心理部活動策劃書

1. 活動策劃

活動策劃 篇1

一、「5.25」簡介

「5.25」取其諧音「我愛我」，是「全國大學生心理健康日」，目的是呼籲大學生關注自己的心理健康，意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

二、活動主題與宗旨

校學生會心理部根據中華人民共和國高校大學生心理健康教育研究會的精神和學校心理健康教育工作實際，確定本屆心理健康教育活動月的宗旨是圍繞大學生在成才過程中普遍存在的心理困惑。尤其是即將踏入實習的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良後果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。同時宣傳結合宣傳農運會志願者，鼓勵同學奉獻農運，積極參加陽光健康社

會公益活動，豐富大學課餘生活。通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課餘生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞台！以「心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛」為主題，開展形式多樣的心理健康教育活動，啟發學生對和諧心靈的重視，引發學生對和諧心靈對個人健康成才意義的思考，並引導學生正確面對各種困惑，主動探求解決途徑，達到健康成才的目的。

三、活動時間 ：5月24日——5月26日

四、活動地點 ：主校區及東校區同時進行

五、參與對象 ：全校師生

六、組織機構

主辦單位：校學生會心理部

承辦單位：校心理咨詢室、各院系學生會心理部、等。

七、活動主題

「我愛我」—「和諧心理、走進自我、健康成長」。

八、活動可行性分析

（1）隨著社會的不斷發展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

（2）現在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。同時給同

學們提供一個表達宣洩的平台。

（3）本次活動由心理部主辦，有各院繫心理部、社團心理協會、校心理咨詢室、廣播站及其他相關部門協辦，涉及團委學生會、社團聯合會、廣播站及其他多部門，涉及面光，參與部門多，在學校有重大影響力！同時是一次多部門合作的有力機會，有利於培養參與人員的合作精神，鍛煉組織人員的統籌協調合作能力。

（4）本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

九、活動內容

一期宣傳海報（校心理部和宣傳部合作）

一次校級大型心理活動「心話傳書」（校學生會心理部）

一次校級大型活動主題萬人簽名（校學生會心理部）

一棵心理、青春、公益留言樹（校學生會心理部）

一個月主題廣播（校心理部廣播站合作）

一場心理電影展（承辦給各系部）

活動策劃 篇2

活動名稱： 「發現生活 挑戰自我」河南大學人文學社徒步活動

活動目的

1、鍛煉耐力，突破自我；

此次徒步的路途有20公里左右，大 家平時很少有機會來進行這樣一次徒 步活動，這是一次很好的鍛煉自己耐 力的機會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。

2、實踐健康飲食，關注身體；

我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可 口。可是，這些對我們的身體有什麼 影響你知道嗎？大道至簡，其實我們的身體並不需要這么「豐富的營養」， 太過「豐富」，反而加重身體的負擔。

我們的身體，每餐僅食八分飽的五穀 雜糧即可供應所需能量，平時飲用淡 水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲 食，去關注身體是如何回應我們這種 飲食方式的。

3、了解自己所生活的城市，發現生活中被自己忽略的美；

開封作為我們大部分人的「第二故 鄉」，我們是否認真地了解過它呢？可 能我們都知道開封是七朝古都，可是 我們是否感受到它的「古」氣呢？或者 說我們是否主動去了解它的「古」氣 呢？開封古城牆是開封古代文化的一 種保留，我們何不藉助它來感受和了解一下開封呢？

4、真實的面對自我，獲得心靈的解脫

通過心靈魔法游戲，讓我們真實的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的解脫。

5、加強交流，營造更好的成長環境。

這個學期已接近尾聲，新社員對社團多少都有了些了解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒 步活動，有著一路的同行，游戲的互 動，對我們每個人來說都是一個了解同伴和讓同伴了解的機會。相信大家 通過這次活動，能夠加強交流，更多 的了解同伴，從而更好地陪同和幫助 彼此成長，為自己營造更好的成長環境。

活動時間： 12月8日早8:30出發，下 午5:00返校。

集合地點、時間： 河南大學北門，12月8號本周周日早點8:00集合。

出發前策劃准備

1、請各組組長在周六中午12點之前統計好 報名參與的人員人數,名字和聯系方 式。(社團外部人員需交3元食物 費)

2、周日早集合完畢後請各組組長清點各組到場成員。給大家分發干糧(每人兩個饅頭，一 個蘋果)，水物自備(建議每人准備兩到三瓶水(礦泉水或純凈 水))

3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項

4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(王利霞，焦二傑，李春燕， 李明輝)在徒步隊伍前後控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照 人員兩名(王夢真，趙昆龍)

徒步路線

總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞著開封城牆走。具體的來說，起點是河大新區北門，步行到萬歲山公園，然後到龍亭 景區>大梁門>新開門>大南門>小南門>宋 門>曹門>老河大>新河大。

整個途中，我們很大一段都是在城牆上面走，還有小段路程是在城牆腳下行走。在 城牆上面，我們脫離城市，在城市之上感 受自然，歷史文化，美；在城牆腳下，我們融入城市，在城市之中觀察生活，發現 美。

其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區休息15分鍾，大梁門休息50分 鍾，大南門休息15分鍾)，感受城牆和開 封城市風光。

休息過程中活動安排

1、龍亭景區：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放鬆一下身體 。

2、大梁門：開封相關歷史文化知識競答 (王利霞，陳吳霞負責根據人數把參與 人員分成若干小組，3到4人一組。所有 人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負 責人員念題，要搶答的小組商量得出統 一答案後，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機會，搶得 物品後回到座位坐下，立即由小組成員 中的一名(只能一人)回答。另外一名負責人員記分，回答正確一題得一分， 錯誤一題扣一分，違反紀律的小組取消 當次作答機會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)

心靈魔法游戲(杜果負責 7人同時進行， 參與者一塊兒形成一個能量場，這個能 量場幫助參與者面對真實的自己，釋放一些蘊藏在內心深處的負能量，培育一 股愛的能量。游戲中有得分統計，最終 得分前兩名者有獎品相送。)

紙牌游戲(焦二傑負責 考察反應能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。

勝出的前兩名有獎品相送。)

3、大南門：集體誦讀道德經(李明輝負責)；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負責)。

徒步途中紀律

1、為了大家的安全和活動的順利有序進 行，在行進過程中，不要擅自脫離隊伍。

(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)

2、為了鍛煉大家的耐力，請盡量不要在途中購買食物。

3、若你或者你帶來的同學中途由於特殊 原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負責人或者你所在討論組 的組長。

你想了解開封城牆的古老文化嗎？你想站在開封的城牆上體驗一下開封的美好風光嗎？你想挑戰一下自己我，徒步走完開封的古城牆嗎？你想以游戲的形式真實的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加周日舉行的'徒步行活動吧！！！

溫馨提醒： 當天穿上運動鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會太累。

活動策劃 篇3

在培訓學校中，女性員工居多，因此在3月8日這個屬於女性的節日里，怎樣讓女性員工滿意，是我們今天討論的話題。

1.假期，20xx年3月8日是周三，如果合作學校的休息日是周一周二，那建議周三讓教師能夠繼續休息半天（或一天），不僅是女員工，也包括男員工，讓男員工也有時間給自己的母親、女友購買禮物或做一頓晚餐。

2.一份貼心的禮物，康乃馨是最為經濟實惠的禮物，在節日當天（或翌日），教師上班後發現桌上放著一支康乃馨，相信由衷的感動將會從她們心中涌現，如果校長能夠放張親筆書寫的祝福卡就更好了，不要忘記男員工，康乃馨可以請他們轉贈給家中女性。

在節日禮品方面，可選擇的種類很多，而且價格易於控制。但是，選擇禮品時要注意年齡跨度並降低差異。比如洗浴用具（洗發水）、書籍、精美筆記本、水杯、餐盒、人偶等都是女性樂於接受的禮物。

3.豐富多彩的活動，營造和諧的團隊關系。團隊協作問題是很多學校最為重視的管理問題之一，如果能夠在婦女節期間通過團隊活動、團隊游戲，促進教師之間的信任和配合，是最好不過的。

小活動一：我是麥霸我怕誰。如果你的學校年輕女教師居多，那KTV是最好的活動場地，舉辦一個小型的賽歌比賽，讓教師們各顯其能，最後再來一首「我們是相親相愛的一家人」等大合唱，會讓教師們的心緊緊地連在一起。

