A. 「晨練」活動總結
篇一：「晨練」活動總結
當鳥兒已經早起覓食的時候，整個滄波園校區還是沉浸在一片「祥和」的睡夢中，零星的早起者並不能給這段激情的歲月增添多少轟轟烈烈，也許當我們回首往事的時候，發現當代大學生很多四年都是踩著鈴聲進教室的一族，於是早點共課本齊飛，萎靡共頹廢一色，晚睡晚起的換習慣悄染心間，帶著早餐進教室儼然已成一種傳統，很低的課堂出勤率也是一種潛規則。如此壞的習慣怎能從風華正茂的大學生身上開始蔓延，如此低水平的表現如何能在青春朝氣的學子面前飛舞，於是我們開始實施晨練計劃，於是清風白雲處，揮灑年輕激情；藍天綠地間，盡顯班級風采—這三個班真的跑起來了。回首「晨練」，已經持續進行了二百多天，取得了全院師生的一致贊賞，成果豐碩，主要是因為我們在以下幾個方面做得比較突出：
一、領導重視，依據有情有理有法。
晨練晨讀一方面是為響應國務院「全面健身計劃」， 落實國家「陽光體育」工程，更多的是因為學生自身發展的需要，良好的體魄是成功的根本，院領導十分重視，我系領導也是大力支持，全體師生也理解此項活動的深刻意義，都十分積極參與，系領導和輔導員還多次親臨操場和同學們一起晨跑，其樂也融融。
二、著重人性化宣傳，啟發學生深刻理解晨練晨讀活動的意義。
除了系領導在骨幹例會和年級大會上詳細講明晨練晨讀活動的巨大意義外，我系學生會還在宣傳上做足功夫。
宣傳海報讓人熱血沸騰，晨練晨讀倡議書令人激昂澎湃，名人事跡里抽象出來的「身體是革命的本錢」理念深入人心，早起鍛煉身體的好處分發各班各宿舍，一系列的宣傳讓同學們感到這的確是一件關乎自身發展的有益之事，從而消除了同學們的抵制情緒，確保活動得到大多數人的擁護。
三、會前動員到位，確保良好的開始。
在晨練晨讀活動開展前，系領導輔導員給我們開了好幾次動員大會，要求所有學生會等組織的成員、班級幹部、院系學生組織的成員、宿舍長、入黨積極分子、獲得國家助學金的同學必須做好當頭模範作用，以實際行動感染身邊的每一位同學，所以在活動一開始時就獲得了巨大成功，讓同學們切身感受到了民心所向，潮流所趨，這為以後的工作奠定了良好的基礎。
四、活動形式多樣化，原則性與靈活性相結合，實現人性化管理。
晨跑活動不僅僅是早上起來大家繞操場跑兩圈，我系投入大量資金購買了一些健身器材，分發給各班，讓各班根據自己喜好在早晨自覺地走向操場，活動開來；晨跑嚴格要求並不是代表不顧一切客觀環境每天都堅持晨跑，我系考慮到實際可操作性，還規定，遇雨雪天氣可以暫時不大規模組織所有人晨練！晨讀規定早上一二節課有課的班級必須到一二節課教室晨讀，一二節課沒有課堂教學安排的晨練之後可以自行安排。我系在原則上毫不手軟，狠抓晨練晨讀的實施情況，同時也根據現實情況適時調整，真正做到了以人為本。
五、善於把晨讀晨練與其他活動結合起來。
晨練晨讀在人口經濟系從來沒有和其他活動割裂開來，我們把晨練晨讀和運動會、足球聯賽、籃球聯賽、拔河比賽等等一系列精彩活動結合起來，形成一張巨大的課外活動網，幾乎覆蓋我系所有階段范圍，使所有師生感受到了活動豐富多彩、一體化的感受，從內心裡容納晨練晨讀為一項集創新與傳統為一身的活動。
六、建立嚴格明確的獎懲制度，使激情制度化、持續化。
系學生會體育部和生活部每天對晨跑班級做嚴格的點名，學習部對晨讀班級實施同樣嚴格的出勤率檢查。把晨練晨讀活動檢查的情況納入班級宿舍等集體評優和個人獎學金評定、入黨考察等評測系列裡去，規定三次晨跑不到，取消個人任何評優資格，多次無故不到，予以相應的校紀校規處分，同時如果班級出勤率整體比較差，則取消該班評優資格並批評警告該班班委；晨讀出勤率要求每個班每個人每周都必須達到百分之八十以上，否則予以類似於晨練懲罰力度的處罰。而對於表現優秀的班級集體和個人，也會予以相當可觀的獎勵，如晨練晨讀先進班集體、先進個人稱號與物質獎勵、個人思想道德評分加分、平時表現加分、優秀班集體評選優先、晨練晨讀表彰大會上實名表揚、號召向其學習、頒發獎狀等等，同時我們還會把晨練晨讀的出勤情況和學生期末成績一道寄回學生家中，向學生家長匯報子女在校的表現及精神風貌。獎懲分明，重在疏導，實施這么長時間來，事實證明了我們的正確。
「文明宿舍」創建、「晨練晨讀」活動開展是順應民心、有益於廣大同學身心健康與和諧校園構建的明智選擇，我們相信身體鍛煉好了、良好的習慣養成了，成功的道路也就更近了，這是我們為培養更出色的人才而做的又一努力，堅信以後人口經濟系能夠做的更好，請全院師生隨時檢閱我們。
篇二：晨讀晨練活動總結
一、特色活動簡介
(1)主題:我們是清晨的第一縷陽光
(2)參與人員:XX學院本部1*級學生
(3)時間:每周二至周五6:50至7:30
