幼兒園近視防控宣傳月方案

❶ 幼兒園預防近視宣傳知識有哪些

幼兒園預防近視宣傳知識有：

1.要保持用眼距離：看書、寫字保持一尺、一寸、一掌，坐姿要端正；看電視要在二米以外，電腦屏幕應低於眼睛。

2.不要在光線暗淡和不足的地方看書寫字。

3.不在陽光直射下看書寫字。

4.不躺著看書，不在走路、乘車時看書。

5.要控制用眼時間：看書寫字60分鍾後要休息眼睛，最好遠看綠色植物10分，每天看電視或用電腦不超過一小時。

❷ 預防近視幼兒園在幼兒園預防近視有哪些方法

要保護眼睛，預防近視，就要從日常做起。
日常常用的保護眼睛的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鍾就應該稍微休息3一5分鍾，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。一般桌面台燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。

❸ 預防近視的主題活動方案

為了確保活動有序有力開展，通常需要提前准備好一份活動方案，活動方案具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。那麼制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是我收集整理的2022預防近視的主題活動方案（通用10篇），歡迎閱讀與收藏。

預防近視的主題活動方案1

活動目的：

1、讓學生認識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認識「近視眼」的危害，了解近視率居高不下的原因，增強護眼意識，掌握有效防近視的方法，養成良好的用眼習慣。

2、培養學生搜集、整理信息的能力，問卷調查、訪問記錄的能力。啟迪學生善於觀察、善於發現問題，拓展他們的思維空間，培養創新意識，點燃他們的創新火花。

3、通過活動培養學生的團隊觀念，學會分工與合作，共同完成任務，獲得同甘共苦的體驗。引導隊員積極思考「為什麼」，做勤於探索的「小發現者」，培養隊員的觀察力和分析力，提高創新精神和實踐能力。

活動過程：

(一)創設情境，導入。

1、播放配樂短片引入。

問：花兒綻放、種子發芽、日出日落、錦綉山川、萬物生靈、人生百態、季節更替、時代變遷……這美好的一切，用什麼去發現?

2、關於眼睛，你有什麼認識?你都用眼睛做什麼?

3、學生做一個體驗游戲進一步感受眼睛的重要性。

4、出示「學校學生視力狀況調查匯總表」，生談感想。

5、了解近視的危害。

(1)播放采訪「近視患者」的視頻。

(2)出示「小資料」：

《近視的危害》

近視對於青少年學生的危害很大，首先表現為學習效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學生在緊張的腦力勞動後，會更容易產生疲勞、頭痛、眼花和其他神經官能症的表現。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器製造等領域的機會，使自己的理想不能實現。每年高考受到報考志願限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫落而致盲。據20xx年9月26日《光明日報》報道，中國青少年近視發病率高達50%-60%，全國戴眼鏡的人數超過3個億。中國的近視患者已佔世界的33%，比世界平均水平高10%。

6、小結：正因為了解了近視的危害不可小視，我們才開展《保護我們的眼睛》綜合實踐活動，讓大家重視保護眼睛，遠離近視。

(二)確定主題。

同學們，關於怎樣保護我的眼睛這個課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學生的匯報把本次實踐活動分為「眼睛的構造、近視的原因、怎樣預防近視」這么三個子課題。板書)

(三)活動過程。

1、教師指定三個子課題的座位，學生帶上搜集的相關資料坐到自己選定的小組位置。

2、各小組推選組長，宣布組長職責並領回表格。

3、出示「子課題研究小提示」：

(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報，力求調查結果的科學性和全面性。

(2)小組活動時，各成員要積極參與，踴躍發言。

(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據匯報需要酌情簡要概括)。

(4)遇到資料重復的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。

4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導。

總結交流，成果展示。

1、「眼睛的構造」小組：

(1)組長：我們的結論是：人的眼睛是由眼球、視神經、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位於眼眶內;眼瞼就是我們平時所說的眼皮，他就像照相機的鏡頭蓋一樣保護著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

(2)組員：人的眼睛近似球形，位於眼眶內。正常成年人眼球的前後徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出於眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內腔和內容物、神經、血管等組織。展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構造。