小活動二：羽毛球爭霸賽。春季是流行疾病較多的季節，讓我們走出辦公室，通過體育運動提高免疫力。

小活動三：郊外遠足。如果學校附近有適合郊遊的地方，那讓老師們走入大自然也是提高士氣的好辦法。

小活動四：如果每人都是一樣的禮品沒有意思的話，那就用抽獎來調動氣氛吧。設置一個比較高的獎項，讓老師們來抽取，既提升教師的積極性，又能讓教師對學校充滿喜愛。

4.將感動送到老師的家庭：

有條件的學校也可籌備組織「20xx年三八婦女節」大型佳一員工感恩母親活動。

【活動目的】

融洽學校與員工之間的關系，增強團隊凝聚力。真誠感謝員工的母親，給予學校發展的支持。

【活動准備】

（1）三月五日前全面統計，所有員工母親的身體健康狀況和實際居住地，以公司名義向所有員工的母親發出節日慰問信和活動邀請函。

（2）三月六日確認哪些員工的母親可以按時參會，哪些員工的母親不能到會。

（3）區別對待：

A.凡不能到會的員工母親，由學校校長快遞（員工少的，校長可以親自送上門）一份節日禮物，並親筆書寫一封言真意切的感謝信，代表學校向她表達最真誠的節日祝福，並向其告知其孩子在佳一的工作成績，感謝她對孩子工作的支持與鼓勵。

B.凡能按時到會的母親名單，由行政部負責統計，並提前用紅紙板做好桌簽（內容為：尊敬的某某教師母親某某某女士，其中某某某女士的姓名字型大小放大），活動時保證每一位與會的母親面前均有桌簽，並且員工與母親並排坐在一起。行政部為每一位母親准備一朵禮花，一束康乃馨，一張由校長親筆簽名的節日賀卡（代感謝信），一份節日禮物（初定為按摩器）。同時組建活動策劃小組，由分管行政工作副校長擔任組長，由母親因特殊原因不能到位的教師，擔任活動的迎賓、服務、主持和禮儀人員。

C.提前做好「親愛的媽媽，我想對您說」親情徵文活動。要求所有的教師和員工，必須要給自己的母親寫一封情真意切的信。並於三月六日前交到活動小組組長手中，由學校評出一二三等獎若干名，並於活動期間舉行頒獎，邀請獲獎教師與其母親一同上台領獎。

D.准備好水果和茶水，以及感恩母親的暖場音樂。

【活動過程】

1.由主持人致開場白，並宣布活動開始。

2.由總校長致歡迎辭。

3.邀請員工母親的代表致辭。

4.徵文頒獎：邀請徵文活動一等獎獲得者，上台現場誦讀給母親的節日信。

5.現場抽取三位員工上台，朗讀寫給母親的一封信。

6.互動活動，每一位員工熱情地擁抱自己的母親並送上一份自己精心准備的禮物。

7.員工自編自演小型文娛節目：感謝母親。

8.邀請公司董事長講話。

【活動結束】

凡路途較遠需要乘長途車或火車、飛機返程的員工母親，由公司派車送至車站或機場。

活動策劃 篇4

活動目標：

1、培養幼兒細致觀察的能力，能與同伴進行自然交流。

2、引導幼兒按昆蟲的特徵進行分類。

活動准備：

1、蟲子圖片、蟲子標本。

2、幼兒觀察過蟲子的特徵，並進行了一定的了解。

活動過程：

1、參觀圖片展，認識圖片上的蟲子。

2、說明今天的任務：請小朋友幫助把昆蟲找出來，因為只有昆蟲可以參加今天的聯歡會。

3、 教師和幼兒一起找出昆蟲的特點。 幼兒找出昆蟲，並進行辨認。 引導幼兒自製昆蟲頭飾，在活動區進行表演。

活動效果：

由於進行過資料的查詢工作，小朋友認識的蟲子越來越多，於是這天我「請」來了許多的蟲子，請小朋友認識，對於這些蟲子，孩子們都能分清楚，也能叫出它們的名稱，也就是說，孩子已經認識了這些各種各樣的蟲子。 在說到昆蟲的特徵時，幼兒還不能總結出來，於是我說：今天對參加聯歡會的蟲子有個要求：六隻足、一對觸角、兩對翅膀、身體分：頭、胸、腹三部分。今天小朋友的任務就是把能參加聯歡會的和不能去的找出來。孩子們紛紛找到能去的蟲子，當然也有請錯的，如：有個孩子就把蜘蛛請來了，但是，他的舉動馬上引起了其餘小朋友的反對：蜘蛛8隻腳，它也沒有翅膀。結果只好把蜘蛛送回去了。 在這樣的活動中，幼兒不知不覺就把蟲子按昆蟲和不是昆蟲進行了分類。這樣的學習是開心的游戲，是自主的吸收，我們現在正在努力使我們的教育變成幼兒自主性的學習。 在活動後，我和小朋友商量：我們可以做各種小蟲的頭飾，在活動區中進行蟲蟲聯歡會，讓我們自己當小蟲子，孩子很喜歡。

活動結束

小朋友一起探討

活動策劃 篇5

一、活動背景

大學生「素質拓展計劃」由共青團中央、教育部、全國學聯聯合實施。「大學生素質拓展計劃」旨在全面貫徹黨的教育方針，按照「四個統一」的要求堅持面向現代化、面向世界、面向未來，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素質和科學素質，造就「有理想、有道德、有文化、有紀律」，德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。進入21世紀，隨著改革開放進程的繼續，以及面臨建設創新型國家，和諧型社會，經濟產業結構升級等核心戰略目標，我國各行業對人才的需求將達到空前迫切的階段。溝通與人際交往，創新思維，領導潛能，團隊精神，分析解決問題能力被看做新世紀職業成功的關鍵因素。

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。

二、活動目的

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

培養上進心，增強自信心，開發自身潛能，增強人際交往能力和分析解決問題能力，培養團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。

三、活動簡介

（一）活動時間

（二）活動地點

教科院系樓廣場

（三）參賽對象

教科院學生（每8人為一支代表隊）

（四）活動名稱

趣味體育運動會

（五）活動口號

鍛煉身體欺負人

（六）活動主題

想運動的人沒地方運動想休息的人拚命在運動

四、注意事項

1、各班參賽人員以八人一組為宜。

2、保持嚴格的組織性和紀律性，小組成員須聽從指揮。

3、時刻謹記安全第一，注意保持場地衛生。

五、活動流程

（一）前期准備

1、活動申請

2、活動場地准備及時間安排。

3、活動宣傳：印發活動宣傳單，下發各班；通知各班宣傳委員，做好參賽動員工作。

4、設計活動規則，做好獎勵工作準備。

（二）游戲設置

1、手足情深

參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個

發令員：2人

2、山路彎彎

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子2x4

3、寶貝新娘

參加人員：每隊3人（一男兩女）

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成「花轎」，一名男選手打扮成女生坐在「花轎」上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上「花轎」前進。

4、齊心協力

參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，（）側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具：排球×4

5、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員後退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×4

6、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。

道具：長凳2×4

麻袋（麻袋上繪制圖案）×4

7、巨人腳步

參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特製木板2×4

（三）活動獎勵

比賽以隊為單位，採取積分制，總積分居多的隊獲勝，前6名將獲得獎勵：一等獎1名二等獎2名三等獎3名

2. 心理社活動策劃

心理社團活動策劃方案

篇一：心理社團活動策劃書

心理社團活動策劃書

一、活動內容：電影、心理聊吧、講座、戶外活動

二、活動目的：通過讓會員觀看有關心理學類的電影，能夠使會員了解一些心理知識，易於會員發現周遭的心理問題，懂得如何解決，幫助自己與他人，使生活健康快樂；心理聊吧，以一種輕松愉快的方式，讓會員在聊天的過程中，讓他人解決自己所遇到的生活中的煩惱，使心中的壓抑得到抒解；講座，請一些心理方面的專業老師，通過講解，讓會員得到心理學上權威科學地認識，避免有些會員對心理學、心理問題的錯誤理解：戶外活動，豐富會員的大學生活，使會員的生活多姿多彩。希望通過社團舉行的各種活動，能夠使會員有所收獲。

