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小學生普法宣傳畫

發布時間:2022-08-10 08:11:07

⑴ 「小學生行為規范」手抄報

給你幾個素材
3月4日,胡錦濤總書記在看望出席全國政協十屆四次會議的委員時,發表了關於樹立社會主義榮辱觀的重要講話。胡錦濤總書記的重要講話,在我市教育系統廣大師生員工中引起強烈反響。市委教育工委、市教育局聯合召開了「學習貫徹胡錦濤總書記關於樹立社會主義榮辱觀重要講話」座談會,下發了《關於開展「樹立社會主義榮辱觀」教育活動的實施意見》,在南安市德育天地網站開辟了「社會主義榮辱觀教育」專欄。我市各級各類學校也紛紛結合學校實際開展形式多樣的學習貫徹胡錦濤總書記講話精神、加強社會主義榮辱觀教育活動,多次引起新聞媒體的關注和報道,在全市教育系統掀起了「樹立社會主義榮辱觀」教育活動熱潮。
南安一中等校開展「網上祭英烈,踐行榮辱觀」活動:南安一中、九都中心小學把「八榮八恥」主題教育活動和愛國主義教育相結合,開展「網上祭英烈」活動,引導學生們通過網上獻花、網上留言等形式來表達自己內心的崇敬之情, 使網路教育和革命傳統教育有機的結合在一起,豐富社會主義榮辱觀教育的內涵和效果。
英都西峰小學「五進五結合」深入開展社會主義榮辱觀教育:一進課堂,將榮辱觀教育與《守則》、《規范》相結合,結合小學生文明禮儀、行為規范、養成教育,利用童謠《小學生日常行為歌》和《文明禮貌歌》開展人人爭做文明小學生活動,培養良好習慣; 二進校園,將榮辱觀教育與 「五不五樹」、「文明伴我行135」活動相結合,樹文明禮貌新風、樹愛護公物新風,樹誠實守信新風、樹崇尚科學新風;三進活動,將榮辱觀教育與少先隊活動相結合,組織少先隊開展「五個一」活動,即讀一本社會主義榮辱觀的學習讀物,組織創作一批以「八榮八恥」為內容的綠色童謠,在教室里張貼一張「八榮八恥」宣傳畫,要制定一份詳細的社會主義榮辱觀的教育活動計劃,組織每個班級開一次主題班隊活動,讓學生在活動中實踐、體驗、樹立社會主義榮辱觀; 四進宣傳,將榮辱觀教育與校園文化建設密切結合,開展「唱童謠、知榮辱、促成長」教育活動,把有關「八榮八辱」的童謠作品以學生喜聞樂見的「拍手謠」、「跳跳繩」「對對唱」等游戲形式為載體,在學校廣為傳唱,讓學生在歡快的活動中培養良好的道德情操,用健康向上的校園文化滋養孩子美好的心靈。同時利用宣傳欄、手抄報、黑板報、校刊《啟航》、校園廣播等多種形式開展「八榮八恥」宣傳教育活動,積極創設有利於陶冶學生情操、激發學生靈感、啟迪學生智慧的校園文化活動,建設優良的校風、教風、班風、學風,形成鮮明特色、濃厚底蘊、寬松和諧的校園文化,促進學生健康、和諧發展;五進社區,將榮辱觀教育與未成年人思想道德建設相結合,開展「綠色童謠」進家庭,讓學生向家長、向社區宣傳社會主義榮辱觀,以實際行動開展「小手拉大手,文明一起走」、「我給父母講禮儀」、「我帶弟妹說童謠」,讓家長參與「綠色童謠」創編等活動,促進「三結合」育人網路良性互動,同時以家長會、家長學校等形式將「八榮八恥」教育活動延伸到家庭、社區。
