⑴ 心理健康科普知識宣傳
心理健康科普知識宣傳
心理健康科普知識宣傳,心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。現在分享心理健康科普知識宣傳。
心理健康鑒定
心理是指人內在符號活動梳理的過程和結果。具體是指生物對客觀物質世界的主觀反映,心理的表現形式叫做心理現象,包括心理過程和心理特性,人的心理活動都有一個發生,發展,消失的過程。
心理健康的含義:心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內將個人的心境發展成最佳的狀態;指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協調以及反映適度、人際關系協調、心理活動符合年齡特徵的心理狀態。
常見心理疾病
神經衰弱
神經衰弱是一種心因性疾病。神經系統沒有器質性病變,僅僅是功能的減低和失調。導致病因是大腦長期負擔過重、 過度疲勞或因精神受刺激,使情緒長期處於緊張狀態所致。
神經衰弱是一種比較常見的心理疾病,它是由於長期刺激引起大腦神經活動持續過度緊張,導致大腦興奮和抑制神經活動能力減弱的一種神經症。主要特徵是易興奮、易激動、易疲憊,並常常伴有各種軀體不適和睡眠障礙等。敏感的人和有不良性格的人更易患此症。
大學生神經衰弱的發生率很高,主要是由於生活學習壓力過大、過分緊張、缺乏面對現實的勇氣和良好的適應能力造成的。如學習負擔過重、人際關系緊張、家庭貧困所帶來的生存壓力、戀愛出現危機、就業壓力過大等都是發病的誘因。如果使神經處於持久的緊張狀態,超過了個體所能忍受的限度就會導致神經崩潰和失調。
焦慮症
焦慮症是指持續性精神緊張或驚恐發作的狀態。它使患者常常感到惶恐不安、心煩意亂,有的產生恐懼感。它與一般的焦慮情緒不同,一般的焦慮情緒是由具體對象具體事物引起的。而焦慮症沒有引起焦慮的具體對象和理由。
患者常常表現為無明顯原因和理由的緊張和不安,經常提心吊膽又沒有具體原因,或過分關心周圍的事物、難以集中注意力、做事心煩意亂、沒有耐心。並常伴有心悸、頭昏、惡心、手腳發冷等症狀。
抑鬱症
抑鬱症是一種嚴重危害人類身心健康的常見的精神障礙疾病。它的主要症狀包括失眠、心煩、 反應遲鈍、易怒、易激動、處事不冷靜、憂郁、 持久疲勞。
據2004年中國健康協會調查,在北京,每 1000 人里就有 3 個人被明確診斷為抑鬱障礙患者 。2004年 9月 10 日「世界預防自殺日」公布的一項調查數據顯示,我國每年至少有25萬人死於自殺。在自殺行為者中70%患有憂鬱症。目前抑鬱症已成為世界第四大疾患。到2020年可能成為僅次於心血管疾病的第二大疾患。近年來,隨著生活節奏的加快、社會變化的加劇、競爭的日益激烈、心理壓力的加大,抑鬱問題變得越來越普遍。
第一條:心理健康是健康的重要組成部分,身心健康密切關聯、相互影響。
一個健康的人,不僅在身體方面是健康的,在心理方面也是健康的。心理健康是人在成長和發展過程中,認知合理、情緒穩定、行為適當、人際和諧、適應變化的一種完好狀態。心理健康事關個體的幸福,家庭的和睦,社會的和諧。心理健康與身體健康之間存在著密切的關聯。一方面,心理健康會影響身體健康。例如,消極情緒會導致個體的免疫水平下降。癌症、冠心病、消化系統潰瘍等是與消極情緒有關的心身疾病。另一方面,心理健康也受到身體健康的影響。例如,慢性疾病患者的抑鬱焦慮等心理疾病發病率比普通人群更高。長期處在較大的壓力下而無法有效疏解,對心理健康和身體健康都會帶來不良影響。
第二條:適量運動有益於情緒健康,可預防、緩解焦慮抑鬱。