三、活動對象：陽光心理社團全體會員

四、活動時間：本學期第一到第十七周

電影：單周周五晚六點半到八點

看電影：周五晚六點半到八點

其他：周三下午或個別時間會安排活動

五、活動主辦方：陽光心理社團

六、具體活動：第一周：

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活動內容：看電影

活動時間：周五晚六點半到八點

活動地點：社科樓

活動計劃：宣傳部畫海報宣傳；策劃部下載受歡迎的電影，；外聯部

借教室、多媒體設備、歸還設備，活動主持人向會員介

紹

電影大概，播放電影。會員進行討論。編輯部負責拍照

片，

寫報道。

活動目的及意義：豐富會員的大學生活，了解有關心理的常識，懂得

生活中存在的心理問題，並知道如何解決，幫助自己及他人。

預期效果評估：效果佳，會員反響熱烈

成果形式：書面報告

宣傳方式：出海報

第二周：

活動內容：心理聊吧

活動時間：周五晚六點半到八點

活動地點：社科樓

3. 心裡部活動策劃書

一，活動前言 心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：1、 心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。2、 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想像中的大學猶如「天堂」一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。3、 心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢於面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次「心靈飛翔」系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電台、溫州都市報等官方組織的高度重視，並給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！二，市場分析 1，溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。2，溫州廣播電台是我市最大的電台之一，是向全國范圍播放的節目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視台名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對於心理宣傳有重要意義。3，溫州醫學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關注。4，溫州醫學院的學生來源於各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。5，學校消費地域集中，針對性強，更適合**行業的鞏固與發展，讓**及周邊產品深入學生群體當中。（**處可寫攢助商的名稱及產品）6，可次活動可通過電台及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。三，活動介紹 1． 活動總目的：大學生來源於社會，但又不同於一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心裡，並通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。2，活動時間： 4月11日~4月28日3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動4，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等6，現場布置：待定7，活動內容：如下系列活動一：心之序 1，活動性質：幫助廣大同學更好地認識自我2，活動內容：現場心理咨詢3，地點：四號樓廣場4，時間： 4月11日~4月12日5，內容：組織心理專家做現場咨詢6，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等8，現場布置：待定活動前期4月11日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識的展示②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家提供）③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學於4月12日到現場參加活動④通知一位老師（本校或外聘）於明天作一次講座及現場咨詢⑤對現場進行初步布置⑥對全體學生作一次心理調查⑦邀請廣播台，電台，報社人員活動期間（4月12日下午1：30）ⅰ主持人宣布活動開始，嘉賓入座ⅱ老師作講座ⅲ主持人宣布現場人員對老師·································參考自：172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/精英範文網 http://www.okjingying.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/shetuan/2011/0209/5377.html

4. 大學生心理健康教育活動計劃範文

開展大學生心裡健康 教育 活動幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善 學習 方法 。下面是我整理的一些關於大學生2022年心理健康教育活動計劃 範文 的相關資料，供你參考。

大學生2022年心理健康教育活動計劃範文(一)

2022年我院大學生心理健康教育工作的指導思想是：以《中共中央、國務院關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》(中發〔2015〕16號)、《教育部 衛生部 共青團中央關於進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政〔2016〕1號)和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標准(試行)》(教思政廳〔2015〕1號)精神為指導，堅持育人為本，根據我院大學生生理、心理發展特點和規律，積極創造條件，形成課內與課外、教育與引導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作體系。

一、基本原則：

1、堅持心理健康教育與思想教育相結合。既要幫助大學生優化心理素質，又要幫助大學生培養積極進取的人生態度。

2、堅持普及教育與個別咨詢相結合。既要開展面向全體大學生的心理健康教育，更要根據不同情況，開展心理輔導和咨詢工作。

3、堅持課堂教育與課外活動相結合。既要通過課堂教學傳授 心理 健康知識 ，又要組織大學生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動，不斷提高大學生心理健康水平。

4、堅持教育與自我教育相結合。既要充分發揮教師的教育引導作用，又要充分調動學生的積極性和主動性，增強大學生心理調適能力。

5、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合。既要加強大學生心理健康教育，又要為大學生辦實事辦好事。

二、主要工作

1、定期開展心理健康教育主題班會。由各分院輔導員、班主任在班會上進行。內容為：學會知足——幸福其實很簡單；激揚青春----做一個優秀的大學生；珍惜生活----感恩生命；減壓---學會放鬆訓練；認識你自己----發現不一樣的你。

2、堅持開展心理健康日常教育活動。一是心理咨詢室的日常咨詢工作。咨詢室設在水韻樓718室，開放時間為每周一至周五上班時間及晚自習時間，幫助學生們解答各種心理問題，並注重保護學生隱私。二是依據2016年下半年的心理健康普查情況，做好重點學生的跟蹤關注及心理干預，對容易產生心理問題的重點學生進行深入約談，確保及早發現，及早引導。三是以團支部為單位開展小型、多樣、趣味的宣傳教育活動，包括播放有關心理健康指導內容的電影、召開小范圍座談會等。

3、認真開展第五屆大學生心理健康教育宣傳月活動。5月25日是我國的「全國大學生心理健康日」，「5·25」取諧音「我愛我」，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。也就是說：愛自己才能更好地愛他人。為配合健康日的宣傳，學生心理健康教育專門工作小組將在全院組織主題為「我愛我——放飛理想、規劃人生」 心理健康月系列活動。包括心理健康月首場 報告 會、心理健康知識宣傳展板展、現場心理咨詢、心理健康知識有獎問答、心理影片賞析、團體輔導、心理健康教育主題班會等活動。

4、開展心理健康專家講座。本年度計劃於4月中旬到11月中旬由心

理健康教育咨詢中心負責邀請心理健康咨詢專家為我院學生進行心理健康講座。

4月中旬的講座主要是對輔導員進行心理健康教育培訓；

5月中旬的心理健康教育月首場報告會主要面對大一大二學生如何正視自己，樹立正確良好的心態，完成學業；

6月中旬的講座分別對三校區心理委員進行培訓；

10月底的講座主要針對新生如何適應大學學習、生活環境開展講座；

11月中旬的講座主要針對未就業學生，尤其是未就業女生的心理疏導，引導學生保持自信、健康、積極向上的心態。各分院組織學生代表參加。讓學生充分認識心理健康教育的重要性，從而達到對自己心理的正確認識。

5、開展我院2022級新生心理健康普查工作。按照省教工委《關於開展全省高校新生心理健康測評工作的通知》的相關要求，於2022年10月至12月對2022級新生進行心理健康普查工作，並最後撰寫測評報告和 總結 。力爭對我院學生心理問題能夠早期發現、及時干預和跟蹤服務，提高學生心理健康教育工作的科學性和針對性。

6、進一步規范與完善心理健康教育三級網路機制

要規范心理健康教育咨詢中心----分院心理健康教育工作站---分院心理委員三級網路機制。各分院於每月10日前上報各分院學生情況，對問題嚴重學生心理咨詢中心要進行干預，必要時要勸學生休學，要確保信息暢通，做到早發現、早干預，避免惡性事件的發生。

(1)對於問題嚴重的學生，要進行密切的關注和跟進，通過輔導員、班主任、班團幹部、心理委員的共同配合，給予問題學生充分的疏導和心理解壓。

(2)各分院要成立心理健康協會，在各班設立心理委員。各分院、

班級充分發揮學生幹部的作用，強化學生自覺參與意識，提高廣大學生學習心理健康知識的興趣，努力構建和落實大學生心理危機高危人群預警機制。

(3)加大對心理健康專家、心理健康咨詢老師、心理健康輔導員等的支持力度，進一步改善我院的心理健康的教育氛圍。在學院學生心理健康教育領導小組的統一部署下，指導各分院認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的及早發現、預防和有效干預工作，防止因嚴重心理障礙引發自殺或傷害他人等惡性事件的發生。

7、加強我院心理健康教育網站的更新與維護。

大學生2022年心理健康教育活動計劃範文(二)

為深入貫徹教育部《關於加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》及進一步貫徹落實校黨政《2014年學生心理健康教育工作安排意見》通知的要求，結合藝術學院的實際，特製定2014年大學生心理健康教育計劃如下:

一、做好 畢業 生就業前的心理健康輔導工作。

教育學生樹立正確的就業觀念，先就業後擇業，低位進入。要有吃苦的思想准備，以誠待人，主動工作，要從自己的實際出發，在實踐中磨練自己，克服過高的慾望，以免錯過機會。同時，擇業時要有安全心理准備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙。

二、做好新生入學後心理健康的教育輔導工作。

在學生 軍訓 和入學教育中，要針對大學前後學習中的巨大落差、生活需要完全自理、 人際交往 上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

三、做好學生的心理測試工作。

按照學院要求，要認真組織學生參加各種形式的心理咨詢和輔導，及時了解和掌握學生心理狀況。新生入學後仍要完成這方面的心理輔導工作。

四、建立健全學生心理檔案。

對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對孤兒、單親、貧困生、有心理障礙、心理沖突、心裡困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心裡困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

五、積極組織學生參加學院心理健康活動。

凡學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本專業、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，來提高學生心理健康素質。

六、建立心理健康制度。

各班建立心理委員，每周召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。

七、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2-3次大型專題講座。

八、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。

大學生2022年心理健康教育活動計劃範文(三)

為進一步做好2022年度的心理健康教育工作，促進全院學生身心健康發展，及時幫助解決大學生的心理問題，防止心理危機事件的發生。特按照全院及學工處的工作部署，結合學院心理健康教育工作實際，制定2022 年度 工作計劃 如下：

