武漢科技大學冬季長跑策劃書

① 我與跑步的「一千零一夜」

「杭杭，舟舟來奶奶給你們講個故事」，我拿起手機靠在沙發上叫來兩個大孫子。

「我與跑步的一千零一夜」 說出標題後我看到他倆露出期待渴望的眼神，我喝了口水潤潤嗓子,因為我知道這個故事~~有點長。

      這幾天，圈內朋友都在問我，微信運動上你每天二到三萬步，春節疫情期間，都關在家裡不讓出門，知道你跑步每天一萬多步從沒有間斷，現在疫情剛剛好點，又沒有比賽怎麼還增加了運動量？因為在我心裡藏著一份即將到來的喜悅，我要用最後的21天每天跑21公里，這一新的挑戰記錄來證明這份來之不易的喜悅。每天跑21公里而且要連續二十一天這對常人來說是件不可想像的事，需要強大的身體素質和巨大的毅力！但對我來說已經有足夠的信心，因為我已風雨無阻的連續跑步整整1000天。在這1000天里有太多的故事，1000天會把一個隨性的人變成超級自律，也會把原本生活一團糟的人變的工作和生活處處井井有條，1000天足夠讓你喜歡並愛上跑步，都說「愛跑步的男人善良、勇敢、健康、有擔當、有責任心……愛跑步的女人健康、陽光、有活力、身材苗條……」你信嗎？我就講講我的1000天吧！

舟舟：「1000顛是多少顛啊？」

杭杭：「就是很多很多天到地球都爆炸了」。

      普普通通的中年家庭主婦，2016年，我步入了傳統中國式的隔代帶娃行列，早出晚歸，原本豐富多彩的退休生活，跳跳舞、打打球、看看書……結果是節奏基本亂套，整天圍著娃們轉，完全沒了自己的時間和自由。這一年，我的身體變化很大，變胖了、變的愛發脾氣、小孫子有時哭鬧厲害我的心臟就突突不舒服，動輒幾天就要和兒子吵一小架，回到家中還要和老公嘔氣，家裡人不但不理解體諒我，反到認為我是無理取鬧，進入更年期很正常。2017年我的精神狀態已經到了崩潰的邊緣，有可能已經患上輕度抑鬱症！就在這時一個球友推薦了一位跑步大神於淼，打球沒時間跑跑步應該有時間，於是撥通了於隊的電話……

舟舟：「哥哥剛才還搗亂也還哭了」。

杭杭：「你才搗亂呢」！

舟舟：「你」！杭杭：「你」！

    跑步誰都會，拔腿跑就行啦！但我在學校時就聽老師說過，跑步會傷膝蓋、腿會變很粗，心臟會受傷等等不良忠告，所以原來內心非常崇拜跑馬拉松的人，覺得他們都是生活的強者、英雄。跑步姿勢的正確、心率的高低、步頻的快慢、步幅的大小、還有心、肺、呼吸鍛煉，心率150次/min鍛煉效果最好；心率在130次/min的跑步，減肥最好；還有連續跑、間歇跑，能增強體質提高心肺功能等等這些；我完全不知，真的需要普及一下專業知識嗎？我還能跑嗎？猶豫中拔通了於淼老師的電話……第一句話，按心率跑，

180減歲數；我一頭霧水？怎樣知道自己的心率呢？接著問，第二句話，跑步時用鼻子呼吸，哦，記下了；於是，第二天晚上回到家，換上鞋到外面試試用鼻子呼吸，結果用鼻子呼吸只能走，跑起來鼻子呼吸就跟不上，只能張嘴呼吸，整個節奏都不在點上。幾天後，約了於老師一起跑步，糾正了跑步姿勢，呼吸和跑步節奏慢慢正常了，也漸漸地明白了監測心率的重要性，懂得了低心率跑的真諦，於是下單買了跑步手錶；從此，這塊表除了充電就沒再離開過手腕。

舟舟：「那是什麼表啊？」

杭杭：「倒計時的，3 2 1 跑 .」

舟舟：「哦」

「堅持」是很多跑友難以逾越和痛苦的代名詞，記得武漢大學的副校長講過一段非常有哲理的話，他說「人與人之間最小的差別是智商，人與人之間最大的差異是堅持」。我的經歷告訴我，只有堅持跑下去才能發生改變，才會產生興趣最終養成跑步的習慣。2017年7月的一天，於老師說：有個百日跑你參加嗎？一百個人組隊在一起跑步，可以幫助你堅持跑步。思考了幾天，第一個100天就這樣報了名；每天5公里，第一周還能堅持，第二周就很疲憊了，隊友們每天比著看誰先打卡，相互鼓勵、相互較勁。一個月後，我已經沒有疲憊感了，原因是跑的慢，心率控制在130以下，配速7分半到8分，跑量也慢慢的上去了，體重也下降了很多。

跑前熱身跑後拉伸是每天跑步規定動作；隊友們也都在傳遞著拉伸、放鬆的經驗；分享各自成功的喜悅，每天都問著這樣那樣有關跑步的問題，我也從團隊里跟著學到了很多知識。到8月份時，在同一心率下，配速已經提高到6分半到7分半；並且距離也在增加，每周都能跑4到5個10公里及以上，月跑量達到223公里。到9月份，跑了人生第一個半馬，配速在6分半分-7分左右，平均心率136，跑量289公里。第一個100天就這樣咬牙堅持下來了；接下來第二期、第三期……小白的經驗低心率是堅持下去的關鍵。

杭杭：「誒？奶奶這不是你嗎？你怎麼在上面 哈哈」

舟舟：「那我也要去拉升啊？」

杭杭：「你不會」 舟舟：「我會」

    百日過後我並沒有停下來，而是一如既往地每天打卡；還同時參加了老虎的百人百天，第十期到第十四期，共參加了五期；光榮的成為八班的學員，八班的故事太多，大神也多。我以他（她）們為前輩和榜樣，激勵自己不斷的進步，最讓我記憶憂心的是2018年8月份哈馬時，結識的一幫兄弟姐妹們（姐夫，小花，冬子，剛子，陳老大等），

個個親切及豪爽叫我感動；哈馬結束的當天，我又進入另一個更牛x的群體「聞雞起舞」，這里每天早上九點以前打卡，我5點起床就已經有人打完卡，是不是太勵志了？更有趣的是周一搶紅包，個個快手我搶到的次數不多，但我對著手機總是笑的嘎嘎的，因為有個別人發圖片搞笑……（不點名了）群里一大特點必須要說：每天上百條信息都是好吃的圖片，那叫一個饞人，口水不知流多少升了……這才知道諸位大神跑步的目的(一群吃貨)，也更加激發我跑下去的慾望。

      時間到了17年的10月，我的跑量累計達到了468公里，於淼老師帶著跑了一個30公里、第二周我自己試著跑了一個42.195公里，用時5小時20分鍾，一個人的馬拉松。強調一點，心率一直控制在130-135之間完成的；2017年整個冬季，北京還是挺冷的，

有時也冰天雪地，最低溫度零下13度，天黑黑的、早起真的有些害怕，有時也有放棄的念頭，但我記著於淼的一句話，他說：冬季是提高心肺功能的最好季節，每天咬牙也要離開熱被窩，只要出門就是勝利……接著18年、19年的冬天，我已經適應，沒有了恐懼，而且喜歡這種生冷的刺激及雪地上卡茲卡茲的腳步聲。耐力的提升給了我越野和超馬打下了基礎。

舟舟：「奶奶你怎麼戴著這個啊？」

杭杭：「冷啊，你看都下雪了能不冷么，你不戴就把你凍死了」

舟舟：「哦 那我不要凍使啊！」

    功夫不負有心人，科學的訓練與控制低心率跑，無受傷及疼痛。18年3月25日完成了首個商馬，鄭開馬拉松，5小時05分輕松完賽。於是2018年我加入跑馬的大潮，全年跑了11場全程馬拉松，38場半程馬拉松，

全年跑量達到4980公里，跨越了許多跑者5年的經歷。最激動的還是9月份拿到了金風科技北京馬拉松的直通名額；因為羨慕跑北馬的人，每年我都要到鳥巢去給運動員加油，這次親自站在跑道上一起奔跑，跑過天安門、長安街、奧森公園，感覺即將到來一個不一樣的人生……2019年全年跑量5067公里，全年全程馬拉松13場，半程馬馬拉松44場；跑的瘋狂，收獲的是快樂！每一場馬拉松，每一座城市都會留下不一樣的感受，城市的美景、饞人的補給還有路邊的吶喊助威，讓我享受每一場跑步的盛宴，快樂並陶醉著。

舟舟：「我也要這個獎牌啊」

杭杭：「這個得跑步完了才能給你，你不跑給你幹啥」

舟舟：「那我也跑步啊」

鄉情

18年，浙江開化舉辦了「錢江源國家森林公園馬拉松」，當我看到「開化」兩字時，心中頓升一種親切感，當我看到全程馬拉松的路線圖時，我激動的吼了起來；因為在26公里處的地方竟然是我婆婆家「金星村＂。二話不說我和老公一起報了名；開化錢江源國家森林公園，山高林密、古木參天，全國排名領先的富氧離子含量的空氣滋養著萬物生長，山間的溪水清澈，舞動著生命的旋律繪就出一幅唯美風光。起點在縣城「占旭剛體育館」，紅色賽道左邊是錢江源馬金溪，右邊是村民打腰鼓和吶喊助威。開化人民的純朴和熱情深深印入我的心中；開化有很多特色的補給，糯米糍粑、氣糕還有清香撲鼻的龍頂茶香，都給我跑馬經歷留下難忘的記憶。第二年的開化馬拉松我依舊報了名，因為，這里不僅有我的親人，優美的環境更是深深地吸引我！開馬，明年見！開馬年年見！

    跑步開始，從沒有想過為自己設計目標，跑多了身體強大了，就在不知不覺中有了沖動。但我還是要結合自己的實際情況進行訓練，循序漸進，一步一步來。18、19兩年間跟著於淼老師的跑團跑過二環「33公里」、三環「50公里」、四環「70公里」；後來喜歡上了越野，在茫茫野外穿梭，尤其是爬上山頂那一刻總想高喊幾聲，與山川河流來一次談心，與花草樹木來一次邂逅，最後再與自然萬物一起飛奔，那是怎樣的一種酣暢淋漓。完成了30公里和50公里的越野後，盤山70公里越野，只跑到36公里被關門；祟禮70公里越野，最後7公里還有3個小時的時間我自己放棄；完不成比賽說明自身能力還有待提高，但這兩次積累了不少經驗，後續堅持每天低心率跑12公里外，又加上核心力量的訓練。2019年8月18日終於完成了人生最長距離老牛灣100公里。

舟舟：「這個牛是什麼啊？」

杭杭：「就是比賽完了給你的獎勵，獎牌」

舟舟：「哦 那我也要啊」

杭杭：「你比賽了才能給的」

    2020年，突如其來的新冠肺炎打亂了原來的生活節奏，疫情期間和家裡人一起整整宅了兩個多月，我每天早上天黑沒人時堅持跑步，天氣不好時室內跑步機完成。完後每天三頓飯還要做家務，變著花樣做吃的把家人都養胖了。回到跑步以前，我可沒有這精力，所以，我發現跑步可以讓我理清思緒，更加熱愛生活。跑步是我一天中相對獨處的時間，在這段時間里想過很多事，也不由自主的傻笑過，跑後體會汗流浹背的爽快，還有疲倦後乳酸堆積的快感。我已不在年輕，沒有遠大的目標，只要收獲健康，娛樂身心足以。關上手機他倆也聽累了，我問他們以後要不要跑步，他們異口同聲的說要，完後開心的跑走了。看他們開心的樣子我也很高興，雖然他們現在還不太懂但我能感覺他們被我潛移默化的影響到了，等我下個故事結束的時候他們也許就能明白一些了。第一個1000天的故事結束了，但我和跑步的故事才剛剛開始...

最後，還是要感謝引導我的恩師於淼。我嚴格遵循他的低心率跑，從不比速度也不追求成績；這點我受益最多，至今無傷、無痛，我並沒有寫過多的跑步技術、經驗、裝備及注意事項，如果想和我一樣，從一個跑步小白到現在快樂的奔跑，建議大家去關注於淼的公眾號吧。

② 活動策劃

活動策劃 篇1

一、設計思考

農歷九月初九是我國的重陽節，重陽節又叫「老人節」，尊老、敬老是中華民族的傳統美德，所以結合重陽節開展關於「尊老、敬老」為目的主題活動是非常必要的。重陽節帶給 我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許並不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……。創建一個愛老敬老養老助老的氛圍，需要全社會的參與，兒童是祖國的未來，為了更好地從小培養他們尊老愛老的優良習慣，幼兒園在重陽節，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關心和愛護。通過這些活動，可以幫助幼兒豐富以下經驗：①農歷九月初九是我國的重陽節，又叫「老人節」。②爺爺、奶奶非常關心小朋友，我們也應該尊敬爺爺、奶奶。③每個小朋友對爺爺、奶奶表達愛意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。④重陽節有許多美妙的傳說、故事和詩詞。

二、活動准備：

1、收集「我和爺爺、奶奶在一起」的照片布置教室;

2、和爺爺、奶奶說句悄悄話;

3、製作爺爺奶奶的禮物。

4、家長園地：請家長配合，鼓勵 幼兒在家裡幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養關愛老人的情感;

5、學習歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關心老人笑哈哈》6、學習兒歌：《奶奶誇我孝順兒》。

附兒歌：奶奶誇我孝順兒

小板凳，三條腿，我給奶奶嗑瓜子。 奶奶嫌我磕得臟，我給奶奶煮麵湯。 奶奶嫌我煮得硬，我給奶奶剝花生。 奶奶嫌我剝得慢，我給奶奶煮米飯。 大米飯，香噴噴，奶奶誇我真孝順。

三、各年齡段主題活動目標

小班：

(1)知道重陽節是爺爺、奶奶等老人的節日，體驗他們對自己的愛，激發尊敬他們的情感;

(2)在與爺爺、奶奶一起游戲、活動的過程中，感受相互關愛的溫暖和快樂 。

具體活動：學說一句祝福的話，學一個感恩的兒歌 。

中班 ：

(1)知道重陽節是我國的傳統節日，是老人的節日，初步了解重 陽節的風俗習慣;

(2)樂意參與重陽節的相關活動，嘗試用自己的方式表達對老人們的關心和節日的祝賀;

(3)了解爺爺、奶奶對自己的愛，激發關愛老人的情感 。

具體活動：自製一件手工作品寫上祝福的話語。

大班 ：

(1)通過調查、交流等活動，了解重陽節的來歷和一些風俗習慣;

(2)積極參與敬老活動，大膽運用自己喜歡的方式向老人們表達自己的關愛與尊敬之情;

(3)在訪問、對話中感受老人也需要關心和幫助，進一步激發關愛老人的情感 。

四、具體活動程序

(一)活動主持：各班教師

(二)活動對象：幼兒、祖父母、老師

(三)活動時間：20xx年10月15日

(四)活動地點：各班教室、多媒體教室

(五)活動准備：

1、通知爺爺奶奶、外公外婆來班級參加重陽節親子活動;

2、寫好歡迎的標語貼在班級里;

3、寫橫幅掛在幼兒園操場及舞台上面;

4、准備桔子、菊花茶等食物;

5、幼兒帶好若干食物來幼兒園分享;

6、准備好給爺爺 奶奶的禮物

7、音樂：《感恩的心》。

(六)活動過程：

1、請爺爺奶奶入坐。

2、老師：爺爺奶奶真辛苦，明天是爺爺奶奶的節日，今天我們提 前一起來給爺爺奶奶過節好嗎 ?

