螺旋管宣傳欄

① 標識牌都有哪些材料

現在常用的材料是鍍鋅板、不銹鋼板，一些大型的標識牌、廠區、園林、企業等等類型成套的大都使用。做異型，烤漆、發光等的都可實現，一般用這類板材的內容都需要稱鍍鋅管、螺旋管的架構。在景區、園林等常見到木材、石材的標識牌，其實有很多一部分是做的仿木紋或仿大理石工藝的，基礎材料還是鍍鋅板/不銹鋼板；鋁板、亞克力板，也有很多使用的。像交通指示、安全警示標識牌用鋁板的比較多。亞克力作為各材質的輔助材料也經常被應用到。像有些商家做短期的營銷類的活動，也會選擇寫真+kt板/pvc板，這種材質製作簡單，成本低，也可以粘合出較簡單的形狀。

② 焊接鋼管重量

焊接鋼管的重量是要根據它的尺寸來進行衡量的。比如現在市場上最常用的焊接鋼管就是6公分的，這種規格的鋼管，一米的重量是兩公斤左右。而隨著不同的鋼管的尺寸不一樣，他們的重量也會不一樣的。

③ 廣告製作需要常用的材料有哪些

廣告材料太多了，看製作什麼
廣告行業也細分很多業務，可以從這幾處了解
1、常見的海報、宣傳掛圖、戶外的廣告位，這類常用的材料是寫真pp、車貼、相紙、燈箱片、網格布、反光膜等等，當然每種材料都會再細分
2、門頭、形象牆、牆體的字或logo、標識牌等，製作的材料有亞克力板、pvc板、不銹鋼板、鍍鋅板、鋁板、鈦金板、玻璃；支架類的有鍍鋅方管、圓管、不銹鋼管、螺旋管等等，輔助材料類的就更多了玻璃膠、各類釘子等等。張驗兵標識在廣告行業也有十多年的經驗了，從物料類的製作、到不銹鋼字類、到標識牌標識系統，都積累了很多經驗，更多詳細的內容和經驗可以溝通切磋。

④ 初二作文

在學習、工作乃至生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是我幫大家整理的初二作文7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

初二作文 篇1

感動，總在不經意間叩問著我們的心間，提醒我們，生活中還有這么多值得回憶的點點滴滴……

——孟佩傑

一個恪守孝道的平凡女孩

在貧困中，她任勞任怨，樂觀開朗，用青春的朝氣驅趕種種不幸；在艱難里，她無怨無悔，堅守清貧，讓傳統的孝道充滿每個細節。雖然艱辛填滿四千多個日子，可她的笑容依然燦爛如花。

命運對孟佩傑很殘忍，她卻用微笑回報這個世界。五歲那年，爸爸遭遇車禍身亡，媽媽將孟佩傑送給別人領養，不久也因病去世。在新的家庭，孟佩傑還是沒能過上幸福的生活，養母劉芳英在三年後癱瘓在床，養父不堪生活壓力，一走了之。絕望中，劉芳英企圖自殺，但她放在枕頭下的40多粒止痛片被孟佩傑發現。「媽，你別死，媽媽不死就是我的天，你活著就是我的心勁，有媽就有家。」

從此，母女二人相依為命，家中唯一的收入來源是劉芳英微薄的病退工資。當別人家的孩子享受寵愛時，八歲的孟佩傑已獨自上街買菜，放學回家給養母做飯。個頭沒有灶台高，她就站在小板凳上炒菜，摔了無數次卻從沒喊過疼。

在同學們的印象中，孟佩傑總是來去匆匆。她每天早上六點起床，替養母穿衣、刷牙洗臉、換尿布、喂早飯，然後一路小跑去上學。中午回家，給養母生火做飯、敷葯按摩、換洗床單……有時來不及吃飯，拿個冷饃就趕去學校了。晚上又是一堆家務活，等服侍養母睡覺後，她才坐下來做功課，那時已經九點了。

「女兒身上最大的特點是有孝心、愛心和耐心。」劉芳英說，如果有來生，她要好好補償女兒。為配合醫院的治療，孟佩傑每天要幫養母做200個仰卧起坐、拉腿240次、捏腿30分鍾。碰上劉芳英排便困難，孟佩傑就用手指一點點摳出來。

