宣傳華爾茲

㈠ 亞運會 團日活動

《亞運團日活動方案》

一、活動主題 亞運為我增榮譽，我為亞運添光彩！二、活動目的 本支部在這一期活力在基層，積極響應校團委要求。作為廣州的一
《亞運團日活動方案》《計劃總結》
關於《計劃總結》的文章《亞運團日活動方案》正文開始>>

一、活動主題 亞運為我增榮譽，我為亞運添光彩！

二、活動目的

本支部在這一期活力在基層，積極響應校團委要求。作為廣州的一名大學生，我們為了積極響應廣州亞運會，了解亞運知識，掌握亞運知識，並且以自己的實踐行動和日常小事為亞運服務！更多地去關注亞運動態，參與到亞運其中，更好地去服務亞運！

三、組織機構

食品科學與工程091團支部

四、參與對象

食品科學與工程091團支部全體成員

外校的同學

五、活動時間

2010年10月15日——2010年 11月20日

六、活動前的准備或後期工作

（一）前期准備

（1）10月21日集中本支部的全體全體成員召開會議，關於活動主題的理解以及各抒 己見個人的方案，再由大家共同選出有意義且切合主題的，並考慮活動的可行性。

（2）10月22 日集中全部幹部召開會議，提出班會時初步決定的方案，讓班幹部決定 活動方案。然後公告本支部全體成員，若有異議的，就再作討論。最後確定方案。

（3）10月23日由全體幹部討論活動的流程，並分工合作完成策劃書，最後由團支書整理。

（4）10月24日召開支部會議陳述活動的具體流程，落實每位團員的具體分工及相關 注意事項以及讓團員們認識到活動的重要性。

（二）後期工作

（1）相關小組的負責人要及時記錄活動感想，活動反饋，活動照片的整理，為後面的工作做好准備。

（2）博客負責人要及時更新內容，積極鼓勵支部成員要時刻關心團日活動的進展情況。

（3）及時召開全體成員會議，提出活動中做得不好之處，並共同總結活動經驗。

七、 活動具體分工 演講小組：馮健津（負責人） 李榮鑫 劉艾媛 蔡潔琳 籃球小組：鄭潤生（負責人）羅泊 李丹丹 劉艾媛 林卓華 陳星露

石楚琪 林雪山 馮健津 楊伊麗 羽毛球小組： 梁秀芬（負責人）趙玉敏 李榮鑫 馮潔紅 林冰芸 張秀雯 劉振鵬 蔡潔琳

跑步小組：何曉琪（負責人） 李榮鑫 陳小碧 黃賀儀 沙俞雨

鄧瑞芳 王凱娜 蕭綺君

足球小組：羅泊（負責人） 吳澤明 陳偉賢 陳星露 林雪山 馮雪汝高舜

舞蹈小隊：劉艾媛（負責人）

林卓華 林冰芸 梁秀芬 蔡潔琳 石楚琪 馮雪汝 馮健津

張秀雯 李丹丹 林雪山 陳偉賢 李榮鑫 吳澤明 馮結紅

鄭潤生 陳星露羅 泊 何曉琪 陳小碧 蕭綺君 鄧瑞芳

沙俞雨 楊伊麗 趙玉敏 高 舜 許怡婷 王凱娜 劉振鵬

黃賀儀

調查小組：黃賀儀（負責人） 羅泊 石楚琪 陳偉賢 陳星露

何曉琪

集體總活動負責人; 李榮鑫 吳澤明 蔡潔琳 李丹丹 攝影組負責人：劉振鵬 （負責人） 吳澤明 資料整理小組：李榮鑫（負責人） 馮健津 林冰芸 梁秀芬

博客更新負責人： 蕭綺君（負責人）趙玉敏 許怡婷

八、活動宣傳

（1）確定方案後，讓全部成員在自己擁有的群里進行宣傳活動內容形式。

（2）把支部的策劃書放在本支部的博客上，在學校的相關鏈接的支部中進行宣傳。

（3）以調查問卷的形式向外校的同學宣傳亞運知識。

九、活動內容

Part1：主題班會

活動地點：教室

活動時間：2010年10月28日 活動流程：a、 確定教室，召開主題班會 b、由演講組同學上去演講和發表對亞運會的看法

活動意義：能讓同學們更好地認識廣州亞運知識，更好地服務亞運，還能方便以後活動的進行。 Part2：在 大元帥府廣場舉行班級華爾茲 活動地點：大元帥府廣場 活動地點：2010年11月1日

活動流程：a、小組成員利用空餘時間回想和練習華爾茲舞步

b、小組成員如有疑問或不懂，可以向班裡的同學或老師請教

c、支部成員根據班裡實際情況，在某個時間段中，組織整班同學一起到大元帥府廣場跳華爾茲

活動意義：本屆亞運會，體育舞蹈首次成為亞運會正式比賽項目。這樣既可以響應廣州亞運會，又能讓我們班的同學更多地了解亞運會的新增項目，更好地掌握體育舞蹈，體會到它兼有文化娛樂的內涵和體育競技的雙重特點，以及很強的表演觀賞性和技藝性！

Part3：班級小型運動會

活動地點：學校內、體育場所

活動時間：2010年11月2日——11月10日

活動流程：a、小組成員根據自己興趣愛好，劃分為4個興趣小組（足球小組、籃球小組、羽毛球小組、跑步小組）

b、根據各個興趣小組成員的時間，在某個時間段進行鍛煉

活動意義：通過同學們各自的興趣愛好，選擇自己喜歡的運動項目。這樣，同學們才能根據自己的興趣，更多地去關注亞運會的知識與新聞，對活動更為深入地了解！不僅能鍛煉自我，還能更好地支持亞運會，服務亞運會

