Ⅰ 柔道中的專業術語都是什麼意思
柔道術語 :有技
有技。站立時使用的技術未完全成功，不夠判為「一本回」，把對方的背固定在墊子答上的時間在25秒鍾以上，但不到30秒鍾；對方運動員受到1次警告；均判得有技。運動員在一場比賽中獲得兩個有技，比賽即結束，算獲得勝利。
柔道術語：一本
一本。站立時使用的技術有速度、有力量，把對方摔成大部分的肩背著地；把對方的背固定在墊子上達30秒鍾；逼迫對方的肘關節或勒絞對方頸部使之拍墊子認輸；對方受到取消該場比賽資格的處罰；均得一本。運動員得一本後，該場比賽即結束，算是獲得「一本勝利」。
柔道術語：有效
有效。站立時使用的技術只有部分成功，不夠判為「有技」；把對方的背固定在墊子上的時間在20秒鍾以上，不到25秒鍾；對方受到1次「注意」的處罰；均得有效。
柔道術語 ：效果
效果。站立時使用的技術未成功，但有一定速度或力量，僅使對方的體側、胸腹、臀部著地；把對方的背固定在墊子上的時間在10秒鍾以上，不到20秒鍾；對方受到1次「指導」的處罰；均得效果。
Ⅱ 柔道的武術精神是什麼
19世紀末，日本人嘉納治五郎發明了柔道。柔道的主要原則是不要和對手直接對抗，而是要借力使力。柔道是從古印度和中國的蹴鞠發展而來的。在日本的所有武術中，柔道是最能錘煉人的品質和精神的，柔道這個詞在日語中是由兩個片語成的，即「柔和方式」。
柔道簡介
柔道歷史
柔道是於1882年由嘉納治五郎始創。 嘉納治五郎研究日本的古武術柔術， 經過改良後發展出現代的柔道。
他刪除和修改部分柔術技巧， 以提高用力的效率， 達至勝利的同時避免對對手造成傷害。 於1964年男子柔道成為奧運會正式的比賽項目， 而於1992年奧運會加入女子柔道為比賽項目。
「柔」 的意思是不以力量對抗對手的力量， 而是利用對方的力量以成為自己的優勢。 「道」 所指的不只是方法或技巧， 也包括對精神上的修煉以培養出良好的品格。
「柔道是以有效的使用肉體和精神的力量為目標。 透過攻守時精神和肉體的訓練以明白生命的意義。 令自己成為一個人－一個對社會有貢獻的人。」－嘉納治五郎
柔道的其中一個要點是」以柔制剛」。 以力制力並不是柔道， 根本沒有使用到技巧。 柔道是學習技巧以使用比對方小的力量摔倒對手， 使用力學的原理把對手的力量引為己用。
柔道的另一個要旨是「精力善用」， 意思即最有效的運用精神和肉體的力量。 要達到這一點， 就必須從練習中學習發現機會和把握機會。
柔道基本上分為投技（nage-waza）、 寢技（Ne-waza）和當身技（Atemi Waza）。
柔道等級
柔道的級數是以腰帶的顏色區分， 柔道創立初時腰帶只分黑和白兩種顏色。 隨著柔道的發展， 表示級數的腰帶顏色也增加了。 不同地區所使用的色帶制度也可能有不同。
普遍上是白色（初學者）、 黃色、 青色、 藍色、 紅色、 褐色、 黑色。
Ⅲ 關於柔道
柔道運動起源於日本，以前稱柔術或體術，柔道一詞，來源於「日本傳講道館柔道」。比賽形式為兩人在14×14米至16×16米的正方形墊子上進行徒手較量。主要技術為立技和寢技，立技又分投技和捨身技，寢技分固技、絞技和關節技。1956年5月第一屆世錦賽，1964年東京奧運會開始將柔道列為正式項目。
場地：
14×14米至16×16米的正方形墊子，用榻榻米或類似的材料，通常為綠色。
規則：
柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級(從1988年第24屆奧運會開始，不設無差別級比賽)。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、72公斤以上級和無差別級。1992年第25屆奧運會列入的女子柔道項目除無差別級外，其餘各級均列入了比賽。
柔道服為白色長袖上衣和白色長褲。系腰帶、赤足。衣袖寬大，袖長略過前臂中部。衣長為系帶後能覆蓋臀部。褲長略過小腿中部。腰帶長度為圍腰兩圈，束緊打扁結，兩端各餘20～30厘米。一方系紅色帶，一方系白色帶，以示區別。女子柔道運動員要在柔道服內穿白色短袖圓領衫。
柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。
男子比賽時間為5分鍾，女子為4分鍾。比賽設3名裁判員，主裁判在場上組織運動員進行比賽，並評定技術，宣布勝負。相對兩角各有一名裁判，評定分數和運動員在場上的表現。
Ⅳ 用一個四字成語來描述一個柔道。
柔道運動起源於日本武術的一種，即「柔術」。但實際上柔道是一種對抗性很強的競技運動，它強調選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。
用一個四字成語來描述一個柔道：以柔克剛
Ⅳ 請教一個柔道術語。
躺在地上除非是打寢技~~要不怎麼還躺地上啊？B站立A卻躺著只有兩種情況~1~裁判喊暫停~2、B贏了~
Ⅵ 跪求體操宣傳語
1你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強2你們揮舞著充滿力量的雙臂 看著實心球化成美麗的弧線 我著實在心裡佩服你們你們拋出了自己的最佳水平3一根小小的木棒，連接的是團結和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回盪在我們心中！4踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。5運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地！6溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的許可權發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！7有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。8年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞台，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！8蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣，9廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞台。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！10泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。