素拓策劃書

❶ 怎麼寫一份大學生戶外素質拓展策劃書啊

戶外拓展策劃書
1.組織抄本次活動原因襲目的及意義（自己根據情況填寫）
2.活動項目內容及時間地點（要包括活動對象活動要求及規則）

舉例：如（一）拔河賽

活動名稱：齊心協力拔河賽

活動宗旨：增進同學的集體榮譽感締造團結一心的班風增進班級凝聚力

活動目的：發揚團隊精神，增強凝聚力，使大家認識到集體的力量的強大。

活動時間：2010年4月10日下午2:30

活動地點：校西區籃球場

活動對象：理學院09級全體同學（共十個隊）

參賽要求：

1以班級為單位組成各參賽隊。

2每班限報一隊，每隊15人，女生至少7人 ，各隊由隊長帶隊。

3參賽隊員必須為本班學生。

比賽規則:

1雙方必須遵守裁判的指令，哨聲響後方可比賽。

2標記物過線後，哨聲響起宣布比賽結束

3比賽分出勝負之後,參賽雙方隊員不可立即松繩,以免造成雙方隊員受傷.

4比賽實行淘汰制,參賽對手由個參賽隊隊長抽簽決定。

5比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現取消參賽資格。
分鍾。

注意事項：（根據情況 自己設定）

❷ 夏令營活動策劃書

學生拓展夏令營
一、兒童參加拓展訓練的意義概述：
拓展訓練的早期形式起源於二戰期間的海上生存訓練。戰爭結束後，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。訓練目標由單純的體能訓練，擴展到心理訓練，人格訓練，素質訓練等等！發展至今也逐漸的被青少年以及兒童所青睞。青少年是祖國的未來，他們的綜合素質決定著他們的未來的成就以及對社會的貢獻。而青少年的素質培養就要從兒童時期進行訓練。使孩子很早的接受專業系統的訓練和培訓。能夠從小對兒童產生深刻影響的，改變中國傳統式教育的一種學習方式就是體驗式的學習——拓展訓練！拓展訓練到底能給兒童帶來那些益處呢！
※ 培養兒童積極健康的心態，積極進取的人生態度！
※ 了解自身優點，更積極客觀的看待缺點，提高自我認識能力！
※ 激發了孩子與人交往的慾望，鍛煉了孩子與人溝通和交流的能力！
※ 能夠讓孩子感受到有知心的朋友在關心他（她），感受到積極的情感溝通！
※ 理解和支持他人，有較強的換位思考能力！
※ 處理事情的應變能力，面對困難的勇氣！
※ 培養孩子的創新思維，領導能力，組織能力，人格魅力的展現！
※ 回歸大自然，陶冶情操，磨練意志，接受考驗，挑戰自我，熔煉團隊！
二、兒童拓展夏令營分類（四大套餐）：
A.科普夏令營：
a.自然科學為主體課程內容：
1.常見動植物的分類、解剖、行為的學習。如通過對中國林蛙的解剖結構學習了解哈什螞是如何產生的；通過對家鴿的解剖來學習鳥類的呼吸雙循環等。
2.簡單標本的製作及方法
3.動植物的捕捉和採集。如：鳥類的捕捉及放生
4.海邊百種無脊椎動物的學習及採集。
5.自然博物館、海洋世界的游覽
6.生存技能的學習
b.社會科學為主體的課程內容：
1.文物古跡游覽
2.民俗風情學習
3.城市生存體驗
4.各種社會崗位參觀。如：飛機博覽園、廢水處理廠等
B.情尚樂園：

1.專業兒童拓展訓練
2.專業野外生存技能培訓
3.情商訓練
4.兒童健康心理調理
C.休閑性夏令營：

1.以原始自然環境為載體，陶冶孩子情操，釋放壓力。
2.在活動過程中加入簡單的團隊活動，使孩子建立團隊意識。
3.消除孩子自私心理，拓寬思維提升個人做人魅力。
D.特殊目的性夏令營：
如 1.減肥夏令營
2.軍訓夏令營
3.商業媒體夏令營
4.極限運動
三、兒童拓展夏令營收費標准
1.A套1600元/人（5天5夜）
2. B套1600元/人（5天5夜）
3.C套1100元/人（5天5夜）
4.D套 待定
備註：以上價格為預算價格，如有偏差及時溝通調整，爭取財務透明化。望合作愉快
拓展體驗夏令營
第一項：開營儀式

