拓展游戲活動策劃書

『壹』 有400人參加的素質拓展運動的策劃方案，幫我想一下

素質拓展策劃書
一、活動背景：
時值2012年深秋節氣，也是開學後不過幾月的時期，學生們的生活基本已經步入正軌。但由於生活交集較少，絕大多數同學還尚未真正了解熟悉本班同學和其他班級同學。為增強同學間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以後積極有效的開展各項工作奠定基礎，吉林動畫學院文化產業管理分院團委、學生會特組織此次素質拓展活動。
二、活動目的：
本著豐富大一新生課余文化生活，提升人與人之間的溝通能力和交際能力，大力推動大學生素質拓展活動，通過素質拓展中的游戲，能有效的培養參與者克服困難的毅力、健康的心裡素質和樂觀向上、積極進取的人生態度。使同學們能夠在鍛煉中重新認識自我，找到自我定位，實現自我超越，從而激發個人的潛能，學會如何戰勝困難，如何進行團隊合作，真正做一名具有文化產業管理分院特色的優秀大學生。
三、活動主題：磨練意志，加強合作
四、主辦單位：文化產業管理分院團委、學生會
五、承辦單位：文化產業管理分院團委、學生會辦公室
文化產業管理分院團委、學生會組織部
六、活動時間：10月31日
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七、活動地點：B614
八、活動參與人員：文化產業管理分院全體大一新生
九、前期准備：
1、辦公室擬出整個活動的整體策劃方案，並開會與各部門溝通。
2、生活部負責教室的申請
3、宣傳部負責出海報並張貼，並做好活動當天的PPT背景及音樂。
4、組織部負責利用晚自習時間向大一兩個班級宣傳此次活動並徵集活動中的節目和購買活動中所需物品。
5、文體部和學習部配合生活部負責教室的布置和打掃。
十、活動方式：
活動開始之前准備1到8的數字條，放在一個箱子中。同學們依次抽取號碼條，抽到相同數字的同學分為一組，每組各選出一個組長。然後每個人在數字條背面寫好自己的名字，折疊好，工作人員收回，放回箱子中，在活動之中會隨機抽取幸運觀眾，有禮品贈送。
十一、活動流程：
（一）、主持人介紹本次活動
（二）、開始本次的游戲活動
1、游戲一：背夾氣球
2、游戲二：猜字母

『貳』 如何策劃一場有趣味的團隊拓展活動

1、靠譜的公來司前提是了自解很多的公司之後，可能會知道大概的優劣，但是估計沒有幾個公司能做到這樣，還有一個就是讓行業內部人員透露，再有就是了解一下行業內部交流群可以知道大概的一個推薦。

2、創意和思路：這個可能要看你的一個具體需求，創意的現在比較多的方案可能是：真人大富翁、財富金字塔等等，每個公司應該都會有自己比較拿手的項目和活動。
3、服務能力體現在方方面面吧，但是每一家公司的服務都有他的特點，口碑比較好，看行業團隊建設領域的，找一些老牌的企業和一些口碑較好的公司都是能夠保證服務質量的。
4、最後一點：合適的價格，什麼是合適吶，這個標準是多少，服務質量好的、項目創意優質的、這樣的公司的服務成本本來就很高，你要求價格很低也不是很現實，這是一個很對等的事情。

『叄』 拓展活動策劃書

我也是大一新生哦 也沒有這方面經驗 不過還說一下我的想法吧
排球賽 目的啊回在於豐富大家的課答餘生活 鍛煉身體增強體質
要寫清場地 裁判 時間的安排
參賽球隊數量和比賽流程
最好能讓外聯部的人拉些水和獎品的贊助來
找些個班女生和不參賽的男生當拉拉隊
恩 就這樣了 你把這些東西組織一下 寫的正式一點 層次清晰一點就是策劃書了

