禁煙知識宣傳

① 吸煙的危害宣傳知識有哪些

吸煙時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴重背痛的人大部分都有很大煙癮，這是由於吸煙會引致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。

吸煙會引致關節炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。停經後女性吸煙者更容易患骨折及關節病。吸煙導致骨質流失更快。婦女由青春期至踏入更年期，每日持續吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當步入更年期後吸煙者的骨質流失率更快。吸煙會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙。

吸煙增加流產危險。

孕婦吸煙不僅危害自己的健康，同時還可能對肚子里胎兒造成傷害，香煙中所含的煙鹼和尼古丁會造成全身血管病變，子宮血管因此受累。吸煙使懷孕早期容易發生流產，到中期發生懷孕期間最危險的並發症之—妊高症。

② 2022最新世界無煙日宣傳活動方案

世界無煙日 到了，讓我們舉辦一些活動來宣傳禁煙的重要性吧！你還在苦惱活動方案怎麼寫嗎？下面是我給大家整理的關於2022最新世界無煙日宣傳活動方案，歡迎大家來閱讀。

2022最新世界無煙日宣傳活動方案1

一、提高認識，加強領導，完善學校禁煙制度

進一步認識學校禁煙的重要性和必要性，切實加強組織領導，我校成立了禁煙小組，並將責任落實到人，不斷優化育人環境。

城西小學禁煙工作領導小組：

組長：林波

成員：徐方虎 嚴寶忠 賀廷峰 王學豐 肖運發 王道兵 胡萬勇

曹仁彬 林乃喜 李 松

二、明確職責，大力宣傳，共同推進禁煙工作，確定今後禁煙工作目標

做到凡進入我校的任何人，在任何地點、任何時間一律不準吸煙。學校要積極倡導和幫助吸煙教師戒煙，教師要做禁煙活動的表率，充分利用「世界無煙日」集中開展宣傳，通過「小手拉大手」等形式，讓學生勸阻家人不吸煙和避免被動吸煙。

三、營造氛圍，強化監督，加強無煙學校建設

加強禁煙日常動態監督，引導廣大師生養成良好的行為習慣，要將禁煙工作作為學校衛生工作的重要組成部分，定期開展對各處室、班級禁煙工作的檢查，鞏固無煙學校的創建成果，營造教書育人的清新校園環境通過「無煙校園」的創建活動，營造學校無煙環境，全校力爭達到無煙校園的標准。

四、落實 措施

1、在校園內懸掛「吸煙危害健康」的橫幅，在教室及公共場所張貼禁煙標志。

2、組織學生開展「吸煙危害健康」專題知識講座，每個班級設立控煙宣傳欄。

3、學校在教學區設立禁煙舉報箱，及時掌握學生及教師有無吸煙現象，積極為學生創造一個安寧、清潔、健康的學習、生活環境，讓學生遠離煙害。

4、利用政治學習、教研活動等各種途徑，在教職工中開展控煙、戒煙、禁煙 教育 ，使控煙、戒煙成為教職工的自覺行動，提高教職工的控煙能力，充分利用健康教育課、主題班會、板報等各種形式，對學生開展吸煙有害健康的宣傳教育，培養學生良好的行為習慣，增強學生的自我保健意識與能力。召開有吸煙習慣同志的座談會，做到思想通、決心大、行動實，最終內化為自覺戒煙的良好習慣,從而不影響其他人工作。

5、為了使這項工作深入開展、持久有效，制定必要的監督制度，與教職工簽定「禁煙」協議，明確獎懲辦法，將活動成果與工作考核掛鉤，與評先樹優結合，使「禁煙」活動成為大家的自覺行動。

6、學校領導帶頭不吸煙，全體師生共同參與控煙活動，人人爭做禁煙主人，努力共創「無煙學校」新局面。

2022最新世界無煙日宣傳活動方案2

各省、自治區、直轄市、計劃單列市及生產建設兵團衛生計生委(衛生廳局)、愛衛辦：

20__年5月31日是世界衛生組織發起的第29個世界無煙日。本次世界無煙日的主題是「為平裝做好准備」。根據世界衛生組織《煙草控制框架公約》(以下簡稱《公約》)有關要求和國際控煙 經驗 ，提高煙草稅價是最有效的單項控煙措施，不僅可以降低吸煙率，防止青少年吸煙，還可以增加財政收入。現將開展第27個世界無煙日活動及相關控煙履約工作要求通知如下：