2007年7月20日早6點於亞貿大廈門前，列隊集合。屆時有媒體攝像報道，同時我方將有專業的攝像師進行全程攝像。
1. 由主辦方代表講話，宣布拓展體驗夏令營開營
2. 營員代表講話、宣誓。
3. 全體營員放飛氣球
第二項：活動日程
7月16日
早6：30乘車由盤錦出發，赴沈陽。約2.5小時之後抵達沈陽海底世界。
11：00乘車赴本溪平頂山原始森林拓展基地
12：00-13：30
抵達基地，午餐、休息
13：30-14：30
講課拓展起源、分隊、團隊組建
13：30-17：30
拓展項目------背摔+空中抓杠
17：30-18：30
搭建帳篷------如帳篷不足（男生住帳篷、女生住火炕）
18：30-19：30
晚餐
20：00-21：00
自由活動--------- 寫一篇去海洋世界的心得體會！
21：00-22：00
洗漱、休息

7月17日
6：30——7：00
起床 洗漱
7：00——7：30
晨練
7：30——8：00
早餐
8：30-12：00
拓展項目
8：30-10：00
講課（幾種求生繩結的打法）
10：30-12：00
生死連心橋

12：00——14：00 午飯 午休
14：00-17：00
拓展項目-------高空繩網+過沼澤

17：00——19：00 晚飯 休息
19：00——21：00
晚課 一天回顧與分享
21：00——22：00 洗漱 休息
22；00

吹哨休息

7月18日
6：30——7：00
起床 洗漱
7：00——7：30
晨練
7：30——8：00
早餐
8：30-12：00
拓展項目---野外求生課程+緬甸橋+齊眉棍

12：00——14：00 午飯 午休
14：00-17：30
拓展項目---露營課程+懸崖逃生

18：00——19：30 晚飯
19：30——21：00 野外定向課程之指南針、地圖、羅盤定向
21：00——22：00 休息

7月19日
6：30——7：30
起床 洗漱
7：00——7：30
晨練
7：30——8：00
早餐
8：30-12：00
拓展項目：鋼索橋+高空極限溜鎖
12：00-14：00
午餐 午休
14：00-17：30
拓展項目：野外灶台搭建+野外給養課程+野外水處理課程

18：00——19：30 晚飯
19：30——21：00 晚課：野外避害課程+野外定向課程之徒手定向

21：00——22：00 吹哨休息

7月20日
6：30——7：00
起床 洗漱
7：00——7：30
晨練
7：30——8：00
早餐
8：30-12：00
拓展項目
岩降+無敵風火輪+無聲數字

12：00——13：30 午飯 午休
13：30-16：30
拓展項目---打靶射擊+盲人方陣
16：30-17：30
畢業牆 、 畢業典禮

18：00——19：30 晚飯
19：30——21：30 篝火晚會+學生自己的才藝表演
21：30 -22：00

吹哨休息

7月21日
6：00——7：30
起床 洗漱 早餐
7：30——9：00
乘車赴大冰溝
8：00——

進行森林穿越、游泳（不超過4點返回盤錦）
16：00——19：00 乘車返回盤錦
19：00——19:30
畢營儀式

活動要求：
1、 著裝：請學員自備休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨），請帶一件防寒外套、運動鞋，水上項目請自備泳裝。
2、 個人請攜帶常用有效葯品：如創可貼、感冒葯等。
3、 隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、 培訓期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒。
5、 培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。
6、 請您維護環境衛生,不要亂丟垃圾,請不要在培訓區域內吸煙。
7、 如果遭遇惡劣天氣，培訓師會根據情況，調整活動時間和培訓項目。

