心理宣傳培訓

Ⅰ 心理健康知識培訓內容

心理健康教育的內容如下：

（1）正確處理人際關系的指導

指導學生在人際交往中，要跳出以「我」為中心的怪圈，對他人要熱忱、坦率、謙虛、友愛；要為人寬厚，能屈能伸，生活中不斤斤計較；能正確對待各種不公平的現象，能容人、讓人、能冷靜處事，能理智待人。

（3）健康人格的教育

大學生正處於人格定性的關鍵時期。對他們進行健康人格的培育，包括提高學生自我意識水平，增強對自己、對他人、對社會的責任感，培養良好的性格，形成廣泛的興趣，提高對困難和挫折的心理承受能力，掌握正確的心理防禦方法，養成良好的行為習慣等。

（4）樹立正確的擇業觀的教育

培養學生以社會需要為己任的心理素質和思想品德，正確地把個人需要同社會需要結合起來，要具備自我認識，自我了解的能力，對個人的條件、氣質、興趣進行分析，確定切合實際的自我期望值和奮斗目標。

Ⅱ 員工心理素質培訓的內容有哪些

企業文來化方面：EAP是企業「人性源化」管理的一個組成部分，它可以增強企業的凝聚力，減少員工問題帶來的損失。保持員工良好的工作狀態，培養員工的忠誠感，樹立良好的企業形象。
二、員工方面：幫助員工解決生活上的問題，提高生活質量，促進身心健康，改善員工福利，滿足員工需求，提高工作熱情，幫助員工實現自我成長與職業生涯規劃。
三、工作方面：穩定企業人力資源，提高生產效率與工作績效，幫助員工解決工作方面遇到的問題，減少員工的焦慮，改善工作情緒，提高工作士氣。
四、勞資關系方面：增加勞資溝通，促進雙方之間的融洽關系。
EAP 是企業心理援助的最好的內訓方式，他不僅僅是員工對員工的，還有針對企業管理教練者心智模式的訓練，跟多的是針對企業做診斷和內訓。
具體你可以去了解上海益西企業心理援助機構，全國多有分公司。

Ⅲ 心理骨幹培訓的目的

心理骨幹培訓的目的：為了樹立良好的心理。

1、有利於學生的身體健康成長。中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康的內容，對症下葯。使學生知道什麼是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

2、有利於學習和工作效率的提高。健康的心理對於學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習工作就有勁效率也高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力學習工作即影響生活效率也影響創作才能的發揮。

3、有利於智力於個性的和諧發展。心理健康對於觸進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，充分發揮各種能力。

4、有利於心理疾病的防治。重視學生的心理健康，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸成長的，應及早給予積極的治療。

Ⅳ 2022大學生心理健康活動總結

作為社會新技術、新思想的前沿群體、國家培養的高級專門專業人才，大學生代表年輕有活力一族，是具有開拓性的建設與創造的主力軍，是推動社會進步的主要人群。下面是我給大家整理的2022大學生心理健康 活動 總結 ，僅供參考希望能夠幫助到大家。

2022大學生心理健康活動總結1

_學院認真貫徹《關於開展「大學生心理健康 教育 宣傳月活動」的通知》精神，按照學校工作的總體要求和動科學院大學生心理健康教育 工作計劃 ，以「大學生心理健康教育宣傳月」為契機，通過組織一系列內容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳了 心理 健康知識 ，使動科學院師生受益匪淺。

_學院積極組織同學參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措，是促進大學生全面發展的重要途徑，是高等學校德育工作的重要組成部分。大學生不僅要有良好的思想道德素質、 文化 素質和身體素質，而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，較強的心理調適能力等。加強大學生心理健康教育工作，對於提高我院大學生適應社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性，具有重要作用。我院的大學生心理健康教育宣傳月活動有現場心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理 辯論 賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理徵文活動、心理委員團體心理素質拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的特點。