一、持續推進無煙環境創建工作

各級衛生計生部門、愛衛部門應廣泛動員各有關部門、社會團體及企事業單位積極貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關於領導幹部帶頭在公共場所禁煙有關事項的通知》要求，充分發揮領導幹部在控煙工作中的示範帶頭作用，大力開展創建無煙政府機關、無煙學校、無煙單位活動，推進公共場所控制吸煙工作，落實「十二五」規劃要求。

各級衛生計生部門要貫徹落實國家衛生計生委辦公廳《關於進一步加強控煙履約工作的通知》(國衛辦宣傳發〔20__〕8號)(以下簡稱《通知》)，積極創建無煙衛生計生系統，將控煙工作情況納入部門績效考核和評優指標，組織開展多種形式的'督導、檢查和暗訪評估，及時通報結果，接受媒體和公眾監督。

二、認真做好煙草流行監測工作

各級衛生計生部門要認真落實中央補助地方健康素養促進行動項目煙草流行監測工作。利用適宜時間節點發布各省20__年青少年吸煙調查結果。倡導提高煙草稅價等有效措施，聯合相關部門開展控煙干預工作，提高全社會對青少年控煙工作的關注，保護青少年免受煙草危害。認真做好20__年全球成人煙草流行監測工作。

三、廣泛開展控煙宣傳和健康教育工作

各級衛生計生部門、愛衛辦要以世界無煙日為契機，結合控煙履約工作新形勢，因地制宜地開展控煙宣傳和健康教育活動，提高公眾對煙草危害的認識。組織開展「攜手滅煙，擁抱晴天」無煙環境倡導等宣傳活動，努力營造全社會支持控煙立法的良好氛圍，積極推進公共場所控煙立法。國家衛生計生委將於5月啟動「支持公共場所禁煙，為自己為他人」公益 廣告 宣傳月活動，各地要配合國家級控煙公益廣告投放工作，組織地方公益廣告投放工作。動員媒體參加20__年中國煙草控制大眾傳播活動(__)。有關控煙公益廣告、展板等工具包可登陸中國煙草控制資源中心(__)和網路u盤(__，賬號：__，密碼：__)下載。

四、積極推進戒煙服務

各級衛生計生部門要認真落實《通知》要求，規范戒煙門診，積極推進簡短戒煙服務，提高醫務人員戒煙能力，為廣大吸煙者提供戒煙服務。鼓勵和支持醫務人員戒煙。開通12320衛生熱線的地區，積極開展熱線戒煙服務工作。推廣__專業戒煙熱線。

請各地各有關單位根據本通知要求，積極開展20__年世界無煙日相關工作，並於6月30日前提交20__年世界無煙日 總結 至我委宣傳司。活動相關資料，請與中國疾病預防控制中心控煙辦公室聯系。

國家衛生計生委宣傳司聯系人：林__

聯系電話：__

電子郵箱：__

中國疾病預防控制中心控煙辦聯系人：楊__

聯系電話：__

傳真：__

電子郵箱：__

2022最新世界無煙日宣傳活動方案3

今年的5月31日是世界衛生組織(WHO)發起的第29個世界無煙日。本次無煙日的主題是「提高煙草稅」。煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死於吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的群體。為了落實「世界無煙日宣傳活動」，進一步推動未成年人的控煙工作，促進健康成長，我校組織全校師生開展無煙日活動，讓每一個學生都參與到活動中來。

