高血壓日宣傳

㈠ 為什麼把10月8日定為世界高血壓日

1998年，我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農村居首位。全國每年死亡超過100萬，存活的患者約500萬～600萬，其中75%以上留有不同程度的殘疾，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。而腦卒中的主要危險因素是高血壓。同時，血壓升高還是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高。由於部分高血壓患者並無明顯的臨床症狀，高血壓又被稱為人類健康的「無形殺手」。因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。
我國各級政府對於高血壓病的防治給予了極大的關注。自20世紀50年代起，衛生部及中國醫學科學院曾組織了三次全國性高血壓普查。60年代末，相關研究人員開始在國家的支持下開展以社區為基礎的高血壓防治項目和相關疾病的監測活動。1987年，衛生部先後成立了全國心腦血管病防治研究領導小組，並設立了辦公室，制訂了防治研究的10年規劃。自90年代以來，則更加重視高血壓的群體防治工作，制定了《全國心腦血管病社區人群防治1996～2010年規劃》。1997年起在全國23個省、市、自治區建立了以高血壓防治為重要內容的慢性非傳染性疾病綜合防治示範點。1998年，衛生部為提高廣大群眾對高血壓危害的認識、動員全社會都來參與高血壓預防和控制工作、普及高血壓防治知識，決定將每年的10月8日定為「全國高血壓日」，在全國范圍內掀起了防治高血壓宣傳活動的高潮。

㈡ 2015年全國高血壓日 防治高血壓日的主題是

2010年10月8日為「全國高血壓日」，活動日主題為「健康體重 健康血壓」。為普及高血壓防治基本知識，提高我鄉人民身體健康水平，鄉衛生院防保所專門下發了《關於開展興隆鄉「全國高血壓日」宣傳活動的通知》，在全鄉范圍內組織開展宣傳活動，以提高廣大人民群眾高血壓防治知識知曉率和自我保健意識，營造人人參與維護健康血壓，保持健康體重的社會氛圍，倡導全社會關注健康體重和健康血壓。

為更好的切入活動主題，通知要求各社區衛生服務站、村醫療室緊緊圍繞宣傳主題，充分利用各種條件，因地制宜地開展主題突出、內容豐富、形式多樣的宣傳教育活動。活動中，各社區衛生服務站、醫療室製作宣傳欄12塊，張貼標語80多條，發放宣傳材料200多份，發放《全國高血壓日宣傳活動調查問卷》30份，回收30份，接受群眾咨詢80餘人，本次活動參加人員數達16人；

鄉衛生院防保所組織門診醫生在醫院大門口設立宣傳點，建立流動測血壓點，免費為居民測量血壓，免費指導居民自測血壓等，現場發放宣傳資料100餘份，接受咨詢50多人次。

此次宣傳活動，使廣大群眾進一步了解了高血壓的防治常識，提高了全社會對高血壓防治知識的關注程度和對高血壓的科學認知水平，提高了居民自我控制體重而達到自我管理血壓的防治意識，深受廣大群眾的歡迎，收到了良好的社會效益。

㈢ 全國高血壓日是多少號今年的高血壓日主題詞是什麼

全國高血壓日是每年的10月8日。今年的高血壓日主題是「知曉您的血壓和控制目標」。

每年的10月8日定為「全國高血壓日」。高血壓是危害人類健康的最主要的慢性疾病。它涉及到的面很廣，危害嚴重，現在它不僅僅是一個健康醫學問題，也對社會產生重大的影響。

20世紀70年代以來，因為非常重視在全球范圍內對高血壓的防治工作，最主要的一項成果就是建立了世界高血壓聯盟這一組織，這一組織是由各個國家的高血壓聯盟小組組成的，在各個國家的高血壓聯盟是由各個國家的流行病學、臨床各個方面的專家組成的。