3、為爺爺奶奶慶祝節日，全體幼兒齊祝爺爺奶奶節日快樂;

4、小朋友為爺爺奶奶獻茶;

5、老師和小朋友一起唱歌《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關心老人笑哈哈》;

6、聽爺爺奶奶講講那過去的`故事：孩子的爺爺講故事表演;

7、老師親親寶寶，寶寶親親爺爺奶奶;

8、做游戲小腳踩大腳、擊鼓傳花、食物分享活動(幼兒剝桔子給爺爺奶奶吃);

9、節目表演：(幼兒故事、幼兒歌舞等);

10、送上自己的禮物給爺爺奶奶。

(七)、全體唱《感恩的心》結束。

活動策劃 篇2

一、 活動背景

Music-Zone吉他社成立以來，其名下的會員范圍也不斷擴展，此次晚會不同於以前的活動，團結社團內部成員，融匯更多吉他和音樂愛好者，加強音樂方面的交流，可以展示成員們的學習成果。

二、 晚會概況

1、晚會目標：融合師生情誼，展現同學們的才藝，推進校園科技文化節各項活動的蓬勃發展，豐富校園文化，擴大吉他協會的影響，讓更多的喜愛音樂的人們享受到更好的音樂，以及樹立良好的公眾形象。

2、表演形式：樂隊團體演出 吉他個人彈唱

3、目標公眾：上師大全體音樂愛好者

5、活動時間:20xx年5月22日

6、活動地點:大活101

三、 活動流程

宣傳重點

1.張貼海報：張貼出海報，宣傳晚會。

2．分發邀請函。

晚會布置

1.上午購買布置會場所需等。

2.下午布置會場。

3.晚上6點——9點舉辦晚會。

四、 晚會內容

1.主持人：（待定）

2.晚會具體策劃：

我們計劃推出的節目。live show由會長和協會吉他手負責，期間還有社團工作人員去拍照用來宣傳社團的成果。還有與外校同學的吉他的交流會。

本次晚會以搖滾樂隊演出開始，晚會請到華理，應技大，商學院等校的樂隊參與演出

五、表演節目單： （待定）

六、活動預算:

租用場地 300

海報宣傳 50

來回車費 50

食物飲料 300

總計 700

（初定，多出以發票、物品為准。）

活動策劃 篇3

一、活動目的：

禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙，是人生旅途中的必修課。任何社會的交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活。社交禮儀教育有利於與他人建立良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促進身心健康。為應我系領導老師的要求，提高我系女生的思想道德素質和文明禮儀素養，提升我系女生的內在品格和外在氣質，營造文明校園氛圍，同時提高學生的藝術涵養，豐富校園藝術文化生活，展示我系女生的風采，我部門開展了此次禮儀隊的選拔、培養、發展活動。

二、主辦單位： 湖南科技學院生命科學與化學工程系

三、承辦單位： 生化系學生會女生部

四、指導老師： 基艷、張建軍、張斌、周江河

五、活動對象： 生化系全體女生

六、活動時間： 20xx年10月1號——20xx年10月30號

七、活動內容：

1.宣傳：各班下發活動方案，請系宣傳部出通知和海報進行宣傳。

2.報名：參看附錄中的報名方式。在廣泛宣傳的基礎上，以班為單位，填寫報名表交給我部門相應人員。（備註：報名截止日期20xx年10月4號）

化學專業：毛蘭蘭15226331876 食品專業：劉曦15226378967

生物工程專業：劉波15226333069 生物技術專業：翁麗莎15226335610

3.培訓內容：走姿、站姿、坐姿、迎賓禮儀、職場禮儀及化妝等基本內容從參加培訓的同學中選取8名表現較好者作為我系的禮儀隊成員。

4.培訓要求：

①培訓對象要求為我系女生，身高1.6m以上、身材均勻、行為舉止端莊典雅。

②參加培訓女生應自備高跟鞋及化妝用品等。

③凡參加培訓人員應自覺遵守培訓紀律，不得無故缺課、遲到、早退等。

5.培訓目標：

通過學生的文藝表演、禮儀表演等形式，讓隊員在校內外重大演出或比賽中展現學生風采，提升我系知名度，促進全校學生參與到文明禮儀、文藝表演的活動中來。

八、附件：

①報名方式

②課程安排

生化系學生會女生部

20xx年10月1日

活動策劃 篇4

活動引言：

荊州職業技術學院坐落於歷史文化名城荊州「湖北荊州大學城」中心地帶，北枕滬蓉高速公路，南臨長江黃金水道，西接三峽明珠宜昌，東靠九省通衢武漢。地理位置優越，交通便捷。

近年來，學院發生了翻天覆地的變化，圖書樓的屹立，新食堂的落定，新大門的聳起，這無不讓所有師生為之歡喜。不僅校舍建築能夠吸引人們的眼球，學院的環境更是清秀宜人。三月的桃花映在同學們的臉上，是他們似乎又回到了童年；七月的梔子花悄然綻放，白白的，大大的，張揚著獨有的個性；八月的荷花迎著烈日張開自己的笑臉，似乎在期盼新老同學的到來；九月的桂花也不甘寂寞，用自己獨有的花香去宣傳自己……

我院近年來大力建設校園，並取得了不小的成果，尤其是果園的建設，形成了一定的規模。為了響應學校黨委、行政號召，確保校園整潔衛生、文明和諧，增強同學們對樹木和環境的愛護意識，在校團委統一安排下我院組織部組織本次團日活動。

活動主題： 我的果園我護養

活動目的：增強機電工程學院師生對學校和學院的認同感、歸屬感；增強同學們對樹木和環境的愛護意識。

活動對象：全院在校學生

主辦單位：機電工程學院團總支組織部

承辦單位：機電工程學院團總支組織部

活動時間： 20xx年*月份

活動地點： 荊州職業技術學院金都寶公寓東側果園

具體要求如下：

1、 各團支部為果園做一塊牌子，牌子上要有院系、主題、宣傳詞等。

2、 各團支部每天要有人員對果樹進行維護，並清理果園垃圾，確保果樹茁壯成長。

3、 各團支部要做好果樹每天的護養日誌。

各團支部圍繞主題開展活動，將活動方案、活動過程記載、效果評價、團會總結等上報團總支組織部。

各團支部開展活動時，應與我部相關負責人聯系，以便我部對各團支部做出客觀的評定。

後期安排：

1. 分配開展各團支部團日活動負責人。

2. 積極組織各班級開展此次團會。

3. 收取各團支部的活動方案及團會總結，做好評估。

4. 做好下半月團日活動准備工作。

活動策劃 篇5

本學期我們社團的兩個課題，分別是朗誦技巧與演講練習。具體安排如下：

一、「先聲奪人」的納新活動

本學期伊始迎來新生工作, 演講與口才協會吸取以往招新工作的經驗教訓，將會進行「先聲奪人」的納新活動,做好充分的宣傳工作。

二、極具特色的社團活動

夯實的人力基礎是進行特色活動的動力和前提，本學期我們將在社團建設上下功夫，建立起自己的社團文化。

在活動中培養會員的語言表達能力和技巧的同時更注重興趣的培養。通過「快樂充電+多彩比賽」的模式。豐富會員的活動形式。組織本學期的第一次社員見面（教室時間待定）,首先使社員對本協會進行進一步的了解。挑選積極的部分社員進行自我介紹，進一步培養會員們的自信，演講與口才協會將給會員們提供一個舞台，讓會員們們介紹一下「我是誰」「我要做什麼」等等，並徵集本學期活動創意,鍛煉大家的語言表達能力。

三、人員安排。

對社團人員進行培訓，選舉社長，指導並協助其進行社團機構的建立、運行和社團活動的開展。利用每周三下午時間8、9節課重點集中指導，課余時候學生可自由練習，也可以請老師輔導。

四、主要內容安排。

1、進行朗誦技巧指導

2、根據學生特點，找的感興趣的話題鍛煉學生口才。

3、 其次講述演講方面的知識和技巧。 如：演講稿的特點是什麼？如何寫演講稿？ 如何藉助手勢表達自己的想法？ 如何消除演講時的緊張情緒？ 演講時忘詞兒怎麼辦？ 如何組織互動？

4、舉辦名家講座，請有經驗的主持人、朗誦大賽獲獎者開展講座。

5、組織朗誦、演講比賽

五、加強與外校學生社團及其它的交流、學習和互動工作。 我們社團堅持貫徹「自我教育、自我管理、自我服務」的原則，其宗旨是發展自我、表現自我；其目標是豐富我校校園文化，促進社團文化的發展和繁榮，表現自我的廣闊空間，讓每個會員在這家庭中的人都能得到很大的進步和發展。

活動策劃 篇6

一、活動主題：勁舞快閃秀

二、活動時間：20xx/10/26

三、活動地點：遵義星力城商場

四、活動目的：為了吸引顧客的眼球，以一種新穎時尚的活動方式

抓住顧客的好奇心，使其對星力城產生深刻的印象。給顧客一種輕松、動感、愉悅購物心情。用年輕人的青春與朝氣、動感與活力感動所有人，為星力城注入更多新鮮的血液。從而奠定星力城在遵義的時尚風向標的基礎。

五、活動對象：遵義市熱愛舞蹈時尚的青年、大學生、專業舞蹈演

員。人數50人 六、主辦單位：

遵義星力城市場部

七、活動准備：

前期准備：

（一）宣傳工作

時間：10月1日至10月25日

1、海報：高校（師院、醫學院、財校等）、人流量大的地方。

2、LED屏：市內中心地帶

3、晚報：在宣傳開業主題活動的時候順帶宣傳。

4、網路：在遵義點擊率不較高的網路上發表論壇，公司網站發

布，QQ群等。

（二）節目准備及綵排

1、20xx年10月10日確定活動參與人數，舞蹈編排。

2、（1）在20xx/10/16進行第一次非正式排練，活動負責人到場觀看

（2）在20xx/10/20，進行第一次正式綵排，進行「快閃舞蹈show」匯演。

（3）在20xx/10/25前進行最後一次正式綵排。

（三）活動規則：

以突然出現，突然集合吶喊舞動，突然停止消失的原則，在游戲結束後切忌逗留（聚集著務必在極短的時間內迅速撤離活動現場）

（四）活動要求：

參與者有十足的勇氣，注重團隊的團結性，要全力以赴，

認真投入到這份工作中。這也是對大家心理能力的鍛煉，克服羞澀心理，放開不必要的思想束縛。

（五）活動內容：

所有參與者在指定地點准時到場集合，先假裝顧客、逛商場人

員在商場處徘徊走動，聽到提示音樂後迅速按規定隊形站好，保持靜止，在第二次舞蹈音樂響起後，大家一起喊口號：「星力城—品時尚、享生活、齊分享」，然後一起舞蹈，其餘人員逐步加入，當音樂停止後迅速加入到人群中。

後期准備

（一）活動進行中維持公共秩序。

（二）准備相機，活動全程拍照攝像並製作視頻發到網上.

（三）各門做工作總結。

八、注意事項：

1、鼓勵大家團結協作、奮力拚搏。

2、要協調好，並負責好現場秩序；

3、快閃舞蹈show進行前要確保攝像照相的質量和效果；

4、自帶的歌曲文件要確保安全、穩定，避免任何意外情況發生；

5、活動開始和結束均以哨聲為標准

6、快閃結束後迅速散場，避免出現混亂局面；

九、預算金費：

活動策劃 篇7

一、活動主題 ： 閃耀職場，微笑人生！

二、主辦單位： 揚州環境資源職業技術學院校團委

三、承辦單位： 經濟貿易系團總支

四、參與人員： 全院在校學生，以個人為參賽單位

五、活動時間（日程安排）：

20xx年11月5日起到20xx年11月25日截止

1、：20xx年11月5日—11月8日

2、初賽投稿、初評時間：20xx年11月10日—20xx年11月15日

3、決賽時間：20xx年11月18日

4、作品展覽時間：20xx年11月19日—20xx年11月25日

六、活動地點

決賽地點：多媒體教室（待定）

七、活動內容

1、報名階段:（11月11日——11月13日）

2、初賽內容

3、決賽內容：

4、比賽評委：

八、活動目的：

簡歷，是現代職場競爭中的敲門磚，也是一張「無聲勝有聲」的金名片。一份個性化、特色化的簡歷能夠幫助求職者在短時間內吸引用人單位的目光，從而邁出成功求職的第一步。在現今嚴峻的就業形勢下,每位大學生扎實學好自己專業知識的同時,不得不在面試之前千方百計推陳出新,設計出具有個性化的簡歷。

本次活動的目的在於讓同學們通過對簡歷製作技巧的學習，製作設計出具有個人特色的簡歷，為以後在堆積如山的求職簡歷中脫穎而出做好准備。

九、經費預算： 宣傳海報費用、獎品費用

十、其他：

1、經濟貿易系團總支對所有參賽作品擁有使用權，對獲獎作品我們予以展出並錄用為我系畢業生簡歷樣板。

2、投稿方式：

（1）A4紙質版作品（1份）於11月10日—11月15日下午16：30分－21：30交至5號樓一樓（教育超市對面）經濟貿易系學生工作事務中心。上交作品請在作品上附真實的聯系電話、班別、姓名及E-mail地址，以備聯系。

（2）電子版作品可與紙質作品一同遞交，或於11月15日前發送至E-mail：bbs.yxzj8.com

（發送要求：參賽者發郵件時，必須註明姓名+系部+班級+聯系方式）

3、凡上交的作品不予退還，請自留副本。

活動策劃 篇8

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神。

廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全體學生

四、活動時間

20xx年11月21日至20xx年4月30日

五、活動內容

全校在11月21日下午4點舉行起跑儀式。

五、六年級學生每天長跑距離基數為1000米（低中年級減半），在規定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑，並做好記錄（ 以安全為第一要務，對身體有疾患、不能進行長跑者不要求參加。各班要統計好因身體情況不能參加長跑活動學生的名單，報至教育處。不具備長跑條件的特殊學生可改為其它鍛煉項目。）。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里為基數，象徵新中國成立60周年，小學生五、六年級為120公里，其它年級減半。

