㈠ 社区居委会科普大讲堂会议记录
时间 地点 授课人 参加对象 人数
授课内容
活动效果
重要是留下活动痕迹，照片一定多拍些。
㈡ 谁可以给我10个09-10年社区科普活动讲座的内容，例如“手足口病知识讲座”
亚健康知识讲座
1.什么是“亚健康”
世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为"第三状态"，国内常常称之为"亚健康"状态。"第三状态"状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。因此，对亚健康状态的研究，是下个世纪生命科学研究的重要组成部分。
何谓"亚健康"？"它是人们表现在身心情感方面的处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。"广州医学院人文社会科学研究所董玉整教授说。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，经医生检查、诊断有病的人也只占20%，75%的人处于亚健康状态。
2.“亚健康”产生的原因
有关专家研究表明，造成“亚健康”的因素主要有以下几种：
1．由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。
2．由于人体的老化，表现出体力不足、精力不支、神经的适应能力降低。
3．心脑血管疾病、肿瘤等疾病的前期。在发病前，人体在相当长的时间内不会出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍，如胸闷气短、头晕目眩、失眠健忘。
4．人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人，也会在一个特定的时期内处于“亚健康”状态。
3.“亚健康”的物质基础（γ－亚麻酸学说）
——最新研究进展
亚健康是一种时髦的疾病，或者确切的说，它是一种不是病的病。因为处在亚健康状态的人尽管存在一定的症状，但在常规的医学检查中得出的结论往往是健康。那么亚健康是否有物质基础呢？最新医学发现：心脑血管病与糖尿病的发生、发展都与人体缺乏一种γ－亚麻酸的物质有直接关系，而γ－亚麻酸缺乏症存在于普通人群中，γ－亚麻酸的缺乏将引起人体的各种亚健康状态。
亚健康状态的出现使生命活力减退，反应能力减退，适应能力减退，从而使血脂升高、血压升高、血粘度升高、血糖升高，导致了这些“高症”。
4．“亚健康”的临床表现
当人体出现"亚健康状态"时，常常会有以下表现：
1、心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。
2、汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。
3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。
4、面色有滞，目围灰暗：面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。
5、四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
6、指甲成像，变化异常：中医认为，人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。
7、潮前胸胀，乳生结节：妇女在月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛，妇科检查，乳房常有硬结，应给予特别重视。
8、口吐粘物，呃逆胀满：常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感，食生冷干硬食物常感胃部不适，口中粘滞不爽，吐之为快。重时，晨起非吐不可，进行性加重。此时，应及时检查是否胃部、食道有占位性病变。
