹊径开发中药的蓝海压力就会小很多。虽然同时会存在很多风险，但是在其他企业涉足尚浅的时候率先造势，有利于企业打造领头企业的品牌形象，能够抢占先机，获取较高的市场占有率。

三、从消费者的购药主要依据分析。调查询问了城市居民家庭在购买各种抗肿瘤用药时所想到的首要根据，结果表明，89.9%的家庭提及是由医生推荐的比例远远高于其他原因。这是由于抗肿瘤用药多是处方药，患者对肿瘤疾病的认知了解有限，服用什么药品受医生的专业推荐影响很大。另外，10.1%的家庭表示根据过去的使用经验来购买某一抗肿瘤用药。

同时，我们还可以从另外一种横向角度解读这组数据。在购买的首要原因中，决定并影响消费者购买的人员依次是医生、家人和朋友、药店店员，在所有原因占比中，分别是89.9%、8.3%和1.8%。这一方面反映出医生对于抗肿瘤用药的销售是何等重要，药店店员的推荐是多么微不足道，另一方面也说明老百姓医药知识的缺乏，需要企业加强对百姓健康知识的普及。

过去的使用经验也是决定患者购买的一个很重要的因素，它实际反映了医药企业实现产品的一次销售和多次销售问题。很多医药企业只关心重点渠道中的关键因素，如医院的医生，但是很少有企业会关注消费者的消费过程，消费者是如何进行多次购买的。鉴于肿瘤疾病的特殊性质，患者往往要长期服药才能保持较好的身体状态，所以在第一次购买后，医药企业更要关注他们的二次购买以及重复购买问题。企业同时还要关心产品每次销售后的患者使用情况，细致入微的售后服务相对于医药企业实现第一次销售，是一种投入少而销售效果更佳的营销措施。所以，企业不要只关心产品的前期销售，还要提供药品的售后服务。

过去的使用经验是患者对过去该药品疗效的一种肯定，这实际和占比6.9%的药效可靠是很相关的。在决定购买的首要原因中，关于药效有很多不同层次的直接提法，如药效可靠、起效快、副作用小、质量好、有持久功效/长效，如果将其合并则有14.6%的比重，加上一些隐含药效较好的原因，如医生推荐、过去的使用经验等，则可以毫不夸张地讲，药效是消费者在购买抗肿瘤药品时第一考虑的因素，这也是企业在营销中要考虑的一个重要问题。当然，另一方面，药品的安全性也是影响消费者购药的重要因素之一。医药企业要特别注意自身的形象，调查中显示，如果制药企业发生药品安全问题，则会使消费者对企业的信任大大降低，从而影响企业形象，并直接打击消费者的购买信心 。

再仔细解读数据我们会发现，医药企业是不是知名企业对于消费者购买并不是重要原因，它明显地排在功效、推荐等因素之后。那么，对于医药企业是否要进行企业知名度的推广，在市场推广过程中是否要在公司名和产品名之间权衡一下呢?或者说企业是否要有阶段性的传播重点呢?这些问题还需要进一步调查研究。

数据显示，对肿瘤药品，促销的作用不大，这说明这类药品不是快速消费品，也不是保健品，它是真正的以药效为主的一对一的专业产品，同时也说明它不是价格敏感型产品。了解这些药品特性后，企业才能有针对性地做好营销工作。

调查时间：6月26日——7月5日

调查方式：网络问卷调查

调查对象：任意消费者

调查人员：吴萍 刘欣 林霞 朱琳 李雪

『伍』 失眠吃什么药最有效

问题一：严重失眠吃什么药好 如果说你就是入睡困难，睡着了就没事情了 那么你可以服用一些半衰期短的药物比如我们最长使用的 佐匹克隆 如果说你睡觉总是醒 醒后睡不着的话 那么你可以使用半衰期长的药物 比如我们最长使用的 艾司唑仑等等 如果你伴有 焦虑和抑郁的话可以使用 阿普唑仑 但是这些药物都是国家控制药品。

