1. 我們公司要辦一次趣味運動會，請問各位大俠，應該怎麼辦呢都有哪些項目適合，最好有方案。謝謝了！
一、 活動時間：2008年*月*日
二、 活動地點：
三、 參加對象：公司全體員工
四、 流程安排：
1、 公司領導致詞
2、 宣布比賽項目
3、 領導宣布趣味運動會開始
4、 各代表隊進場，趣味運動會正式開始。
5、 公司領導給優勝隊伍頒獎
6、 此次運動會結束
五、 項目安排：
1、 夾乒乓球
規則：比賽時間為3分鍾,在兩張桌子上各放一個小筐,裡面各有20個乒乓球（距離10米，）,兩隊人分別用筷子從對方的筐里自己的筐里夾球,球放到筐里後另外一個人再去夾球，在3分鍾內夾球最多的獲勝，途中球如果掉到地上可以夾起繼續比賽。
2、 懶惰自行車
規則：自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。
3、 2人3足跑
規則：參加者找好夥伴2人為一組，2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝，2人一組 組數不限。
4、 盛水接力
規則：跑道前方設置一個水桶 起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水杯到水桶內盛水後返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力，大塑料瓶先盛滿水者為勝（註：塑料瓶身內設若干漏水洞）
5、 「迷你」鐵人三項：每隊參賽3人\
規則：參賽者須先跑至跑道盡頭（共50米）然後做俯卧撐20個!完成後，沿原路返回，在出發點跳繩100下
6、 掰手腕
規則：參賽者坐在比賽用桌的兩端，將雙肘放在同一個水平桌面上，手腕對手腕，壓倒對手手腕的一方為勝方。
7、 謎語氣球
規則：將謎語寫在紙條上面，塞在氣球裡面，將氣球吹起，並按照活動主題分為「如、意、金、秋」四組，由各部門組織隊伍參賽（每隊3人），由各個隊伍抽簽選組猜謎，在單位時間內猜中謎語數量最多的獲勝，獲勝隊伍成員將獲贈紀念品一份。
8、 籃球投籃
規則：投籃者站在籃球架前指定的位置進行投籃，將籃球投入籃筐者獲勝，將獲贈紀念品一份。
2. 求策劃一個大學的趣味運動會，要有流程、規則，參加人數等，要創新，不要太幼稚
大學生趣味運動會策劃
一、活動背景
時光荏苒，在如此美好的季節，在如此美好的年華，何不來讓我們攜手足球場綠茵地，身披陽光揮灑汗水，來一場放肆的游戲。
二、活動目的
1、傳遞健康的生活理念，讓參與者共同享受運動帶來的歡樂體驗；
2、以共同協作的游戲項目，鍛煉參與者的組織協調與團隊配合能力；
3、在游戲與運動中享受樂趣，更進一步增進同學之間的感情。
三、活動主題
XXXXXX（根據需求自行擬定）
四、活動對象
XXXXXX（根據需求自行擬定）
五、活動時間
XXXXXX（根據需求自行擬定）
六、活動地點
XXXXXX（根據需求自行擬定）
七、活動內容
一、前期准備
1、策劃實施即日起，各組例會便可下達活動通知，並做如下准備：①在運動會舉辦之前根據運動項目自行進行基本的訓練；
2、提前一星期開始道具采買，確保准備妥當。（所需道具及預算見「附」）
3、組織部提前進行項目演練，以確保各項目用時及可行性。
3、實時跟蹤活動當天天氣預報，若非晴天則做好改期准備。
4、各組報名參加各項目，並提前兩個工作日前將報名表交至XX負責人處，以提前做出場安排。（報名表見「附」）
二、中期實施（活動當天）
1、（具體時間）各項目負責人帶領組織人員前往操場進行場地布置
①場地准備②道具准備③飲用水準備
2、（具體時間）各組於操場主席台列隊集合，分配任務
3、（具體時間）進行簡單的運動會開場儀式
4、（具體時間）運動會正式開始
第一部分：趣味競技
·項目一·兩人三足
第一組：A組、B組、C組（決出一個優勝組M）
第二組：D組、E組、F組（決出一個優勝組N）
第三組：M組、N組
計時員：________；_______；_______監督員：_______
該項目用時約
·項目二·擠爆氣球
第一組：A組、B組、C組（決出一個優勝組M）
第二組：D組、E組、F組（決出一個優勝組N）
第三組：M組、N組
計時員：________；_______；_______監督員：_______
該項目用時約
·項目三·毽球比賽
根據實際情況分組進行該項目，以1分鍾內踢得個數多者獲勝，出場順序如下：
第一組：A組、B組
第二組：C組、D組
第三組：E組、F組
計時員：________；_______
·項目四·負重接力賽跑
第一組：A組、B組、C組
第二組：D組、E組、F組
計時員：________；_______；_______監督員：_______；_______
該項目用時約
備註：1、趣味項目開始前，組織人員應提前到相關賽場進行場地布置；
2、趣味項目結束後，組織人員進行場地清理：垃圾清理、道具回收；
3、如果是小型團體活動，還可以集中所有人進行活動總結或活動感悟分享；
4、各項目必須提前預估好所用時間。
八、游戲規則
兩人三足
1、比賽開始前，各隊派一人抽取比劃猜詞的題目。（信封套內）
2、各隊派三人，腳部捆綁，兩人三足式向前行進，行至25米處停下接受比劃猜詞考驗。
3、賽前抽取了題目的選手在其隊友三人的前方五米處進行手腳比劃，要求旁人不能提醒，比劃者不能對口型，只靠肢體語言進行描述。