Part4：問卷調查外校學生

活動地點：學校

活動時間：2010年11月2 日——11月10日

活動流程：a、調查小組成員圍繞主題准備問題（見附錄）。

b、小組成員與外校的同學進行聯系，然後根據實際情況進行有針對性地確定調查對象，本支部大概6個人。

c.、小組成員根據實際情況安排時間，給調查對象做問卷題目或與調查對象通過網路，打電話形式，活動後及時對活動進行總結，與本支部成員交流，並共同寫出寫一份放映主題的報告上交給團支書。

活動意義：通過與外校同學的交流，通過問卷，能更好地向他們宣傳廣州亞運會知識，更多地去關注亞運會動態。

Part5：總結班會

活動地點：教室

活動時間：2010年11月11日

活動流程：a、確定教室，召開總結班會

b、由小組負責人上台分享在此次活動的收獲

c、再由班長、團支書總結

活動意義：總結不是為了完成任務，是對這次活動的回顧，是我們自己前行道路的返望。看自己的路線走得直嗎?看自己走的腳印深嗎?有好多讓我們深思和回味的。

十、注意事項和應急方案

1、如果大元帥府廣場比較混亂，由相關負責人管理好現場紀律，控制好氣氛。

2、如遇天氣不適外出，則由團支部幹部與相關負責人商討，將活動推遲，並及時通支部成員，隨時做好准備。

3、班級運動會可能會跟某些同學的時間沖突到，盡量找個合適的時間。

十一、創新點

1、引進體育舞蹈，更好地關注亞運會

2、該支部成員能根據自己興趣，劃分為4個興趣小組，能更好地開展活動

3、大多實踐為主，理論為輔

十二、經費預算

列印 復印 30元

沖洗照片 30元

合計 60元

十三、預期效果

團日活動是一個集體的靈魂，是實現集體活動的支撐物，是教育學生的有力手段，因此，希望通過此次團日活動，讓該支部的成員能更好地去了解亞運知識，關注亞運動態，更讓我們能更加關注國家大事。同時，還能讓我們在舞蹈和運動中體會運動員的那種拼搏與奮斗的精神，讓我們能在學習和生活中更好地處理事情。

仲愷農業工程學院輕工食品學院

食品科學與工程091

附錄：

調查問卷表

1.2010年的亞運會是在以下哪個城市舉行？（ ）

A.北京 B.上海 C.廣州 D.深圳

2.2010年亞運會是第幾屆亞運會？（ ）

A.15 B.16 C.17 D.18

3.2010年亞運會的吉祥物是哪種動物？（ ）

A.馬 B.猴 C.龍 D.羊

4.2010年亞運會的理念是什麼？（ ）

A.激情盛會，和諧廣州 B.動感廣州，感動世界

C.祥和亞運，綠色亞運，文明亞運 D.花城之鄉，亞運之城

5.以下不屬於2010年亞運會新增項目的是（ ）

A.圍棋 B.馬術 C.龍舟 D.武術

6.你對2010亞運的了解程度（ ）

A.非常了解 B.了解 C.一般了解 D.不了解

7.你周圍大部分的人對亞運的了解程度（ ）

A.非常了解 B.了解 C.一般了解 D.不了解

8.廣州對於亞運會的籌備工作，你覺得（ ）

A.非常滿意 B.滿意 C.一般 D.不滿意 E.不了解

9.你覺得廣州要舉辦亞運會還存在的很嚴重的問題是（可多選）（ ）

A.交通問題 B.環境問題 C.公民道德素質問題 D.安保問題

E.公益服務問題 F.其他

10.你覺得大學生對2010亞運會的態度應該是（ ）

A.申請做志願者為之服務 B.關注亞運進展

C.從身邊小事做起，為和諧廣州出一份力 D.事不關己

E.其他

㈡ 找能做宣傳海報的舞蹈圖片，最好是華爾茲的，畫面不要太復雜。

我自己找的圖片然後拼到一起了。你看看可不可以吧。如果要單張的話也可以單發給你。我盡力咯。（不知道圖片放上來沒。最好把你郵箱給我，方便我傳給你。）

㈢ 急求一篇作文，就在今天！！！！！！！！！！！！！！！！！！

. 永不放棄生的希望

早晨，一個伐木工人照常去森林裡伐木。他用電鋸將一棵粗大的松樹鋸倒時，樹干反彈重重地壓在他的右腿上。劇烈的疼痛使他覺得眼前一片漆黑。此時，他知道，自己首先要做的是保持清醒。他試圖把腿抽出來，可辦不到。於是，他拿起手邊的斧子狠命地朝樹干砍去，砍了三四下後，斧柄斷了。他又拿起電鋸開始鋸樹。但是，他很快發現：倒下的松樹呈45度角，巨大的壓力隨時會把電鋸條卡住；如果電鋸出了故障，這里又人跡罕至，別無他路。他狠了狠心，拿起電鋸，對准自己的右腿，自行截肢┅┅