问题二：失眠吃什么药效果最好 失眠吃什么药最有效 失眠多久了啊？

问题三：失眠吃什么药最有效最快最好的？ 吃药对身体不好！放松心情，晚上睡觉前喝杯温牛奶或是喝杯红酒，胡让既美容养颜有对身体好！
房间内记得保持通风，睡觉时把窗子开个小缝可以提高睡眠质量呦

问题四：失眠吃什么药效果最好？ 您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。

问题五：失眠和神经衰弱吃什么药好？ 失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠症的发生率有上岩孝升趋势。据统计，约有30%的成人患有失眠。可以使用饴郁桉茶，它能够很好的改善，不能熟睡，睡眠时间太短，醒后无法再入睡，而且频频从恶梦中惊醒，感觉整夜都在做恶梦，睡过之后又感觉精力没有恢复的现像
每天人的睡眠时间多少才属于正常呢?随年龄不同而不同：大多数新生儿每天约睡14～18小时；10岁左右儿童睡眠时间为9～10小时；2/3成人每晚睡7～8小时；1/5成人睡眠时间少于6小时，老年人平均每晚睡6.5小时。

问题六：失眠吃什么药效果最快最好 阿普挫仑，艾司挫仑都是临床效果比较好的。

问题七：失眠吃什么药最有效？是什么东西？ 你好，
安神补脑液好，我用过，效果不错。
1）失眠的原因
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作粗做稿和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
3）失眠的预防与保健
主要应做好以下几方面：
①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等 *** 性饮料。
④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。
33，病因症状
失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种：
(1)起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。
(2)间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。
(3)终点失眠：是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。
由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。
自疗注意事项
(1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。
(2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣 *** 食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。
(3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。
(4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。
(5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。
(6)忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等。
(7)经常参加种花养草等园艺活动，陶治性情，消除紧张焦虑情绪，使心理趋于平衡。
( 睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。
(9)清早迎着太阳活动，锻炼半小时左右，有助于体内生物钟的调整。
自治疗法
一、成药自疗法
(1)安定，2.5-5毫克，睡前服。
(2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。
(3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。
(4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。
(5)礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。
(6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温水吞服。
(7)养血安神糖浆，每次1-2匙，每日3次。
二、验方自疗法
(1)黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。
(2)等量酸枣仁、紫丹参研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，温水吞服。
(3)桑椹子(桑树果，熟者佳)30克，煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。
(4)......>>