運動是健康生活方式的'核心內容之一,對於心理健康也有幫助和益處。運動尤其是有氧運動時,大腦釋放的化學物質內啡肽又稱快樂激素,不僅具有止痛的效果,還是天然的抗抑鬱葯。太極拳、瑜伽等注重覺察和調整自身呼吸的運動有助於平靜情緒、緩解焦慮。運動還可以提升自信、促進社會交往。堅持適量運動,每周三到五天,每天鍛煉30分鍾以上,對於預防和緩解焦慮抑鬱更為有效。如有必要,可尋求醫生和專業人員的幫助,根據自身情況制定運動方案。
第三條:出現心理問題積極求助,是負責任、有智慧的表現。
出現心理問題卻不願尋求專業幫助是常見而有害健康的表現。不願求助的原因包括:認為去見精神科醫生或心理咨詢師就代表自己有精神心理疾病;認為病情嚴重才有必要就診;認為尋求他人幫助就意味著自己沒有能力解決自己的問題;擔心周圍的人對自己的看法等。其實求助於專業人員既不等於有病,也不等於病情嚴重。相反,往往是心理比較健康的人更能夠積極求助,他們更勇於面對問題、主動做出改變、對未來有更樂觀的態度。積極求助本身就是一種能力,也是負責任、關愛自己、有智慧的表現。出現心理問題可求助於醫院的相關科室、專業的心理咨詢機構和社工機構等。求助的內容包括:尋求專業評估和診斷、獲得心理健康知識教育、接受心理咨詢、心理治療與葯物治療等。
第四條:睡不好,別忽視,可能是心身健康問題。
睡眠質量是心身健康的綜合表現。常見的睡眠問題包括入睡困難、早醒、夜間醒後難以入睡、經常噩夢等。睡眠不良提示著存在心理問題或生理問題,是心身健康不可忽視的警示信號。多數睡眠不良是情緒困擾所致,抑鬱、焦慮等常見情緒問題都可能幹擾睡眠。焦慮往往導致入睡困難,抑鬱則常常伴隨著失眠早醒等問題。另一方面,睡眠不良會影響心理健康,加重心理疾病。睡眠不足會損害情緒調控能力,使負面情緒增加。
第五條:抑鬱焦慮可有效防治,需及早評估,積極治療。
抑鬱症和焦慮症都是常見的心理疾病。如果情緒低落、興趣喪失、精力缺乏持續兩周以上有可能患上抑鬱症。抑鬱症可導致精神痛苦、學習無效、工作拖延,甚至悲觀厭世。抑鬱患者具有較高的自殺風險,需要及時防範。焦慮症以焦慮情緒體驗為主要特徵。主要表現為無明確客觀對象的緊張擔心、坐立不安並伴有心跳加速、手抖、出汗、尿頻等症狀。公眾要提高對自身情緒健康的覺察能力,及時尋求科學的評估方法,盡早求治,防止問題加重。抑鬱症、焦慮症可以通過葯物治療、心理治療或兩者相結合而治癒,及時治療有助於降低自殺風險,預防復發。
第六條:服用精神【 類 】葯物需遵醫囑,不濫用,不自行減停。
葯物治療是針對許多心理疾病常用而有效的治療方式之一。精神【類】葯物種類繁多,葯物在用量、適用范圍與禁忌、副作用等方面各有特點,精神【類】葯物必須在精神科醫生的指導下使用,不得自己任意使用。某些葯物的濫用可能會導致葯物依賴及其他危害。在用葯期間,要把自己的實際情況及時反饋給醫生,尊重醫生的要求按時復診,聽從醫生的指導進行葯物類別及用量的調整。在病情得到有效的控制後,應繼續聽從醫生的用葯指導,不可急於停葯。自己任意調整葯量甚至停止用葯可能帶來病情復發或惡化的風險。葯物具有一定的副作用,其表現和程度因人而異,應向醫生溝通咨詢,切不可因為擔憂葯物的副作用而拒絕必要的葯物治療。
第七條:兒童心理發展有規律,要多了解,多尊重,科學引導。
兒童心理發展包括感知覺、認知、語言、情緒、個性和社會性等方面,各有其內在發展規律。在存在普遍規律的同時,不同的兒童在發展的速度、水平、優勢領域等方面存在差異。養育者需了解兒童發展特點,理性看待孩子間的差異,尊重每個孩子自身的發展節奏和特點。越是早期的發展階段,對一生心理特徵的影響就越大。如果兒童的壓力過大、缺乏運動、缺乏社交,將不利於大腦發育,阻礙心理成長。兒童心理發展是先天因素與環境因素的共同作用。家庭是最重要的環境因素,良好的家庭氛圍有益於兒童的身心健康。懲罰是短期有效但長遠有害的管教方式。比獎懲更有效的,是理解並尊重孩子的情緒和需求,科學引導。養育者需要管理好自己的情緒,在養育孩子的過程中不斷的學習、反思和成長。養育者要把握好尺度,即要支持引導,又不要急於干預。在兒童發展中,有些「問題」其實是常見的過程,會隨著成長逐漸消失。養育者有時可能會誇大或忽視孩子的問題,要開放地聽取他人的反饋,或向專業人員求助。