9、体温异常，倦怠无力：下午体温常常37-38°C左右，手心热、口干、全身倦怠无力，应到医院检查是否有结核等。
10、视力模糊，头胀头疼：平时视力正常，突感视力下降（非眼镜度数不适），且伴有目胀、头疼，此时千万不可大意，应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。
5．亚健康与其他疾病
亚健康与肠道疾病
“亚健康”是介于健康之间的边缘状态,又叫慢性疲劳综合症或“第三状态”。亚健康与消化系统之间的关系十分密切,精神状态的变化能影响胃肠道粘膜和肝脏等血流动力学和分泌的失调。同时,也会引起胃肠道运动功能的变化和紊乱,从而导致胃肠道疾病的发生。
各类微生物在人体内的内环境中形成一种微生态平衡,处于亚健康状态的人,其体内微生态往往失衡,肠内的有益菌群(如双歧杆菌)的减少,而导致有害菌群及人体毒素就此会占据优势。从而导致胃肠道疾病的产生。如:炎症,溃疡,良、恶性肿瘤。远离亚健康我们必须纠正不良的生活习惯,加强锻炼和营养的搭配。
与亚健康有关的心理疾病
人格障碍 强迫症 焦虑症 抑郁症 疑病症 恐怖症
总结——健康与疾病之间亚健康的24种症状
浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。
6．亚健康与白领
亚健康与脑疲劳有密切的关系，也有人称"疲劳综合症"，是一种人们常说的"到医院检查不出病，自己难受自己知道"的那种状态。最近，我国卫生部对十城市上班族的调查表明，上班族中处于"亚健康"状态的人占49％。医学专家、心理学专家提出,产生"亚健康"状态的根本原因是心理承受能力较差。
现在的"白领"阶层，几乎每天都面临着新的挑战，精神压力很大。如果心理承受能力较强，及时调整心态，随时化解压力，就不会"积劳成疾"。反之，精神压力长时间积蓄，大脑超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，交感神经系统兴奋过度，植物神经系统失调，导致脑疲劳，从而引起全身的"亚健康"症状。浑身无力，头晕眼涩，心悸气短，失眠健忘，上火便秘，没有食欲等等。它还会降低人的免疫力，使人易患感冒和流行病。
其实生活中无处没有压力，上学、就业、工作、家庭，颇有让人疲于奔命之感。一味消极对待只能使自己的健康雪上加霜，唯一让"亚健康"远离自己的方法就是不断提高自己的心理承受能力。这是一个漫长的过程，不是一时一刻就能完成的。养成有规律的生活习惯，合理安排膳食结构；充分利用紧张工作中的零碎时间，打球、慢跑、做操；找一种怡情的放松形式，读书、听音乐、画漫画、练字；旅游、聊天、交友；静坐、练气、养神，不一而足。循序渐进，持之以恒，不仅身心得到放松，还修养出一种超然万物的达观心态。
7．克服亚健康状态的方法
对于"亚健康"，我们该怎么办？对此，医学专家提出了简便而行之有效的应对良策。
全面而合理的膳食
最科学的食谱是保证营养均衡。日常生活中，每天的膳食必须保证糖、蛋白质、脂类、矿物质、维生素等人体所必需的营养物质一样也不少。同时，还应当注意克服两种不良的膳食倾向：一是食物营养和热量过剩；二是为了某种目的而节食，以致食物中某些营养素和热量不足。这两种错误部足以导致身体出现"亚健康"状态。具体说，一个健康的成年人每天需要1500卡路里的热量，工作量大者则需要2000卡路里的热量，不断补充营养是保持精力充沛的前提。
同时还应注意以下几个方面：
1、脂肪类食物不可多食，也不可不食。因为脂类是大脑活动所必需的，缺乏脂类会影响大脑的正常思维；但若食用过多，则会使人产生昏昏欲睡的感觉，而且长期累积就形成脂肪。