六、組織機構

學生陽光體育運動學校領導小組成員：

組長：楊國棟

成員：韓世傑 陳尚寶 程曉蘭 趙 娟

工作小組成員：

組長： 趙 娟

成員： 祈巨濤 丁 博 劉全力 姜 敏 張 鑫 董志雲

1—6年級所有班主任

七、活動時間

各班要把冬季長跑活動與體育課、大課間和課外體育活動有機結合

③ 團支書年度述職報告（是否完成該年度工作計劃、取得哪些成績、下一年准備如何開展工作等方面，3-5分鍾

歲末又至，情不自禁地會回首過去，盤點收獲與遺憾，為的是展望未來，以怎樣一個更好地態度和思路去擁抱明天，迎接明天，開拓工作新局面，達到人生新境界。同時，作為一名共產黨員，應該向組織誠實地匯報自己一年的思想與工作，以期得到同志們的鼓勵支持，批評和指導，為新一年更好地工作和服務把握方向，積蓄智慧和力量，忠實並有效地實踐「三個代表」重要思想。現向組織如下：
一、以德為首，提高修養
正確理論是正確行為的先導。共青團作為一個由先進青年所組成的政治性群眾組織，作為青年學習共產主義和中國特色的社會主義的學校必須有正確理論的指導，才能保持正確的發展方向，更好地服務社會，服務大局，服務青年。為此作為學院這個組織的組織者便不遺餘力地努力學習黨的各項路線、方針、政策，關注社會政治，不斷提高自己的政治理論水平和黨性修養，提高自己的敏銳洞察力、深刻地判斷力、科學的決策力和正確有效的引導力。今年以來，我積極組織部門學習，認真參加支部學習，系統深入地學習了「三個代表」重要思想，學習十八屆三、四中全會會議精神，學習共青團十五大，新團章及團建理論。並做了大量的學習筆記。同時以高度的責任感和使命感，從關注國家、學校、學生發展的角度出發，在業余黨校、業余團校及各種會議上直言不諱，坦誠交流，尤其是在社會發展、學校發展及維護祖國統一，民族團結與個人責任方面敢於表達自己的真實感受，願意奉獻赤誠之心，並努力在工作中做到為政以德、秉公辦事、真誠奉獻，對廣大師生產生了一定的影響和激勵。
一個系統(組織)功能的發揮取決於兩個重要條網：一是要素，二是結構。作為學院的部門之一，我在加強本部門工作積極性上做了大量的工作，取得了一定的成效。同時也深刻地到學院的支持和學院各個部門的配合和協作是成績取得的重要前提，一年來，我的工作得到了如組織人事部、學院辦公室、黨委宣傳部、學生處及各系黨總支等的大力支持。為此，我也竭盡全力，以大局和學校利益為重，帶領本部門積極配合學院各部門開展好各項工作。從不因不屬於本部門職責或是工作辛苦而推脫，盡力保證各項工作的順利開展。展示了團委幹部精誠合作，甘於奉獻的良好品質。
二、腳踏實地，狠抓落實
再完美的制度，科學的，如不執行和落實，不過是一種形式，一張廢紙而已。「實干興邦，清談誤國」是我的信條，年初，圍繞學院黨委、自治區團委的工作我們群策群力，科學決策，制定了團委2xx年度工作要點和工作計劃。為了確保計劃的有效貫徹和實施，我們在狠抓落實上下功夫。首先是建立制度保障，我們通過周一上午的黨群系統工作例會制度，周一下午團委系統工作例會制度，結合年計劃，結合形勢需要，將長遠目標分解為一個個短期目標，制定出月計劃、周計劃，使工作更具體，操作更便利，一步一個腳印，積極有序，扎實推進，使工作計劃與安排較好地得到了落實。其次是面對新情況及時調整工作計劃，如面對抗擊「非典」的形勢，團委發揮自身優勢全力以赴地投入到這場戰斗中來。作為團委書記，我親自收集信息，寫團訊按語，並向學校積極提出合理化建議，同時號召青年團員組成志願隊伍為學生服務，深入學生教室及宿舍了解要求落實情況，實行團支部書記宣傳落實抗非防非一票否決制並堅決落實，為學院防非工作盡了一份力。
再者，面對活動中心被拆，運動及活動場地不足的困難，我積極爭取體育系、藝術系、教務處等部門的配合和支持，帶領團委全體幹部加班加點，爭搶時間，最大程度地挽回了「非典」帶來的損失和影響，確保了計劃的完成。
三、開拓創新，與時俱進
面對日新月異的社會變化，一日千里的科技發展，注重文化激勵，不斷激發團幹部的主動性，積極性，創造性是本學年組織工作的一個新特點，我為大家推薦了《誰動了我的乳酪》、《世界上最偉大的推銷員》、《毛澤東詩詞選》等書籍，並摘錄其中的精典部分復印後發給團幹部每人一份。並引導大家展開討論：面對新形勢，團的工作該如何適應和轉變?討論創新的關鍵是物質還是意識問題，引導大家認識到消極抱怨的危害，積極思考在既定人員，有限時間、空間及經費的前提下如何拓展工作思路，並以自己飽滿的工作熱情和成功的實例來鼓舞廣大團幹部，極大地激發了廣大團員的積極性和工作熱情，開拓創新，與時俱進，有了一系列的創新，創造並取得了很好的成績。例如：
形成了系列的月主題活動，特別是四月份環保宣傳教育月，六月科技教育活動月被初次確定，使科教興國戰略，可持續發展戰略及素質教育活動在學生活動中有了很好的載體和施展平台。
七月的社會實踐活動月的明確提出，使我院大學生社會實踐活動有質的飛躍。
以營造「溫馨家園，快樂校園，知識殿堂」為目標開創的校園吉尼斯、激情星期五、學間健美操等活動豐富了校園文化生活，促進了學生素質鍛煉。
以拓展學生素質，加速學生能力成長，個性發展為主要目標的社團發展規劃，取得了跨越式發展，短短的一年時間，學生社團由三個迅速發展到十四個，並初露鋒芒，顯示出了勃勃的生機與活力。
通過此，今年在去年的基礎上取得了更大的成績，有了歷史性的突破，我院21-漢本(3)班經推薦被評為國家級先進班集體，院團委被團中央、教育部、全國學聯授於「全國大學生校園歌手大賽」優秀組織獎。同時被團中央、教育部、中宣部等部門授與社會實踐活動先進單位。另外，我院組織的「三個代表」宣講團被區團委推薦參加全國「三下鄉」優秀重點團隊的評比。計科系21-1(A)班經評為自治區民族團結先進班集體。參加在伊犁州電視台舉辦的好時光專場演出取得了巨大的成功。勝利並隆重召開了共青團伊犁師范學院第九次代表大會，並取得大會的圓滿成功。
四、勤於工作，以身示範
作為一名黨員，身先士卒是我的權利和義務所在。在團委雖說最年長，但我從不以年長為由，做甩手掌櫃，而是繼續發揚評估精神，總是事必躬親，親歷親為，無論多忙，多累，身體多不舒服，總是想盡辦法克服困難親臨工作第一線，親自起草計劃、通知、文網等等。我們為轉變工作作風，提高工作效率，切實服務青年制定了一系列制度，如理論學習制度，黨風廉政建設實施細則，電話使用制度、公車使用制度、首問責任制度、深入學生教室、宿舍了解情況制度、考勤制度等。我總是帶頭遵守，以身示範，不計勞苦，工作中，從不遲到、早退。嚴格遵守校紀校規，做到全年出滿勤。抗非典時期，開展學生教室和宿舍的定期檢查制度，在一次檢查中，當聽說1號樓48室的一位女生接觸過來自疫區北京的同學，並在女生中引起了恐慌心理的情況下，當機決定，團委其他幹部檢查其他宿舍樓，我本人親自檢查1號樓，並了解情況，用實際行動維護黨的形象。在我的帶動下，團委全體幹部都能自覺遵守各項工作制度，使團委成為出勤情況最好的部門之一，也是辦事效率較高的部門之一。
五、反思不足，吸取教訓
回顧一年來的工作，在帶領團委全體幹部共同努力取得成績的同時，也感覺到仍存在許多不足，具體表現為：
1、在工作計劃的制定上，缺乏中長遠規劃，這需要今後認真思考，科學制定。
2、在團建理論的學習上，還存在不足，尤其是在世界迅速變化的今天，感受到適應上的困難，影響了團的服務職能的更好發揮。這在今後需要進一步加強。
3、在校園文化建設方面，還存在一定的形式化傾向，活動效果沒有被充分發揮，並缺乏有效地思政教育效果評價機制及方法。急需探究和構建。
4、由於事必躬親，在給下屬壓擔子、讓下屬放手干方面略顯保守，一定程度上影響了團委幹部的更快成長。
5、工作中偶爾存在急燥情緒，不但與事無補，而且影響工作自信心。這還需要今後深刻學習體味「兩個務必」，不斷提高自身人格修養。

篇二：村團支部書記個人年度述職報告
各位檢查組領導、各位代表、同志們：
大家上午好，我是村委會委員，現任村團支部書記，工作包片村，2xx年已經過去，我們又迎來了新的一年!回顧2xx年，我們的工作在鎮委鎮政府的正確指導下，在廣大人民群眾的支持和厚愛下，進一步改善民生提高社會生活水平，我村的各項包片工作具體得到了實行，2xx年主要工作如下：
一、堅決執行縣委鎮委下達徵兵工作。
2xx年的冬季徵兵工作，完全按照上級文件精神，具體落實到點到位，期間，共對我村適齡青年宣傳依法徵兵役，並以書面張貼海報等活動組織1名符合要求青年應征，實際應征3人，通過合格一名，完成上級下達徵兵任務，為國家的保衛安全填了個。
二、做好計生的管理工作，2xx年共對其間的孕情適齡婦女孕期情況進行追蹤，做好初婚的一周一學宣傳活動，以及向適齡婦女施放有關計生產品宣傳手冊，使廣大婦女對計劃生育政策有了更加深入的了解。
三、全力執行我鎮1月份下達的農村第三批社保文件，期間以多種形式向片區群眾宣傳新型農村社會養老保險政策，使我村六十歲以上的老人能夠按月領到養老金，最終讓群眾享受到了我國改革開放以來的偉大成果，解決農民的後顧之憂，讓群眾老有所養，病有所治。
四、依法徵收新型農村合作醫療保險，按時完成鎮委下達的進度任務，並提前完成。
五、落實2017年的甘蔗種植任務。
2xx年，在廣大人民群眾的大力支持下，我們的工作得到了一些進展，但是，我們的工作中還存在一些不足，主要有以下幾點:
一，由於工作經驗不夠，在群眾的實際工作中有些並不是很到位的，說服力有待提高，盡量做到群眾滿意度百分百，
二，在致富帶頭方面，由於目前還沒有找到相關的合作商家或是發展特色種養殖業，使我村人民生活得到提高，改善民生，促進社會公平有待時間。
我相信在新的一年工作中，我們將以更新的工作精力，以更新的工作思路面對新形勢下新農村問題。
廉政以立身，勤政以務公，善政以富民，我們一定成為實行國家政策的執行人，辦事公道的公平人，帶動人民致富的帶頭人，我的報告到止結束，謝謝大家。

篇三：工廠企業團支部書記個人年度述職報告
各位職工代表，同志們，大家好! 按照工廠職代會的安排，下面我向各位職工代表同志們作述職報告，敬請評議。 今年是工廠改革發展、挑戰機遇的關鍵一年，這一年來我們繼續做好以往傳統的引導青年、團結青年、發動青年的基礎工作，同時，也根據新形勢、新情況，把握青年工作中那些規律性的特點，找准共青團工作的著力點，使團的工作舉措具有現實性、科學性，創新地、因地制宜地開展有一定特色的適合我們自己企業特點的青年工作。下面我從以下四個方面向大家進行述職：
一、加強理論學習，依託載體進行思想教育，開展有針對性的團隊活動，全面提高團干隊伍素質。
共青團工作當前面臨的最大的挑戰，歸根結底是對團員尤其是團幹部素質和能力的挑戰。所謂「其身正，不令而行，其身不正，雖令不從」。團委著力抓好團幹部的培訓工作，利用書記例會、團委會、中心組學習等各種機會學習黨的十八大、團的十七大等重大會議精神;充分領會有關改革改制重要文件精神;認真學習、貫徹、落實工廠政工會、職代會等會議精神，深刻領會工廠第十三次黨代會精神。通過學習使團干有效地把握時代脈搏，緊密圍繞企業中心工作展開青年活動，切實與企業行為融為一體。並且團委通過有針對性地開展團乾的團隊拓展訓練，增強了團組織的吸引力、凝聚力，加強了團員青年的交流、溝通，提高了基層團組織之間的團結協作精神。大秘書網-d 工作中我堅持以「二七」傳統教育為主線對團員青年大力進行愛國、愛廠、愛崗教育。在「二七」前後，我們廣泛舉辦並參加了如「二七」火炬長跑、憑吊英烈周、祭掃活動等，將「二七」傳統教育與廠情教育結合起來，激發了團員青年愛國、愛廠、愛崗的自豪和熱情。 工作中我堅持弘揚青年志願者精神，樹立良好社會風氣。在紀念「學習雷鋒」活動四十周年的日子裡，團委組織四十餘名團員青年幫助南頭交車線清理環境衛生;組織團員青年幫助生活服務公司優化廠區內環境;組織職工醫院青年文明崗員為離退休的老同志進行醫療義診和健康咨詢;組織百餘人次承擔起工廠的第十三次黨代會會場布置工作;基層各團組織圍繞本單位的情況適時開展衛生突擊等活動。青年志願者活動全年共提供志願服務約五百人次，累計超過一千小時以上。
二、將團的行為與企業行為緊密保持一體化，充分體現團組織對於企業的服務性。
工廠團員青年有264人，並且大多數工作在生產、經營、服務第一線。我們把服務企業，構築團員青年的愛崗敬業、提高業務素質作為發揮團員青年生力軍作用，加強企業團建工作的切入點與突破口。團委結合南車集團十五質量攀登計劃在工廠C64、G7等生產大會戰中，組織全廠二十五個團支部、四十一個青年文明崗積極開展「質量我先行」活動，活動強調彈性方案設計，各單位結合自身的實際情況積極主動地設計方案，內容涉及「爭創青年優質工程」「青年質量攻關」「金點子徵集」「青年質量競賽」等。我們強調方案設計聯系實際，活動過程嚴格檢查，所以在活動開展的過程中出現了生產支部「質量我先行」啟動揭幕、宣誓儀式、鋼一、備品支部質量現場觀摩活動、鍛造分廠支部小組間質量對抗賽、物資處支部金點子採用、台車支部質量攻關、落車、制材支部質量競賽等等形式多樣，百花齊放的局面，更涌現出了一批青年技術骨幹。團委重視各類培訓工作，塑造跨世紀綜合人才。各級團組織都積極開展了各類技術比武、崗位練兵活動。同時我們積極配合工會、勞資、教育等部門開展好工廠天車司機、車工、鉗工等工種的職業技能大賽，充分發動基層培訓的開展，嚴格基層選拔與廠級選拔。對於競賽進行了認真的分析總結，同時我們也將其作為對工廠青年職工職業技能的一次摸底調研，為將來更好地組織開展好青年職業技能培訓、技能競賽奠定一定的基礎。
三、提供交流平台，搭建展示舞台，碰撞思想火花，締結情感紐帶，充分體現團組織對於青年的服務性。
團組織的重要工作的另一個內容就是――服務青年。為此，我們著力於搭建團員青年關注的焦點問題的交流平台，我們單獨或與其他部門聯合組織了各種研討、座談、討論會議。比如針對「張志剛現象」團委組織召開團員青年座談會，各基層單位也紛紛針對這一熱點問題座談討論，通過思想火花的碰撞，大家找到了差距，統一了認識，進一步樹立了愛崗敬業的精神。通過組織青年專家、青年拔尖人才、專業帶頭人就應對鐵路跨越式發展、深化改革改制座談會，稿件整理後，在《我為工廠進一言》中陸續發表，給工廠提供了一些有益的建議。同時我們與科協、企協聯合開展了青年科技、管理論文徵集活動以增強青年科技興企的意識，並且也通過這一途徑為廣大青年提供了一個展示才華的舞台，最終選送了四篇管理類論文，三篇科技類論文參加南車集團和評選活動。其中，評委會還推薦了《探討企業宅區物業管理新思路》一文送交改革改制辦公室閱覽、借鑒。在工廠第十三次黨代會即將召開之際，團委還將與相關部門合作開展「我身邊的共產黨員」演講比賽以及「我與江車同成長」知識競賽，獻禮十三次黨代會。團委與科協協作選拔選手組團參加武漢市科普知識競賽，已經從四十個代表隊中脫穎而出破記錄地進入前九強。
四、以團的自身建設為基礎，促進共青團工作穩步前進
團的組織建設是一切工作的重要基礎。我帶領團委一班人全面貫徹落實中國南車集團和武漢市「黨建帶團建」工作會議精神，堅持以創建中央企業「五四紅旗團委」為抓手，大力加強團的自身建設。我們認真研究制定創建「五四紅旗團支部」實施意見，並在全廠基層團組織中積極開展創建活動。我們健全了團委中心組學習制度和報告制度，堅持每月的「團委會制度」、「團支部書記例會制度」、「月度工作報表制度」，狠抓基層「三會一課」的具體落實。我們注重加強對基層團乾的選拔和培養，二三年調整支委班子9個，向黨組織推優入黨11人，發展新團員162人。
我感到自己還有很多不足的地方：
一、工作經驗還很單薄，處理問題還有很多不成熟的地方，工作方式方法上顯得有些單一，還需要進一步完善，進一步加強與各單位領導的溝通與交流，需要得到領導和團員青年的更多支持和建議;
二、對於基層團幹部以及團員青年之間的交流創造的機會太少了，團的幹部沒有太多的機會走出去開拓思路，創新思維，使得基層團幹部對於工作的開展有很大的局限性。展望未來，挑戰與機遇並存，困難與希望同在。我帶領團委一班人腳踏實地、扎扎實實地開展了一些工作，但是離工廠黨委、上級團委的殷切期望還有一定的距離。請各位代表和同志們批評指正。我希望能在領導的支持和同志們的幫助下，在今後的工作中能不斷求轉變、求創新、求發展，為我們企業共青團工作注入新活力。