一、活動主題：

我要健康成長，我愛無煙環境

二、活動時間：

5月30日-6月5日

三、活動內容：

1、根據世界無煙日的主題，積極開展「無煙校園」健康教育主題活動，結合健康教育廣播、10分鍾隊會、板報等多種形式開展，在校園內營造戒煙、拒絕吸煙的健康氛圍；

2、上一節「吸煙有害健康」健康教育課；

要求：健康教育教師自行設計一節有關吸煙與健康的健康教育課，課後組織學生討論並寫下 心得體會

3、組織全校學生參加「吸煙的危害」主題升旗儀式；

4、組織各班開展「我要健康成長，我愛無煙環境」主題班隊會；

5、出好一期相關內容的 黑板報 ；

要求：圍繞青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對戒煙的建議，如何爭做校園禁煙小衛士等。

6、組織各班開展「簽名承諾活動」活動，小手牽大手，告訴家人吸煙的危害。

2022最新世界無煙日宣傳活動方案4

一、活動主題

禁煙，我們在行動

二、組織

大隊部

三、參與者

校長、大隊輔導員、校醫、各班班主任、全體師生

四、活動目的

使學生了解煙草對人體的危害，使學生能自覺抵制煙草的侵犯，增強學生參與控制吸煙的社會責任感。

五、活動形式

1、舉行「煙草吞噬生命」主題升旗儀式；

2、通過板報、廣播宣傳煙草的危害；

3、學生自製無煙日 手抄報 ；

4、學生向家長宣傳吸煙的危害。

六、活動宣傳內容

20__年5月31日是世界衛生組織發起的第二十六個世界無煙日。煙，在我們的生活中無所不在。據統計每年因為吸煙導致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸煙變成了「殺人兇手」，一支香煙有時點燃的不僅僅是對健康的危害，還是一種對文明的漠視。對於吸煙這種百害而無一利的行為，我們有理由也有責任伸出手，以實際行動去制止。在這場無煙的戰役中我們都要行動起來，從身邊做起。

七、宣傳活動要求

1、通過活動讓學生知道煙草對人體危害的嚴重性；

2、讓「煙草吞噬生命」的宣傳滲入家庭。提高市民對煙草的認識，提高他們的健康意識；

3、讓孩子教育自己的父母戒煙。

2022最新世界無煙日宣傳活動方案5

一、活動主題

活動主題為「無煙生活」，推薦宣傳 口號 ：

1.無煙_(地名)，健康中國。

2.被吸煙，我不幹。

3.無煙中國，我挺你。

4.我要告訴你，因為我愛你。

5.攜手滅煙，擁抱晴天。

二、活動安排

(一)國家級活動。

1.啟動活動。5月31日在北京舉辦「第33個世界無煙日暨健康中國行——無煙生活主題宣傳教育活動」啟動會。

2.開發控煙主題公益廣告和海報。針對公眾的認識誤區和常見問題，開發「無煙生活」主題公益廣告和海報，整合控煙傳播材料等資源，供各地、各機構開展相關活動使用。

3.組織「無煙生活」主題知識競賽。通過報紙、互聯網、微博、微信等途徑發動公眾參與答題，學習、掌握控煙知識。

4.開展志願者活動。一是通過快閃歌舞、跑酷、聯合簽名、文藝表演等形式，開展公共場所勸阻吸煙活動。二是開展「無煙中國，我挺你——我的控煙宣言」一分鍾創意微視頻徵集展播活動。三是創作控煙主題 廣場舞 ，舉辦「無煙生活」廣場舞大賽。四是開展「我要告訴你，因為我愛你——圖形警示上煙包」倡導活動和「攜手滅煙，擁抱晴天」無煙環境倡導活動。

5.廣泛開展媒體宣傳。在主要媒體製作播放控煙專題節目、開辟控煙專欄。組織媒體溝通會和培訓會，提高媒體控煙傳播能力。繼續開展「中國煙草控制大眾傳播活動」，評選優秀控煙媒體作品。

(二)地方活動。

1.啟動活動。各地參照國家級的活動形式，在5月31日前後，主動策劃，與相關部門合作，啟動本地區「無煙生活」主題宣傳教育活動，結合落實兩辦《通知》、推進地方控煙立法和執法，開展有地方特色的主題宣傳教育活動。

2.配合國家級活動。利用中央轉移支付地方健康素養促進行動項目等資源，在當地主要媒體播放國家級「無煙生活」主題公益廣告，也可以自行製作播放主題公益廣告。積極組織本地區公眾參與「無煙生活」主題知識競賽，開展本地區公共場所勸阻吸煙、微視頻徵集展播、廣場舞大賽、煙包警示和無煙環境倡導等志願者活動。組織開展以「無煙生活」為主題的健康巡講，動員本地區媒體參加中國煙草控制大眾傳播活動，設立控煙專題或專欄，加大媒體宣傳力度。