2、维生素作用巨大，不可缺乏。从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳，视力下降，维生素A对预防视力减弱有一定效果，可通过多吃鱼肉、猪肝、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物来补充；经常在办公室的人，日晒机会少，容易缺乏维生素D，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物；当人承受巨大的心理压力时，所消耗的维生素C将显著增加，而维生素C是人体不可或缺的营养物质，应尽可能多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物。
3、补钙和安神。工作中为了避免上火、发怒、争吵等情绪激动，饮食中可以有意识地多吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及鱼干、骨头汤等，这些食品含有丰富的钙质。研究表明钙具有防止攻击性和破坏性行为发生的镇静作用。
及时而恰当的生活调理十分重要
现代人少不了应酬，饭店的食品美味诱人，但往往碳水化合物过高，而维生素和矿物质含量相对不足，常在外就餐者应注意生活调节，平时应多吃一些瓜果蔬菜以及豆制品、海带、紫菜等。
认识和利用碱性食物的抗疲劳作用。高强度的体力活动后，人体内新陈代谢的产物--乳酸、丙酮就会蓄积过多，造成人体体液呈偏酸性，使人有疲劳感。为了维持体液的酸碱平衡，可有意多吃以西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓等水果为主的碱性食物。
及时的心理调节
美国有一项调查显示，心理健康是所有事业有成者的标志。生活在社会中的人，难免会有痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，最重要的就是通过心理调节及时维持心理平衡。
认识自己的生理周期 每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中是不断变化的，有高有低。大当数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。不妨测定（连续记录）自己一天的心理状态，清醒程度和对事物反应的敏捷度，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
获得心理医生的帮助 由心理医生进行正规的心理学干预，不仅是一种直接的治疗，而且能增加心理承受的能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和心理健康。
调整与休息。持续而高强度的快节奏生活难免令人不堪承受，疲劳、头痛、失眠等不适症接踵而至，这些信号提醒你机体已经超负荷运转，该进行调整与休息了。
运动是最好的调整
劳逸结合，重视运动 每天，抽出一段时间静坐，完全放松全身的肌肉，去掉头脑中的一切杂念，将意念集中干丹田，可以充分利用调整全身的脏器活动。到森林去，空气中的负离子浓度较高，不仅能调节神经，还可以促进胃肠消化功能，加深肺部的呼吸，会对体力、脑力、心理等各方面起到良好的调节作用。长时间在办公室坐着工作的人，应该每隔1小时活动一下，可以做简单的保健操，也可以随意活动筋骨，这样，虽然用时不多，却可以有效防止由"静坐"生活方式导致的慢性疾病。
午睡不容忽视 目前，国外一些公司规定职员必须午睡，以保证工作效率，午睡时间宜在半小时左右，关键是质量。睡时最好能平躺在床上或沙发上，使身体伸展开来。不要趴在桌上睡，这种体位容易使空气受限，颈项和腰部的肌肉紧张，醒后很不舒服，易发生慢性颈肩病。
㈢ 关于社区开展科普宣传教育的重要作用
能使群众把科学的思想和技术运用到生产生活实际中去，使群众对科学的思想、科学的技术方法有了新的认识，逐步地向学科学、懂科学、用科学的方向迈进，为推动
㈣ 社区可以开展哪些科普宣传活动
1.内容包括科普知识宣传资料分发、免费咨询和电脑维修服务、科普问答知识有奖竞猜等。 社会实践的队员们来到社区活动中心，带着所需的科普宣传用品设立了科普宣传站，投入到当天的宣传活动中来。