20xx年，孟佩傑考上了山西師范大學臨汾學院。權衡之下，她決定帶著養母去上大學，在學校附近租了間房子。大一那年暑假，孟佩傑頂著炎炎烈日上街發廣告傳單，拿到工資後的第一件事就是買養母最愛吃的紅燒肉。

「我只不過做了每個女兒都會做的事。」不少好心人提出過幫助，都被孟佩傑婉拒了，她堅持自己照顧養母。孟佩傑的畢業願望是當一名小學老師，安安穩穩，與養母簡單快樂地生活。

誰說現在的人沒有人會感恩，可是這又一個平凡女孩明顯又證實出這樣的一句話『滴水之恩當有湧泉相報』

初二作文 篇2

「謀女郎」周冬雨的高考之路似乎備受關注，當她的文化課成績出來時，我在想，我們的大學是否墮落了？

周冬雨的文化課成績考了286分，只是勉強過關而已，有些人們認為演員不需要過硬的文化課成績。但也許正是這種想法，使我們中國的「演員」慢慢淪為「花瓶」的代言。美國演員智商多數在130以上，也就是說，他們都是普通意義上的「聰明人」。這也是其斬獲奧斯卡獎眾多的原因之一吧。而放眼我們中國，五千年沉澱下的文明，在現代竟沒有一部震撼人心的作品出現。也許，是在我們的大學、我們的教育上出了問題。

幾年前北京大學曾降60分錄取蔣方舟，因為她是傳說中「90後才女作家」之類的頭銜，這說明中國是個情大於理的社會，高考也是個放水的環節，這導致中國「211工程」久久不達標，北大清華在亞洲也排不上一流。

看看歐美大學的脾氣有多大吧，哥倫比亞大學曾拒接給英國女王授予博士學位；牛津大學曾拒絕給撒切爾夫人授予榮譽學位；布希總統曾任佛羅里達州州長的弟弟，也被佛羅里達大學拒絕授予榮譽學位，直給了個榮譽校友以示安慰。

大學的「脾氣」，除了是自己「耍」出來的，也是烘托出來的，許多名流一到大學，馬上沒脾氣。多次獲得奧斯卡獎的好萊塢導演斯皮爾伯格，年輕時沒讀完大學就投身電影事業了。幾十年後，55歲的他再度報名母校電影專業，攻讀學士學位。這時的斯皮爾伯格已是如日中天的大腕，他的電影成了教學範本，可他依然得接受教師教導，該交作業就交作業，該寫論文就寫論文。老師有老師的標准，不會因為你是行業權威就高看你。斯皮爾伯格呢，那是服服帖帖表示出對大學教育的尊重，畢業典禮時，既不上台講話，也不去主席台就坐，而是穿著學士服，老老實實地坐在台下。

說到底，哪些大學的脾氣，是在維護大學的尊嚴，大學的尊嚴不是大學本身的尊嚴，而是學術的尊嚴。

初二作文 篇3

星期天的上午，陽光格外的明媚，我躺在床上，一抬頭便望見了雲天。

得兩個月前，我生平第一次坐上飛機。在高空中俯視雲朵，只見一大片一大片的雲湊在一起。它們好像在談心一般，雲大哥與雲小姐在說著鳥兒身上的趣事，雲小弟疑惑地問雲爺爺，天上鐵鳥是什麼，雲爺爺慈祥地說：「那是飛機呀！」，雲小弟若有所悟地點了點頭。那是我見過的雲最美的時刻。

現如今，天上的雲不再湊在一起了，可彷彿能給人更多的想像空間。靠右邊的雲是螺旋狀的，像一股漩渦，那是「天空之魚」的樂土。靠左邊的雲細細長長，可最前端卻翹起來，頭上有兩「犄角」，看上去像是一條龍。不知為何想到了我們的祖國，眼前的那條龍好像越升越高……

看雲天的愜意是無法比擬的，耳邊是嘰嘰喳喳的鳥鳴，眼前是變幻莫測的世界。我又感覺那雲是否真的是生命體的化身？那似白魚的雲，似駿馬的雲，似綿羊的雲，它們是在向我們講述美麗的故事嗎？難道雲中飽含著某些愛和感動？我又想起童年時讀過的一本本童話故事，打心眼裡不禁愛上了這些雲。