3.自主策劃其他活動。圍繞控煙健康教育核心信息(附件2)，開展「無煙生活」為主題的其他形式宣傳教育活動，大力傳播吸煙危害 健康知識 ，倡導無煙生活。

三、活動要求

(一)各地要高度重視控煙工作，進一步貫徹落實兩辦《通知》精神，加強部門合作，將「無煙生活」主題宣傳教育納入本部門年度工作重點，選派專人負責，制定活動方案，對活動開展情況進行考核評估，推進活動廣泛深入開展，力爭形成品牌效應和規模效應。

(二)各級衛生計生部門、愛衛辦要積極創建無煙衛生計生系統，將無煙生活宣傳教育納入國家基本公共衛生服務健康教育項目、衛生城鎮創建、慢病綜合防控示範區和中央轉移支付地方健康素養促進行動等項目，為相關部門提供技術支持和協調服務。各級文明辦要將控煙工作納入精神文明創建，作為文明單位創建的重要內容。各級團組織要廣泛動員青年志願者參與無煙生活主題宣傳教育活動，在青少年中倡導健康的生活方式。

各級教育部門要加強學校控煙工作，大力創建無煙學校，組織參加知識競賽和志願者活動。各級新聞出版廣電部門要加大對控煙工作宣傳支持力度，協調本地各類媒體播出控煙公益廣告，開設無煙生活專欄。各級科協要充分發揮科普專家和場館等優勢，將無煙生活主題宣傳教育活動納入《全民科學素質行動計劃》具體實施工作中，開展控煙主題的科普宣傳活動。

(三)要採用群眾喜聞樂見且易於傳播的宣傳教育形式，廣泛徵集、發動青年志願者參與活動，充分發揮志願者的創造性和積極性，結合世界無煙日等重要時間節點主動設置議題，充分利用報刊、廣播、電視、網路、移動終端、微博、微信等全媒體方式，增強活動實效。

(四)要及時反饋本地區工作進展，總結活動經驗和亮點做法。省級衛生計生部門收集整理本省(區、市)階段性總結和全年總結，分別於11月底前和4月底前交國家衛生計生委宣傳司。