『肆』 請大家幫我想一個室外素質拓展活動策劃書嘛，不知道怎麼寫

基礎部學生會素質拓展計劃書
時間：月號（周日） 全天
地點：
主題：
一．活動口號：激盪青春活力，情動方山魅影。
二．對象：基礎部學生會內部人員
三．活動目的
1、彰顯同學們青春的活力。
2、加強同學們之間的團隊意識；增進同學間的交流；
3，提高大家環保意識
4、豐富校園生活；
5.給大家一個展示自我的機會。
6.鍛煉大家的動手能力，挖掘大家的創新能力
四．突發事件
1. 自備雨傘，如在當天下雨，秘書部人員疏散人群並搬離物品，活動暫停，時間再議。
2. 備緊急醫葯箱（醫用酒精，棉簽，邦迪），以防在活動期間人員因活動造成小事故，若受傷嚴重，應迅速送往學校醫務處。
3. 出行問題，一部分借不到車的人員由秘書處的一名幹事帶著坐循環車到文鼎，再步行到活動地點，但要在預定時間到達活動地點。
4. 幹事迷路：詳情見要點
五．游戲部分：
（1）五毛和一塊（午飯前）：
活動過程所需大概時間：15分鍾
場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求
人數：學生會全體人員
人員：每個部門的人
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
第一輪：准備8張紙條，1、2、3、4各寫兩張，打亂順序，由8個部門的部長抓鬮，抓到相同數字的兩組進行pk，反應最快的那組晉級第二輪比賽第二輪：分組pk方法同上，贏的兩組進行下一場終極pk 第三輪：最快的部門為勝
游戲開始前，各個小組的同學站成一條直線，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，並圍成一個圈，沒有參加的同學及時撤到指定的賽場外，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，主持人會喊暫停，反應時間5-10秒，具體的反應時間的設定看比賽現場氛圍，由主持人靈活安排。

游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。每一個組都指定一個組長及時判斷要留下多少人，並正確，快速的指揮。
（2）背摔（午飯前）：學會相信同伴
時間：一小時左右
具體要求：背摔又叫「信心跌」做此項目的人站在滑草場的石桌上，每個部門的人輪流跳（部門人數少的，一部分人跳兩次，由於宣傳部幹事最多有14個確保每個人員可以參加，所以每個部門總共跳14次）由主持人在一旁計時，看每個部門成員間的信任度耗費時間短的獲勝，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、信任部下。
點評：信任是合作的基礎，合作是成功的前提

（3）接歌（午飯後）：時間：20分鍾左右
由主持人起頭唱幾句，主持人唱的最後一個字作為下一個人唱的第一個字，以此類推；接歌時，每一輪每個部門的人誰先想出來誰唱出來，部門輪流順序為秘書處，生活部，體育部，文藝部，學術部，網路部，外聯部，宣傳部,第一輪完成後，秘書處接著繼續下去;每一次接歌思考的時間都控制在10秒內，若哪個部門沒有在10秒內接上歌，則接受大家的懲罰（懲罰的辦法由大家說，比如集體做俯卧撐等），懲罰過後，有該部門新起頭接唱下去
（4）頂氣球比賽（午飯後）：
時間：15分鍾左右
道具：氣球多個
參加人員：所有學生會成員
游戲規則：游戲開始前，每個部門的人排成一排，由主持人發球，然後雙方每個人員用頭頂球，依次往下傳（傳到最後一個還沒落地的可以往回傳，直到所有部門的球都落地的，游戲暫停）哪方先落地為輸。球成功傳遞的人數越多的獲勝。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

(5)火口奪旗（午飯後）：
時間：50分鍾左右
人數：每個部門四名
道具：三面小旗
人員安排：3個秘書處幹事（負責在路口提醒）
步驟：每個組選四個人參加比賽，兩男兩女，從滑草場跑到火山觀景台奪旗，比賽前有人在終點處插著旗子，奪到旗子的前三組獲勝，一個小組不能分開，要4個人一起合作，共同到達才能得獎，在分岔路的途中有人負責告訴他們（切忌不是在分岔路口提醒）走錯路了,讓他們往回走，各小組的其餘人員可志願到路途中吶喊助威。

附錄一：人員安排
1.發言人：
2.采購員：
3.活動前布置安排活動場地人員：
4.活動當天主持人場間維持秩序及後勤工作：
5.意外處理小組：

附錄二：流程
1. 8：00 學校體育館門口集合
2. 9:20到山腰，休息整隊
3. 9:40-11:00游戲部分
4. 11:00—11:40午飯休息時間
5. 游戲及中間休息時間過後16:30左右離場
附錄三：要點
1.午飯、水，零食自帶，
2.騎自行車出發（出發時每個部門的人聚在一起，出發時由各部長負責帶著），在山腳停車，同部門的車停在一起，停車場由秘書處的幹事劃分
3.到山腳下給大家看方山的地圖，讓大家先熟悉整座山的路徑，若活動過程中迷路及時打電話聯系部長或詢問路人或看路標，以及時找到部隊
4.主要活動地點：1.滑草場（提前兩天問工作人員是批准入內）2.帳篷營（需要安排秘書處的幹事早到佔位，打掃）3.情人谷
5.分組：按部門分，八個部門，八組
6.廁所問題，方山燒烤旁有兩個公共廁所
7.在活動區域有安全隱患的地方，用醒目的標志標明以提醒大家小心
8.秘書處的准備垃圾袋，離開時撿完所有垃圾
附錄四：物品准備
氣球10元，繩子2元，小旗2元，垃圾袋3元