4、猜出預先抽取的三個題目後繼續前進，首先到達終點撞繩者獲勝，獲勝隊將參與「兩人三足」決賽。
瞞天過海
1、各隊派兩名選手，一名負責指揮，一名負責蒙眼過障礙。
2、比賽准備：「蒙眼者」預先蒙上眼睛在起點等候三分鍾，與此同時准備人員為跑道布置30米的障礙。障礙物包含繩子，水杯，椅子，桌子，活人等，各道擺放的物品及擺放方式隨機布置，但障礙物數量一致。
3、准備完畢後開始比賽，由「指揮者」在終點遠程指揮「蒙眼者」跨過障礙，抵達終點。
4、跨障礙過程中「蒙眼者」不得觸碰障礙，屆時將有監督人員在跑道兩側記錄選手碰觸情況，每觸碰一個障礙就在跨過終點的用時後增加十秒，最終成績以統計結果為准。
5、該項目最終用時最短者勝出，勝出的組在後面的撕名牌活動中將享有福利。
探囊取物
1、各組派6名選手參加比賽。
2、6名選手在起點排成一列，哨聲響起，各組第一位成員低頭轉5圈後出發，前往前方十米外取問題球，回到起點打開問題球並回答上面的問題，答對的問題球有效，積10分。
3、兩分鍾後統計積分，積分最高者獲勝。
4、該項目最終用時最短者勝出，勝出的組在後面的撕名牌活動中將享有福利。
串同心圓
1、每個組派八人參加比賽，八人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈至於其中一人手臂上。
2、其中一人在手臂上綁上紅色布條，以此人作為起點，用手臂配合身體，在大家手不能松開的情況下讓呼啦圈按逆時針穿越八人，回到起點處。
3、呼啦圈回到起點處後，手綁紅布條的同學拿起呼啦圈走出圈外，以跳繩形式用呼啦圈跳十下。
4、跳呼啦圈十下結束後回到隊伍，八人再次手拉成圈按順時針方向讓呼啦圈穿越八人，最終回到紅布條同學手上，比賽結束。用時最短者獲勝。
5、該項目最終用時最短者勝出。
九、附錄
1、所需道具及預算：此項需要製表，將所有道具名稱、價格、數量、備注、總價統計核算清楚並列示
2、各項目報名表：此表為最終下發給所有人用於報名的表格，需要有姓名、班級、性別、所報項目選項、是否是參賽人員還是裁判人員（監督員）選擇等項目
3、各項目比賽情況登記表：此表作為最終裁判（監督員）對比賽情況進行記錄的表格，是最後裁定勝負的依據，需要有裁判姓名、裁判項目、參賽人員、時間（或其他判定方式）記錄、排名等選項
4、組織時還應注意准備一些常用葯品如消毒用品、包紮用品，最好能夠有醫護人員在場，以備出現活動人員受傷情況可以得到及時處理。
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1、以上項目也是摘錄的，有些我們自己玩過，有些也沒玩過，但既然是趣味運動會，主要還是以輕松有趣為主，競技次要~
2、活動內容和游戲規則沒有對應，因為有些游戲比較簡單，規則就沒寫了，有些有游戲規則的沒寫在活動里，就是流程差不多一樣的，但是如果是策劃書里應該要全部能夠一一在活動內容和游戲規則里對應。
3、完整策劃書流程基本這樣，需要自己根據實際情況填寫的部分和解釋部分我也作了說明。
3. 社團要組織一次戶外活動,50人左右,我在湖南大學的,最好提供幾個簡單有趣的集體小游戲,最好來份策劃書
1. 熱身小游戲：
叢林逃生：一行人圍成一圈，一至三報數，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。當發生故事場景時，松樹和松樹必須根據場景來移動。也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人，並表演節目。故事場景有三個：一是「著火」——此時樹和松鼠都要移動；二是「獵人來了」——此時樹不動，松鼠動；三是「地震」——此時樹動，松鼠不動。
2. 呼啦圈
道具：★2個大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈)★1個秒錶
目的：培養整體觀念。
步驟：1．把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之後，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。現在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鑽過去。呼啦圈重新回到起點後，本輪游戲結束。用秒錶計時。
3.系在一起
概述：這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。
目的：1．使小組充滿活力。2．讓大家動起來、笑起來。3．增強團隊精神。
步驟：讓隊員們緊密地圍成一圈。讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以後，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住後就不許松開。現在要大家在不鬆手的情況下，把自己從「鏈子」中解開。解開後仍要保持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發生，可以先做一個閉環測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手；這樣繼續下去，直到「捏手信號」返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據實際情況，決定是否需要進行閉環測試。
