與心靈相約與快樂同行主題班會策劃書

『壹』 與心靈相約，與健康同行作文，急急急

與心靈相約 和復 健康同行 與心制靈相約 和 健康同行 為進一步營造我校全體教師心理健康教育的良好氛圍，促進我校心理健康教育工作的開展和教師心理健康水平的提高，今日我校全體教師集中在明德樓四樓會議室，認真傾聽有昌吉州中華家庭教育委員會教育專家張慧娟的「與心靈相約，與健康同行」為主題的教師健康心理講座。在活動中張慧娟老師採取了與在做教師的互動交流。討論了幾個問題如：1、你對任何事情負100%的責任你是怎樣理解的？2、注意力就等於事實。對這些問題張慧娟老師都做了分析與舉例論證讓我們的教師都有所收獲。在交流中教師紛紛就生活中的心理困惑提出來與大家一起溝通。 通過這次講座廣大教師心理健康知識得到了有效的普及，也使教師學會了如何保持快樂、健康的與心靈相約 和 健康同行.

『貳』 與心靈相約,與快樂同行徵文600字

我愛我校，因為她有悠久的歷史。我校在1904年建成，到今年剛好一百年。從古到今，這里群英薈萃，名人輩出。李時珍、蘇軾、陸游等文人雅士曾在我校游覽過；包惠僧、陳蔭林、王亞南等人曾在此求學；陳錦文、劉西、秦兆陽等人曾在我校執教……這些名人與我校悠久的歷史有著牢不可破的關系。我愛我校，因為她有美麗的風景。來到校門口，抬頭一看，幾個金光閃閃的大字在陽光下閃耀著奪目的光芒：黃岡市實驗小學。走進校門，隨即映入眼簾的是泮池。泮池的樣子很奇特，一個圓池，中間有一座橋，把泮池分成了兩半，每半像半個月亮，因此，我們又叫它半月池。走過泮池中間的橋，就來到了前教學樓。前教學樓的大廳中掛的是十佳少先隊員的照片和資料。我讀一年級是，就想：如果有一天我的照片也能掛在這里，那該多好啊！到去年我讀四年級時，終於如願以償了：我當上了十佳少先隊員！前教學樓上有低年級教室，有老師公室，還有音樂教室……`我們在這里上音樂課。在音樂教室里，我們學會了很多首好聽的歌，聽了許多優美的音樂，讓我們在音樂的太空中穿梭，懂得了音樂的魅力……穿過前教學樓，就來到了文廟。這里以前是考狀元的地方，現在是我校的圖書館，裡面有許多書籍和報刊，讓我們在知識的海洋里遨遊，領略讀書的趣味……走過文廟，就來到了逸夫樓。這里有電腦室、自然實驗室、標本室、教室和老師公室……我們在這里上自然課、電腦課。在上電腦課時，我們在互聯網上搜索資料，嘗到了現代化的飛速發展，讓我們向上奮進……上自然課時，我門自己做實驗，親身體會到手腦並用的好處，讓我們知道學習勤動手，勤動腦是十分重要的……繞過逸夫樓，就會看到我們的操場。操場分為幾個部分：足球場、跑道和籃球場。我們在這里上體育課。體育課時，我們活動筋骨，奔跑跳躍，像一群活潑的小鹿。運動會時，我們奮勇拼搏，用盡全力戰勝對手……我們在操場上升旗，每次我看見那鮮艷的五星紅旗冉冉升起，內心的激動、敬佩之情就油然而生……再接著走就到了後教學樓。我就在這棟樓里上課。雖然這里只有教室和老師公室，但我在這里學習、休息，還是很快活。