一、指導思想

新學年，大學生心理健康教育與咨詢中心以中共中央國務院《關於改進和加強大學生思想政治教育工作的意見》、教育部《進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》等文件的精神為工作指導綱領，結合我院本年度的工作重點，緊緊圍繞「宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環境，促進學生健康成長」的總體目標，以本年度國家教育部對我院的教學評估及學院創辦省級骨幹院校為契機，扎實做好大學生心理健康教育與咨詢的各項工作，引導大學生更好的悅納自我，認識自我，調整自我，發展自我，增強預防和克服心理問題的能力，塑造其健全人格，為提高我院心理健康教育整體水平，促進良好院風學風的形成和大學生健康成長發揮積極作用。

二、主要工作

(一)開展形式多樣的校園心理健康教育宣傳活動

1、利用展板、櫥窗、廣播、網路、《若水心靈》報、學工簡報等方式廣泛宣傳心理健康知識。

2、完善 「心理健康」網頁建設。

3、邀請校內外專家、學者開展心理健康教育專題講座。

4、指導各班級有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

5、加強大學生心理健康教育課教育教學活動。

6、 指導心理委員及寢室聯絡員做好心理健康知識宣傳活動。

(二)申報、完成合格心理咨詢室的建設和驗收工作

省教育廳立項的我院合格心理咨詢室建設項目，經過2016年一年的建設准備工作，基本具備驗收條件，2016年上半年心理健康教育中心將申報、完成合格心理咨詢室的驗收工作。

(三)開展對專職咨詢人員、輔導員和心理委員的培訓工作

1、組織專職心理咨詢人員及四系部心理輔導老師到校外參加培訓工作。

2、心理健康教育中心做好對新生輔導員、院心理健康部成員、心理委員和部分學生幹部的心理咨詢專業知識培訓工作。

(四)配合學院完成心理健康教育院、系兩級管理機制

(五)組織開展「5、25大學生心理健康教育宣傳周」系列活動

1、舉辦《若水心靈》報展、心理健康知識圖片展、橫幅等宣傳心理健康知識。

2、舉辦一期團體輔導、心理拓展活動

3、開展心理專題影片展播與賞析活動。

4、開展心理健康原創作品徵集活動。

5、舉辦心理健康教育主題班會。

6、舉辦簽名倡議活動。

7、現場心理咨詢活動等

8、開展優秀心理委員評選活動。

(六)做好重大心理危機事件的預防工作

1、堅持心理委員的周匯報、月排查制度，進一步規范簽到工作。

2、以5、25心理健康周活動為契機，開展對全院學生的心理危機排查工作。

3、利用 「心新相惜」QQ群，加強對心理危機排查的宣傳力度。

(七)做好2016級新生的心理健康教育工作

1、結合入學教育，組織開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，樹立心理健康意識，提高新生對新環境的適應能力。

2、利用大學生心理健康課做好新生教育工作

3、認真開展對個案跟蹤了解、及時引導、幫助。

4、針對新生特點，開展有針對性的團體心理咨詢及訓練活動。

(八)做好2022年心理健康普查與建檔工作

在11月上旬對2022級新生進行「EPQ」和「SCL—90」測試，對篩查出的問題學生發出面談邀請信，進一步掌握真正有心理問題學生的情況，12月初將分析結果上報學生處，12月底完成重點關注學生的心理檔案建檔工作。

(九)加強心理健康教育的日常工作

1、 認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作，加強心理咨詢室的常規建設，堅持心理訪談值班制度，並有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

2、指導心理委員開展個別心理輔導

3、做好資料積累和個案分析工作

4、指導院心理健康部有效開展工作

5、做好團體輔導、 拓展訓練 的開展工作

三、各項活動的具體安排時間如下：

1、3月份進行開學後的第一次心理問題摸排工作，針對重點人群進行訪談。

2、3月上旬完成合格心理咨詢室驗收的申報工作。

3、4月份、6月份、10月份、12月份進行四次心理健康教師的案例與提高工作實效性的研討工作；心理委員在心理危機預警中實效性提高安排工作。

4、4月份、10月份對院心理健康部成員、心理委員和部分學生幹部進行兩期心理咨詢專業知識培訓。

5、5月份開展「5、25大學生心理健康教育宣傳周」系列活動及心理健康報、學工簡報的出版工作。

6、6月份完成合格心理咨詢室的驗收工作及下學期的工作布置。

7、7月份組織安排心理咨詢專兼職教師參加培訓。

7、9月份進行本年度第二次心理問題全面摸排，針對重點人群進行訪談；加強新生入學時的心理健康宣傳工作及組織心理健康課教師開展課改研討工作。

8、10月份上旬組織召開心理委員會議及頒獎活動；出版一期心理健康報；進行新生心理委員拓展活動。

9、11月初組織2016級新生進行心理健康狀況普查，中旬對篩查出的問題學生發出面談邀請信，進行訪談。

10、11月下旬舉辦心理委員心理健康專題講座。

11、12月初將分析結果上報學生處，12月底完成重點關注學生的心理檔案建檔工作；再出版一期心理健康報。

12、全年開展心理輔導和咨詢。

大學生2022年心理健康教育活動計劃範文(四)

一、活動背景

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處於逐步走向成熟的關鍵時期，更易發生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。

四、活動內容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者准備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，後選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最後組織者進行總結。

五、活動負責人與參與者

負責人：孫李娜

參與者：11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

____年5月27日晚7:OO

七、活動地點

博學南樓教室401

一、活動開展原因：

大學是成才的地方，但這只是對少數充滿自信的人來說的，對於大多數人來說，或多或少都會有些自卑。

在大學的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了，因此，難免會缺乏自信。

一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會導致不良後果。

基於以上原因，因此有必要對同學們開展一次增強自信心的講座。

二、活動主題：揚起自信之帆，搏擊人生風浪

三、活動目的：此次活動主要是為了幫助同學們建立自信信念，用自信的帆來戰勝學習之海、生活之洋中所遭受的挫折。

四、活動內容：

做傳鑰匙游戲;

宣讀10條增強學生自信心的建議。

五、活動負責人：李文周(心理委員)、解佳龍(班長)

六、活動時間：3月17日晚上

附一：

游戲內容：通過傳鑰匙來選同學，被選中的同學要上台講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個小節目，例如 唱歌 、講笑話等。

游戲規則：由班長解佳龍背對著大家計時，開始後隨機喊停，鑰匙停到某同學手中，該同學即被選中。

附二：

10條建議：

1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己的外表處於狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利於你將注意力集中到工作、學習上。

2、不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往並沒有那麼在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。

3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態並沒有那麼容易被其他人發現。

4、不要過多地指責別人。如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。

5、多數人喜歡的是聽眾。因此，當別人講話時，你不要急於用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。

6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇於承認，並致以欽佩和贊賞。

7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。

8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那麼就是喝乾了酒瓶也無濟於事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。

9、拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對於有敵意的人，不講話雖不是的方法，但卻是的方法。

10、一定要避免使自己處於一種不利的環境中。否則，當你處於這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你。

生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根綳緊了的弦,半點不敢放鬆，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們2016147班組織了這次心理健康促進活動，具體內容如下：

一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

三、活動地點：真人CS場地(初定)

四、參加人員：147班全體同學等

五、活動計劃：

為了配合學院心理健康促進部(2016大學生社團活動的 策劃書 )的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行「放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門」為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。

2、在燒烤期間玩一個小游戲——「猜猜我是誰」讓同學們從他人的反饋中認識自己，並體會被別人理解的感受。

3、讓同學們自願講述自己的成長 故事 ，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

6、同學們志願將場地中的垃圾撿走，為保護環境，建立綠色家園做出自己的努力。

六、總結：

通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——「用愛推開層層鎖心的門」。

活動總負責人：陳璐

負責人：王京京，宋坤靈，肖銀平

大學生2022年心理健康教育活動計劃範文(五)

一、活動主題： 心語 心願

二、活動背景：當我們離開家鄉，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題：

1、一些同學還處於被動學習狀態，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。

2、個別同學性格內向，集體活動中會膽怯害羞，不願意表現自己。

3、很多同學在高中時是班裡的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環境，不能很好調整自己的心態。

4、現階段，班裡的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班裡其他同學交流較少。

三、活動目的：

1、希望通過舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。

2、希望藉此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。

3、豐富同學業餘生活，使同學們在學習之餘能有所放鬆。

四、活動時間及地點：20____年12月2日，田家炳609教室

五、活動准備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便於大家交流。

2、將需要的內容提前寫到黑板上，便於活動二的開展。

3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上並放入一瓶子中，便於活動三的開展。

4、提前准備精緻的便利貼，在活動五結束後發到同學們手中，便於活動六收集理想的開展。

六、經費預算：獎品五個本九元，一本 折紙 一元，合計十元。

七、活動內容：

1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

2、我測我運：同學們根據黑板上的內容，開始游戲測試，測試完之後，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。