问题八：晚上失眠吃什么药好？ 入睡难吃佐匹克隆，多梦吃艾司唑仑

『陆』 大学生睡眠质量调查问卷的基本思路是什么

⼀、调查题⽬
1.调查题⽬：⼤学⽣睡眠质量调查研究。
2.调查背景：
随着时代的发展和⽣活节奏的加快，职业⼈群常有的睡眠问题已经开始蔓延到⼤学⽣这⼀群体中，并进⼀步影响到⼤学⽣的⽣活和学习质量。当前，⼤学⽣普遍⾯临学习、就业、情感等⼀系列压⼒，很多⼤学⽣不能合理安排时间，有效完成任务，从⽽导致严重的睡眠问题。近年来，⼤学⽣睡眠质量问题⽇益突出，引起了各⽅⾯的⼴泛重视。⼤学⽣活是⼀个⼈成长的重要阶段。睡眠不⾜已经严重影响了⼴⼤学⽣的学习和⽣活，并且对⼤学⽣歼族的⾝体健康，学习效率乃⾄整个学校的教学质
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量都会造成恶劣的影响。在⼤学⽣中，较普遍存在睡氏拿弊眠不⾜现象，应当引起我们的⾼度重视。
3.调查⽬的：
通过本次调查，对⼤学⽣的睡眠质量进⾏评价，了解⼤学⽣睡眠质量现状，了解⼤学⽣中睡眠障碍产⽣的原因，以及睡眠障碍对⼤学⽣⼼理、⽣理及学习⽣活所产⽣的不良影响，探讨解决睡眠障碍的⽅法，提⾼⼤学⽣的睡眠质量。
4.调查的意义:
通过对哈尔滨师范⼤学本科⼤学⽣睡眠情况的具体调查，进⾏统计、归纳、总结，最终形成对我国⼤学⽣⽬前睡眠情况的总体预计和了解。在⼤学⽣个⼈层⾯，
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有助于寻找影响⼤学⽣睡眠情况的因素，提出改善⼤学⽣睡眠的具体⽅法，提⾼⼤学⽣睡眠质量、⾝体素质，有利于⼤学⽣健康成长与学习。在学校层⾯，有助于学校合理有效的安排学⽣学习课程、休息时间、宿舍条件等，有利于学校培养⾼素质⼈才。在社会层⾯，有助于整个社会和谐、健康发展，培养有⽂化、有素质、⾝体健康的社会主义公民，有利于我国社会主义现代化建设和社会主义核⼼价值观的实敏扰现。
⼆、调查⽅法
采取问卷调查的⽅法，以不记名⽅式进⾏问卷调查，调查内容由调查对象的基本情况、引起睡眠问题的原因、睡眠习惯状况、睡眠问题带来的影响、对⼤⼀到⼤四
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各年级学⽣睡眠质量情况分析，了解⼤学⽣的睡眠状况。
三、调查范围：
中国⿊龙江省哈尔滨市哈尔滨师范⼤学全体本科⼤学⽣。
四、抽样⽅案
（1）设计抽样⽅案：
调查总体：哈尔滨师范⼤学全体在籍本科全⽇制⼤学⽣
抽样⽅法：多段随机抽样与分类随机抽样
（2）界定调查总体：
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调查总体的内涵和外延的界定指，哈尔滨师范⼤学全体在籍的全⽇制本科⼤学⽣，即⼊学时间在2013年、2012年、2011年、2010年

『柒』 中学生睡眠调查问卷

摘要：人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，4天不睡眠的人就会死去，可见睡眠是人类正常生理现象。相对而言，中学生因学业繁重，每天都要奋斗到半夜才能休息，很多中学生睡眠不充足，不仅影响次日学习，降低听课效率，还会影响食欲，进而影响身体健康发展。为此，笔者通过调查研究，论述了当前中学生睡眠存在的问题，以及解决这个问题的一些对策和建议。

关键词：中学生睡眠时间睡眠质量健康

一、引言

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。动物试验表明，小白鼠如果超过6天不睡眠，就会出现运动失调的症状，直至脑电波电压降低、消失而死亡。相比之下，一个人只喝水不进食可以存活7天，而不睡眠只能存活4天。失眠障碍已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。

二、中学生睡眠存在的问题

（一）问卷调查

有人说，学生是最“困”的群体。为了解中学生的睡眠状况，笔者近期对本校和附近3所乡镇中学做了有关中学生睡眠方面的调查，共发放了300份调查问卷，收回的282份有效答卷中显示，78.7%的学生存在睡眠障碍或睡眠时间不足。调查结果表明，包括午休时间在内，282名中学生中有146名初中生有睡眠障碍，其中有86名睡眠不足8小时，136名高中生睡眠全部不足8小时，即222名学生睡眠时间不足，占调查人数的78.7%。

（二）调查结果分析与思考

笔者对调查结果进行了数据统计和分析，结果发现八成学生有睡眠障碍现象，近六成学生因睡眠质量问题而出现日间功能障碍现象（日间感到疲倦和精力不足），而这些直接会影响学生成绩并导致心理问题。通过调查发现，目前中学生睡眠严重不足已经成为普遍现象，大多数学生都在6点左右起床，睡觉时间约为11～12点，因作业过多而睡眠不足，能保证标准8小时睡眠的学生很少。中学生自我控制能力还未达到成人状态，主要存在以下几个方面的问题：

1、年级越高睡眠越不足

统计表明，初中生、高中生睡眠不足的比率分别为30.5%和78.7%，高中生睡眠不足的比率明显高于初中生，其中93名初中生的平均睡眠时间为8.2个小时，而81名高中生的平均睡眠时间仅有7.4个小时。

