『壹』 一篇禁煙文章，50字左右，超過80字不要，跪求呀！555~~~~急需
吸煙有害健康，蠟燭會為別人燃盡自已，香煙會燃盡自已害人害已，抽一根煙，減少5秒生命，5根，25秒生命消失，5天25根，125秒生命沒了……
『貳』 禁止吸煙的作文500字
我正寫著作業，忽然從爸爸的卧室里飄出一陣白煙，弄得我咳嗽不斷！哏！準是我爸這個屢教不改的老煙鬼又在放「煙霧彈」了！我和媽媽曾經幾次勸說他戒煙，可他愣是把我和媽媽的話當成耳旁風，左耳進右耳出！
這次，我再也不能放過他了！氣呼呼地站起身，大步向爸爸的卧室走去。
「爸爸，你怎麼又抽煙了！嗆得我都沒法寫作業了！」我大聲說道。
「呦！我親愛的寶貝兒子呀！你不知道，我這是在『騰雲駕霧』哩！」爸爸一副嬉皮笑臉的樣子。
「爸爸大人，你每天把房子弄得煙霧彌漫，媽媽氣管又不好，被嗆得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，難道你不心疼嗎？」
爸爸先是愣了一下，隨後瞅了瞅我和媽媽，說：「兒子，爸爸向你保證，以後再也不抽煙啦！」
在這之後的三天里，爸爸真的沒有抽一根煙。但是，好景不長。爸爸的煙癮又犯了。爸爸手會不由自主的向香煙盒伸去，可還是極力制止住了。過了幾天，爸爸就偷偷地抽出一根香煙，躲到陽台上美美地吸上幾口。可是濃濃的白煙還是飄進了屋子裡，爸爸又被抓了個正著。
爸爸，我想您應該知道，吸煙有害健康。每當您在電視上看見有人因為吸煙而得了肺癌，都顯得不屑一顧，好像和您無關似的。要知道，一根煙就會減少一個人5秒鍾的壽命，抽12根就是減少1分鍾壽命，何況是十幾年的老煙民了。
爸爸。為了我們全家人的健康，請不要再抽煙了！！！
『叄』 禁煙宣傳觀後感作文
現今的21世紀，濫竽充數，社會情勢太過於繁雜，在無聲無息當中，大多青少年吸上了「煙」，乃至是「毒品」。 回憶歷史記錄中的誰人20世紀80年代初，英國侵略者把雅片傳入了中國，誘使眾多中國人吸了「第一口」。從此，「毒品」這只險惡的手掌伸向了中國人，無時無刻不在腐蝕著他們的身材，使中國一步一步地走向了「沉溺」，庸俗的英國人到達了他們的目標，也是其時中國人的「愚昧無知」，使英國侵略者「有隙可乘」，造成了一個個慘局。 現在，在這個「新新時期」，「毒品」仍然在逃出法網，這些「糖衣炸彈」把目的轉向了提防意識不高的中學生。 一名學品兼優的錦綉女孩，因一次不測，成為了毒品的仆從，為了獲得買毒品的錢，走上「殺人」之道，是毒品毀了她本來的錦綉，給她披上了「丑惡」的人皮裝，也是毒品毀了她的出息和將來。 又是一名本來成績「壓倒一切」的男孩，因了解了一群「豬朋狗友」後，也走上了「吸毒」之道，由於母親回絕給他買毒品的錢，竟狠心殺死了生他養他的母親，是毒品毀了他的親情，滅了他原有的人道。 聯合國秘書長說過，是「毒品」毀了咱們的青年﹑將來。 莫非不是雲雲嗎？ 毒品不單單毀了咱們青年，毀了咱們的將來，也讓不少人沾染了「愛滋病」，全球每一年均勻有7773例，這個可怕的數字，確鑿有些使人心寒，是毒品這個罪魁禍首，奪去了一條條名貴的生命，也是咱們的好奇，縱容了自己，使自己走上了不歸之路。 毒品不但毀了咱們，也毀了親情﹑友誼，讓我們的人生陷入無底深淵，使咱們與死神共舞！又據一則數據記錄，若每人天天均勻吸食0.5克的海洛因，我國每一年將均勻喪失271億人民幣，若真是照如許的情勢發展下去，離亡國還會遠嗎？莫非還能不承認歷史不會重演嗎？ 醒醒吧！朋友們！為了你們的將來，為了你們的家，請醒悟！來日誥日的新太陽在等著你們！
『肆』 拜求一篇寫關於禁煙的文章，要深刻，急用，謝謝！
健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
吸煙有害健康，根據有關資料顯版示，中國每年有七權十五萬人死於吸煙導致的疾病。目前我國有3.5億煙民，其中青少年煙民達5000萬。有關專家表示，我國目前存在吸煙低齡化的傾向。調查顯示，當下我國開始吸煙的平均年齡為19.7歲。現今中國已有很多地方發起了全民戒煙運動，尤其在青少年群體中廣泛進行宣傳，提高青少年的控煙意識，拒絕或謝絕吸煙。
文章短了些，不過很有力度。
非常高興可以幫助到您，(*^__^*) 嘻嘻
『伍』 關於禁煙的作文500-600字
這個是.....範文 .......哦
吸煙有害健康!這是每個人都知道的,但我不懂為什麼,大人們總是說:飯前飯後一支煙,快活似神仙!雖然他們嘴上這么說可是心裡卻比誰都清楚吸煙的危害,那為什麼還要抽呢?我的爸爸就是一個大"煙民",所以,我便每天都在吸二手煙,我心裡知道吸煙有多大的危害,可是,對於爸爸,我已經沒有辦法了.