3、相識相知：有指定人抽取事先准備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，後兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人 自我介紹 ，進行五組。

4、我說我心：請同學們發言，如可以談談高考時自己的感想，可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受

5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰根據 成語 的意思作出相應的表情或動作。

6、收集理想：請同學們寫上自己的理想，放入願望瓶，有特定人保管，大四之後打開看看自己的願望是否實現。

7、由心理委員做總結發言。

八、後續工作：活動結束之後，把桌子恢復成原來的樣子，並打掃教室衛生，把黑板擦乾凈

大學生心理健康教育活動計劃範文相關 文章 ：

★ 大學生心理健康教育計劃書2022年

★ 學生心理健康教育活動策劃方案7篇

★ 關於開展心理健康教育計劃範文

★ 大學生心理健康活動策劃書

★ 大學生心理健康教育工作計劃

★ 大學生心理健康活動策劃方案

★ 關於學校心理健康教育工作計劃範文

★ 心理活動策劃方案範文五篇

★ 學校心理健康教育工作計劃萬能5篇

★ 心理健康教育年度工作計劃6篇

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5. 心理部活動策劃書怎麼寫

戶外運動愛好者協會策劃書

協會將接受某某校團委的管理和業務指導及監督管理，積極推廣戶外運動，把戶外運動愛好者協會在學院創辦的有聲有色，成為學院影響力最大的協會，為有共同志趣，共同追求的大學生提供一個交流的平台。為把協會辦好，我將按以下流程進行。
一、制定協會章程（見協會章程），其中包括總則，業務范圍，會員制度，會員權利與義務，組織活動注意事項，會員資格等。

二、招新招納有共同志趣，共同追求的人才。

三、社團內部建設規劃協會部門並做詳細分工（見協會各部門簡介），根據招新的人才，按照個人的志向，分配到各部門。

四、組織活動經常舉辦一些戶外知識的學習和戶外實踐，做到理論與實踐相結合。

五、經常跟學校打交道，協會策劃的任何活動，都向學校匯報，經學校批准才舉辦。

六、與戶外俱樂部、企業、媒體的聯系，擴大學校和協會的影響力，為協會創收。

某某戶外運動愛好者協會各部門簡介

會長：會長是協會的負責人，負責組織和安排協會日常的工作和活動。由前一任會長和理事長提出有一定工作能力、責任心強、樂意為協會的成長作出貢獻的候選人1-3名，經理事會以無記名投票形式表決產生。若僅有一名候選人，則對其投信任票，當票數少於半數時，則要重新提名。會長任期原則上為一年。各部部長由會長任命。

秘書處：負責協助會長處理會內的各項事務，管理協會檔案。

理事會：理事會是協會的最高權利機構，由一名理事長和若干名理事組成。理事會起著對會長的監督作用，並對協會的重大舉措和活動有決定權。理事長原則上由上一任會長擔任，若上一任會長離任時恰離校，則由新會長提名，理事會成員投票表決決定。理事由會長、副會長及各部部長及熱心學會工作的同學擔任。理事會保留彈劾會長、罷免部長及開除會員會籍的權利。

活動部：活動部是我協會的中堅力量，由協會內有一定戶外運動經驗的會員組成，十人左右，主要從事策劃、組織各類戶外活動的工作，要定期推出活動。並對會員進行體能、心理素質等方面的考核，決定其是否有能力參加其次活動。凡申請加入活動部的會員，須向活動部部長提交申請，經原活動部成員討論同意後方可加入。

攝影部：負責活動照片採集，收集活動照片，及教大家如何攝影。

醫療部：負責會員對醫療知識的講座和學習，解決在活動過程中的突發事件時，（如蚊叮，蟲咬等）應該如何去解決。

宣傳部：負責通過各種方式（如海報的製作與張貼、新聞稿件的組織與發送等等）宣傳我協會及我協會的最新活動。

裝備部：負責管理協會公共裝備的使用和保管情況。

財務部：負責管理協會內的各項收入支出。

網路部：負責協會的網路宣傳，並負責定期維護協會主頁。

外聯部：負責協會的對外聯系，為協會進行創收活動。

某某戶外運動愛好者協會章程

第一章總則

第一條、本協會全稱：某某戶外運動愛好者協會，簡稱戶外運動協會。

第二條、某某戶外運動愛好者協會是經某某校團委批準的戶外運動愛好者協會。本協會由愛好戶外的個人和團體自願組成，凡熱愛戶外運動，野外探險的某某在校學生均可申請成為協會會員，會員享有一定的權力，承擔一定的義務，擔負相應的風險。。

第三條、本協會的宗旨是在國家體育總局對戶外運動的推廣和普及和學院領導的關心指導下以增進對戶外運動的了解為目的，倡導友愛、拼搏、進取，發展同國內和國外熱愛戶外運動人士的交往及友好關系。