2、「近視的原因」小組：

組長：我們組通過采訪近視學生家長、查資料及請教醫生的方法了解到產生近視的原因主要有：

(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。

(2)長時間或近距離看電視或電腦。

(3)看書習慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。

(4)挑食、睡眠不足等導致視力下降。

3、教師介紹：

(1)衛生部近視重點實驗室主任褚仁遠教授對近視青少年進行調查後發現《青少年「95%的近視緣於錯誤握筆」》。介紹常見的八種錯誤執筆有及學生當中一些同學錯誤的執筆姿勢。

(2)調查還發現：正視兒童較多採用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示範或看圖片)這樣手指會遮擋視線，導致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發病率。

(3)結合插圖介紹正確的'執筆方法。

4、「怎樣預防近視」小組：

(1)組長播放采訪醫院的眼科醫生的錄音。

預防近視應該注意這么幾點：

(1)注意用眼衛生，堅持做眼保健操;

(2)勞逸結合，保證睡眠充足;

(3)注意營養，加強鍛煉，增強體質;

(4)嚴格控制看電視、上網游戲和用手機的時間，不疲勞用眼。

(5)定期到專業眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正。

5、學生說說自己平時哪些方面沒按醫生的要求去做。

6、播放學生平時做眼保健操錄像，認識不足，請平時做眼保健操的學生做示範，講解按摸要領。

7、小結：同學們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學習、生活與工作。所以，保護眼睛，刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護眼計劃吧。

學生談自己的護眼計劃：

生1：我的護眼計劃是：

(1)每天認真做眼保健操。

(2)均衡飲食。

(3)保證充足的睡眠。

(4)養成良好的讀書寫字習慣。

(5)嚴格控制看電視及用手機和上網的時間。)

生2：這是我們收集的護眼口訣。(出示「愛眼口訣」：保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛生，用眼習慣很重要;電視、手機和電腦，時間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養要均衡，身體健康學習好。)

師：相信你們能按計劃執行，用實際行動保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來!

預防近視的主題活動方案2

設計背景

由於中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解並不多。而眼睛的好壞卻關繫到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛，養成良好的衛生習慣，會讓孩子終生受益。

活動目標

1、 使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。

2、 使幼兒初步掌握保護眼睛的方法。

3、 使幼兒能夠同情、尊重盲人並幫助他們。

重點難點

教學重點：保護眼睛的方法。

教學難點：牢記並理解保護眼睛的方法。

活動准備

小鏡子、圖片若干。

活動過程

一、 開始環節。

教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。

二、 基本環節。

1、 小朋友照照小鏡子，然後說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達感情等）

2、 小朋友蒙眼走路，體驗沒有眼睛的痛苦。

3、 適時教育小朋友學會幫助盲人。

4、 聽故事《小貓的眼睛》

5、 小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

6、 看圖片，判斷小朋友做得對不對。

三、 結束環節。

讀兒歌，理解並學會保護眼睛的方法。

四、 延伸環節。

讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做「眼保健操」。

預防近視的主題活動方案3

活動目標：

1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、提高邏輯推理能力，養成有序做事的好習慣。

5、知道按事物不同的特徵進行排序會有不同的結果，初步了解排序的可逆性。

活動准備:

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻樑，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）

活動過程：

一、謎語導入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構造，用途

1、出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間像黑葡萄的是什麼？眼睛的最中間的小圓點是什麼？眼睛是用來干什麼的？

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》

提問：眼鏡和鼻樑為什麼吵架？最後發生了什麼事情？

小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？為什麼？應該怎樣做？

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什麼？應該怎麼做？平時還要注意什麼事情？

小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示範眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

預防近視的主題活動方案4

活動背景

通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。

活動目標

1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

2、懂得愛護眼睛。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

5、了解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

重點難點

1、怎樣保護眼睛

2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。

活動准備：

教學課件

活動過程

1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）

2、說說是怎麼猜出來的：你怎麼知道的?