2.其中科普问答知识有奖竞猜吸引了社区居民尤其是小朋友们的踊跃参与，一些题目难倒了不少小朋友，但通过互相帮助、求助家长等方式学到了新知识、答对了题目，为自己赢得了绿色植物、鼠标垫、耳机等小礼品。
3.活动还准备了多本科普书籍免费赠送给社区居民，并在社区醒目位置摆设安全小知识展板，分发安全知识宣传手册，进一步帮助社区居民们了解更多的科学知识，提高他们的科学素养，推进社区科普工作社区充分利用科普条幅、科普展板、发放宣传材料，宣传低碳生活、精彩妙招等日常生活科普知识，极大地丰富了辖区群众的科技文化生活。
㈤ 如何利用qq微信宣传社区科普活动方案
最好是能够有一个小的策划，在微信公众平台或者企鹅号上推广一些，在朋友圈里转发，引起朋友们的关注。
㈥ 社区科普项目都包括哪些
作为科技和教育的交叉点——美国如何推广科普工作
科普作为科技和教育的一个交叉环节，受到越来越多的国家的政府的高度重视。很多国家的政府通过政策、立法、组织、资金等手段，积极推动本国科普事业的发展。
美国政府近年来特别重视科普，这很大程度上得益于国会的促进和支持。由于美国联邦政府没有专门的科技行政管理部门，政府在科技领域的目标任务是通过国家科学基金会（NSF）、国家航空航天局（NASA）、能源部、商务部等分头承担的，美国国会因此明确要求这些政府部门和机构都要担负相关的科普职责，并通过预算、年度报告、听证会等手段监督其科普工作实施情况。
NSF科普计划支持的项目分为科技馆、传媒以及青少年与社区科普三大块。 NSF主任科尔维尔认为， NSF的科普工作必须与NSF所资助的科学研究项目联系起来，这样，既能扩大科普的力量与内容，又能让公众了解NSF资助的研究及其对国家的重要性。NSF的科普计划历来鼓励项目要有创新性，不只如此，NSF从2000年起又特别提出每年支持一些有创造性但风险大的科普项目。NSF认为，只有鼓励这样的项目，才更有可能开辟科普崭新的机会、手段和内容，使科普工作具有不竭的生命力。
NSF科普计划从2000年起推出了“探索与新发现校外中心”计划，作为其社区科普的一部分，向全国征集项目。该计划是NSF响应美国《1998年竞争力与劳动力改善法》设立的，目的是通过为初高中生创造丰富独特的课外及周末科技活动，培养学生的科技素养，以期未来能成为有技术素养的劳动力。NSF要求，此类项目不能是学校开设的正规课程的引伸，而是要探索新的教育内容和策略，使学生对进行中的科学发现以及将来从事科技职业产生兴趣。
NSF科普计划经费宏大，但在科普经费使用管理上一直恪守“费用分担”原则，即对于要支持的科普项目，NSF只提供项目所需经费的一部分（一般为总费用的1／2~1／3），其余经费由执行机构从企业、民间基金会等其它渠道获取。NSF这样做的目的是希望以其资助为催化剂，吸取广大的民间力量支持科普，由此推动整个国家的科普事业的发展。
如有必要，美国政府部门和机构也会联合开展某项重大科普活动。数学是一门重要的基础课程，然而，根据第三届国际数学和科学研究的结果，美国八年级学生的数学成绩很差，低于世界的平均水平。有感于此，美国教育部和国家科学基金会共同出资300万美元，在1997年11月联合推出了“公众理解与接触数学计划”，在全美掀起了一场面向学生、家长及社区的大规模的公众数学教育活动。
GLOBE计划，即有益环境的全球学习与观测计划，是由美国前副总统戈尔发起的一项国际性环境科学与教育计划，目的是提高全世界青少年的环境意识，增进他们对地球的科学了解，提高学生的数学和科学成绩。该计划得到美国国家科学基金会、NASA、环保局、内政部、国家海洋与大气管理局等政府部门和机构的共同支持。由于它们的参与，该计划的规模和范围不断扩大，目前已有包括美国在内的约100个国家的6000多所学校参加该计划组织的活动。
美国政府卓有成效的科普工作使我们感到，它们确实把科普作为政府的一项义不容辞的重要工作，常抓不懈。它们视科普为一种符合国家利益的事业，把政府在科普上的支出看作是一种在未来有高回报的投资，而不是纯粹的付出。美国科普搞得好，与政府的大力支持是分不开的。
