1. 看电影读懂瑜伽之《我的野蛮女友》|瑜伽观
第一次看野蛮女友记得是在高中，印象中几个同学一起看哭的稀里哗啦，十多年过去了，剧情已经全然忘记，前几天重温了一遍，除了依然对命运巧遇下缘分妙不可言的感动，在学习了瑜伽之后，想试着做一番别样的解读。
故事是韩国一线女星全智贤主演，后文称之为全MM。
一天，全MM在地铁邂逅男主牵牛，由于当天她喝得酩酊大醉，在地铁里斥责别人给老人让座，最后吐到晕倒在地，牵牛背起她，两个人故事开始。
相处的日子里，全MM用尽浑身解数折磨牵牛，牵牛觉得倒霉透顶，但慢慢体会到全MM是出于感情受伤，于是想要对她好，为她疗愈，带她走出悲伤。可当牵牛逐渐爱上蛮横的全MM时，她却选择离开。牵牛不舍，但又无能为力。
两个人做了一个两年之约，各自给对方写了一封两年后才能看的信，在一棵树下埋葬，如果两年后既定的时间，两个人都出现在树下，就在一起。牵牛两年里一直在等待，全MM两年里一直在逃避，终于到了约定的时间，牵牛打开埋在树下的信，得知当年分手的理由是：牵牛并不是她最爱的人，在遇见牵牛的那一天，刚好是她最爱的人一周年忌辰，而牵牛长相与那个人很相似，于是全MM与牵牛交往，试图忘记，并重新开始。但是始终走不出感情阴霾，无法全然接受牵牛，所以带着失去爱人的伤痛以及无法爱上另一个人的纠结，离开了原本生活的城市。 牵牛撕心裂肺，可在约定的这一天最终没等到全MM的出现，于是他带着伤痛和遗憾回归原来的生活。
其实，全MM也来到过树下，在树下遇见了一位老人，老人告诉她牵牛为等待她所做的一切，全MM准备对过往释然，但此时的两个人已失去了联系。
很久以后，一次偶然的机会， 全MM得知牵牛原来是他去世前男友的弟弟，她恍若明白也许遇见牵牛是前男友的安排，也许遇见的老人是未来的牵牛的安排，抑或都是命定的安排，当两人再次重逢时，十指紧扣，她最终接受了牵牛的爱。
其实如果将故事用来做比喻，可以很容易理解理论的表达，我现尝试用《瑜伽经》里的名词对电影男女主角关系进行一个重构：
印度吠檀多理论是这样认识世界的，宇宙由原质构成，世界处于一个能量平衡的状态中，偶然下这种能量平衡被打破了，于是分化出三德，从而有了动态失衡，我们人也被三德所控制，但潜藏于我们心中那颗叫做阿特曼的种子，是来自于最原始最本初的世界，但阿特曼被世界分化后的无明所遮蔽，无法认识自己的本来面目，深陷三德而无法自拔，痛苦资深。
世界最初能量平衡的状态，这就好比电影里全MM与前男友，两人相爱而生活相安无事，但前男友偶然的离世，打破了这份感情的平静，于是全MM就像迷失的阿特曼一般，散落在世界上，每天浑浑噩噩，沉浸在痛苦中，一层层无明的包裹下，全MM离前男友越来越遥远，却寻不得解脱的出口。
在印度的文化里，认为我们现实世界就是那个原本世界的镜中花、水中月，在柏拉图洞穴理论也有如此之描述，我们在“这个”世界上所念所想的，都是“那个”世界的一个影像，由于贪恋那个世界的美好，然已经无法回去，所以我们只能这个世界映射出对那个世界的追忆，但恰恰追求的都不是最真实的东西，所以终归触碰而不可得，因为这本就是一种念想的错觉，所以佛陀称之为梦幻泡影。
电影里全MM后来遇见牵牛，一直在牵牛身上寻找前男友的影子，想要把在前男友身上所共同度过的美好都在牵牛这里一一重现，但是牵牛终归不是最早的那个他，所以全MM苦苦寻求而不得。我们现实生活中也确实如此，我们所经历的爱和欲望，都是对原始状态下最本初的爱的追求和幻化，爱别离、怨憎恨、求不得统统成为束缚我们的力量，深陷其中无法自拔的根源正因于此。
三德在《瑜伽经》里简单阐述为萨埵(sattva)---善良，罗阇(rajas)---激情，达磨(tamas)---倦惰，三德有时候被描述成为“能量”，有时又当做“性质”，没有一个词语能够将其本部的本性阐述清楚。在原质打破平衡之后，它们仨被视作既相互补充又相互矛盾的力量，世界被它们控制着，以作不同的显现。