九都中心小學圍繞「一二三四 」唱響「八榮八恥」: 一是制定一份文件,即制定《九都中心小學關於組織全體師生學習胡錦濤總書記提出的「八榮八恥」的通知》,把「八榮八恥」教育活動作為學校德育工作的重點來抓; 二是遵循「二個貼近」,即遵循「八榮八恥」教育要貼近學生學習實際、貼近學生生活實際; 三是落實「三個進」,即「八榮八恥」教育活動進班級、進課堂、進活動; 四是體現「四個結合」和「四個一」,「四個結合」是與師德教育活動相結合、與學生德育活動相結合、與少先隊建設相結合、與班集體建設相結合,「四個一」是舉行一次「八榮八恥」主題隊會、出版一期「八榮八恥」校刊班刊、辦一張「八榮八恥」手抄報、學唱一曲 「八榮八恥」快板,
康美蘭田小學開展四「一」四「進」樹榮辱觀:即開展「四個一」 (貼一張「八榮八恥」的內容;舉行一次有關「八榮八恥」的主題班會;唱一首「八榮八恥」的歌曲;出一版「八榮八恥」的專刊)和「四個進」(進教材、進班級、進課堂、進活動),旨在通過這些活動讓同學們准確理解「八榮八恥」的深刻內涵,引導學生從身邊的小事做起,從一點一滴做起,樹立社會主義榮辱觀,促進學生的健康成長。活動將持續進行。
樂峰中心小學開展「樹立社會主義榮辱觀」「五個一」教育活動:舉行一次教師「社會主義榮辱觀」徵文演講比賽,在全體教師中開展榮辱觀徵文活動,各校按教師數10%比例推薦一定篇數徵文送中心小學評選,並舉行演講比賽;建立一個學生榮恥檔案,各班要充分重視「好人好事登記簿」和「學生違紀記錄簿」的建設,堅持正面教育,弘揚正氣,進一步規范學生的思想言行,提高學生的自律能力;舉行一場社會主義榮辱觀專題講座,各校要在4月下旬舉行一場社會主義榮辱觀專題講座,演講者可以是學校領導、學校其他行政人員、關工委老同志等;舉行一堂「知榮恥、樹新風」班隊主題會,學生通過學校的教育以及在校內外的實踐,各班應結合班級實際和學生的年齡特點於5月份內舉行一堂「知榮恥、樹新風」的班隊主題會;舉行一次學生「社會主義榮辱觀」演講比賽,各小學要開展相應的比賽,選取1名優秀的選手參加中心小學演講比賽。
國專中心小學等校唱響「八榮八恥」之歌:國專中心小學在退休教師侯世恭的配合下,把「八榮八恥」的內容譜寫成歌曲,然後印發到每位師生的手中,並把歌曲製成錄音帶,組織全體教師認真學唱。音樂老師利用藝術課對學生進行教唱。九都和安小學的老師利用午休時間砍竹子、削快板,組織一隊宣傳小組,利用每天早會為全校師生唱起了學校自編的快板《胡總書記的「八榮八恥」觀》。
東溪中學開展「六個一」「八榮八恥」教育:即召開一次主題班會,就社會主義榮辱觀談理想、談感受、談體會;舉行一系列辯論活動,就日常所見的一些典型案例各抒己見,達到明是非、分善惡、辨美醜的目的;開展一次徵文活動,用自己親身經歷的典型事例為素材,談談自己對榮辱觀的認識;出一期黑板報,將學生的優秀作文張貼出來供同學們分享;開展一次宣傳活動,同學們將自己對社會主義榮辱觀的認識向父母、親友、鄰居宣傳推廣;指導一生思想言行,讓社會主義榮辱觀在同學們心中紮根,影響同學們一生的思想言行。通過系列活動的開展,全校師生的精神面貌煥然一心,正氣得到了進一步弘揚,社會主義榮辱觀在學校成了最強音。