3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什麼重要？

4、體驗失去眼睛後的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎麼樣呢？

5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。

引導幼兒初步認識眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。

1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什麼要揉眼睛？她的眼睛怎麼了？

2、討論：眼睛為什麼會生病？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）

3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什麼？

討論怎麼樣保護視力？

(看電視要保持2米以上，看書，電視時間不能太長 ；坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒

結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

預防近視的主題活動方案5

為了認真貫徹落實教育部「切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定」和「教育部關於印發《中小學生近視眼防控工作方案》的通知」及延吉市教育局「關於推廣愛眼體操進一步推進校園陽光體育活動的通知」精神，全面做好我校學生視力保護工作，有效控制視力不良新發率， 樹立愛眼，護眼意識，特製定「愛眼護眼、健康成長」活動方案。

一、活動主題

「愛眼護眼、健康成長」

二、活動時間

從20XX年4月至6月

三、活動步驟：

1、宣傳階段：20xx年4月

（1）通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步了解近視的成因和對青少年的危害。

（2）利用間操時間，利用校內網的學習視頻，組織學生觀看「愛眼體操」的教學視頻，校醫對各班學生代表進行愛眼體操的培訓。

2、行為鞏固階段：20xx年5月

（1）利用間操時間，利用校內網的學習視頻，組織學生觀看「愛眼體操」的學習視頻，班主任對本班學生進行「愛眼體操」的培訓，校醫監督檢查各班「愛眼體操」的落實情況。

（2）各班由班主任組織，利用隊會課的時間組織全體同學進行以「愛眼護眼」為主題的班會活動，通過討論、辯論、手抄報等多種形式讓學生了解並認識到近視對青少年的危害。

3、活動反饋階段：20xx年6月

（1）將於6月份在全校范圍內進行一次「愛眼體操」比賽。

（2）各班主任組織學生將「愛眼護眼」的實踐、體驗的收獲整理。其中1-2年級以圖畫形式；3—4年級以日記感想；5-6年級以報告、手抄報形式為主，每班挑選5份優秀作品上交到醫務室，衛生領導小組將從中挑選出優秀作品進行展出和評獎。

預防近視的主題活動方案6

活動目標：

1、讓幼兒初步了解自己的眼睛結構、特點。

2、使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要，進而培養保護眼睛的意識。

3、幼兒通過看眼睛、說眼睛，增進與同伴的了解和交流；在獲得知識的同時也獲得了快樂。

4、知道保護眼睛的方法。

5、培養良好的衛生習慣。

活動准備：

每人一面小鏡子，「眼睛」畫面兩幅。

活動過程：

1、老師說謎語：「上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄」，讓幼兒猜一猜是我們身上的什麼？

2、幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什麼形狀的？引導幼兒仔細看一看，或者用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。

3、提問：眼睛什麼地方會動？（幼兒邊看邊摸）知道眼皮會一眨一眨的，眼球會轉動。

4、讓幼兒互相觀察眼睛，進行比較，進一步感知眼睛的結構。（教師引導幼兒說出自己的想法，說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什麼不同。

5、引導幼兒討論眼睛的用處。教師小結：眼睛對我們的重要作用，強調在日常生活中要特別注意保護我們的眼睛。

6、出示畫面並提問：眼睛有什麼用？我們怎樣保護眼睛？讓幼兒知道看書、畫畫時要坐端正，平時不用臟手揉眼睛，要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。

預防近視的主題活動方案7

設計意圖：

通過組織這次活動使孩子們更加意識到保護眼睛的重要性，利用一些基本常識給孩子提供一個學習平台，讓孩子們學會保護視力，愛護自己的眼睛。

活動要求：

1、讓幼兒懂得保護眼睛的重要性，知道保護眼睛的方法。

2、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

資源准備：

1、請幼兒向家裡人了解眼睛近視或生眼病的原因。

2、保護眼睛為內容的圖片四張，兒歌錄音帶、錄音機。

活動過程：

一、猜謎引出課題

師請幼兒猜謎語：「上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。」要求幼兒在自己身上找一找是什麼東西。

讓幼兒說一說。

二、眼睛的用處

請幼兒說一說眼睛有什麼用處？能看見什麼東西？

讓幼兒討論說一說。

請幼兒來回答，大家來做補充，師給予肯定性評價。

請幼兒閉上眼睛，提問：假如你的眼睛看不見，你會怎麼樣？想一想。

大家開始討論後，選代表來回答。

小結；我們每天學習、生活、勞動都要用眼睛，所以我們一定要保護好自己的眼睛。

三、怎樣保護眼睛

1、提問為什麼有的人戴眼睛或生眼病？

2、出示圖片：

圖1、寫字畫畫是坐姿要正確。

圖2、看書以後要向遠處眺望。

圖3、不用臟手、臟手絹揉眼睛。

圖4、看電視要離開一定的距離，時間不要太長。

3、指導觀察圖畫，請幼兒看圖講出內容。

4、聯系自己說一說平時有沒有按圖畫上這樣做。

小結：今後小朋友們可一定要保護好自己的眼睛，還要注意用眼的正確方法。

四、欣賞兒歌《我有一雙明亮的眼睛》

進一步掌握保護眼睛的方法。

預防近視的主題活動方案8

一、活動背景：

現在，越來越多的青少年學生戴上了眼鏡。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處於疲勞狀態。另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。