一、講座與培訓

心理講座與培訓分兩部分。一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的魏雙鋒老師於_月_日為20_級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓;豐富我院大學生的心理健康知識。

二、心理知識宣傳

心理宣傳展板是表達生活、學習等活動中產生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認知調試為主題，詮釋心理健康知識的深刻內涵，生動形象地向同學們介紹一些日常生活中的心理知識，引導大學生真誠友善地對待他人和自己，積極向上地對待生活。

三、在「親密關系中成長」心理委員團體心理素質拓展活動

為了緩解學習壓力，增進同學之間的交流，加強同學之間的團結協作精神，動科學院於_月_日和_月_日分兩次舉行了這次學生會全體成員和全院心理委員心理素質拓展活動，並且收到了良好的效果。增進了同學間的相互了解和相互信任，培養了同學們的相互協作精神，凝聚向心力。

四、與_學院聯辦兩院愛情觀辯論賽

我院聯合_學院於_月_日在圖教_舉辦「心理健康辯論賽」，辯論賽題目「大學生談戀愛利大於弊(_學院)、大學生談戀愛弊大於利(_學院)」，充分展現了團隊協作的精神。培養同學們的人文素質和思辨能力，營造良好的校園學術氛圍，為同學們提供了展現自己的舞台。活動將培養同學們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學生，充分展現我院當代大學生積極的精神面貌。

五、心理影片展播

動科學院通過心理咨詢師和心理學老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來臨時》等幾部影片，組織學生觀看。引導大學生關注心理健康，普及心理衛生知識，幫助同學們減輕心靈負荷，放下心理負擔，健康快樂地成長。

2022大學生心理健康活動總結2

讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調整自我、不斷適應社會的過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心，都期望自己的心態能持續用心、和諧。這天，我們在那裡舉行「第四屆嶺東「5.25―我愛我」心理健康日活動」總結會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學校的心理健康日，之因此採用5月25日，是取其「5.25――我愛我」的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規范、高效!

昨日剛剛結束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結協作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術也有了必須的把握，運用比較嫻熟，這有賴於趙雅麗老師的多次專題培訓和不厭其煩的現場指導。趙雅麗老師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用於教育活動當中，「愛與專業，讓每一個生命如花開放」，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。理解任務、創作劇本、組織排練，期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔任主角，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一齊收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。

心理劇學生觀眾暨評委都出色完成了「學習、觀摩、體驗、評價」的任務，全程安靜、認真，會風良好

那裡個性值得表揚的是我校心理劇社團，我校心理劇團於今年四月成立了，其團員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學們分別是：09會計2羅淡霞、陳靖敏，09旅遊許燕雙，09計3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡政宇，10會計2：黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導教師趙雅麗老師的帶領下，進行了一次次的探索，走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多發奮，期望我校心理劇使更多同學受益，也期望心理劇團為我校獲得更多榮譽。

2022大學生心理健康活動總結3

一學期緊張而愉快的學習生活即將結束，在此，我將本校心理健康工作做下總結，以便今後更好的開展工作。

1、本學期認真落實了關於以「小學綠色文化教育的實踐與研究」為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神，努力培養學生「自知、自尊、自製、自信、自強」的心理素質，讓每一位小學生都擁有健康的心靈，並真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調控，承受挫折，適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

2、心理健康教育是素質教育的重要內容之一，小學心理健康教育主要是針對 兒童 心理發展的需要而開展的教育活動，旨在培養和提高學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓，擔任各班心理輔導員，利用思想品德課，針對本班學生實際，有目的的開展集體心理疏導活動，以促進心理素質提高，預防問題發生。

3、隨著社會的飛速發展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑鬱等種種外顯的和內隱的心理行為問題。針對這些情況，學校大隊部在今年_月、_月期間，分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育，取得了良好的效果。

4、心理健康是全員性的問題，是每一位小學生在成長與發展中都必然會面臨的問題，包括那些學習優秀、在教師看來是「好」孩子的學生。因為往往由於學習成績好，這些「好」學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育，並時刻關注學生的心理動向與變化，及時與其他學科教師聯系，或找學生談話，或與其家長交流，努力踐行「讓學生心中充滿陽光」。