④ 高考體育項目有哪些

1.拳擊

拳擊（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳擊手套進行格鬥的運動項目。它既有業余的（也稱奧運拳擊），也有職業性質的比賽。比賽的目標是要比對方獲得更多的分以戰勝對方或者將對方打倒而結束比賽。與此同時比賽者要力圖避開對方的打擊。

2.跳水

跳水（Diving）是一項優美的水上運動，它是從高處用各種姿勢躍入水中或是從跳水器械上起跳，在空中完成一定動作姿勢，並以特定動作入水的運動。

3.擊劍

擊劍（Fencing）是從古代劍術決斗中發展起來的一項體育項目，它結合優雅的動作和靈活的戰術，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協調性，體現出運動員良好的動作和敏捷的反應。

4.足球

足球（football），有「世界第一運動」的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，總共22人，在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。

5.體操

廣義的「體操」是對所有體操項目的總稱。現代奧運會體操項目設有競技體操、藝術體操 和蹦床三個大項，除此以外還有競技健美操、技巧運動等非奧運會項目。

6.射擊

射擊可解釋為發射槍械，射擊運動。發射槍械，即射手用槍支對既定的目標進行精準發射和命中的過程。射擊運動，是用槍支對准目標打靶的競技項目。

國際比賽有男女個人項目。也有團體項目，使用槍支射擊的人叫射手（射擊運動員）或叫神槍手。射擊運動員的技術叫射擊術。最初槍支用於狩獵和軍事目的。現在，射擊被當作是一種娛樂活動。射擊首次列入現代奧運會在1896年雅典奧運會。1897年舉行了首屆世界射擊錦標賽。1907年世界射擊聯盟成立。

7.乒乓球

乒乓球（table tennis），中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種；2001年9月1日前以21分為一局，現以11分為一局；採用五局三勝，七局四勝。乒乓球為圓球狀，重2.53-2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料製成。

8.游泳

游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰 泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。

9.網球

網球運動是一種球類運動，通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行。球員在網球場上隔著球網用網球拍擊打網球。

現代網球運動誕生於19世紀的英國伯明翰，最初被稱為是「草地網球」，此後網球運動得到了飛速的發展，1877年首個大滿貫賽溫布爾登錦標賽創立，隨後是1881年的美網、1891年的法網以及1905年的澳網，即網球四大滿貫賽事。

10.排球

排球（volleyball）是球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。

體育項目：

為了強身祛病，娛樂身心及提高運動技術水平所採用的各項活動內容和方法的總稱。通常也叫運動項目或體育手段。人們在長期的社會實踐中逐步形成的各種身體活動，其中對身心有益的內容，被人們有意識地加以運用，逐漸產生和形成了體育項目。隨著社會和科學的進步，體育項目在不斷地更新和發展。

(4)武漢科技大學冬季長跑策劃書擴展閱讀：

奧運項目

奧運項目（共28項）：游泳、射箭、田徑、羽毛球、拳擊、籃球、皮劃艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操（競技體操、藝術體操、蹦床）、手球、曲棍球、柔道、現代五項、賽艇、帆船、射擊、乒乓球、跆拳道、網球、鐵人三項、排球、舉重、摔跤

非奧運項目（共12項）：棒球、壘球、保齡球、檯球、板球、體育舞蹈、壁球、武術、棋類（圍棋、象棋）、藤球、橄欖球、輪滑、空手道、卡巴迪、高爾夫球、龍舟

共42個比賽項目（如果競技體操、藝術體操、蹦床、圍棋、象棋互相單列時，為45項）

北京奧運會的比賽項目是大項28項，這28項為：田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。

其中，有些項目沒有分項，分項最多的是水上項目，包括了游泳、花樣游泳、水球和跳水4個分項。田徑雖然沒有分項，卻有46個小項，其中男子24個小項，女子22個小項，是奧運會項目中金牌最多的。其次是游泳，雖然沒有分項，但是有32個小項，男女各16項。

每一項都有各自的福娃，共30個福娃。（至2012年倫敦奧運會）

⑤ 武漢科技大學護理系如何

武漢科技大學醫學院醫學院為武漢科技大學下屬的規模較大的學院之一。學院設有基礎醫學部、臨床醫學系、預防醫學系、護理學系和細胞及分子生物學研究所、職業病研究所、肝病研究所等3個研究所，擁有1所三級甲等直屬附屬醫院和4所三級非直屬附屬醫院，50餘所教學、實習醫院。
學院有教職工205人，其中具有副高級職稱以上的教師86人，有3人享受國家政府津貼，2人獲「湖北省有突出貢獻的中青年專家」稱號，1人被選拔為跨世紀學術骨幹。
學院開設有臨床醫學、預防醫學、護理學等本科專業，有勞動衛生與環境衛生學、生理學學科等碩士學位授權點，現有在校本科生及研究生3200餘人。
近年來，學院不斷加大學科建設的力度，科學研究和師資隊伍建設得到長足發展。學院常年承擔省部、廳局級重要科研課題，特別是在醫學生理學、預防醫學等研究領域達到了國內同行先進水平。在生物化學、分子生物學、職業病防治研究、肝病的免疫及防治等學科領域也取得重要成果。
本院自1958年創辦以來，培養了萬余名專門從事臨床醫療與衛生、醫學教學與科研，疾病預防與控制、衛生監測與衛生事業管理以及臨床護理、護理教學與科研等方面的高級人才 ，受到用人單位的普遍歡迎，很多畢業生已成為臨床醫療、衛生事業管理、醫葯科研與教學、疾病預防與控制、衛生監測以及護理等方面的專家、學者和管理人才，為國家的經濟建設、醫葯事業的發展和人民的身體健康作出了重大貢獻。特別是近10年來，學院進一步加大教風、學風建設和學生管理的力度，注重學生業務能力和綜合素質的提高，培養德、智、體、美、勞全面發展、適應社會需要的合格人才。學院通過組織開展豐富多彩的校園文化活動、愛心奉獻活動、社會實踐活動、文藝與體育等活動，培養提高學生的合作意識與能力、鍛煉學生吃苦耐勞的精神與毅力，使學生養成開朗的性格和優良的心理品質。學院連續數年來獲得學校各項體育比賽團體第一名，包括每年校級運動會、校級男女籃球賽、冬季長跑等，此外，本院還獲得國家和省級大學生體育比賽多項單項獎；學院連續7年獲共青團湖北省委授予的大學生暑期社會實踐先進單位；院團委為共青團湖北省委授予的「湖北省五四紅旗團委」。與此同時，本院畢業生考研率逐年提高，每年有15%以上的本科應屆畢業生考上國內重點大學研究生。
學院2005年有應屆畢業生866人。其中：
臨床醫學專業686人，本科，學制五年，醫學學士。
培養目標：培養具備基礎醫學、臨床醫學的基本理論和醫療預防的基本技能，能在醫療衛生事業單位、醫學科研等部門從事醫療、預防、科研、衛生事業管理等工作的高級人才。
主要課程：人體解剖學、組織胚胎學、生理學、生物化學、葯理學、醫學免疫及微生物學、預防醫學等基礎醫學專業和臨床診斷學，內、外、婦、兒科，五官、中醫等臨床醫學專業相關理論。
主要實習、實踐教學環節：計算機上機、分子生物學實驗、基礎醫學形態與功能學實驗、臨床診斷學、動物手術學實驗及臨床各科見習、實習等。
畢業生具備的知識和能力：
1、掌握基礎醫學和臨床醫學的基本理論、基本知識；
2、具有大學英語四級及以上水平，能熟練閱讀翻譯專業英語文獻；
3、掌握常見病、多發病診斷處理的臨床基本技能；
4、具有對急、難、重症的初步處理能力；
5、熟悉國家衛生工作方針、政策和法規；
6、掌握醫學文獻檢索、資料調查的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
就業方向：縣級及以上綜合性醫院、各類專科醫院、醫學科研單位、高等院校、醫療器械及葯品營銷、醫學書刊出版、各級部門衛生事業管理等。
預防醫學專業46人，本科，學制五年，醫學學士。
培養目標：培養具備預防醫學基本理論和衛生檢測技術，能在疾病控制、衛生監督、衛生行政、衛生檢測等部門從事疾病預防與控制和衛生事業管理工作的高級專門人才。
主要課程：生物化學、醫學微生物及免疫學、生理學、病理學、寄生蟲學、生物學、診斷學、內科學、衛生統計學、衛生毒理學、流行病學、環境衛生學、營養與食品衛生學、勞動衛生學、衛生檢驗學、兒童少年衛生學、衛生事業管理等。
主要實習、實踐教學環節：計算機上機、基礎醫學實驗、臨床實習、專業現場實習、畢業論文等。
畢業生具備的知識和能力：
1、掌握計算機基礎理論和操作技能，能熟練運用計算機常規軟體和醫學統計分析軟體；
2、具有大學英語四級以上水平，能熟練閱讀翻譯專業英語文獻；
3、掌握基礎醫學最新理論知識和實驗技能，掌握臨床常見病、多發病的診療技術和預防措施；
4、掌握預防醫學基本理論知識和衛生檢測技術，具有分析影響人群健康的各種因素和疾病流行規律，制定預防疾病和增進人群健康措施與計劃的能力；
5、熟悉國家衛生工作方針、政策和法規，具有衛生監督和衛生執法的能力；
6、掌握文獻檢索和醫學科研設計方法，具有預防醫學科研的初步能力。
就業方向：具級及以上疾病預防與控制中心，具級以上衛生監督所，婦幼保健院，海關檢疫機構，醫院衛生保健科，職業病防治所，地方病防治所，慢性病防治所以及各級科研機構和高等院校等。
護理學專業：132人，本科，學制五年，醫學學士。
培養目標：培養具備人文社會科學，基礎醫學、臨床醫學、預防保健及護理學的基本理論和基本知識，能在護理領域從事臨床護理、預防保健、管理、教學、科研等工作的高級專門人才。
主要課程：人體解剖學、組織胚胎學、醫學生理學、生物化學、醫學微生物及免疫學、病理學、護理心理學、醫學倫理學、護理管理學、護理學基礎、內科護理學、外科護理學、婦產科護理學、兒科護理學、急重症護理及精神護理學等。
主要實習、實踐教學環節：計算機上機、基礎醫學形態和功能學實驗、基礎護理及臨床護理操作實驗、臨床見習與實習等。
畢業生具備的知識和能力：
1、掌握相關的人文社會科學、基礎醫學、臨床醫學、預防保健的基本理論知識；
2、具有大學英語四級及以上水來，能熟練閱讀翻譯專業英語文獻；
3、掌握護理學的基本理論、基礎護理知識及基本操作技能；
4、掌握護理急、慢性和重症病人的護理原則、操作技能，各專科護理特點，能按護理程序實施整體護理；
5、具有社區服務、護理管理、護理教學的基本能力；
6、了解護理學的學科發展動態，熟悉國家衛生政策及法規，具有一定的科研和實際工作能力。
就業方向：縣級以上醫院、醫葯院校及科研單位從事臨床護理、護理管理、護理教學和科研工作以及涉外護理等。

⑥ 請介紹一下世界上的一個名城。

世界名城之一：香港（中華人民共和國香港特別行政區）。

⑦ 體育活動策劃執行方案

體育活動策劃執行方案（精選5篇）

為了確保活動有效開展，往往需要預先制定好活動方案，活動方案是綜合考量活動相關的因素後所制定的書面計劃。怎樣寫活動方案才更能起到其作用呢？下面是我幫大家整理的體育活動策劃執行方案（精選5篇），歡迎大家分享。

體育活動策劃執行方案1

一、指導思想：

為了深入貫徹教育方針，全面推進素質教育，推進「全國億萬學生陽光體育運動」在我校的實施，大力加強學校體育工作，切實提高青少年健康素質，特製定本學期陽光體育活動計劃。

二、提高認識，加強領導。

1、堅持「健康第一」的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以「享受陽光，快樂運動」為主題的陽光體育運動，讓學生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。

2、學校成立陽光體育運動領導小組：

組長：李鳳朝（校長）

副組長：李子江（負責體、衛、藝工作副主任）

竇東偉（體育組組長）

成員：於廷生（教務主任）李洪生（德育處主任）

徐永爽（德育副主任）張志剛（總務主任）王超（體育教師）及各班主任。

三、實施目標：

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養學生團結、合作、堅強、獻身和友愛的精神，弘揚民族精神。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學有機結合。通過體育教學，引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度計劃。

4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的口號家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好環境。通過學校體育活動，保證每個學生至少掌握一、二項日常鍛煉技能，養成終身鍛煉的良好習慣。

四、實施主要內容、方法及要求：

1、內容：

（1）各年級保證開足體育課，上好體育課，按標准執行。每天做廣播體操、眼保健操。

（2）以年級為單位開展一項特色體育活動。

一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10：00—10：30，時間為30分鍾（其中眼保健操5分鍾，廣播操5分鍾、班級體育活動20分鍾）。另外還在早上課前、下午放學後兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鍾。在教師的組織和管理下在指定的操場區域活動。

（3）組織活動：九月份重點活動為規范兩操，學習廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。

2、活動方法：

體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學後由輔導教師、副班主任組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法。

3、要求：

學校陽光體育運動的實施，紮根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。

五、保障措施：

1、學校按規定配齊體育器材，完善場地設施，並堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發揮作用，確保學生體育活動的開展。

2、建立健全體育教師職任、培訓考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高。

體育活動策劃執行方案2

一、訓練背景

由於公司的業務迅速擴張，規模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業化，他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。為實現新員工特訓目標，打造一支優異的藍韻人力資源隊伍，培訓發展部經過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。

