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戒煙宣傳片

發布時間:2021-03-01 02:55:12

A. 如果一個人 就是很想抽煙 怎麼能讓他少抽點

告訴你一個辦法,在他的煙盒裡放滿煙紙糖【就是那種外表長得很像煙的那種糖】,他每次抽的時候就會自然想起你的這份心意,就會克制自己不再抽煙!久而久之,煙就戒掉了!

B. 怎麼樣勸老公戒煙

首先跟老公直接交流,如果好心勸不管事兒,就直接嚴肅點要求戒煙;如果自己說沒什麼效果,就說他抽煙已經影響到自己和孩子的健康了,這樣老公應該就收斂一些;最後一招把他所有打火機煙都給銷毀或者當人情送掉,這樣雖然有點過激,但從效果來看是還可以的,老公能迫於壓力,就算戒不掉也會少抽。

如果老公屢教不改或者有再次抽煙的跡象,建議題主果斷搜查老公褲兜和有可能放煙的任何地方,將「贓物」一並銷毀。男人戒煙難免會出現這種情況,作為妻子也要有監督意識。老公如果懂事的話肯定不會說你什麼,因為你的行為實際上幫助了他。

C. 世界各國採取了哪些辦法來禁煙來歷,少字快點有用。

法國:為落實禁煙令,法國有17萬名以上的「香煙警察」在公共場所巡邏。這些「香煙警察」由警察、憲兵和軍隊巡邏兵等組成,一旦發現有人違反禁煙令,「香煙警察」有權對違反者處以68歐元(約合707元人民幣)的罰款,而違規的公共場所將被處以雙倍罰款。
英國:在公共場所內吸煙者一旦被發現,將被處以50英鎊的罰款,隨地亂扔煙頭者將被罰款80英鎊。對於酒吧、俱樂部等法定禁煙場所,如果沒有貼出「禁止吸煙」標志,負責人將被罰款200英鎊到1000英鎊,對吸煙者違反禁煙令不聞不問的業主或僱主還將面臨高達2500英鎊的罰款。而零售商若向未成年人售煙將有可能被處以高達2500英鎊的罰款。
德國:德國所有火車、公共汽車和計程車上禁煙;聯邦政府各部門以及學校、醫院、儲蓄所等公共場所原則上也不許吸煙;各州餐館必須對不吸煙的人提供保護;煙草銷售的對象年齡由目前規定的16歲提高到18歲以上。截至目前,德國5600個火車站中已有2500個禁止吸煙。從2008年7月1日起,在德國16個州的酒吧和餐館吸煙將被視為違法。
朝鮮:朝鮮實行禁煙的重要措施之一便是 「剝奪煙民的大學深造權利」。這也就意味著那些未成年吸煙者或學生吸煙者將失去進大學深造的機會,朝鮮所有大學的大門將對煙民們關閉。
歐盟:歐盟從今天開始,資助三部電視戒煙宣傳片,在成員國的100多個電視頻道上播放一個月,為了加深印象,這些宣傳片將在今年的9月份重播,歐盟委員會28日在布魯塞爾宣布這個決定。他們同時表示,三部電視宣傳由年輕人參加表演,以比較風趣幽默的方式,闡述了三個嚴肅的主題:一個是不要染上吸煙的習慣,二是不要吸煙,三是被動吸煙的危害。歐盟也表示,這些生動的影像表現形式比單調的說教更有說服力。

歐盟在2005年3月發起了「幫助—為了無煙的生活」第一階段的戒煙活動,在「世界無煙日」到來之際,歐盟委員會將通過歐盟國家的電視宣傳,掀起第二階段的戒煙活動。

開羅:開羅為了響應禁煙運動,在一家文化館的門口專門鋪設了擦鞋墊,畫面上是一個人肺部的透視圖,剛鋪上的時候一切嶄新,用了一段時間,隨著人進人出,這個人的肺部變得非常污穢不堪。這個創意告訴人們如果繼續吸煙,干凈的肺部就會像這塊擦鞋墊一樣污穢不堪。

美國:美國電影協會也規定,吸煙鏡頭將會和色情、暴力鏡頭一起,成為影響電影級別的重要因素,還有過多吸煙鏡頭的電影,很可能被定為限制級(R級),也會被定為少兒不宜,這也是為了防止青少年吸煙做的一些舉措。世界無煙日主題「煙草健康警示」各國採取措施控煙禁煙

D. 最近看了個戒煙的宣傳片,太可怕了。

這是什麼問題?是說你看了不想戒煙,還是你看了覺得這個宣傳片恐怖?