斗南中心小學積極開展「知榮辱,樹新風」系列主題教育活動:要求各班宣傳欄中張貼印有「八榮八恥」詳細內容的宣傳報,讓學生全面了解「八榮八恥」的主要內容;出版一期「知榮辱,樹新風」主題黑板報,營造良好的宣傳氛圍;出版一期「八榮八恥」的主題手抄報;舉辦「知榮恥,樹新風」少先隊中隊主題活動設計評比,並要求各班召開一次以弘揚社會主義榮辱觀為主題的班隊會;邀請鎮關工委宣講團蒞校作社會主義榮辱觀的主題報告會;在四至六年級舉行一次弘揚社會主義榮辱觀的作文競賽;把學習社會主義榮辱觀同深化師德承諾結合起來,組織全體教師對照「八榮八恥」,修訂個人師德承諾內容,踐行師德諾言,全心投入教育工作中;把學習社會主義榮辱觀同教學常規管理工作相結合,促進學校形成「知榮恥,樹新風,促和諧」的良好校風。
洪梅五都中心校五項措施踐行「八榮八恥」:一是開展榮辱觀宣傳教育活動。充分利用學校廣播、黑板報、手抄報、宣傳欄等載體,讓「八榮八恥」印記遍布學校、深入人心。二是每周一次集中學習榮辱觀精神。利用每周星期一的政治學習時間,開設「我論榮辱」論壇,由學校教師輪流主講,圍繞榮辱觀談體會、談感受、談認識、談成果,切實做到榮辱分明,揚榮遏恥。三是每天開展一次學榮評比。學校把「八榮八恥」條款細化為學生的日常行為規范,在「學風、出勤、紀律、衛生」四項評比的基礎上,增加「學榮」評比,要求學生真正把學習「八榮八恥」轉化為具體的行動,讓「八榮八恥」真正落實到學習生活中。四是融榮辱觀教育於課堂教學中。學校把榮辱觀教育與班隊會、思品、社會、綜合實踐、校本課程相結合,通過教師精心編寫「榮辱觀」教學教案(教材)以及課堂教學榮辱觀知識,使師生在榮辱觀教育問題上雙向學習、系統學習、共同提高。五是開展一次「我與榮辱」的主題徵文活動。通過一段時間的學習後,學校將在5月上旬組織學生人人參與「我與榮辱」的主題徵文比賽,來深化「八榮八恥」的學習教育活動。
新營中學、奎霞中學等校祭掃烈士陵墓深化「八榮八恥」教育:隨著清明臨近,奎霞中學 、新營中學、 延平中學、南安三中、詩山中學、梅嶺中學、東田中學、翔雲中學、金淘中學、四都中學、向陽中學、九都中學、霞溪中學、華美中學、碼頭中心小學、英都大新小學、向陽中心小學、官橋中心小學、洪瀨中心小學、豐州西華小學等中小學校紛紛組織師生祭掃鄭成功陵園、嶺兜革命烈士紀念碑、翔雲革命烈士紀念碑、桃園劉美戀烈士墓、英都鎮革命烈士紀念碑、尹文其烈士墓、王鼎炮烈士墓、王宗敏烈士墓、山城革命烈士陵園等愛國主義教育基地、烈士陵墓,舉行以「繼承先烈遺志,踐行『八榮八恥』」為主題的祭掃烈士墓活動,緬懷革命先烈,通過聆聽烈士生前的感人事跡、向革命烈士敬獻花圈、烈士墓前庄嚴宣誓等形式多樣的活動,結合社會主義榮辱觀教育,把祭掃活動作為深入開展社會主義榮辱觀教育的一項重要內容,讓學生在活動中切身體會「八榮八恥」內涵,秉承革命先烈的遺志,大力弘揚和培育以愛國主義為核心的民族精神,增強民族自尊心和自豪感,自覺踐行社會主義榮辱觀。