第八條:預防老年痴呆,要多運動,多用腦,多接觸社會。
老年痴呆是一種發生於老年期的退行性腦病,目前尚無特效葯物能達到治癒效果,所以早期識別和干預尤為重要。老年痴呆主要症狀包括:記憶退化乃至影響生活、難以完成原本熟悉的任務、難以做出決策、言語表達出現困難、性格發生變化等。通過認知功能評估可早期發現老年痴呆。健康的生活方式有助於預防老年痴呆。老年人要多運動、多用腦、多參與社會交往,包括:保持規律運動的習慣、增加有益的戶外運動、保持學習與思考的習慣、積極進行社會交往等。
第九條:要理解和關懷精神心理疾病患者,不歧視,不排斥。
人們對於精神心理疾病的恐懼和排斥很多是出於對疾病的不了解。實際上,精神心理疾病在得到有效治療後,可以緩解乃至康復。因此,精神心理疾病患者經過有效治療,症狀得到控制後,可以承擔家庭功能、工作職能與社會角色。把患者排除在正常的人際交往和工作環境之外,是不必要的,也是不恰當的,會為患者及其家庭帶來新的壓力。對於能夠維持工作能力的精神心理疾病患者,為其提供適當的工作和生活環境,有利於病情的好轉和康復。
第十條:用科學的方法緩解壓力,不逃避,不消極。
面對生活中的各種壓力,人們會採取不同的方式進行緩解。需要注意的是,有些減壓方式看起來當時能夠舒緩心情,但弊大於利,是不健康的減壓方式。例如,吸煙、飲酒、過度購物、沉迷游戲等方式。雖然當時可能帶來心情的緩解,但是也會帶來更多的身心健康和生活適應的問題。通過學習科學有效的減壓方式可以更好的應對壓力,維護心身健康。第一,調整自己的想法。找出導致不良情緒的消極想法;根據客觀現實,減少偏激歪曲的認識。第二,積極尋求人際支持。選擇合適的傾訴對象,獲得情感支持和實際支持。第三,保持健康的生活方式。採用適量運動和健康的興趣愛好等方式調節情緒。判斷什麼是科學的減壓方式,主要是看這種方式是否有利於更好的應對現實問題,是否有利於長遠的心身健康。
什麼是心理健康
健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。
心理健康是一種持續良好的心境,個體在這種狀態下,其認識活動、情緒反應、意志行動處於積極狀態,而且具有正常的適當的調控能力,並能充分發揮其身心的潛能。
心理健康「灰色區」示意圖
如果將人的心理正常比作白色,心理不正常比作黑色,那麼在白色與黑色之間存在著一個巨大的緩沖區域--灰色區域。我們絕大部分人的心理健康狀況都處在中間的灰色區域,也就是說絕大部分人都有這樣或那樣的心理健康問題。
心理健康標准
美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標准被公認為是「最經典的標准」:
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己,並對自己的能力作適當的估價
(3)生活的目標切合實際
(4)與現實的環境保持接觸
(5)能保持人格的完整與和諧
(6)具有從經驗中學習的能力
(7)能保持良好的人際關系
(8)適度的情緒表達與控制
(9)在不違背社會規范的條件下,對個人的基本需要作恰當的滿足
(10)在集體要求的前提下,較好地發揮自己的個性
⑵ 抑鬱症已成為人類第二大殺手,如何才能發現身患抑鬱呢
抑鬱症已成為人類第二大殺手,如何才能發現身患抑鬱呢?
