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跆拳道考试策划方案

发布时间:2025-04-27 04:08:50

⑴ 跆拳道馆招生活动方案_跆拳道馆跆拳道招生运作策划(2)

跆拳道馆招生活动方案三

一、 背景及目的

1、现阶段,在国家计划生育的政策下,独生之女越来越多。而由于大部分家庭的生活条件日益提高,幼儿的德、智、体、美等的学习越来越受到家长的重视。跆拳道作为一项大众体育项目,真在被越来越多的人接受。

2、 由于家长的溺爱等原因,导致城市里的孩子在课余时间很少能有充足的时间在外面游戏和运动,而更长的时间待在家中,孩子缺少锻炼,将会影响孩子的体质。

3、 跆拳道在各类体育项目中是最容易上手,且危险度最低的一个项目。但是,它需要头 手 脚等的高度配合,而且跆拳道最注重的就是礼仪和品德。因此,除了能加强孩子的锻炼外,还能加强孩子礼仪与品德的 教育 。

二、可行性分析

大家可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让少儿练习跆拳道好处很多,具体表现在四个方面:

健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

二、 项目简介

跆拳道是来自于韩国的一种武道,其修炼者最注重的是“道”。跆拳道五大精神:礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈。是跆拳道的真谛,是一名跆拳道修炼者在练习跆拳道动作前先要学习的东西。

跆:用脚踢,踩。拳:用手挡,击。道:精神修炼,三者合一的武道。跆拳道中,最重要的还是跆拳道精神。不欺骗,尊敬长辈师长,不穿着道服吸烟饮酒,不在道场及道场附近吸烟,非危急情况下不得用跆拳道技术杀伤他人,而且要做一个为真而生,为义而亡的堂堂正正的跆拳道人。

跆拳道的动作,干净利落中带有帅气和实用,练习它可以让身体更加强健,还有减肥的功效,而且还可以练习反应力等等。在我校,不仅是女生,更有许多男生体质较为差,渴望接触跆拳道,了解跆拳道文化,因此开展跆拳道培训班满足了广大学生们的要求。

二、 教学分析

本期暑假培训班从策划到活动的各个环节的困难我们都能克服,并且得到了邵阳学院领导的大力支持,并有体育指导老师___等老师的指导。以学生为主体,采用教学计划内容:

A、跆拳道的礼节 B、跆拳道的步法 C、跆拳道的拳法

D、跆拳道的腿法 E、跆拳道的品势练习F、跆拳道身体素质练习组织形式:以小班教学的培训班形式进行的,每周_次。

三、合作明细

我培训部在邵阳学院开设培训点的形式进行,面向邵阳市各大中小学校招收学员(与院方直接合作),合作学校负责招生,培训、收费等事务均由我培训部负责。

四、活动的开展

1、我方派遣一位资深的教练到合作学校,以兴趣活动课或公开实验课的形式先进行一段时间的免费培训,待家长接受后进行正式的收费培训。

2、正式培训后,我方将收取500元/人的培训费,场地的提供及课程的安排由我培训部提供,我方将会实现安排好培训计划,并按照计划开展跆拳道的培训。

3、贵幼儿园有类似的比赛及节目演出,训练及指导由我方负责。合作学校在需在培训招生时提供一定的帮助和宣传

跆拳道课招生教学大纲

一、课程介绍

跆拳道是起源于朝鲜的古老 武术 。经过漫长的岁月,人们本能的强健体魄和自卫而产生的搏击逐渐演化为有意识的技击活动,从而产生了朝鲜民族特有的运动形式——跆拳道。

跆拳道,是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚忍不拔的意志品质。

我学院开设这项课程,是让广大学生们达到体育课共有的锻炼身体,增强体质,培养学生懂得:礼仪廉耻;克己忍耐;百折不屈的品格作用外,充分体现实施终生体育教育的目的。 二、课程任务

1、掌握跆拳道的各种腿法和拳法的基本技术及跆拳道理论知识,达到增强体质,锻炼体魄和坚强的意志品质。

2、通过跆拳道的练习,使学生掌握一项终身体育锻炼的技能,在实践中发展学生的全面素质。

三、教学内容与学时分配

四、教学内容纲要

一理论部分

1、跆拳道的简介、发展史及其特点。 2、有关跆拳道的竞赛规则.