知榮明恥 從點滴做起

敬愛的領導、老師們,親愛的同學們:

大家好!在這個生機勃勃、萬物復甦的季節里,全國上下正在開展社會主義榮辱觀教育,這是胡錦濤爺爺提出來的。胡爺爺所講的「八榮八恥」為我們當代小學生在新形勢下明辨是非、區別善惡、分清美醜提出了新的標准。作為少先隊員,我們從小就要樹立正確的榮辱觀,知道什麼該做,什麼不該做,哪些行為是光榮的,哪些行為是可恥的。

我們作為祖國的未來和希望,要用「八榮八恥」的標准嚴格要求自己,愛祖國、愛科學、愛集體、愛公物、愛親人、愛同學、愛自然、愛勞動、愛鍛煉,從我做起、從身邊的小事做起、從現在做起,多給紅領巾增光添彩,立志做合格的小公民。

因此,我們全體少先隊員決心做到: 以熱愛祖國為榮,我們要繼承中華民族傳統美德,堅決抵制危害祖國的一切言行,心中有祖國時刻牢記在心。以團結互助為榮,我們要團結互助,關愛社會,關愛他人,互幫互助,讓社會充滿愛。以誠實守信為榮,做表裡如一的青少年,我們要待人真誠,守信用,不說謊話,考試不作弊。以遵紀守法為榮,我們要從小學會做人,禮貌待人、舉止文明、談吐文雅、遠離粗俗。以崇尚科學為榮,做身心健康的少年兒童,我們要學科學、講科學、愛科學,用科學知識武裝我們的頭腦,遠離網吧,拒絕毒品,反對邪教。以自理自立為榮,做自強上進的青少年,我們要學會生存,自強自立,自己的事情自己做,不依賴父母,學會獨立思考問題,獨立解決問題。

同學們,行為成就美德,我們要牢記胡爺爺提出的「八榮八恥」,從現在起為自己訂立一個目標,一個一輩子的目標,一個階段的目標,一年的目標,一個月的目標,一天的目標,一個小時的目標,一分鍾的目標。從身邊做起,從小處著眼,明辨是非,分清善惡,識別美醜,規范自己的行為,以胡錦濤爺爺提出的「八榮八恥」為標准,在學校、在家庭、在社會,說文明話、行文明事、做文明人,在「知榮明恥,從我做起」的活動中,更加全面地發展。

同學們,今天,我們是株株幼苗,在學校這片沃土上茁壯成長,明天,我們便是根根棟梁,撐起祖國大廈,使它更加繁榮富強!

知榮明恥從我做起

最近,全國各地都圍繞胡錦濤總書記提出了「八榮八恥」的具體內容,開展了扎實有效的社會主義榮辱觀教育,它為我們在當今社會中明辨是非,識別善惡,分清美醜提出了新的標准,我們青少年應該怎樣做才能稱得上「知榮明恥」呢?我認為先首要著眼身邊的小事,從我做起。

「以熱愛祖國為榮,以危害祖國為恥」 我們應理解為什麼要愛國?和怎樣愛國?人總要生活在一定的國度之中,脫離了任何國度就無法生存。祖國是自己存在的地方,是自己成長的地方,祖國養育了我們,我們都要熱愛自己的祖國。這就好比我們為什麼要愛父母。因為父母生你養你,你與他們有不可改變的血緣關系。同樣人與祖國也是一種天然的血緣關系。愛國是一種崇高而神聖的感情,並不都是輝煌而壯烈的行動,從生活中的一些小事中卻能體現出這種偉大精神,但並非每個人都能做到。我們小學生要做到熱愛祖國,首先應該從身邊的小事做起,如按交通規則走路,乘車時主動買票,不攀折花木,愛護公共電話亭,要把自來水當成茅台酒來珍惜,把糧食看作是珍珠一樣愛惜,每天多認識一個漢字,多背誦一首古詩詞、多欣賞一曲中國民歌,經常讀報,天天看新聞,時刻關心著祖國的一切……

「以服務人民為榮,以背離人民為恥」 ,服務人民其實是每個人都能去實踐的一件很具體的事,每個人在自己的崗位上愛崗敬業,勤奮工作,就是最好的服務人民也就是「我為人人」。我們小學生怎樣做才算是服務人民呢?首先要有一顆樂於奉獻的心要尊老愛幼,熱誠助人,扶危濟困,要學會給予,學會奉獻,積極參加公益勞動,做一切有益人民的事。為人民服務就在我們生活中的每一個角落。當一名兒童面對車水馬龍的馬路時,如果你將他領過馬路,那麼你就是在實踐著為人民服務,當你身邊的人遇到痛苦與煩惱時,你耐心地開導會使他(她)茅塞頓開,擁有美好的心情,你就是在實踐著為人民服務。當同學身體不適而嘔吐把教室地面弄臟了,你及時幫助打掃干凈,你就在為人民服務。