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③ 禁煙小知識簡短的是什麼

禁煙小知識簡短的是：

(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。

(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。

(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。

(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。

(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

(7)對遞給你香煙的人微笑著說：「不，謝謝！」，然後轉移對方的注意力，或轉身走開，使對方沒有機會繼續勸說你。

(8)找借口拒絕吸煙，如：「我最近有點咳嗽，不能吸煙」。

(9)在別人敬煙時，立即找借口暫時走開。

(10)改變話題，例如，若對方說：「我們吸支煙吧。」你可以說：「不，我們還是喝茶吧。」或者說：「哦，我想跟你借本書看看」。

(11)禮貌地反復謝絕，堅決不伸手接別人遞來的煙。

(12)冷靜地拒絕，告訴對方吸煙有害健康，使對方知道你是堅定的不吸煙者。

(13)與不吸煙者在一起，為自己創造一個不吸煙的環境。

(14)避開吸煙的場所。如果你知道哪些地方經常有人抽煙，就盡量避開這些場所。

④ 禁煙小知識簡短有哪些

禁煙小知識如下：

1、卷煙點燃時會產生極高溫度（900℃），這時產生的煙草煙霧中含有4000多種化學物質，包含許多有毒有害物質，其中有60多種物質具有致癌性。

2、被動吸煙增加成人肺癌、心血管疾病和慢**阻塞性肺病發生的危險性，增加哮喘的發病風險，損害肺功能。

3、被動吸煙指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的要多。

4、一般停止吸煙6小時後，心率會下降，血壓也會輕微降低。

5、被動吸煙，又稱吸二手煙或環境性吸煙。被動吸煙者吸入卷煙燃端飄出的「側流煙」，還有吸煙者呼出的「主流煙」，成為被動吸煙者。

⑤ 禁煙小知識順口溜是什麼

禁煙小知識順口溜：

三四十年吸煙史。

煙卷能裝幾卡車。

貪生怕死咬牙戒。

犯癮難受好多日。

五臟六腑皆熏黑。

黑痰吐了一年多。

禁煙宣傳語：

1、放棄吸煙的壞習慣，創造一種新的健康時尚。

2、創造一個健康的生活和無煙校園。

3、說我愛你不容易。這需要很大的勇氣。

4、清涼如茶；朋友勝過憂愁；如果你吸煙，為什麼要煩惱呢？

5、為了你的愛人和孩子，請不要吸煙。

6、請把火柴留作你的生日蠟燭，而不是香煙。

7、為了更多的人，讓我們今天就戒煙吧！

8、為了您及您的家人的健康，請不要吸煙。

9、如果你想吸煙，就在附近定期吸煙。

10、為了你的健康，為了你的家人，為了你自己，拒絕吸煙。

⑥ 禁止吸煙的宣傳標語

1、健康隨煙而滅復!有多制少生命可以重來?

2、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!

3、有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。

4、現在吞雲吐霧，以後病痛纏身。

5、 No smoking , No crying.

6、青煙長在，惡夢長隨。

7、 香煙是魔鬼的契約。

8、為了家人，禁止吸煙

9、你吞雲吐霧的時候，是否想過未來的自己。

10、飯後一根煙，見到老神仙

⑦ 禁止吸煙宣傳知識

禁煙運動是維持公共場所健康安全的重要內容之一。那麼你對禁煙了解多少呢?以下是由我整理關於禁止吸煙宣傳知識的內容，希望大家喜歡!

禁止吸煙宣傳知識

一、煙中的有害物質

吸煙危害健康已是眾所周知的事實。。不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。香煙點燃後產生對人體有害的物質大致分為六大類：

(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。

(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。

(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。

(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。

(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

二、吸煙的危害

煙草對人體的危害是多方面的。大家知道，濃煙經過煙囪，日積月累，煙囪壁上便會堆積起一層厚厚的煙垢。同樣的道理，香煙進入人體，經過口腔、呼吸道、消化道，身體各器官都可能受到煙草的損害。吸煙是造成肺癌、心血管病、腦中風、冠心病和慢性肺組織疾病的主要危險因素。

吸煙對人體最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。煙草既是“化學武器”(含有3000餘種化學成分)，又是“放射武器”，一般地說，香煙中放射性物質含量是糧食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香煙中所含的放射性物質，可釋放出高能量射線，直接殺傷人體組織細胞。每天吸一包半香煙的人，其肺部一年所受到的放射線量，累積起來相當於接受300次胸部X線透視。世界醫學界經過大規模的調查研究，從流行病學的角度，無可辯駁地證實了吸煙是引起肺癌的罪魁禍首。

被動吸煙，危害更嚴重。被動吸煙(包括被污染的空氣)已經被證實是不吸煙者患肺癌的一個原因。被動吸煙尤其有害於婦女與 兒童 。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人大6倍。

目前，我國約有3.5億吸煙者，每年死於與吸煙有關疾病的人數近100萬，平均每天早亡2700多人。有專家認為，健康有四個元素組成：父母遺傳因素15%，環境因素17%，醫療因素8%,個人生活方式60%。從此理論看，健康的鑰匙在自己手裡。每一個人的生命都是寶貴的，每一次早亡都是國家、家庭、個人的悲劇，讓我們從現在開始就採取必要的 措施 ，來阻止吸煙或被動吸煙吧。

三、拒絕吸煙技巧

(1)對遞給你香煙的人微笑著說：“不，謝謝!”，然後轉移對方的注意力，或轉身走開，使對方沒有機會繼續勸說你。

(2)找借口拒絕吸煙，如：“我最近有點咳嗽，不能吸煙。”

(3)在別人敬煙時，立即找借口暫時走開。

(4)改變話題，例如，若對方說：“我們吸支煙吧。”你可以說：“不，我們還是喝茶吧。”或者說：“哦，我想跟你借本書看看。”