2、毕业班学生睡眠明显偏少

所调查的4个学校中，初三一个班级学生的平均睡眠时间为7.9小时，而初二一个班级学生的平均睡眠时间为8.6小时。高中的对比更是明显，高一的一个班级的平均睡眠时间为7.7个小时，而高三的一个班级的平均睡眠时间只有6.9个小时。除去午休时间，53名高三学生晚上平均睡眠时间仅仅6个小时。

3、影响睡眠的主要因素

调查显示，影响学生睡眠质量的因素主要是学业负担过重、环境影响以及个人情绪三大因素。睡眠时间少的学生主要是由于晚睡。统计表明，95%的高三学生、80%的高一学生和81%的初三学生经常要晚于23时睡觉，61%的初二学生每周至少有4天晚于23时睡觉。课外作业过多是睡眠不足的主因，主要集中在考试测验以及作业过多两方面。学习压力过大，学习负担加重，精神长期处于高度紧张状态，导致睡眠质量下降。

『捌』 关于身体健康的调查问卷

方便面与人体健康调查报告
指导老师：童素苗
组 员：宋晓芳 吴芙蓉
一、问题的提出：
在处处追求经济的21世纪时代，人们追求方便、实惠的事物，但由此也给人们带来不安、麻烦、疾病和隐患。它们从小到大、从浅到深地融入了人们的生活，人们对于它们产生了一定的依赖性。比如，方便面作为快餐食品因其“方便”深受中小学生、住校学生、出差人员以及熬夜者的青睐。面对这一现象，我们不禁好奇这种现象对于人体健康是否有害呢？因此我们就以这话题展开了调查，希望能深入了解这一问题。
研究的方向：1、了解方便面的营养价值；
2、得出不宜长期食用方便面的原因。
二、调查范围：
鳌江中学
三、调查方式：
a) 资料收集
b) 问卷调查
四、调查内容
1、 查找资料
通过对七八种方便面的调味包及外包装的收集和归纳，我们得出它们的相同成分如下。面饼：食用盐、特制小麦粉、鸡蛋、维生素e、维生素c、精制油。调味粉包：食盐、白砂糖、味精、香辛料。调味酱包：棕榈油、维生素e、维生素c、芝麻油。蔬菜包：脱水蔬菜。
由此发现方便面的主要成分是面饼及调味包，主要含碳水化合物以及少量的味精、食盐和其它调味品及某些食品添加剂，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。即使是牛肉、鸡肉、虾肉方便面，其中的牛汁、鸡汁或虾肉含量也很少。所以，可以得出食品添加剂在方便面中起了很重要的作用。因此，我们对方便面中的有关添加剂作了一定的调查。
下面是方便面的几种添加剂成分几用途的分析:
食盐中主要含有钠离子，钠通过其潴（zhu 积聚）水作用调节人体内血容量而影响血压的高低。人体对钠的需求实际上很少，每天0.2克钠，即0.5克食盐就足以满足人体的生理需要。食盐摄入量直接关系到每个人的身体健康。
油脂是指动植物组织中存在的甘油酯。如猪脂、羊脂、豆油、花生油等。其主要成分是由三分子高级脂肪酸和一分子甘油形成的甘油酯。油脂是人们膳食组成中一个很重要的成分，也是三大营养成分中产生热能最高的营养成分。油脂产生的热量大约为碳水化合物或蛋白质的二倍，是人体热能贮备最适宜的能源。脂肪分两种。一种含有饱和脂肪酸,另一种是不含饱和脂肪酸。饱和脂肪对人体是有害的,它不仅可以引起肥胖，还可以使胆固醇升高，从而引起动脉硬化、高血压和心脑血管病变。动物油是饱和脂肪，在常温下容易凝结，容易在人的血管内沉积。所以多吃了这种饱和脂肪对人体健康有害。
在方便面中主要成分面饼是面粉料经油炸后的制品，其中的不饱和脂肪酸加热后可以变成饱和脂肪酸。反复炸过食物的植物油，其性质已经改变，油中的不饱和脂肪酸变成饱和脂肪酸，不宜再用。
由以上分析，既然食品添加剂有如此多的坏处，那为什么要加食品添加剂呢？它由它自身的优点，比如可以起到提高食品质量和营养价值，改善食物感观性质，防止食品腐败变质，延长保质期，便于食品加工和提高原料利用率等适应某些特殊需要。食品添加剂按其来源不同可分天然和化学合成两大类。天然食品添加剂是指以动物或微生物的代谢产物为原料加工提纯而获得的天然物质；化学合成的食品添加剂是采用化学手段、通过化学反应合成的食品添加剂。
以下是方便面中添加剂的几种指标：
酸价：酸价不合格表明油炸方便面的油脂已经氧化劣变，这将使滋味变差，营养价值降低，影响人体正常的消化吸收功能，食用此种方便面对人体健康不利。
过氧化值：油炸方便面中的油脂在氧化酸败过程中产生的氢过氧化物，这些物质氧化能力强，能氧化碘化钾成为游离碘，用硫代硫酸钠标准溶液滴定，根据析出的碘量计算过氧化值。过氧化值不合格表明油脂已经氧化酸败，不仅影响方便面的品质，而且严重超标时能引起呕吐、腹泻等症状，严重危害人体健康。
羰基价：油炸方便面中的油脂在氧化过程中生成氢过氧化物，氢过氧化物聚集到一定程度时便有一定程度的分解、聚合，其分解产物会产生许多羰基化合物，如醛、酮等。该项指标是一项重要的卫生指标，用来评价油脂的品质。