4．地雷陣
目的：1．建立小組成員間的相互信任。
2．促進溝通與交流。
3．使小組充滿活力。
步驟：選一塊寬闊平整的游戲場地。安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。讓每個隊員找一個搭檔。給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之後，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒後方可移動。如果他不小心碰了「地雷」，那麼一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。
5.殺人游戲
人數：17人
道具：撲克牌
目的：1.增加大家的發言機會。2.鍛煉思維。3.培養認真聽取意見，認真分析的品質
步驟：游戲很簡單，一共需要17個人，1個法官，16位玩家，每人一張牌，法官說天黑請閉眼，這時所有人要把眼睛閉上，低下頭，法官說：殺手請睜眼殺人，這時候，抓殺手身份的人睜開眼睛，先讓法官確認你的身份，再確認好自己同伴後你們可以殺死任何一個閉眼的玩家，法官等你殺完人後，會說：殺手請閉眼。這時殺手全要閉眼，法官說：警察請睜眼，這時候抓警察身份牌的人要睜眼先讓法官確認你的身份，然後確認你的同伴，最後去指任何一個閉眼的玩家，法官會告訴你這個人是不是匪徒，當然，只能用手勢，不能用語言，一般的手勢是大拇指向上此人為殺手，大拇指向下此人為平民，此程序稱為驗人，不管你們驗的是什麼，你們都可以4個人協商去懷疑1個人，這種懷疑稱為推1個人，等到法官說警察請閉眼，4個警察要閉眼，法官說：天亮了，請大家睜眼，這時候所有人睜開眼睛，法官會宣布夜裡被殺手殺掉的人，這個死者將是第一個發言的人，他也是第一個出局的人，他會有遺言來懷疑誰殺死的他，他發完言，會說過，然後是死者右手的人開始發言，所有人發言完畢後，法官以發言的順序去念每個人的名字，最終大家一起舉手把殺手投出去 游戲里水民是要與警察一起把殺手找出來，水民與警察獲勝，而殺手把所有警察殺死，那麼殺手獲勝，如果殺手把所有水民殺死，由於游戲玩法不一樣，可以說是殺手獲勝也可以說是平局。游戲結束後，由輸的一方表演節目。
活動後期：要做好圖片展覽，還有相關報道。
預測結果：同學們互相了解，大家感情增進，團隊精神加強。
4. 體育活動策劃書
這個問題需要一定的時候來考慮來熟悉你們學院的具體環境和具體情況。不是版一句二句可以說的清楚的權
策劃包括如下幾個方面：
前期的策劃調查（如果是公司就是市場調查）：具體到為什麼需要、誰需要
策劃內容：具體活動內容
時間：擬舉行活動時間
活動達成目標：將達成什麼樣的目的
活動方案：具體活動執行方案，分項次寫
差不多就這些了。
5. 求個趣味運動會的計劃書 給個詳細的！
單人賽：
摸石過河
比掃道具：長20厘米，寬10厘米，厚2厘米木板8塊
比賽方法：每個參賽人員二塊木板，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出「各就各位」口令後，參賽人員兩腳站在兩塊木板，當裁判員鳴哨後，參賽人員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊木板，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方木板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊木板並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木板，這樣依此前進，直至最後一塊木板用手拿起越過終點線。
比賽規則：1、比賽距離為30米；
2、比賽過程中，需直線前進，不得跳離自己的賽道；
3、行進過程中，不允許手腳同時行進，必須用單腿站立在一塊木板上方，將下一塊放置完畢後，方可前進一步；
4、行進過程中，有腳落地，將返回起點，重新開始比賽；
自行車慢騎
比賽道具：自行車（自備）
比賽方法：各自在指定寬度為（50cm）范圍內騎行設定距離（30米） 每兩條賽道間有60cm間隔,以耗時最長者為勝利者。
比賽規則：1、身體任何部位著地，即喪失比賽資格；
2、自行車及身體任何部位接觸邊界，喪失比賽資格；
呼啦圈
比賽道具：呼啦圈
比賽方法：在行進過程中同時轉動呼啦圈。
比賽規則：1、比賽距離為25米；
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始；
3、呼啦圈必須保持在腰部轉動，不得用手扶持；
4、呼啦圈可自帶；
趕豬跑
比賽道具：籃球2個，排球2個，網球2個，棍子2根，半圓門洞兩個
比賽方法：參賽選手賽前手持木棍一根，「豬」三個，聽到比賽開始，參賽選手用木棍將三隻「豬」中的一隻趕往指定「豬圈」內。
比賽規則：1、比賽距離為10米；
2、必須在規定賽道內，「豬」跑出賽道，需要重新回到起點；
3、每次只能趕一隻「豬」；
4、必須將「豬」趕進指定「豬圈」，耗時最少者為勝利者；
托球繞標
比賽道具：網球2個，羽毛球拍2塊
比賽方法：比賽開始後，參賽選手用羽毛球拍托網球，以S形跑動方式繞過賽道上的標志，經折返點返回，同樣以S形跑動方式繞過賽道標志，回到出發點。