世界高血壓聯盟的主要任務就是教育與宣傳，教育全民包括患者和醫務人員要有一個科學的合理的生活方式，預防高血壓的發生。宣傳治療高血壓的重要性等等。

每年的5月第二個周末這天定為了世界高血壓日。我們國家在1989年5月12號也正式成為世界高血壓聯盟的盟員，也成立了相應中國高血壓聯盟。

1998年，我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農村居首位。全國每年死亡超過100萬，存活的患者約500萬～600萬，其中75%以上留有不同程度的殘疾，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。

腦卒中的主要危險因素是高血壓。同時血壓升高還是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高。

由於部分高血壓患者並無明顯的臨床症狀，高血壓又被稱為人類健康的「無形殺手」。因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。

1998年，衛生部為提高廣大群眾對高血壓危害的認識、動員全社會都來參與高血壓預防和控制工作、普及高血壓防治知識，決定將每年的10月8日定為「全國高血壓日」。

㈣ 全國高血壓日的高血壓日歷年主題

歷年主題如下：

1998年10月8日全國第一個高血壓日的主題是：「了解您的血壓」。

1999年10月8日全國第二個高血壓日的主題是：「控制高血壓，保護心腦腎」。

2000年10月8日全國第三個高血壓日的主題是：「普及高血壓知識，減少高血壓危害」。

2001年10月8日全國第四個高血壓日的主題是：「控制高血壓，享受健康生活」。

2002年10月8日全國第五個高血壓日的主題是：「戰勝高血壓從社區做起！」。

2003年10月8日全國第六個高血壓日的主題是：「保持健康生活方式，控制高血壓」。

2004年10月8日全國第七個高血壓日的主題是：「高血壓與代謝綜合征」。

2005年10月8日全國第八個高血壓日的主題：「血壓與卒中」。

2006年10月8日全國第九個高血壓日的主題：「控制高血壓，降壓要達標」。

2007年10月8日全國第十個高血壓日的主題：「健康膳食、健康血壓」。

2008年10月8日全國第十一個高血壓日的主題：「家庭自測血壓」。

2009年10月8日全國第十二個高血壓日的主題：「鹽與高血壓」。

2010年10月8日全國第十三個高血壓日的主題：「健康體重，健康血壓」。

2011年10月8日全國第十四個高血壓日的主題：「知曉您的血壓和控制目標」。

2012年10月8日全國第十五個高血壓日的主題：「健康生活方式，健康血壓」。

2013年10月8日全國第十六個高血壓日的主題：「健康心跳，健康血壓」。

2014年10月8日全國第十七個高血壓日的主題：「知曉您的血壓」。

2015年10月8日全國第十八個高血壓日的主題：「知曉您的血壓—血壓測量進社區」。

2016年10月8日全國第十九個高血壓日的主題：「知曉您的血壓」。

據全國統計資料顯示，我國現有高血壓患者已達一億，每年新增300萬以上。為提高廣大群眾對高血壓危害健康嚴重性的認識，引起各級政府、各個部門和社會各界對高血壓工作的重視。

動員全社會都來參與高血壓預防和控制工作，普及高血壓防治知識，增強全民的自我保健意識，衛生部決定自1998年起，將每年的10月8日定為全國高血壓日。

㈤ 高血壓日常生活需要注意啥

高血壓病是指病因尚未明確，以體循環動脈血壓高於正常范圍為主要臨床表現的一種獨立疾病。發病主要原因與高級神經活動障礙有關。高血壓病的早期症狀為頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等。以後可逐漸累及心、腦、腎器官，嚴重時可並發高血壓性心臟病、腎功能衰竭、腦血管意外等病變。高血壓影響工作和生活，高血壓又是冠心病、腦血管病最重要的危險因素。心肌梗塞病人中50%是高血壓患者，腦卒中病人76%的人有高血壓病史。因此高血壓的危險性在於突然死亡或致殘。高血壓患者要學會生活調養和早期治療，以控制病情的發展。