(5)禮貌地反復謝絕，堅決不伸手接別人遞來的煙。

(6)冷靜地拒絕，告訴對方吸煙有害健康，使對方知道你是堅定的不吸煙者。

(7)與不吸煙者在一起，為自己創造一個不吸煙的環境。

(8)避開吸煙的場所。如果你知道哪些地方經常有人抽煙，就盡量避開這些場所

四、戒煙的 方法

1、多掌握一些吸煙嚴重危害健康方面的知識，明確戒煙的好處，如戒煙後數周內，呼吸道咳嗽和有痰的症狀就會明顯減少或消失。

2、必須具有主動要求戒煙的決心和意志，永遠不做煙癮的奴隸。如果你的朋友送煙給你，你可以大聲說：“對不起，我已經戒煙了!”並且盡可能的不要和那些仍在吸煙的人呆在一起。

3、結合個人實際情況制訂戒煙計劃，並付諸行動，在戒煙過程中要掌握對吸煙行為的抵抗技巧。把吸入體內的尼古丁排泄出來大約需要兩周左右的時間，所以，把戒煙計劃延長到2～3周的時間是最理想的。

4、早晨起床後，用毛巾蘸濕冷水後擦拭皮膚，增加血液循環。當你想抽煙的時候，就喝一大杯水，多吃水果，這些水和水果會幫助戒煙者不斷的排出蓄積在體內和大腦里的尼古丁。每天多做幾次有節奏的深呼吸。因為大腦細胞需要的氧供應量是其他器官的五倍，通過深呼吸進入到大腦中的氧氣會幫助戒煙者鎮定神經，降低對吸煙的興趣。

5、不要喝酒，因為酒精會抑制人的前腦，消弱人的意志、理智和判斷力。

6、吃完飯後，立即離開飯桌，到外面去散步。保持心情放鬆。

7、不要喝含咖啡因的飲料，如咖啡、可樂和濃茶，因為咖啡因的某些作用類似尼古丁。

8、忌食胡椒、辣椒和其他辛辣食物。

9、有人戒煙後，體重會有所增加。控制體重應適當調整自己的飲食結構。不吃高脂肪、高熱量、高糖的食物;不在兩正餐之間加餐，或吃零食;重視早餐，晚餐適量，吃飯只能吃到八分飽的程度;忌食肥肉;每天堅持體育鍛煉。

戒煙後感覺有些頭痛，這說明你正在逐漸擺脫煙癮的束縛，頭痛是煙癮消退時可能出現的一種自然現象，持續幾天後，這種脫癮症狀就會完全消失。

禁煙三難

勸阻難《條例》規定，公民在本市禁止吸煙場所或者區域內發現吸煙違法行為的，可以要求吸煙者立即停止吸煙，並向該場所的經營者或者管理者投訴，要求勸導。但是市民在勸阻吸煙時往往遭遇別人白眼、甚至辱罵。

罰款難

遇到有人在控煙場所吸煙，若經營場所負責人亦勸阻無效，可向具有行政執法權的職能部門反映，處以50元的罰款。不過，“罰款50元”說起來容易，執行起來卻困難，主要是取證不易，手機拍照等均不能作為證據。

執法難

據不完全統計，廣州有超過200萬的煙民，而執法主體之一的愛衛會下屬工作人員僅十幾名，城管部門執法人員也十分有限，執法難的問題確實讓人擔憂。

禁煙百態介紹

鏡頭一：煙民一早出門不敢帶煙昨天煙民怎麼過?有沒有因吸煙被罰?記者巡城發現，尚未有人真的挨罰。

市民朱瑋雄前天從報紙得知控煙條例實施，昨天一早他和朋友去喝早茶時就沒帶煙出去。他認為控煙條例的出發點是好的，但是對於室內公共場所的禁煙不應該一刀切。而對於罰款50元的措施，朱瑋雄直言“酒樓飯店都是睜一隻眼閉一隻眼，罰款不太可能，應該多從宣傳著手”。

鏡頭二：垃圾桶邊吸最後一口煙

昨天上午，廣州市汽車客運站在二樓售票廳入口處、候車廳入口處等多個顯眼位置都加註了禁煙標志，在三樓候車室專門設置了吸煙區，客運站還增加了創文督導員。一位女督導員說，看到在非吸煙區吸煙的旅客“一定會加以勸阻”。記者看到，不少正吸著煙的旅客走到售票廳前都自覺把煙丟進垃圾桶，也有吸煙的旅客被勸阻後圍在垃圾桶旁邊急著把煙抽完。

