❶ 北京推出40項線上線下春遊活動!哪種玩法最合你的心意呢
春天對於你們來說是什麼樣的季節呢?一年四季中你最喜歡的又是哪個季節呢?應該會有一部分朋友是最喜歡春天的吧!萬物復甦,融雪發芽,生長繁殖,是一年中最能直接的感受到大自然生命力的季節了。中國人是會享受的,所以自古以來就有踏青出遊這一項活動,度過了漫長的寒冬誰不想出去走走呼吸一下新鮮的空氣呢?今天我們就來仔細的講講春遊這件事,大家都拿好小本本哦
二、春遊可以開展哪些活動
1、採摘:約幾個朋友一起去山裡采果子,踏青是簡單、經濟、易行的綠色健身運動可以使人遠離城市喧鬧,沐浴山林的新鮮空氣,身心舒暢,和家人朋友結伴出行,也是聯絡感情的好方式。
2、登山:登山是一項極佳的有氧運動,山中的空氣異常新鮮,對於改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處,同時還能增強心臟的收縮能力。山間道路坎坷不平,有益於改善人體的平衡功能,增強四肢的協調能力,尤其是行走在沒有經過人為修飾的非台階路段,可使人體肌纖維增粗、肌肉發達,增強肢體靈活度。另外,在山巔之上極目遠眺,可以解除眼部肌肉的疲勞,還可使緊張的大腦得到放鬆和休息。
3、去草地上野餐,一起去放風箏,促進親子之間的關系融洽。
4、可以種一棵樹,拿個相機紀念下來,這是最好的見證。
❷ 工會春遊可以玩的趣味活動有哪些
踏春活動意義很重大, 讓我們能夠從繁忙的工作中抽出身來
投入到大自然的懷抱,放鬆了我們的身心,提高了工作積極性。集體春遊活動不僅讓大家欣賞了美景,鍛煉了身體,陶冶了身 心, 也為大家互相了解、 加強交流搭建了平台,
進一步增進了大家的團結和友誼, 營造了和諧的工作氛圍,激發了大家幹事創業的激情。可以拓展+趣味運動會,益德拓展,益群體育
❸ 組織一次春遊。活動策劃。
我們驅車來到了紫金山腳下,邁出了登向天文台的路程。一路上,版我們見到了許多參權加「金陵晚虎鳳蝶行動」的志願者。只見他們身穿整潔的統一服裝,上面有幾個大字:虎鳳蝶行動。他們左手拿紙袋子,右手拿著撿垃圾的工具,仔仔細細地尋找著污染紫金山的罪魁禍首——垃圾。受到了他們的啟發,我也拿出了追備好的垃圾袋,用自己的雙手與好朋友姜唱一同撿起垃圾來。我們眼睛緊盯著地面,不會放過任何一個垃圾,人們仍的食品袋,我們爭著去撿;人們仍的廢紙,我們搶著去奪。就這樣,我們走一路撿一路,過了一段時間後,我們已經撿了一小部分垃圾了。可是,當我們覺得紫金山的垃圾怎麼這么越來越少時,我們看到了幾個熟悉的身影:王浩哲、孫逸夫、楊家坤。只見他們撿得格外迅速,現在已有滿滿一袋垃圾了。網址他們豐厚的「戰利品」,我和姜唱也是不甘示弱,首先沖到了他們的面前,把垃圾一掃而光,他們看了,也急了,立刻以迅雷不及掩耳之勢沖到了我們的前面,我和姜唱知道,是跑不過他們的,便一步步地往前邊撿邊走。時間過得真快,我們終於來到了紫金山天文台,再看看我們的垃圾袋,也裝滿了,我們倆真高興呀!