我愛我校，因為她有悠久的歷史，有美麗的風景，還有我敬愛的老師，親愛的同學……我愛我學校作文1000字二：我愛我的學校——湖州市愛山小學我的學校是湖州市數一數二的名校——愛山小學,它創建於1902年，座落在湖州經濟技術開發區，早已通過了浙江省城鎮示範性學校的驗收，更是浙江省的綠色學校。作為一名在讀的愛山學生娃,、每每走進學校，心裡油然而生一種自豪感，不信我帶你去瞧一瞧.！一到校門口你就發現校名「愛山小學」幾個字格外蒼勁有力，突顯魅力湖州的文化底蘊，校門特別寬大約有四十米長，嶄新的不銹鋼自動伸縮門，門外面有三個籃球場大過道特有氣派，別光看門面大，上學、放學時還不夠停汽車，兩邊馬路上汽車都象排了隊做早操的「學生」，紅紅綠綠煞是好看，我們穿行在車水馬龍間，辛勤的園丁早早地在門口迎候我們，一進校門，印入眼簾的就是這尊由120根不銹鋼管組成大型的雕塑。它不僅僅是一尊美觀大方的雕塑，更是愛山殷切的希望！請看，在這邊五顏六色的鋼管上有一群銀白色的雛鷹在飛翔，色彩豐富的鋼管代表著五彩繽紛的校園生活，而銀白色的雛鷹代表著純潔無暇的孩子們。而經過六年的學習，我們增加了知識，培養了才能，具有鮮明的個性，長成了五顏六色的雛鷹，帶著理想，飛向藍天。雕塑的下方還有一塊大理石碑，上面寫著「乘百年文化，立鴻鵠之志」，這寄託了領導、老師對我們的殷切希望，我們一定要努力學習、刻苦鍛煉，不辜負大家的希望。愛山校園內到處充滿著濃濃的愛意，我愛我的校園！往左看，那幢樓就是我們的餐廳，在餐廳外牆壁上掛著的是我們的校歌《愛滿校園》，金燦燦的歌詞，銀閃閃的曲譜，在陽光的照耀下熠熠生輝。「小星星，小星星亮起，亮起了金色的夢幻；紅領巾，紅領巾飄動……」看著它，彷彿優美的旋律就在耳畔旋繞……教室寬大明亮，窗明幾靜，有投影儀、電腦，那是標準的多媒體教室，我們還有計算機校園網，校園音響系統，雙向閉路電視系統，電視演播廳等等現代科技教育設備。風雨操場是我們的最愛，它既像一艘整裝待發的帆船，又如同一輛馳騁於綠色草地上的跑車，周身配有奧運標志，明快簡潔，動感十足，成為新校區的一道亮麗風景。走進裡面，你會不由自主地被它的設施齊全、干凈舒適所吸引，真想好好地蹦一蹦，開心地運動一下！我們可以在這里飛奔，放鬆自己心中的所有煩惱，盡情的玩耍……新校剛成立時，學校開展了「美麗的石頭會說話」等活動，而我們都紛紛為校園的文化建設獻計獻策，得票率最高的就是「尚愛此山看不足」。原來在公元1079年，宋代大文學家蘇東坡任湖州知府時，從南郊道場山遊玩歸來題詩一首《游道場山何山》，北宋時，湖州郡臣汪泰亨為紀念蘇東坡，在他經常去的小丘上修築樓台，並取《游道場山何山》的一句詩「尚愛此山看不足」中「愛」、「山」二字命名為「愛山台」。後來，湖州解放了，因為「愛山台」位於校園內，所以我們的學校就定名為「愛山小學」。作為愛山小學莘莘學子中的一員，能在這么一所有著悠久的文化底蘊的學校中學習，我為此而感到驕傲、自豪！