一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現很多不方便的情況，但是，現在的戴眼鏡同學的人數還在逐年增加，並且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，為了促進同學們對眼睛有關知識的了解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行「愛護眼睛，守住光明」主題活動。

二、活動目的：

xx

三、活動參與者：

全體師生社會部分群眾

四、活動時間與地點：

20xx年6月6日學校大門口

五、活動過程：

1、「愛護眼睛，守住光明」活動為本次愛眼日活動內容。

2、「愛護眼睛，守住光明」愛眼宣傳活動（製作宣傳版。發放宣傳單）。

3、用眼知識現場講座。

預防近視的主題活動方案9

為了認真貫徹執行《學校衛生工作條例》，落實教育部《中小學學生近視眼防控工作方案》精神，全面做好我校學生視力保護工作，樹立愛眼，護眼意識，積極開展系列防近活動，特製定「愛眼護眼」活動方案。

一、活動時間

本活動從20XX年X月X日開始至X月X日結束。

二、活動內容

（一）宣傳動員階段

在全校師生中開展一次「愛眼護眼」活動的啟動儀式。制定本校活動方案，使師生明確近視防治的目的和意義，積極參加到學生近視眼防治工作中來。

（二）組織實施階段

1、烘托愛眼氣氛：充分利用廣播、講座、板報、班會、國旗下的講話等多種形式，向廣大師生宣傳近視眼的危害以及科學的用眼方法。

2、辦愛眼專題手抄板報；策劃一期愛眼專題校板報、班級愛眼專題板報。

3、進行一次愛眼教學講座：利用升旗儀式對全體學生

4、開展眼操評比活動：切實抓眼操質量，在全校范圍內開展一次眼保健操評比活動。

（三）總結階段

活動過程中資料收集、整理、保存、備查。

預防近視的主題活動方案10

活動背景：

「保護眼睛」是海燕版綜合實踐活動資源包五年級上冊的活動主題。據統計我國青少年近視率達40%，大學生近視率超過70%.這說明保護眼睛、預防近視已經刻不容緩。針對現在的學生近視程度低齡化，且人數變多這一現象，有必要讓學生明白保護眼睛的重要性，同時學到一些簡單的必要的保護措施。五年級的學生已經具備了一定的探究能力，對此較感興趣。活動中學生主要從近視的原因，護眼的方法等方面進行活動探究。

活動目標：

1、通過本次活動，使學生認識「近視眼」的危害，了解近視率居高不下的原因，並進行有效的預防。

2、通過本次活動，提高學生的探究能力、社會調查能力及動手實踐能力。

3、通過本次活動，培養學生良好的用眼衛生習慣，懂得保護視力的重要性，營造科學用眼的環境。

活動重難點：

掌握保護視力的方法，懂得保護視力的重要性。

活動過程：

目標：會提出關於眼睛的問題並能夠對問題進行篩選、歸納成研究的子課題。

指導要點：

1、學生自主搜集有關保護眼睛的資料，引導學生對保護眼睛產生興趣與疑問，激發學生的探究慾望。

2、引導學生對「保護眼睛」這一主題進行分解，指導學生從自身能力、研究條件、預期研究成果等多個方面綜合考慮，確立可研究的「近視成因及分類的研究」、「近視防治方法的研究」等子課題。

3、指導學生根據自身特長和興趣成立活動小組。

4、指導學生根據活動主題的需要制定活動計劃。

❹ 幼兒園教師如何預防兒童近視

幼兒園如何預防近視:一，創造適宜的光照條件，尤其在幼兒進行閱讀時。二，在活動時，尤其是繪畫，閱讀時，眼睛離紙或書的距離適當。三，減少電子產品的使用頻率。四，加強體育鍛煉和活動，堅持做眼保健操。