E. 中國有戒煙宣傳片嗎

有的。壹碼視界就是專門做戒煙,戒酒,反腐的一些宣傳片。

F. 小時候看過戒煙戒毒的電影宣傳片,現在想看下。片名叫什麼哪裡可以找到啊

十三太保也叫慈雲山十三太保、猜火車、白粉妹、紙飛機。

G. 如何幫助家人更好的戒煙

一切戒煙例子可能都十分動聽,對您卻沒有多大作用。 您需要的是一套方法能夠幫助您戒煙。 請勿將願意戒煙當作決心,除了願意戒煙以外,最重要的是運用見諸實際行動的決心。我們認為最好的戒煙方法就是立即不吸煙--不是用漸進的方法。理由是寧願不舒服幾天,不要把它拖長到數星期或是幾個月。慢慢受折磨真沒有意思。您可以戒得干凈俐落比您所想像的更容易。我們目的是幫助您盡快打消吸煙的慾望--事實上只要五天而已。 戒煙以後,最難受的是頭三天,但經過五天以後,大多數的人發現他們對吸煙的需求量的減少甚至沒有了,再繼續十天您就成功了!要對自己說:"我決不吸煙。"從早上睜開眼睛起,直到晚上睡覺為止。當你背這句話時,真的要有決心!它可能使你產生一種積極性的力量,抵抗肉體方面對香煙的慾望。 下列建議的戒煙方法若能遵守,你將發現它會使你比較容易渡過戒煙的最重要時刻,它使你生理上排除對煙草的依賴,並保存你的精力,克服想吸煙的慾望。 一、用的水 兩餐之間喝六杯至八杯水,您喝水越多,越容易將尼古丁濾出體外。水份對人體、體內的正常作用是很重要的,因為體中大約六十五%是水份,血液中大約九十一%的水份,您若要將體內及血液中的尼古丁盡快排除只有靠多喝水。產生煙癮的尼古丁的排除,就是您甩開煙頭的時候。 第一天早上起來,試喝一杯或者兩杯溫水。起初可能有些勉強,可以先喝少許使胃部適應。但要養成一起床就先喝水的習慣。然後在早餐與中午之間喝兩杯水,另外下午再喝兩杯,再加上新鮮的果汁會使您的腎臟機能暢通二十四小時之後,您可以減少水的份量,但仍應多吃新鮮水果及新鮮果汁。 二、沐浴 這是真正享受生活的時候,每天做兩或三次十五至二十分鍾的溫水浴。完全放鬆。若您覺得您已無法忍住不吸煙,就再跳進浴缺里。在行淋浴之時是不容易吸煙。並且淋浴可以沖洗掉你皮膚上的煙味,以免引起您想抽煙的念頭。 三、生活有規律 在此五日中獲得充分休息。定時進餐、定時上訂,不要有晚上的約會。你要放下一切應酬,以保全您精神的力量。在戒煙中您需要不斷的培養意志力,各樣的疲勞都是意志力的敵人。 四、飯後到戶外散步,作深呼吸十五到三十分鍾 不要坐在你喜歡坐的安樂椅上。這是你最想吸煙的時候,並且室內都沾染了煙草味,您要遠離它! 五、不可喝酒、茶、咖啡及可樂飲料 為了盡快增強你神經的能力,你要避免一切鎮定劑與興奮劑。現在你可飲用牛奶、新鮮果汁。並用谷類的飲料代替咖啡。 你若有喝咖啡或茶的習慣,請務必改用其它飲料,因戒煙中你需要喝很很多水,若喝了咖啡或濃茶,不但戒不掉煙,反而更想吸煙,因咖啡因會刺激神經,現在您不要使精神緊張。我們口號是保持鎮靜。 酒會直接打擊您腦部推理力、判斷力的中樞系統。在戒煙的人中,我們發現大多數的進展情況良好,本來在整個酒會可以拒絕香煙,當喝了酒之後,很容易被老朋友的勸說:"老朋友,來一根吧!"。吸過半包香煙以後,他們還想不透為什麼自己的意志力這么差勁。 在這五天內避免吃魚、雞鴨肉和別的家禽。避免吃肉汁、油炸的食物、糖果及甜點。並且避免吃濃醬油和辛辣的刺激性食物。 在這五天內不要吃未全煮的肉類、或油膩的煎炸食物。有人發現一份經過調味半生不熟的肉類,就足以引起您吸煙的強列慾望。由於肉類中所含大量的蛋白質被分解,使血液吸收更多的氨而引起的,因為氨量過多會刺激神經中樞系統。