Ⅰ 公司想自己组织团队户外素质拓展，求一份培训方案
在此解释素质拓展的定义：素质拓展并不是表面理解提高员工素质的拓展活动。其真正的定义是拓展训练、外展训练，愿意为一艘小船驶离平静的港湾，义务反顾地投降未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。
根据素质拓展的项目优点具体策划项目：
1.创新：此创新也不是说要跟得上当代综艺节目的创新，主要是善用刺激的方法让受训者发现素质拓展能引起参与者和管理者的注意和兴趣。
2.印象持久：能给参训者带来终身难忘的深刻记忆，让接受素质拓展训练的挑战者获得非同一般的自我洞察力的证实。
3.娱乐：一般的素质拓展是能让培训者愉快的。就算是最害怕体能挑战的久坐旁桌忙于案牍的人，也能过的非常开心。
4.考察结构：素质拓展可以考察结构和关系，允许所有团队成员发展其独特的力量和能力，这是其他学习形式超越不了的。
5.全脑：素质拓展是我们对最佳学习途径的理解相一致的过程。就是这活动中是用“全脑”进行体能、情感和精神上的锻炼。
6.发展自然的学习能力：素质拓展整个活动，有两个声明非常重要
①可以说没有人是例外的，每个人都是富有能力的学习者，但他们不一定降这种能力应用到“正式”学习中。
②一个培训者，想要适应改变，我们应进行终生的学习。
整个素质拓展的环节应该是这样的：实际参与体验——分享——交流——整合——应用
素质拓展的主要目标：挑战自我、熔炼团队、高峰体验、自我教育。
以上信息由励进拓展官网提供。
Ⅱ 团队拓展活动如何举办
一、团队拓展游戏【蜘蛛网】
时间： 1小时以上
人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组.
道具：(每个小组)
·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网).
·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网).
·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上).
·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来.
·选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛.
概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合.它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力.虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报.
目的：
1.培养团队合作精神.
2.增进沟通.
3.体现协同工作在解决问题中的作用.
4.把队员团结在一起.
5.学会克服看似难以解决的问题.
准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：
1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸).这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸).
2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度.
尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2
在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结.绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结.打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2).
3.编织蜘蛛网的边框.具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上.
4.编织蜘蛛网的内部.从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网.注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去.
5.(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛.橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网.
步骤：
1.将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组.
2.致游戏开场白.
开场自如下：
你们小组陷入在一片原始森林之中.走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去).值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉.但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒.在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明.另外，每个网洞只能用一次.即不同的人必须从不同的网洞穿越过去.
3.在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况.
4.等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论.讨论问题示例：
·你们在游戏过程中碰到了什么问题?
·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?
·你们是如何克服困难的?
·哪些因素有助于成功地完成游戏?
·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?
·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去.
变通：
1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度.
2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴.
3.如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下.这样，他们就会失明或失声.这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的，即持续到游戏结束.这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色.
4.如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用
PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网.在管子上打出固定点，拉好网线.这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了.
5.为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人.
Ⅲ 单位组织户外拓展活动 有什么好的方案吗