❺ 預防近視眼的措施主要有哪些

現如今孩子們生活當中能接觸到的電子產品越來越多，導致大部分的孩子每天都抱著手機或者是平板看，長此以往就會影響孩子視力，導致眼睛近視，還會給他們的學習以及日後就業帶來一定的困擾，因此我們要做好預防近視眼的工作。近視的預防主要是指培養良好的用眼習慣，其核心是減少或避免近距離長時間用眼。眼科專家推薦了8個近視眼預防的主要措施，敬請參考。

❻ 幼兒園預防近視制度

以下就是預防近視小常識:
一、牢記「六要，五不要」。
六要是：
(1）讀寫姿勢要端正，眼書保持1尺距離；
（2）連續看書1小時後休息片刻，並向遠處眺望；
(3）連續看電視1小時後，休息5~10分鍾，眼與電視屏面距離應為屏面對角線的5~7倍，但不小於3米；
(4）連續操作計算機1小時後，至少休息10分鍾，或作由近到遠的晶體操；
(5）每天保證1小時的戶外活動，通過體育鍛煉，達到提高體質、增強眼調節力的目的
（6）堅決糾正偏食、挑食等不良習慣，養成合理膳食制度和平衡膳食等良好習慣。
五不要是：
（1）不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字；
（2）不要躺在床上或趴在桌上看書；
（3）不要無節制地玩游戲機，每天玩的時間不要超過1小時；（4）不要邊走邊看書，更不要在晃動的車廂里看書；
(5）不要用太細的鉛筆，寫太細小的字。
二、坐姿要正確。脊柱挺直，不前傾，不聳肩，不歪頭，前胸不受壓，大腿呈水平，兩足著地，眼與書本距離30cm」35cm(一尺），筆尖與手指距離一寸，胸與前桌緣一拳，俗稱「三個一」，定期調換座位。
四、改善不良學習環境。我國規定教室桌面照度平均不低於150勒克斯，黑板的平均照度不低於200勒克斯。教室和家庭的採光和照明要符合衛生要求，教室平均照度150勒克斯，消除燈的頻閃現象及眩光。學慣用品也不能忽視，如紙張不能太白，印刷字體要清晰等。
五、注意休息。小學生每天睡眠時間需10小時，中學生需9小時。5.合理膳食。注意營養，多食蔬菜、海產品、動物肝臟，限制甜食。還要注意維生素A、維生素B1和B2及微量元素硒、鋅、鉻的攝入。
六、做好眼保健操。各地操作方法不完全一樣，但基本原理都是相同的。但要注意做眼保健操時，手要洗凈指甲要剪短，按揉時穴位要正確，用法要輕緩，揉面要小，以感覺酸脹為度，不要過分用力，防止壓迫眼球，每天上下午各一次，眼睛發炎時應暫停。
七、晶體操。通過看遠和看近交替活動，改善眼的調節機能，以達到減輕消除視疲勞。下面介紹二種方法：
(1)用手指作為近目標，放在眼前看兩分鍾，然後向3」5米遠目標(如樹）看兩分鍾，然後再看近，再看遠，如此反復，連續三次。(2）讓學生看近視力表，再看遠視力表，每分鍾約反復8次（看近4秒，看遠4秒），每次15分鍾。
八、定期檢查視力。半年檢查一次，便於早期發現，早期治療。
九、配戴眼鏡。配鏡一定要通過醫院眼科或正規眼鏡店的准確驗光，不能貪便宜、圖省事，在攤販手中隨意挑一副戴，造成矯正過度，近視加深。
另外，青少年近視有其特殊性，不強求一致。根據以下一般原則，做到區別對待。
（1）假性近視不要急忙配戴眼鏡。
（2）半真半假性近視，為減輕視近工作的調節負擔，應配眼鏡，但不充分矯正。以配戴能獲得較好視力、但度數略低於真實度數的凹透鏡為宜。
（3）真性近視應立即配戴眼鏡，堅持常戴。

❼ 如何防控兒童青少年近視實施方案

0-6周歲近視防控指導衛健委

幼兒剛出生時是遠視眼狀態。0—6周歲階段，孩子視覺系統處於從「遠視眼」向「正視眼」快速發展的關鍵階段，呵護孩子視力健康應以讓他們快樂成長為目標科學引導。

1、戶外活動要保障體育愛好宜廣泛

學校和家長應共同營造良好的體育運動氛圍，創造條件讓孩子多參加戶外活動，鼓勵課間休息時間和體育課到室外活動。家長應多帶孩子到戶外活動，每日戶外活動時間累計應達到兩小時以上。低年級小學生應注重鍛煉習慣的養成，把體育運動作為興趣愛好。高年級小學生可適當增加有氧體育運動。注意在戶外活動中預防曬傷和其他意外傷害的發生。