愈生的肉類,含氨的分量就愈多。油膩的肉類中含許多普林體、氨及辛辣濃味的食物,幾乎都使你沒有戒煙的可能。盡量改用各種豆類、花生、硬殼果類的蛋白質食物。 六、改良您的食譜 您可盡量吃水果、谷類、蔬菜、與硬殼果。兩餐之間不要吃別的東西,若一定要吃,只可以吃不含糖份的口香糖。 七、額外維他命的幫助 多量的維他命,特別是多種維他命B群,可以安定你的神經幫助您除掉尼古丁。每餐吃一或二湯匙麥芽、或乾酵母--台糖的健素,健素放在您擺香煙的口袋內,每當你想抽煙時吃兩三粒。 八、萬靈葯會失效 特別的葯片或其分協助您戒煙的方法,對您會有幫助。有些人極力推薦它們,而另一些人卻不會生效。 精製的白糖裡面不含維他命B,但是您的身體需要維他命B來燃燒血糖。因此,何時您吃過多份量的糖,您吸收到的維他命B--應該用來增強您的精神--就不斷的轉去燃燒您所吃的糖。因此,難怪精神時常會不安及緊張。所以在戒煙中不要吃含口大量糖份的點心和甜食。對於這整個戒煙過程開始有厭煩,請立即與您的醫生接洽,他或者會建議您服用向天溫和的鎮定劑。 九、上天的幫助不會失敗 在這整個計劃中,最重要的部分是求上帝幫助您,若您以前從未有過祈禱的經驗,現在可以學習,您得到上天的幫助,就永遠不會失敗。在戒煙的起初幾天時間內,那不能壓制的需求可能會打擊您,請立刻停下來對自己說:"我不要吸煙"。然後喝一杯水,開始做深呼吸,並祈求上天的幫助。您會注意到在幾分鍾內慾望開始會降低,這樣您便已經度過一個真正的危機。這些喝求吸煙的慾望,會漸漸減少,您是能夠成功的。每天依賴所列出的各項方法去作,您會發現自己重新獲得健康愉快的感覺。 現在給您一個實際的警告,若您放鬆自己的意志力逐漸閑懶下來,像不理會吃、喝、工作、睡眠等的習慣,您的防衛力會在不知不覺中削弱。請不要忘記吸煙是一種多年的習慣,你需要時警惕自己,堅決建立不吸煙的習慣。請記住,這需要一段時間,不過您一定可以成功的,馬上採取行動吧! 戒煙妙方 (1) 飯後刷牙或漱口,穿干凈沒有煙味的衣服。 (2) 從房間與車子里除去所有的煙蒂。 (3) 煙癮來時,作深呼吸,每次深呼吸做三次,並且喝杯開水。 (4) 有強烈嗜欲時沐浴一次。 (5) 吃新鮮的水果,蔬菜或喝果汁。 (6) 避免含有咖啡因的咖啡、茶或可樂飲料--咖啡因與尼古丁有密切關系。 (7) 飲食要平衡簡單,不要吃的太多。 (8) 用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習慣動作。 (9) 飯後不要在你喜歡坐的充滿煙氣的椅子上。 (10) 拜訪能鼓勵自己的人。 (11) 鼓勵並幫助別人戒煙。 (12) 將的壞處列出來並研究之。 (13) 努力從事自己喜歡的嗜好。 (14) 將大部份的時間花在圖書館、教會或其他不準抽煙的地方。 (15) 避免到酒吧或宴會去,也要避免與煙癮很重的人在一起。 (16) 將容易引起你吸煙的習慣改掉,如吃胡椒、辣椒、酒、夜間寫文章…… (17) 不要故意為自己製造一種情緒緊張的情境。 (18) 散步或在新鮮空氣中活動一直筋骨。 (19) 變成慢跑家,實行健步強身的有氧運動。 (20) 將不抽煙省下來的錢給自己買一項禮物。 (21) 要預期二至三周戒除想抽煙的習慣。 (22) 要使自己記住時間是一個偉大的治療者,那些煩燥沮喪與焦慮,都只是暫時的症狀,它們會消失的。 (23) 不要自憐,不吸煙並非克已,那是聰明之舉。 (24) 祈求上帝的幫助。 (25) 重復你的格言,我選擇不吸煙!我選擇不吸煙!……
麻煩採納,謝謝!