❸ 拓展活動策劃書

我也是大一新生哦 也沒有這方面經驗 不過還說一下我的想法吧
排球賽 目的啊回在於豐富大家的課答餘生活 鍛煉身體增強體質
要寫清場地 裁判 時間的安排
參賽球隊數量和比賽流程
最好能讓外聯部的人拉些水和獎品的贊助來
找些個班女生和不參賽的男生當拉拉隊
恩 就這樣了 你把這些東西組織一下 寫的正式一點 層次清晰一點就是策劃書了

❹ 團隊拓展活動策劃方案

一、活動時間：2019年3月XX日

二、活動地點：

三、活動目的：通過一系列的素質拓展活動，增強學員對團隊和他人的信任感，培養團隊協作精神，增加團隊的溝通能力和團隊協作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，以及壓力的釋放，以此讓員工有更積極樂觀的心態來面對工作和生活。

四、活動流程：

軍事隊列訓練：時間10--15分鍾

進行簡單的軍事隊列訓練，強調時間觀念、建立良好的組織紀律觀念、集體觀念和講求規范及雷厲風行的工作作風，建設良好的活動紀律。

(一)團隊熔煉：破冰分組、團隊建設、團隊展示;

1、熱身小游戲：進化論(可調整)，時間10-15分鍾;

2、組建團隊：選隊長、取隊名、設計隊徽、隊歌、隊訓等，時間30分鍾;

(二)拓展培訓項目

項目1

項目名稱：移動高爾夫 時間40分鍾

器材准備：高爾夫球1個、U型PVC管20若干、小桶一個

拓展項目類型：團隊項目

拓展項目體會：

要有良好的工作心態和勇於接受挑戰的精神才能順利完成。充分體現團隊的領導力，溝通協調能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的能力。

項目2

項目名稱：不倒森林 時間40分鍾

器材准備：竹木桿或是PVC桿

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

1、提升隊員的包容能力。

2、提升團隊協作能力。

3、體會主動性在工作中的作用。

4、使團隊成員學會專注、傾聽。

項目3

項目名稱：巧接彩珠 時間40分鍾

器材准備：彈力球、接桶

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

提高團隊間的寫作能力及耐心，讓團隊對挑戰有逐步適應的過程。

項目4

項目名稱：動感顛球 時間50分鍾

器材准備：同心鼓、排球

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

1、 全體學員取長補短、團結協作完成共同目標能力;

2、 培養學員不怕挫折、不斷進取，爭創佳績的意識;

3、 感受互相鼓勵對完成任務的積極作用

項目5

項目名稱：激情節拍 時間20分鍾

器材准備：

拓展項目類型：團隊協作項目

拓展項目目標：

1、團隊融合，激勵隊員的集體榮譽感。

2、集中精神，激發出熱情積極的工作狀態

❺ 素拓策劃書活動背景...怎麼寫

比如：組建來一個雙節自棍表演團隊，團體背景：因為現在大眾娛樂的需求，而雙節棍更是集健身娛樂交友為一體的多功能表演項目，適合愛好武術，愛好運動的各個年齡段的人群。訓練目標：使團隊成員能夠具備各種上台演出的素質。實施方式：找一個會表演會教學熱愛雙節棍的武術高手當教練，帶領團隊每天早上訓練身體素質，棍法套路，各種表演禮儀。基本章程：自己內部成員開會後集體協商好再定，也可以由教練定好後再開會舉手錶決大家各抒己見，集思廣益。實施流程：可以有自己團隊的訓練服和表演服，團隊口號，團隊標志，隊里也可以有專門負責聯系表演活動的人，在隊里激勵隊友的人，由教練定好每天訓練的內容，訓練有一定成效後就可以接各種表演的活，可以友情義務表演，也可以商演。團體規模：不宜過大，大了不容易照顧的面面俱到，十個人左右就行。團體活動：可以一起組織去公園遊玩，去唱ＫＴＶ，凡是能想到的能玩的活動都可以考慮。團體契約：尊重每一個隊友，不強求，不侮辱，平等對待。