2、正確姿勢不能忘 用眼環境要敞亮

學習時，閱讀和書寫的環境非常重要。環境的採光照明要科學，學習場所要保證充足的光照亮度。光線不足時，應通過台燈輔助進行雙光源照明，台燈應擺放在寫字手的對側前方，避免眩光。桌椅高度要與孩子的身高和坐高匹配並及時調整。小學低年級階段是培養閱讀和書寫姿勢的關鍵時期，注意標准讀寫姿勢與習慣，做到書本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸。學校和家長應嚴格姿勢訓練，及時糾正錯誤姿勢。教導孩子不要躺在床上或沙發上看書，不要在搖晃的車廂內看書。

3、視屏時間不要長課外不要增負擔

小學生應嚴格控制視屏類電子產品使用時長。學校應謹慎開展線上課程學習，盡量不布置線上作業。家長應配合學校切實減輕孩子課業負擔，減少課外培訓尤其是線上課外培訓，切勿忽視孩子興趣和視力健康盲目報班。

4、閱讀材料要優選紙質讀物不反光

閱讀材料的圖畫和字體不宜過小，選擇啞光紙質讀物。小學低年級段的閱讀材料應以大字體圖文為主，小學高年級段的閱讀材料字體不宜過小。

5、讀寫間隔多休息勞逸結合眼舒適

小學生應控制持續閱讀和書寫的時間。低年級段小學生每次連續讀寫不超過20分鍾，高年級段小學生每次連續讀寫不超過30分鍾。休息時應走出教室進行戶外活動或遠眺。

6、均衡膳食有營養規律作息更健康

家長要督促孩子保持規律、健康的生活方式。每天保證充足睡眠時間10小時。注意營養均衡，強調食物多樣性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

7、積極定期查視力及時干預降風險

小學生每年應進行2—4次視力檢查。學校和家長應重視定期開展視力檢查，及時查閱檢查結果。學校若發現視力出現異常現象的學生，應及時提醒家長帶孩子前往正規的醫療機構進一步檢查確認。

8、近視不可亂投醫 正規機構去就診

學生近視後，不可病急亂投醫，不要迷信近視可治癒等虛假廣告，應到正規的醫療機構就診，並遵從醫囑進行科學干預和矯正。

中學生近視防控指導衛健委

中學階段，孩子進入青春期，有了獨立自主意識，近視防控需要孩子主動參與和多方支持。初中階段仍應以防為主，加強體育鍛煉，防止近視發生與發展。高中階段身體發育逐漸接近成年，學業壓力增加，應在學習與生活上實現平衡，堅持防控近視，已經近視的要避免發展成為高度近視。已發展成為高度近視的學生要重視防控並發症。

1.主動學好眼知識，科學把握眼健康

樹立「每個人是自身健康的第一責任人」意識，主動學習掌握科學用眼護眼等健康知識，並向家長宣傳。積極關注自身視力狀況，自我感覺視力發生明顯變化時，及時告知家長和教師，盡早到正規眼科醫療機構檢查和治療，做到早發現、早干預、早治療。

2.勞逸結合很關鍵，三個「20」多提倡

中學生學業壓力遞增，應注意勞逸結合，保持心情舒暢。在校期間，應把握好課間休息時間和體育課活動時間，多遠眺或到戶外活動。課余和周末盡量多參加戶外活動，積極參加體育運動，及時調解壓力。牢記「20—20—20」原則，近距離用眼20分鍾，要注意看20英尺（6米）外的遠處物體20秒鍾放鬆眼睛。

3.採光照明莫大意，學習環境嚴把關

閱讀書寫時環境很重要，要保證充足的光照亮度，光照強度應大於300勒克斯。光線不足時，可通過台燈輔助照明，台燈要擺放在寫字手的對側前方。為保證正確的讀寫姿勢，要選擇高度合適的課桌椅。