5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識，運用於教學中，豐富了教師 教學 方法 和策略，提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善，推動了學校的整體的教育工作進程。

2022大學生心理健康活動總結4

今年的5·25是第十五個全國大學生心理健康日，也是師專心理健康教育中心開展「心理健康教育活動周」的15周年紀念日。從教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨詢中心;從老校區主樓六樓到新校區圖書館負一樓，再到六號教學樓五樓，15年風雨兼程，我們一路走來。本屆活動的主題是：三進三提，心理健康教育全覆蓋。主要活動總結如下：

一、心理健康活動進班級，提升學生心理素質

心理咨詢中心培訓並聘請了21名學生「心理小講師」，小講師們利用晚自習等課余時間，走進學生班級，先後組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動，覆蓋所有教學分院。活動形式多樣，有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過面對面交流、心連心互動，提升了學生的心理健康素質，學會了科學應對和處理壓力的具體方法。

二、身心健康體檢進宿舍，提升學生健康體質

心理咨詢中心聯合後勤處衛生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進學生公益，為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的身心狀況。

三、社會心理服務進社區，提升服務地方能力

5月2日，心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉症兒童日城市徒步活動，在市區國貿廣場向凱里市民宣傳自閉症知識。同時通過公眾號、網站、雜志等在校內進行自閉症知識宣傳，讓更多的同學了解自閉症兒童這個特殊群體。

5月4日，心理咨詢中心馬燕老師應邀參加由_州教育局、共青團州委主辦的「輕松備考大型中高考學生心理減壓公益活動」，為施秉二中的初三學生開展考前心理減壓公益講座，引導學生以積極的心態應考。

四、關愛 畢業 生，幫助畢業生實現平穩過度

五、開展《大學生心理健康教育》實踐課，讓心理咨詢不再神秘

以《大學生心理健康教育》課程為依託，邀請學生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質 拓展訓練 ，深入了解心理咨詢中心的各項工作內容。本學期截至目前有8個_級班級主動到咨詢中心參觀，參觀體驗人數約有400人。

六、舉辦第四屆心理健康主題 手抄報 大賽

成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學生在製作手抄報的過程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報，經過四輪評選，最終評出26名獲獎者。

我們步入了新時代。新時代，要有新夢想，要實現「心健康」。最後，衷心感謝領導和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今後仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創佳績!

2022大學生心理健康活動總結5

一年一度的「5·25——我愛我」大學生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20_年5月民族師專大學生心理發展中心開展了以「揚起心帆，築夢遠航」為主題的心理健康周系列活動。

一、活動宣傳

製作橫幅 標語 「關注心理健康，幸福伴你成長」讓「心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛」掛在校園顯著位置;在心理委員群中發布5·25心理活動周詳細計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20_年5·25心理活動周從20_年5月25日啟動，歷時兩周，包括心理委員培訓、心理電影賞析、心理拓展訓練、輔導員培訓、心理健康教育班會、最美笑臉徵集等一系列豐富多彩的活動。

二、全校心理委員培訓

以「朋輩心理輔導技巧」為主題的心理委員培訓於20_年5月25日進行，侯老師對全校心理委員進行系統培訓，培訓通過大量實際案例引入、現場模擬咨詢等形式進行，通過此次培訓心理委員能夠學會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術，提高了心理委員的朋輩輔導技能。

三、經典 勵志電影 賞析

經典勵志電影賞析活動於20_年5月25日統一進行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織，觀影結束後，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學生可以暢所欲言，談談自己觀影後的感受，心理委員對此次觀影活動進行總結。

四、心理素質拓展活動

以「團結互助，共築美好心房」為主題的心理拓展活動，本次拓展活動主要分為五個環節。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風火輪游戲中，學生們都表現出了極大的參與熱情，團隊競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學對心理學的興趣和熱情，學生們在活動中學會了團結協作、合作共贏，也學會了如何分享自己內在的感受。

