㈠ 征求野外生存活动方案
野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境下,在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下,依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能力的训练。它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣,
方案一 野外基本生活条件的训练;
露营、野炊、野外觅食、寻找水源、饮用水的净化、有毒食物的辨别、取火与生火
野外基本技能训练
野外行走、复杂地形穿越、野外渡河、野外攀登、下降技术、保护技术、野外辨别方向、野外预测天气
简单生活用具的制作训练
简易窝棚的搭建、床铺的搭建、炉灶的搭建、绳梯的制作、厕所的搭建、绳环的制作、竹伐、木筏的制作、架独木桥
规则:
1 、在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡,而参加者则分成若干组,队员首先会得到一个指示,要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。
2 、当他们到达关卡之后,他们要受到一些考验,例如:
寻找一件物品, 答问题, 完成一项任务等等。
3 、当他们通过了考验,这个关卡的负责人便会给他们一个证明,并告诉他们下一个关卡在哪里。
如此类推,到他们完成了最后一个关卡的考验之后,他们便需要回到总部报到。
4 、整个过程需要一天时间,以穿越的形式出现;午餐时,每个小组在规定的安全区域内自己挖灶生火做饭,每组在现有半成品食物的基础上进行加工,还可以在规定的范围内自行寻找食物。
方案二 体验穿越 挑战自我(徒步穿越蒙山)
本路线位起点位于大洼,由大洼开始穿越蒙山,路线全长约40千米,穿越完成需要2天时间。
要 求;所有参加会员要求徒步穿越蒙山,可分为三人一组或者五人一组(式人员多少定)。
携带工具:每组会员不要的准备有,地图、手电筒、迷彩服、太阳眼镜,匕首最好是瑞士刀、火种、急救箱、帐篷等物品。
综述:本路线既可以探寻山村民居、攀登山峰、观看日出,还可以登上蒙山最高峰--鹰窝岩。沿途基本没有过于陡峭的山壁需要攀爬,大多为鞍部缓坡和山谷丛林,安全保证较好,但行程稍长对身体条件要求稍高,适合身体较好的青年人和团体参加。
㈡ 户外活动策划书
户外活动策划
一.活动时间:周末两天
二.参加人员:东星集团职工
三.活动地点:1.下坪仙人谷(仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内,距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成,集“奇、险、幽、特”于一体,有大小景点二百余处,是五溪风景区重要组成部分。)
2.迎风公园(具备勇士过河,走钢丝等场所提供,)
四.活动宗旨:
项目达成目标:
· 激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。
· 在员工中形成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。
· 帮助员工形成良好的工作理念和习惯。
项目培训功能:
· 挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。
· 加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。
· 强化员工"分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。
· 回归自然、放松身心、休闲娱乐。
五.培训具体行程:
8:00 集团公司门口集合
8:20 三角坪集体上车
8:20-9:00 到达目的地
9:00 景区门口集合 第一项活动后分组
9:20-11:20 顺河而上。穿插培训活动
11:20-12:00 沿山脊而下,穿插培训活动
12:00-13:00 自做中餐 (或农家乐)
13:00-14:30 (勇者探险游戏)
14:30-17:30 住宿帐篷 晚上安排篝火晚会
六:培训活动安排:
项目:为了更好的达到培训效果,我们将培训分为四个阶段:
第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任)
项目安排:1.【介绍】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。然后第一个人说出:如坚强的汪庆胜,第二人要接着介绍:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的***,第三人介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的***后面的简单的***。第四人接着介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的***简单的***后面的复杂的***。四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。(以幽默来调动气氛,从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础)
2.【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依赖思想?团队合作的重要性)
3.【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中,如何处理这种变化?过程中手不能松开。必须要配合默契,和谐行动)
第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)
1.【风中劲草】全组人员面对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去。可选择带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?
2.项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要通过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。(当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢?培养冷静的分析和解决问题的能力,组员要相互信任充分协调才能完成任务。
第三阶段:团队 【娱乐竟猜】每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜,必须要问封闭性问题,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。
幽默乐观的训练
学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟.