11就像花兒准備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手， 便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。12也許流星並不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉並不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始！13不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來,你們就是英雄14時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，15這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚16不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，17你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧！經歷是一種精彩，迸發你全部的能量，成功是你汗水的寫照。18雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人19不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步20心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬於你，21堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞台。我們嚮往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更痴迷於你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都綳緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。23青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！24汗水，淚水；笑聲，歌聲； 我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑25人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同於現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬於那些戰勝失敗，堅持不懈，勇於追求夢想的人。26加油吧，運動健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，「預備起跑」，擋不助的是健兒們如火般的氣勢。英雄舍我其誰，勝利當仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚鬥志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧！場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二（9）班的我要高喊一聲：「這里無限精彩！27、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！28致失敗者 倒下的時候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風雨的洗禮。你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。昨天的失敗已經過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。29致運動員，是體育場上遊走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。30超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！31在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多32在槍聲響起的一剎那你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠點是你們——讓我們知道了什麼是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，讓所有的人為你們 而驕傲33天空中有道彩虹，它在雨後的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹34 秋風羽，天氣淡淡的轉涼。然而這人的秋在今天更加迷人，不是因為它的秋高氣爽，也不是因為它的明媚陽光，是因為今天的人兒倍加精神氣爽。看！運動場上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。他們是真正的矯健者，是運動場上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧！英雄們！35每一份辛勞都有
Ⅶ 有趣的提示語和廣告詞
莫踐踏草坪提示:草兒青青,足下留情
保持車距提示:不要親我,我怕羞(修)
游泳池廣告:如魚得水
自在神遊
保護小鳥的廣告:多少億年前,人類與鳥一樣是在天上飛的翼龍多少億年後,人類進化為在地上走的高級動物本是同根生,相煎何太急?
保護垃圾桶的廣告:包容一切,凈化市容
為您服務是我的職責,請不要和我過分親近
茶館的廣告詞:沒事找茬(茶)
輪胎的廣告詞:有多遠，滾多遠
提倡文明提示語:
不要在文明的譜子上，配上不文明的音符別把樓道當跑道，別把游戲當柔道
來時匆匆，去時沖沖，文明就在你手中
交通安全：系好安全帶，閣下無法復印。美容院：請不要向從本院出來的女士調情，她或許就是你的外祖母。
旅遊：請飛往北極度蜜月吧，當地夜長24小時。西門子公司：本公司在世界各地的維修人員都閑得無聊。印刷公司：除了鈔票，承印一切。黏合劑：它能黏合一切，除了一顆破碎的心。輪胎：任勞任怨，只要還有一口氣。汽車：它惟一的缺點是每小時跑100公里時，你仍聽得見在後座的丈母娘嘮叨的每一個字眼。牙刷：一毛不拔
臭豆腐：遺臭萬年交通安全：「你打算怎樣？以每小時40公里的速度開車活到80歲，還是相反?」「閣下駕駛汽車，時速不超過30里，可以欣賞本市的美麗景色；超過60里，請到法庭做客；超過80里，歡迎光顧本市設備最新的醫院；超過100里，祝您安息」「開慢點吧，我們已經忙不過來了！?