第四條、本協會接受某某校團委的管理和業務指導及監督管理。

第五條、協會主要從事野外運動線路的考察工作，論證其可行性、安全系數，以及戶外運動的組織工作；協會還為野外運動愛好者提供交流的空間。

第六條、某某運動愛好者協會設在某某院本部。

第二章業務范圍

第六條、本協會的業務范圍是；

（1）推動和宣傳戶外運動，促進戶外運動的普及。

（2）舉辦或與有關部門聯合舉辦戶外運動競賽。

（3）開展戶外運動知識學習班。

（4）加強同各地各國戶外運動組織的交流，舉辦和參加戶外運動賽事。

第三章會員

第七條、本協會由團體會員和個人會員組成及名譽會員。

（1）個人會員：愛好戶外運動、提倡生態道德、尋求健康生活的某某在校學生。

（2）名譽會員：協會邀請的有一定社會影響力的人士，或是對協會有特殊貢獻者。

第八條、申請加入本協會的團體或個人必須具備下列條件；

（1）擁護本協會的章程；有加入本協會的意願。

（2）有合法身份的遵守中華人民共和國法律及有關政策法規的中國公民及外國公民。

（3）關愛它人，身體健康，勇敢頑強，有挑戰意識。

（4）所有會員未經協會理事會同意不得以個人身份打協會名義參加其它戶外比賽及活動，均應通過協會理事會批准，以協會會員身份參加。

第九條、會員入會的程序是；

（1）希望加入協會的同學應向協會提出申請，如實填寫會員檔案表及身體狀況表，並提供申請人身分資料，一寸免冠照片兩張。

（2）協會對申請人有關資料進行核實。確認滿足《會員資格》的各項要求後，申請人交納會費即成為正式會員。

（3）參加戶外運動知識講座學習班。

（4）經協會通過由協會發給會員證，作為會員憑證。第十條、會員享有下列權利；

（1）會員對協會各項制度有建議權；對協會各項活動的計劃、組織裝備、安全保障等方面有建議權及監督權。

（2）會員在協會內享有隱私權，協會充分尊重會員的隱私權，為會員個人資料保密。

（3）會員有參加協會組織活動的優先權。

（4）會員對自己參加的每次活動的成本核算有知情權，可以查看協會有關帳目。

（5）參加本協會組織的戶外活動並代表協會參加其它社會性質的比賽及活動。

（6）入會自願、退會自由。

第十一條、會員應履行下列義務；

（1）執行本協會的決議。

（2）維護本協會合法權益。

（3）完成本協會交辦的工作。

（4）按規定如期交納會費。

（5）積極支持、協助、參與本協會的各項活動。

第十二條、會員退會應書面通知本協會並交回會員證。會員如果半年內不交納會費視為自動退會。

第十三條、會員如有嚴重違反本章程的行為經協會決定通過予以除名。

第四章組織活動

第十四條會員活動

（1）協會有義務負責向會員普及戶外活動知識（印發資料、講座、舉辦沙龍等），會員有參加權。

（2）會員之間自發組織活動，會員有權向協會咨詢與活動方案相關的資料，會員有權使用協會原始資料。協會有義務提供必要的建議與相關服務。

（13）協會為會員自發的戶外活動登記備案，並提供力所能及的後援服務及技術支持。

（4）會員有權使用協會向會員提供的交流聯誼場所。

（5）會員有權參與協會面向會員定期組織的活動。

第十五條會員成本

（1）會費

會員的會費在入會時交納，繳費標准由校團委批准。

（2）活動成本

a會員活動成本內容包括（活動開始之後）：交通、聚餐，所發生的集體食品、集體葯品，向導費用。

b會員參加協會常規活動中，會員可免費使用協會的戶外裝備（帳蓬、防潮墊、睡袋、背包）。

第五章會員資格

第十六條、贊同協會宗旨，熟知會員的基本權力與義務。在活動中能與隊友團結互助，有集體主義觀念。

第十七條愛好戶外運動，提倡生態道德，身體健康，無不適應戶外運動的慢性疾病。

第十八條精神健康，有積極的人生觀，價值觀。有集體主義觀念，在集體活動中能以集體利益為先，服從集體要求與領隊的安排。

第六章附則

第十九條、本協會會旗、會徽由協會審定頒發，未經許可任何單位和個人不得復制。

第二十條、本協會的所有活動均必須嚴格遵循本章程的規定進行。

第二十一條、本章程的解釋權及未盡事宜的決定權屬本協會。

6. 求一份有關心理部搞活動的詳細策劃書

心理班會活動策劃書一．活動主題：「放開心扉」二．活動背景及目的： 剛剛邁入大學的我們對大學的生活和環境有一種陌生感，無法將自己融入到新的環境中開始新的生活.學習。離開親人.朋友,在這里開始新的旅程,因而產生的諸如許多的消沉.沮喪.焦慮.煩惱等情緒。通過開展這次心裡班會，讓同學們能夠放開自己的心扉，拋開自己的煩惱。讓大學的生活變得更加美好和充實。三. 活動的宣傳：1．各班心理委員做好在班裡的宣傳2．各班幹部和各寢室室長相應的配合心理委員的工作3．權益部宣傳組做好相關的海報宣傳板四．活動時間：11月中旬～12月初五．活動地點：由各班心理委員定六．活動對象：各班全體同學七．會場布置：1．會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。（營造「放開心扉」這個主題內容）包括一些會場的裝飾品（如彩燈.閃燈.氣球.綵帶.熒光棒等。）2．桌椅的擺設3．背景音樂設置（根據相應的背景及游戲環境，選擇適當的音樂。）4．各種游戲道具（由具體游戲規則而定）八．其它物資准備： 可准備些糖果.花生.瓜子.筆.筆記本等九．活動內容： 1．事先做一個會前熱身小游戲或小活動（以此緩解會前緊張陌生的氣氛） 2．心理委員切忌不要一味地發表有關心理知識方面的講話，應在帶領同學們一起做有關心理小游戲或小活動過程中，適當地穿插些心理知識，做心理健康意識宣傳。讓同學們在做游戲的過程中，既輕松減壓，又有所體會。 3．以全班合唱的形式，結束此次心裡班會。（歌曲自選） 4．作會議總結，提出相關希望。 5．會議結束

7. 心理健康教育活動方案五篇

認識自我，悅納自我，能體驗到自身的存在價值，樂觀自信就是心理健康的表現。以下是我整理的心理健康 教育 活動方案，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

心理健康教育活動方案1

一、活動目的

面向全體師生，通過組織各項主題性、創新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學生心理健康教育的特色，引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動主題

主題:未來.幸福

三、活動時間

20__年5月1日--5月31日。

四、活動內容

(一)心理健康教育指導中心活動

1.心理健康教育活動立項申報

目的:二級學院結合本院專業特色、學生心理發展特點，自主設計主題鮮明，與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規劃、 社會實踐 結合率高，心理志願服務創新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。

2.心理健康教育活動月啟動儀式

目的:擴大心理健康教育宣傳路徑，發揮心理健康教育的影響力，調動大學生的參與熱情。

3.「 清明 花語、經典隨行」社區心理健康服務

目的:以傳統節日為依託，以社區服務為載體，以志願活動為內容，積極拓展大學生心理健康教育實踐平台4.「給未來的一封信」徵文寄語活動

目的:告訴未來的自己，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。

5.陽光之星評比

目的:完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經典閱讀會

目的:「校園溢滿書香，好書伴我成長」，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養，真正做到內心強大。

7.正能量歌曲點贊

目的:每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。

8.心理委員論壇

目的:圍繞心協幹部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學風建設中應發揮的作用。

9.四心班會

目的:圍繞學習的決心、信心、恆心、愛心開展全員討論，建立學習興趣，確立專業意識。

10.心理專家進校園

目的:邀請校內外教育專家，結合大學生學習心理進行講座、培訓。

11.「走向未來」心理劇匯演

目的:展示大學生對於未來的情感、生活、職業的思考與沖突，尋找生命的真諦

(二)二級學院心理健康教育活動

要求:各二級學院結合活動立項，扎實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導檢查，活動後有新聞報道。

五、活動要求

1.各院要高度重視，認真進行活動策劃，創新形式。

2.積極組織學生參與，調動學生參與積極性。

3.調動本院心協幹部和心靈使者、寢室長的工作積極性，充分發揮學生自主能力。

4.重視活動的記錄存檔工作，活動結束後要上交各活動 策劃方案 、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動 月 工作 總結 ，上交時間截止到5月7日。

心理健康教育活動方案2

一、活動目的與宗旨

活動目的:通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。

活動宗旨:

1.教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免患各種情緒障礙。

2.幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

3.使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，從而更好地投入到學習和生活中去。

二、活動主題:關注心理健康，積極快樂生活。

三、活動時間:20__年10月20-11月20日

四、活動內容

(一)心理健康活動周啟動暨 國旗下講話 (具體內容如下):

1.宣布心理健康活動月開始

2.宣讀__小學心理健康活動月方案

3.以「關注心理健康，積極快樂生活」為主題進行國旗下講話

(二) 黑板報

各班以「關注心理健康，積極快樂生活」為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如:如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。

(三)心理健康講座

1.教師心理健康講座

2.學生青春期衛生講座(五、六年級女生)

(四)心理輔導課

各班的輔導員在團體輔導室上一節心理輔導課，並做好相關的心理健康教育記錄。

(五)廣播站

在紅領巾廣播站推出「心靈之約」欄目。(知心姐姐)組織學生觀看心靈雞湯電影。

(六)心理健康教育主題隊會

活動主題:「關注心理健康，積極快樂生活」

活動目的:通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要有過多的思想負擔，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

(七) 心理 健康知識 展示活動

1.各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。

2.心理健康知識 手抄報 比賽。(3-5年級每班推薦五份)

3.心靈 日記 (6年級每班10份)

4.以《快樂的生活》為主題的美術作品展(1、2年級每班推薦5份)

5.製作「快樂 心語 」卡，讓學生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或 名言 警句送給同學，從而體驗友誼與快樂(二至六年級)

6.「快樂心願」開展「爸爸(媽媽)我想對您說........」活動，學生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時發動父母回復，對孩子說一句心理話或寄語的的話。(二至六年級)

五、 活動總結

附:校電子屏幕宣傳 標語 :

A.關注心理健康，積極快樂生活

B.「健康的心理是你邁向成功的起點!」

C.「關注心靈，關愛健康」

D.「關注心理健康、構建和諧校園」

心理健康教育活動方案3

為了迎接「525-大學生心理健康日」努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的 文化 氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

【活動背景】:

大學生處於人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拚搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的校園卻不是這樣的，大學生們並沒有我們想像的那麼快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。

【活動主題】:心靈相約

【活動目標】:

1、總體具體目標:

增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人 人際交往 技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應能力的過程。

2、團體具體目標:

(1)增進團體成員的了解，建立團體規范;

(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;

(3)學習溝通技巧，從中得到啟發和感悟;

(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。

【活動時間】:暫定

【活動對象】:全校學生

【活動地點】:心理咨詢中心團體輔導活動室

【活動內容】:由於每個年級、每個系的情況各不相同，特製訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題--《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

【活動流程】:

1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

2、報名方式:採用自願報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15--18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導，連續輔導三周。具體輔導策劃如下:、

第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鍾

第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鍾

第三團輔小組:第二周《職業生涯決策輔導》課時90分鍾

第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鍾

第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鍾

第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鍾

具體時間暫定

4、活動人員分配:

1、主要負責人:

2、具體各個部分負責人:

統計人數整理和安排

第一周團體輔導值勤

第二周團體輔導值勤

第三周團體輔導值勤

【活動效果】:

本活動主旨在於幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發揮潛能促進成長。

達到效果:

(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

(2)鍛煉成員思維創新能力。

(3)強化成員在團體中的自我價值感。

【活動經費預算】:

由於每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。

心理健康教育活動方案4

1、活動主題:我愛我——用心交往，構建和諧

2、活動目的:圍繞大學生在成長過程中普遍存在的人際交往問題，以「我愛我——用心交往，構建和諧」為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導大學生關注人際交往問題，積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識，引導學生關注心理健康，關愛自我，從「心」出發。

3、活動時間:5月6日——5月30日

4、活動范圍:

第二部分預熱篇

為了營造良好的校園心理健康氛圍，為給5月份的心理健康月各項活動奠定基礎，在心理健康教育中心的號召下，在健康節到來之前我院心理學社將組織學生開展了豐富多彩的心理健康主題活動，具體活

動內容如下:

1、「放飛心情，徜徉夢想」為主題的風箏大賽

我院院心理學社將於5月6日下午兩點半在田徑場舉行以「放飛心情，徜徉夢想」為主題的風箏大賽。(計劃)

此次活動將有幸邀請到化學化工學院院長曲鳳玉老師、學工黨支部書記王曉光老師以及輔導員李井申老師參加。共有6支小分隊，約18名同學參加了比賽。比賽開始前同學們將會把自己的心聲與夢想，寫在風箏上面。通過這個活動，同學們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒，並再一次憧憬了自己的夢想。

2、「輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨」團體輔導活動

5月12日心理學社將組織學生開展了以「輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨」的團體心理輔導活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體，引導學生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。

3、「團結協作，共同進步」心理知識競賽

我院將於5月17日開展以「團結協作，共同進步」為主題的心理知識競賽，化學化工學院全體輔導員、院心理學社負責人及化學化工學院學生會各部門委員將出席此次活動。

經過初賽海選後，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環節，同時中間穿插看 成語 做動作、腦筋急轉彎、現場演唱等觀眾互動環節。題目注重知識性和趣味性的結合，內容涉及大學生的人格與氣質、性格特徵，人際交往及戀愛。本次活動將設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。

此次競賽普及心理健康知識，增強學生的心理健康意識，提高同學們的心理調適能力，更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。

第三部分宣傳篇

為在同學中間營造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導學生積極參加到心理健康月的各項主題活動中，我們將通過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在校園內進行相關宣傳，具體宣傳工作如下:

1、橫幅宣傳

橫幅三條，宣傳本屆心理健康節主題。

橫幅內容:用心交往，構建和諧——哈師大化學化工學院第九屆大學生心理健康節宣

用心交往，構建和諧。

2、板報宣傳

出兩期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。活動要求:出兩份板報(5月8日一份，5月23日一份)

板報擺放:理工二號樓一樓大廳

4、海報宣傳

5月8日、5月23日化學化工學院兩期海報宣傳大學生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報，其中5張在5月8日懸掛，另外5張在5月23日懸掛。

活動要求:(1)各班每期海報數量為5張，形式應活潑多樣;

(2)正確懸掛於理工二號樓門前;

(3)紙張大小標准，參考院宣傳部海報;

(4)對海報進行拍照存檔。

承辦:化學化工學院心理學社

心理健康教育活動方案5

一、活動主題

釋放心靈成就夢想

二、活動目的

以教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，緊密結合我校心理健康教育實際，開展一系列形式多樣、富有實效的活動，形成人人關注心理健康教育的氛圍，豐富心理健康教育的文化內涵，進一步推進我校心理健康教育。

三、活動對象:全體在校學生

四、活動組織:

主管:邵東一中政教處團委

主辦:邵東一中心理健康輔導站

協辦:邵東一中心理部心馨心理社音之翾廣播站

五、活動時間:20__年5月15日—31日

五、活動內容

(一)前期准備

1.時間:5月14日

2.地點:梯形教室

3.對象:心理部、心理委員、心理社全體成員及廣播站負責人參加

4.內容:講述「5?25」心理健康節的由來，布置工作。

(二)心理健康游園會

1.時間:5月25日

2.地點:蒸上樓一樓大廳

3.對象:全體學生

4.內容:①心理健康知識展;②心理委員風采展;③心理教育活動圖片展;④心理徵文展及決賽投票;⑤心理漫畫展及決賽投票;⑥高考自主加油站;⑦現場心理測試;⑧高考心願牆

5.負責:心理部心馨心理社

(三)心理廣播

1.時間:5月20日-5月26日

2.地點:校廣播站

3.主題:①中學生心理健康的標准;②情緒主題;③人際交往;④生命教育;⑤學習心理;⑥青春期教育;⑦考試心理;⑧感恩主題;⑨ 時間管理 ;⑩自信主題

4.負責:音之翾廣播站心馨心理社

(四)心理健康知識講座

1.時間:5月27日第九、十節課

2.地點:梯形教室

3.對象:高一、高二各班代表

4.內容:性格與學習

(五)「書寫心靈」心理徵文

1.活動時間:5月15日-5月25日(5月20日截止交稿)

2.活動對象:全校學生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導站，高三學生自願參加，可以小組為單位參加，每組不超過2人。

3.徵文要求:

①作品要通過文字(統一規格紙張，到心理委員處領取)表達一定的心理主題，如:表達生活、學習中的歡笑或淚水，心理困惑或心靈感悟等，或表達對人生的思考，或一次心靈歷程等，要求內容積極向上。

②題目自擬，體裁不限，字數不少於800字。

4.評選形式:

高一、高二每班精選2~3篇徵文在5月20日前上交進入初賽，由評委從中選出10幅進入決賽。

①決賽時間:5月25日

②決賽地點:蒸上樓一樓大廳——5?25游園活動現場

③評選方式:游園活動分多個活動區，入選的10篇徵文統一張貼在展板上，每篇 文章 均有編號，參加游園活動的同學在入場前會拿到一張防偽標識的投票小卡片，在活動區投票，由工作人員回收票數以備點票。

5.決賽評委:相關師生代表

6.評比結果:創意獎3名，優秀獎4名，歡迎獎3名。

(六)「漫步心靈」心理漫畫設計比賽

1.活動時間:5月15日-5月25日(5月20日截止交稿)

2.活動對象:全校學生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導站，高三學生自願參加，可以小組為單位參加，每組不超過2人。

3.漫畫要求:

作品要通過繪畫(統一規格紙張，到心理委員處領取)表達一定的心理主題，內容積極向上如:表達生活、學習中的心理困惑、心靈感悟等心理活動，或告訴他人一個道理、哲理，一次心靈歷程等。

4.評選形式:

高一、高二每班精選2~3幅漫畫稿件在5月20日前上交進入初賽，由評委從中選出10幅進入決賽。

①決賽時間:5月25日

②決賽地點:蒸上樓一樓大廳——5?25游園活動現場

③評選方式:游園活動分多個活動區，入選的10幅漫畫統一張貼在展板上，每幅圖均有編號，參加游園活動的同學在入場前會拿到一張防偽標識的投票小卡片，在活動區投票，由工作人員回收票數以備點票。

5.決賽評委:相關師生代表

6.評比結果:創意獎3名，優秀獎4名，歡迎獎3名。

(七)「心心相印」心理主題班會

1.活動時間:2019年5月18日班團活動課

2.活動對象:高一年級各班

3.主持人:各班心理委員為主，班幹部為輔

4.班會主題:人際交往

5.活動形式:

心理委員與班主任、班幹部協商，針對本班實際情況，開展切實有效的心理主題班會。期間可自行安排組織同學穿插心理劇、播放視頻等。

6.活動督導:各班班主任、心理老師

7.活動後續:每班需有一名班幹部負責記錄班會過程，主題班會上完後的一周內，心理委員把紙質版的主題班會總結和班會現場照片6張(電子版)一起上交到心理輔導站。

(八)高考減壓廣播講話

1.對象:高三年級

2.時間:2019年5月20日第一節晚自習

3.地點:各班教室

4.內容:高考焦慮放鬆減壓

(九)「考試壓力」小團體心理輔導

1.活動主題:考前更輕松(高考焦慮放鬆減壓針對性小團體輔導)

2.活動對象:50名高三學生(學生亦可根據需要自行到年級組報名或主要由班主任根據實際情況向年級組推薦)

3.活動時間:待定

4.活動地點:待定

(十)「積極應對高考」大型團體心理輔導

1.活動主題:積極應對高考

2.活動對象:全體高三學生

3.活動時間:待定

4.活動地點:中偉樓四樓 報告 廳

5.活動主教:待定

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8. 心理活動策劃書怎麼寫

1、指導思想；
2、活動目的；
3、活動時間、步驟；（其中的活動應該是具有針對性的）
4、需要的資源；（包括money、人、物）

9. 大學心理部想搞個心理健康活動 策劃書怎麼寫 求助~

1、開展大學心理健康活動的意義目的。
2、活動設計：
A、可以搞一個本校的大學生心理健康調查，然後把數據公布出來，引起大學生對自己的心理健康重視。
B、用心理量表現場做測試，可以趣味點。

10. 心理辯論賽策劃書

心理辯論賽策劃書

辯論是一項可以提高思辯能力，豐富課余知識，培養團隊精神，鍛煉思維表達的活動。以下是心理辯論賽策劃書，歡迎閱讀。

一、活動要求：

為豐富活同學們的課餘生活、活躍校園氣氛，加深教室間的友好交流，我系特舉辦心理健康知識辯論賽，以此來弘揚文明精神，營造文明校園氛圍，同時地提高同學們的語言組織能力和思維思維能力。