(4)地點:一教101,102,103
二、活動成效
1、預期目標:
由於今年是我校的學風建設年，為推進我院的學風建設，特開展晨讀晨練活動。培養大學生積極向上、勤奮學習的精神風貌、持之以恆的學習精神，使之養成良好的學習、生活習慣，以適應現代社會對現代醫學生水平的高要求。
2、實際成效:
本次晨讀活動的舉辦加強了大二學生的自我學習能力,提高了我院學生的學習積極性,培養了勤奮學習的精神風貌,在同學們積極上進的態度上和老師們的支持下本次活動取得了很好的效果。
3、活動最有特色的部分:
"一天之計在於晨",早晨空氣清新,人經一夜之息,頭腦頗為清醒,精力很旺盛,此時最宜晨讀,挾一本心愛之書開始新的一天。晨讀可以訓練說話的條理性,同學們可以大聲的朗讀記憶,不必過於拘謹與含蓄,在此活動舉辦過程中同學們可以通過此次機會來訓練與練習自己的語言的感覺。
三、活動小結
晨讀讀書活動已是我系的一項特色活動,在學委例會上我們也介紹開展次活動的目的與意義。第一是為了增強同學們的人文素養,第二是為了促使同學們養成良好的讀書習慣和生活習慣。活動後我們也組織調查了一些同學的'意見,通過整理與調查,大家都覺得次活動舉辦的很好,紛紛講訴了晨讀以來自己和身邊同學的可喜變化,對晨讀活動開展的形式,時間,地點,鼓勵方式,組織形式等同學表達了自己的看法和見解。
活動不足之處:
1、沒有大范圍的參與
2、活動影響力度不夠
四、活動感想
為了促建我院更好的學習氛圍,升華大學生學習積極性,勤奮學習的思想觀念。
針對以上問題,本部學習部在9月下旬策劃並開展了晨讀的活動,本次活動主要針對09級學生,進入大二隨著晚自習的自願自習很多同學慢慢養成了自由散漫的性格,不加重功課的自主復習與缺乏學習主動性。為了解決這些問題我們特向學校申請教室給予早晨自習,活動的開展本部工作人員也相應的去了解觀察晨讀的狀況,實際效果比預期效果要好,從而可以看出大部分同學還是喜歡並接受此項活動的。
「一日之計在於晨」，早上是我們學習生活中的黃金時間，「書讀百遍，其義自見」、「熟讀唐詩三百首，不會做詩也能吟」。「講解是死的，如同進行解剖，朗讀是活的，如同給作品以生命」；古人雲：「松聲、澗聲、琴聲、鶴聲……皆聲之至清者，而讀書聲為最。因此，晨讀是百利而無一害的。
要使晨讀真正起到樹立良好學習風氣的作用，就要大家都來參加才有效果，如果只是幾個學習比較勤奮的人參加了，那就失去了它的意義，因為學習勤奮的人無論是否採取這樣的措施，他都會自覺地學習。針對這一點，我部制定相關的獎懲制度，對於積極性較差的班級給予處罰。在晨讀中表現很好的班級給予獎勵，發揮榜樣的作用。
歷時幾個月的晨讀讓同學們養成了良好的讀書習慣和生活習慣,鑒於大二的晨讀取得了良好的效果與反響,本部門也將在此後的工作中開展大一的晨讀活動,讓XX學院全體學生都參與進來,共創美好的學習氛圍。
感謝校領導的支持，各個班級的值周班乾的配合，我部一定不辜負眾望，定會將晨讀活動堅持下去。
篇三：陽光晨跑晨練活動總結
近幾年，全國范圍內陸續掀起億萬學生陽光體育運動的熱潮，我系也以此項活動為契機，於201*年由系部牽頭，在各班級、系團總支、學生會的大力協助下精心組織了具有鮮明特色的陽光晨跑晨練活動，吸引了廣大青年學生走向操場、走向大自然、走到陽光下。上半年活動主題為「我與陽光同呼吸」，時間為3月—6月；下半年活動主題為「擁抱冬天，拒絕寒冷」，時間為1*月—12月。通過組織晨跑晨練活動，希望能進一步提升我校學生的體育文化素養和身體健康水平，進而不斷磨練學生的意志品質，培養其良好的鍛煉習慣，逐步養成「健康鍛煉一小時，開心工作五十年，快樂生活一輩子」的健康理念，並以此促進校風、學風向著更加健康、和諧的方向發展。
全年特別是下學期基於扎實有效的工作，活動取得了一定成效。現簡要總結如下：
一、活動回顧
1．部署周密，組織得當
為使學校的冬季健康陽光晨跑晨練活動更具實效，更具影響力。系部成立了以沈一忠副主任為組長的「陽光晨跑晨練」活動領導小組。
為更好地實施晨跑晨練活動，系團總支辦公室制定了本次陽光晨跑晨練活動實施方案，將組織工作各項責任具體落實到人，並出台了詳盡的考勤、紀律、安全預案、及學生跑步時的注意事項、跑步線路的安排要求等事項，並確定陳桂江為本次活動的指導老師，每天早上七點至七點半對參加陽光晨跑活動學生進行指導。系學工辦則組織輔
導員、班主任會議落實活動的各項要求，各班級班長、學生幹部、輔導員積極發動。在各級部門的通力協作下201*年下學期的陽光晨跑晨練活動於1*月15日得以順利啟動。
2. 宣傳積極、氣氛較好