鏡頭三：北京路幸運樓無吸煙區

北京路幸運樓沒有明確劃分吸煙區與非吸煙區，不過由於酒樓通風條件較好，酒樓裡面沒什麼煙味。在大堂為顧客預訂位置的一名男工作人員對控煙條例頗有不滿，“早上接到控煙的通知，但是我們要尊重顧客意見，也要做生意。控煙條例難以執行!”他還抱怨，控煙條例作用不大，酒樓也不會禁止顧客吸煙。

鏡頭四：有吸煙區卻沒通風設施

昨天中午12時許，在中山五路五月花廣場地下一層六本木居食屋，記者注意到大廳有十幾個卡座，每個卡座可坐2~4人。

女服務員表示，只有位於門口的兩個卡座屬於非吸煙區，其他的吸煙區座位沒有設置專門的通風設施。她解釋說，“有客人吸煙的話，對環境影響也不是很大。”話音剛落，旁邊就餐的一男一女便皺起眉頭：“有煙味!有人吸煙啦!”

鏡頭五：煙民不滿勸阻稱憋壞了

記者昨天上午走訪中山大學附屬第三人民醫院、暨南大學附屬第一醫院，發現醫院都在醒目位置張貼了控煙標志。在暨南大學附屬第一醫院一樓大廳，有一名30歲左右的男子試圖在洗手間門口吸煙，但被路過的醫生勸阻，只好拿著煙向門外走去，嘴裡還嘟囔著“管得真多”。這位只肯透露自己姓陳的潮汕男子委屈地表示，如今做煙民感覺“很受歧視，只看見有不準吸煙的標志，沒有指示去哪裡可以吸煙，憋壞了哪裡顧得了那麼多?”

保安賀先生認為，控煙條例有作用，很多商場和開設在商場內的餐廳本來是禁煙的，但現在把其他公共場所也強制列入禁煙區，“有些不近人情”。

鏡頭六：辦公室清凈樓梯間污濁

從昨 日記 者巡訪的結果來看，辦公室執行禁煙的效果較為理想。

在天河多個寫字樓，記者走訪了多個公司，均沒有看到有員工在辦公室吸煙。記者還特意到領導辦公室觀察，也沒有發現有領導躲在辦公室內吸煙。之後記者到工商和城管部門的辦公樓走訪，也沒有看到有人在辦公室吸煙。不過，在一些樓層的樓梯間，記者還是看到有人在吞雲噴霧，樓梯間充斥著難聞的煙味。

“辦公室內不給吸煙，又懶得跑到天台或者一樓空地，所以躲在樓梯間吸煙。”一名工作人員被記者發現後很尷尬，一再叮囑不要聲張。同樣，在公司和政府部門一些辦公樓層的休息間，記者也發現有員工躲在裡面過把煙癮。

鏡頭七：KTV最糟糕最難控制

情況最糟糕的要數KTV店，有KTV老闆直言，由於KTV都是包房形式，一起包房的客人中既有吸煙的也有不吸煙的，如果要劃定吸煙區在操作上既不現實也有難度，全面禁煙更加不可能。