雲中有夢，雲中有故事，雲中還有美。當一片片白雲飄在藍天，人們便會感到一種無法用語言來描述的美。尤其是在靜謐的午後，喝上一口濃茶，捧著一部小說，坐在院子里看雲，是再快樂不過的事了。我突然很羨慕那些鳥兒，它們無時無刻不在享受著雲的美，無時無刻不在藍天的寧靜與和祥和中與雲嬉戲，它們把雲當作另一個家，把雲當作永遠的朋友，實在是快樂啊！但很快，我又釋然了，雲又不是每天都在陪伴我嗎？它每天看著我上學放學，看著我玩耍，看著我讀書，我又有什麼不滿足的呢？又有什麼值得抱怨和羨慕他人的呢？

愛雲，愛生活。

初二作文 篇4

「一月，一溫一暖祝福伴隨新年的鍾聲，

踏歌而來，

金黃臘梅迎雪而立，

那枝頭啊，

綴滿了童年的期盼。」

一本好書，就像美食，讓我們忍不住去品嘗；一本好書，就像是潤一滑油，讓我們的大腦輕松運轉；一本好書，也是一盞永不熄滅的燈，不讓我們在黑暗中迷失……總之，閱讀是我們一生中不可或缺的一部分，否則我們的生命就會變得黯淡無光。現在，我向大家鄭重地推薦一本好書——《兒童文學金獎——暖暖的希望》。捧讀這本好書，就像一月的迎新鍾聲，迎雪的臘梅，給我們帶來暖暖的希望。每個故事都讓我印象深刻。

「秋天裡的野葡萄，一顆顆亮閃閃，薄薄的皮里， 包著像蜜一樣的汁，顏色是深紅的，遠遠地望著，像成串的紅水晶。傳說，這樣的葡萄，可不比一般，瞎眼的人吃了它，就會好起來。」

《野葡萄》，作者通過奇特的幻想，描寫了一位失去父母的善良小姑一娘一，為了恢復被嬸嬸弄瞎的眼睛，去尋找神奇的野葡萄，路上她經歷了種種磨難，終於採得野葡萄，治好了自己的眼睛。山神爺爺想留下她，可她心裡想著村裡其他的盲人，堅決回去。一路上，她用野葡萄救治了許多盲人，讓他們獲得光明和快樂。這個故事讓我想到自己競選班幹部的經歷，每次因為票數不足而落選，可我還 是很認真積極地跟大家一起為班級服務，通過努力，終於別上了二道杠。我也將迎來新的學期，學一習一會更累更難，會經歷許多失敗，我要學會不放棄，相信堅持就是勝利！

「齊娟娟新買了一支三色圓珠筆。一手捉住金黃的筆帽，另一隻手輕輕擰動那墨綠色的筆帽，筆頭上跳出了小米粒大小般的尖尖，是黑色的字，再一擰，寫出的字變戲法般的成了藍色，又一擰，寫出的字火紅一片！可多麼糟糕，三色筆今天 不見啦！」

《三色圓珠筆》，作者通過三色圓珠筆去向一波三折的變化，講述了一個令人深思的問題：我們應該如何對待一個曾經犯過錯誤的同學，是相信還 是否定，是一愛一護還 是打擊？同時也讓我知道，面對一個犯錯誤的人，一定要鼓勵他勇敢承認錯誤，而不是給予他沉重的打擊。齊娟娟班裡的轉學生徐小東因為過去有偷盜行為，綽號「二級鉗工」，後來同學們凡是丟一了東西都懷疑他，這次也一致認為是他偷了，一逼一得他到文具店裡偷了一支，讓他舊錯重犯。同學們不但沒有幫助他改過自新，反而都成了他的幫凶。