伐木工人把腿簡單地包紮了一下，決定爬回去。一路上，他忍著劇痛，一寸一寸地爬，一次次地昏迷過去，又一次次地蘇醒過來，心中只有一個念頭：一定要活著回去！

2. 肯定生命，尊重生命

比爾在一次意外事故中眼睛受了傷，視力不斷下降，幾個月後將完全失明。妻子為了給他能見到光明的日子裡留下點什麼，決定把傢具和牆壁粉刷一遍。

油漆匠工作很認真。他雖是斷了半隻胳膊的殘疾人，但他很快樂，一邊幹活一邊吹著口哨。一個星期後他完成了粉刷工作，其間也知道了比爾的情況。

比爾對油漆匠說：「你天天那麼開心，也讓我感到高興。」算工錢時，油漆匠少算了100美元。

比爾不解：「你少算了工錢。」

油漆匠說：「我已經多拿了，一個即將失明的人還這么平靜，你讓我知道了什麼叫勇氣。」

比爾卻堅持要再給油漆匠100美元，他說：「我知道了殘疾人也可以自食其力，活得很快樂。」

3. 靈魂的自省

一個夏天的中午，我乘公交車去上班，運氣不佳，車上沒有座位。

旁邊的座位上坐著一位漂亮的姑娘，那優雅的坐姿讓我感到賞心悅目，也為枯燥的行程增添了一絲愉快。

不久，上來一位抱著嬰兒的農村婦女，站在我們身邊。車子顛簸得厲害，那婦女緊緊抓住扶手，一手抱著哇哇啼哭的嬰兒，隨著車子搖晃著身體。那婦女不時碰到坐著的那位時髦姑娘，還不好意思的念叨著「對不起，對不起」。

只見那位姑娘皺緊了眉頭，急促地拍打著衣服，如遇見瘟神般地將身子迅速閃開，一邊說著「真倒霉！」一邊將頭急速地轉向窗外。

再看她，她仍以剛才的姿勢坐著。而我卻再也不感到賞心悅目了。

4. 認識自我的潛能

一個農民看到兒子開的那輛輕型卡車突然間翻到了水溝里。他大為驚慌，急忙跑到出事地點。當他看到水溝里有水，兒子被壓在車下面，只有頭露出水面。他毫不猶豫地跳進水溝，雙手伸到車下，把車抬了起來。另一位跑來救助的工人幫他把失去知覺的兒子從下面拽了出來。

當地醫生很快趕來了，經檢查，發現農民的兒子只劃破一點皮，沒有其他損傷。此時，這個農民覺得奇怪了。剛才抬車時根本沒想自己是否能抬得動，由於好奇，他又去試了一下，這次卻根本抬不動那輛車了。

5. 情緒萬花筒

英國科學家法拉第，年輕時體質較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。後來，一位名醫給他進行了檢查。醫生並沒有給他開葯，只送了一句話：「一個小丑進城，勝過一打名醫。」法拉第細細品味這句諺語，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調劑生活，經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。

6.調適情緒

從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子開了家洗染店。天一下雨，老奶奶就發愁地說：「哎！我小兒子洗的衣服到那裡去曬呀！要是幹不了，顧客就該找他的麻煩了┅┅」

天晴了，太陽出來了，可老奶奶還是發愁：「哎！看這大晴天，哪還有人來買我大兒子的雨傘呀！」就這樣，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下飯，睡不著覺。

鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：「老奶奶，您好福氣呀！一到下雨天，您大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，您小兒子的店裡就顧客盈門，真讓人羨慕呀！」

老奶奶一想，對呀！我原來怎麼就沒想到呢！從此以後，老奶奶不再發愁了，她吃得香、睡得甜，整天了呵呵的，大家都說她好象變了一個人。

7.學會拒絕

非洲夏夜的草地上，一頭強壯的驢子在安詳地吃草。一隻小小的吸血蝙蝠悄悄地落在驢子的後蹄處，用它細小的舌尖輕輕地舔驢子的腳踝處。起初驢子不斷地抬蹄或用尾巴來回掃動，漸漸地被舔得很舒適，不再煩躁，仍繼續吃草。就這樣，驢子被麻醉了，蝙蝠一會兒就咬了個小口，與同伴輪流喝乾了驢子的血。「殺人蝙蝠」僅僅施以舒適而致命的誘惑，在驢子陶醉沉迷之中殺死了比自己大千百倍的對手。

閱讀提示：不良誘惑有時就像小小的吸血蝙蝠，靜靜地接近你，慢慢地腐蝕你。我們周圍有這樣的「殺人蝙蝠」嗎？如何才能不上當呢？

8. 怎樣把水燒開

一位青年滿懷煩惱地去找一位智者。他大學畢業後，曾豪情萬丈地為自己樹立了許多目標，可是幾年下來，依然一事無成。他找到智者時，智者正在河邊小屋裡讀書。智者微笑著聽完青年的傾訴，對他說：「來，你先幫我燒壺開水！」

青年看見牆角放著一把極大的水壺，旁邊是一個小火灶，可是沒發現柴火，於是便出去找。他在外面拾了一些枯枝回來，裝滿一壺水，放在灶台上，在灶內放了些柴火便燒了起來。可是由於壺太大，那捆柴火 燒盡了，水也沒開。於是他跑出去繼續找柴火，等找到了足夠的柴火回來，那壺水已涼得差不多了。這回他學聰明了，沒有急於點火，而是再出去找了些柴火。由於柴火准備得充足，水不一會兒就燒開了。

智者忽然問他：「如果沒有足夠的柴火，你該怎樣把水燒開？」

青年想了一會兒，搖搖頭。智者說：「如果那樣，就把壺里的水倒掉一些！」

青年若有所思地點了點頭。智者接著說：「你一開始躊躇滿志，樹立了太多的目標，就像這個大水壺裝的水太多一樣，而你有沒有足夠多的柴火，所以不能把水燒開。要想把水燒開，你或者倒出一些水，或者先去准備柴火！」