二、訓練目標

1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。

3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

三、拓展訓練後參訓人員的如下素質和意識將得到提高

1、積極主動的溝通精神。

2、雙贏思維、補位意識。

3、面對變化的正確管理方法。

4、對團隊具有高度的責任感。

5、富於創新精神、主動求變。

6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人。

四、 方案 設計理論特點

項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，並共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對於一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論並融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。

五、拓展培訓紀律要求

1、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

3、如患有不適於參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。

六、課程設計方案

1、參訓人員：新員工特訓班全體員工。

2、拓展地點：公司拓展訓練場。

3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。

體育活動策劃執行方案3

一、背景

1、教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。

2、教師在課堂上使用校園課程資源（場地、器材等）的意識與能力方面尚存不足。

3、選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經驗的實踐思考與提煉。

4、目前在備考階段的課堂教學中常常出現指導不到位，課堂教學效能低的現象。體育備考在常態下如何做到「輕負—高效」對各位體育教師提出了挑戰！

二、目標

1、圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術動作要領、動作規格、技術原理，提高合理運用技術的能力。

2、幫助教師在豐富教學&訓練內容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。

3、落實過程性考核，進一步提升教師專業水平。

三、主題

變數變換變化——提高立定跳遠課堂教學&訓練質量

四、時間

20xx年3月15日下午13：00

五、地點

進修附校（先室內後操場）

六、內容

1、初二年級教師立定跳遠教學質量分析（現狀、做法、經驗、問題與困惑，每人3分鍾交流，形成文稿，結束後上交）。

2、小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術教學&訓練、體能教學&訓練的內容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：

立定跳遠技術的動作順序由幾部分組成？

關鍵的動作順序是什麼？正確的動作要領？（能示範）

立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些？

針對其中的2種課程資源小組內設計出一套有效的發展跳躍能力的方法（內容與方法體系）（現場小組合作完成，小組分享與交流）

3、「變數——變換——變化」關於對提高立定跳遠課堂教學質量的思考

4、落實過程性考核技術交流與演練

七、流程

1、初二教師立定跳遠質量分析

2、全區初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設問題，小組匯報與分享（初三教師歡迎參加，可列席）

3、教研員調研反饋與專題指導

4、落實過程性考核

4、1以教研組為單位的.武術教材套路演練（強調「會做」，對老教師強調「會講」，「會教」在五月份教研交流）

4、2單杠教材技術示範能力與保護幫助方法等現場切磋（50歲以下，老教師點評）

4、3支撐跳躍同上

（如遇天氣寒冷，再做調整）

八、要求

1、請初二年級教師結合上報的質量分析，精心准備，做好3分鍾的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發。

2、小組合作研討部分，屬「頭腦風暴」，教研時會提供紙張，列出相關問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發揮出各位老師的真實水平。

3、初三教師歡迎參加，並希望積極參與其中，初三教齡在10年以內的老師請安排好自己的工作參加本次教研。

附小組名單：

第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍

第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權

第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳

第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英

第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝！

體育活動策劃執行方案4

一、體育文化節背景簡介

湖南科技學院體育文化節承載了一系列精品活動味運動會、「3+2」排球賽，以及「四對四」為廣大喜好體育運動的同學開辟了一方展示青春活力，show出自我的空間和舞台。

湖南科技學院體育文化節在全校范圍內產生了廣泛積極的影響，得到同學們的熱切回應。現在體育文化節已成為湖南科技學院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關注，從來就不缺少令人激動和嚮往的元素，因此，有很多的企業與我們學校合作。今年，究竟花落誰家？讓我們共同期待吧！

二、活動基本情況介紹

「四對四」足球賽是伴隨著武漢大學體育文化節一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門？！誰是桑巴裙上的舞者？！激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪傑為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧！

三、活動理念

自由我舞台，青春更精彩！

四、活動目的

豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進武漢大學足球運動水平的提高，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平台。

五、活動時間

20xx年11月—12月

六、大賽籌備及宣傳

前期：這是組委會為主的的全面而細致的准備時期，我們將以天為單位進行海報告知性宣傳，並接受報名；對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，並召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好准備。做到有備無患，防範突然事件。

中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽後，做詳細的工作總結。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。

後期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，並為商家進行商業活動宣傳。賽程結束，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1以大海報進行比賽活動的宣傳。

2、在比賽各種用表和獎狀上都醒目註明贊助商家名稱。

3、對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產品促銷活動。

4、在校廣播台、網站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學生會網站將放置贊助商廣告，並對球賽全場進行跟蹤報道。

5、邀請本地報紙，電視台等媒體進行報道。

6、每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業活動一起進行現場宣傳。

七、賽事流程

本次大賽預計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復賽。復賽採用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的准備時期，我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強後抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然後決出決賽隊伍進行決賽。

比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

八、賽事規則

九、人員安排（不包括前期接受報名所需人員安排）

一、資金預算

一、宣傳費用

1、海報及傳單：0.5x1000+3x100=800元（商家可以自製）

2、印製報名表：50元

二、場地布置

1、條幅120x8=960元（商家可以自製）

三、比賽過程中的工作用品

1、哨子：5元x15個=75元

2、圓珠筆：2元x20個=40元

3、記錄本：3元x10個=30元

四：獎品

冠軍120x6=720元

亞軍100x6=600元

季軍80x6=480元

獎杯、獎狀、證書500元

五：其他費用

復印費（比賽規則、賽程表、成績單等）200元

六、工作人員的工作餐

盒飯（周六周日兩頓午餐）：

10元×40人×2頓=800元（包括水等其他費用）

共計：5255元r

體育活動策劃執行方案5

一、指導思想：

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團《關於開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養同學們公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身發展打下堅實基礎。

二、組織單位：

成都華西中學

三、主題

「青春·運動·健康」

四、啟動儀式與活動內容：

（一）根據市教育局活動安排，結合本校實際於20xx年4月29日進行啟動儀式。

（二）學校陽光體育運動每學年分為三個階段：

第一階段：3一6月全校開展以學生「陽光夥伴」、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動（不拘形式），讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。

1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。

2、以參加成華區、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學生球類、棋類比賽。

3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業生升學體育考試的迎考和組織工作。

4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的遠足、野外生存訓練。

第二階段：7一9月以「綠色奧運」、「人文奧運」、「科技奧運」為主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動為主要內容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

1、8月組織開展新生學生軍訓，培養學生良好的身體素質和意志品質。

2、8月倡導學生積極參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。

第三階段：10—12月以學校迎奧運體育節、運動會為載體，引導全體學生積極參與各項體育活動；努力提升學校體育教育工作水平。

1、以參加省市區中學生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。

2、學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，並運用校園網、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。

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⑧ 大學看電影活動策劃書

工作在不經意間已經告一段落了，我們的工作將會有更高的難度，更高的工作目標，想必現在的你有必要寫一寫策劃書了。快來參考策劃書是怎麼寫的吧，下面是我為大家整理的大學看電影活動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學看電影活動策劃書1

為了營造良好的校園文化氛圍，為了提高大學生的藝術氣質，為了促進高校之間的交流與合作，武漢科技大學電影協會聯合湖北中醫學院電影協會、中南民族大學工商學院電影協會推出此次黃家湖大學生電影藝術節。此次電影節以感受電影，享受生活為主題，以引導大學生學會欣賞電影為目的。

一、活動主題 ：感受電影，享受生活。

二、活動對象 ：

武漢科技大學、湖北中醫學院、中南民族大學工商學院全體學生。

三、活動時間 ：4月4號————4月26號

四、主辦單位 ：

武漢科技大學黃家湖電影協會。

協辦單位 ：

湖北中醫學院電影協會、中南民族大學工商學院電影協會。

五、活動宣傳 ：

活動將以拉橫幅的方式以及宣傳板、宣傳海報的方式進行宣傳。

六、活動流程

1、前期宣傳階段

我們將在校園內拉橫幅，用宣傳板表達出我們的電影節主題。

2、開幕式階段

為了給那些熱愛藝術的同學展示自我的機會，為了豐富同學們的課餘生活，我們將舉行黃家湖大學生電影藝術節開幕式。

（1）活動時間：4月4號晚七點

（2）活動地點：青春驛站綜藝廳

（3）出席人員：理學院團委書記張連華、校團委老師楊雲、電影協會全體成員、湖北中醫學院代表團、中南民族大學工商學院代表團等。

（4）准備階段：我們武漢科技大學將准備六個節目，湖北中醫學院和中南民族大學工商學院將各出兩個節目。我們的六個節目將分別邀請笛簫協會、吉他協會、音樂風暴俱樂部、京韻社等協會，還會將機會留給那些願意為電影節出力的集體或個人。

3、電影節活動

為了加深廣大學生對電影的理解，為了擴大同學們的知識面，在電影節中我們將會以評析電影的方式進行活動。每周六晚上我們將在三個大學交換活動場地進行自己的精品活動。我們武漢科技大學將評析《辛德勒名單》、《泰坦尼克號》、《霸王別姬》、《羅馬假日》、《喋血雙雄》等經典電影，相信我們能夠給同學們帶來不同凡響的藝術大餐。

（1）活動時間：4月4號4月26號之間的每個周六晚上

（2）活動地點：武漢科技大學理學院22101湖北中醫學院中南民族大學工商學院

（3）活動參與人員：電影協會會長、秘書部和影評部所有成員。

4、電影配音大賽

為了豐富大學生的課餘生活，我們退出一次校級比賽電影配音大賽。

（1）活動形式：

選手們根據自己的愛好選擇一部電影並從中節選出一段2—3分鍾的片段。模仿電影中的聲音細節，在電影無聲播放的時候現場進行配音。

（2）活動時間：

4月14號報名4月23號晚初賽

4月26號晚決賽

（3）參賽人員：各學院兩支代表隊。

（4）參賽獎品：我們將對那些表現優秀的團隊頒發有校社聯章印的證書。

感謝理學院張連華老師對本次電影節提出的意見和建議。祝首屆黃家湖大學生電影藝術節圓滿成功。

大學看電影活動策劃書2

一、活動簡介

為了豐富校園文化生活，讓更多喜歡電影的人更深入地領略電影的魅力，外國語學院學生會將舉辦第一屆大學生電影節。本屆電影節將以「魅力電影，美麗人生」為主題。一方面，我們將致力於推動電影知識在大學生中的普及，激發廣大學生對國內外電影的關注，提高大學生策劃和組織大型活動能力，同時對緊張的大學生活起到一個調節、放鬆的作用。

活動所追求的是吸引和帶動更多的同學廣泛關注校園活動，提高人文素養，營造和諧氛圍。高參與率及品牌式的效果將擴大團委及社聯在學生中的影響力和知名度。

二、活動時間及相關單位

活動時間：11月21日至11月29日

主辦單位：上海第二工業大學團委

承辦單位：上海第二工業大學外國語學院

協辦單位：外國語學院學生會好來屋電影社

活動對象：全校師生

三、活動主題及內容：

首屆電影節形式主要分為：魅力電影展映，魅力電影海報巡展，魅力口號徵集大賽，魅力電影影評徵集、魅力電影星秀大賽，魅力頒獎閉幕式等

1．ING—電影節開幕式暨全校簽名活動。

2．約會電影—經典電影每日播映。開設3個電影放映廳，以求本次電影節獲得最大受眾的參與學生，加深電影對學生人文素養的影響。

3．語影隨行—電影節口號及影評徵集活動。舉辦一次以電影為主題的有獎徵集，並將優秀作品刊登在校刊《飛》、網站以及相關報紙上。

4．時光倒影—精美電影海報巡展。聯系海報供應商，並達成合作意向，以贊助或批量購買的形式獲得展出的海報，在東食堂門口和圖文信息中心做3天的展示。

5．花樣年華—電影星秀大賽。借鑒旅遊形象大使的比賽形式，以圍繞電影為主題設計的比賽內容，比賽內容包括電影主題曲演唱、電影配音、電影知識競猜、個人才藝。

6．午夜魅影—電影節閉幕晚會。內容包括「星秀大賽」獲獎選手的才藝表演、電影海報拍賣、電影競猜、舞蹈表演等

四、活動具體安排

1．籌備工作階段（10月中旬至11月中旬）：

宣傳推廣工作：總負責人：印宏藝

第一階段：前期宣傳

1、宣傳途徑

傳單（1500份）、海報（10張）、網站及BBS（兩個熱門版塊）、橫幅（三條）、校園廣播、食堂滾動屏幕

2、具體宣傳安排

傳單：

活動前2天在校園內人口密集處及每棟寢室樓口分發傳單1000份，向廣大同學宣傳本次活動的基本情況。活動的當天第二次分發傳單，繼續造勢。傳單必須提前一周准備好，確保文字版面無誤，同時安排人手准備分發。

網站及BBS：

電影節開幕前1周在校園網和論壇上發文宣傳，分兩個版塊分別進行，介紹這次活動的總體情況。發文時間校園網定為星期一，論壇定為星期四，不得有誤。

校園廣播：

在校廣播台對本次活動進行大力宣傳。電影節開幕前1周做一次關於電影節的專題節目，介紹電影節的內容和時間安排，為本次活動預熱。

橫幅：

在學校主幹道懸掛三條橫幅，一條位於東食堂橋頭，一條位於圖文信息中心門口，一條位於5號樓大廳門口。懸掛時間為電影節開幕前1周。

海報：

在東食堂海報欄、5號樓大廳、圖文中心大廳、體育館門口等地張貼海報，張貼時間為電影節開幕前1周。

第二階段：現場宣傳總負責人：劉甌銘

1、開幕式：介紹本次活動情況。並請秘書處幹部進行采訪報道，寫成新聞稿，第2天發布於學生工作動態及團委網站上。

2、活動過程：及時播報活動進展情況，通過張貼相關活動海報和製作黑板加大宣傳，在校園BBS上開設專門版塊及時對活動進行報道，由專人負責活動過程中及時向校廣播台以及BBS專欄發送新聞稿。