❻ 紀念辛亥革命100周年策劃書

你好 如下格式紀念辛亥革命100周年活動策劃書 一、活動目的：通過這次活動,給廣大同學提供一個展現自我的平台,並以此向同學們宣傳辛亥革命的深遠意義，弘揚愛國主義精神，提高同學們的愛國意識，了解帝制與共和制的民主狀況，使同學們對辛亥革命有更深刻的了解。二、活動主題：緬懷革命先烈，弘揚愛國精神三、活動背景：1911年10月10日武昌起義爆發到1912年元旦孫中山就職中華民國臨時大總統之間發生的一系列革命事件，並且推翻了推翻清朝專制帝制殖民統治，建立共和國。2011年為辛亥革命100周年紀念日，藉此機會，舉辦此活動宣傳辛亥革命，弘揚愛國主義精神。四、活動形式：知識競答、演講。五、活動時間：初賽：2011年10月3日 決賽：2011年10月10日六、活動地點： 初賽：由各班負責人決定 復賽:篤223七、 活動對象：經濟系全體學生八、 比賽環節： 第一環節: 知識競賽第二環節：演講第三環節：頒獎九、 賽前准備： （一）通過板報和宣傳單吸引同學，辦公室通過各班學習委員、文娛委員進行宣傳。（二）確定初賽時的各班負責人，選擇各班進行初賽知識競答的地點。（三）組織部尋找贊助商對比賽進行贊助，用抽簽的方法確定選手競答與演講比賽環節的上場順序；將選手按上場順序編號。（四）決賽前演講隊及主持人對選手進行訓練綵排。（五）後勤部門在下午三點到篤223布置場地。（六）召集決賽選手開會，強調決賽各個注意事項，熟悉比賽流程。十、比賽流程： a) 初賽：各班舉行初賽，舉行關於辛亥革命的知識競答活動，不論成績如何，取各班前五名進入決賽。全系共30人。b) 召集進入決賽者抽簽臨時分組，三人一組，共10組。各組合作製作PPT，而後分工自行選出演講人，將演講與PPT形式相結合。c) 決賽：各組在決賽時臨時抽簽確定上場順序，先進行1分鍾進行自我介紹（介紹團隊），然後進行演講。d）評委（經濟系歷史老師及優秀學長學姐）在每位選手錶演結束後按評分標准給出分數，分數由記分員統計。由主持人公布選手分數及名次，評委對獲獎選手進行頒獎.十一、活動內容： （一） 通過演講弘揚愛國主義精神，提升同學們的愛國主義熱情，艱苦奮斗，為祖國的繁榮富強盡一份力。（二） 通過知識競答更好的更多的了解辛亥革命的果實來之不易，並了解辛亥革命的意義。十二、活動設備：音響、麥克風、多媒體及大教室。十三、評分細則： 初賽：舉行關於辛亥革命的知識競答活動，有選擇題與簡答題，選擇題每題5分，簡答題每題10分。 復賽： i. 各組自我介紹10分； ii. PPT製作30分（內容、效果、色彩各10分）； iii. 成員協作10分（合作與分工）；演講50分（語言表達、形象氣質、普通話標准程度、應變能力、情感色彩五個方面每個方面各10分）。十四、獎項設置：一等獎：一名 獎品：榮譽證書及精美禮品一份二等獎：二名 獎品：榮譽證書及精美禮品一份三等獎：三名 獎品：榮譽證書及精美禮品一份優秀獎：四名 獎品：精美禮品一份十五、組織安排： 組織部：1、負責拉活動贊助； 2、管理活動經費； 3、活動攝影拍照。 辦公室：1. 信息上傳下達，協調團內各部門工作； 2. 嘉賓邀請，活動場控； 3. 活動宣傳。 素拓部：1、節目編排和表演 2、演員化妝十六、資費預算：榮譽證書:每份3元（共18元）；禮品:一等獎每份50元；二等獎每份30元，三等獎及優秀獎每份10元(共180元）；共198元。 經濟學系團委二0一一年十月一日

❼ 「一日游」策劃書怎麼寫

一日游策劃書範文：
一、活動主題：領略自然風光，凝聚班級力量

二、活動時間：xx年4月14日（星期六）

三、活動人員：第三期金融素質拓展班全體成員

四、活動地點：武漢植物園

五、活動目的：陽春四月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人陶醉之中。為增強班級凝聚力，體現團結友愛的班級精神，讓班級體現新的活力，以積極向上的態度學習生活，我們班將開展武漢植物園一日游，在走進大自然自然美好風光的同時，讓剛剛組成新班級的同學們走進彼此。