——棺材匠」
Ⅷ 武術和跆拳道、柔道之間怎麼串台詞
首先說柔道，是奧運會的一個很重要的項目，而同樣跆拳道也是奧運會的重要專項目 這時候可以羅嗦一屬些這方面的事情， 哪么 柔道是日本的項目， 跆拳道是韓國， 哪么這兩之間同樣有著很深的中土文化， 柔道起源於明末清初浙江人陳元贇於公元1638年去日本幫助創建柔術，日本人學到了其中的踢踢、打、摔、拿等技術，結合本國武術和本國國情以及外國武術形成了新的流派——柔術 哪么跆拳道起源於1500年前的朝鮮半島，其前身是朝鮮民間武術「花郎道」，在其漫長的歷史發展演變中，跆拳道糅合了中國武術、日本柔道、合氣道等東南亞武術精華，特別是深受中國古典哲學思想的影響，經過近幾代跆拳道武術家的努力，逐漸形成今天風靡世界的跆拳道運動
哪么這兩項運動 都離不開中國古老的功夫———武術 然後就可以介紹你要說的武術有關的事情。
同樣 也可以倒推
中國武術 經過幾千年的 傳承得到了怎麼樣的發展，它的影響范圍之光，尤其在我國周邊的鄰國 更是受到很深的熏染。 跆拳道的起源 和柔道 的起源 都深受中華武術的影響。等等等等。。。。。。。
Ⅸ 求關於柔道的人生感悟
定位人生
看慣了日出日落,就不太羨慕太陽的顏色；它是賦予每個人的,也可以說每個人都擁有；只有眼睛失明的人才會有「番茄太陽」的故事；得到的總歸於平淡,逝去的不經意間就披上了無奈.
年輕的人都有夢想,這種夢想都很高,能實現夢想的當然就很少；這就產生了挫折,有的人更加的努力,稱之為奮斗吧!很少數人成功了,達到了預期的目標；但是這種階段性的成功只是人生的一個站牌,以後的路仍然是困難重重；依照以前的性格,以後又是一個奮斗的過程,在這種超支的付出背後,如果失敗,只能說努力過沒有遺憾或者愛拼才會贏,成功之後,以後又是一個新的開始.縱觀整個人生,是一路奔跑的過程,這就是一種所謂的充實吧.
更多失敗的時候,多數人還會一蹶不振,把人生的目標從過高調到了過低,這樣淺層次的一下子就暫時的滿足了.在失去精神的追求後,變成了庸俗的物質享受；以前所不認可的種種世俗現在變得可以接受,在一種若有所失的現實狀態中,逃避一些什麼,麻醉一些什麼,覺得人不過就是吃喝玩樂,人就是那麼回事.簡單的追求,伴著青春的遺失,伴著夢想的可笑,伴著一種自卑,慢慢的了解一個平凡的生命.
人生難得幾回醉
歲月的小河悄悄地緩緩流淌,不知不覺已經駛出生命中長長的一段路.注目回首,沿途時而風平浪靜,時而碧波盪漾,紅塵中有狂風暴雨,電閃雷鳴,也有春色明媚,陽光燦爛,有世態炎涼,也有溫馨情愫.