二实践部分 1、基本技术练习

a、跆拳道的礼节 b、跆拳道的步法 c、跆拳道的拳法 d、跆拳道的腿法 2、跆拳道的品势练习

太极一章、太极二章.太极三章 五、成绩考核

一内容

1、技术部分(占80%):品势太极一章、太极二章、太极三章及各种腿法。 2、 学习态度 (出勤情况占20%) 二评分标准

1、技术部分:满分80分。

优秀:动作正确无误,有力度,熟练连贯。 良好:动作基本准确,有力度。

及格:动作能独立完成,动作基本准确。 不及格:不能将动作连贯完成,动作不准确。 2、学习态度:

⑴保证全勤率满分。

⑵每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者将被取消考试资格。

六、教学进度 第一学期教学计划

第二学期教学计划

七、选修资格

跆拳道的课对身体上没有特定的要求,原则上没有重大疾病或医生嘱咐不能从事体育锻炼的人均可选上跆拳道课。

>>>下一页更多“跆拳道馆跆拳道招生运作策划”

⑵ 跆拳道招生提成方案

跆拳道招生提成方案是一种激励机制,旨在提高员工的积极性和业绩表现。以下是几个关键点:

首先,介绍学员报名:当员工成功介绍一名学员报名时,将获得一定额度的提成。这鼓励员工积极推广跆拳道课程,吸引更多潜在学员。

其次,学员续费:员工每成功让一名学员续费,也将获得一定的提成奖励。这激励员工关注学员的续费情况,确保学员的持续参与。

再者,学员转介绍:员工每成功让一名学员转介绍其他学员,同样可以获得提成。这有助于形成良好的口碑效应,吸引更多新学员。

课程销售:每成功销售一门课程,员工也将获得相应的提成。这鼓励员工积极推销课程,提高课程的销售量。

此外,道馆活动:员工每成功组织一次道馆活动,同样可以获得提成。这激励员工积极参与道馆活动的策划和组织工作。

具体提成比例可以根据道馆的实际情况和市场需求进行调整,以确保激励机制的有效性和公平性。同时,可以设置阶梯式的提成比例,根据员工的业绩和表现给予不同程度的提成奖励,进一步激发员工的积极性。

⑶ 大学跆拳道社团长期训练策划,1天1节60分钟,求具体训练方法,大部分学生不会!

简单说下吧...
1. 首先是跑步.. 这个是必须的~ 最基本的热身.. 你可以用10分钟来跑步... 冬天再加上关节活动什么的..
2. 热身运动.. 这个也是每节课必须的~ 搞点跑跳的动作, 热身的同时又能锻炼身体的协调能力..
3-1. 步伐.. 最基本的东西.. 也是最重要的东西.. 实战必不可少呀!!
3-2. 腿法.. 这个不用解释了吧..? 从简单的教起.. 基本腿法重点掌握, 时间按照学生掌握情况..
3-3. 品势.. 这个吧, 每天练练.. 蛮不错的~
4. 身体素质的练习.. 主要还是腿部力量.. 脚腕的练习之类的...
5. 跆拳道精神.. 其实这玩意就是扯蛋用的.. 可有可无~ 拖拖时间还是不错的选择~

以上, 一小时很快就会过去了...
如果你觉得实在没什么可教了.. 还有特技......

⑷ 跆拳道社社团活动策划书范文

划书基本包括:
一、活动全称
(没活动名称谈什么策划,最好名称能立刻体现你想干什么,不要太复杂,要清晰明了,别名或副名只能做小标题.)
二、举办机构:1)主办单位2)承办单位3)赞助单位
(是以单位还是个人举办,是什么单位举办要明确,一方面是要明确活动责任,另一方面也有一个权限问题,举办单位是否有越权举办活动)
三、活动地点
四、活动时间
五、参与人员
(时间\地点\人物 小学老师教作文都有交代,策划怎么能少呢?审批者也可简单判断所定时间、地点是否有与其他活动冲突和可行程度)
六、活动主题(活动目的)
(交代清楚为什么要举办这个活动,活动的意义何在。很多时候,策划者不可能当面对审批者进行说服,这段文字也担当着说服的作用,为什么审批者要认同你的活动而不认同其他活动呢?)
七、宣传活动:1)宣传期2)宣传重点、方法
(一个好的产品,没有好的销售手段,也不可能成功活动也一样,没有好的宣传方式,活动也不会火。所以,审批者从宣传方式中已能基本预知活动的成功情况,如果预测不会很成功,那何必浪费经费去举办?)
八、场地设置(各赛段)
(看到这里,审批者一般都认同你的活动了,但策划者是否有能力举办还要看下面的具体操作。场地设置中可以看出策划者想要达到一个什么效果,而且经费方面有没有浪费,是否值得如此布置,布置是否合理)
九、活动流程(各赛段)
(在这里,审批者要衡量的是具体操作是否实际可行。将能预想到的从活动开始到结束(甚至结束后的后续工作)的所有细节和解决办法交代清楚就可以了,一般问题不大,一定要详尽!有问题一般会退回要求修改)
十、工作分配
(此项一般审批者已经不会很详细看,这项也是大概看一下分配是否合理,是否有疏漏。也是能看出策划者水平的一个项目)
十一、预计费用
(衡量此项活动的价值,一般审批者看完上面的策划,心里已有个大概数目,如果花费比审批者心里的数额差很远也很有可能被否决,如果相差不大那就恭喜了,正常情况下就可以通过审批开始活动了。)

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