电影中全MM这个被无明遮蔽的阿特曼，被三德所显的情绪所控制，她也爱上了单纯朴实一心一意对她好的牵牛，这是以萨埵为主导；他们像恋爱中任何情侣一样开心玩闹，过生日，聊剧本，送花等等，爱情在这一天天互动的日子里生发茁壮成长，这是以罗阇为主导；可全MM深知是将牵牛当做一个疗伤的替代品，在失去前男友的痛苦与思念，以及对牵牛日渐升起的愧疚和自责，这是以达磨为主导。三种你能量交互下，以至于全MM成为一个野蛮冷漠、酗酒逃避、以泪洗面，在无助和胆怯中躲到生活之外，不知如何是好。
瑜伽是一条认识自己的回家之路，《瑜伽经》中有述因为认知的障碍，我们表现出精神涣散，悲伤失望身体颤抖等等以至于采用极端的方式去让生活愈来愈糟糕，应把心固定在超越悲伤的内在之光上，救赎我们的圣殿只存在于我们内心，清洗了业力我们生活也将随之发生变化，这并不容易但确实必然要经历的。认识到世界的“同一性”，是修行的终点，也是起点。
电影中全MM和牵牛的分开，两人都冷静下来面对这份感情，这个世界除了自己没有任何人能够救赎我们，两个人回到自己的生活中，牵牛不再是傻傻的小跟班，成为畅销书作家，实现了全MM曾经当作家的梦想，全MM慢慢认清楚了与前男友关系，所有的际遇都是命定她要走的路。最终，转了一大圈，前男友、牵牛、以及在树下给她讲故事的老人，其实都是为她指向回家方向的引路人，都是同一的。当她认识清楚这一点，于是可以全然面对眼前的牵牛，接受这份感情，这与她所一直寻求的幸福相差无几，剥去她自己身上阿特曼的层层无明的外衣，回到最早的状态里。
我们其实生活在一个自我幻化的世界里，《瑜伽经》里有言，摧毁无明的方法就是唤醒自身的阿特曼。生活充满着苦行，而阿特曼之光必会照亮我们回家的道路，在《瑜伽经》中最后一章说，其实这一系列的变化是发生在每一个刹那的，只有到了一个系列结束时才能被感知到。
我们其实就是生活这部电影里的主角，每个人的回家之路既不同也相同，但根据经典的指引，愿我们都能有足够的勇气，拾起瑜伽之利剑，断除三德的控制，当三德不再为阿特曼服务时，就能够回到原质本初，于是我们自身的纯粹意识，便能放射出原本的光芒。
Namaste
文/文婷，瑜伽路上回家的旅人。
2. 求部电影
瑜伽学院
英文名：
Yoga Class
导演：尹载延
主演：
柳真 朴寒星 黄胜嫣 金惠娜 曹恩智 车秀妍 李英真
类型： 惊悚/恐怖
国家/地区：韩国
片长：95分钟
上映日期：2009年8月20日
对白语言：韩语
更多中文名：瑜伽教室
剧情简介：
神秘的修炼、6个残酷的禁忌事项 代价是完美无缺的美丽
电视购物模特孝真（柳真饰）因年轻美丽的后辈们的出现面临被淘汰的危机。逐渐地对自己的魅力失去信心的孝真遇见了学生时期曾是自己瞧不起的丑小鸭善花变成美丽的女人出现（李英珍饰）。善花的美丽秘诀就是在一个神秘的瑜伽学院里接受深化训练。为了“完美美丽”五个女人来到了瑜伽学院，却在修炼的过程中一个个卷入了奇异的事件当中。
幕后花絮：
世界上所有的人都想美丽！今夏让人产生共感的恐怖向人们扑来！
这世界上所有的女人都希望自己变得美丽。影片《瑜伽学院》细腻地表现了对外貌有自卑心理的5个女人因对美丽的无限向往和执着走向破灭的过程。
美丽是不分年阶层的所有女人的最为关注的话题，相信跟随美丽的嫉妒、执着等这些女人们熟悉和刺激的题材在女性观众中引起很大的共感。
韩国国内首部瑜伽题材的影片《瑜伽学院》把七位渴望美丽的主人公们选择7天的秘密修炼和隐藏在背后的一系列奇异的事件来刺激观众的心理，让观众们在影片中找出自己的影子，呈现出用心共鸣，用身体来感受的恐怖。
七位性感女星经历60天的真实深化修炼
《瑜伽学院》的七位女演员为了演好片中接受秘密修炼的角色，从拍摄前2个月开始每天接受了3个小时以上的高强度训练，用辛勤的努力来试图呈现最完美的瑜伽动作。
除了练了瑜伽很久的柳真之外，其他女演员都是刚开始接触这个运动，练习初期连最基本的动作都很难做到，但是对影片的热情和演员之间的相互鼓励使得她们顺利完成了60天的艰难修炼。
相信越来越熟练的瑜伽动作和片中五位演员同时做出高难度的倒立动作的场面会让观众们感受到她们所付出的努力。
“恐怖女王”们的回归