2、问卷调查
方便面与人体健康的问卷调查表
1、你喜欢吃方便面吗？ （ ）
a 喜欢 b 一般 c 不喜欢
2、你平均每周吃几包方便面？ （ ）
a 少于2包 b 多于2包 c 多于5包 d 其他
3、你认为长期吃方便面对身体有害吗？ （ ）
a 有害 b 无害 c 不知道
4、你在吃方便面的时候，是否注意到方便面的生产日期及保质期？ （ ）
a 注意 b 无所谓 c 不曾注意
5、你通常吃方便面的原因是？ （ ）
a 方便 b 好吃 c 有营养 d其他
6、你认为方便面的营养价值如何？ （ ）
a 有一定的营养 b 一般 c 根本没有 d 其他
7、你知道方便面中含有那些成分及配料吗？（请列举）
8、说说你知道的方便面中各成分的用途。你最喜欢什么牌子的方便面？
9、你个人认为在方便面中加些什么，可以有利于人体健康，也更符合个人口味？
10、假设你是某品牌方便面的生产厂家，你会如何做，以至于既获利，质量又过关？作为
消费者，你对于方便面生产厂家有何要求？
调查问题统计：共发出150张，回收147张
题号 a b c d
1 41 88 18 0
2 66 32 10 39
3 114 14 19 0
4 74 20 53 0
5 74 41 4 28
6 12 95 27 13
从以上六个问题的归纳来看，多数人不知道方便面对人体的害处，对于包装上的调料和生产日期不关心。在此，有必要让大家明白食用方便面的注意要点。
7、方便面中所含的成分和配料的回答，仅占30.6%的人能说出大概的成分和配料，但
真正能讲清楚的仅占此的一半。
8、对于方便面成分的用途只有15.6%的同学能从调味、保鲜、防腐等方面回答，而剩下的 84.4%则根本不知道或不曾注意过。同学们最喜欢的方便面是康师傅系列方便面。
9、24.5%的人认为在方便面中不需加任何东西，74.5%的人认为在方便面中增加牛肉、香肠、鸡蛋、海带、蔬菜、虾等有利于人体健康。
10、下面是对生产企业的几点要求和建议:
1）方便面中的食品添加剂的含量,注重方便面中的营养搭配。
2）改进配料，接近“绿色食品”的要求。
3）质量要把关,严格控制生产流水线,采用高科技技术,电脑控制。
4）研制各种新口味品种,满足各个年龄层人的需求。
5）包装精美,采用罐装,满足现代三口家庭的需要。
五、调查研究的讨论：
科研部门的调查分析表明，长期吃方便面者有60%的人营养不良，54%的人患缺铁性贫血，20%的人缺乏维生素b2，23%的人缺乏维生素a，有20%的人缺锌。方便面有时还会带来麻烦。日本曾发生过一起轰动全国的事物中毒事件，受害者达十人。经调查表明中毒原因是食用油炸方便面在高温下存放过久，并在强烈的日光下爆晒后出售的，其中的油脂氧化变质，产生有毒物质所造成的。科学研究证实，油脂与空气中的氧起化学反应，生成过氧化物和环氧化物等多种有害物质。高温存放和阳光紫外线照射下，混合水分和其他杂质时，氧化反应迅速进行，油脂氧化物进一步分解成具有毒性的醛类和酮类化合物。人们食用这些氧化了的方便面，就会中毒。
由于方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但多少都会含有使用油,因此,放置的的时间一长,方便面之中的油脂就会空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面,会给你带来意想不到的麻烦,比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。存放在办公室或家里的方便面经常会超过保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也会被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需求量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又如加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前检查一下,除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变生、生有霉菌、有蛀虫痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不能加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对身体健康极为不利。
人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素，时间长了人就会患病。而方便面的重要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。因此，在吃方便面的时候要注意以下几点：
一是，方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。
二是，喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋等。还可以在方便面中加一些香油或猪油。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜、如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、藕、香蕉、梨、橘子等。
三是，患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。
总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。下面我们将以一则事例来归纳方便面的缺点：林某是一家方便面厂的技术员，他每天都要尝试6份不相同的方便面，虽不必全吃，但必须品出它们的优缺点。林某工作10年后，终因胃病、头痛、肥胖等疾病而不得不提前退休。退休后，他又相继患上胆结石、高血压、糖尿病、动脉硬化、胃炎等多种疾病。故方便面虽方便，但不可经常食用。
但我们也看到了方便面的优点：它给上班族和学生们提供了方便，使时间得到了有效的利用，给人们的生活带来了经济。而且，有些方便面口味鲜美，能增强人的食欲。
对于历史并不悠久，但在当今社会已占有一定市场的方便面，在它给我们带来了高度方便的同时，也带来了一系列的问题。适时的食用方便面可以给我们带来舒服的生活，我们认为每周2包的量是最合适的。还有，为了防止和降低方便面对人体的危害，我们在吃方便面的时候，可以把泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐分和别的有害物质。再者，吃方便面时可在面中加些蔬菜、青椒等含维生素丰富的有色蔬菜，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