在这个简单的游戏中,你的感受如何?
你是否既感到幽默又感到尴尬?
狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏. ★★ 温馨提示 ★★ 1、培训活动在室外进行,请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装。2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。</P<br/> 本答案来自恋爱配配对团队sky QQ情
☆恋爱配配对☆愿有情人终成眷属☆
㈢ 单位野外活动策划书
酒吧,KTV··你就是游戏王···
㈣ 户外野炊活动策划书
一、 活动主题:
户外野炊,享受自然
二、 活动理由:
1、 为进一步加强318班的向心力和凝聚力,促进师生,班内同学的交流,营造一个和谐温馨的班级气氛;
2、 缓解高三学习压力
3、 大部份同学上新化进行英语等级考试
三、活动时间:
2013年3月24日上午到下午6点
四、活动地点:待定
五、 人员安排:
(1)主要负责人:班长
(2)活动安排:318班班委会
(3)活动策划书:宣传委员
(4)时间和地点安排:班长,团支书
(5)财务预算:团支书
(6)节目安排:生活委员,宣传委员
(7)食物后勤:生活委员及各寝室长
(8)烧烤野炊工具:生活委员及各寝室长
(9)安全保障人员:体育委员及各寝室长
(10)拍照纪念:班长
(11)活动总结:班主任
(12)计划邀请老师:各任课老师
六、准备阶段
(1)3月23日通过征集班级同学的意见,本班决定于近期举行一次户外野炊活动,届时由班委进行内部讨论相关事宜,并写申请书
(2)3月23日通过征集班级同学的时间安排和具体要求,决定于3月23日上午至下午6点举行户外野炊活动。并把具体时间通知到全班同学以便于到时合理安排个人时间,由班长向学校领导提出申请。
(3)3月24日活动进入全面准备阶段,班级同学以寝室为单位,由各个寝室长担任组长,并让其了解到其小组成员。购买相应的食物和生活用品,准备好烧烤野炊工具,准备好各种必用品,邀请老师。
七、活动以及流程:
一、小组分组:以寝室为单位,4~6人为一组,发一套炊具,班主任老师为指导,寝室长担任组长,负责各组的各项相关工作。
二、出行前交代注意事项:
A、要求要做好自我保护,如穿的衣和鞋等。
B、注意野外用火安全,须在规定的范围内才能点燃火,不得私自用火,用火结束后,用水将火扑灭。各组要及时检查,保证每个灶完全灭火,并由寝室长复查。
C、在活动过程中,要互帮互助,男生要发挥“绅士”风度,应积极主动地承担比较繁重的任务,照顾好女生或者是体弱的同学。
D、对同学行路时的交通安全和整个活动过程中的环保进行教育。
三、各小组请事先安排相关事宜:如食品要实惠、卫生,用具携带情况(如:引火用的易燃柴火、锅、勺、碗)等要提前落实,于当日带到活动地点。
四、到达目的地,按组次在指定地点开始野炊活动。
搭灶--生火--炒菜做饭--用餐--收拾场地--收拾各组垃圾,灭火--部门联谊活动(游戏)--返校。
五、每个小组必备的物品有:桌布一张、打火机或火柴、硬柴若干、调料、干粮或其他,锅、勺、碗,蛇皮袋一个以备装垃圾等。要炒的菜先洗干净切好装在袋子中。
6、具体联谊活动安排:
一、厨艺大比拼。 在用餐之前,每小组必须出一至两道菜,由班主任老师逐一来品尝一下,评比出“食神”。
二、自由表演时间。 此活动大概需要30分钟
三、集合整队点齐人数,返校
八、注意事项
《一》来回路上注意爱护环境,爱护花草树木,注意公共卫生
《二》上下车排队,使活动能有序进行