比賽規則：1、參賽選手從始至終必須單手持羽毛球拍的手把處，否則取消資格；
2、比賽距離為往返30米；
3、不得以任何方式將網球固定在球拍上；
4、網球落地，重新回到起點開始；
5、必須按規定以S形跑動繞過標示，否則重新開始；
袋鼠跳
比賽道具：排球2個
比賽方法：參賽隊員將球夾在雙腿之間，以跳躍的方式前進，中途球掉下，可原地拾起，重新置於雙腿之間，繼續比賽。
比賽規則：1、比賽距離為30米；
2、行進過程中不得干擾他人；
3、比賽採取計時制，一次過，耗時最少者為獲勝方；
團體賽：
乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球、乒乓球拍
比賽方法：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。
比賽規則：1、參賽人數6人；比賽距離為30米；
2、行進過程中，不得觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點；
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
4、比賽過程中，球掉於地上，需返回起點重新開始；
串珍珠
比賽道具：通心珠子N顆、，針線若干
比賽方法：比賽採用接力形式進行，每隊第一人聽到發令後，跑向終點處首先把線穿到針上然後用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。
比賽規則：1、珠子總計10顆；
2、每對參賽人數為5人；
3、每次只能穿一顆珠子；
4、比賽距離為20米；
背球接力賽
比賽道具：籃球4個
比賽方法：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規；
比賽規則：1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須拾回在原位置繼續夾球，不判犯規；
夾乒乓球
比賽道具：乒乓球若干，小盆4個，筷子若干
比賽方法：4人為一組,在2張桌子上各放一個小盆,有乒乓球的小盆放在1張桌子,空的放在另一張桌子（距離10米，）,1人用筷子從有球的盆里向空的盆里夾球,球放到盆里後另外一個人再夾起球，放到對面的盆里，在最短時間內將球夾完為勝。
比賽規則：1、每組夾球為12個，每人三個，必須輪流夾球；
2、中途球掉落，下一選手繼續夾球，掉落的球可放回有球盆內繼續；
3、不得用手輔助夾球，必須用筷子夾取；
跳繩
比賽道具：跳繩2根
比賽方法：每組10名選手參賽，8名選手跳繩（男女各一半），另2名選手搖繩，每組有三次機會，三次中選取個數最多的一次作為評分標准。
比賽規則：1、比賽時間5分鍾；計人、計數；
2、在規定時間跳的最多為勝利方；（按8人同時跳計算）
寶貝新娘
比賽道具：紅蓋頭4張
比賽方法：每組3人參賽，比賽開始兩名選手雙手交叉搭成「花轎」，另一名選手蓋上紅蓋頭扮成「新娘」坐在「花轎」上，完成50米賽段。
比賽規則：1、參賽三人必須為男性；
2、如果「新娘」中途落地，需在原地重新開始；
3、比賽採用計時制，一次過，時間最少者算獲勝方；
步調一致
比賽道具：可承載6人踩踏的3米管子4根，繩子若干
比賽方法：每組6人，男女不限。每組有兩根長管子，上面在等距離情況下有繩子6根，每人左、右腳分別站在規定的兩根管子上，每人左、右手分別拉緊繩子，步調一致往前走。以兩根管子過終點線為止。
比賽規則：1、比賽距離為25米；
2、中途有人掉下管子，必須在原地等待所有人重新站定，方能開始繼續前進；
3、兩根管子都過終點線，計時結束，以耗時最少為勝方；
袋鼠跳往返接力
比賽道具：跳袋4個
比賽方法：每組6人，男、女各三人，排頭穿上袋子，雙手提著袋子口，雙腳同時往標志物跳去，並繞過標志物，跳回終點，脫下袋子幫助下一位同伴穿上袋子，依次進行。
比賽規則：1、比賽距離為往返20米；
2、行進過程中，必須以跳躍方式前進，不得將雙腳在袋中走動；
3、比賽採取計時制，一次過，耗時最少方為獲勝方；
吹乒乓
比賽道具：碗12個，乒乓球，麵粉若干
比賽方法：桌子上依次一字排開6個碗，其中前五個碗中裝好麵粉，最後一個是空碗。選手將乒乓球從第一個碗吹到最後一個空碗中，然後下一選手繼續，規定時間內最後一個碗中球最多為獲勝發。
比賽規則：1、參賽選手不限，比賽時間5分鍾；
2、比賽過程中，除了用口吹外，不得以任何方式將乒乓球放到最後一個碗中；
3、比賽過程中，若乒乓球掉到碗外，將重新從起點開始；
參加就有獎類
小型保齡球
比賽道具：網球，紅牛
比賽規則：每個人有1次機會擲球（10米），從發球線開始滾動網球，砸中的紅牛歸個人所有。現場自行報名參加，紅牛沒有了即結束。
飛鏢奪冠
比賽道具：飛鏢6枚，標靶一個（直徑1米），彩色氣球若干
比賽規則：每個人有三次機會投標，站在定點線後方，投標射中氣球，規定顏色對口規定獎品（取其中一次作為發獎標准，也可參賽人自選規定范圍內的獎品）。現場自行報名參加，獎品完了即結束。
6. 六一兒童節游戲活動方案