尤其要值得我們重視的是「以艱苦奮斗為榮,以驕奢淫逸為恥」這一點我原來做得很不好,總認為如今人們生活富裕了,我們不需要艱苦奮鬥了,生活條件好了,生活質量高了,這是社會進步的標志,有什麼必要還去艱苦奮斗呢?我原來貪吃零食每天零花錢都要用五六元,穿衣服會挑名牌的,就連文具也和同學攀比看誰的檔次高,通過對胡主席提出的「八榮八恥」的反復學習,理解了它的含義,明白了今天我們發揚艱苦奮斗作風的重要意義,大家都把「八榮八恥」轉化為自覺行動。我和我的同學們對照自己的實際情況,改掉了奢侈浪費的不良習慣,凡光榮的就做,恥辱的就不做。

同學們21世紀的中國已經走上了偉大的民族復興之路,一個繁榮、富強、文明的中國正屹立在世界東方,少年強則國強,我們青少年要適應時代發展的要求,增強愛國的情感和振興祖國的責任感。我們重任在肩,讓我們從現在開始,從身邊的小事做起,熱愛祖國,刻苦學習,助人為樂,尊敬師長,團結同學,誠實守信,艱苦奮斗,努力提高自身素質,爭做具有高尚情操充滿活力和創造力的新一代小學生。今天為振興中華而勤奮學習,明天為創造祖國輝煌未來貢獻自己的力量!

⑵ 小學生法制宣傳畫應該畫哪些內容

小學生法制宣傳畫:

⑶ 小學生用電安全宣傳畫怎麼畫

⑷ 如何做宣傳海報小學生

一鍵生成這個海報設計工具提供大量的素材

⑸ 北京市社區工作者考試題

由於篇幅限制只有試題答案傳不上來
強烈建議www.bjshegong.com
北京社工論壇
2010年北京市選聘高校畢業生到社區工作試題

⑹ 作為一名小學生,寫一篇法律教育心得,急急急!幫幫忙吧

與我們教師相關的法律法規很多,但我們最應該好好學習的是《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》和《中國教育改革與發展實施綱要》。最近,學校組織我們認真學習了這些教育法律法規。通過學習,我對教育法律法規有了更加深刻地認識。

《中華人民共和國教育法》是國家發展教育事業的綱領性文件,它頒布的目的是為了發展教育事業,提高全民族的素質,促進社會主義物質文明和精神文明建設。教育法要求我們做到:教育必須為社會主義現代化建設服務,必須與生產勞動相結合,培養德、智、體等方面全面發展的社會主義事業的建設者和接班人。這是我們國家的教育方針,每位教師必須認真貫徹黨和國家的這一方針。然而事實上,現在的教育還是應試教育,素質教育只是虛有其名,事實上的應試教育迫使很多老師只注重對學生傳授文化知識,忽略了學生思想品德和身體素質等方面的培養,直接導致了學生綜合素質的大幅度下降,現在學生中的優良品德越來越少,不良行為越來越多。因此,教育法的貫徹實施,首先得各級領導轉變教育觀念,切實改變評價教師的方法。

國家實施九年義務教育制度,這本是利國利民的一件大好事,然而在實際操作中讓廣大教師苦不堪言,簡直可以說是勞民傷財!九年義務教育到底怎麼搞,全國其他地方有些什麼先進經驗,各級領導應該好好思考一下,不要光是瞎指揮。九年義務教育的順利實施要靠法律,但現在的情況是有法不依或者說依不成,對那些違反九年義務教育法的人和事不能給予及時處理,導致學校各項工作處於被動,給學校領導和教師增添了許多不必要的麻煩。學校教師的職責應該是教書育人,但現在教師們不能把全副精力用在教書育人上,要用很多時間搞普九檔案,要用很多時間去做輟學生工作,還要用很多時間去寫一些形式主義的東西。現在的學生是爺爺,老師不敢打、不敢罵,甚至重話有的時候都不敢說,你對他嚴格要求,它就是不買賬,動不動就是不上學了,學生一回家還得教師三番五次地去請回學校,這是什麼事?發生輟學情況,有的是家長在里邊推波助瀾,縱容學生輟學,國家為什麼不採取一些強硬的措施,讓所有學生不願輟學、不敢輟學呢?光靠教師放下自尊去請那些少爺、小姐,這不是個事嘛!