五、輔導員培訓

開展以「呵護心靈，點亮心燈」為主題的輔導員培訓活動。趙老師根據自己多年從事心理健康教育與咨詢的 經驗 ，結合本校心理健康教育現狀，對12類值得關注的現象進行講解培訓，不僅讓輔導員們對我校的心理健康教育工作現狀和心理咨詢室情況進行了了解，更對我校輔導員有效預防處理心理危機事件、做好班級學生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班會

心理健康教育班會以「揚起心帆，築夢遠航」為主題，由各個班級心理委員自行組織開展，最終上交總結資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節目來全面和深刻的理解大學生心理健康教育的相關內容。此次班會有助於增進了同學之間的感情，幫助同學們構建和諧的人際關系。

七、最美笑臉徵集活動

我校今年第一次組織最美笑臉徵集活動，通過面向全校學生徵集集體笑臉照片，最後將所有笑臉照片製成相片牆，通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學生，讓每一個學生都感受到微笑的力量，增進同學之間的友誼。

5月25日是全國大學生心理健康日，南寧民族師專大學生心理健康發展中心結合這一主題組織了一

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Ⅳ 心理健康培訓內容

心理健康培訓的內容主要有以下方面：

(3)形成穩定的心態。心理健康培訓要幫助人們形成積極的心理素質和穩定的心理結構，良好的心理素質，形成正確的價值觀和世界觀。

(4)形成良好的心理道德品質。心理健康培訓要引領人們形成良好的心理道德品質，努力實現個人價值和社會價值，實現個人和社會之間的互動。

Ⅵ 中國十大心理培訓機構

1、路透心理咨詢港資心理機構，其中持續咨詢、通話咨詢及面談服務比較受歡迎，目前國內唯一與國際心理咨詢水平接軌的機構。2、心靈花園心靈花園網成立於2006年，最早由上海一家著名的廣告公司設計和注冊，是國內早期（沒有更早）公開在互聯網上以心靈花園字樣宣傳。目前該網站繼續由社會愛心人士運營。3、壹心理線上加盟為主、其中FM和文章比較受歡迎，咨詢師以加盟為主，質量控制需要客戶轉介紹比較靠譜，凝聚來自中國科學院心理研究所、浙江大學、溫州大學等科研院所，及全國一流心理學服務機構的專家學者。4、壹點靈壹點靈秉承「知心專業、貼心關懷、誠心服務」理念，打造中國最有價值的心理咨詢與心理健康服務互聯網平台。壹點靈匯聚百年心理科學發展成果，匯集中國心理健康領域三十年本土化發展經驗。5、上海樂天心理咨詢上海樂天心理咨詢中心是經上海市政府主管部門批准成立的心理咨詢機構，核准經營范圍：心理健康科學研究，普及，推廣，咨詢。位於徐匯區中山西路2240號鼎力創意園4樓（立信會計學院隔壁）。

Ⅶ 青少年心理健康教育活動策劃方案

青少年心理健康教育活動策劃方案（通用5篇）

為了確保活動順利進行，常常需要預先准備活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的計劃類文書。那麼制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是我精心整理的青少年心理健康教育活動策劃方案（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

青少年心理健康教育活動策劃方案1

一、指導思想：

為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以「陽光心靈，快樂成長」為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造「人人關注心理健康，人人參與心理健康」的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

二、活動主題：

陽光心靈，快樂成長

三、活動口號：

「我健康，我快樂」

四、活動目的：

1、面對全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。

2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。並通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。

五、領導活動小組：

組長：吳升華

副組長：陳鳳羅婷玉

六、活動時間：

20xx年11月

七、活動准備：

心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。

八、活動內容：

一、宣傳小學生心理健康知識

內容包括;