4.閱讀書寫有講究，連續時間勿過長

中學生應控制持續閱讀和書寫的時間，每次連續讀寫盡量不超過40分鍾。平常閱讀時盡量選擇字體大小合適的紙質讀物，字體不宜過小，材質盡量不要有反光。

5.電子產品控時長，視屏距離要保持

自覺控制視屏類電子產品使用時長，減少非學習目的的視屏類電子產品使用。使用視屏類電子產品時，盡量選擇大尺寸的屏幕，保持50厘米以上的注視距離。

6.飲食營養要均衡，充足睡眠需保障

中學生應養成規律、健康的生活方式。每天保證8—9小時睡眠時間。注意營養均衡，強調食物多樣性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

7.近視普查應重視，高度近視要防範

應重視學校開展的近視普查，及時查閱檢查結果。發現視力異常或上課發現看黑板不清楚應盡早告知家長，及時前往醫院進一步檢查確認。初中生每年應進行2—4次視力篩查。（中學生建議每半年1次視力復查）高中生近視發生率明顯增加，近視戴鏡矯正後應定期復查，盡量每半年復查一次，控制近視發展，避免成為高度近視。

8.矯正方法要科學，虛假廣告莫相信

一旦近視，應到正規醫院眼科就診，進行科學矯正。不可病急亂投醫，迷信近視可治癒等虛假廣告。

❽ 預防近視幼兒園可以採取哪些措施

比如說少接觸一些電子產品，然後做一些眼保健操，這樣就可以保護視力

❾ 中小學學生近視眼防控工作方案的工作措施

（一）加強規章制度建設，規范管理防近工作。
1．將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》（見附1），落實各有關部門和人員的職責，並作為年終考核、班級評優評先的依據，以此形成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的防近工作機制。
2．制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格按照規定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。
3．切實減輕學生課業負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。不隨意增加學科教學學時，不佔用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統籌學生的家庭作業時間，小學一、二年級不留書面家庭作業，小學其他年級書面家庭作業控制在60分鍾以內；初中各年級不超過90分鍾。
4．建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操。
5．根據教室採光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度。
6．建立視力定期監測制度。每學期對學生視力狀況進行兩次監測，做好學生視力不良檢出率、新發病率等各類指標的統計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，並有針對性地實施相關防近措施。
7．堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時體育活動。
（二）開展視力保護宣傳教育，培養學生良好的用眼衛生習慣。
1．按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》（見附2），在學校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。
2．每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
3．每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育，使之與經常性防近宣傳教育有機結合，促使防近宣傳教育經常化、制度化。
4．教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
5．通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利於視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鍾，應休息10-15分鍾時間）、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。
6．每年6月6日的全國愛眼日，開展形式多樣、內容豐富的防近宣傳活動，積極爭取和動員專業機構、新聞媒體的參與，擴大宣傳的效果。
（三）積極改善教學條件，為學生創建良好的視覺環境。
1．保證教室內所有學生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應有2 米以上距離，後排課桌後緣與黑板的水平距離：小學不超過8米，中學不超過8.5米。
2．按國家規定的標准要求，提供與學生身高相符合的課桌椅，每間教室內應預置1-3種不同型號的課桌椅（有條件的學校應配置2種以上型號的課桌椅），或配備可調試課桌椅。
3．教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便於擦拭；黑板下緣與講台地面的垂直距離：小學為0.8～0.9米，中學為1～1.1米;講台桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4．教室採光應符合國家相關衛生標准。單側採光的教室光線應從學生座位左側射入，雙側採光的教室主採光窗應設在左側；教室牆壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應採用無色透明玻璃；教室採光玻地比（窗的透光面積與室內地面面積之比）不得低於1：6（新建教室採光玻地比應達到1：4）。
5．教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直於黑板；教室照明應採用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米 ； 黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，並配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻,照度應符合國家標准（建築照明設計標准GB50034-2004）要求。自然採光不足時應及時輔以人工照明。
附1：中小學學生近視眼防控工作崗位職責
附2：中小學學生預防近視眼基本知識與要求
中小學學生近視眼防控工作崗位職責
一、學校領導
1．確定一名校級領導主管學生近視眼防控（以下簡稱防近）工作，並明確相關部門工作職責。
2．按照《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求，結合學校實際情況，制訂相應的防近工作計劃和措施。
3．將學生防近工作納入學校年度工作計劃，並在年終對學生防近措施落實情況進行檢查和總結。
4．督促學校有關部門和人員履行防近工作職責，落實具體的防近措施。
5．定期研究學生視力保護工作，協調解決防近工作中存在的問題，及時總結推廣班級防近經驗。
二、體育衛生或思想教育管理部門
1．負責制訂學校防近宣傳教育計劃，組織班級開展形式多樣的防近宣傳活動。
2．管理學生防近工作，將學生防近工作納入學生管理和班級評比監督內容。
3．組織每學期對學生視力狀況進行兩次監測。
4．組織開展師生眼保健操培訓與評比工作。
三、教學管理部門
1．按照規定的課程計劃，合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。
2．嚴格控制各學科的測驗和考試次數，督促任課教師按時下課，做到不拖堂、布置課外作業適量。
3．督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當，容易辨認。