青年頓時大悟。回去後，他把計劃中所列的目標畫掉了許多，只留下最近的幾個，同時利用業余時間學習各種專業知識，幾年後，他的目標基本上都實現了。

只有刪繁就簡，從最近的目標開始，才會一步步走向成功。萬事掛懷，只會半途而廢。另外，我們只有不斷地撿拾那些「柴火」，才能使人生逐漸加溫，最終才會讓生命沸騰！

選自《人生與伴侶》2004年第12期上半月版

9.學會拒絕不良的誘惑

傳說古希臘有一個海峽女巫,她用自己的歌聲誘惑所有經過這里的船隻,使它們觸礁沉沒.智勇雙全的奧德賽船長勇敢地接受了橫渡海峽的任務。為了抵禦女巫的歌聲，他想出了一個辦法：讓船員把自己緊緊地綁在桅桿上，這樣，即使他聽到歌聲也無法指揮水手；讓所有的船員把耳朵堵上，使他們聽不到女巫的歌聲。結果，船隻順利地渡過了海峽。

閱讀提示：勇敢的人敢於戰勝不良的誘惑，聰明的人總能想出各種辦法抗拒不良的誘惑。

10．2005年社會藍皮書

★子女教育費占居民消費首位。

★中國教育耗費最大、效率最低、為害最多、誤人最重。身為教育人，有心無力，慚愧，痛心！

★如果把教育費用、醫療費用、住房費用除去，中國的恩格爾系數這些年很可能是倒退的。

★收費年年漲, 質量年年降. 家長做了老師該做的: 改作業,輔導孩子。一個班60多人,老師的教學質量怎能不稀釋? 老師也非常辛苦. 價髙質次,就是教育的現狀。

★近幾年來,國家的教育產業政策,迫使居民消費向子女教育費轉移,一個孩子要能像模像樣地走出校園,不準備十多萬,甚至更多,再碰上個北航招生事件,就是把父母給賣了,也是無能為力了!當父母的再苦再累,也不會荒廢了孩子的學業；國家再窮，千萬別從孩子們身上打主意！

★教育產業化，教育也必然商業化。這只能讓掌握著這種資源的教育界「精英」暴富起來，並可培養出一代向錢看的優秀學子。

★這是社會和教育部門利用現在家長望子成龍,望女成鳳善良的願望而哄抬的教價,再不剎車,教育就要走上邪路。

11.父親、兒子和驢子

一對父子牽著一頭驢走在路上。驢子身上馱著一些糧食，父親趕著驢，兒子在旁邊走著，他們很愉快。

這時路旁的一個婦女說：「你瞧那個父親多傻，他怎麼不讓孩子騎到驢背上呢？」於是父親把孩子抱到了驢背上。

他們繼續走，父親聽到一個老者說：「那個父親對孩子太疼愛了，讓孩子騎在驢背上，自己走，孩子長大了能有孝心嗎？」於是父親讓孩子下來步行，自己騎著驢。

一位大媽看到了他們父子，憤憤不平地說：「那個父親也太不像話了，讓孩子在路上走，自己騎在驢背上。」於是父親把孩子也抱了上去。

一個年輕人牽著一頭牛從他們身邊走過，他對他的牛說：「你瞧那兩個人多狠心，那麼瘦的一頭驢，他們兩個都騎在上面。」父親實在是不知道該怎麼做了，於是讓孩子背上糧食，自己把驢子扛了起來。

12.優勢陷阱

三個旅行者同時住進一家旅店。早上出門時，一個旅行者帶了一把傘，另一個人帶了一根拐杖，第三個人什麼也沒有帶。晚上回來，拿傘的人渾身是水，拿拐杖的跌得遍體鱗傷，而第三個旅行者卻安然無恙。前兩個旅行者很納悶：他怎麼會沒事呢？第三個旅行者先反問拿傘的旅行者：「你為什麼會被淋濕而沒有摔傷呢？」拿傘的旅行者說：「當大雨來臨的時候，我因為有了傘就大膽地在雨中走，卻不知道怎麼被淋濕了；當我在泥濘坎坷的路上行走時，因為沒有拐杖，所以走得非常小心而未被摔傷。」第三個旅行者又問拿拐杖的旅行者：「你為什麼被淋濕而是摔傷了？」拿拐杖的說：「當大雨來臨的時候，我因為沒帶雨傘，便揀能躲雨的地方走，所以沒被淋濕。當我走在泥濘坎坷的路上時，我便用拐杖拄這走，卻不知為什麼常常跌倒而摔傷。」第三個旅行者聽候笑了笑，說：「這就是我安然無恙的原因。當大雨來臨時我避開走，當道路坎坷時我小心走，所以我既未被淋濕又沒有摔傷。你們的失誤就在於你們自恃有憑借的優勢，有了優勢便少了憂患。」

閱讀提示：是的，人們有很多時候不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優勢上。這則小故事難道不能給我們啟發嗎？

話題作文：「珍愛生命」作文範文四篇

更新時間：2007-10-19 來源: 點擊次數：2520

1、珍愛生命

美國作家傑克.倫敦曾寫過《熱愛生命》這篇小說，文中以巨大的藝術力量表現了對生命的酷愛，如何幫助一個人戰勝死亡。古人說過：「花和人都會遇到各種各樣的不幸，但是生命的長河是無止境的。」生命，對一個人是非常重要的，有許多關於生命的散文詩歌都對生命有著憐惜和珍愛。

我曾經讀過劉白羽寫的《白蝴蝶之戀》，那是一隻輕柔纖細楚楚動人的白蝴蝶，風雨中，它飛出來尋覓什麼，被雨水打落。它試圖掙扎，但終於倒下，當太陽用明亮的光輝照滿人間，那美麗勇敢的小精靈在晶瑩的世界中終於一躍而起，向清明如洗的空中冉冉飛去，像一片小小的雪花，帶著珍愛生命的情懷，消失在陽光下的青草地上空，演繹了生命的一次升華……