1、小學生如何養成良好的行為習慣。

2、小學生自我情緒調節的途徑。

3、如何建構良好的同伴關系。

4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片

宣傳方式：

1、國旗下講話

2、紅領巾廣播站

二、「感恩母校，放飛理想」團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)

(時間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

參與人員：全校學生

青少年心理健康教育活動策劃方案2

一、活動宗旨

為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧示範校園的良好氛圍，屏峰學校決定開展以「關愛心靈，全面發展」為主題的心理健康教育活動

二、活動主題：

關愛心靈，全面發展

三、活動目的：

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，

2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，

3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長;

4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

四、活動時間：

20xx年3月20日

五、活動內容：

(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態度，學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

(二)讓心理健康融入我們的學習生活

活動主題：心靈的成長

活動內容：周一學生國旗下講話的內容為「讓心理走進我們的`學習生活」。從學生自身的實際出發，讓學生認識學習的重要性。

活動目的：中小學生對學習的認識不夠，因此呼籲大家在學習中運用心理知識，將學習變更加有趣。

活動時間：每周一升旗儀式

(三)書香苑——心理知識板報

活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳

活動內容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板

報。內容包括心理健康標准、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自己的心理。

活動時間：3月28日

(四)活在當下——心理健康活動課

活動主題：把握今天，把握現在

活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要總把屬於今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

活動時間：4月24日

(五)心理健康知識手抄報比賽

活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合「關愛心靈，重視心育」之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文並茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。

活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質的提高，健全自己的心理。

活動時間：4月26日前上交

(六)心理健康教育徵文

活動要求：心理健康教育徵文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業倦怠等方面著手。

活動時間：4月26日上交

(七)關愛留守兒童心理健康講座

活動主題：關愛心靈，重視心育

活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

活動對象：全校留守兒童

活動時間：4月29日

活動地點：學校操場

(八)心靈運動之旅

活動目的：通過團體運動項目，調試心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課餘生活促進個人身心健康發展。

主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學生代表參賽，一名輔導員組織，強調注意安全。

活動時間：5月10日下午2:00

活動地點：學校操場

(九)心靈光影之旅

體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。

1.電影《唐山大地震》

5月xx日晚上6:00

2.電影《美麗心靈》

5月15日晚上6:00

青少年心理健康教育活動策劃方案3

為進一步宣傳普及心理健康知識，強化學生個人關注心理健康、提高心理素質、開發心理潛能的意識，促進學生身心健康發展，大石中心小學計劃開展為期一學期的心理健康教育活動。

一、活動宗旨

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平台，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。

二、活動主題

沐浴心育陽光健康快樂成長

三、活動時間

貫穿20xx學年第二學期

四、活動內容

活動一：心理健康活動啟動儀式（3月份）

1、宣布心理健康活動啟動

2、學校領導講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

3、學生代表發言

活動二：「懂得感恩勇敢表達」（4月份）

結合「三八節」「母親節」為教育契機，圍繞「感恩」主題，為了讓學生懂得感恩，並勇於表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、製作賀卡、手抄報等優秀作品。

一到三年級可以是以「給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）」的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學校參評。（評比時間：第十周前）

活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）

各班還有樓梯的黑板報以「沐浴心育陽光健康快樂成長」為主題出一期黑板報。

一二年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；

三四年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；

五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。

學校統一組織評比。

活動四：播放心理教育主題電影（六一節當天）

電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，並對學生心理發展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節的時間，播放心理電影，通過寓教於樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

7）自私、人際關系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛，回家》、《走路上學》

8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

活動五：主題徵文比賽。（6月份）

面向三到六年級學生開展心理徵文比賽。

徵文要求：文章符合本次心理教育活動主題「陽光成長快樂生活」，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內容積極、健康、向上。

文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。

文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。

評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八周前完成。

活動六：心理知識廣播站（整個學期內每月一次）

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如「心靈之聲」），於午間等固定時間播放關於心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