3、閉幕式：閉幕式及慶功宴。請秘書處幹部進行采訪報道，形成新聞稿，第2天發布於學生工作動態及團委網站上。

第三階段：後期宣傳（活動結束後一天）總負責人：王春宏

1、寫好活動總結報道，發布於學生工作動態及團委網站上（具體內容同上）

2、整理文章與照片，製作海報以及展板進行為期1周的成果展示

3、網站信息更新

宣傳物質准備工作：

橫幅3條，海報10張，傳單1500張

2．活動進行階段（11月21日—11月29日）總負責人：劉甌銘

○ING—電影節開幕式

時間：11月21日星期二中午12點

地點：東食堂門口

工作人員：主持人1名，禮儀2名、現場控制及應急人員共6名

11：30工作人員布置場地測試音像、麥克風等設備、布置桌子、嘉賓牌、維持現場秩序、播放音樂

11：50主持人暖場

12：00開幕式開始主持人介紹活動內容

12：05外國語領導講話

12：10贊助商領導講話

12：15團委領導宣布電影節開幕，拉禮炮，放氣球

12：15現場簽名開始

全體工作人員就位，簽名同時進行宣傳工作，介紹電影節活動，不了解的可以派發傳單

12：45開幕式結束，要歸還的物品歸還到位後報告給總負責人，由總負責人登記，其餘人員收拾現場

物質准備工作：

傳單500張、桌子2張、氫氣球2個、橫幅2條、拉禮炮8個、音響一套、麥克風2個、長拖線板2個、簽名筆5支、音樂CD1張

○約會電影—經典電影放映

時間：11月21日18：00（首映場）經典回眸

11月22日18：00動作劇情

11月23日18：00情感專場

11月27日18：00驚魂之夜

11月28日18：00動畫天堂

11月29日下午1：00奧斯卡會場

（結束時間根據影片時長而定）

地點：圖文中心105室（主會場）7100教室7300教室

工作人員：現場人員共9名，分3組，每組負責人1名

17：00工作人員入場調試電腦儀器

17：30觀眾入場，播放電影預告片

18：00播放影片

電影播放結束後收拾場地，全體工作人員把要歸還的物品歸還到位後報告給總負責人，由總負責人登記，其餘人員收拾會場

物質准備工作：

影片DVD、音樂CD、多媒體設備

○時光倒影—電影海報巡展

第一波時間：11月22日中午11點

地點：東食堂門口、圖文信息中心1樓

第二波時間：11月28日中午11點

地點：東食堂門口、圖文信息中心1樓

工作人員：現場人員共5名，總負責人1名

物質准備工作：

大型海報架1個、小型海報架10個、海報50張

○花樣年華—電影星秀大賽

時間：11月22日星期三下午1：30

地點：圖文中心105室

工作人員：現場控制及應急人員5名、主持人1名

12：00工作人員布置場地測試音像、麥克風等設備、布置桌子、嘉賓牌

13：00參賽選手及觀眾入場

13：30比賽開始

活動結束後收拾場地，全體工作人員把要歸還的物品歸還到位後報告給總負責人，由總負責人登記，其餘人員收拾會場

物質准備工作：

筆記本電腦1台、移動U盤2隻、相關PPT文件、電影片斷DVD、舞檯布置宣傳字、綵帶、飲水機、一次性塑料杯、音樂CD、獎品

○語影隨行—電影節口號及影評徵集活動

在電影放映前2周至開幕的第一周星期五內徵集優秀作品（宣傳方式見前期宣傳），參與方式為簡訊報名和網路報名。由團委老師及社聯負責人及社團負責人擔任評委組成員。設優秀口號獎1名、優秀影評獎2名。口號將作為此次電影節的宣傳口號，影評將發布於校刊、網站以及有關報紙上。

工作人員：設聯系收集人2名負責人1名

○午夜魅影—電影之夜閉幕式

時間：11月29日晚6點

地點：2400

工作人員：現場工作人員5名主持人1名，內場負責人1名，後台負責人1名

16：45工作人員布置場地

17：20觀眾入場，播放電影音樂

17：40分主持人第一次暖場

17：50分主持人第二次暖場

18：00晚會開始

收拾場地，全體工作人員把要歸還的物品歸還到位後報告給總負責人，由總負責人登記，其餘人員收拾會場

物質准備工作：

舞檯布置宣傳字、綵帶、飲水機、一次性塑料杯、音樂CD、海報架5個、海報10張

五、可行性分析；困難預計和解決

1．可行性

a．組織力量和對象

活動面對主要是學生和社團，而「好來屋電影社」是二工大唯一穩定上升的電影社團，有相對穩定的號召群體和比較成熟的組織力量。

b．活動內容和意義

活動有關師生們都熟悉且感興趣的電影，而且穿插活動的是大家喜聞樂見的形式，適合各個年級的同學。不僅擴大了活動本身的知名度，也擴大了二工大團委及社團本身的影響力，便於更好的發揮作為學生領導組織的作用。

c．活動預計參加群體人數

參賽者約100人，觀眾約20xx人次，

2．預計困難和解決

a．由於學習比較忙，可能同學獲得電影節的信息不夠及時。這個活動是具有相當創新性及差異化的活動。它的本身性質可以決定的受眾群數量之大是其他活動無可比擬的。宣傳時應該大力著重在活動的輕松趣味性及高參與率等方面，以互動性吸引同學。

b．場地和天氣問題。大部分活動在室內進行，開幕式和海報展為室外，如遇下雨都轉為圖文中心底樓。室外得海報展出以派專人看守。

c．確定時間和學校活動無沖突，事先取得時間表，做好調整方案。

六、活動預計效果

上海第二工業大學擁有61個學生社團。其中，好來屋電影社是一個具備一定規模的社團，有定期的常規社團活動，社團負責人具備較強的組織和執行能力；電影節為品牌性項目，加之我校正在加強社團的活動質量，活動規模，增加社團的科技含量。這次活動可以成為展示社團優秀成果和優勢的極佳機會，將具有一定的突破性。

此外，外國語學院團委和學生會給予我們這次活動充分的關注與支持，全方位的協助我們活動的進行。所以我們相信這次活動一定能夠成功地舉辦，並且在學校內形成應有的影響力。

大學看電影活動策劃書3

一、活動前言

本次大學生微電影節是以社聯為主體，面向全體在校大學生，以「尋找自我，展現人生」為主題，啟發在校大學生思考人生，發揮想像力，成就電影夢想的活動。活動分為前期宣傳、優秀電影展映、閉幕式（暨最終頒獎環節）三部分。力圖使得全院學生參與進來，並且產生一定社會影響。

二、 活動宗旨

展現大學生生活，反映大學生精神世界。

三、活動主題

「尋找自我，展現人生」

四、參加對象

揚子津校區全體學生

五、活動時間

11月12日—12月8日

六、舉辦單位

主辦單位：旅遊烹飪（食科）學院社團聯合會

策劃承辦單位：旅遊烹飪學院（食科）追風劇社

協辦單位：旅遊烹飪學院（食科）電影協會

參與者：商學院社團聯合會能動學院社團聯合會

信息學院社團聯合會機械學院社團聯合會

水利學院社團聯合會建工學院社團聯合會

環境學院社團聯合會

七 、活動意義

1、本次首屆微電影節活動時間正逢新生新學期，剛剛融入大學生活加入社團的他們，正是最充滿激情夢想的時刻。而已經沉澱了的學長學姐們，更是對於大學生活，對於人生有了深一層的感悟。這次活動正是啟發大學生對自己的青春與人生進行思考並給予他們一個展示的平台，鼓勵他們以我們力所能及的微電影形式，用自己獨特的觸角，記錄自己的某個好創意並付之行動、對生活的理解感悟或是大學校園中打動他們的小小片段。關於實際內容，我們也是採取包容性，不拘一格，力求使有興趣的同學們都能夠有所表現。這樣，也更是一種青春、夢想絢爛多彩的活力。

2、值得一提的是，作為揚州大學大家庭的一員，我們有著深深的母校榮譽感和使命感。在網路上，我們不難看到其它學校優秀的'微電影短片，不僅展示了他們學校學子們的風采，更是讓我們看到了他們學校的一種文化精神力量。反之，我們學校在這一塊還是空白時期。是我們學校沒有這種人才嗎？是我們學校沒有這種感染力嗎？不。我們需要的只是一個機會，一個舞台。我們本次微電影節活動也就是這樣，拋磚引玉，牽頭拉線。把散落在校園內的力量匯集起來，志同而道合，一起為宣傳我們的母校出一份力量。

3、本次活動也必將會豐富校園文化生活，提高學子們的創意策劃以及拍攝動手能力。團隊參賽形式，也會加強我們的團結合作能力。其高參與率、高影響力也必將提升社團聯在學生中的品牌性和知名性。而作為承辦本次活動的追風劇社、電影協會以及各學院兄弟社團也將會得到能力上的提升。並且在閉幕式我們也將邀請兄弟社團傾情助陣，既加強社團之間和諧合作的氛圍，又使得活動有聲有色。

八、活動內容

1、宣傳微電影，開展微電影講座、微電影交流會，調動揚子津校區同學對於微電影的熱情。

2、向整個校區徵集微電影作品，號召大家拍攝微電影。

3、在網路上（微博、人人、菁揚網）宣傳拍攝的微電影作品。

4、評比優秀作品以及優秀個人。

5、閉幕晚會。

九 、活動安排

1、微電影節的宣傳

a．跑班宣傳：主要宣傳競賽單元，號召大家報名參與微電影比賽的參選中（題材不限，主題積極向上）。

b．網路宣傳：

i．微博主頁人人公共主頁的宣傳，定期更新各劇組的最新進展以及整個微電影節的進展。

ii．網路票選的設置。

c．海報宣傳：運用概念海報的形式，以微電影節為主題，做出系列的海報，並定期更新。

d．拍攝宣傳：特製一些上面印有我們宣傳標語以及圖案的帽子衣服以及配飾供拍攝人員使用，在拍攝的時候可以達到宣傳的效果。

e．社會宣傳：鼓勵大家走出去，接觸社會題材的拍攝，並且可以吸引社會上的新聞媒體的關注，達到社會宣傳的效果。

2、微電影節競賽單元的設置

a．微電影的申報階段：申報時間為11．12~11．14，11．14晚自習將會去班級收取報名表（只要有個主題就行，具體劇本不作要求）。

b．微電影的拍攝階段：從正式宣傳日11．12日起即可展開拍攝，拍攝設備可以是手機、DV、專業攝像機，對於設備有要求的團隊可以預先申請追風劇社提供設備。對於每個團隊我們將派出一到兩名人員隨隊進行拍攝，提供建議與指導。但主體必須由該拍攝團隊自行完成。

c．製作階段：原則上，團隊自行進行後期處理與製作，但對製作有要求或有困難的可以向追風劇社預先申請，我們將提供技術上的建議與指導。

d．展映階段：

i．我們將精選優秀影片在11．16~11．30日間進行展映。

ii：優秀影片將會上傳至優酷網供大家觀看分享。

e．評選階段：評委團隊由五位專家評委以及20位大眾評委組成，將會專門設置時間進行集體觀影，綜合兩者意見，並結合網路意見給出最後評選結果。

3、頒獎階段

舉辦頒獎晚會對優秀作品、優秀團體以及優秀個人進行表彰。（附件一具體策劃案）。

十、活動要求

1、作品要求

a．所有參賽作品須為作者原創（配樂可不是原創），具有著作版權並承擔相應的法律責任。不得含有色情、暴力因素，不能與中華人民共和國法律相抵觸。

b．作品主旨應反映健康的社會文化風尚，表現當今大學生精神風貌，可涵蓋新聞、綜藝、文化、生活、體育等各領域。反映大學生生活，表達大學生思考。可以以學校為主要載體，也可以以社會為主要載體。

c．作品時長：1分鍾—15分鍾

d．作品一式兩份，可為AVI、MP4、RMVB等常用視頻格式，動畫短片的flash作品須自行轉化格式。所有遞交作品主辦方將留存，不予退還，請作者自留備份。

2、作品設備要求

微電影不拘設備，小到手機、DV大到專業攝像機都可以，同時動畫版，PPT都可以巧妙地作為微電影形式。

3、安全要求

一切拍攝都要以安全為前提。

大學看電影活動策劃書4

一、活動背景

當下是眼球經濟的時代，微電影作為一種最直觀的吸引眼球的藝術表現形式，在講究內涵，也注重形式的信息速傳時代，是一種創新，更是一種突破。華中師范大學心心火義教之家是一個由國家免費師范生組成的旨在為農民工子女提供義務支教的公益類學生社團，社團宗旨為「關愛農民工子女，提高師范生技能」，開展了多項義教還有其他社內特色活動，有著豐富的微電影題材，為孕育微電影文化提供肥沃的土壤。而微電影劇本的創作是微電影的首要步驟、核心環節，所以在劇本的徵集確定上不能馬虎。

二、活動目的

1、此活動將結合我們社團的特色，給社內成員提供一個展示才華與技能的平台；

2、保證微電影的質量，並通過微電影傳播社團文化，擴大本社團在校內的影響力，努力豐富校園文化；

2、通過本次活動，讓社員們用心記錄生活，分享悲喜，健康成長，從而營造良好的社團文化，增強社團內部的凝聚力。

三、前期准備

1、宣傳工作

以網路宣傳為主，在心心火義教之家的各個網路平台上以及心心火各個QQ群發出微電影劇本徵集的通知由社長聯系前幾屆心心火成員，通知此活動各個組長在開例會時向組員通知並鼓勵其積極報名。

2、後勤工作

組織微電影劇本審核組的成立，做好之後的劇本評選。

四、活動規程

（一）活動時間

20xx年4月7日—5月3日

（二）活動對象

華中師范大學心心火義教之家全體社員（包括第一屆至第七屆）

（三）參與方式

1、自願參與，可以個人創作，也可以小組聯合創作；

2、劇本一律用word格式，劇本中標明作者姓名、QQ號、聯系電話，文件命名為：作品題目+作者姓名，如：心心火張三；

3、劇本以電子郵件附件形式投稿，發至指定郵箱xx

（四）劇本要求

1、作品必須是原創，作品結構形式不限，可以小組聯合創作，劇本或抓心或搶眼；

2、劇本內容積極健康向上，劇本須與心心火義教之家的文化元素相結合，題目自擬，情節新穎；適合網路視頻傳播；具備完整的微電影的故事性與情節性；

3、劇本可供拍攝時長須控制在10分鍾以內。

（五）評選方法

本次劇本評選由審核組對所有應征劇本進行遴選與終評，審核組由社內人員報名篩選組成，每人評選出一篇，最後審核組成員共同評選出最佳劇本。

（六）獎勵設置

1、優勝作品者將獲得精美禮品一份。

2、優勝作品將由社團組織拍成微電影。

⑨ 校園體育活動方案

為了確保活動扎實開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案其實就是針對活動相關的因素所制定計劃類文書。怎樣寫活動方案才更能起到其作用呢？下面是我精心整理的校園體育活動方案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。

校園體育活動方案1

一、體育文化節背景簡介

湖南科技學院體育文化節承載了一系列精品活動味運動會、「3+2」排球賽，以及「四對四」為廣大喜好體育運動的同學開辟了一方展示青春活力，展現出自我的空間和舞台。

湖南科技學院體育文化節在全校范圍內產生了廣泛積極的影響，得到同學們的熱切回應。現在體育文化節已成為湖南科技學院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關注，從來就不缺少令人激動和嚮往的元素，因此，有很多的企業與我們學校合作。今年，究竟花落誰家?讓我們共同期待吧!

二、活動基本情況介紹

「四對四」足球賽是伴隨著武漢大學體育文化節一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門?誰是桑巴裙上的舞者?激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪傑為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧!

三、活動理念

自由我舞台，青春更精彩!