既然蝴蝶都這么那我們人類又是怎樣對待生命的呢？有些人卻懂得生命的可貴。雨果就是一個典型的例子，他雖然患有心臟病，卻意志堅強。他盡自己的全力為文學事業做出了偉大的成就，他從沒有放棄過生命，反而更加爭取、珍愛自己的生命，他每天都堅持做體育鍛煉，不管怎樣累，他都會堅持，別人看他的病況這么嚴重，一定活不了多久，他沒有自暴自棄，而是去挑戰生命，挑戰自我，如果是別人一定會放棄，不會珍惜生命，這樣做是不好的。現代散文作家朱自清寫的《匆匆》裡面說：「但不平的，為什麼偏要白白走這一遭啊！」這句話說明人要活的有意義，不應該虛度年華、碌碌無為過一生。就算當生命要垂危時，也不能白白走這一生，應該去珍愛自己的生命，同時去做一些有意義的事情。雨果他不僅進行體育鍛煉，強身健體，而且還寫下了許多著作，他為自己的一生灑下了光輝，沒有虛度年華，他的代表著作有：《巴黎聖母院》、《悲慘世界》、《海上勞工》等。他這樣珍愛生命，使他從原來是快要死去的人，轉變成為了一個長壽者，死去年齡為82歲。

可曾記得，非典來臨的日子，一群群白衣天使迎著風雨而起，全國人民眾志成城，不怕困難。人們為了珍愛自己的生命，每天進行體育鍛煉，講究衛生，經常通風，抗擊非典的一些護士和醫生，遇到困難不退縮，他們堅持「能戰勝非典」的信念，夜以繼日為病人治病，他們忘我的工作，永遠站在非典的前線，與SARS病毒作斗爭。現在回想起來，讓人感覺到「珍愛生命」這四個字。在非典時期，人們的舉動，同時也在推動著祖國的前進步伐，珍愛生命也是一種使祖國向前進步的表現，如果人們都珍愛生命，那將是一個充滿積極向上氣息的社會。可現在呢？非典已經過去了，人們又恢復了以前的樣子：不講究衛生。更有甚者賣一些不幹凈的東西，拿大家的健康開玩笑。SARS的出現不就是不注意衛生所造成的嗎？我們應「前事不忘後事之失」，時刻注意衛生，注意生命安全，珍愛生命。

人生是一條無名的河，是深是淺，人們都過，人生是一杯無色的酒，是苦是甜，人們都喝，在這匆匆的歲月里，生命就像一朵美麗的鮮花，在陽光下，慢慢地綻開，我們一定要保護好這朵花，讓我們以飽滿的熱情迎接生活，挑戰自我，珍愛自己的生命。

2、珍愛生命

「春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干」，一句流傳了千年的詩句深深地詮釋給我們生命的意義與偉大；而泰戈爾的「一沙一世界，一花一天堂」又給了我們另一份對生命的感悟。關於生命，諾貝爾說：「生命，那是自然拿給人類去雕琢的寶石。」愛默生說：「一個偉大的靈魂，會強化思想和生命。」羅曼羅蘭說：「世界上只有一種英雄主義，那就是了解生命並且熱愛生命的人。」而在我看來，生命，不僅是你我呱呱墜地的那一聲啼哭，而是母親十月懷胎的辛苦；生命，不僅是你我擁有的一筆財富，而是培育我們的所有人的心血灌注。所以，生命里蘊涵了太多的感動，便早已註定了它無上的價值。你，無權褻瀆它的珍貴，因為，你，沒有這個資格。

春風吹又生的野草擁有它一年的輪回，兒女們點點滴滴的成長伴著父母班駁的青絲，生命以它自己的姿態存在我們的周圍，無聲地流淌，悄悄地演繹，只是我們匆忙的腳步把它們忽略了，用心去留意，你會驚詫於漫山紅遍層林盡染的壯觀，驚詫於冰天雪地中孕育的勃勃生機，可你知道，最是那春寒料峭中的春意開創了生命的奇跡，最是那劃破寒冷的第一枝嫩芽寫滿了生命的崇敬。不必去問是什麼詮釋了生命的偉大，不必去聽是什麼在傾訴生命的真諦，只是一眼望到那滿樹的蔥郁，就給予了我們足夠的力量與欣喜。曾經在一個瀉滿陽光的暖暖的春日清晨，想像著自己是一顆睡在泥土裡的種子，經歷了一冬的守候，將要披一身金色的陽光，擁抱美麗的新世界，於是心中便升騰起無限的希望與夢想。

然而 ,當生命化作另一種形式流淌，即便是再多的美與丑，是與非，已經永遠地定格在過去時了，剩下的或許只是一聲嘆息，一份無奈。還記得曾經送別一個朋友，哀樂、白花……，生命中有太多不可承受之重，離別最甚。聖經中關於生命有這樣的描述：因為不能恆久，所以最是珍貴；因為能吐納天地氣息，所以勝過鑽石的光芒。那麼為了把握這份特別的美，就足以讓我們為之付出足夠的努力，拒絕傷害的侵襲，留給生命一份純凈，讓它成長在自己的本色中，不要在很多已成過往的時候，才知道去珍惜，因為倘若它被封存起來，也便不再真實了。

生命以它獨有的美，浸潤了生活的點點滴滴；美麗的生命，源於一份對生活的熱愛。生命行走在你我的掌心，請小心看護；生命承載太多的美麗，請認真對待。或許，昨日的成敗已成過往，明日的幻想不切實際，生命就在今天，看見今天，珍愛生命，一切才會存在。