为了实现教育公平的理念——科普如何关注困难群众
人人享有受教育的权利和机会，是现代文明社会的标志。长期以来，出于实现教育公平的理念，联合国教科文组织等国际机构和许多发达国家越来越重视困难群众的受教育问题。反映在科普教育上，则是它们对面向科技困难群众进行科普的特别关注。
所谓科技困难群众，是指由于性别、生理、经济等方面的原因而导致其接受科技教育和从事科技相关工作较少的人群或阶层，主要包括女性、农村和边远地区人口、残疾人、少数民族等。
事实上，美英等发达国家重视对科技困难群众的科普，除了基于最初的实现教育公平的理念外，很大程度上还是出于解决现实问题的需要。发达国家近年来面临日益严重的科技人才和技术工人短缺问题，因此，政府也期望通过科普活动，唤起那些困难群众对科技的兴趣，以期他们将来投身科技事业（最起码不至于是科盲），弥补科技人才及技术劳动力的不足。比如，政府在科普工作中，都对女性、少数民族或经济落后地区的人口、残疾人给予特别关注，给予优先支持。发达国家面向女性的科普活动是很多的。英国贸工部科技办公室专门设立了“向妇女宣传科学、工程和技术”项目组，协调和促进针对妇女的科普工作。荷兰为解决女性在技术行业就业少的问题，在20世纪80年代就成立了一些面向女性青少年的俱乐部。美英还特别注重对少数民族及农村青少年的科普教育。美英政府根据国内少数民族人口增多的趋向，也特别把少数民族青少年作为重要的科普对象。比如，英国1995年就专门建立了“非洲———加勒比海科学技术网络”，以加强对黑人社区的科普工作。美国国家科学基金会资助的几乎所有科技馆项目都把方便和吸引困难群众参与作为一项重要的考虑因素，还有一些科普项目是专门为残疾人安排的。美国科促会（AAAS）作为一家民间科技团体，也长期致力于提高残障者的科技教育与就业水平，在很早的时候就实施了“科学、技术与残疾人”项目。它协助全美的残疾人组织开展社区科学计划，资助学龄残疾青少年参加社区科普活动或在家里与家人一起进行动手型科学活动。
实际上，对于科技困难群众来说，由于其在身体、禀赋、社会经济地位等方面与正常群体存在差异，仅仅给予平等的科技教育机会是不可能改变其科技弱势地位的。因此，在科普方面，也有必要应用美国社会学家罗尔斯提出的弱势补偿原则，对科技困难群众在分配科普资源时进行弱势倾斜，实行对困难群众的“优先扶持”，如此才能有望切实缓解此问题。要实现这一目标，即便是像美国这样的发达国家，也有很长的路要走。
儿童科普活动丰富多彩——国外如何进行素质教育
美、英、日等国家在抓大中小学正规科学教育的同时，也在积极发展对青少年的校外科普教育。在这些国家，众多的科技馆、青少年科技活动中心散布在学校和社区，为青少年提供亲自动手探究科学的场所和机会；电视台在政府等的资助下不断推出趣味横生的科普节目；高品位的科普科幻类书刊琳琅满目，赢得众多青少年读者；科普专业组织、大学、研究机构、企业等也经常为青少年安排科普讲座、科技博览会、科技设计发明比赛、见习研究等科技活动。所有这些是学校教育力不能及的，它们丰富了青少年的科技经历，拓宽了青少年的科技视野，对青少年科技兴趣、创造力、想像力的培养起到了不可低估的作用。
美英等国家促进青少年科普教育的目的是要弥补学校科学教育的不足，甚至希望通过科普活动纠正学校科学教育的某些失败。科普工作搞得好，对青少年的吸引力和影响力常常超出我们的想像。比如在美国，有大大小小300多座动手型科技馆，每年多达1．35亿人次的观众来科技馆参观，比去观看各种体育赛事的观众加在一起还要多。
科普活动的另一个很微妙却很重要的作用，就是它能吸引原本对科学学习无兴趣、无积极性的青少年学生。很多在学校讨厌上科学课的学生，在到科技馆参与动手型科学探究活动之后，改变了对科学的看法。西方国家青少年科普工作开展得好，正是得益于他们在追求趣味性和多样性上的不懈努力。这种努力的成功又有赖于三方面的条件。一是政府的提倡和支持。二是科普项目机构本身的创新意识和能力比较强。三是参与科普的社会团体和个人多种多样，具有科普多样性的社会组织基础。