❹ 如何才能策劃好一次春遊活動
最好的是和大家一起商量
❺ 什麼時候去春遊,到哪春遊,開展哪些活動,做哪些准備
春遊當然是春天去郊遊啦!!地點:市區公園多小學最喜歡,幼兒園娃娃喜歡到軍營。具體看你多大歲數!准備工作:防曬
不過玩歸玩,皮膚、頭發、眼睛的防曬可一個都不能少。
少吃萵苣減少過敏
春天的陽光雖然不會像夏天那樣暴曬你的皮膚,但紫外線照射的驟然增加,也讓人一下子難以適應,如果出遊的時候長時間暴露在紫外線照射下,也很容易傷害皮膚。有一項測試顯示,人群中約有30%的人對紫外線過敏,而在春天對紫外線的敏感性最高,特別是春遊的時候,如果不注意防曬,最容易出現過敏反應。
所以,春遊前一定要做好皮膚的防曬工作,除了給露在外面的皮膚塗上防曬霜,有些食物像莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、無花果等含光敏性物質比較多,會提高皮膚對紫外線的敏感性,出遊時也少吃為妙。??
頭發更易被曬傷
皮膚專家指出,紫外線是秀發的頭號大敵,脆弱的發絲受到陽光的傷害幾乎是肌膚的3倍。陽光是一種天然的褪色劑,長時間暴曬後會使頭發褪色甚至變色。此外,陽光中的紫外線亦會破壞頭發內部組織,使水分迅速流失,秀發枯黃、干澀甚至斷裂。
最好在出門前給頭發加上保護層,抹上免洗的保濕潤發露,鎖住頭發的水分,或是在頭發上噴保濕水,讓秀發保持滋潤,防止陽光蒸發掉過多水分,有條件的話再噴上具有防紫外線功能的護發素。
小心太陽曬皺眼
別以為防皺紋、防黑眼圈就是保護眼睛,防曬同樣重要。而且,紫外線才是使眼睛老化的元兇,短時間直視陽光就會讓眼前出現黑影,而長時間的直視更會導致眼睛疼痛、流淚、紅腫以及視力模糊等現象,甚至傷害到視網膜。
出發前最好用滋潤度高的眼霜,墨鏡是必須要戴的。雖然花色多,但為了便於攜帶,最好選輕便的樹脂運動鏡,或者是防紫外線的UV鏡。不過千萬別戴劣質墨鏡,否則非但起不到防護作用,反而使瞳孔擴大,眼睛受的傷害加大。
此外,出遊的時候不妨帶一瓶滋潤眼睛的滴眼露,如果你戴隱形眼鏡,更要記得隨時滴點眼液,以保證眼睛的舒適和滋潤。
春遊莫采路邊野花
春暖花開,旅遊者一定要防止花粉中毒。有關中葯師和花卉學者研究發現,在常見的花卉中有50多個品種含有毒物質,人如果接觸不當,容易產生某些疾病。
①萬年青能導致皮膚瘙癢。雖然觀賞價值較高。其葉色先綠後紅,但有毒,尤以果實毒性大。
②夾竹桃可誘發癌症。該花花朵鮮艷,極易栽培。但其葉、皮、花果中,均含有一種叫竹桃菌的劇毒物質,若接觸過多容易誘發呼吸道、消化系統的癌症。
③含羞草之所以一觸即「羞」,是由於其體內含有一種含羞草鹼,這是一種毒性很強的有機物,會使人頭發脫落或引起周身不適。
④水仙花不可誤食。水仙花雖然具有較高葯用和觀賞價值。但其花中含有一種叫「拉可丁」的有毒物質,人畜萬一誤食,能引起嘔吐、腹瀉等症。
⑤夜來香忌放室內。該花香味在夜間十分濃厚,有人以此來驅趕室內的蚊子,但是該香味中含有的有害物質同樣對人不利,尤其是高血壓和心臟病患者聞後會產生憋悶難受的感覺,從而促使該病復發。因此,在其盛開時,不宜放在卧室內。
此外,像馬蹄蓮、冬珊瑚、龜背竹、一品紅、石蒜、百合花等,都含有不同的有毒物質。因此,觀賞鮮花時務必弄清有關花卉的特性和毒副作用,不要隨意觸摸,以防毒素入口。少數過敏體質的人對一些花(如玫瑰)散發出來的氣味十分敏感,從而產生過敏反應,這類也是旅遊者應該注意的問題,一旦中毒或者產生不適,應立即去附近醫院治療
希望對你能有所幫助。