3、野草

牆角下這簇無人留意的野草，常使我感動得唏噓不已。

這是一個炎熱的夏季，持續月余的高溫和乾旱，使得我生活的這座城市燥熱難安。河畔的垂柳蔫了，苗圃的花兒萎了，就連廣場上人工種養的草，盡管不時有人噴水，仍顯得面黃肌瘦，弱不禁風。當我被暑氣所逼，下樓來散散心時，圍牆邊那株紮根瓦礫、頭頂烈日的野草，便定格在我的眼中。

這是一簇怎樣的草啊！在這遍是水泥磚石、連小螞蟻都難覓蹤跡的地方，它就這樣倔強地生長出來。在它的身旁，既沒有鮮花的陪伴，也沒有灌木的依託，連它的草類同伴也沒有，就那樣三五棵，簇擁在一起，你依著我，我靠著你，共同迎接烈日的考驗。

沒有誰會給它澆水，更沒有誰會給它施肥，那漫天飛舞的花蝴蝶，都不願在它身旁做哪怕短暫的停歇。它沒有條件生長嬌嫩的葉片，可那細瘦的薄葉，片片精神抖擻，那細小的葉脈告訴你，它生存該是多麼的艱難。它那部分裸露在地面的根須，因生存環境的貧瘠，顯得堅韌而蒼老，但卻似柔韌而又堅強的鋼筋，向下、向下，一點一點地收集生長所需要的營養。

它彷彿在無聲地向你訴說，生機是這樣地不可扼制，生命竟是這樣的頑強和珍貴。我知道它要向我傾訴什麼。無比困厄的環境，無以想像的艱難，無與倫比的勇氣，給在紅塵俗世中掙扎、跌落、失意的人們以啟迪、暗示和鼓舞，生命就是拼搏，就是戰勝自己，錘煉自己，升華自己。

我在想，生於斯長於斯的這株野草，一定是那不定的風把那無家可歸的種子吹送而來，當它面對的不再是黑黝黝的泥土，便把全部的希望寄託在牆角旮旯里，它珍愛每一束陽光，珍愛每一滴雨露，甚至珍愛每一縷無微不至卻又無處不在的清風。當它迎風霜、頂烈日、遭雨雪，而終於挺身而出煥發生命時，又使周遭的環境有了靈氣，讓那些生長在廣袤田野的同宗相形見絀，黯然失色。春綠秋黃，歲歲枯榮。當嚴冬來臨，它就蟄伏地下，悄悄地積蓄力量，等到來年第一縷春風來臨，它又會「春風吹又生」，最早向人們報告春的消息。而一旦將它移植到肥沃的土地上，一定會比那些習慣於和風麗日、未經受艱辛考驗的同類顯示出更強大的生命力。這是生命過程最大限度的展示，這是有限的生命對無限的理想境界苦苦追求的輝煌展現

任何一個熱愛生命、珍愛生命的人們，難道會在這樣的情景面前無動於衷？面對這樣頑強堅韌的小草、這樣知難不懼的小草，面對這樣令人扼腕感嘆的生命奇跡，我的心靈受到了極大的震撼和洗禮，感到生命無比充實渾厚，靈魂無比高尚健全……在這樣的時刻，任何言語表達都顯得蒼白無力。

屬於人的生命，也只有一次。在這短暫的生命歷程中，交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷，這正如那不為人知、寂寞生長的野草，只有異常沉重的付出，才能換來無比豐碩的甜美。渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運……只有珍愛生命，把握自己，才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折，擁抱偉大、豐富、重塑和幸運。要知道，生命是這樣的可貴，連小草也在不斷挑戰極限、完善自我呵！

珍愛生命，像牆角的野草一樣！

4、生命是一支蠟燭

生命是一支蠟燭。

如果說生命起初是一片黑暗，等待我們用血水、淚水和汗水去點燃自己的目標和方向，那麼生命便是一支蠟燭，它總是用自己矮小的身軀，在冥冥黑夜中燃燒出自己的光亮……

生命之所以是一支蠟燭，而不是電燈、日光燈或別的什麼，是因為電燈和日光燈可以多次使用，只要供應充足的電，它們就能長時間亮下去。而蠟燭卻不是這樣，它總是不斷地磨損、衰減，用去一截便少一截，這就猶如光陰從我身邊一日一日地溜走，並且永不復返。鑒於此，我們必須珍惜自己的生命時光——須知蠟燭是越用越短。

生命是一支蠟燭，意味著人生這篇文章里，如果因為風的原因，而熄滅了，你就可以用希望的炎光重新點燃。一個人遇到挫折並不可怕，可怕的是你不敢，不願正視和克服它。

生命是一支蠟燭，不管是對自己還是對別人，你都可以踏踏實實、認認真真的奉獻自己。你可以在朦朧的黑夜裡用強烈的光芒照亮一方，也可以在冰冷的寒風中，用博大的愛去溫暖整個世界。

生命是一支蠟燭，它總是用自己去見證流逝的光陰，用眼淚去撫慰人黑暗的心靈，用光芒去創造自己人生的一抹光輝。

生命是一支蠟燭，它還給予我們這樣一個有力的啟示—— 做人，要像它一樣，時時刻刻堅守自己的崗位，無論遇到多大的困難，永不放棄！

㈣ 做宣傳片 大家推薦幾首配樂

豪勇七蛟龍

女武神的飛馳

團結友誼進行曲

老朋友進行曲

萬寶路進行曲

出埃及記主題曲

奧林匹克鼓號曲

金蛇狂舞

春節序曲

賽馬

戰馬奔騰

㈤ 華爾茲舞在中國的發展方向

華爾茲舞在中國的發展方向是體育舞蹈競技類。目前已經被中國很多大學院校以及培訓機構納入正式課程。華爾茲又叫圓舞曲，起源於歐洲。80年代傳入我國。華爾茲歸為體育舞蹈類。在我國具有重要的存在價值和社會吸引力.但在基礎建設和隊伍建設等方面資金短缺,致使隊伍發展不穩,宣傳力度也不深,致使體育舞蹈水平較低.加大體育舞蹈的改革力度,努力推進實體化和職業化的進程,是我國體育舞蹈運動發展的當務之急.