『伍』 大學生野外拓展訓練策劃書怎麼寫

為了提高學生的心理素質以及身體素質，豐富學生的第二課堂，增強班級、組織、部門、社團成員凝聚力，開學伊始，學校都會組織學生進行素質拓展訓練。下面是出國留學網為大家提供的大學生素質拓展訓練策劃書，歡迎閱讀。
大學生素質拓展訓練策劃書(一)
一、 活動目的:
1. 激發學生的團隊意識，增強集體的凝聚力。
2. 培養學生積極向上，樂觀豁達的態度。
3. 激發學生的自我效能感。
二、 訓練的具體環節:
1、 團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助於加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
進行破冰起航的項目:要求各組隊員在30分鍾內，選出一個隊長、兩名副隊長、兩名形象大使。擬訂隊名、隊旗、隊歌。設立團隊的基本雛形，組建團隊的基本框架，使各隊成員間相互熟悉。各團隊分別上台向其他隊展示一下團隊的風采，主要內容包括:隊訓、隊旗、隊名、隊歌展示，目的在於展示團隊的精神風貌，培養隊員們的團隊意識
2、 團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
活動項目:考慮到是在室內進行的活動，選取了以下這幾項活動。
項目一:
一、游戲名稱 :松鼠與松樹
二、游戲道具 :(無)
三、游戲規則
1、角色設置
松鼠 松樹獵人(精靈) 監督員
2、口令設置
1)獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動
2)森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動
3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑
3、角色具體說明
1)獵人(精靈)可以充當任何角色在口令1中可和松鼠競爭位置，在口令2中與松樹競爭位置 ，在口令3中可同時競爭松鼠和松鼠的位置
2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置
3)監督員是監督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的
4、人數
不少於11人 (精靈原則上設為一名，但為加強競爭可適當添加人數)
5、步驟
1)先任命一個監督員
2)隨機抽一名隊員充當精靈
3)其他隊員手牽手圍成一個圓，從一名隊員開始123報數
4)報1。3隊員充當松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞
5)報2的隊員充當松鼠，蹲在樹洞一里
6)沒三人一組按圓形均勻分布，監督員和精靈站在圓中間
7)由教練發口令(隨意)隊員按上述規則行動
6、獎懲
每一次口令下達後監督員要找出被淘汰松樹和松鼠，被淘汰的將現場給隊友們表演一個節目，然後被淘汰隊員充當精靈
四、活動感受要點(教官)
此活動是為了培養同學們的團隊意識，使團隊雛形基本成型，
五、分享階段重點內容
三種意識:危機意識、競爭意識、合作意識。
一種心態:積極心態
項目二:
一、游戲名稱 :信任背摔
二、游戲道具 :一張桌子、兩根繩子
三、游戲場景的組建
1、用桌子搭建一個平台(高度可調整)
2、兩名隊員一組面對面站立，雙手手心向上搭在對方的的肩上，兩人將右膝蓋相互頂著，重心稍微向下偏移
3、這樣至少5組並排站在一起組成一個救身「氣墊」
四、游戲規則
1、時間
不定
2、人數
至少12人
3、角色設置
指導(系繩子的人員)1名
安全人員(接人的)至少10名
2、步驟
1)按三中的方法組建場景
2)一名隊員站在桌子上，背對著隊員，兩手交叉反扣合在一起，然後向內側翻轉至於胸前
3)由指導將該隊員的手和腳分別用繩子綁起來
4)該隊員高聲喊「我相信我的戰友，那麼准備好了嗎?」
5)安全人員達到「我們准備好了」
6)該隊員數1—2—3 然後筆直到下
五、活動感受要點
信任是本活動的重點，在一個團隊里信任意識是很關鍵的，只有我們相互信任，我們才會有凝集力，相信自己，相信戰友，團隊才會更有戰鬥力
項目三:
一、游戲名稱 :孤島求生
二、游戲道具 :雞蛋一個，報紙1張，筷子1雙，膠帶1段，80×20cm木板2塊，網球或乒乓球3隻，木桶或塑料桶1隻，任務卡片，眼罩。
三、游戲規則:
訓練開始，各組分別接到任務卡片及道具。
盲人島接到的卡片是:
任務:
1、將一個球投入水中的一個桶中。
2、所有的人集中到珍珠島。
規則:
1、第一個任務完成後才能離開盲人島。
2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島。
器械:
1、80*20cm木板兩塊
2、木桶或塑桶一隻
3、乒乓球或網球3隻
4、任務卡片
5、眼罩
啞人島接到的卡片是:
任務:
1、將所有的人集中到珍珠島上。
規則:
1、只有啞人可以協助盲人移動。
2、只有啞人可以移動木板。
3、只有盲人完成了第一個任務後才能移動木板。
4、啞人不得開口說話。
5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
6、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
珍珠島的人接到的卡片:
任務:
1、器械:一雙筷子、一張報紙、一段膠帶，要求利用這些器械使雞蛋從高處落下不碎。
2、數學題:ABCDE*3=EDCBA，問A、B、C、D、E各是幾?
3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上。 時間:30分鍾
規則:
1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷
四、活動感受要點:
1.盲人島、啞人島、常人島各有優勢，但又各有長短。各層分別相當於一個團隊中的基層、中層、決策層;
2.中層(啞人)一味向基層(盲人)尋求溝通，而缺乏向決策層(正常人)的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問題應及時向決策層匯報;
3.決策層(正常人)被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策;
4.基層(盲人)在整個"游戲"中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的!
3、 回顧總結。
活動結束後回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
團隊項目結束後，進行輕松的討論。可以討論活動中是否全身心的投入、在有難度的項目中是否挑戰並跨越自己的心理極限、在進行集體活動時如何彰顯自己的個性、是否獲得高峰體驗、通過集體的拓展訓練自身有何收獲。
三、 注意事項:
1.嚴禁個人單獨行動，任何個人都必需服從安排要以大局為重，堅持少數服從多數的原則。任何因個人不遵守紀律造成的不良後果由其本人承擔。
2.請在進行活動時注意環保，活動結束後清理現場，此外還要維護校園公共設施的安全。
3. 現場的工作人員有義務隨時制止任何有危險性的活動。
四、活動原則
1.自主性原則:活動的主體是參與其中的同學們，活動的設計與開展都必須以參與者為中心，參與者的自主性要得到充分的尊重。
2.開放性原則:活動的參與不受專業、年級和院系的限制，鼓勵同學們進行大范圍的交流，不同專業背景，不同年齡的學生相互溝通。
3.多樣性原則:活動的種類多樣參與者也多樣。
5.柔性原則:在實施計劃的過程中不用硬指標評價，重在參與，追求真正的學習，倡導用人性化的標准來評價參與者的表現，讓參與者在完成目標的喜悅後體驗被認可的感覺。
五、活動時間:待定
四、活動地點:待定
六、經費預算:略