今年的5月31日就是世界戒煙日了,我在網上看見了很多吸煙對於身體的危害,這比我平時自己了解的多多了!比如說吸煙容易引起的疾病:心臟病、中風、呼吸道感染、肺癌等.還有煙里的有害成分也另我嚇了一跳:一氧化碳,汽車排出的有害氣體,可以取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣,造成氣喘,體力不足.一氧化碳也會損害血管內部,導致動脈粥樣硬化加重,脂肪沉積在血管壁上,加重血管阻塞.尼古丁,一種與海洛因,可卡因一樣容易上癮的物質,動吸煙時,尼古丁只要10秒,就短段地10秒,它就可以進入你的大腦,使心跳加速,增加患上心臟病的危險.焦油,一種用來鋪馬路的物質.焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質.其中包括丙酮,DD下,砒霜(一種毒葯),甲醛,氨以及另外100種有害的物質.還有那些驚人得數子,更令我這個正在日復一日地吸二手煙的小女孩心驚膽顫.2002年我國15歲以上的人 群吸煙率就已達到了35.8%,其中男性和女性吸煙率分別為66.0%和3.1%,由此估計,吸煙者約為3.5億!而每年約為有100萬人因為吸煙而死亡.更令我沒想到的是,吸"二手煙"的危害居然是吸"一手煙"的6倍!
看到這些資料,我由心地更想讓爸爸戒煙了,我不希望爸爸因為煙失去健康!我渴望一個無煙的童年!爸爸,從現在起,給我一個無煙的童年吧!好嗎?
『陸』 誰能提供一篇關於「校園禁煙，促進和諧發展」主題的文章啊
學校舉行控煙教育活動:「創建無煙環境，構建和諧社會」 吸煙有害健康活動安排計劃 學校舉行控煙教育活動:「創建無煙環境，構建和諧社會」
2008年5月31日是世界衛生組織發起的第二十一個世界無煙日，主題是「創建無煙環境」，口號是「創建無煙環境，構建和諧社會」。為了進一步提高師生對吸煙危害的認識，營造一個(公文有約提供)健康、清潔、禁煙的良好校園環境，讓青少年群體遠離煙霧危害，北京十中分校、雲崗中學、南苑中學等各中學舉行了形式多樣的控煙宣傳。
北京十中分校通過「國旗下講話」、板報和櫥窗宣傳、「拒吸第一支煙」的簽名活動，廣泛宣傳了世界無煙日和吸煙有害的知識，號召學生為自己、為家人、為學校、為奧運創建一個無煙環境。
雲崗中學通過政治課、「國旗下講話」、廣播、手抄報、電子屏幕、班校會和「拒絕吸煙」的簽字等活動加強學生對吸煙有害的認識，重溫了歷屆世界無煙日的主題，使同學們再次感受到了社會對禁煙的重視，認識到禁煙是現代潮流，是人類文明進步的表現。其中初二年級的政治備課組為了響應學校關於禁煙的宣傳活動，認真備課，精心組織了一節研究性學習課。在教師的引導下，同學們通過討論、上網查資料走訪家庭成員、采訪同學等各種方式獲得許多關於吸煙有害的材料，他們製作了幻燈片，在課堂上向同學們展示吸煙的危害，引起同學的共鳴。一些同學還上交了自己的作業，談了自己參加禁煙課程的感想。在活動展示中對優秀的手抄報進行了展出，圖文並茂的手抄報吸引了師生們駐足觀看，大家在欣賞手抄報的書法和繪畫的同時，禁煙意識也悄然加深。學校教學樓前的電子屏幕上顯示了「創建無煙環境，構建和諧社會」和「拒吸第一支煙、做不吸煙的新一代」的宣傳口號，醒目的大字不但在學校、並且在雲崗地區營造了濃厚的「禁煙」氛圍。
通過這些活動，同學們從吸煙有害健康、吸煙污染空氣等不同角度，深刻認識到吸煙的危害，學生們紛紛以實際行動來表明，願意成為「拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代」。禁煙工作是一個長期艱巨的任務，豐台區各中學將繼續努力，將禁煙進行到底。
『柒』 中學生禁煙,從我做起(作文1500字)
篇一：禁煙小組在行動
2015年的世博會越來越近了，每一個上海都在努力讓生活變得更美好。但是我的老爸卻是個 後進生 老爸非常喜歡抽煙，並且屢教不改。
據說，一支香煙中所含的尼古丁，可以毒死一隻老鼠，二十支香煙里的尼古丁能毒死一頭牛呢！並且吸煙不僅害己，也危害他人，強迫別人 被動吸煙 。想想，如果在公共場所 煙霧繚繞 ，那不僅會影響市容，更會危害他人健康呀！
我和同學一起聊天的時候，發現很多同學都和我 同病相憐 老爸都是個超級煙迷。我們何不組建一個禁煙小組，幫助 教育 我們的老爸，與是我找了幾個同學成立了 禁煙小組 。