日常生活注意事項

A 適度活動高血壓病人生活要有規律,勞逸結合。每個人應根據自己的身體、年齡選擇各自喜愛和適宜的運動方式，如散步、氣功、太極拳、廣播操、跳舞等活動,每次以30 min～45 min為宜,每周3 --5次。有氧運動是最理想的調節緊張、完善性格的方式,是增加身體健康的最佳方式,利於降壓,它對輕度高血壓病人降壓效果良好,甚至優於某些葯物。運動量要適度,從小運動量開始,循序漸進,不要短時間大運動量鍛煉。高血壓病人起、卧和各種活動時,動作宜緩慢,避免體位性低血壓發生,以保障安全。

B 保持標准體重臨床實踐證明,肥胖或超重者至少有60 %發生高血壓。肥胖人患高血壓病率是同齡組體重正常者的3倍。體重每增加12. 5 kg ,收縮壓可上升10 mmHg ，舒張壓升高7 mmHg。反之,體重減輕,血壓也相應下降,並可增加降壓葯的效應。因此,高血壓病人應逐步控制體重在標准范圍內,每周體重減輕1kg 為宜。日常飲食中應減少脂肪和碳水化合物的攝入量,以保持標准體重。

C合理膳食採用低鈉、低脂、低膽固醇、低糖飲食,多吃蔬菜和水果,多吃纖維素食物適當補充蛋白質,養成良好的飲食習慣，可起到降低血壓,預防心腦腎疾病的發生。

D戒煙限酒讓高血壓病病人充分認識戒煙限酒的重要性,並付諸行動。吸煙可使血壓升高,即使服用降壓葯,也會影響療效。戒煙1 a 就可以看到對心血管的好處。過量飲酒會導致高血壓,適量飲酒可降低血壓。應控制乙醇不超過30 ml/ d ,相當於啤酒720 ml/ d。

E 玉竹桑葉茶可以降血壓

【做法】：玉竹、桑葉各5g，青錢柳、牛蒡根、槐花各3g。加水煮沸之後代茶飲。

【功效】：玉竹桑葉茶可以降壓穩壓，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；堅持飲用可以降血壓、降血脂、降糖。值得一說的是玉竹桑葉茶本身是葯食同源的葯材，沒有副作用，對人體沒有傷害

F 松針茶：松針是松樹葯用的代表部位，味苦、無毒、葯性溫和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激素、蛋白質、脂肪和24種氨基酸，松針具有降血壓的作用。

㈥ 2015年世界21個高血壓日健康宣傳,咨詢,活動口號,知曉你的血壓主題

2006年世界高血壓日主抄題襲:「控制高血壓，降壓要達標

2007年世界高血壓日主題:「健康膳食健康血壓」

2008年世界高血壓日主題:在家測量您的血壓

2009年世界高血壓日主題:鹽與高血壓

2010年高血壓日主題:健康體重 健康血壓

㈦ 高血壓宣傳日條幅

高血壓宣傳日條幅有"預防高血壓，從限鹽開始」控制血壓少吃鹽的條幅。

㈧ 全國高血壓日為什麼和世界世界高血壓日不同

因為原來在中國，來1998年，衛源生部為提高廣大群眾對高血壓危害以及預防的措施的認識，決定將每年的10月8日定為「全國高血壓日」，在全國范圍內掀起了防治高血壓宣傳活動的高潮。所以今後每年的10月8日都為「全國高血壓日」。

而1978年4月7日世界衛生組織和國際心臟病學會聯合會決定將每年的4月7日定為「世界高血壓日」，而後在2016年，世界高血壓聯盟決定將日子改成5月17日，第二個周周六純屬誤傳。所以現在的「世界高血壓日」便是今天的5月17日。

所以綜上所述全國高血壓日和世界高血壓日才有所不同。但是不管是世界高血壓日還是全國高血壓日所倡導和呼籲的都是大家要正視和關注高血壓這個疾病！

因為據不完全統計，我國每3名成年人中就有一位高血壓患者，每年200萬人的死亡與高血壓有關，然而知曉率僅為42.6%。高血壓被稱為「無聲殺手」，是心腦血管等發病的重要因素。隨著時代的發展，高血壓病發逐步趨向年輕化。