為更好地開展冬季健康陽光晨跑晨練活動，傳播健康理念，在活動開始之前由系領導親自確定了「擁抱冬天，拒絕寒冷」的活動主題，並認真指導和修訂了活動方案；為更進一步做好本次活動的宣傳發動工作，活動領導小組在校園內懸掛了宣傳標語，並充分利用校園網、宣傳海報、廣播等渠道，廣泛宣傳陽光晨跑晨練活動；同時，安排陳桂江指導老師多次組織學生幹部會議，積極傳播「健康第一」和科學鍛煉的理念。隨著活動的不斷開展，學生積極參與陽光晨跑晨練活動的積極性空前高漲。
3. 成績突出，效果明顯
本次陽光晨跑晨練活動開展時間段主要在冬季，早晚溫差大，但因為組織到位，部署周密，所以，取得了明顯的成效。主要表現在：第一，每天參與人數不斷創高。每天參加晨跑人數在不斷增加，從團學幹部開始的30多人，到現在達到上百人的規模，比較突出的學生有楊嘉棟、胡夢穎等同學，他們能每天堅持鍛煉，在同學中起到了積極帶頭作用。第二，參與運動項目多樣化。除傳統的晨跑為主的鍛煉外，許多同學還參加籃球、羽毛球等球類以及在單雙杠上的鍛煉。第三，參與的時間長。本次活動規定鍛煉的時間是早晨七點至七點半時間段鍛煉半個小時，但幾乎所有參加活動的學生都自發增加了鍛煉時間。
二、幾點體會
我們通過陽光晨跑晨練活動的成功開展，積累了許多活動組織的經驗，同時使我們更深切地認識到：提高青少年體質是一項「長久之計」，絕非一日之功。對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，並成為自覺的習慣，幫助他們在運動中學會相互幫助、支持、鼓勵與合作，學會克服困難、學會尊重與理解。
同時也對如何更好地加強學院體育文化建設形成如下認識： 第一，要注重學院體育活動的統籌發展，通過體育教師加大對學生運動技能的培養，提高學生對運動技能的認知能力，提高學生對不同體育項目的興趣，使學生可以通過不同的運動項目達到鍛煉身體的目的。
第二，要更多的開放室內運動場地和加大對體育設施的維修、增設。以更好地滿足學生不同運動項目的需要。
第三，廣泛組織學生參加體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動，通過競賽吸引學生積極參加體育運動。
陽光晨跑晨練活動要成為今後我們德工作的重點將努力堅持下去，要將「陽光體育」與校園體育文化緊密結合，積極開展更多形式多樣、內容新穎的體育活動。逐步實現以體育為手段，磨練青少年意志品質、強健體魄、培養毅力，促進青少年全面發展的活動目標。使陽光晨跑晨練活動真正成為學院重要的教育活動形式之一。
B. 為什麼都喜歡夜跑，不喜歡晨跑
早晨溫度低污染物凝結下沉，這時晨練易呼入臟東西，對肺不好
夜晚雖然溫度較低，但污染物幾乎都在上部還未沉降，而早晨經過一晚的凝結沉降很徹底
C. 陽光晨跑標語
活動的主題為「健康、運動、陽光、未來」.在活動開展的同時，組委會充分利用校園網、校報、廣播等陣地，通過在校園內懸掛宣傳標語、廣泛地宣傳陽光晨跑活動。
D. 秋季運動會400米跑步宣傳語100字
三、致短跑運動員 1、踏上跑道， 是一種選擇。 離弄起點， 是一種勇氣。 馳騁賽場， 是一種勝利。 朋友， 用你的實力， 用你的精神， 去開拓出 一片屬於你的 短跑天地。 四、致200M運動員 1、200M，有一個人生的起點 200M，有一個人生的彎道 200M，有一段人生的沖刺 200M，有一個輝煌的勝利 200M，只剎那一瞬間 卻成就一段永恆的勝利 200M，只彎過一個轉折 卻折出多少汗水 沖向你那光輝煌的勝利吧 跨過那一瞬 轉過那道彎 勝利在向你招手 2、 飛翔 --致200米運動員 夏日的操場 竟是如此美麗 美麗地幾乎令人絕望 你蹲在起跑線上 每一塊肌肉都固執得頂起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地 你抬起了頭 堅毅的目光中透出了貪婪 汗濕的發絲終於飛了起來 沖吧 沖吧 化作勇敢的蒼鷹 去尋找我心中的太陽 五、百米跑 1、 驚天槍後疾如飛 勇往直前不後退 風馳電掣似閃電 勇士出發何言誨 致100米運動員 2、 槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念， 沖去，奔去。 那一刻時光彷彿都為你停住，你的勇氣振動了一切， 震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。 雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恆。 3、 瞬間的成敗 —致百米運動員 紅色的跑道，承載著多少汗水，一條紅線，記載著多少成敗。 