我決定先對爸爸做思想教育。我苦口婆心說了一大堆香煙的壞處，把我自己都嚇怕了，但爸爸只是轉移到 地下 ，照樣吞雲吐霧。我有自製了禁煙標志貼在家裡。還是沒用。幾天下來，我有點灰心了，忽然看到電視上來了一句 為了您的家人，請勿酒後駕車。 我一下受了啟發，想出一個妙計。我趁爸爸 吞雲吐霧 時，湊到跟前，咳了幾聲，裝作頭暈的樣子，說： 好嗆，我好難受。 平時我可是爸爸的心肝寶貝，他見到我這副樣子，急忙把煙滅掉，說： 寶貝，爸爸不抽煙了，你好點了嗎？ 你以後都不抽了嗎？ 不抽了，我保證，我發誓：以後再也不抽煙了，嗯，如果抽了，就掃一個月廁所！ 這可是你說的喲， 我一下精神起來了， 成功了，耶！ 爸爸被我搞得一愣一愣的，經過我的 GPS 定位跟蹤一段時間，老爸徹底被我繳了 煙槍 。
爸爸是我第一個成功的對象，再看，其他組員也有很大收獲，都幫家人戒了煙。我們下一步計劃製作禁煙標語和標志進行粘貼。雖然我們在努力，但這遠遠不夠，想要創造一個和諧的氣氛去迎接世博是需要每一個人的努力的。所以不止是禁煙小組在行動，希望是上海市民一起在行動！
篇二：世界禁煙日
每年5月31日是 世界禁煙日 ，目的是提醒人們戒煙。現在吸煙人口越來越多，吸煙的年齡層也不斷地下降。吸煙不但危害了自己的健康，對旁人的健康也造成威脅。
香煙含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨 吸煙者在噴雲吐霧的同時，也應該想想旁人的感受，因為大家都有抗拒二手煙的權利。
香煙里的毒素，不僅會刺激口腔、引起味覺遲鈍、減低腸胃吸收營養物質、使消化系統混亂等，還會損壞中樞神經系統，引發頭痛、失眠、智力減退 吸煙的壞處真是數之不盡。
我們都希望生活的空間能夠越來越清潔，人們的身體越來越健康。這就要靠大家合作，吸煙人士應積極響應戒煙運動。
『捌』 禁煙作文
吸煙有害健康」這句話雖然人人都知道，但「吸煙」仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。難道香煙真的有這么大的「魔」力嗎？難道禁煙就這么困難嗎？……
記得，我小時候就看過爺爺吸煙的模樣，他老人家口裡常叼著一根香煙，煙癮來了就用火柴點著，然後大口大口地吸，煙霧從他嘴裡慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，吞雲吐霧似的，我看了十分好笑，到最後，濃濃的煙霧從他嘴裡噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股刺鼻的辣味。爺爺邊吸邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著點燃另一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停流淚著。那一刻，我忍無可忍、情不自禁地大叫著：「爺爺別吸了、爺爺別吸了」。爺爺卻樂呵呵地笑著，嘴裡不經意地露出了黃斑斑的牙齒，據說，爺爺吸煙已經 有幾十年了。後來，在我上一年級的時候，爺爺終於患肺癌去世了，家裡的親人都十分悲痛，他們知道是香煙害了爺爺，如果爺爺早點把吸煙的陋習戒掉，說不定至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽煙，難怪連爺爺留下的煙灰盅也不知何時消失得無影無蹤了。
據有關權威報告說，如果一個人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對自己有害，而且對身邊的人同樣有害，因為煙霧里含有大量的「尼古丁」等十多種有害物質，一旦吸入肺里其危害不亞於吸煙的人。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳「吸煙有害健康」，目的是創造一個清新、環保、綠色的「地球村」，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
我想：我是一位中國人，我有義務、有責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香煙和拒絕吸煙，讓我們的平頂山也早日成為一個「無煙城」。
『玖』 誰有關於禁煙的文章
吸煙三大危害
煙草燃燒後冒的嚴重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點來說，吸煙有三大危害：
1、可以直接毒殺生命