生活如同一杯醇香的五味美酒,讓人時而醉眼朦朧,如醉如痴,飄飄欲仙.時而借酒消愁,愁上心頭,一醉方休,醉夢難醒.對酒當歌,歲月幾何,獨酌詩篇為友,夜飲明月朦朧,讀不懂生活,解不透人生.唯有走出紛紛擾擾的瑣碎環境,離開燈紅酒綠的滾滾紅塵,置身於田野,山林,河川,池塘,身心不受世俗與物慾的干擾,讓心與大自然融為一體,心海才頓覺一片澄明,清澈,安靜.也唯有在這無欲的意境中,暢飲人生的多味美酒,才能真正的陶醉其中.那香,那味,那色,那韻,那情,彌留身旁,久久回盪.
兒時的美酒,像灌滿蜜糖的高級飲料,飲一口甜在心底,干一杯灑滿大地.它是睡夢里咯咯的笑聲,它是小河裡光屁股捉魚蝦的滿足,它是桃花粉紅的臉頰,它是玩童爬上樹梢的尖叫,它是雞鴨成群的農家小院,它是蘋果鴨梨掛滿枝頭的果園.一杯接一杯,越飲越溫馨,越飲越陶醉.兒時的夢縱然清貧,卻很充實,雖不驚艷,卻很親切,雖不驚天動地,卻很愜意,著實令人格外珍惜.童年的夢是純真,誠實,無欲快樂的.聆聽心靈深處的那聖潔的美韻,怎麼叫人忘連忘返,自我沉醉.單純的世界是精美的,千杯萬盞也不歸,多麼奢望,人生永遠定格在這無憂無慮的歡樂時刻.
然而,春天太短暫了,以致於蒼促得還未盡興,夏日瘋狂熾熱的手掌,就毫無留情的推上了成年的軌道,身體的增加,年輪的擴展,面對花花綠綠的大千世界,真的是有點手無足措,無所適從.端起青春的烈酒,環顧四周,放眼未來,又充滿了好奇與憧憬,藉助酒性一頭闖進神密探險的港灣,義無反顧的搖魯航行.大有雄鷹展翅飛雲霄的雄心,大有駿馬奮蹄馳天下的壯志.
初品愛的美酒,剎時神魂俱醉,倍感天是藍的,夢是甜的,雲是彩的,世界萬物盡是我的.花前月下,卿卿我我,倘佯在愛的海洋里,沉迷在愛的世界裡,酒不醉人,人自醉,自已就是命運的寵兒,事業的寶貝.停留在愛的港灣,迷戀醉人的風景,祈禱時間停岸,人生永遠花好月圓.
秋,本應是收獲的季節,誰知賜於的卻是無奈的結局,苦澀的酒.黃葉堆積的地毯淹沒了曾經的歡聲笑語,綿綿細雨,淋透了曾經的柔情蜜意,皎潔的月光下,不見了往日的靚容倩姿.紅塵中的風,物質中的雨,颳走了純真的愛,淋走了摯熱的情,美麗的童話已模糊.原以為,只要相愛就會有結果,就會有一幅美麗的圖畫.事實宣布,你不是我終身停靠的港灣,只不過是人生中,匆匆行走的遊客.醉眼朦朧,多年的陳釀碎了一地,傷了一心.濃濃的酒氣,久久縈繞著醉醺醺的孤獨.
醉卧深秋,一片片落葉全黃,一絲絲清涼寒意,一次次地潮起潮落,一回回地悲歡離合.多情總被傷害給灌醉,為何瀟灑一點都不會.人生有太多的遺憾,太多的無奈,太多的失與得.此時今刻,真的醉了,並且醉得一塌糊塗,一無所事.
冬,伴著滿天飛舞的雪花如期登場.它沒有了春的幼稚與天真,沒有了夏的熱烈與執著,而是繼承了秋的冷靜與成熟.置身於潔白無暇的世界裡,塵世中的湖面頓時變得沉穩淡泊,從容,寧靜,.只有內心真正的從容了,面對人生的變花莫測,面對命運的考驗折磨,也就應付自如,勇於接受了.