一次起跑，是瞬間的爆發，成敗，即決定其中。 瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步。 4、 致百米運動員 槍聲響了，你們沖向前，不為別的，就為班級一馬當先，沒有昔日的汗水，怎見今天的勝利？相信自己，鼓勵自己，超越自己。為太陽的光輝在添上永恆的一筆！要的就是堅持到底，不是華麗。沖吧！向著那未來，進行到底。 5、 致百米運動員 最想目睹的是你的風姿， 最想傾聽的是你的呼吸， 最想感覺的是你呼嘯而過的驟風， 今天，你們是焦點； 今天，你們是驕傲； 今天，我們看你們創造輝煌。 6、 致百米運動員 跑道上，無數次站在雪白的起跑線上， 無數次抬眼望著前方，無數次品位失敗的苦澀， 無數次品嘗勝利的甘甜。這就是你??百米運動員。 輝煌的背後是汗水，成功的背後是艱辛， 為了這短短的一百米， 你曾無數次的起跑與沖刺。 這一片天地屬於你，百米運動員。 7、 致100米的運動員 一聲槍響班著颯爽的秋風， 你們亮出自己的風采， 在這短短的100米中， 你們與時間爭分奪秒， 只為了??那最後的沖刺。 不管結果如何，你們都是勝利者。 因為，你們曾與時間競賽。 六、 致長跑運動員 1 、磨煉的是非凡的毅力, 較量的是超常的體力, 拼搏的是出類拔萃的耐力. 把長長的跑道跑成一段漫漫的征途, 聽!呼嘯的風在為你喝彩, 看!獵獵的彩旗在為你加油, 加油吧! 為了到達終點時那一刻的輝煌! 致長跑運動員 2、 人類的力量在那一剎那展現， 拚搏在那一瞬間化為生命的起點， 在那一須臾萬物化為虛有， 只知道，勝利並不遙遠， 抬起頭望望前面， 終點線已依稀可見， 無數個日日夜夜的辛勞， 將在今日兌現。 灑一把艱辛的汗水， 繼續抬起疲倦的腳步，七、致中長跑運動員 1、 倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命 生命的真諦注釋力量的永恆 呼吸的瞬間注釋生命的價值 南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋 將這美堅持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔 將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會退色 所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般 留下美的而永恆的瞬間 此生無悔 2、 無悔的選擇 無論結局是好是壞 無怨無悔是我們的選擇 每當運動員賓士在400米跑道上時 我們為你祝福為你喝彩 不到最後一刻絕不輕言放棄責成了你們的信仰 也成了我們的信仰 運動員們 飛吧！翅膀屬於你 爆發的一吼氣貫長虹， 繼續向前， 不論成功與否， 你已曾經擁有， 曾記否， 在終點歡呼， 震驚四周？ 致3000米運動員 走過荒山野嶺高峽低谷， 我們在沿途燃起篝火， 一站一站的路被拋在身後， 我們感到疲憊感到困惑。 還有那麼長的路伸向遠方， 遠方那片星光藏在哪兒， 遠方那顆童話樹躲在何處， 努力吧， 奮斗吧！ 遠方有我們的理想， 由我們的希望！ 致長跑運動員 我知道 這是意志的考驗， 長長的跑道上， 留下長長的堅持。 我知道 這是耐力的考驗， 每一步的前進， 充滿執著和堅定。 我知道 你是今天的明星， 我衷心 為你祝福！ 為你喝彩！ 無悔的選擇 —致長跑運動員 望著你賽場上愈漸沉重的步伐， 曾用來鼓勵你的豪言壯語， 此刻變得那麼脆弱無力。 於是我選擇了沉默， 在心底默默為你祝福。 對於同類不敢挑戰的極限， 為何你要攀登， 義無反顧， 明知這條路走的艱辛， 為何你要執著？ 或許你是將勇氣放上天平， 另一邊將托起整個大地， 你可知道？ 你的無悔已載著你， 抵達一座座典雅的里程碑， 上面刻著青春的注釋 無怨無悔 致運動員 400米的跑道上， 你正在飛馳， 面對如此遙遠的路途， 你也許腿腳發麻， 你也許有些茫然。 但你可知道， 在你身後，有同學們一雙雙期待的眼睛； 在你身後，是你日日苦練的汗水。 鼓起勇氣， 奮勇向前吧！ 為了集體的榮譽，為了祖國的明天！?? 致400米運動員 面對的 依然是藍色的天空， 依然是金色的陽光， 依然是綠色的草地， 依然是紅色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 堅強的你。 不同的是， 天空更加蔚藍，陽光更加燦爛， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鮮艷， 而你，定會更加的自信， 你的成績，必然更加輝煌。 