与此同时，美英等国家还通过举办家长与孩子一道参加的科技活动、组织教师到科技馆、研究机构和大学接受研究实验培训等手段，发挥家长及教师对青少年的科学引导作用。很多科学家都声称，他们最初对科学萌发兴趣，他们的父母和教师起到了很大的鼓励、支持和引导作用。
发达国家青少年科普的另一个重要方面是注重科普与学校科学教育的融合。这种融合有助于解决目前学校教育存在的一些问题，美国国家科学基金会（NSF）实施的科普计划就非常强调科普与学校科学教育的联系，鼓励科普项目机构聘请中小学教师参与项目工作，如担任项目顾问小组的成员、参加项目开发与评估小组、编写科普项目的学校外伸材料等。美国等国家青少年科普工作的最大特点就是注重趣味性与多样化。科普活动有趣，才能吸引学生，才能激发他们的兴趣及参与的欲望，多样化则保证了学生以不同的方式、从不同的角度接触科学。英国研究委员会近年来则通过鼓励科学家、研究人员到中小学校开展活动，来支持中小学校的科学教育。它们开展的研究人员驻校计划，每年派大批的博士研究生到中小学校与学生和教师一起开展科技活动。
总之，我们说美国等国家的学生动手能力强，善于创造性思维，这里既有学校教育的成就，也有科普工作的很大功劳。我国目前正在推行素质教育，但我们所说的素质教育应是一种大教育，应包含学校教育及青少年科普教育两个方面。如果说我们的学校教育在某些方面不如别人，需要改革，我们在青少年科普教育上则更薄弱，与先进国家的差距更大。素质教育对我国青少年科普工作提出了挑战，同时也创造了发展的机遇。随着我国学校素质教育的展开，学生的课业负担将逐渐减轻，学生及其教师、家长会越来越希望学生多参加课外科技活动，以增长见识、经历和能力。因此，借鉴国外成功经验，加速发展我国的青少年科普事业势在必行。
国人科学素养落后二三十年
■每两人有一人迷信求签 ■每四人有一人迷信星座
■每五人有一人迷信解梦 ■50人只有一人具备基本科学素养
晨报广州专讯 在前日揭幕的“广州科普论坛”上，一份有关中国科普
现状的调查资料带来了不少震撼人心的数字——在中国，2人中有1人迷信求签；4人中有1人迷信星座；5人中有1人迷信周公解梦。然而，50个中国人中只有一个人具备基本的科学素养，比发达国家落后了二三十年。
这项由中科院等机构的权威专家完成的调研报告指出，2003年，中国公众的科学素养在个人素养中的比重仅占1．98％，尽管与上世纪90年代的0．3％相比，有了一定增长，但仍处于非常落后的状况，2000年，美国公众的科学素养比重已达到了17％。
与科学素养低形成反差的是，中国人的迷信程度，无论是老年人、中年人还是年轻人，几乎都能有自己感兴趣的迷信活动，国人对各类迷信活动的参与程度之高，可以从上述的惊人数字中窥见。
中国科学技术馆馆长、中科院博士生导师王渝生研究员认为，中国人迷信普及远胜于科学普及的原因，既有受传统文化消极因素的影响，更重要的是国家过去对科学普及没有确立一个完善的发展目标和方向，也忽视了科普对公民素养的重大意义。2003年，全国有三分之一的地区人均三级财政科普经费还不足0．2元，目前中国内地最好的科普场馆，规模还不及台湾省规模前三甲的科普场馆。每40个中国内地公民中，仅有一个受过科普教育，而在日本，每两个公民中就有一个参观过科普场馆。《羊城晚报》供稿
㈦ 如何整合社区资源，助力社区科普大学发展
济南市暨天桥区民生科普行动启动社区科普大学老师在授课社区科普大学学员庆祝
分校成立十周年
2004年以来，市科协着眼民生科普新需求，积极探索新时期社区科普新途径，大力开展社区科普大学创建工作，对促进全市公民科学素质提升发挥了积极作用。十年来，我市社区科普大学经历了初创奠基、快速发展和巩固提升三个阶段，分校由最初的三所发展到170多所，覆盖了全市近40%的社区，累计授课1.2万多次,受众50余万人次。济南社区科普大学荣获“泉城精神文明创建活动著名品牌”、“济南市志愿者行动20周年优秀项目”。济南科普大学讲师团团长孙积汉获得第五届“山东科普奖”提名奖。
社区科普大学把课堂