這位KTV老闆希望政府能盡快出台指引，讓他們知道該如何對客人混雜的包房執行控煙。

⑧ 關於禁煙的內容資料

1、肺部長期煙熏火燎，肺泡失去彈性形成肺氣腫，哥的肺天天都在不完全燃燒，它到底還能撐多久!
2、香煙中含有4000種有毒物質，長期累積在肺中必然導致肺癌;
3、長期吸煙必然導致陽痿疲軟，影響生活質量和夫妻感情;
4、長期吸煙導致精力不濟，丟三拉四，還經常疲憊不堪;
5、吸煙導致牙很黑牙很黃，極大影響個人形象;
6、吸煙導致牙周炎，滿嘴臭氣，使人退避三舍;
7、吸煙是不折不扣的花錢買罪受愚蠢行為，必戒除不可;
8、對家人危害大，讓他們吸二手煙影響家人身體健康，心中愧對;
9、煙癮難耐、到處抽煙，滿身煙味令人生厭、討人嫌;
11 隨處抽煙容易引發火災，到處都禁止吸煙;全世界有近五分之一的火災是由吸煙引起的
12 在辦公實驗場所禁止吸煙，煙塵會導致設備短路促進老化;
13 抽煙的人經常會攀比，費錢不說還很無聊，很無趣;
14 香煙就是慢性品，長期吸食就是等於慢性自殺;
15 長期抽煙導致支氣管炎症，天天咳嗽非常難受，痰多，惹人厭;
16 吸煙經常會燒壞衣物寢具，甚至引發火災;
17 長期抽煙對人的情緒影響很大，會使人無故發脾氣;
18 吸煙的'後果必然影響生命質量，縮短生命時間;哥吸的不是香煙，而是自己的生命;
19 目前的狀況不允許再繼續抽煙，就是允許也不應吸食自己的生命;
20 長期抽煙對下一代影響嚴重，這一點毋庸置疑;
21 導致經常胸悶難受，睡覺胳膊要舉過頭頂，不然很難入睡;
22 長期抽煙可影響胰島素分泌，至使血糖和血脂升高，導致不餓;
23 抽煙嚴重影響自己的意志力，導致很多事情不能堅定執行;
24 在同事朋友面前要顧及面子抽貴煙好煙，真是花錢買罪受;
25 朋友之間抽煙要互相遞送，大大增加吸煙量，生命大打折扣;

⑨ 禁煙知識

禁煙知識如下：

1、香煙點燃後產生對人體有害的物質

（1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。

（3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。

（4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。

（5）酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。

（6）一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

2、吸煙的危害

（1）煙草對人體的危害是多方面的。大家知道，濃煙經過煙囪，日積月累，煙囪壁上便會堆積起一層厚厚的煙垢。同樣的道理，香煙進入人體，經過口腔、呼吸道、消化道，身體各器官都可能受到煙草的損害。吸煙是造成肺癌、心血管病、腦中風、冠心病和慢性肺組織疾病的主要危險因素。

（2）吸煙對人體最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。煙草既是「化學武器」(含有3000餘種化學成分)，又是「放射武器」，一般地說，香煙中放射性物質含量是糧食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香煙中所含的放射性物質，可釋放出高能量射線，直接殺傷人體組織細胞。

每天吸一包半香煙的人，其肺部一年所受到的放射線量，累積起來相當於接受300次胸部X線透視。世界醫學界經過大規模的調查研究，從流行病學的角度，無可辯駁地證實了吸煙是引起肺癌的罪魁禍首。

（3）被動吸煙，危害更嚴重。被動吸煙(包括被污染的空氣)已經被證實是不吸煙者患肺癌的一個原因。被動吸煙尤其有害於婦女與兒童。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人大6倍。

(9)禁煙知識宣傳擴展閱讀：

各國禁煙的措施

1、法國：為落實禁煙令，法國有17萬名以上的「香煙警察」在公共場所巡邏。這些「香煙警察」由警察、憲兵和軍隊巡邏兵等組成，一旦發現有人違反禁煙令，「香煙警察」有權對違反者處以68歐元（約合707元人民幣）的罰款，而違規的公共場所將被處以雙倍罰款。

2、英國：在公共場所內吸煙者一旦被發現，將被處以50英鎊的罰款，隨地亂扔煙頭者將被罰款80英鎊。對於酒吧、俱樂部等法定禁煙場所，如果沒有貼出「禁止吸煙」標志，負責人將被罰款200英鎊到1000英鎊，對吸煙者違反禁煙令不聞不問的業主或僱主還將面臨高達2500英鎊的罰款。

3、德國：德國所有火車、公共汽車和計程車上禁煙；聯邦政府各部門以及學校、醫院、儲蓄所等公共場所原則上也不許吸煙；各州餐館必須對不吸煙的人提供保護；煙草銷售的對象年齡由目前規定的16歲提高到18歲以上。

4、朝鮮：朝鮮實行禁煙的重要措施之一便是 「剝奪煙民的大學深造權利」。這也就意味著那些未成年吸煙者或學生吸煙者將失去進大學深造的機會，朝鮮所有大學的大門將對煙民們關閉。