致長跑運動員 也許你心裡忐忑不安， 我們的心裡早已熱血沸騰。 昔日， 長長的跑道上， 留下了你深深的足跡。 抹不去你滲出的汗水， 拉不動你沉重的雙腳。 你為了班級， 不在乎自己疲憊， 不在乎淚水和汗水， 因為你心裡有一種堅定的信念。 為了班級，我能行。 致1500米運動員 一滴滴汗水， 飄灑在綠茵場上， 伴隨著矯健的步伐， 奏出希望的樂章。 一種種信念， 放在蔚藍的天空， 伴隨著你那深沉的眼光， 畫出美麗的弧線。 人生能有幾回搏？ 千百雙眼睛注視著你， 為了希望、為了勝利， 跑出青春的夢想。 致鉛球運動員 手裡緊握那沉重的鉛球， 那鉛球上凝集了你的希望， 你的理想， 匯集全身的力量，推出理想， 推出希望， 鉛球在空中閃亮， 理想在空中發光 弧線?? —致鉛球運動員 一道優美的弧線劃過眼前， 我不禁浮想連篇 這精彩的弧線啊 凝結著多少辛勤的汗水， 無倫的弧線啊，寄託著多少熱切的期盼。 它是這般自然，又是如此完美， 沒有什麼遺憾，只會留下一片美的體驗。 我要永遠將你留下 讓我的心中印上一條弧線 致鉛球運動員 鉛球從你手裡拋出， 在空中劃過一條， 優美的拋物線。 鉛球從空中劃過， 落在競賽場上， 留下一個精彩的痕跡。 每一次的投擲， 都是激情的展現； 每一次的落地， 都是努力的結果。 超 越 —致跳高運動員 在陽光的照耀下， 跳高的比賽場地格外輝煌， 運動健兒們， 用那矯鍵的身軀， 沖刺著一個又一個的高度。 沒有嘗試， 怎會知道自己是否為強者， 超越自己， 也許會創造一番新天地！ 運動健兒們加油吧， 去創造一份份奇奇跡， 去創造一份份驚喜！ 致跳高運動員 左手遮不住汗水 右手遮不住太陽 滿場的眼睛 是滿場的渴望。 跨出的腳踩在雲層 飛躍的心兒在沸騰 輕捷如燕 威猛如鷹 歡樂揚起了臂膀 沉浸在反復輪回的場面中 汗水淌過， 淚水泡過 在太陽下發出光芒。 致跳高運動員 一根細細的桿子橫放在半空中， 它細，然而卻像你生命中的坎， 不可怕，不要怕， 只要你有決心， 只要你有信心， 這又算得了什麼？ 沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅， 一次次的戰勝， 一次次的超越自己， 加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。 去燃燒你的青春！ 致跳高者 在步伐優美的助跑後， 一躍， 身體在空中劃出一道弧線， 迅速沉身，收腳。 過。 真是優美的跳高姿勢。 每一次， 都是挑戰，是超越。 為了每一次超越喝彩。 致跳高運動員 輕輕的你來了，正如你輕輕的過桿， 悄悄的我們，正向你悄悄的祝福。 勇敢的向上吧！你們最幫。 勇敢的躍過那根沖向勝利的桿吧， 我們期待著你們的勝利！ 致跳高運動員 大地屬於你， 藍天屬於你， 在你一躍的瞬間， 同時躍出了我們的希望。 草兒欣賞你， 白雲歡迎你， 身輕如燕，飛躍藍天， 奧林匹克精神在你身上體現， 跳吧，跳出你的自信， 跳出你的頂尖， 跳出你的勝利山顛。 致跳遠運動員 離弦箭似的助跑， 螞蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 你觸到了沙的柔軟， 不管怎樣， 榮譽永遠屬於你。 寫給100米運動員 一百米是個風狂的世界！ 10米是早晨地平線上的微光！ 20米是微微的紅光！ 30米太陽以跳出了地平線！ 40米風正狂奔！ 50米歡呼 60米氣力不足 70米有了順序 80米光明就在眼前 90米贏定了 100米贏了！ 致100米運動員 短暫的一瞬間， 顯示出你驚人的速度， 鏗鏘有力的一聲吼叫， 把你全身的力量都凝聚在這一刻上。 努力吧！加油啊！ 時間短暫並不代表你激情短暫， 距離不長卻表示你成功不遠， 相信自己，沖啊！ 勝利就在眼前， 失去不會再現！ 感受明天 含苞的花蕾感受明天—— 湛藍的小花搖曳著純真的夢幻． 浴血的夕陽感受明天—— 噴薄而出的紅日宣告奮爭的凱旋． 感受明天—— 尋覓一絲慰藉 把淚兒輕輕擦乾，把微笑奉獻． 感受明天—— 越過坎坷就是平坦． 斬除荊棘就是鮮花爛漫． 感受明天—— 你會發現 成功原來並不遙遠． 無 題 古老萌動了青春 激情涌動著大地 我彷彿感到碧玉泛清涼 難老泉淙淙向山下流淌 我佛見翠羽相沖撞 綠莎萍輕輕在不底搖晃 心地純凈得了無纖塵 眼睛晶瑩得濃濃風光 凡是泉水潺潺流過的 就有荷花和稻花一齊飄香 虞美人（改編） 龍爭虎鬥何時了，賽事知多少。 田徑紀錄又打破，往事悄然消逝煙雨中。 項目跑道應猶在，只是姓名改。 問君能有勝算否？恰似千軍萬馬齊過橋。 致運動會 這是一首詩 有詩的節奏，詩的情懷 這是一首歌 有旋律、有起伏、有速度 是青看的詩，青年的歌 有火熱的情感，無羈的奔放，恢宏的氣度 是時代的詩，時代的歌，無外匯是新鮮的氣息、奮發的志向，包容天下的胸 賽場風雲 賽場上叱吒風光， 風雲下你們揮汗如雨。 看台上吶喊聲震天， 吶喊中飽含期望， 期望成功，期望勝利！ 健兒們，奮力拚搏吧！ 人生難得幾回搏。 搏它個乖風破浪， 搏它個海闊天空！ 賽場風光變幻莫測， 保持心態再接再厲， 永不言敗！