這本書充滿了力量，帶給我們暖暖的希望。

初二作文 篇5

「我想要更好更圓的月亮，想要未知的瘋狂，想要聲色的張揚。」

——題記

初中之前，我對自己的評價都是一個普通的極致的人。

理著標準的學生頭，穿著整整齊齊的校服，戴著黑框的眼鏡，每天拿著食堂的飯卡排在長長的隊伍後面，上課時目不轉睛寺盯著黑板，然後一絲不苟地做著筆記，偶爾望向窗外漸綠的樹葉然後靜靜地等待下課鈴聲響起。踏著上課前一秒的鈴聲不顧一切地沖進食堂，這大抵是當時的我做過最瘋狂的事了。

可是即使是這樣不動聲色地度過我的小學時代，成長也都隨著窗外樹葉的變綠變紅一點一滴地發生在我身上，就好像牆上的秒鍾既使你什麼都不做，它依舊滴答地轉。

中學的時候大致是我最瘋狂的時期，青春就好像猛然間點燃的火把，轟轟烈烈燃燒一場。打著青春就是瘋狂的口號，光榮地成為了一名叛逆分子，在宿管老師的火眼金睛下，偷偷躲進被窩看小說，違抗老師穿校服的命令，穿著破洞的牛仔褲張揚地走進教室，一張紙條傳遍了半個教室，然後努力憋住讓自己不笑出聲來，一個廁所一待就是十幾分鍾。青春便像是一瓶啤酒，幾經碰撞，帶著年少時候的不羈迅速溢開來。

初中時代的日子過得很快，三年的畫面與青春好像就是回憶的一瞬間，現在想起來也有些莫名的好笑與懷念。

初中畢業後，拚命讀了很多書，莫名產生了許多沖動，記得當時微博上有一句話叫做世界那麼大，我想去看看。想要和最好的朋友相邀去拉薩、去納木錯、去看皚皚白雪之上的布達拉宮，去納木錯旁，看黃昏追逐黎明，想要學會彈吉它，一路旅行，一路歌唱，我在紙上寫下了很多很多想要。貓力說：「只擔心一件事，就是死亡之前沒把這個世界看完，」陳粒的歌里有一句話「我想要更好更圓的月亮，想要未知的瘋狂，想要聲色的張揚，」我將這句話抄了一遍又一遍，然後放在枕頭旁邊。

想要做的事情很多很多，但最想要的是把它們一一實現。

高中之後，偶爾路過高三的宣傳欄，上面寫滿了各種各樣激勵人心的話，讓人不禁有些激情澎湃，然後逐漸明白當青春的列車經過很多站台，會由當初的飛馳而過慢慢駛向平穩平庸與瘋狂構成最美好的風景，然後此刻青春需要奮斗，而我們正在奮斗。

青春的路從何而起又將去往何處，這都是我們自己選擇，自己的青春需自己書寫，也許路上有挫折，但請記住「不要因為印度滿街的牛糞以及火車上的老鼠蟑螂就放棄這個國度；」如果你想要更好更圓的月亮，想要未知的瘋狂的話，那麼，不要回頭，一路向前，去遠方尋找吧！

畢竟，你，我，青春都尚好。

初二作文 篇6

穿新衣，蒸饅頭、貼對聯、拜年......這些記錄了我們祖先禮貌的一個個符號，不僅僅是我們民族的文化胎記，更是每一個人記憶中的「年味」。這天，就讓我們一齊走進牛年春節，感受一下那賦予了現代情感、充滿了書香情調的新「年味」。

購書狂

也許受父親愛看書的影響，我這個「小書蟲」有先天愛看書的遺傳，每年大部分壓歲錢都被我用來買書了，這不，大年初四，我已准備選購新學期的教鋪資料了。

我來到南京新街口書城，店裡紅紅的中國結和大燈籠襯托出濃濃的「年味」。書城內人來人往，很是熱鬧，為讀者准備的座位已座無虛席，找不到位置的我只好站在書架前看書。一些「小書蟲」乾脆就席地而坐，地面雖然很冷，但絲毫沒有影響他們看書的熱情。

聽旁邊的工作人員說，今年春節每一天來書城的人都很多，早晨書城還沒開門，就有不少孩子等著進場了，不少像我這樣的'「小書蟲」在書城一呆就是半天。等我精心挑選了幾本自己喜歡的名著：《鋼鐵是怎樣煉成的》、《繁星春水》、《魯賓遜漂流記》，結賬的隊伍已經排成了一條長龍。我驚喜地發現其中不少孩子是爸媽陪同來購書的，手裡拿的是沉甸甸的新書。