獎勵方案：

學生：獎狀和獎品班級：獎狀並全校表彰。

五、活動要求

（一）高度重視，認真落實

全校務必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。

（二）緊扣主題，調整拓展

為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學校可在緊扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的「活動內容」適當予以調整和拓展。

（三）常抓不懈，注重內涵

心理健康教育是一項長期的系統工程，學校要在常規推進的基礎上，特別注重活動的總結與反思，努力提升活動的內涵。

青少年心理健康教育活動策劃方案4

一、宣傳季主題

陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春

二、活動時間和宗旨

(一)活動時間：

(二)活動宗旨：幫助學生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調適方法，塑造積極平和的健康心態，學會合理規劃生活、學習和職業。

三、活動內容架構

(一)學校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1)，由學生處、校團委和基礎課部組織開展，二級學院配合落實「八個一活動」：參與一次啟動儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓，多途徑的澄清學生認知，鼓勵學生積極參與，學會自我心理保健與調節，促進其心理健康成長。

(二)宣傳季本著「發揮學院主體地位，彰顯學院工作特色」的原則，開展「一院一品」特色心理健康教育宣傳活動，二級學院要結合自身優勢和特點，精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、徵文比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。

四、表彰獎勵

20xx年6月，學校根據活動開展的形式、內容、效果、創新性進行評比，評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。

五、活動要求

(一)輔導站要高度重視，充分考慮學生實際需要，在各班落實「八個一」教育活動，達到心理健康常識宣傳，心理素質培養的目的。

(二)輔導站按照學校活動和學院特色項目設計，指導心裡委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發動同學積極參與。

(三)輔導站要通過學校網站和其他媒體平台，及時宣傳報道活動和特色項目開展情況，營造良好的活動氛圍。

(四)輔導站要認真梳理總結，積累活動項目開展的圖片視頻、網路微文、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經驗，不斷提升活動水平和效果。

青少年心理健康教育活動策劃方案5

一、活動目標：

學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質，解決學生心理問題，其具體目標為：

(一)培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

(二)培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自願學習的態度，促進學生學業的成功。

(三)培養學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

二、活動時間：

5月4日、5月5日

三、活動地點：

X教室

四、活動內容：

根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容主要有以下幾個方面：

(一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人

小學生年齡小適應能力差，他們的情緒是多變的，學習成績不好，與同伴之間的交往或在學校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性，不善於掩飾，不善於控制自己的情緒，所以讓學生掌握正確的調節情緒的方法是十分必要的。

活動目的：

1、懂得調控自己的情緒對於個人行為和生活的重要性。

2、學會合理宣洩不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

3、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒，做自己情緒的主人。

(二)送上一縷陽光——學會寬容

現在大多數小學生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風。因此，在家裡不知寬容父母，在學校不會寬容老師、同學，往往以自我為中心，導致人際關系緊張。因此，培養學生學會寬容，與他人和睦相處，提高學生人際交往能力是至關重要的。

活動目的：

1、引導學生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解寬容的實質是為了讓自己快樂。

2、通過參與活動，學會正確運用寬容、友愛的心態和情感，與同學、老師以及他人和諧相處。

(三)生活對我說——做一個自信的小學生

自信是一種重要的心理素質。隨著年齡的增長，學生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認識自己，缺乏自信心，導致失望、消極、自卑，心理負擔很重。希望通過各種形式的活動，充分挖掘學生的潛能，幫助學生樹立起自信，在「我自信，我能行」的心態中，健康快樂地成長。

活動目的：

1、讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的成功與失敗。

2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信，健康快樂地生活。

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Ⅷ 心理培訓基本內容有哪些學校心理健康教育基本原理心理危機干預