E. 大學晨跑活動策劃方案，需要創意和新奇！
看了你的描述，給你提幾點思路，僅供你參考。
可以找一個噱頭，比如說「奔向巴西」，以巴西世界盃為題
講學院分成32支隊伍，分別代表參賽的32強——我只是給你打比方啊，只要你能符合選題就行
奔向城市舉辦地，普及足球知識、人文知識、世界盃知識等等等
將路程按照賽程或舉辦地等多套組合方案進行編排，讓每支參賽隊伍都設計出代表隊的宣傳表現，諸如此類的方案、細節。
這樣的活動最大的好處就是
階段性 昨天剛抽簽，你們有一個噱頭，倒計時100天 你們還有噱頭
與贊助商：告訴他們，這是一個階段性 連續性的活動 不是曇花一現，也許還能拉倒更多贊助
學生普遍積極參與，性質會很高
影響大：你們要做了 肯定有人效仿或過來參與——也許到時就不僅僅限於學校里了
還有，我多說一句啊，想讓贊助商掏錢，你得有讓人家能看到的廣告投放期望值，明白嗎
人家的錢，沒花出一分，都是經過慎重分析的（我說的是正規且正常的）
最關鍵的是，你得讓贊助商知道你們的影響和能體現他的廣告價值 曉得了吧
換句話說，人家若是覺得不值，完全可以減少投入或不做。比如你們拉的是服裝廠，他們願意給你贊助衣服，因為他們覺得穿著他們的衣服去參加活動，能達到廣告效應
思路給你了，就是連續性、積極性、時效性、參與性、推廣性和特色性。當然，你可以不走這個噱頭，但肯定要注意以上一些因素
祝你成功
F. 晨跑時的口號，
1、魅力五四，是我最愛！
2、青春無悔，信心無敵！
3、人生豪邁，打造輝煌！
4、永不言棄，奔向未來！
5、志在心中，路在腳下！
6、高一x班，誰與爭峰！
7、誠實守信，樸素踏實！
8、放盪身不遂，滿盈身必災！
9、公勤誠朴，團結友愛！
10、釋放激情，迎來精彩！
11、學習標榜，我們最棒！
12、早睡早起，精神百倍！
13、運動青春，成長氣息！
14、團結一致，奮力拚搏！
15、堅持到底，永遠第一！
16、鍛煉身體，增強體質！
17、齊心協力，共創輝煌！
18、改正惡習，團結一致！
19、水滴石穿，金石可鏤！
20、一心為公，勤奮上進！
21、陽光健身，陽光心情！
22、公勤誠朴，勵精圖強！
23、拼搏進取，我最豪邁！
24、我健康，我快樂！
25、團結友愛，與我同行！
26、揚我班威，唱我班風！
27、腳踏實地，迎接挑戰！
28、早上晨跑，活過百歲！
29、堅韌堅韌，無往不勝！
30、突破突破，超越自我！
31、淡泊明智，寧靜致遠！
32、青春飛揚，拚搏自強！
33、文明守紀，無限風采！
34、拼搏到底，永不放棄！
35、沒有最好，只有更好！
36、展現活力，共創輝煌！
37、不懈努力，務求成功！
G. 曰記《宣傳語》100字
每當我看到大哥哥大姐姐們在溜冰場上自由自在，無憂無慮地溜冰時，總有一種羨慕的感覺湧上心頭。瞧！他們多自在呀，有的順溜，有的倒溜，還有的一邊喝著飲料，一邊張開雙臂，猶如輕盈的燕子在空中翱翔。而我，只能傻傻地呆在一旁看著看著……
暑假的一天，表哥來到我家，他把我拖到一邊，神秘地說：「咱們去溜冰怎樣」？「真的？太好了！」我興奮地答應著，心裡又擔心自己摔個四腳朝天鬧笑話。
來到溜冰場，買了票，換上溜冰鞋。哥哥給我講溜冰的要領：「身體稍微向前傾斜，腿往下彎一點……」哥哥邊說邊作示範，可我怎麼也不敢挪動半步。於是哥哥又牽著我的手，慢慢向後退，而我緊緊抓著哥哥的手，嘴裡還嘀咕著：「你可不能放手啊！」哥哥見狀生氣地說：「總是依賴我是學不會的。」我趕忙說：「不行，不要嘛。」哥哥還是放手了。我後退了幾步，又抓緊了扶桿不肯放，一邊像老奶奶走路一樣挪動著步伐。哥哥見了，瞪了我一眼說：「這么膽小，怎麼能學會呢？」我臉紅了，心想：我可不是什麼笨小孩，一定要勇敢點才行。想到這兒，我又一次鼓足勇氣，學著哥哥的樣滑了起來。誰知沒滑幾步「啪」一下摔了個正著，我揉了揉生疼的屁股，一骨碌爬起來，繼續滑了起來。哥哥在一旁為我鼓掌加油。漸漸地，漸漸地，我好象找到了感覺，越溜越大膽，越溜越順，樂得哥哥直誇我：「妹妹，你真棒！比我學得還快。」
現在，我溜冰的姿態可美了，不信，就來看看吧。