很多教育法律法規里邊都提到:營業性歌舞廳和網吧禁止未成年人進入。這些規定有什麼用?特別是網吧,現在就靠未成年人賺錢。各級主管部門雖說不定期地檢查,但是檢查過後網吧管理人員依然我行我素,很多未成年人的不良行為由此產生。

有法不依、執法不嚴、違法不究的現象何時止?

近年以來,我們學校重點以「爭做合格小公民」主題活動為載體,積極開展小學生法制教育宣傳工作,進一步增強小學生的法律意識、安全意識、維權意識和自我保護能力,擴大普法工作的宣傳效應,取得了積極的成效。主要工作情況如下:
一、啟蒙為先
要讓孩子自覺地學法、守法、用法,法律觀念須先立。為此,我們結合當前小學生的年齡、心理及生活特點,先後舉辦了"讓法與我們同行"、"讓法紮根在我們心裡"等法律啟蒙教育講座,通過生動形象的故事、身邊的典型案例,啟發引導孩子們了解法是什麼、法與我們的日常生活有什麼重要關系等基本問題,從而幫助其建立法的公正觀、善良觀、秩序觀等基本觀念,並在日常學習生活中不斷實踐,不斷提高,不斷升華,為下一步學習、運用具體的法律打下一個良好思想基礎。
二、突出重點
法制教育要有針對性,才能收到實效。在獲得蘇州市德育先進學校的基礎上,以爭做合格小公民為抓手,我們在開展這項工作中注意抓好四個重點:一是以特殊家庭子女為重點教育對象。通過調查摸底,我們對特殊學生進行了分類統計,建立了特殊學生的檔案。將部分行為習慣特殊家庭子女和其他有不良行為習慣的問題學生組成"陽光小隊",成立幫教小組,制定幫教措施,在小隊中定期開展豐富多彩的法制、品德教育活動,進行必要的心理疏導,讓這些孩子在參與活動過程中轉變不健康思想傾向和不良行為習慣,同時通過家訪等渠道,向這些孩子的家長進行法制宣傳,為這些孩子創造一個良好成長環境。二是以一年級和六年級為重點教育年段。針對一年級新生行為習慣差、容易成為校外被侵害對象等特點,我們重點抓行為習慣和安全常識教育,開設了《守護生命,人人有知》等專題法制講座,讓孩子一進校門就培養良好的行為習慣和懂得如何保護自己。針對六年級學生模仿能力強而辨別是非能力弱的特點,我們著重通過思想教育來幫助六年級學生提高辨別是非的能力。四是以雙休日、節假日為重點宣傳教育期。在這期間,我們重點抓好安全法制教育,讓學生學習掌握好防火、防電、防暑、防盜、防災等安全常識,同時與社區、德育基地聯合舉辦消防演習、法制夏令營等與法律有關的教育活動,強化學生假期中的法律意識和安全意識,防患於未然。
三、形式多樣
要讓法律的精神真正深入每個孩子的心靈,應力戒教育形式、教育方法的刻板化和被動性。為此,我們大膽實踐,不斷摸索,力求將「爭做合格小公民」活動開展得有聲有色。開學初,我校組織學生重溫了《小學生日常行為規范》《公民道德20字規范》《小學生守則》等多項規范制度。再如,在開展交通法規教育宣傳中,我們除採用出宣傳板報外,還邀請交警中隊的民警來校講座,大隊部利用國旗下講話向全校師生進行教育,組織學生參觀交通安全宣傳畫展覽。組織學生開展「我做合格小公民主題」徵文活動和主題班隊活動觀摩。開展法律知識競賽,做到全校學生人人參與,堅持普及與提高相結合,收到了良好的教學效果。舉辦以防止家庭暴力為主題的模擬審判、參加「科學消費」演講比賽、參觀「預防青少年違法犯罪」展覽、不定期帶法律宣傳材料回家等多項活動,不僅增長了孩子們的法律知識,而且激發了孩子們學法、知法、守法、用法的自覺性、主動性和創造性。