1、泡泡糖 主持人召集若幹人上台，人數最好是奇數，當大家准備好時，主持人喊「泡泡糖」大家要回應「粘什麼」，主持人隨機想到身體的某個部位，台上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那麼台上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當台上的人數剩下偶數時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最後剩下的兩人勝出。因為游戲並不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現一個字（可以是他的名字之類）或者讓他表演一個節目等。此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。
2、成語接龍 這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而並不是真的要接龍。選出幾位年輕人上台，讓大家先在紙上寫出5個成語，因為游戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最後一個字該容易還是簡單。等大家都寫好之後，讓大家都把自己的成語向台下觀眾讀一遍。然後讓每個人在5個成語前加上「我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚後、我的婚外戀」，這樣連起來就變成「我初戀時（第一個成語）、我結婚時（第二個成語）、我洞房花燭夜時（第三個成語）、我結婚後（第四個成語）、我的婚外戀（第五個成語）」。有時效果會意想不到的搞笑。（有一次那人寫的是七上八下，還正好是第三個成語。）
3、兩人拔河 每兩人一組，背對背騎馬樁的姿勢站立，然後彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此游戲只限於男性，由於姿勢並不優美，再加上參加人員有一定限制性，所以並不太適合單位的聯歡活動。
4、傳呼啦圈 這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若幹人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最後傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。
5、吸管運輸 同上一個游戲一樣要分出若幹人一組，每人嘴裡叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最後一個人嘴叼的吸管上。
6、正話反說 選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先准備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如「新年好」，游戲者要立刻說出「好年新」，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。
7、夾氣球跑 這個游戲是我親身經歷的。兩人一組，一男一女背靠背夾住一隻氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點後要把氣球放到椅子上然後坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務都是先生完成，女士此時要盡快返回起點准備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經驗之
談。：）
8、金雞獨立 這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報紙（或者半張足矣），當在規定時間內接不上成語時要把腳下的報紙對折，然後再站上去，主持人重新開頭出一個成語讓後面的人繼續接，到最後就會出現有人「金雞獨立」來接成語。直到最後，腳一直保持在報紙上的人勝出。（今年是雞年，我突發靈感想出來的）
9、聞「歌」起舞 這個題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、「春」字的等等，在女士唱歌的同時，她的搭檔要根據歌詞舞蹈。在規定時間內，想不出歌曲的一組即被淘汰。
10、搶板凳 規則：大家都玩爛了就不說了。
11、一反常態 規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！
12、真假難辯 規則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其餘三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。
13、夾波珠 規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！（小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷）
14、佔領陣地 規則：每隊六人要求游戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。（報子）
15、三人抱成團 規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令「三人抱成團」，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