今天中午，我家下了一場「暴雨」，這場「暴雨」是因為午睡這樣一件小事引起的。我則是這場「暴雨」的主角。
吃過午飯，我打開電腦，興致勃勃地准備上網，媽媽見了便催我快去午睡。我一聽可就不耐煩了：「睡覺，睡覺，你就知道睡覺！」「要你睡覺，這都是為你好！」媽媽也有些生氣了。可是媽媽的話我一句也聽不進去，便和媽媽頂起嘴來，引起了一場軒然大波。最終，我理屈詞窮，忍不住哭了。
事後，細細回想事情經過，我覺得挺後悔的。媽媽說的話的確有道理，睡眠不足不僅會影響健康，還會影響學習。我真不應該不講道理，和媽媽頂嘴。
星期天的早晨，我起了個早床，漫步荔城街頭，去領略都市早晨的怡人景色。
走在街上，我眺望東方，看到一縷縷霞光透過薄薄的雲層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個人的頭發鍍上一層金輝，好像朝霞要賜給每一個人一頂桂冠。同時，我感受到早晨的清爽，耳邊沒有喧囂的吵鬧聲，沒有汽車喇叭的嘀噠聲，只有晨風在我耳邊低唱，替我吹理著有點散亂的頭發。
晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，他們悠閑地跑著。看到這樣的場景，我也由衷的嚮往，情不自禁地加入了晨跑的隊伍。跑著跑著，眼前出現一道「亮麗景觀」，在路邊的一個廣場，有幾十個穿著紅色衣服的老阿姨，手持花扇，面帶笑容，擺手扭腰，在晨風中翩翩起舞，看上去她們很開心。駐足觀看的人群，有的也為之動「武」，看來她們也想身入其「境」。
早晨，多少人想往的時光，清新的空氣，美麗的景色，悠閑的心境，我深深地為之動情，油然想起老師教過的一句話：一日之計在於晨。我想，以後每個周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入環境，融入社會，從早晨走向美好明天。
H. 晨跑口號8字
1、魅力五四，是我最愛!
2、青春無悔，信心無敵!
3、人生豪邁，打造輝煌!
4、永不言棄，奔向未來!
5、志在心中，路在腳下!
6、高一x班，誰與爭峰!
7、誠實守信，樸素踏實!
8、放盪身不遂，滿盈身必災!
9、公勤誠朴，團結友愛!
10、釋放激情，迎來精彩!
11、學習標榜，我們最棒!
12、早睡早起，精神百倍!
13、運動青春，成長氣息!
14、團結一致，奮力拚搏!
15、堅持到底，永遠第一!
16、鍛煉身體，增強體質!
17、齊心協力，共創輝煌!
18、改正惡習，團結一致!
19、水滴石穿，金石可鏤!
20、一心為公，勤奮上進!
21、陽光健身，陽光心情!
22、公勤誠朴，勵精圖強!
23、拼搏進取，我最豪邁!
24、我健康，我快樂!
25、團結友愛，與我同行!
26、揚我班威，唱我班風!
27、腳踏實地，迎接挑戰!
28、早上晨跑，活過百歲!
29、堅韌堅韌，無往不勝!
30、突破突破，超越自我!
31、淡泊明智，寧靜致遠!
32、青春飛揚，拚搏自強!
33、文明守紀，無限風采!
34、拼搏到底，永不放棄!
35、沒有最好，只有更好!
36、展現活力，共創輝煌!
37、不懈努力，務求成功!
I. 急求企業早晨晨跑口號，最好是汽車企業的
行者的路，我們真心陪伴。遠大前程，一路前行，我們真心相陪。
迎接變化，勇於創新
適應公司的日常變化，不抱怨
面對變化，理性對待，充分溝通，誠意配合
在工作中有前瞻意識，建立新方法，新思路
創造變化，並帶來績效突破性地提高
勇於承認錯誤，敢於承擔責任
激情--樂觀向上，永不言棄
熱愛工作，顧全大局，不計較個人得失
以積極樂觀的心態面對日常工作，不斷自我激勵，並獲得成功
不斷設定更高的目標，今天的最好變現是明天的最低要求
敬業--專業執著，精益求精
上班時間只做與工作有關的事情，沒有因工作失職而造成的重復錯誤
今天的事不推到明天，遵循必要的工作流程
持續學習，自我完善，做事情充分體現以結果為導向
得客戶者得天下
產品與產品的差異在於細節
以人才和技術為基礎，創造最佳產品和服務
人才第一，追求一流，引領變革，正道經營，共存共贏
企業文化宣傳口號，企業文化標語，公司文化標語口號
備注: 本套無標語設計圖,文字只供學習使用,傳播時請註明來自<<明網標語>>
三新二點」：新機遇、新挑戰、新市場；服務只有起點，滿意沒有終點
放我的真心在您的手心
自信、誠信；用心、創新
網內存知己，天涯若比鄰
「艱苦堅實、誠信承諾、實干實效」：以艱苦的作風打拚堅實的企業基礎；以誠實的信念承諾一流的企業服務；實乾的精神創造高效的企業業績
「三學二創一開拓」：學政治、學文化、學技術；創企業經濟效益、創電信一流服務；靈活經營，開拓點心發展新思路