世界衛生組織數據顯示,截至目前,全球抑鬱症患病人群累計超過3.5億人。中國約有5400多萬人患有抑鬱症,超過9500萬中國人一生當中得過抑鬱症。全球每年因抑鬱症輕生死亡人數高達100萬人,其中超過1/4為中國人。抑鬱症已經成為僅次於癌症的人類第二大殺手。
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針對青少年、孕產婦、老年人、高壓職業人群等重點人群,分別提出心理健康服務措施。如中學、高等院校均設置心理輔導(咨詢)室和心理健康教育課程,配備心理健康教育教師。將心理健康教育作為中學、高等院校所有學生的必修課,每學期聘請專業人員進行授課,指導學生科學認識抑鬱症,及時尋求專業幫助等。
⑶ 各位親,關於抑鬱症的公益網站,你們知道有比較好的嗎
關愛抑鬱症公益聯盟
「關愛抑鬱症公益聯盟」——讓越來越多的心理治療專科醫院、精神障礙治療機構和心理咨詢專業機構一起攜手、共同呼籲全社會正視抑鬱症的嚴重危害、科學治療抑鬱症、愛護抑鬱症患者,為他們提供更豐富的求醫問葯信息和心理指導建議。
目標
1、培養更多的抑鬱症義務宣傳員,向全社會大范圍的、反復的普及抑鬱症的識別和救助常識;
2、為貧困抑鬱症患者和家庭募款:抑鬱症的治療必須吃葯,而抗抑鬱葯物並不便宜,後續的心理治療和心理咨詢的費用也很高。我們一起努力,讓家庭貧困的抑鬱症患者吃得起葯、看得起心理醫生,避免自殺的慘劇發生;
3、攜手全國多家心理專業機構,建立患者和心理咨詢師之間更暢通便捷的渠道,幫助抑鬱症患者搭建高效實用的心理服務平台
⑷ 什麼是抑鬱症
抑鬱症屬於情感性疾病,又稱神經症性抑鬱,是由生物、心理、社會因素引起,以持久的心境低落為主要症狀的神經症,患者常伴有焦慮軀體不適和睡眠障礙。
抑鬱症的臨床表現有如下幾點:
1. 抑鬱心境。這是抑鬱症患者最主要的特徵,輕者心情不佳、苦惱、憂傷,終日唉聲嘆氣; 重者情緒低沉、悲觀、絕望,有自殺傾向。
2. 快感缺失。對日常生活的興趣喪失,對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量迴避社交活動;重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。
3. 無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦,力不從心,生活和工作喪失積極性和主動性;重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。
4. 睡眠障礙。約有70%~80%的抑鬱症患者伴有睡眠障礙,患者通常入睡無困難,但幾小時後即醒,故稱為清晨失眠症、中途覺醒及末期失眠症,醒後又處於抑鬱心情之中。伴有焦慮症者表現為入睡困難和惡夢多,還有少數的抑鬱症患者睡眠過多,稱為"多睡性抑鬱"。
5. 食慾改變。表現為進食減少,體重減輕,重者則終日不思茶飯,但也有少數患者有食慾增強的現象。
6. 軀體不適,抑鬱症患者普遍有軀體不適的表現。患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病症,但多數對症治療無效。
7. 自我評價低。輕者有自卑感、無用感、有無價值感;重者把自己說得一無是處,有強烈的內疚感和自責感,甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。
8. 自殺觀念和行為,是抑鬱症最危險的行為。患有嚴重抑鬱症的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。
9. 其它。老年抑鬱症患者還可能有激越、焦慮、性慾低下、記憶力減退等症狀。
如果你有持久的心境低落並伴有上述3種症狀,持續兩周以上,排除其它疾病後,便可斷定為抑鬱症。
我們不妨用上述表現對照檢查一下自己的生活方式和行為規范,然後作出是否存在心理疾患的判斷。如果有了抑鬱症的徵兆,最好去找心理醫生咨詢。
治療措施
心理疏導、行為療法、家庭療法、飲食療法、音樂療法、葯物治療。
抑鬱症主要改變人的情緒,不影響人的智力及身體發育。所以,已患抑鬱症的患者完全可以放心,只要積極治療,完全可以正常地生活工作。
抑鬱症不可輕視
不久前,雲南省一位女中學生自殺。消息傳出,使人們再次關注青少年的心理衛生狀況。
來自美國的資料顯示,抑鬱症病人中有三分之二的人曾有自殺觀念,其中有10%~15%的人最終自殺,所有自殺者中有70%的人有抑鬱症狀。