新春的「年味」里融入了書城暖暖情調的書香味！

出遊樂

大年初五，我和父親、母親一齊出遊，首選景點秦淮河。槳聲燈影里的秦淮河、秦淮八艷、烏衣巷、王謝故居、六朝煙雨------舊時的秦淮曾讓那些文人墨客留念不已。

在石頭城公園外秦淮河遊船碼頭上，已經是人山人海，聚集了從四面八方趕來的人們。碼頭上停靠8艘張燈結綵的畫舫，聚光燈巨大的光束游移在水面上、遊船上、岸上、燈影槳上一片輝煌。我迫不及待地用數碼相機攝下一個個美麗的瞬間，處處是景、移步換景，最後連自己也融入了這個美麗的畫卷中。

忘不了秦淮河上的萬盞荷花燈競艷的美妙夜景，忘不了精美的仿古「秦淮畫舫」群眾亮相的美麗瞬間，忘不了大人們喜笑顏開、小孩們歡欣鼓舞的激動場面。

「嘭、嘭、嘭」天空中不時綻放出五彩繽紛的煙花，火樹銀花不夜天，更是增加了春節的喜慶氛圍，就連空氣中彌漫的火葯味似乎都融入了「年味」！

新春的「年味」里融入了夜遊秦淮、火樹銀花不夜天的火葯味！

當春節的腳步離我們漸行漸遠的時候，我們依然深深的保留對親人對朋友的祝福。新的一年，讓我們在遐想的時候，感受春節的快樂；新的一年，讓我們走向期望，感受春節美麗的夢幻；新的一年，讓我們走向成功，更多的感受春節文化帶給我們的新「年味」。

初二作文 篇7

日歷一天一天地翻著，我一天一天地長大了。

很快，6年了，該說再見了。時光遺失了，就在也不補回來，就像細沙從指尖輕輕劃過，微風柔和地拂面一般，若即若離，明明在眼前，卻又難以捉摸，難以觸摸。

如今我已經是一名合格的畢業生，已經是一位大姐姐了，已經，不再需要小學生活的呵護了，告別美麗的校園，朝夕相處的老師和同學，離開曾經的家。

同學錄，一頁一頁地翻著，一朵朵素雅的墨花在紙間悄然綻放，正如紙上這樣的一首詩：

淡淡煙雨淡淡愁，淡淡明月上西樓，

淡淡魚兒水中游，淡淡蝴蝶落綉球，

淡淡胭脂淡淡酒，淡淡酒解淡淡愁，

淡淡的思念給朋友!

我看著同學們不經意寫下的留言，淡淡地笑了，不知是開心的笑，是冷笑，還是發自內心的一種苦笑，笑著笑著，眼淚卻滴在了紙上

在說再見之前，我想再說一聲珍重，給老師，給同學，給可愛的班級：

老師，你是我人生的明燈，引領我在迷茫與困惑中走向成功!

同學，不論是哪位，都讓我得到了真正的友誼，品嘗到了友誼的甜，讓心中的那朵菊，悄悄綻放!

還有，可愛的班集體，你讓我知道了什麼才是合作，什麼才是喜悅，什麼才是和老師，和同學在一起真正感受到的歡樂。

還有一句話，想給同窗：

如果分別是必然的，但是請朋友不要忘記這段時光，珍重;雖然經常會鬧別扭，鬧不和，但是，這也是友誼的側面，所以，請你珍重，別忘記了!

朋友不是那盛開的鮮花，但卻比那鮮花開的更加美麗;朋友不是那翩翩起舞的蝴蝶，但是，卻綻放出比蝴蝶更美麗的生命的光彩。

一輪明月我心中，萬縷思念贈朋友，淡淡心意濃濃情，友誼永駐月光中。

朋友，抹不去的回憶;時光，抹不掉的痕跡。

一切又將塵歸塵，土歸土，只能這樣訴苦!

最後，再說一聲——珍重!