六、活動安排
（一）前期策劃准備工作
1、為保障同學們的利益與安全，我們包車一起過去。
2、事先了解旅遊路線與行程、價格（車費20+門票15+聚餐15|人均，食物和水自備）。
3、召開班會。為同學講解春遊當天的行程，讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排，維持春遊當天的秩序。
5、由於植物園沒有相應合適的餐飲店，建議同學們自備午餐，到晚上返校後一起班級聚餐。 6、負責人提前了解有暈車症的同學，並做好相應的措施准備。
7、由張明偉同學構思行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時調節氣氛，避免車上冷場現象。同時准備出遊過程的攝影工具，盡量准備多幾台相機，並由素拓組組長諶小涵安排流動攝影的同學。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。

（二）活動當天事宜
1、活動時間：4月14日早上8：00到北大門集合，人員到位後即集體乘車前往武漢植物園，注意確保各人員安全。
2、活動內容：
1）、在前往景點的途中，讓同學們在車上交流分享曾經出遊的經歷，趣事；玩小游戲(串名字游戲、青蛙跳水、記憶考驗、猜謎、成語和歌曲接龍)。同時再次提醒同學們遊玩時應該注意的事項。
2）、抵達後，穿過科普樓到達景觀溫室，向西參觀牡丹園，向北到達水雲澗，杜鵑園，茶園，最後向東依次參觀；
3）、午餐後到達草坪開始游戲(手有千千結、大小風吹、接龍、奇數偶數、我想有個家【每個游戲 大概20~30分鍾】)：
4)若時間允許可以去東湖之畔走走;
5）、下午16：00返校；
6）、聚餐
3、後期工作
（1）清點各自帶的物品，確定人數；
（2）了解同學們對本次春遊的滿意程度；
（3）用本次活動的照片和同學們的感想製作成紀念冊。
4、注意事項
（1）出發前由素拓組成員做好有關出遊安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。
（2）行為舉止大方得體，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
（3）在遊玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
（4）提醒同學們出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯系。
（5）期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

（三）後期反饋工作
1、召開總結會議，同學們交流春遊感受；
2、負責人聽取同學們的意見和建議，並對工作進行總結。

七、應急預案
1、如果4月14日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期。
2、如果出發前出現有同學因身體不適不能參加，對該同學進行合理安排，讓其留校休息。若發生在遊玩過程中，則應當就近聯系負責人，並及時聯系醫生，事先了解植物園的緊急電話。

❽ 急！！求班級活動策劃書

一．
活動背景
專業分流組成了我們這個充滿激情與夢想的班級，我們朝著一個共同的目標——成為一位傑出的某大學人，一位傑出的某專業人。我們為未來邁出了堅定步伐。為了盡快使來自不同班的成員融入新的集體，激發大學生各項潛能，形成特色班級文化，提升班集體凝聚力，特舉行這一次的素拓訓練。

二．
活動時間
2008年*月*日上（下）午（具體時間可因具體天氣情況而做調整）

三．
活動地點：
某某地草地（具體地點可因具體天氣情況而做調整）

四．
活動目的
1)
提供一個展現自我，挑戰自我的平台。
2)
加強同學間的交流與合作，培養團隊意識，增強班級凝聚力，形成班級特有班級文化。
3）拓展大學生綜合素質，剛強品格，提高交際能力。
五．
活動流程

預計素質拓展活動如下（順序可因具體情況而做調整）：
（一）盲人方陣：
要求學員蒙上眼睛後，用主持人給的繩索圍成一個面積最大的正方形。看似簡單，但當所有的人蒙上眼睛的時候，你們會發現原來難道一點也不小，因為大家各自有留有各的想法，為了完成任務，經常吵的一塌糊塗。這其實是一個難道比較大的項目，據統計，「盲人方陣」的成功率只有百分之二十。這件事科學的解決方法就是：在一群人當中，必須選出一個「領導者」來進行決策規劃，拍板到底用什麼方法，然後統一指揮和實施，這樣才能順利完成所要求的任務。如採用多頭領導，則無法帶領團隊協調一致、圓滿完成任務。這個項目主要是要參加者知道：作為團隊的一員，在遇到一些意想不到的困難和挑戰的時，你能否保持冷靜，頭腦清楚、服從統一的領導並能與其他人有效地溝通，是你的團隊能否取得成功的重要因素。