開拓、創新，立足市場求發展；優質、高效，用心服務為用戶
精彩源於電信 創造自在生活
貴族化的品質 大眾話的生活
勤思巧幹苦攀，風逆我自昂揚；創新創收創業，我誓更創輝煌
物美價廉、溝通無限
需求萬變、努力不變
以市場為導向、以網路為基礎、以人才為根本、以發展為前提
用心才能創新、競爭才能發展
優服務、高效益、大發展
和諧創新、開拓市場、團結拼搏、共創未來
企業和市場同步、管理與世界接軌
誠信、高效、創新、超越
愛崗敬業、求實創新、用心服務、勇爭一流
團結、拼搏、務實、高效
敬業、創新、務實、高效
創新、創業、創輝煌
超越自我、追求卓越
效益源自創新
誠信高效、服務用戶、團結進取、爭創效益
全心全意傳遞祝福，盡職盡責開拓創新
愛崗敬業、開拓進取、創新服務、放眼未來
學技術，提供優質服務；講高效，以行動讓用戶滿意；擴宣傳，開拓市場新局面；建制度，樹立企業新形象
以人才為根本，以市場為導向，以質量為保證，以服務為宗旨
節約、團結、求實、創新
講團結，發揚團隊精神；重科技，以科技促發展；強管理，向管理要效益
「一個基礎，兩個實現，三個提高」：以網路為基礎；實現企業業務量目標，實現企業人均產值目標；提高企業市場競爭力，提高企業品牌效應，提高員工待遇
勇創一流、勇創新高
敢於競爭、善於競爭、贏得競爭
用一流的待遇留住一流的人才
團結、敬業、奉獻、創新
創建南電網路，追求美好生活
創造更新、更全、更強、高速的電信網路
用我們行動連接你我他
我們網路永不堵車
團結奮進、開拓創新、拼搏向上
信譽為本、服務是根、扶掖人才、敬業榮群
愛黨愛國、遵紀守法、求真務實、開拓進取
誠實守信、靈活應變、不屈不撓、勇於創新
熱情服務、轉變觀念、增強知識、迎接挑戰
「高、真、無、優」諧音為「高枕無憂」：即工作高效、服務真誠、無私奉獻、優質服務
勵精圖治，蓬勃向上，夯實企業文化底蘊，創文明新業績，建一流企業精神
高質量服務，高技術創新，高速度發展
與時俱進、拼搏向上、團結務實、爭創一流
團結協作、奮斗創新、服務用戶
與時俱進、開拓創新、心繫南電、中部崛起
辦實事、求實效，創一流服務品牌，樹完美企業形象
振奮精神，開拓進去，內聚人心，外樹形象
客戶至上，技術爭先，團結協作，求真務實
以擁護為中心，以市場為導向，全方位提高服務水平
求發展，中實效，一切為了企業利益；樹形象，創一流，一切為了用戶需要
積極深化改革，迎接市場競爭；肩負發展重任，再鑄南電輝煌
客戶是上帝，是企業衣食父母，客戶越多，企業越興旺
社會企業的發展，離不開你我
千里之遙近在咫尺，精彩人生共架橋梁—騰飛的中國電信
飛奔的駿馬，騰飛的電信
自尊、自信、自強，做企業信任；開拓、進取、創新，創企業輝煌
用戶需求就是企業所追求
傳遞世間情感，共創人生精彩—中國電信伴你走過每一天
高新技術讓我們解決問題，優質服務讓我們處理問題
為企業多做一點，為客戶多想一點
企業發展，服務為本；優質服務，誠信為本
「三創、兩愛、爭一流」：機制創新、管理創新、技術創新；愛公司、愛崗；一流的技術、一流的管理、一流的服
拼搏、超越、創造！
拼搏創新、同創一流、團結忠誠、共享雙贏
創一流通訊企業，當中部崛起先鋒
只爭朝夕，做好實事，鍛造精品，把事做實
客戶是效益、人才是財富、服務是生命、管理是未來
「三創三爭三贏」：創高效、創精網、創一流服務；爭奉獻、爭先進、爭做南電明珠；贏機遇贏挑戰贏入世更輝煌
以服務為基礎，以質量為生存，以科技求發展
開放創新、克儉奉公、城市守信、善謀實干
以客為本、以質求存、以優取勝、以精圖新
我們的追求是：更快、更好、更新、更精
客戶至上，服務周到；質量第一，科技領先
J. 特步運動鞋的廣告語
特步品牌從成立之初到現在，使用了一些廣告語，有非一般的感覺、讓運動與眾不同以及愛跑步愛特步等等，這些特步廣告詞輕松好記，很容易佔領人們的心理市場。
1、特步，非一般的感覺。
這個廣告語可以從兩種意思上來理解，首先，特步品牌的鞋服質量都非常不錯，穿著舒適度高，不一般；另外一種含義就是指這個品牌的跑鞋，還可以用「飛」來代替「非」，健步如飛，特步的跑鞋能給人這種感受。
2、特步，讓運動與眾不同。
運動本來是一種很消耗體力的事情，特步以其特有的時尚性，在結合了運動功能的基礎上，給人們以良好的身心愉悅體驗。
3、愛跑步愛特步。
這個就很簡單，愛跑步，你就來愛特步吧!特步的跑鞋性能優越，價格實惠，無論是晨跑還是其他時候的路面跑步健身，選擇他，你不虧。
廣告是一種公開而廣泛地向公眾傳遞信息的宣傳手段。廣告有俠義和廣義之分，一般來說，像特步廣告等都是屬於狹義的經濟類型關高，以盈利為目的，或新穎或極具噱頭的廣告都會帶來一定的經濟效益。