四、活動目的

豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進武漢大學足球運動水平的提高，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平台。

五、活動時間

20xx年11月—12月

六、大賽籌備及宣傳

前期：這是組委會為主的的全面而細致的准備時期，我們將以天為單位進行海報告知性宣傳，並接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，並召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好准備。做到有備無患，防範突然事件。

中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽後，做詳細的工作總結。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。

後期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，並為商家進行商業活動宣傳。賽程結束，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1.以大海報進行比賽活動的宣傳。

2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目註明贊助商家名稱。

3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產品促銷活動。

4.在校廣播台、網站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學生會網站將放置贊助商廣告，並對球賽全場進行跟蹤報道。

5.邀請本地報紙，電視台等媒體進行報道。

6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業活動一起進行現場宣傳。

七、賽事流程

本次大賽預計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復賽。復賽採用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的准備時期，我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強後抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然後決出決賽隊伍進行決賽。

比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

八、賽事規則

xxx

九、人員安排(不包括前期接受報名所需人員安排)

xxx

十、資金預算

宣傳費用

1.海報及傳單：0.5x1000+3x100=800元(商家可以自製)

2.印製報名表：50元

場地布置

1.條幅120x8=960元(商家可以自製)

比賽過程中的工作用品

1.哨子：5元xxx個=75元

2.圓珠筆：2元x20個=40元

3.記錄本：3元x10個=30元

獎品

冠軍120x6=720元

亞軍100x6=600元

季軍80x6=480元

獎杯、獎狀、證書500元

其他費用

復印費(比賽規則、賽程表、成績單等)200元

工作人員的工作餐

盒飯(周六周日兩頓午餐)：

10元×40人×2頓=800元(包括水等其他費用)

共計：5255元

校園體育活動方案2

為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動。

一、活動宗旨

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立「健康第一」、「以人為本」的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

二、活動要求

人人有項目班班有活動學校有評比

三、組織機構

組長：陳金宏

成員：全體班主任以及體育課任老師

四、實施內容

第一階段(20xx年12月—20xx年1月)

以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1.規范作息時間堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

2.堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。上午9：50-10：20下午3：20-3：50開展體育大課間活動，切實做到「五定」，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

3.開足開齊體育課堅定不移的執行小學1-2年級每周4節體育課、3-9年級每周3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

4.突出特色建設學校著重加強體育特色項目的建設，充分發揮學校體育教師的特長，進一步完善校園舞蹈操，在原有基礎上，創編新動作，加入個性化的`動作有一定難度的動作，激發學生興趣，做好全面普及工作。

5.開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

第二階段(20xx年1月—20xx年4月)

以「健康快樂」為主題，採取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。

1.繼續深入開展第一階段活動。

2.開展月競賽活動按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

3.做好《學生體質健康標准》測試深入做好《學生體質健康標准》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標准》。

4.做好體育科目測試堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

5.舉行成果展示學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展「游戲大比拼」及「校園舞蹈大競賽」等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新台階。

校園體育活動方案3

為全面貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》等文件精神，響應「全國億萬學生陽光體育運動」的號召，確保學生在校每天1小時體育鍛煉，增強學生體質，結合我校實際情況，全面推進素質教育，不斷深化體育教學改革，加強體育活動和藝術活動的組織開展，切實提高學生的身體素質和藝術修養，進一步樹立學校教育健康第一的指導思想，確保學生每天1小時體育活動落到實處，特製定本方案。

一、 指導思想

認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》；全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想；把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

二、 活動主題

陽光運動、愉悅身心、快樂學習、健康成長。

三、 實施對象

xx小學全體學生。

四、 活動時間安排

每天1小時陽光體育運動時間由大課間操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。每天1小時陽光體育運動的時間構成為：每天上午、下午大課間活動、每天的體育課和課外體育活動（當天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）；具體安排如下：

1、大課間：學校在每天上午第二課與第三節課之間安排30分鍾的大課間活動。

2、體育課：1—2年級每周為4節體育課，3—6年級每周為三節體育課。

3、課外體育活動：組織當天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展40分鍾的體育活動。

五、 活動內容安排

每天1小時陽光體育運動的目的是組織廣大青少年學生到陽光下、到操場上、到大自然中去，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和學校實際進行；做到既有規定項目，又有特色項目；同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體的內容如下：

1、大課間活動內容：上午大課間學校統一安排做廣播體操、韻律操，下午大課間學生在老師的做廣播體操、校本操。如遇陰雨天氣，學生在教室內做課上操。

2、體育課內容：按照小學《體育與健康課程標准》的要求組織開展教學活動；

3、課外體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標准》，開展「鍛煉身體、達標爭優」活動。可以班級為單位開展籃球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰卧起坐、投沙包、立定跳遠、短跑等各種達標活動。

六、 活動區域安排

根據操場的具體情況，以校園內樹木為依據，自東往西劃分為六個區域，分別是六、五、四、三、二、一年級的活動范圍，如有合作互動性活動，需要拓寬活動場地的，各班主任和體育教師可協商解決。

七、 活動的組織實施

（一）建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。學校是每天1小時陽光體育運動組織開展的關鍵，學校成立校長為組長，副校長為副組長、領導班子其他成員及村小校長為成員的陽光體育運動領導小組，切實加強對學校每天1小時陽光體育運動的領導、協調、組織、監督和檢查。

（二）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。學校是落實學生每天1小時陽光體育運動的具體實施者，要按照本《方案》的要求作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全監督有保證，確保每天l小時陽光體育運動不折不扣地施行。

學校校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人。負責活動的統一領導、協調、保障，政務處是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人，各班班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人。大課間、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。

八、 有關要求

1、加強督導和檢查。學校把落實每天l小時陽光體育運動納入各班評估指標體系，加強督導檢查。

2、切實加強體育活動的安全管理。學校在組織開展體育活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，確保學生健康安全。

校園體育活動方案4

一、指導思想

為全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

二、活動主題

校園陽光體育

三、參加對象

全校師生

四 、 活動時間

20xx年11月至20xx年4月

五、組織機構：

組長：xx

副組長：xx

組員：xx

六、活動內容

20xx年11月1日課間操時間，在教學樓前舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，節假日由學生自己記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

各班級要重視學生的安全教育與安全工作，制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

七、具體辦法

1、結合我校場地實際情況，我校學生每天的長跑基數將根據不同年級、不同階段進行調整。其中，低年級的基數約為400—600米，中年級的基數約為600—800米，高年級的基數約為800—1000米。

2、實施路線

根據我校校園現有場地及其他實際情況，將我校學生分為三部分開展活動。一年級繞教學樓進行，二年級繞科技樓進行，三、四、五、六年級在學校操場進行。

3、各年級分三個階段來實施，第一階段：（20xx年11月—12月下旬）確保長跑距離不少於本年級段的基數下限；第二階段：（20xx年12月底—20xx年1月底）確保長跑距離達到本年級段的基數上限；第三階段：（20xx年2月—4月）在確保長跑距離達到本年級段基數上限的基礎上，根據自身情況考慮適當增加。在第一階段練習中，中低年級（尤其是低年級）學生可採用走走跑跑或跑走交替相結合的方式進行活動。

4、為保障學生跑步的安全，班主任老師應認真做好安全指導工作，隨班跑步，確保活動時各班級隊形前、後各有一位老師。體育組教師負責各年級的路線引導和保障，政務處人員負責協調蹲點年級的日常活動。

八、實施原則

1、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外傷害事故的發生。

2、科學性原則。遵循循序漸進的方法，逐步增加每天跑步的距離。

3、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發展需要，促進小學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

4、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律，符合學生身心發展特點。

九、活動考核

學校將各班開展陽光體育冬季長跑活動情況納入班級考核，對冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行表彰。

十、活動措施

1、加強學習，轉變觀念。本著「以生為本，全面育人」的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

3、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到「陽光體育運動」有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。

4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

校園體育活動方案5

為推動全民健身計劃的實施，配合學校多彩校園活動的展開，豐富學生的課餘生活，增進班級之間的交換與團結，增強學生體質。現制定比賽方案以下。

一、比賽項目

（一）五年級班級男女子足球比賽。

（二）四年級班級男女子籃球比賽。

（三）三年級班級踢毽比賽。

（四）一、二年級班級跳繩比賽。

（五）二、三年級班級兵兵球賽。

二、具體安排

（一）五年級班級男女子足球比賽。

1、比賽日期和地點：第5-8周在學校足球場開始。（具體時間另行安排）

2、參賽隊員必須是所在班級學生，每班男女各一支足球隊。

3、比賽規則

（1）分組：男女子分別12支參賽隊，分成A、B、C、D四個組別，(AB、C、D每組3支隊)。

（2）抽簽：各班主任抽簽決定落組和對陣隊伍。

（3）分兩階段進行，第一階段進行小組循環賽，小組前兩名出線。第二階段進行交叉淘汰賽。

（4）每場比賽上下半場比賽時間均為20分鍾，中間休息5分鍾。不設加時賽，40分鍾比賽結束直接進入點球賽。如進入點球賽，每隊首先各安排3名上場隊員互射點球。假如還是打平，則每隊再派出1名上場隊員射點球，直到分出勝敗為止。每位上場隊員在一個輪次中只能罰一次點球。

（5）每隊首發上場職員為7人，其中一人必須是守門員。比賽期間換人次數不限（一經換出不得復入），在換人時，由各領隊向在場工作職員提出換人申請。只有在裁判同意，並在死球狀態下方可換人。未經裁判答應，任何替補隊員，工作職員和觀眾都不得上場。

（6）積分排名賽內勝敗者的成績按優先進入1/4決賽基於以下原則：

積分/凈勝球/進球/負球/，假如以上條件都相同，按學校抽簽序號(先1後2…後10)順序進入淘汰賽。

（7）比賽用鞋一概穿布面膠鞋（平底，膠粒都可）。運動員一概不得佩戴項鏈，腕錶，眼鏡等飾物上場比賽。

（8）比賽採用國家體育總局最新審定的《足球比賽規則》，並執行《全國足球比賽違規違紀處罰規定》。

4、賽程安排：

假如碰到天氣或其他不可抗拒因素比賽需要延期進行的，由體育科組確定比賽日期。

5、嘉獎辦法

前六名按5、4、3.5、3、2.5、2分，沒有拿到名次1分，計算進文明班評比。進入決賽一、二名班級各嘉獎足球服12套。

（二）四年級男女子籃球比賽。

1、比賽時間及地點：第5-8周在學校籃球場舉行。（具體時間另行安排）

2、參賽隊員必須是所在班級學生，每班男女各一支籃球隊。

3、比賽辦法

（1）分組：男女子分別10支參賽隊，分成A、B、C三個組別，(A組4支隊,B、C每組3支隊)。

（2）抽簽：各班主任抽簽決定落組和對陣隊伍。

（3）比賽分兩個階段進行，第一輪小組循環（贏一場得2分，負者得1分，最後按積分高低順序決出小組名次，若各隊積分相等按凈勝得分關系排定名次。）決出前四名。第二輪抽簽決定對陣隊伍（即A組取前2名，B、C組取前1名抽簽進行比賽，勝方決一二名，負方決三四名）。

（4）比賽採用中國籃球協會最近審定的籃球比賽規則。比賽採用上下半場比賽，半場時間為xx分鍾，中場休息5分鍾。

（5）各場比賽在法定時間內未決出勝敗，各隊分別選三名隊員，以罰球情勢決出勝敗。

4、嘉獎辦法：

第1名至第4名分獲5、4、3、2分，沒有拿到名次1分，計算進文明班評比。

（三）三年級班級集體踢毽比賽。

1、比賽時間：第七周星期四、五下午第二、三節。

2、比賽地點：學校籃球場。

3、參加單位：以班為單位組隊。

4、比賽項目：集體踢毽。

5、參賽辦法：每班出46人，（毽可以自帶）

6、比賽辦法：單人單踢毽30秒，每輪各班2人參賽，共進行23輪。比賽開始，裁判員鳴哨後，開始計數，再次鳴哨後，比賽停止，計數終了，結束瞬間的那一次計為有效。

7、比賽各項職員安排：總負責；體育科組，三年級下級行政、級長。

裁判：由家長志願者協助（每班提供2名）數數，級長負責統計。

場地器材：體育科組。音響：林根仔。攝影：陸承林。

8：嘉獎辦法：按5、4.5、4、3.5、2.5分，沒有拿到名次2分計算進文明班評比。

（四）一、二年級集體跳繩比賽。

1、比賽時間：第八周星期四、五下午第二、三節。

2、比賽地點：學校籃球場。

3、參加單位：以班為單位組隊

4、比賽項目：集體跳繩

5、參賽辦法：每班出46人，（跳繩可以自帶）。

6、比賽辦法：單人單繩跳30秒，每輪各班2人參賽，共進行23輪。繩每繞過頭及腳計1次。在規定時間內將該班所跳的次數總和為該班總成績。次數多者列前，如此類推。

7、比賽順序安排：第一場：二年級星期四下午進行比賽，第二場；星期五下午進行比賽。

8、比賽各項職員安排：

總負責；體育科組，一、二年級下級行政、級長。

裁判：由家長志願者協助（每班提供2名）數數，級長負責統計。

場地器材：體育科組。音響：林根仔。攝影：陸承林。

9：嘉獎辦法：按5、4.5、4、3.5、2.5分，沒有拿到名次2分計算進文明班評比。

（五）二、三年級班級兵兵球賽。

1、比賽時間：20xx年4月7日~4月24日（每逢周一、三、五）下午2:30-4:00。

2、比賽地點：西南中心小學乒乓球室。

3、比賽項目：男子單打、女子單打。

4、參賽辦法：參賽的學生均為二年級、三年級的本校學生，每班需報名男、女運動員各兩名。

5、比賽辦法：每場採用3局2勝（11分制）

6、報名：各參賽班級需於20xx年4月3日（星期五）前把學生名單交到體育科室(每個名單後需填上學生的出生年月日)