（二）信任背摔

（三）快樂數錢

女同胞每人代表一塊錢，男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額，參與者就要按此數目組合在一起，在5秒內為成功組合的團隊全體成員將會受到相應處罰。

（四）托運接力

一個團隊齊心協力把每一名隊員從一頭運到另一頭。

（五）萬眾一心

1.每隊四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）
2、四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，每次成功後增加一人，團隊最先全體站立起來者獲勝。

六．活動經費預算
照片沖洗
8張
8 * 0.5=4元
綵帶

1卷
3元
獎品：羽毛球拍1付 乒乓球拍2付
35+20*2=75元

共計：RMB 82元

七．
注意事項
本次活動因具有一定難度及挑戰性，參與同學必須嚴格遵守活動規則。主持人在活動中需盡量保障參與同學的人生安全，並在活動評分中秉持公正公開原則。

註：本活動將採用團隊競技形式，團隊前三名將會獲得相應獎品，獎品亦為班級今後課外活動用品。

❾ 大學生野外拓展訓練策劃書怎麼寫

為了提高學生的心理素質以及身體素質，豐富學生的第二課堂，增強班級、組織、部門、社團成員凝聚力，開學伊始，學校都會組織學生進行素質拓展訓練。下面是出國留學網為大家提供的大學生素質拓展訓練策劃書，歡迎閱讀。
大學生素質拓展訓練策劃書(一)
一、 活動目的:
1. 激發學生的團隊意識，增強集體的凝聚力。
2. 培養學生積極向上，樂觀豁達的態度。
3. 激發學生的自我效能感。
二、 訓練的具體環節:
1、 團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助於加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
進行破冰起航的項目:要求各組隊員在30分鍾內，選出一個隊長、兩名副隊長、兩名形象大使。擬訂隊名、隊旗、隊歌。設立團隊的基本雛形，組建團隊的基本框架，使各隊成員間相互熟悉。各團隊分別上台向其他隊展示一下團隊的風采，主要內容包括:隊訓、隊旗、隊名、隊歌展示，目的在於展示團隊的精神風貌，培養隊員們的團隊意識
2、 團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
活動項目:考慮到是在室內進行的活動，選取了以下這幾項活動。
項目一:
一、游戲名稱 :松鼠與松樹
二、游戲道具 :(無)
三、游戲規則
1、角色設置
松鼠 松樹獵人(精靈) 監督員
2、口令設置
1)獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動
2)森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動
3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑
3、角色具體說明
1)獵人(精靈)可以充當任何角色在口令1中可和松鼠競爭位置，在口令2中與松樹競爭位置 ，在口令3中可同時競爭松鼠和松鼠的位置
2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置
3)監督員是監督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的
4、人數
不少於11人 (精靈原則上設為一名，但為加強競爭可適當添加人數)
5、步驟
1)先任命一個監督員
2)隨機抽一名隊員充當精靈
3)其他隊員手牽手圍成一個圓，從一名隊員開始123報數
4)報1。3隊員充當松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞
5)報2的隊員充當松鼠，蹲在樹洞一里
6)沒三人一組按圓形均勻分布，監督員和精靈站在圓中間
7)由教練發口令(隨意)隊員按上述規則行動
6、獎懲
每一次口令下達後監督員要找出被淘汰松樹和松鼠，被淘汰的將現場給隊友們表演一個節目，然後被淘汰隊員充當精靈
四、活動感受要點(教官)
此活動是為了培養同學們的團隊意識，使團隊雛形基本成型，
五、分享階段重點內容
三種意識:危機意識、競爭意識、合作意識。
一種心態:積極心態
項目二:
一、游戲名稱 :信任背摔
二、游戲道具 :一張桌子、兩根繩子
三、游戲場景的組建