⑺ 普法繪畫怎麼畫

廣東衛視電視劇間經常插播一些普法廣告

⑻ 小學生愛護花草樹木,誠實守信之類的卡通宣傳畫

豐子愷漫畫里可能有,你去網路圖片看看吧

豐子愷漫畫

⑼ 小學六年級戒煙、戒酒、禁毒的宣傳畫

嗜酒中毒是一種逐步惡化、足以致命的疾病。這種疾病是由於機體對酒的敏感性,加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望引起的。目前,醫學界沒有葯物或心理治療能「治癒」——我們不能簡單的靠住院治療或者吃葯改變我們的特質,從而再回到飲酒初期那種正常的、適度社交飲酒的狀態。
成千上萬的嗜酒者無法停止飲酒,我們不僅看到許多嗜酒者把自己喝死――死於震顛性譫妄的「戒斷」綜合症(D.T.』s)或痙攣,或死於由飲酒導致的肝硬化,還有許多沒有正式歸於酒精中毒而確由喝酒導致的死亡。而且在車禍、溺水、自殺、殺人、心臟病、火災、肺炎或中風等被列為死亡的直接因素時,事實是嗜酒者的嚴重飲酒行為導致了致死的條件與直接起因。
我們大部分人還沒有瀕臨可怕的酒精中毒的最後階段,因此現在喝酒時以為離那種命運很遙遠。但如果我們繼續喝下去的話,無疑,只有死路一條。
很多戒不了酒的嗜酒者會將嗜酒過度歸咎於自己道德觀念薄弱,或認為是由於自己心態不平衡所致。然而嗜酒在道德上沒有什麼不對的,因為這是一種疾病。在這個階段,單靠自身的意志力量是無法將其克服的,因為嗜酒過度者在酒面前已經喪失了自由選擇的能力。
因此我們無需為我們的疾病感到難堪,這沒什麼不光彩。這不是我們的錯,我們並不想成為嗜酒者,我們也沒有試圖去得這種病就像沒有人願意得肺炎一樣。經驗表明,只要你有戒酒的強烈願望,並充分認識問題的嚴重性,能以脫離酒精、充滿幸福的方法來照料自己,那麼你依然可以幸福、健康並且有價值地像正常人一樣生活。

自測是否患有酒精依賴症

如果你真心實意想戒酒但發現自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數量總是喝醉;或者,你並不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴症。
酒精依賴症也不一定是每天都喝酒。

一 輕度依賴:
1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少於4瓶.
2)正式飲酒史在4年以內,加重史在1年之內.
3)每日飲酒的次數日益增多,酒量增大.
4)酒後情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.
5)對酒精的耐受力增強.
6)因為飲酒與家人爭吵.
7)因為飲酒耽誤正常的工作.
8)每次飲酒後不關身體難受,而且後悔、自責、懊喪。
9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。

二 中度依賴:
1)一天累計飲酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。
2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.
3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數增加。
4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行為.
6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐卧不寧等症狀,飲酒後症狀緩解.
7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.
8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。
9)有戒酒的願望,但無法戒斷。
10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。

三 重度依賴:
1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起來空腹飲酒.
4)每日必飲,每飲必醉,酒後不飲食,身體虛弱.
5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.
6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.
7)因飲酒已出現胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等並發症.
8)已出現人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心.
9)對任何事情失去興趣不願與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.
10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.
11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.
12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。
13)因為長期大量飲酒,已經出現抑鬱症,焦慮症,狂躁症等精神障礙。
14)戒酒綜合症明顯:一旦不飲酒,就出現:嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等症狀,飲酒後有緩解。

一個嗜酒者能否再「正常」地喝酒?

在戒酒一段時期以後,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途,並發展為每餐必飲。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初,舊病復發。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要麼使自己的嗜酒問題日益惡化,並承受由此而帶來的各種各樣的災難;要麼徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。

⑽ 誰能告訴我怎麼畫環保宣傳畫啊,也是小學生級別的!

就是先搜索一些列可以對環境友誼的做法,統籌一下,用最簡單的畫法呈現出來,要有一個大思路,最後再細細作畫。。

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