二、干預對象
存在心理危機傾向與處於心理危機狀態的學生是我們關注與干預的對象。確定對象存在心理危機一般指對象存在具有重大影響的生活事件，情緒劇烈波動或認知、軀體或行為方面有較大改變，且用平常解決問題的方法暫時不能應對或無法應對眼前的危機。
對存在下列因素之一的學生，應作為心理危機干預的高危個體予以特別關註：
1．情緒低落抑鬱者（超過半個月）；
2．過去有過自殺的企圖或行為者；
3．存在諸如學業失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機沖突或突遭重挫者；
4．家庭親友中有自殺史或自殺傾向者；
5．性格有明顯缺陷者；
6．長期有睡眠障礙者；
7．有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者；
8．感到社會支持系統長期缺乏或喪失者；
9．有明顯的精神障礙者；
10、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害者。
對近期發出下列警示訊號的學生，應作為心理危機的重點干預對象及時進行危機評估與干預：
1．談論過自殺並考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂塗亂畫的只言片語中流露死亡的念頭者；
2．不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者；
3．情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變為平靜，或飲食睡眠受到嚴重影響等。
三、預防教育
立足教育，重在預防，做好學生心理危機干預工作。班主任和心理輔導員應對學生進行生命教育，引導學生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；應對學生進行自我意識教育，引導學生正確認識自我，愉快接納自我，積極發展自我，樹立自信，消除自卑；應對學生進行危機應對教育，讓學生了解什麼是危機，人們什麼情況下會出現危機，同學們的哪些言行是自殺的前兆，對出現自殺預兆的同學如何進行幫助和干預。
學校在學生中大力普及心理健康知識，引導學生樹立現代健康觀念，針對學生中廣泛存在的環境適應問題、情緒管理問題、人際交往問題、學習方法問題等開展教育；組織形式多樣的心理健康教育活動，在學校形成良好的心理健康氛圍；通過主辦主題鮮明的特色班會，幫助學生優化個性心理品質，增強心理調適能力，提高心理健康水平。
四、早期預警
做好學生心理危機早期預警工作，做到對學生的心理狀況變化早發現，早通報，早評估，早治療，信息暢通，快速反應，力爭將學生心理危機的發生消除在萌芽狀態。
建立學生心理健康普查和排查制度。
1．心理輔導室每年對全校學生進行心理健康測評，根據測評結果篩選出心理危機高危個體，與班主任一起對這些學生做好危機的預防與轉化工作。
2．學校每年對三類重點人群進行有針對性的排查：①對高一年級不能適應學習環境學生的排查；②對經濟特別困難學生的排查；③對心理壓力太大學生的重點排查。排查結束後學校要把存在心理危機的學生名單交到心理輔導室。
建立學生心理健康匯報制度。為掌握全校學生心理健康的動態發展，隨時掌握高危個體的心理狀況，學校建立學生心理問題報告制度。
1．班主任要隨時掌握全班同學的心理狀況，對班上學生的心理狀況每周向年級組長匯報一次，發現同學有明顯的心理異常情況要及時向學校心理輔導老師匯報。
2．輔導員要深入學生之中並通過班主任、學生幹部等及時了解學生的心理健康狀況。主管學生工作的負責人每周一次向學生輔導員了解全校學生心理健康變化情況。
3．學校發現有學生心理問題迅速惡化或新發現有嚴重心理問題的學生，應將該生的情況迅速以電話的形式上報，並在24小時內以書面形式向心理輔導辦公室報告。
4．對學生中存在的嚴重的心理危機、發生的心理危機事故及其處理情況，應及時向學校學生心理危機干預領導小組匯報。
建立學生心理危機評估制度。心理危機評估小組對學校、校醫務室、心理咨詢老師等報告上來的存在心理危機的學生進行及時的心理危機風險評估。不確定或評估困難的，可邀請心理危機專家進行評估。