16、動作接龍 規則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
17、倒著說 規則：先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。「我是好人」那麼答題人必須在5秒鍾之內把剛才的那句話反過來說，也就是「人好是我」，如果說不出或者說錯就算失敗、
18.正話反說 選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先准備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如「新年好」，游戲者要立刻說出「好年新」，說錯或者楞住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。
1、猜謎語：每人可以猜三條，每猜中一條獲獎券一張。 2、繞口令：抽號進行，每人繞口令一次，凡能准確、流利、不 停頓讀完繞口令者，獲獎券一張。 3、吹蠟燭：每人吹一次，凡一口氣吹滅十支蠟燭者，獲獎券一 張。 4、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉三圈，凡摸到鹿鼻子的， 可獲獎券一張。 5、打保齡球：每人打三次，凡在10米距離內打中目標者，獲獎券一張。 6、7、釣魚：每人釣一分鍾，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲 獎券二張，以此類推。 8、挾乒乓球：每人挾一分鍾，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張， 挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。 9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者， 獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。11、。 12、運用爆破音吹蠟燭：主持人准備好六支蠟燭並點燃，若幹道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：「有兔子在草地上你會怎麼做？」回答者用「撲過去」的「撲」的發音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
搶說運動項目：主持人准備好一個籃球。參賽者兩人一組。兩人互相傳球。一人在傳球時必須先說出一個運動項目名稱（如滑冰），另一個人在接球時必須馬上說出另一個運動項目名稱。在一分鍾內，誰說出的運動項目多，誰即得獎品
妙接對聯或歇後語：主持人要准備好三條對聯或歇後語。主持人說出上聯或下聯，讓參賽者來接，對的即得獎品。參賽者在接對聯或接歇後語的過程中，其他人不得提示。
盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉三圈，凡擊中鼓者，獲獎品一張。
飛鏢：每人投三支，在規定位置內每投中一支者，獲獎品。
聯想ABC：主持人事先把一些英語單詞做成簽，由參賽者抽三次，並對所抽內容進行聯想，如果能正確並連續地做出三個即得獎品。如：主持人在說出run 這個單詞後，參賽者就要做跑的動作來與run這個單詞聯系起來。
比比誰的眼力好：主持人准備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優勝者，即得獎品。每人有三次機會。
快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當）。每扔中一次即得獎品。每人有三次機會。
比比誰的運氣好：主持人要准備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里，讓游戲者伸進袋子里抓三次，每次只抓一個珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎品；反之，沒有中獎
掌上明珠：主持人要准備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎品。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規定時間內繞一圈。）
彈球：主持人准備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在桌子前面，主持人將三個乒乓球拿給參賽者。參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進小紙箱內，參賽者即得獎品劵。
7. 趣味運動會活動項目。
趣味運動會策劃書
本次趣味運動會主要是為了展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，在學習之餘好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間的情感，增強班級凝聚力，並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一、活動主題：娛樂身心，激揚青春