『叄』 與心靈相約與健康同行詩歌

嚮往成功抄我們攜手並進回首過去,而今我們已不是羞答答的玫瑰靜悄悄的開錠放美麗的花朵五彩斑藍露出迷人的笑容我最真誠路漫漫其修遠在坎坷泥泠的道路上有你我並肩同行風雲莫測縱有狂風暴雨我們也絕不退縮陽光總在風雨後就讓這雨來洗去我們一路的塵埃一路艱辛一路曲折一路上掌聲和歡笑伴隨著你我前進點燃了心底的希望不再猶豫不再徘徊人生沒有重來一聲真摯的問候一次次友好的交流一路上我們用知識充實著自己知識是我們心底無盡的源泉邁向成功我們風雨無阻共同協助放飛心中的夢想讓我們在這里沉甸放飛心中的夢想讓我們堅定信念一起成長放飛心中的夢想讓我們在成功的彼岸為自己喝彩我們要揚帆啟航

『肆』 與心靈相約與健康同行

嚮往成功我們攜手並進回首過去,而今我們已不是羞答答的玫瑰靜悄悄的開錠放美內麗的花朵五彩斑藍露出迷容人的笑容我最真誠路漫漫其修遠在坎坷泥泠的道路上有你我並肩同行風雲莫測縱有狂風暴雨我們也絕不退縮陽光總在風雨後就讓這雨來洗去我們一路的塵埃一路艱辛一路曲折一路上掌聲和歡笑伴隨著你我前進點燃了心底的希望不再猶豫不再徘徊人生沒有重來一聲真摯的問候一次次友好的交流一路上我們用知識充實著自己知識是我們心底無盡的源泉邁向成功我們風雨無阻共同協助放飛心中的夢想讓我們在這里沉甸放飛心中的夢想讓我們堅定信念一起成長放飛心中的夢想讓我們在成功的彼岸為自己喝彩我們要揚帆啟航

『伍』 我要准備關於5.25心裡健康的說課比賽，要求做PPT，演講時間大概在7至8分鍾左右。大家有沒的什麼好的建議。

買一本別告訴我你懂PPT

『陸』 與心靈相約 與健康同行手抄報青春

心理健康直接影響我們的身體健康，如今我們花越來越多的精力在我們的心理健康上，小編給大家帶來了心理健康手抄報的內容，希望對大家有所幫助。

人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。

現在對心理健康的標準是這樣定義的：

一、具有充分的適應力;

二、能充分地了解自己，並對自己的能力做出適度的評價;

三、生活的目標切合實際;

四、不脫離現實環境;

五、能保持人格的完整與和諧;

六、善於從經驗中學習;

七、能保持良好的人際關系;

八、能適度地發泄情緒和控制情緒;

九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性;

十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求。

心理健康又稱心理衛生，包括兩方面含義：(1)指心理健康狀態，個體處於這種狀態時，不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧;(2)指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。心理健康還有狹義和廣義之分：狹義的心理健康，主要目的在於預防心理障礙或行為問題;廣義的心理健康，則是以促進人們心理調節、發展更大的效能為目標，使人們在環境中健康生活，保持並不斷提高心理健康水平，從而更好地適應社會生活，更有效地為社會和人類作出貢獻。

正確地評價自己

自我評價是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判斷。我們對自我的評價得當與否，將直接影響到生活中的學習效能、職業選擇和事業奮斗中的自信心。

正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。

進行直接的自我評價，首先要認識到自己的自然條件;其次，是用自己在不同領域的實踐中(如對各個科目的學習)取得的不同成績相比較，以發現自己的長處，確定奮斗的目標。

進行間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發現自我認識的錯位。「不識廬山真面目，只緣身在此山中」，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那麼就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提，人的知識、才能通常是處於離散、朦朧狀態的，需要人們不斷地挖掘、發現和開發。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恆久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助。

1健康的一半是心理健康!

2我愛我，給心靈一片晴空!

3悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發展自我，做一個快樂健康的人

4敞開心扉，你會擁有美麗人生：

5打開心靈的門窗，讓陽光進來!

6健康的心理，為你添上飛翔的翅膀!

7用"新"呵護的健康!

8"心"會跟你一起走，說好不分手!

9心理健康，愛你等於愛自己!

10關注自我，讓我們從"心"做起!

11心理健康關注你我他!

12架起心橋，共赴成功!

13健康的人需要健康的心!

14心心相融，欣欣向榮!

15我接納自己包括優點、缺點、夢想、秘密與過去：

16超越平凡，欣喜生活!

17困憂之源，不在問題的本質，而在面對問題的態度!

18悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發展自我，做一快樂健康的人!