『陸』 團隊拓展活動策劃方案

一、活動時間：2019年3月XX日

二、活動地點：

三、活動目的：通過一系列的素質拓展活動，增強學員對團隊和他人的信任感，培養團隊協作精神，增加團隊的溝通能力和團隊協作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，以及壓力的釋放，以此讓員工有更積極樂觀的心態來面對工作和生活。

四、活動流程：

軍事隊列訓練：時間10--15分鍾

進行簡單的軍事隊列訓練，強調時間觀念、建立良好的組織紀律觀念、集體觀念和講求規范及雷厲風行的工作作風，建設良好的活動紀律。

(一)團隊熔煉：破冰分組、團隊建設、團隊展示;

1、熱身小游戲：進化論(可調整)，時間10-15分鍾;

2、組建團隊：選隊長、取隊名、設計隊徽、隊歌、隊訓等，時間30分鍾;

(二)拓展培訓項目

項目1

項目名稱：移動高爾夫 時間40分鍾

器材准備：高爾夫球1個、U型PVC管20若干、小桶一個

拓展項目類型：團隊項目

拓展項目體會：

要有良好的工作心態和勇於接受挑戰的精神才能順利完成。充分體現團隊的領導力，溝通協調能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的能力。

項目2

項目名稱：不倒森林 時間40分鍾

器材准備：竹木桿或是PVC桿

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

1、提升隊員的包容能力。

2、提升團隊協作能力。

3、體會主動性在工作中的作用。

4、使團隊成員學會專注、傾聽。

項目3

項目名稱：巧接彩珠 時間40分鍾

器材准備：彈力球、接桶

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

提高團隊間的寫作能力及耐心，讓團隊對挑戰有逐步適應的過程。

項目4

項目名稱：動感顛球 時間50分鍾

器材准備：同心鼓、排球

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

1、 全體學員取長補短、團結協作完成共同目標能力;

2、 培養學員不怕挫折、不斷進取，爭創佳績的意識;

3、 感受互相鼓勵對完成任務的積極作用

項目5

項目名稱：激情節拍 時間20分鍾

器材准備：

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

1、團隊融合，激勵隊員的集體榮譽感。

2、集中精神，激發出熱情積極的工作狀態