❻ 春遊策劃怎麼寫
春遊策劃書
(2010年 4月17日重慶大學城)
活動背景:
一年之際在於春,就讓我們抓住這次春的機會,大家聚一聚。享受享受這美好的四月風光,這宜人的景色,聆聽聆聽花開花落的聲音,欣賞欣賞百花爭艷的壯麗。
欣賞風景固然重要,但是我想大家在一起這份情更是值得我們仔細品味。因此我邀請了一些好友來參加這次春遊活動,大家也很爽快的答應了參加這次活動,特別是吳強同志對此的熱情。對此我深表感謝,感謝大家的支持與配合。
那麼就讓我們一起在這樣的時代背景下,懷著一顆童心,一份憧憬去好好感受友情的歲月,大自然的美好。
活動主題
1.走出去(從校園里,公司里走到大自然中去)
2.引進來(從這次春遊中引進美好的回憶)
活動目的
1.工作累了,該歇歇了。找工作疲倦了,該放鬆了。找到工作的,無聊了,心靈該接受
大自然的洗禮了。
2.不倡導節約,但是提倡不要浪費。大自然的美好風光無人去享受白白浪費,我們就去
給他消費點。
3.嘗試乞丐的滋味,以防以後我們真的成為乞丐後不知道怎麼生活(到時候會有現身說
法),鍛煉生活技巧。
4.耍耍耍耍耍……開心開心開心…………
活動時間
2010.4.17
活動參與人
王明(賢惠) 呂秋林(冷酷) 吳強(生猛) 文慧(高雅)
李力(好看) 唐靜(巾幗) 龍芳(低調) 陽引昌(肯定不是女的)
該請客得人:秋晴 光蓉 毛春 胡蘭
活動地點
具體方位在陽引昌心中,名字不詳(抱歉)
活動流程
1.首先由陽引昌到目的地踩點,觀察地理位置。注意選擇好在地震發生時的逃生路線,
以確保各位貴賓的安全。
2.由策劃人之一的陽引昌負責通知各位來賓的集合時間以及相關事項。
3.在各路人馬趕到重慶師范大學校車門前要把所有需要的實物、工具備齊。
4.集中後一起前往目的地——陽引昌心中的那個地方
5.開始野炊並分工。男人們找柴火,挖灶台等細活,苦活,累活。女人們洗菜,
洗菜,洗菜等體現良好美德的粗活。
6.在等待實物發出香味的過程中,設置了一個小小的游戲(在沒有聞到香味之前保密)
7.在飽暖後我們是否該思點其他的呢?不要想歪了,對,我們去爬山。
8.爬山後原路返回。做什麼再商量。
活動資源需要
菜刀 小刀 指甲刀(如果大家都在家就把指甲剪了的話就算了) 打火機 酒精 豬油 花椒 海椒 味精 鹽巴 雞一支(殺死了的,活的我下不了手) 土豆5斤 紅薯10斤 胡豆4斤 鐵飯碗一個(我吃的) 紙碗9個 紙杯一打 礦泉水9瓶 蘋果9個 瓜子1斤 花生1斤 涼面5袋 筷子10雙 香煙一包 撲克一副(我只要賓王的) 報紙若干
經費預算
耍開心,管他媽的
活動注意事項
1.活動當天可能有小雨助陣,還望各位來賓提前帶好雨傘。
2.活動當天由於一些不確定原因可能會晚點開飯,還望大家有心裡准備,或者生理准備。
3.特別注意,由於活動當天我們的貴賓中都是極品級美女,所以男人們要負起保護她們
的重任。特別是在經過重慶大學的時候更是要打起十二分的精神。所以我建議男人們
在活動當天一定要保證體力充沛。
策劃人:吳強,陽引昌共同策劃,陽引昌執筆
2010.04.15
❼ 適合春遊的活動有哪些
春意盎然的時節,最適合去親近大自然,開闊眼界。
適合春遊的活動,大致有以下幾種:
1、野炊燒烤
真人CS野戰除了可以給員工一次很好的運動減壓機會外,還可以通過游戲的方式深刻體會到當團隊為達成一個共同目標(打倒敵方)所展現出來的團隊精神。 然後通過專業的團隊凝聚力拓展深化和鞏固大家在這次活動中所學習到的和體會到的團隊知識,使得活動既快樂又有意義!