㈥ 高中生廣播體操要跳交誼舞或華爾茲,有這回事嗎

你說的是校園集體舞吧？

今年5月，《中共中央國務院關於加強青少年體育曾強青少年體質的意見》出台。
大概就是說，要通過豐富多彩的校外體育活動和團隊活動，充實課外生活。本著健康第一的思想，大力宣傳「陽光體育活動」，引導青少年自覺走向操場、走到陽光下、走到大自然中，積極參加體育運動。
然後教育部就組織創編了《第一套全國中小學校園集體舞》，並從今年9月1日起在全國中小學全面推廣。

校園集體舞是不會代替廣播體操的。
集體舞是一種藝術形式，是讓青少年有更多的藝術活動形式；而廣播操純粹是體育的一個項目，是讓青少年鍛煉、健身。二者的的作用是不一樣的。

高中組有2支舞：
《青春風采》
動作主要有跳躍、踏步、轉圈、鑽圈……動作的豐富和隊形的多變使舞蹈具有較強的層次感
《校園華爾茲》
雖然名字里有華爾茲，但它完全沒有國標舞華爾茲中的男女抱持動作，只是借鑒了華爾茲中的一些動作，其實還是屬於純凈的校園舞蹈，跳起來很能展現出高中生的青春風采

㈦ 亞運團日活動策劃書什麼

一、活動背景
自己寫。
二、活動目的
三、 活動時間
四、活動地點：
五、參與人員
六、具體流程安排
（一）活動宣傳階段
通過網路、廣播、板報等多種形式對此次活動進行宣傳，使其在全院產生一定的影響，為母校70周年華誕營造濃厚的氣氛。
1網路宣傳方面
我們將在網站內增設宣傳板塊，並會將我院開展的相關活動材料在網路上進行宣傳。
2廣播宣傳方面
院廣播站從某時間開始增添「校慶」專題欄目
3 展板宣傳方面
將以展板的形式
4 在全院范圍內發出有關冬季長跑運動的倡議，並在宣傳欄等處張貼倡議書使同學在思想上積極動員起來。
（二）活動開展階段
1 具體時間：
2 舉行場地：
3 大會流程
1、升旗儀式
此升旗儀式中由國旗班九名旗手負責升掛國旗
2、領導致詞
領導發表講話，以幫助同學們在意識上增進認識。
3、學生代表發言
學生代表代表全院同學在國旗下發表演說，表示對母校的感謝、對自己前程的美好展望以及對冬季長跑活動的積極響應，並立志感恩母校，報效祖國。
4、老師宣讀國跑啟動儀式的決定
5、由運動員代表領校旗繞田徑場接力跑一圈，實行全院同學冬季長跑大動員。
6、主持人宣布大會結束
（三）活動總結階段
在最後的總結階段，我們將努力做好後續宣傳工作，確保同學們能切實地將冬季長跑這一活動堅持到底，另外還將在全院范圍內開展以校慶、國旗下的演講、冬季長跑運動為主題的徵文比賽，並且評定出優秀的文章，評出一等獎、二等獎、三等獎，並頒發證書和獎品，在全院范圍內對評定結果予以公示。
其中： 一等獎（一名） 二等獎（兩名） 三等獎（三名）
七、具體工作安排
1 會議場地的劃分及布置由院學生會保衛部相關人員負責；
2 大會參與人員由院團委組織部人員組織入場；
3 廣播、音響設備等由院團委宣傳部配備；
八、注意事項
1 大會舉行場地是足球場，但考慮到天氣的變化，舉辦時間可能需做調整；
2 由於參加大會的人員人數較多，應組織相關工作人員維持大會秩序，保持大會順利開展；