建立《學生心理危機預警對象庫》錄入制度。心理咨詢室建立《學生心理危機預警對象庫》，將全校有心理危機傾向及需要進行危機干預的學生信息錄入其中，實行動態管理。
建立學生心理健康信息反饋制度。心理健康教育辦公室及時將全校學生的心理健康狀況、進入《學生心理危機預警對象庫》中的學生名單、學生心理健康測評和排查結果、上報的有心理危機傾向的學生的心理評估結果和通過其它途徑獲取的有心理危機傾向的學生名單及其心理評估結果等相關信息反饋給學校。
五、危機干預
對於名單進入《學生心理危機預警對象庫》的學生或突發心理危機的學生，學校根據其心理危機程度實施心理危機干預。其危機程度由心理危機評估小組確定。
建立支持系統。學校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學生的課餘生活，培養他們積極向上、樂觀進取的心態，在學生中形成團結友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是輔導員應該經常關心學生的學習生活，幫助學生解決學習生活上的困難，與學生交心談心，做學生的知心朋友。學生幹部對有心理困難的學生應提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關。動員有心理困難學生的家長、朋友對學生多一些關愛與支持，必要時要求學生親人來校陪伴學生。
建立治療系統。對有心理危機的學生應進行及時的治療。對症狀表現較輕危機程度不高者，以在校接受心理咨詢或到上級醫院等專業機構接受心理治療為主，可輔以葯物治療。對症狀表現較重者必須在醫院等專業機構接受葯物治療的基礎上在校或在相應的專業機構接受心理咨詢。對症狀表現嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送醫院等專業精神醫院治療。
建立阻控系統。對於學校可調控的引發學生心理危機的人事或情景等刺激物，協調有關部門及時阻斷，消除對危機個體的持續不良刺激。對於危機個體遭遇刺激後引起緊張性反應可能攻擊的對象，學校應採取保護或迴避措施。心理咨詢老師、醫院醫生在接待有嚴重心理危機的學生來訪時，在其危機尚未解除的情況下，不讓學生離開，並立即報告給學心理輔導室及學生所在年級。
建立監護系統。對有心理危機的學生在校期間要進行監護。
1．對心理危機程度較輕，能在學校正常學習者，學校成立以班主任、學生幹部為負責人的不少於三人的學生監護小組，以及時了解該生的心理與行為狀況，對該生進行安全監護。監護小組及時向學校匯報該生的情況。
2．對於危機程度較高但能在校堅持學習並接受治療者，學校將其家長請來學校，向家長說明情況，家長如願意將其接回家治療則讓學生休學回家治療，如家長不願意接其回家則在與家長鑒定書面協議後由家長陪伴監護。
3．經心理危機評估小組或心理健康專家評估與確認有嚴重心理危機者，學校及時通知學生家長立即來校，並對學生作休學處理，讓家長將學生接回家或送醫院治療。在學校與學生家長作安全責任移交之前，學校對該生作24小時特別監護。對心理危機特別嚴重者，學校派人協助保衛人員進行24小時特別監護，或在有監護的情況下送醫院治療。對於出現危機事故的學生在醫院接受救治期間，學校亦指派相關人員根據醫院要求在病房進行24小時特別監護。
六、後期跟蹤
    因心理危機而休學的學生申請復學時，除按學校學生學籍管理辦法辦理外，還應向學校出具學校認可的心理疾病康復證明。
學生復學後，學校對其學習生活進行妥善安排，幫助該生建立良好的支持系統，引導同學避免與其發生激烈沖突。班主任對其要密切關注，了解其心理變化情況。輔導員每月與其談心一次，並通過周圍其他同學隨時了解其心理狀況。
對於因有強烈的自殺意念或自殺未遂休學而復學的學生，學校要對他們給予特別的關心，安排班主任、輔導員、學生幹部等對其密切監護，制定可能發生危機的防備預案，隨時防止該生心理狀況的惡化。心理輔導室對他們保持密切的關注，組織心理咨詢老師和專家對其進行定期跟蹤咨詢及風險評估。
各工作人員針對本校學生的實際情況，本著教育為主、及時干預、跟蹤服務的原則，暢通學生心理危機的早期預警通道，經常性地對本校有心理問題的學生進行逐一分析。對學習困難學生、經濟困難學生、適應困難學生、突然遭受重大打擊等的學生給予特別關注，隨時掌握心理危機高危學生的心理變化。