專家認為,抑鬱症是慢性復發性疾病,需要長期治療。就治療24個月的預後情況來看,33.1%的患者恢復良好。對抑鬱症的治療目前多是心理治療和葯物治療相結合。葯物治療主要以5-羥色胺再攝取抑制劑類葯為主,這類葯可從一定程度上減少患者的自殺傾向。
專家特別強調說,抑鬱症並非只是簡單的心情"不愉?quot;,而是可能會威脅患者生命的一種疾病,病情嚴重時其死亡率會達到30%。專家呼籲,各國應進一步加強抑鬱症知識的宣傳和普及。
抑鬱症將成為第二大疾病
1999年11月14日世界衛生組織(WHO)總幹事布倫特蘭博士披露,精神疾病已經給人類社會帶來沉重的負擔。世界上前10種致人殘廢或喪失勞動能力的疾病中有5種是精神疾病:精神抑鬱症,精神分裂症,兩極精神紊亂,酗酒和強迫性神經病。而全世界的十大疾病中,精神抑鬱症位於第五位。據估計,到2020年,出缺血性心臟病以外,抑鬱症會成為影響壽命、增加經濟負擔的第二大疾病。
在世界范圍內,精神抑鬱症患者有3.4億,這個數字是精神分裂症患者的7~8倍。每年有1000萬到2000萬有自殺企圖的人群中,45%--70%是明顯的情緒抑鬱。長期以來中國將抑鬱症的臨床表現診斷為神經衰弱,因此中國抑鬱症患者的數字是多少們們並不知道。可以統計是,中國每年有20萬人以自殺方式結束自己的生命,據世界衛生組織估計,這是全球自殺者總數的1/5。
什麼是抑鬱症?
抑鬱症屬於情感性疾病,又稱神經症性抑鬱,是由生物、心理、社會因素引起,以持久的心境低落為主要症狀的神經症,患者常伴有焦慮軀體不適和睡眠障礙。
抑鬱症的臨床表現有如下幾點:
1. 抑鬱心境。這是抑鬱症患者最主要的特徵,輕者心情不佳、苦惱、憂傷,終日唉聲嘆氣; 重者情緒低沉、悲觀、絕望,有自殺傾向。
2. 快感缺失。對日常生活的興趣喪失,對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量迴避社交活動;重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。
3. 無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦,力不從心,生活和工作喪失積極性和主動性;重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。
4. 睡眠障礙。約有70%~80%的抑鬱症患者伴有睡眠障礙,患者通常入睡無困難,但幾小時後即醒,故稱為清晨失眠症、中途覺醒及末期失眠症,醒後又處於抑鬱心情之中。伴有焦慮症者表現為入睡困難和惡夢多,還有少數的抑鬱症患者睡眠過多,稱為"多睡性抑鬱"。
5. 食慾改變。表現為進食減少,體重減輕,重者則終日不思茶飯,但也有少數患者有食慾增強的現象。
6. 軀體不適,抑鬱症患者普遍有軀體不適的表現。患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病症,但多數對症治療無效。
7. 自我評價低。輕者有自卑感、無用感、有無價值感;重者把自己說得一無是處,有強烈的內疚感和自責感,甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。
8. 自殺觀念和行為,是抑鬱症最危險的行為。患有嚴重抑鬱症的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。
9. 其它。老年抑鬱症患者還可能有激越、焦慮、性慾低下、記憶力減退等症狀。
如果你有持久的心境低落並伴有上述3種症狀,持續兩周以上,排除其它疾病後,便可斷定為抑鬱症。
我們不妨用上述表現對照檢查一下自己的生活方式和行為規范,然後作出是否存在心理疾患的判斷。如果有了抑鬱症的徵兆,最好去找心理醫生咨詢。
治療措施
心理疏導、行為療法、家庭療法、飲食療法、音樂療法、葯物治療。
抑鬱症主要改變人的情緒,不影響人的智力及身體發育。所以,已患抑鬱症的患者完全可以放心,只要積極治療,完全可以正常地生活工作。
"星期天抑鬱症"威脅獨居男女
夫妻長期兩地分居的人可能常常有這樣的體會:莫明其妙的抑鬱情緒,常常會伴隨星期天等節假日闖入你的生活,你會感到孤獨煩躁、心神不寧,心理學家稱這種現象為"星期天抑鬱症"。
⑸ 台灣拍的一部關於抑鬱症的宣傳片,整個系列四集,找不到叫什麼名字
《神秘來群島》??