㈧ 斯維亞托斯拉夫·特奧菲洛維奇·里赫特的作品評價

李希特45歲之後才被蘇聯當局允許到西方演出，在強力的宣傳之下，他於六零年代正式在紐約與倫敦首次登台。說他具高超本領的人包括曾經在俄國親耳聆聽過他演奏的人，例如范·克萊本；也有早就忙碌於巡迴演出的同胞：吉利爾斯。1958年2月在蘇菲亞開了獨奏會。這場獨奏會不僅宣示在鋼琴演奏領域里，一位嶄新巨人的出現；它在重建現今鋼琴曲目的新標准上，扮演了更重要的角色。《展覽會之畫》從穆索斯基生前被公開演出以來，歷經包括拉威爾在1922年的管弦樂化，始終沒有在重要曲目名單上佔有一席之地，其「鋼琴原譜寫得不好」的觀念依然存在。四零年代，一群包括布洛威斯基、莫伊塞維契與霍洛維茲(他演奏的是自己的改編版，開始錄音，一步步開拓此曲，但使得作品真正展露其富麗堂皇，則是李希特在蘇菲亞公開演出的那一刻。
從一開始的(漫步)，即使失誤清晰可聞，然而證明了偉大的鋼琴演奏並不在於技巧上的完美，重要的是讓音樂「經由藝術家」而被演奏出來。與其要人類完美的極限，還不如求得超人驚鴻一瞥的展現。注意到「適度快板」的記號，李希特宛如初到展覽會的遊客，所以指尖流泄的(漫步)並非焦慮，而是傳達上急切的意念，就是在這種細微差別的控制，使他的音樂成為完美。除了在(漫步)之外，(侏儒)一段也說明他在長樂句或整個樂章的結構緊密度上，展現出極佳的控制力，充滿休止符與空隙的不定速度，傳達出哈特曼在設計稿上的怪異之處，他凌駕這一切，將各個樂句愈拉愈近，飆向驚心動魄的結尾。轉向(古堡)，穆索斯基不僅抓住幻想小夜曲風的憂郁，也企圖描寫孤寂的憂郁。李希特敏銳地將它以全曲最微弱的音量演奏，同時也應用類似管弦樂的和聲紋路，直達音樂最諧和的境地，這證明一位頂尖的鋼琴家除了演奏熱情洋溢的強音之外，只演奏弱音的張力，同樣抓得住他的聽眾。 在當時李希特的大師性格已經確立，在(御花園)一段里，他不追求鋼琴的音色美感，而在穩健的節奏里製造迷人無比的效果。不需要懷疑他的技巧，只要聽到他演奏李斯特的《鬼火》，超過數倍類似技巧上的要求即可知曉:在(牛車》一段里，聽眾可能會驚訝於他使用了拉威爾的管弦配置，拉威爾依照林姆斯基高沙可夫的版，將穆索斯基原有的最強音記號改為漸強音，也許是為了要營造出牛車拖曳的感覺、李斯特就像他之後的鋼琴家一樣，跟著這感覺走。
《雛雞之舞》的精敏靈巧、《兩個猶太人》的滔滔雄辯、《市場》里不顧一切的解放，冷峻的(古墓)。會選擇(巴巴雅卡女巫的小屋)，因為他幾近精神錯亂的狂暴，看來已經將樂器逼到極限了!(基輔城門)的巨大聲響則更令人震撼。受蘇聯訓練的鋼琴家被教導如何將聲音「浸透到空氣中」，及如何發出如雄獅般的猛烈強音，而李希特利用激昂的彈奏將之展現無遺。內在真實的追求，視情況放棄外在的美感，是穆索斯基音樂最重要的基礎，對李來說也是。他朝向浪漫樂派的演奏目發展，特別是舒伯特方面，讀出隱藏在譜內的意涵，是每位舒伯特演繹者的目標，但光是根據演奏者性情、民族性或是時代精神不同，就會產生多彩多姿的錄音。李希特將之視為一種崇高知識、毅力、挑戰，因為這些作品和相國氣質完全不同，他在〈G大調樂興之時〉的專注與迅速，充實了樂曲的內涵:〈降E大調即興曲〉相比之下就成為駭人的符咒，他順著樂曲的交待去演奏，注意力道的轉變，出現了硬如盤石的張力、與最後加速沖向結尾的精彩:〈降A大調即興曲〉也是如此，他注意到火山爆發似的力道，而間奏部分所展現的狂野熱力，也同樣出現在《流浪者幻想曲》里。 李希特將肖邦《e小調練習曲》視為一場不尋常戲劇化的演出。從一開頭他似乎認定肖邦有著激盪的情緒，在這些小節里表演出不下於十次沖到頂峰的漸強音，還添加了「加強地」、「熱情如火地」和「感情奔放地」的記號。身兼鋼琴家與作曲家，李斯特的整個人生充滿了天使與惡魔的雙重幻影，對李希特來說，要將達兩首遺忘的圓舞曲展現其靈性是毫無問題的:他不僅忠實地表達《梅菲斯特圓舞曲》的精神，而第二首從指尖流露的掌握力與輕快的燦爛，更使得一流的鋼琴家都得甘拜下風；《鬼火》是首賦有詩意與魅力的觸技曲，結合右手的雙重輪廓與左手的躍動，要求極端的靈敏與高難度的協調性。李希特以令人眼花繚亂的曲速開始，愈飆愈快，讓左手主宰整個和弦的流動，在結尾處不加修飾地做出令人驚嘆的和音急速彈奏；《黃昏的和聲》隨著高貴旋律的飄揚，展現出理想的和聲與勢如破竹的沖力；拉赫曼尼諾夫的〈前奏曲〉激起華麗的憂郁，全是李希特的拿手好戲。
李希特在1937年第一次見到普羅高菲夫時還只是22歲，在莫斯科音樂院里受教於涅豪斯，三年後在他第一次公開演出時，彈奏普羅高菲夫的《第六號鋼琴奏鳴曲》，而且在1943年擔任《第七號鋼琴奏鳴曲》的首演者，《第八號鋼琴奏鳴曲》則是他認為在普氏所有奏鳴曲里最具豐富內涵的一首。他在這三首曲子的錄音都稱得上是經典。 降B大調是普羅高菲夫最喜歡的抒情調性，用在他的《戰爭與和平》、《第五號交響曲》以及《第八號鋼琴奏鳴曲》里。李希特在開頭立刻釋放出最灼熱的音符，製造出的合聲是無人能及的，在樂章中段又再次遇到沒有明顯旋律而彈奏起來不靈活且難度十足的音符，他也再次地利用富經驗塑造樂句的方法突破重圍，並非只*力道應付了事而已。第二樂章決定性的表情記號是「如夢似的」，他著介乎真實與幻想間的抒發來表現，讓它成為一種夢境的體驗，而不只是回憶而已。他試著重新架構終樂章的觸技曲，讓中段的華爾茲更為突顯，釋放半音動機的能量。首樂章被籠罩的憂傷又再度響起，李希特結合精確的力量，在令所有鋼琴家畏懼的樂章結尾部分，處理出二十世紀鋼琴奏鳴曲特有交響式的想像效果。