首先来，想通过拓展训练得自到什么；其次，拓展训练项目设计要跟你的目的一致；再次，拓展训练的教练非常关键，好的教练起到的作用是非常不一样的；再其次，通过拓展训练发现的问题一定要跟踪解决，因为拓展训练更多人的理解是游戏，过后就结束了；最后，仅仅拓展训练是解决不了企业的深层次问题的，发现的深层次的问题解决还需要通过其他方式，所以不能对拓展训练抱有太多的期望，拓展机构说的天花乱坠也改变不了拓展训练的不足之处。个人浅见，仅供参考。
Ⅳ 保险公司户外团队活动策划方案
【关于公司员工活动俩个方案举例说明】
方案一：公司员工活动策划方案
一、策划背景
企业的发展需要人才,企业拥有了人才,就赢得了发展的生机，而吸引人才,激励人才中很重要的一点就是企业发展的环境,一个良好的外部环境,能使员工感受到充分的发展空间;而一个温馨的内部环境,更能使员工感受到家庭般的温暖。定期举办员工活动,是现代企业人性化管理中不可缺少的一项,适用于企业争夺人才发展的先机,创造员工福利和财富,打造完美的“梦之队”。
二、策划目的
籍由每月一次的员工活动大会,给员工带来一个放松的环境,使员工在工作一个月后,能够开心放松,士气饱满,精神高涨地迎向下个月的挑战。
三、策划思路
本着大胆设想,小心求证的原则,结合发散性思维,可将员工活动粗略分为四大类:知识型温馨型娱乐型新潮型，并以此为主干可划分各类团队活动,达到增进员工之间相互了解,培养企业主人翁意识,愉悦放松心情的效果。
四、策划内容
（一）知识型
科学是第一生产力,时代在发展,科技在进步,信息在迅速更新,发起的知识型活动更能激发员工学习充电的热情。
1.讲座
邀请行业内成功人士,或专业培训师等,有针对性的举办如“人生职业规划”等主题讲座,借助外脑,对员工进行一次整体的充电。
财务支出：邀请讲师,布置会场,茶水,互动小礼物等.如能通过商圈或人脉邀请到熟识的讲师,则可较大地降低成本。
2.辩论赛
一千个人眼中有一千个哈姆雷特,每个人对事对物都有自己的看法,针对最近社会热点可举办一场主题辩论赛,发掘员工口才交际能力。
3.知识竞答
专业的行业知识,深刻的企业精神领悟,是优秀的员工所应具备的.企业知识问答.可在轻松与激烈的氛围中,使员工更进一步的了解企业文化及专业知识。
方案二：公司员工活动策划方案
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动。
具体流程如下：
08：00集合，从公司出发。
09：00--09：30集中进入拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。
09：30--09：45组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
09：45--10：00破冰训练（团队热身）。
视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
10：00--11：45竞技项目：
突出重围---攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态等等。
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Ⅳ 怎么写一份大学生户外素质拓展策划书啊
户外拓展策划书
1.组织本次活动原因目的及意义（自己根据情况填写）
2.活动项目内容及时间地点（要包括活动对象活动要求及规则）
举例：如（一）拔河赛
活动名称：齐心协力拔河赛
活动宗旨：增进同学的集体荣誉感缔造团结一心的班风增进班级凝聚力
活动目的：发扬团队精神，增强凝聚力，使大家认识到集体的力量的强大。
活动时间：2010年4月10日下午2:30
活动地点：校西区篮球场
活动对象：理学院09级全体同学（共十个队）
参赛要求：
1以班级为单位组成各参赛队。
2每班限报一队，每队15人，女生至少7人
，各队由队长带队。
3参赛队员必须为本班学生。
比赛规则:
1双方必须遵守裁判的指令，哨声响后方可比赛。
2标记物过线后，哨声响起宣布比赛结束
3比赛分出胜负之后,参赛双方队员不可立即松绳,以免造成双方队员受伤.
4比赛实行淘汰制,参赛对手由个参赛队队长抽签决定。
5比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现取消参赛资格。
分钟。
注意事项：（根据情况
自己设定）
Ⅵ 如何策划一场有趣味的团队拓展活动
1、靠谱的公来司前提是了自解很多的公司之后，可能会知道大概的优劣，但是估计没有几个公司能做到这样，还有一个就是让行业内部人员透露，再有就是了解一下行业内部交流群可以知道大概的一个推荐。
2、创意和思路：这个可能要看你的一个具体需求，创意的现在比较多的方案可能是：真人大富翁、财富金字塔等等，每个公司应该都会有自己比较拿手的项目和活动。
3、服务能力体现在方方面面吧，但是每一家公司的服务都有他的特点，口碑比较好，看行业团队建设领域的，找一些老牌的企业和一些口碑较好的公司都是能够保证服务质量的。
4、最后一点：合适的价格，什么是合适呐，这个标准是多少，服务质量好的、项目创意优质的、这样的公司的服务成本本来就很高，你要求价格很低也不是很现实，这是一个很对等的事情。
Ⅶ 中小学生户外拓展活动 主题有哪些 形式有哪些
户外拓展活动方案
户外拓展训练属于体验式培训，形式生动、灵活、有趣，能激发员工的潜在能力，提升个人素质，熔炼团队合作精神，在协作中促进自身和团队共同进步。
本方案通过组织学员的户外拓展活动，使其充分领略形式
多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确认信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，体验自己的生理和心理极限，从而提高自身身体心理素质和整体协作能力。
一、
活动目的：
为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养。同时也让学生知道什么是团队，团队的重要性，以及这次活动的目的：
1、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；
2、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；
3、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破，充分融入团队，增强归属感；
4、增进了解、加强沟通，增进目标认同，激扬团队士气。
注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练，从而达到激发潜能，熔炼团队的目的。
2、面对学员：
小学二年级学生
3、负责部门：三人行户外拓展俱乐部
4、活动具体方案：
（一）
地点：长沙天赐园
（二）
时间：2014
年
月
日
（三）
人数：80人左右
（四）
活动方式：
1、随机分组开展户外活动
2、全员集体活动、队伍比赛制
3、分享经验与心得
4、培训与娱乐相结合
（五）
培训时间安排：
流程安排
实景图片
目的
08:00—09:15
集合出发
09:15—09:30
休息
09:30—10:00
教官说
热身小游戏，打破人与人之间的陌生感
10:00—10:40
团队建设
1、团队目标达成一致
2、让团队专注于核心优先事项，从而忧外向内形成统一。
3、要有“牺牲小我，完成大我“的精神。
4、团队利益大于一切。
10:40—11:40
珠行千里
1.
团队的沟通与协作；
2.
考验团队从组建到成熟；
3.
强调整体协作与配合，只有依靠团队的力量才能顺利完成任；
4.
互相理解，对团队甘愿付出；
5.
提升团队的信任度。
6、增强团队凝聚力。