活動宗旨：友誼第一，比賽第二
二、活動整體方案
1.活動時間：待定。 活動地點：西操場。
2.活動分組：本次活動將分4組，每組10人（其中男生8人，女生2人）。
3.活動分工：
主持：1人
裁判：4人
攝影：2人
三、活動項目具體細則
項目一、 心心相印（背夾球）：
1. 比賽賽距：20米距離
2. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次
3. 比賽規則：
1) 一端6人，一端4人，每組2人，（女生一端一個）背夾一籃球，步調一致向前走；
2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；
3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；
項目二、 滾雪球
1. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
2. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次（看場地大小再定分2場或4場比賽）
3. 比賽規則：
1) 每隊10人縱隊排在起點線上，開始後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
4） 全隊人員全部超過起點才算全部到達。
項目三、摸石過河
1. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
2. 比賽賽制： 一場決勝負，按照每隊用時先後按計時取名次。
3. 比賽規則：
1）全隊10人分兩端站，每邊4人。
2）每人兩塊磚頭，放在起點線後沿，聽到裁判員發出各就位的口令之後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當開始後，運動員即可起動，提起左腳（左右均可），用手拿起原左腳下的磚頭並放在前方，左腳踏上前方磚頭，再提起右腳，用手拿起原右腳下的磚頭並放在前方，右腳踏上前方的磚頭，如此交替直至最後一塊磚頭用手拿起走出終點線，再交給下一個隊員。
項目四、 呼啦圈過山車
1. 比賽賽距：按排列實際范圍為准
2. 比賽賽制： 一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次
3. 比賽規則：
1) 20名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈，當聽到發令號後，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最後一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作後，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間2秒。
項目五、 海底傳月
1. 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
2. 比賽規則：
1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;
2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球後，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球後，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;
3) 當第一名隊員站在最後一位並雙手持球後視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）;
4) 在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球後重新傳球，否則將一次加罰2秒。
項目六、 十人十一足賽：
1. 比賽距離：30米
2. 比賽賽制：按每隊用時先後按計時取名次（看場地大小再定分2場或4場比賽）
3. 比賽規則：
1) 每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好後方可繼續前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；
2) 開始後，十人同時啟動，以十人軀干到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。
四、獎勵規則
獎品設一組， 獲勝最多組獲獎
五、其他
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
8. 趣味運動會的方案怎樣寫
先寫這次活動的主要目的，然後可以再寫一下活動的 時間，比如:2011.1.20等 還可以寫一下比賽時間，比如:跑步 上午9:00開始；跳遠 下午2:30開始等等等等。還有休息時間也可以寫一寫。
還可以寫一下得分的獎勵，比如:第一名18分；第二名10分；第三名8分等。
還可以寫每項比賽的規則和起跑線等。
最後可以寫祝這次的比賽圓滿成功!
很簡單，這樣就行了