莫生氣

人生就像一場戲, 因為有緣才相聚

相扶到老不容易, 是否更該去珍惜

為了小事發脾氣, 回頭想想又何必

別人生氣我不氣, 氣出病來無人替

我若氣死誰如意, 況且傷神又費力

鄰居親朋不要比, 兒孫瑣事由他去

吃苦哀樂在一起, 神仙羨慕好伴侶

『柒』 大學生心理健康方案

一、戀愛時需來點孩子氣的調情
女性較男性的情感更豐富細膩，心理活動更復雜、多變，尤其是處在戀愛中的女性，其心理更是讓人捉摸不透。
二、假心假意的「轉移」
女性在戀愛時，常常希望自己的男朋友說：「親愛的」，「沒有你和我在一起，我很寂寞」，「我永遠離不開你」等甜言蜜語。然而男性很少了解這一點。正因如此，女生會有意識地在男朋友面前與其他男性友好、親熱，企圖激起男友的醋意，以考驗男友的真誠程度，但現實中往往適得其反。因為，大多數男性對於女性的這種「移情」會信以為真，而主動退出戀愛，從而導致雙方結束美好的戀情。女人撒嬌「三大忌」
三、撲朔迷離的「施虐」
戀愛中的女性具有一種施虐的意識，如與戀人約會時，會故意姍姍來遲，或有意不赴約，讓久等的戀人焦急、煩燥、疑惑、擔心，甚至痛苦備受煎熬，以得到男友為她付出苦楚的快樂。戀愛中，這種輕微的偶爾的「施虐」也是不可缺少的「作料」，但經常、過分的施虐卻是一種變態的心理，是萬萬不可取的。
四、莫明其妙的嫉妒
女性對周圍的人或事甚為敏感，尤其在戀愛中，她會不斷地將自己和他人作一比較，腦海里總擔心自己的價值得不到對方的承認，因此便產生嫉妒，有時會使自己無法得以解脫。嫉妒心理是有害的，它不僅有損他人，也影響自己的身心健康。
五、真真假假的否定
女性在戀愛過程中表達自己慾望的方法一般比較含蓄、委婉，有時還會是反向。她說「不」的時候，內心往往是「好而願意」。如約女友去看電影時，男友要去買票，女友說不用，男友就不去了，等女友去買，那麼，這場電影肯定看不成。
女性的這一奇特心理，實際上是一種自我保護的計策。當然，有時也是女性真正內心的表示。男性在戀愛中掌握女性的這種異常心理，仔細斟酌，真正領悟，從而會有助於戀愛成功。

戀愛中女人的心理分析
1、女人視愛情高於一切；
2、女人擔心失去魅力；
3、女人希望男人是雄獅和羔羊的結合體；
4、女人頂不住甜言蜜語的轟炸；
5、男人不壞，女人不愛；
6、女人信命，相信星座之類子虛烏有的東西；
7、戀愛中女人常常作繭自縛，往往拒絕男人後又後悔；
8、女人討厭無愛之性；
9、戀愛中的女人浪漫、虛榮、任性、撒嬌。

『捌』 與心靈相約與快樂相伴手抄報寫什麼

與快樂相伴與心靈相約 快樂是一種情緒，是我們與身俱來最單純的情感；快樂無處不在，你抬手就可以觸碰得到；快樂不需要任何理由，隨時隨地可以自己發現和創造。

當我走進小學校門，我從課堂上學到了新的知識，運用新知識解決了難題，快樂油然而生；當我通過努力獲得了成功，快樂感隨之而來；當我幫同學解決疑難問題，同學投來感激的目光時，快樂之花又在我心頭綻放……

我光榮地成為紅領巾志願者服務隊的隊長。從此，我們快樂的時候，我們會一起手舞足蹈；從此，我們快樂的時候，我們會唱著歌，哼著曲；從此，我們就在一起演繹著多彩的快樂！

我們發現古北新城的門口緊鄰吳中路，這里人來車往十分密集，紅綠燈時間相對主幹道時間比較短，有時機動車和行人搶道，真替他們捏了一把冷汗。我們在此開展「文明勸序」活動，提倡文明守秩序，做個文明行路人。

那天，我們看見一位叔叔貪圖一時之快想要闖紅燈，「叔叔，為了您和家人的幸福，請您遵守交通規則，安全過路口。」叔叔在我們的勸導下停了下來，我們情不自禁地報以掌聲。我們的行動贏得了過往行人的認可，他們投來贊許的目光，腳步自覺停留在斑馬線後。

(8)與心靈相約與快樂同行主題班會策劃書擴展閱讀：

心靈相約與快樂相伴手抄報標語：

1、放飛一片心靈，擁抱一份健康。

2、展露笑容，擁抱幸福。

3、世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是心靈。

4、耕耘和諧心田，收獲健康之年。

5、身體健康在於運動，心理健康在於傾訴。

6、給心加油。

7、打開心靈之窗，放射心靈之光。