『玖』 睡眠质量调查问卷

1. 你的年龄是（B ）

A.0～12岁 B.12～25岁 C.25～40岁 D.40～60岁 C60岁以上
2.你平时的睡眠长回短是（答B ）

A．8小时以上 B.6～8小时 C.6小时以下 D.不足2小时
3.你平时几点睡觉（C ）

A.20：00之前 B.20：00～22：00 C.22：00～24：00 D.24：00以后
4.你平时几点起床（B ）

A.6：00之前 B.6：00～7：30 C.7：30～9：00 D.9：00以后
5.你平时睡下后多少时间睡着（B ）

A.一沾枕头就睡着了 B.30分钟左右睡着 C.1个小时后才能入睡
6.你睡在哪里（D ）

A.直接睡地上 B.睡钢丝床 C.睡席梦思床 D.其他
7.情绪波动大的时候你会失眠吗（A ）

A.是这样 B.偶尔这样 C.从来不这样
8.你经常做噩梦吗（A ）

A.是的 B.偶尔 C.从不
9.工作时你会犯困吗（A ）

A.经常这样 B.有时会 C.我精神充沛

『拾』 陈李济壮腰健肾丸市场满意度调查问卷可提出哪些问卷调查

产品搭衫质量问题和价格问题。
1、陈李济壮腰健肾丸市场满意度调查问卷可以在问卷中询问用户对产品的世团质量满意度，以便作出改进。
2、可以在问卷中询问用户对陈李济壮腰健肾丸的价格是否合理，消费者对于价格的接受度有知返腔哪些看法等。