该片中人们再也看不到曾在《女高怪谈3：狐狸阶梯》中稚嫩的高中生朴寒星，这一次她变成了成熟美丽的女人回到观众们的面前。当年《女高怪谈3》创下了180万观众人数，朴寒星也一跃挤进了恐怖女王的行列。此次《瑜伽学院》中朴寒星将把之前通过其他作品积累的表演经验和吸引所有男人们眼球的完美身材宣告魅力性感的恐怖女王的回归。
曾出演过多部影视剧的李英珍以独特的中性美和神秘魅力受到人们的喜爱。以《女高怪谈2》出道的她此次在《瑜伽学院》中扮演了学生时期受到排挤的丑小鸭变成完美女人的角色。
李英珍的阴森的表情演技引发人们的恐怖心理，模特出身的她身穿片中的瑜伽服给人一种眼前一亮的感觉。最近被选定为第13届富川国际电影节宣传大使的李英珍已出演了多部恐怖片，在片场对其他女演员传授经验。
一直以纯真开朗的角色示人的柳真此次来了个180度的转变，正式挑战恐怖片女王的位置。而此前在《红眼》、《镜子里》等恐怖片中展示精湛的恐怖演技的金惠娜将在这个夏季让观众的背冒出一身冷汗。
因为美丽而更加恐怖的空间“瑜伽学院”
凡是追求美丽的女人可能至少都去过一次“瑜伽学院”。影片“瑜伽学院”的舞台除了象征性地表现韩国任何地方随处可见的瑜伽学院的同时，把隐藏在里面的对美丽欲望的阴森的氛围也加入到了其中。
一般电影在搭景的时候往往是独立分开空间，而此次《瑜伽学院》则把事件发生的修炼室、餐厅、浴室、睡眠室等主要空间和连接这些空间的像迷宫一样的走廊都搭在了一起。让人们忍不住对在那里发生的可怕的事件产生紧张和恐怖感。
营造出看似漂浮在水中央的神秘氛围的修炼室，预示着神秘事件的餐厅和预告片中出现阴森的黑色水流而增加人们对该片的好奇心的浴室、散发出阴森氛围的睡眠室，这些空间都将成为《瑜伽学院》制造恐怖氛围的必不可少的因素。
《瑜伽学院》的舞台背景完美地诠释了预示2009年夏季最魅力的恐怖的《瑜伽学院》的主题，为影片增添了更多的看点。
逼真的化妆术成为恐怖片的功臣
虽然《瑜伽学院》里的女演员们个个都是大众们关注的焦点，但是不能否认逼真的化妆术是恐怖片的背后英雄的事实。《瑜伽学院》的特殊化妆师透露制作片中浑身扭曲的娃娃需要1000万（约5万人民币）以上的昂贵费用，制作时间长达一个月之久。由于影片的主要题材是瑜伽，因此为了表现奇异的瑜伽动作或扭曲的身体，有时会把一节一节折断的钢管塞入身体表样中，让人们看到似乎每个关节都被折断的感觉。
《瑜伽学院》中扮演患减肥强迫症的“仁顺”一角的曹恩智遭受了不同特殊化妆带来的痛苦。在拍摄由于没有遵守五大禁项中的一项而身体发生异常现象的场面的时候，据悉曹恩智至始至终都不知道自己做了特殊化妆之后的样子。平时就对惊恐的装扮有严重的抗拒心理的曹恩智担心看到自己的样子之后被吓倒，所以在化妆的时候所有化妆间的镜子全部遮住。尤其是在为了表现膨胀的身体而使用硅的特殊化妆上，2~3个化妆师一起花三个多小时才得以完成。
片中扮演患整形后遗症的“俞景”的金惠娜为了演好因失败的整形手术而痛苦的人物，每次需要接受三个小时以上的歪鼻子的特殊化妆。
3. 李采潭练瑜伽那部叫什么电影
《不眠之夜》。
李采潭，别名李彩潭，女，1985年1月1日出生于韩国，韩国色情女演员。曾参演过《龙谷》《热情的邻居》《奇怪的美发沙龙》《交换：朋友的妻子》等电影。
《不眠之夜》是由张建宰编导，金洙宪、金珠铃主演的爱情电影。影片讲述了结婚两年的年轻夫妇在享受甜蜜平静的二人世界之余，渐渐考虑到生育的问题，但孩子的出现无疑会打破原有的和谐生活，夫妻俩面对这个无法回避的问题陷入了踌躇之中。该片于2012年4月29日在韩国全州国际电影节上映。
4. 韩国片子有孕妇做瑜伽，里面有角色叫赵妈是什么电影
中文名： 《下女》 出品时间： 2010年 出品公司： Sis Pictures，Mirovision 发行公司： Sis Pictures 制片地区： 韩国 导 演： 林常树 编 剧： 林常树 类 型： 剧情 主 演： 李政宰，全度妍，尹汝贞，瑞雨 片 长： 106分钟 上映时间： 2010年5月13日（韩）