4．按照國家有關要求，將學生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學計劃，將上下午眼保健操時間排入課表。
四、總務後勤部門
1．及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室採光照明符合國家標准，照度分布均勻。
2．定期安排教室牆壁粉刷，維護教室牆壁清潔，並監督採用低彩度、高亮度的材料進行粉刷。
3．選用耐磨無光澤材料的黑板，並定期維護，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便於擦拭。
4．根據學生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調試課桌椅的，要配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
5． 為衛生（保健）室或學生活動室配備視力表燈箱，並標出5米線。有條件的學校還可為每間教室配備標准對數視力表，標出5米線。
五、班主任
1．掌握班級學生的視力變化情況，配合校醫(保健教師)做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作。
2．教育並督促學生養成良好的用眼衛生習慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。
3．督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有一小時的體育鍛煉。
4．根據教室採光照明情況和學生視力變化情況，每月至少調整一次學生座位。及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
5．督促任課教師按時下課，做到不拖堂或利用各種方式變相佔用學生課間休息時間，不隨意多留課外作業。
6．定期與家長聯系，督促家長配合做好子女的視力保護工作。每學期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學生在家用電腦、看電視時間，保證必要的睡眠時間。學生視力有變化時要及時與家長取得聯系。
7．督促並指導學生每天上下午認真做好眼保健操。
8．組織班級幹部、紅十字青少年、衛生員共同做好班級的視力保護工作。
六、任課教師
1．按照國家課程標准和相關教學要求組織教學，按時下課。
2．教學過程中，合理控制學生近距離用眼時間，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進學生養成良好的用眼衛生習慣。
3．教學過程中，做到板書字體清晰、字跡規范；使用多媒體課件教學時，要調整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。
4．嚴格控制測驗和考試次數，按照規定要求布置課外作業，控制學生作業量。
5．配合班主任督促學生課間休息時間到室外活動或遠眺。
6．配合班主任督促並指導學生按照要求認真做好眼保健操。
七、校醫(保健教師)
1．負責擬訂學校防近工作的計劃，並報學校領導批准實施。
2．每學期利用廣播、黑板報、牆報等各種形式向師生進行經常性保護視力的宣傳教育。
3．每學期組織學生進行2次視力檢查，詳細記錄，及時統計，分析視力減退的主要原因，對視力不良的學生進行分類管理。
4．學生視力發生變化時，要及時通知班主任，並提出具體指導意見。
5．經常到教室檢查學生用眼衛生、教室的採光照明、課桌椅配置調整以及眼保健操實施等情況，發現問題及時向有關部門提出改進意見。
6．定期對生活委員或衛生員、紅十字青少年進行保護視力、預防近視知識培訓，指導他們在班級中開展防近工作。
7．培訓、指導師生眼保健操工作，使之學會並掌握眼保健操的正確做法。
中小學學生預防近視眼基本知識與要求
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由於進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等是造成近視發生或發展的重要原因。
保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1. 讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右（一寸）。
2. 寫字時執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
（一）讀書寫字視覺環境要求。
1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及台燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2．盡量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
（二）看電視的視覺環境要求。
1．看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。
2．電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3．電視機要放在背光的地方。
4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
（三）操作電腦視覺環境要求。
1. 電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。
2. 電腦操作台應低於一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。
3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應不低於50厘米，視線應略低於平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1．連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鍾。課間休息時要注意放鬆眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鍾左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3. 不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉
1. 睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。
2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面。
3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。
4. 多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放鬆。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1. 每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。
2．如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀，影響視力，有害無益。
4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。 孩子視力不好，家長應該有家及時糾正孩子用眼不良習慣，或者監督孩子落實保健視力的方法和措施，或者親自帶領孩子預防，治療近視眼，家長的長期監督落實，保健預防孩子視力效果才會更好。