7、報到：各參賽運動員必須按賽會編排的比賽時間提早5分鍾到賽場報到，超過10分鍾作棄權處理

8、聯系電話：xxx

未盡事宜，另行通知。

本規程解釋權屬學校體育組

⑩ 荔浦縣的教育

荔浦是桂林市教育強縣之一，共有數百多所小學、11所初中【含翰林外國語學校（民辦）】、3所普通高中及1所職業高中。 一、荔浦中學創建於1919年4月15日。辦學歷史悠久，文化積淀豐厚。學校五易其名（荔浦縣立中學、荔浦縣立初級中學、荔浦縣第一初級中學、桂林荔浦中學、廣西壯族自治區荔浦縣荔浦中學），四易其址（縣立兩等小學堂校址、長生嶺寶塔校址、定西鄉甲板屯、安東鄉大古西屯），現今校址長生嶺最初為縣城張、莫二姓慷慨贈送。學校群山環抱，荔江環繞，鍾靈毓秀，人傑地靈。有啟功親筆題寫的校名。國家民委副主任江家福為母校欣然題詞：「荔江長流，桃李芬芳。」
學校人才輩出：美國阿肯色州大學教授韋華服、中國科學院研究員韋日清、北京大學高級工程師莫志超、新疆建設工程局設計院高級工程師申國賓、國家民委副主任留日博士江家福、中南大學教授中國科學院院士金展鵬等，都是荔浦中學畢業生的傑出代表。
學校現有40個教學班，學生2600多人。教職工165人，其中教師144人，中學一級和中學高級教師127人，師資力量雄厚。校園總面積109畝，總建築面積47418㎡。校園布局合理，環境優美。
學校以「以人為本，實現人的社會化與人的個性化的和諧發展」為辦學理念，以「志存高遠，自強不息」為校訓，弘揚「團結、活潑、求實、創新」的校風，「民主、博學、精思、善導」的教風和「勤奮、探究、謙誠、進取」的學風。學校與時俱進，不斷深化教育教學改革，走科研興校的道路，形成了「『網路+自主』的德育教育模式、現代化教學技術的整合與應用、體育傳統項目的傳承與弘揚」三大辦學特色。
學校辦學成績突出。恢復高考制度以來，學校錄取清華大學、北京大學的學生共有30人，其中1982年錄取清華、北大6人，1985年錄取清華、北大5人。2005年理科考生賴華貴以文化分689分居廣西第9名，被清華大學錄取；2008年理科考生倪劍以文化分650分居廣西第12名，被清華大學錄取。2014高考再創佳績：一本上線191人，一本上線率22.68%。本科上線793人，本科上線率94.18%。600分以上有38人。文科最高分646分（2人），居廣西文科第49名。理科考生秦莉媛考取北京大學。經自治區教育廳驗收評估，學校2005年成為自治區示範性普通高中，目前在全縣乃至全市起到了較大的輻射和示範作用。
2015年，荔浦中學參加今年高考應屆考生有696人，一本上線247人，比去年增加73人，一本上線率達35.5%，居桂林市縣級中學第一名。600分以上18人，本科上線659人，本科上線率94.7%，不但首次突破了一本上線人數200人大關，而且創造了荔浦中學最高記錄，躋身桂林市教育強縣行列。
今年（2013年）高考是廣西實行高中新課程改革的首次高考。近年來，荔浦中學在荔浦縣委、政府的正確領導和縣教育局精心指導下，不斷深化教學改革，積極探索新課改形勢下的課堂教學策略，教學過程以促進學生學習方式優化和教師教學行為改善為重點，讓學生真正成為課堂的主人。讓學生追求求知中的主動參與和積極探究，注重培養學生的創新意識和實踐能力，同時加強尖子生、臨界生和後進生的培養，使不同層次的學生均獲得充分發展，有力促進教學質量的大幅提升。該校還認真開展集體備課和實戰模擬訓練，提高復習備考效率，實現了今年高考成績的歷史性大跨越。
二、桂林市荔浦師范學校附屬中學，2001年秋季，停招普通中等師范學生，轉辦普通高中。2008年，學校的管理許可權下放給荔浦縣，學校的建制、性質，校名不變。2010年，幼師班更名為學前教育班。2011年，停招中專藝術生。
2014年，有教職工108人，其中專任教師87人、行政人員2人、教輔工勤人員19人。專任教師中有研究生學歷的3人，大學本科學歷82人、專科學歷2人；高級職稱18人，中級職稱40人，初級職稱 29人、技術工人9人。有教學班26個，在校生1461人，其中高中生1306人、中職生155人。幾年來，學校榮獲廣西教育學會第十一次優秀科研成果「先進單位」、廣西教育科學研究所論文評選優秀組織獎、廣西職業院校教育教學論文評選優秀組織獎，桂林市中小學生科普徵文大賽優秀組織獎，被評為自治區「和諧學校」、桂林市「中小學德育工作先進集體」、桂林市「高中學生軍訓工作先進單位」， 連續5年評為荔浦縣「模範職工之家」。教師中14人次獲市級以上「先進個人」獎，10人次在區、市優質課或教學基本功競賽中獲獎；456篇教育教學論文獲市級以上獎，63篇教育教學論文在省級以上刊物發表。學生中有6人被評為區級三好學生，6人被評為區級優秀學生幹部，60人次被評為市級三好學生，30人次被評為市級優秀學生幹部，42人次被評為縣、市級優秀團員。荔浦師范為我縣培養了一批又一批的優秀人才。
三、荔浦縣第二中學創建於1969年秋，當時稱為荔城一小「戴帽」初中班（預科初中班），1972年成立為荔城初級中學，1981年秋改名為荔城鎮中學，並升格為縣直高完中學，1990年7月更名為荔浦縣第二中學， 2006年9月停招初中生。2009年9月荔浦縣修仁中學撤拼到荔浦縣第二中學。目前該校是一所公辦普通一級高中學校。
學校坐落在荔浦縣城荔柳路422號，校園內樹木蔥郁，綠草如茵，風景秀麗，環境幽雅。學校佔地面積63428㎡，校舍建築面積13714㎡，教學樓三棟，實驗樓一棟，宿舍樓三棟，有環形體育運動場和室內球館各一個，籃球場5個；有計算機200多台，圖書44816冊，有31個高中班，在校學生1683人。學校師資力量雄厚，現有教職員工166人，獲高級職稱教師16人，獲中級職稱教師106人。
學校教學設備先進，建有物理、生化實驗室、畫室、音樂室、現代遠程教育教室（計算機室、多媒體室、光碟播放室、電子備課室等）、圖書室、閱覽室等，還有一棟已投入使用的新藝術綜合大樓。
長期以來，學校始終堅持以「質量求生存和發展」為辦學理念，高考本科錄取率連年上升。該校能根據學生實際情況，積極挖掘辦學特色，走高考體藝特色辦學之路，促進學生個性和專長的發展，讓學生發揮特長，讓每個學生都成才。目前該校開辦有高考體育、美術、音樂術科訓練班，2013年有少數學生還報考了播音主持、舞蹈、書法、廣播電視編導等高考術科專業，且取得了不菲的成績。目前該校正積極引進相關術科老師，爭取拓寬現有術科專業，擴大現有術科生人數。經過師生共同努力，學校每年有許多原來中考分數很低的同學通過體藝術科高考考入了理想的本科大學。近幾年來，荔浦縣第二中學體育藝術高考成績在荔浦縣遙遙領先，已躋身於大桂林市普通高中前列。2014年荔浦縣第二中學高考再傳捷報,本科上線人數160人，超過縣局下達的任務人數53人，其中二本71人，三本89人；文化普通考生71人，術科考生89人。荔浦縣第二中學體育藝術辦學特色的形成和擴大正越來越得到縣、市教育局領導的高度評價和充分肯定。2015年高考，二本上線171人，是二中有史以來上線二本線人數最多的一年，體育、美術、音樂等術科雙上線率達92%以上，真正體現了二中體藝辦學特色，其中體育生黃開勇已被北京體育大學錄取，李敏已被武漢體育學院錄取。同時他也指出了術科培訓存在的不足，希望大家揚長避短，爭取明年術科高考再上新台階。蒙華校長還宣讀了荔浦二中「一師一優課」比賽獲獎名單，通報了上級將撥款修建塑膠田徑場和逐步重建兩棟教學樓的好消息，詳細解讀了荔浦二中績效工資發放方案和評先評優方案，表示今後績效工資發放和評先評優將更傾斜班主任，希望大家增強責任感，齊心協力，為創辦學生滿意、領導放心、社會認可的學校而努力奮斗。
荔浦縣第二中學還通過積極開展豐富多彩的文體藝術教育第二課堂活動，激發學生學習興趣。每個班級設有文體藝術活動興趣小組，學校每年在十一月份舉行一次為期三天的盛大的文體藝術節活動，為學生搭建展示自我才華的平台，對學生文體藝術素質全面檢閱。
該校積極組織師生參加廣西、桂林市中小學生各種文體藝術比賽展演活動並取得了優異的成績。2010年、2012年、2013年該校田徑運動隊代表荔浦縣參加桂林市田徑運動會獲高中組團體總分第一名及體育道德風尚獎，2013年12月該校李新穎同學代表桂林市參加在崇左市舉行的廣西壯族自治區第十屆中學生運動會在女子組100米短跑中獲第二名 。
為了讓中考文化成績較低的同學都能順利深入理想的大學，成為有用之才，荔浦縣第二中學全體老師正立足現狀，積極探索，不斷挖掘，齊心協力，頑強拼搏，相信荔浦縣第二中學明天會更上一層樓。
四、荔浦縣中等職業技術學校是一所全日制國有公辦中等職業學校，首批省級重點中等職業學校、示範性中等職業學校。校園佔地120畝，新建有功能完備的教學大樓、實訓大樓、學生公寓樓、學生食堂。擁有與各專業相匹配的基礎實驗室和操作實訓室。截止2014年9月18日，學校共有教職員工73人，專職教師62人，其中高級職稱11人，中級職稱34人，「雙師型」教師20人。在籍學生1000餘人。截止2014年9月18日，開設電子電器應用與維修、計算機應用、模具製造技術、會計、汽車運用與維修專業和綜合高中班。學校於2005年至2011年連續獲得了區、市級職業教育招生先進單位，多次獲得區、市級職業教育先進單位、普法依法治理工作先進單位、安全工作先進單位、德育工作先進單位。學校的電子電器應用與維修專業、計算機應用專業是自治區級示範性專業，電子電工實訓基地是自治區級示範性實訓基地。2008年學校學生參加桂林市中等職業學校技能大賽計算機競賽獲團體第一名；參加電子產品裝配與調試、機電與維修工安裝與調試、機械制圖項目比賽，學生分別獲得第一、第二、第三名；2009年學生參加桂林市中等職業學校學生專業技能競賽暨全區中等職業教育技能比賽選拔賽獲電子電器應用與維修專業團體總分第一名，並代表桂林市參加全區機電與維修工安裝與調試比賽獲得二等獎；2010年參加桂林市中等職業學校專業技能競賽暨全區中等職業教育技能比賽選拔賽獲數控車專業團體總分第一名；2011—2012年學生參加桂林市中等職業學校技能大賽獲計算機、電子產品裝配與調試項目比賽，10人榮獲二等獎，4人榮獲三等獎；2011—2012年學校教師參加桂林市中等職業學校教師專業技能競賽，2人榮獲一等獎，7人榮獲二等獎，6人榮獲三等獎。2008年至2014年9月18日，共120多位學生通過職業對口高考升入大學深造學習。
2016年1月11日，隨著校長葉少華一聲令下，荔浦縣中等職業技術學校多功能運動場啟用暨冬季陽光體育長跑活動儀式隆重舉行。該校700餘名師生興高采烈地參加了啟動儀式。
啟動儀式上，該校剛剛奪得全縣中小學生籃球賽高中組男子第一名的籃球隊員們組成第一個方隊，高舉「2015年荔浦職校冬季陽光長跑活動」的橫幅，雄赳赳氣昂昂地跑在最前面。其他各班的學生依次組成一個個方隊，井然有序地跑上嶄新的標准400米塑膠運動場。跑完學校規定的兩圈800米，許多師生意猶未盡，又跑了幾圈。「感覺真是太棒了！」該校籃球隊隊長何世恆興奮地說，「以後要天天鍛煉，爭取以優異的專業知識和更加的健康的體格走向社會。 一、荔浦縣民族中學位於荔浦縣城東南面，與荔浦中學僅一河之隔。民族中學的前身是「荔浦縣壯文學校」，1985年創辦；到1988年，自治區「語委」共撥款25萬元，徵用土地23.4畝，建築教學樓一棟（建築面積789㎡），教工宿舍一棟（建築面積640㎡）。1988年底，自治區對全區「壯文學校」進行調整，於是荔浦縣人民政府下文（荔政發84號）將荔浦縣壯文學校改為「荔浦縣民族中學」。 荔浦縣民族中學於1989年開始了艱難的辦學歷程。從1989年－1992年每年招收學生兩個班，1993年因校舍不夠僅招一個班，1994年－1999年每年招收學生4個班，2000年－2004年每年招收學生6個班，學校本著勤儉辦學的原則，已自籌資金370萬元，縣政府撥款4萬元用於改善辦學條件，現校園面積已由原來的23.4畝增加到68畝。校舍總建築面積由原來的1420㎡擴展到13984㎡。現有籃球場兩個，排球場兩個；羽毛球場兩個；400米塑膠田徑運動場一個，校園硬化道路達1100㎡；綠化面積達1500㎡。擁有可供學生理、化、生分組實驗的全套儀器，18個教室均配備了多媒體教學的電教設備，圖書館藏書達1萬多冊，電腦達95台。到2014年止，升學率達94%以上，教育質量居荔浦初中學校之首，躍居桂林市先進行列。 到2014年，學校有教職工72人，其中本科學歷70人，專科學歷2人，獲高級職稱26人，中級職稱24人，初級職稱20人。 民族中學的教學質量是令人可喜、令人振奮的，最顯著的是：從1996年~2015年歷年中考，我校各科平均分、優秀率均居全縣第一（除07屆是抽簽的）；每年的物理奧林匹克競賽、全國初中數學競賽、全國初中英語競賽，我校獲獎人數之多和級別之高都是全縣最好的，居桂林市前列。民族中學1992年獲廣西壯族自治區第三次民族團結先進表彰大會「先進集體」；2004年度獲桂林市教育局授予的「學校安全工作先進單位」。
二、青山中學，坐落在山清水秀的荔浦青山鎮。青山中學，位於荔浦縣美麗富饒的荔江之濱，面臨國道323線，為國家4A級荔江灣、國家4A級豐魚岩的必經之地，交通發達。學校現佔地70畝，現有27個初中班，在校學生 1490人，教職工100多人，青山中學是荔浦唯一一個課改（學生「自主、合作、探究、展示」）學校，教學質量綜合發展水平一直位居荔浦縣前茅。該校是公辦初級中學。校內設有綜合樓、教學樓、食堂、教工宿舍區、學生宿舍區 、全民健身區；擁有圖書閱覽室、實驗室、辦公樓、綠色直通網路、250米環形跑道、籃球場、羽毛球場、排球場等，生活教學設施齊全，是理想的教育學習場所。隨著教學條件的改善，教學管理的加強，教育教學質量逐年提高。2015年桂林中考青山中學共升廣西示範性普通高中（荔浦中學）100多人，普通高中（荔浦師范附屬高中及荔浦二中）190多人。自從「五校合並」[蒲中、茶中、龍(三)中、和平中學、青中]以來，青山中學一直都是全縣初中最多人的中學。
2015年為加強校園文化建設，營造良好的育人環境，同時激勵莘莘學子奮發向上，開拓進取，經過半個月的施工，青山中學興建的勵志雕塑於日前完成安裝工程，雕塑成為該校一道新的亮麗風景。此座雕塑高8.69米，基座高1米，共9.69米高，寓意青山中學創辦於1969年。雕塑的主體是現代世界尖端科技的象徵，寓意在黨中央的正確領導和全國各族人民的共同努力下，社會主義的科技建設蒸蒸日上。
（2015年）現任青山中學領導（含部分課改教師）風采： 姓名職務性別姓名職務性別姓名職務性別周斌校長男♂歐祖亮教務處主任男♂龍鳳課改成員女♀楊子智政教副校長男♂歐光雄（辦公室）主席男♂郭曉鳳課改成員女♀巫紹權教務副校長男♂李翠芬教研處主任兼教務處副主任女♀劉讓青課改成員男♂黃政強總務副校長男♂賴國宣辦公室主任男♂陳啟平食品監督成員男♂余榮安總務處主任男♂李慶有總務處副主任男♂蒙林玉課改成員男♂湯國新政教處主任男♂王學峰政教處副主任男♂林鷺學校團支書女♀先進、優秀教師：周斌、李翠芬、湯國新、蒙林玉、歐光雄、羅榮坤、王學峰、黃政強、李慶有、邱文清、葉翠麗、陳啟平、莫玉彪、余榮安、張俊春、陳麗娟、莫子康、黃寧軍、潘桂芳、賴國宣、賴智剛、黃利霞、呂美宇、龍鳳、陸麗萍、歐祖亮、謝成剛、竺浩、巫紹權、郭曉鳳、卓祥玉、楊子智、陳梅蘭、潘曉紅等。
2015年桂林市先進班集體：121班--郭曉鳳，128班--陸麗萍，138班--黃利霞、蒙林玉，131班--呂美宇
三、新坪中學我校共有教學班15個，在校學生662人，學生主要來源於新坪鎮14個村公所，少部分學生來自其它鄉鎮，由於各鄉鎮之間、各村小學之間的教學條件及教學水平不一致，所以來到我校學習的學生知識基礎也有一定的差距，給教學工作帶來了一定的挑戰。我校教職工共 65人，其中專任教師55人，獲得大專學歷的16人，獲得本科學歷的39人。教職工的年齡結構以中青年為主，其中1960年以前出生的教職工9人，1970年以後出生的教職工41人。
校園佔地34363.84㎡，教學樓兩棟，教師宿舍樓兩棟,學生宿舍樓兩棟，校舍面積7777㎡，生均校舍面積11.74㎡,無D級危房。各功能室齊全，儀器設備按國家鎮級一類學校標准配齊，藏圖書20792冊，閱覽室報刊雜志63種。