有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果：在大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置於死地；另外，使某些動物長期吸煙後，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。
2、可以破壞人體的營養成分
吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。
3、可以誘發多種疾病
由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費等癌症的誘發因素。
由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。
吸煙多心腦血管「糟」
煙對人體的諸多危害中也包括腦血管疾病。據長期調查研究發現：30歲至40歲吸煙者比不吸煙者腦血管疾病的發病率高5倍，50歲至60歲者高3倍。而且因腦血管疾病而死亡者也比不吸煙者高2倍至6倍，並與吸煙量有密切關系。
香煙中含有四百多種化學物質，其中不少與腦血管疾病有密切關系。其中包括一氧化碳。長期吸煙的人血中碳氧血紅蛋白可高達10％至15％，因而使紅細胞運送氧氣的能力下降，迫使骨髓過多地產生紅細胞以彌補不足。紅細胞增多使血液黏稠度增加。此外吸煙還可使腎上腺分泌增加，其分泌物可促成血小板聚集，也是血液黏稠度增加的原因。血液黏稠度增加使血流緩慢，其中紅細胞及血小板等容易聚集成塊，阻塞血流，造成缺血性腦血管疾病。
煙中含有尼古丁是盡人皆知的，它也是促發缺血性腦血管疾病的頑凶。尼古丁可使神經末梢及腎上腺釋放腎上腺素及去甲腎上腺素，這兩種物質可使血管收縮，因而血流阻力加大，血流變緩易於沉聚。在血管收縮時血管內皮細胞的間隙擴大，使低密度脂蛋白通過擴大的間隙進入動脈內皮下層形成動脈粥樣硬化斑塊。而動脈粥樣硬化是腦血管疾病危險因素之一。
每支煙中含有0．1微克至0．2微克金屬鎘，鎘可以使血壓升高。此外碳氧血紅蛋白使心肌缺氧造成心肌損害，使心功能受到損害。這些也都是腦血管疾病的危險因素。
吸煙有百害而無一利並非危言聳聽。我國成年男性中60％有吸煙史，而且有逐漸增多的趨勢，並向青少年發展。戒煙並非難事，據美國癌症研究會對近16萬人進行調查，約一半煙民一次戒煙成功，其中95％並未服用任何戒煙葯品
吸煙能嚴重損害你的健康
煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的葯物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。
一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。
心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
香煙煙霧中的毒物
香煙，雪茄及煙斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸煙者早死的禍首。
吸煙婦女服用避孕葯，會使服葯孕葯的危險性增大，每天吸煙15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸煙婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸煙婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%。
還有所謂的「清極吸煙」，或是說吸二手煙，會增加不吸煙者得肺癌的機率，有些牌子的香煙焦油及尼古丁含量較其他香煙為低，但是，世界上沒有一種完全「安全」的香煙存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸煙者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點煙次數的習慣。
食道
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺
肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸煙者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。