不過故事有點源不一樣哎,但是大概感覺差不多,你要不要也看看這個
戴米·摩爾在片中飾演一個成功的懸疑小說家雷切爾·查爾森。她是一個居住在倫敦的美國人,和丈夫布賴恩以及兒子托馬斯一起。托馬斯是一個喜愛冒險的小傢伙,結果不幸的事情發生了,在屋外溺水身亡。
一年之後,雷切爾依舊有些神志不清,一直對這起災難自責不已,對丈夫十分冷淡而且令人難以接近,很快他們就離婚了。為了重新找回寫作的最佳狀態,她隻身搬遷到蘇格蘭的一個小漁村居住。那裡安寧和平靜的生活方式正是她所需要的,至少她是這么以為的。不久之後,雷切爾遇到了一個年輕英俊的燈塔守護者,名叫安古斯。她似乎能夠愛上這個男人。然而所有的感覺卻化成了她死去的兒子,她眼中經常看到難辨真假的幻覺。
然後就是有個人就一直要殺他,然後折騰來折騰去,原來是她以前的丈夫,為了取得一筆什麼錢
⑹ 我有抑鬱症被一個同事知道了,他就到處給別人說給別人宣傳我有抑鬱症是不是欺負人的行為我腦子笨不明白
當然也得看情況,當初我告訴領導也是不得已,我當時太嚴重了。現在我好多了,但是我發現我需要尊嚴,他們能做好的我一樣能做好。昨天上場打藍球,一個同事的話完全激發了我。我上場膽小猶豫,我想是我內心壓抑太多了,我要開釋出來,並做好自己該做的事。我最近打算和別人學打拳,練膽量。假如沒效我就離開這里。
⑺ [調查] 大家喜歡什麼樣的抑鬱症宣傳節目
支持木碗的觀點。抑鬱症的宣傳主要是要宣傳抑鬱症的正確知識,而不是一些似是而非的觀點。這很重要,而形式反而不是很重要。宣傳抑鬱症知識的目的是要讓大眾看到抑鬱症真面目,知道怎樣防治抑鬱症,消除對抑鬱症患者的歧視,消除對抑鬱症的恐懼心理,假如對自己懷疑患有抑鬱症,最好往醫院診斷,而不要自己嚇自己,或者給自己亂扣帽子(貼標簽)。
⑻ 國家對抑鬱症有什麼政策
網路知道 提問
國家對抑鬱症患者有什麼政策
該問題下回答為網友貢獻,僅供參考。
國家給抑鬱症的患者有什麼政策
我來答 共1個回答
jyxiyc
LV.6 2017-02-17
不清楚我的姐姐妹妹們都有抑鬱症也沒聽說有什麼關照政策無非就是能辦殘疾證吧。其實抑鬱症這個東西,我認為就連國家也不了解它的全部只知道是一個很麻煩的病,但至於怎麼麻煩有多麼厲害國家其實也沒探索到,抑鬱症其實它不是病更多的是一種有危害的能力,因為抑鬱症不全都只是單純的讓患者感到絕望想死等,而它有個厲害之處就是能改變一個人的本質,讓患者的認知、感知、思考角度都發生改變,讓患者看到世界的負面從而感到絕望,讓患者接受自己身處絕望的事實,到達自殺、態度消極、不上進等。這才是抑鬱症危害的恐怖之一。