设在百姓家门口
2004年，市科协确立了建立济南社区科普大学的思路。在先行试点摸索经验的基础上，市科协确立了“两级办学、三级管理、七项完善”的办学思路和创建标准：一是市区“两级联办”，明确工作定位。即市科协建总校，社区办分校。二是充分调动市、区、街道在建设科普大学工作中的积极性，形成“三级管理”的机制。总校成立办公室，负责组建讲师团、安排课程及市级分校的日常管理；区科协成立管理办公室，负责本辖区分校申报、条件审核、日常巡查等工作；街道负责辖区内分校的教学管理等工作。社区作为分校驻地，负责教师联络、学员组织、教学反馈、意见整理、档案汇总等工作，是具体教学工作的核心。三是建立健全社区科普大学工作制度，做到“七项完善”。即“有领导机构、有教学计划、有稳定教师、有固定校舍、有固定学员、有规章制度、有教学档案”。
工作方向一旦确定，重要的是以服务为引领、以管理为基础,有力地推动工作广泛开展。为此，市科协在师资力量保证上，坚持市科普大学总校负责全市招募讲师团，进行教育内容总体调配，各分校因需施教；在物质支撑上，坚持市科普大学总校统一配置教学设备，统一保证讲师团服务费用，统一组织编写教学方案，分校负责日常工作的模式；在管理方式上，市、区两级科协以巡查、抽查等方式，督导各分校完善管理制度，各分校负责学员组织，日常工作记录，总校与分校共同考核评选金牌学校、优秀教师，形成了总校、分校协调一致的保障体系。
㈧ 社区科普学校教育培训记录 急求谁能给个谢谢
一、活动板块
第一板块：健康成长，幸福一生
在这一板块，依照人的年龄发展，分为六大部分，分别是：
我是准父母：孕妇心理、胎教、早期教育等；
金色童年：儿童的心理、行为养成与纠正、学习习惯培养、儿童情绪控制等；
花样青春期：青春期的身心发展、男女交往、社会适应、早恋、情绪控制等；
幸福青年：择业、择偶、恋爱、人际调适、成就动机、自我实现和现实条件的冲突、独立性与依赖性的矛盾等；
人到中年：人际关系、亲子教育、工作及家庭负荷的适应、情绪失调、夫妻关系、更年期综合症等；
最美夕阳红：社会角色的再适应、“空巢”家庭、家庭关系、衰老、丧偶、死亡恐惧、身体疾病的心理调节等。
第二板块：适应社会，幸福一生
本版块根据社会化中会出现的不同种类的问题，划分为五大部分，分别是：
温馨人际：人际交往的技巧、人际交往障碍消除、人际关系的处理、社会角色的扮演等；
温馨婚恋：择偶心理、恋爱的社会冲突、单相思、失恋、三角恋、夫妻角色调适、婚外恋、离婚、再婚等；
温馨家庭：家庭成员的角色适应、子女教育、夫妻和谐、长幼关系等；
快乐求学与就业：学校适应、学习困难、高效学习、考试焦虑、职业生涯规划、职业选择、能力、兴趣分析等；
身心健康：睡眠障碍、过度求医、厌食症、不良处事方式调整等。
第三板块：职场生涯，幸福一生
根据就业者在职场中遇到的不同问题，将本版块分为四大部分，分别是：
职业生涯规划：职业兴趣、个人能力、特长测试等；
办公室哲学：如何处理与领导的关系、与同事的关系、与下属的关系等；
快乐高层：提高工作效率、激励员工、升迁心理等。
二、活动内容
根据主题活动版块，2012年将对应开展10项大型主题活动,通过心理健康知识讲座、心理互动游戏、心理测试、个别咨询等多种方式，普及心理健康知识，提高群众幸福感指数。
（一）针对“健康成长，幸福一生”这一板块将开展4项具体活动
第一项活动：中高考后，我们准备好了！
活动时间：7月初旬
活动内容：中高考学生经过一段长时间的紧张复习考试后迎来一个暑期长假，即刻要面临更重要的查看分数、选择学校和进入新的学习生活环境，真是几家欢喜几家愁。因此，对于学生和家长来说这也是个严峻的心理考验。怎样在炎热的天气中调试好心情？怎样面对选择学校时的变化状况？怎样做好心理转换迎接新环境的到来？心理工作者将陪伴我们共同走过，中高考后的第一个7月。
第二项活动：我的暑假我做主
活动时间：7月上旬
活动内容：孩子们一年中最长的假期到来了，要怎样度过暑假，才不会虚度时光？要怎样玩，才能玩的尽兴？又要怎样学，才能学得更好？这是困扰着孩子和家长的问题，心理工作者将帮助孩子轻松快乐的度过假期，协助家长监督孩子，使孩子度过一个有意义的暑假。