1、用桌子搭建一個平台(高度可調整)
2、兩名隊員一組面對面站立，雙手手心向上搭在對方的的肩上，兩人將右膝蓋相互頂著，重心稍微向下偏移
3、這樣至少5組並排站在一起組成一個救身「氣墊」
四、游戲規則
1、時間
不定
2、人數
至少12人
3、角色設置
指導(系繩子的人員)1名
安全人員(接人的)至少10名
2、步驟
1)按三中的方法組建場景
2)一名隊員站在桌子上，背對著隊員，兩手交叉反扣合在一起，然後向內側翻轉至於胸前
3)由指導將該隊員的手和腳分別用繩子綁起來
4)該隊員高聲喊「我相信我的戰友，那麼准備好了嗎?」
5)安全人員達到「我們准備好了」
6)該隊員數1—2—3 然後筆直到下
五、活動感受要點
信任是本活動的重點，在一個團隊里信任意識是很關鍵的，只有我們相互信任，我們才會有凝集力，相信自己，相信戰友，團隊才會更有戰鬥力
項目三:
一、游戲名稱 :孤島求生
二、游戲道具 :雞蛋一個，報紙1張，筷子1雙，膠帶1段，80×20cm木板2塊，網球或乒乓球3隻，木桶或塑料桶1隻，任務卡片，眼罩。
三、游戲規則:
訓練開始，各組分別接到任務卡片及道具。
盲人島接到的卡片是:
任務:
1、將一個球投入水中的一個桶中。
2、所有的人集中到珍珠島。
規則:
1、第一個任務完成後才能離開盲人島。
2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島。
器械:
1、80*20cm木板兩塊
2、木桶或塑桶一隻
3、乒乓球或網球3隻
4、任務卡片
5、眼罩
啞人島接到的卡片是:
任務:
1、將所有的人集中到珍珠島上。
規則:
1、只有啞人可以協助盲人移動。
2、只有啞人可以移動木板。
3、只有盲人完成了第一個任務後才能移動木板。
4、啞人不得開口說話。
5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
6、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
珍珠島的人接到的卡片:
任務:
1、器械:一雙筷子、一張報紙、一段膠帶，要求利用這些器械使雞蛋從高處落下不碎。
2、數學題:ABCDE*3=EDCBA，問A、B、C、D、E各是幾?
3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上。 時間:30分鍾
規則:
1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷
四、活動感受要點:
1.盲人島、啞人島、常人島各有優勢，但又各有長短。各層分別相當於一個團隊中的基層、中層、決策層;
2.中層(啞人)一味向基層(盲人)尋求溝通，而缺乏向決策層(正常人)的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問題應及時向決策層匯報;
3.決策層(正常人)被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策;
4.基層(盲人)在整個"游戲"中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的!
3、 回顧總結。
活動結束後回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
團隊項目結束後，進行輕松的討論。可以討論活動中是否全身心的投入、在有難度的項目中是否挑戰並跨越自己的心理極限、在進行集體活動時如何彰顯自己的個性、是否獲得高峰體驗、通過集體的拓展訓練自身有何收獲。
三、 注意事項:
1.嚴禁個人單獨行動，任何個人都必需服從安排要以大局為重，堅持少數服從多數的原則。任何因個人不遵守紀律造成的不良後果由其本人承擔。
2.請在進行活動時注意環保，活動結束後清理現場，此外還要維護校園公共設施的安全。
3. 現場的工作人員有義務隨時制止任何有危險性的活動。
四、活動原則
1.自主性原則:活動的主體是參與其中的同學們，活動的設計與開展都必須以參與者為中心，參與者的自主性要得到充分的尊重。
2.開放性原則:活動的參與不受專業、年級和院系的限制，鼓勵同學們進行大范圍的交流，不同專業背景，不同年齡的學生相互溝通。
3.多樣性原則:活動的種類多樣參與者也多樣。
5.柔性原則:在實施計劃的過程中不用硬指標評價，重在參與，追求真正的學習，倡導用人性化的標准來評價參與者的表現，讓參與者在完成目標的喜悅後體驗被認可的感覺。
五、活動時間:待定
四、活動地點:待定
六、經費預算:略