H. 關於戒毒戒煙的觀後感五百字

前幾天老師給我們看了一些關於毒品的宣傳片,從開始的交友不慎、好奇心變成了吸毒成性、上癮。家長忙於工作而疏忽對孩子的管制,才使他們有機會接觸到毒品。毒品的價格非常昂貴,沒有大量資源的人只能選擇走向歧途,做一些犯法的事情。他不但危害著我們的生命,還斷送了自己的美好未來。有人因吸毒而導致家破人亡,有人因吸毒而瘋狂地殺害了自己的家人,足以說明吸毒對個人、家庭、社會的影響極大。
毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉葯品和精神葯品。吸食過多會產生嗜睡、感覺遲鈍、運動失調、幻覺、妄想、定向障礙等,以至於慢慢的開始了喪失人性。在迪吧、KTV、酒吧等容易吸引青少年的娛樂性場所,經常會看見販賣這些葯品的違法分子。
罌粟花是一種美麗的花,它是毒品中不可或缺的成分。我曾為它的魅力所折服,今天卻因她艷麗的背後而寒冷而懼怕。
春遊的時候學校組織去戒毒所參觀,沿著牆壁,我默默地看著、想著,當一幅幅因吸毒而殘害自己的圖片映入眼簾時,淚水在眼眶裡打轉。偶然睜開眼時,倏地看見一個小女孩在燦爛的陽光下流淚。照片的上方,寫著「流淚的呼喚」……看著看著,我彷彿聽到了她在向毒品大聲控訴,她在呼喚:還我的爸爸!還我的媽媽!還我快樂幸福的家!她的眼中本該充滿稚氣,流露出天真無邪,如今卻滿是傷心的淚水和絕望、憤怒的神情!到底是什麼生成了如此多的悲劇?是毒品嗎?不!是那些比毒品更可怕更可恨的貪婪的制毒、販毒分子!
「1839年3月,林則徐與兩廣總督鄧廷楨、廣東水師提督關天培在廣州籌劃禁毒,林則徐立下誓言「若鴉片一日未絕,本大臣一日不回,誓與此事相始終,斷無中止之理」,表示禁絕鴉片的決心。」從虎門硝煙到現在歷經了100多年的時間,然而我們今天仍然為了禁毒在頑強的斗爭,這是人類一項艱難而又艱巨的任務。毒品就像是一顆腦瘤隨時都可以要吸毒人的性命。我們要珍愛生命遠離毒品,讓活著的每一天都具有意義。不要虛度光陰,人一生真的很短暫。

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