人生難得幾回醉,醉過之後方知酒濃,愛過之後方知情重,不被拋棄怎懂得珍惜,只有歷經過磨難坎坷,才能練就出堅毅的性格,珍惜生活中的每一絲悸動,珍惜身邊的每一道風景,感恩的生活,微笑著繼續,一路人生,一道微笑,讓生命中的美酒永遠散發出繚繞不盡的芳香.
超越夢想活出真正的自己
春去秋來,花開花謝,茫茫塵世中的你我雖渺渺如天上一朵白雲,卻一樣擁有自己嶄新的個性和獨特的自我.生命本身就是一種美麗.
人生的道路並不是一帆風順的,要經歷成功與失敗,歡樂與痛苦.然而我們應該堅信這樣一句名言：困難是強者的進步之階,弱者的不測之淵.只有在磨練中不懈追求的人,才會獲得成功的歡樂；只有歷經艱險的生活的人,才會體驗到生活的美好；只有爬到山頂的人,才會感覺到「一覽眾山小」的情懷.
人生的痛苦與歡樂無非都是我們成長過程中的某個環節.由我們親身去領略和體驗.每個人都有夢想,但每個人在挫折面前總保持樂觀向上用堅強的心去面對而有的人在面對困難和失敗時選擇了逃避.難道逃避能夠解決問題嗎?不,不能.逃避的結果是讓你變成一個弱者,不敢面對困難的懦者.只有坦然的面對,勇敢的面對你才是真正的勇者.如果我們總是學者別人的活法,我們將一無所有.我們應該大膽的做自己,用有限的時間去做無限的事情.讓有限的生命煥發出無限的光彩.我們有奮斗的權利,還有通過奮斗實現自己人生價值的機會.只有這樣才能充實自己,展示自己.
居里夫人選擇了用生命去換取科學進步；哥白尼選擇了用生命換取真理的永存；毛主席選擇了用生命換取社會的進步……他們選擇了真理的永存,選擇了在人們心中永生!
請相信自古不變的真理：奮斗,通向成功的道路.懶惰,走向失敗的深淵.我們要在人生的「戰場」縱橫馳騁需用血和汗作為動力,用奮斗作為手段去譜寫自己人生輝煌的篇章.
生命賦予我們美麗,我們應展示青春的自我.揮灑熱情,譜寫生命之歌!
Ⅹ 柔道語言
競賽規則：比賽時，根據運動員使用的技術，按其質量和效果評為4種分數：
1．一本：四種情況獲得「一本」：比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成
大部分背部著地狀態；在「壓技」比賽中一方把對方控制住，使其在宣布「壓技開始」後25秒鍾內不能擺
脫控制時；比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上，或喊「輸了」時；當比賽的一方使
用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時。另外，當比賽一方受到第四個「指導」的處罰時，另一方則獲
得「一本」得分。當一方獲得「一本」後，即獲得該場比賽的勝利。
2．技有：有兩種情況獲得「技有」：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「
一本」的三個條件中有一項不足時；在「壓技」中，比賽一方把對方控制住，達到20秒鍾以上。另外，當
比賽一方受到第三個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「技有」得分。比賽一方在一場比賽中獲得第
二次「技有」時，即獲得勝利。
3．有效：有兩種情況獲得「有效」：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「
一本」的三個條件中有兩項不足時；在「壓技」中比賽一方把對方控制住15秒鍾以上。另外，當比賽一方
受到第二個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「有效」得分。
4．效果：有兩種情況獲得「效果」：比賽的一方控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成
一個肩或大腿或臀部著地時；在「壓技」中，比賽一方把對方控制住10秒鍾以上。另外，當比賽一方受到
「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「效果」得分。
一場比賽中，運動員獲得「一本」後，該場比賽即可結束，獲得「一本」的運動員獲得本場比賽勝利
。一場比賽中沒有出現「一本」勝利時，在規定的比賽時間內，則按「技有」、「有效」、「效果」的多
少評定勝負。但是一個「技有」勝過所有的「有效」和「效果」。一個「有效」勝過所有的「效果」。如
果雙方得分相等，則進行加時賽，加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後，如果雙方得分還
沒有改變，則由場上三名裁判經過商議後舉旗決定勝負。