二、活動目的：

開展此項活動，可以使同學們更好的融入大學生活，在活動中提高自信，培養創新和團隊精神;還可以提高同學的口語表達能力以及分析解決問題的能力。所以希望通過本次比賽，豐富同學的課餘生活，提高思辯能力，培養創新精神，在互動之中增長知識，以彰顯當代大學生的風采。

三、比賽概況：

(一)海選

評委由團總支學生會幹部組成。

本輪比賽由參賽選手以個人為單位，抽取辯題，並對其進行辯論，考驗選手的臨場表達能力，晉級者應表達流暢、說理透徹，有一定的辯駁能力，普通話標准，吐字清晰。

時間：暫定(20**年4月10日)

地點：待定(小教室)

(二)初賽

評委由團總支學生會幹部組成。

本輪比賽晉級的32位選手進行自由組合或有心理部協助分配，組成八支參賽隊，由各參賽代表隊抽簽決定分組，每組辯題不同， 兩兩對決，分數高者晉級決賽。

時間：暫定

地點：待定(小教室)

(三)決賽

評委由團總支學生會幹部或各系部代表

本輪比賽由初賽決出的四支代表隊參加，由各代表隊抽簽決定正反辯方，決出冠亞季軍及優秀隊。

時間：待定

地點：待定(多媒體大教室)

(四)辯論題目：

四、比賽流程 (一)、參賽隊員開始辯論

①開篇陳詞

正方一辯發言 (立論) ( 3 分鍾)

反方一辯發言 (立論) ( 3 分鍾)

(註：每方隊員在用時剩餘 30 秒時，計時員舉黃牌提示，時間用盡時，計時員舉紅牌，以鍾聲終止發言。)

②攻辯

1 、正方二辯向反方二或三辯提問。(3分鍾)反方二辯向正方二或辯提問。(三分鍾)

(每一輪攻辯階段各為 3分，攻方每次提問不得超過10秒，每輪必須提出三個以上的問題。辯方每次回答不得超過20秒。每方隊員在用時剩餘 30 秒時，計時員舉黃牌提示，時間用盡時，計時員舉紅牌，以鍾聲終止發言。)

2 、正方三辯向反方二辯或三辯提問(3分鍾)，反方三辯向正方二辯或三辯提問。 (3分鍾)

(每一輪攻辯階段為 1分30秒，攻方每次提問不得超過10秒，每輪必須提出三個以上的問題。辯方每次回答不得超過20秒。每方隊員在用時剩餘 30 秒時，計時員舉黃牌提示，時間用盡時，計時員舉紅牌，以鍾聲終止發言。)

(註：提問、回答均簡潔明確，回答方須正面回答提問方提出的問題。重復提問、迴避問題均要被適當扣分)

③自由辯論 (正方5分鍾，反方5分鍾)

正反方辯手自動輪流發言。每方限時 5 分鍾，雙方總計 10 分鍾。發言辯手落座為發言結束即為另一方發言開始的記時標志，另一方辯

手必須緊接著發言;若有間隙，累積計時照常進行。同一方辯手的發言次序不限。若某一方的選手已連續發言四次以上，其中一人未參與發言，將做扣分處理。如果一方時間已經用完，另一方可以繼續發言，也可向主持人示意屏棄發言。自由辯論提倡主動交鋒，對重要問題迴避交鋒兩次以上的一方扣分，對於對方已經明確回答的.問題仍然糾纏不放的，適當扣分。

(註：自由辯論階段，每方隊員在用時剩餘 30 秒時，計時員舉黃牌提示，時間用盡時，計時員舉紅牌，以鍾聲終止發言。)

④總結陳詞

反方四辯總結陳詞 ( 3 分鍾)

正方四辯總結陳詞 ( 3 分鍾)

(註：應有針對性的對辯論會整體態勢進行總結，否則將被適當扣分。每方隊員在用時剩餘 30 秒時，計時員舉黃牌提示，時間用盡時，計時員舉紅牌，以鍾聲終止發言。)

五、比賽須知

1.計分人員分別在各隊的對面，用黃牌或紅牌進行時間的提示。並設有「計時器」進行提示。如時間已到，辯手必須停止發言，否則酌情扣分。

2.在辯論過程中，選手可以參考事先准備好的資料(如卡片等)。

3.每場比賽各隊隊員可隨意服裝，具體由各隊自行決定。

4.各參賽隊務必在比賽開始前半小時內到達賽場，以便於組織者對賽事的統一安排，使各場比賽准備工作能夠順利進行。

5.勝負判定

1)評委的打分去除最高分和最低分，相加取平均值,即為該隊最後得分,參賽兩隊中得分居高的一隊取勝

2)如果兩隊得分相同，則由評判團另行投票，決定勝負

比賽辯手注意事項：

1、賽場辯論時，雙方辯手應該遵循辯論程序輪番發言，不應在對方申述觀點和理由時打斷其發言。

2、在盤問階段，雙方辯手應該把握好時間。

3、我們提倡並鼓勵源於智慧的輕松、幽默的辯論風格。辯手間不可進行人身攻擊，不許使用具有侮辱性的語言進行辯論。

4、在辯論中，辯手可以引用名人名言，也可以用譬喻的方法。在舉例時，盡量避免敏感的政治人物和政治事件。

5、每場比賽，辯手的辯位不能變動，也不得中途替換辯手。如有特殊情況，需替換辯手，須書面提出申請，由主辦部門研究決定。

6、一方完全抄襲網路等媒體的辯論賽過程的內容，沒有自己的觀點，另一方可以指出對方抄襲。

六、評分依據

1.團體部分

(1) 審題：對所持立場能從思維、理論、事實等對層次、多角度理解，論據充足，推理關系明晰，對本方的難點有較好的處理方法;

(2) 論證：論證有說服力，論據充分，推理過程合乎思維，事實引用得當;

(3) 辯駁：提問能抓住對方的要害，問題簡單明了。在規定的時間內沒有提出問題或是提問不清，提問不當，應適當扣分。同時能正面回答對方的問題能否難人以有理有據的感覺。不回答，不正面回答或者答非所問相應扣分;

(4) 配合：有團隊精神，能相互支持，論辯銜接流暢，自由辯論時發言錯落有致。問答形成一個有機整體，給對方有力打擊;

(5) 語言：普通話標准，語言流暢，用詞得當，口齒清楚，語速適中，尊重對方辯友，尊重評委，尊重觀眾，表演得當，落落大方，且有幽默感。

2.個人部分

(1)論：陳詞是否流暢，說理是否透徹，思維性是否強，引用事例是否得當;

(2)辯：提問時機是否合適，回答是否中肯，反駁是否有力，有理，反應是否機敏，用語是否得體。

七、活動安排 前期准備

1、心理部：組織各班學習委員及心理委員開會了解此次活動的內容，由他們去班裡宣傳並通知參賽事項。大一大二每個班按比例參加，大三以自願為原則。

2、采購：在活動開始前，須確保活動所需物品准備完畢及活動所用的設備(話筒、音響、選手所佩戴的順序牌、介紹老師的位牌、計算器、評分表、主持稿、簽到表、招待物品)。

3、邀請領導老師、學生會主席團以及各部門部長擔任此次比賽的裁判。

4、請系主持人隊協助主持復賽，決賽的主持工作。

5、挑選幹事負責簽到和計時計分

6、申請活動使用的教室(建議多媒體大教室)

7、向評委發出邀請，並向相關老師發出邀請

8、 心理部及學習部幹事提前一個小時到達賽場，調試話筒，准備音響，並且保證賽場的音響正常工作;擺放好位牌和招待品。

各協助部門職責：

1、 宣傳部負責展板，海報，橫幅的製作等宣傳工作

2、 網路部幫忙製作決賽時多媒體教室播放的ppt，活動結束後，及時將此活動上傳到我系的微博

3、 女生部負責後勤工作及禮儀小姐，迎接嘉賓 4、 體育部幫忙維持會場秩序 5、 學習部邀請老師及嘉賓，負責對各選手分數的最後統計，並協調各部門工作。 6、 生活部負責采購，布置、清理會場 7、 文娛部負責組織文娛節目

8、 心理部負責聯系各選手，對比賽過程做安排，並協調各部門工作。 9、 組織部負責簽到簽退

10、學生會各部門在每次比賽之前一個鍾內到達會場幫忙布置

八、獎項設置

冠軍 1隊(4人) 亞軍 1隊(4人) 季軍 1隊(4人)

優秀獎 1隊(4人) 最佳辯手 1人

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