❽ 春遊活動策劃
1,活動目的(例如春遊是為了加進各部之間的溝通和交流,營造良好的團隊文化氛圍)
2.活動版時間
3.活動地點權
4.活動參與人員(各部成員)
5.活動形式(春遊、晚會、講座、座談、比賽、運動會、沙龍、展覽、
培訓、文化節等等)
6.活動內容(視你們的活動主題而定,例如紀念五四、奧運主題等)
7.經費預算(含外聯策劃)
因為不清楚你的具體情況,只能寫到這個地步了,希望對你有幫助!
❾ 春遊活動方案
春遊活動方案
活動宗旨:
我校借春遊活動的契機,讓同學們走向美麗的大自然,開拓學生視野,增長知識,親近自然、感受生活,培養愛家鄉、愛祖國、愛大自然的情感。讓學生在呵護綠色的過程中,進一步增強環境保護意識。同時也豐富同學們的課餘生活,讓同學們在春意盎然的季節里放飛心情。
活動方案:
一、時間:4月11日(周五)
二、活動地點安排:
一年級: 江濱公園
二年級: 江濱公園
三年級: 市政公園
四年級: 江南長城
五年級: 江南長城
六年級:
治水公園
三、2009年春遊活動跟班教師安排
一年級: 一(1)XXX
二年級: 二(1)XXX
三年級: 三(1)XXX
四年級: 四(1)XXX
五、活動計劃:
(一)安全教育:
1、排隊行走安全:一切行動聽從老師指揮,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠,不吃東西。
2、遊玩安全:
(1)不玩水,不去小溪邊玩耍,不攀爬石頭,樹木;
(2)不鑽草叢、樹叢,不做危險游戲;
(3)不觸摸電線。
(4)在老師視線范圍內活動,不得隨意離開,有事離隊要向老師請假並結伴而行。
(二)文明教育:
1、在來迴路途中要注意交通文明,不亂穿馬路,走人行道和斑馬線。
2、在遊玩過程中要注意衛生文明:不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋裡,離開休息地,要搞好衛生。
3、在遊玩過程中要注意語言文明:不講臟話,不大聲喧嘩;如有遊客詢問要熱情地回答。
4、在遊玩過程中要注意行為文明:不追跑打鬧、不損壞公共財物,在遊玩過程中做到文明、安全。
六、春遊注意事項:
1、為保證早上出發前的安全與紀律,班主任做好出發前的組織工作。
2、愛護花草樹木,嚴禁破壞公共財物。
3、以年級組為單位活動,以班級為單位聚餐,不獨自行動,不玩危險游戲,一切活動均聽帶隊老師的指揮。
4、建議學生講究節約,帶適量的物品,不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了,請教育好注意保管。
5、不隨地亂扔果皮紙屑,每人自帶一個塑料袋,以便裝垃圾。
6、不參加的學生一定要家長寫好請假條,同時班主任電話聯系確定。
7、活動結束後,對學生強調一定要立即准時回家,不能在路上、同學家逗留。
8、建議同學統一穿校服、穿運動鞋。
XX實驗小學政教處、大隊部