《三》所有人的手机在活动期间必须保持正常的通话状态
《四》禁止下河游泳,攀爬树木
《五》野炊期间要听从负责人得统一安排与管理,不允许单独行动,如有人因有事而要提前返校的,必先通知相关负责人,不能私自离开。
九、经费预估:(待定)
318班班委会
20xx日3月24日
㈤ 怎样写野外生存活动方案
下面的方案参考下啊 类似的写一份
野外活动方案
活动:夏令营
课目:野外生存训练
适合人群:16-28岁之间青少年男女人群
物资准备:睡袋、背包(主要生活用品)、帐篷、通信、(可适当的准备些干粮)
要求:真实身份验证、身体健康、服从指挥均可参加
活动意义:
严酷的大自然中,挑战自己生存极限的人越来越少了。几乎所有人——尤其是青少年朋友,都似乎觉得自然离自己很远,于是,一批又一批人,在文明带来的享受陶醉,渐渐剥蚀掉了征服自然的本能。并且,由此而引起一系列的连锁反应:失去战胜困难的毅力,体魄弱化,无法适应突然改变的环境。。。。。。
诚然,目前大多数青少年都属于独生子女,优越的生活条件使我们丧失了许多应具备的生活常识和技能,如跋山涉水,埋锅做饭等。更为严重的是,许多青少年甚至走一点路就疲惫不堪,遇到一点困难就大发牢骚。
但是,谁都会面对如何在困难的环境下生存的问题。谁敢说自己知道未来突然降临的全部危机和灾难,以及所有的应对措施?谁敢说雾谷被困,密林迷踪,漠海搁浅之时,能够全身而退、化险为夷?
每人都想成为幸存者、胜利者,而对青少年来说,身体越强健、拥有知识越丰富,生存的机会就越多。
永远在温室中长大,不是我们青少年热爱的生活,我们应该走到活生生的自然界中来。锻炼自己、挑战自己!更好的走向和面对未来!
活动时间
活动程序
活动内容
活动意义
第一天
08:00
集合
清点人数、了解特殊情况
掌握人数、人员身体状况
08:30
车上活动
强调安全、环保、纪律、每个队员自我介绍
更好的开展各项活动、相互认识,为容易得到更好的帮助
09:30
下车集合
查看物品遗漏情况、清点人数
物资保障、掌握人员情况
10:00
开展活动
军训
亲身体验军人风姿,风貌。强化组织纪律重要性
野外宿营地的选择讲解及具体实施
掌握宿营的基本知识要领
11:00
午餐、午休
讲解野外食物的辨别
及埋锅做饭的常识、强调午休要求
掌握野外选择食物的基本知识,提供生存保障。
14:00
开展活动
学习处理紧急状况
毒蛇咬伤、中毒处理、野兽攻击防范
跋山涉水基本动作要领及常识
掌握行进的基本常识
雾谷被困、密林迷踪、漠海搁浅之时的应对措施讲解
掌握野外求生基本常识
雷电击伤、溺水抢救措施讲解
掌握急救基本常识
17:00
晚餐
具体实施
保障足够补充体能消耗
18:00
开展活动
学习军歌、游戏表演活动、舞蹈表演
丰富娱乐生活
21:30
准备宿营
洗漱、强调安全事项
做好必要的:防蚊、防虫、防蛇、防鼠、防兽攻击,掌握人员状况。
第二天
06:30
起床、早训、洗漱
跑步、队列
锻炼懒惰习惯,培育团队精神素养
07:30
早餐
具体实施
保障体能补给
08:30
开展活动
进行演练(寻找标记)
分小组进行,掌握野外行进基本常识
11:00
午餐
具体实施
保障体能补给
14:00
开展活动
自由活动、集体合影
消除疲劳,合影留念
15:00
讲评
活动情况
了解队员的掌握知识情况,并进行讲评。
15:30
登车返回
清除垃圾物、准备行李、强调安全
环保意识培养,做到无事故无遗漏顺利安全返回。
㈥ 求一份野外素质拓展活动策划书
(三)后期总结
1、所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得。