第三项活动：隔代亲子情
活动时间： 7月中下旬
活动内容：现代的中国正处在社会的变革期，年轻的父母都负担着沉重的生存压力，因工作的繁忙、离异等问题，照顾孩子的责任，大部分由爷爷奶奶姥姥姥爷来承担。世代隔代亲的习性，使他们想要给自己的孙子孙女“最好”的照料，但落后的教育理念和过度溺爱，成了普遍存在的隔代教育问题。那么，爷爷奶奶应该学习怎样的育孙经验？该与孩子的父母达成怎样的育孙共识？心理工作者将帮助爷爷奶奶姥姥姥爷，不但养育出身体茁壮成长的孩子，更培育出身心健康、快乐的孩子。
第四项活动：开学了！你准备好了吗？
活动时间： 8月下旬
活动内容：经过近两个月的暑假，新学期即将来临，新的文具、课本都准备好了吗？尤其是新学期的心理状态调整好了吗？新的学期，有新的学习任务，新的同学关系，将面临着新的挑战。心理工作者将通过集体讲座、个别咨询等方式帮助孩子增强信心，增加面临挑战的方法，更加轻松的迎接新学期的到来。
（二）针对“适应社会，幸福一生”这一板块将开展3项具体活动
第五项活动：我们有力量
活动时间：9月上中旬
活动内容：现代社会飞速发展，随之也带来了就业的不稳定性，使社会中的人们，尤其是从计划经济铁的饭碗中走过来的中年人，就业的动荡不安、下岗失业的沉重打击必将带来严峻的心理压力。怎样从心理方面减轻压力？怎样用积极心态面对挑战？怎样适应社会的发展，再度找到自己的位置？心理工作者将陪同大家一起面对压力、迎接挑战、走向新的成功。
第六项活动：感恩的心
活动时间：11月上中旬
活动内容：感恩是一种心态，是一种人生的态度。现实生活中，有太多的挫折、痛苦、抱怨。如果人们生活在感恩的世界里，人们的心便会更加宽容、豁达、快乐，人们就会感受到生活的幸福。那怎样活在感恩的情怀中，怎样才能感恩已有的一切？心理工作者将帮助大家拥有一颗感恩的心，活在感恩的世界中，使人生变得更美好。
第七项活动：我爱你，我的孩子
活动时间：10月上中旬
活动内容：现代中国大都是独生子女，孩子都是家里的独苗，尤其是现在渐渐出现父母加爷爷奶奶两代人看一个孩子，更是将其视为掌上明珠。在经过了盲目溺爱的时期后，家长们开始冷静思考科学的育儿方式。怎样才能使下一代真正健康快乐的成长？传统的老经验和现代的新科学之间怎样平衡？新时期、新思想、新理念的育儿方式是怎样的？心理学工作者将把儿童心理和成人心理相结合，为大家呈现科学、客观的关爱下一代新方式。
（三）针对“职场生涯，幸福一生”这一板块将开展3项具体活动
第八项活动：魅力社工，“翼”起美丽
活动时间：9月中下旬
活动内容：党的十七大报告提出，要“把城乡社区建设成为管理有序、服务完善、文明祥和的社会生活共同体。”但是，现今实际社区工作人员的专业化水平不够高，中青年群体的参与热情和实际参与率也很低。怎样调动社区工作人员的工作积极性？怎样规划好社区工作人员的职业生涯？心理工作者将帮助他们度过有意义的、幸福的一生，发挥自己人生的最大社会价值。
第九项活动：中流砥柱，美丽社工
活动时间：8月上中旬
活动内容：社区工作者是为社区的每一位居民群众服务的人员，上到80岁老人，下到襁褓中的婴儿都包含着他们的辛劳，社区工作者体味着社区中每家的酸甜苦辣。而工作者自己的工作压力、内在情绪却往往被压抑了下来。怎样疏解社区工作者的心理压力，怎样提升自己的幸福指数？心理学工作者将教大家如何减压，调节愉快心情的小秘方。
第十项活动：缤纷职场，面面俱到
活动时间：10月中下旬
活动内容：职场中形形色色，各类型的人都可能遇到。但俗话说得好“身在江湖，身不由己”，要和各类人融洽相处，才能更好地完成自己的工作，也能快乐地度过工作时光。那么，怎样与不同性格类型的人，用适合的方式沟通？与自己的上级、同级、下级怎样顺畅沟通？怎样使各部门人员主动积极合作，一起解决工作中的困难？心理工作者将帮助职场达人，建立畅通无阻的沟通管道，创造自己和谐、轻松的职场环境。
仅供参考！！