⑤ 求知道這個CDR的圖標是啥。。（有圖）

一般出現這種情況，先選擇什麼方式打開，選擇CDR後，再勾上下面「始終用這個程序打開」的選項，其他CDR文件都會自動顯示CDR文件的圖標。

如果上面的操作不行，就試下面的方法
打開「我的電腦」-「工具」-「文件夾選項」-「文件類型」-找到已經注冊的文件類型「CDR」格式，再在下面出現的打開方式右側，選擇修改，打開對話框，如果找不到你的CDR14，那就在瀏覽中找到CDR安裝文件夾中的可執行文件，選擇它就行了。

⑥ 幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案

作為一位兢兢業業的人民教師，通常會被要求編寫教案，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎？以下是我為大家收集的幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案（精選7篇），歡迎閱讀與收藏。

幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案1

活動目標

1.初步了解冠狀病毒的樣子、危害和傳播途徑。

2.掌握預防冠狀病毒方法，養成良好的衛生習慣。

3.感受病毒傳播的強大力度，激發自我保護意識。

活動准備

冠狀病毒等圖片、金粉、噴壺

活動過程

一、問題導入，引出「冠狀病毒」

1.教師引導幼兒討論假期人們的變化。

師：小朋友們，你們的假期都是怎麼過的，有沒有經常出玩耍呢？(幼：沒有)是呆在家裡的間多一點，還是出去玩的間多呢？(幼：呆在家裡的間更多一點)

師：你出去的候有沒有發現我們周圍的人們有什麼變化呢？(教師可以出示一些圖片來提醒幼兒)

師總結：小朋友們發現，人們出去的候都帶上了五顏六色口罩；進入超市的候有穿著白色衣服，戴著眼睛的阿姨量體溫；公園里出來玩的小朋友也少了……

2.引導幼兒思考：人為什麼會有這樣的變化，為什麼不能經常出門玩耍，為什麼出去了還要戴口罩，量體溫；引出「冠狀病毒 」。

師：這是因為我們的生活中出現了一群壞傢伙。這群壞傢伙來自一個叫病毒的大家庭，有候小朋友們身體不舒服，有可能是「病毒」和它的同伴在我們的體內里搗亂。(教師可出示病毒圖片)

3.教師出示「冠狀病毒 」圖片，引導幼兒認識冠狀病毒。

師：(1)這次出現在我們生活中的病毒就是它們。你們看它們有幾只手？(幼：兩只)它們手裡拿的是什麼啊？(幼：皇冠)它們有幾只腳呢？(幼：八隻)

(2)這些病毒竟然有八隻腳，小朋友們覺得這些病毒的腳像什麼呢？(幼：像花瓣)

(3)大人們把這花瓣叫「花冠」，所以這些病毒就叫「長得像花冠的病毒――冠狀病毒」。

二、初步了解冠狀病毒的危害和傳播途徑，掌握預防的方法

1.教師講述冠狀病毒的危害。

師：冠狀病毒是一群壞傢伙，它們會悄悄溜進不注意衛生的小朋友的身體里，讓小朋友咳嗽、發燒，感覺到不舒服，然後……這個小朋友就生病了。

2.通過游戲，初步了解冠狀病毒的傳播途徑和預防方法。

游戲1：噴嚏雨

玩法：(1)師：有，病毒也會藏在小朋友們的口水裡，我們打噴嚏或咳嗽，嘴巴里的口水就會噴出來。

(2)教師面對幼兒，用噴壺模仿打噴嚏或咳嗽的狀態(注意避免唾沫飛出，僅僅口腔送氣即可)。感受到水霧噴灑的小朋友就「中招了」。

(3)教師引導幼兒討論：如何避免別人打噴嚏或咳嗽的口水落我們的身上？打噴嚏或咳嗽的人應該怎麼做？

師總結：我們在出門帶上口罩(教師可示範講解口罩的正確帶法)，這樣噴嚏或咳嗽噴出的口水就會落到口罩上，就不會落在我們的皮膚上了；而我們在打噴嚏或咳嗽要用衛生紙捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的衛生紙要丟入垃圾桶。

游戲2：「病毒」傳傳看

玩法：(1)教師將金粉塗在小朋友A的手上(要多塗一點，效果更直觀)，揉搓一下，然後讓這位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。

師：小朋友A身上的「病毒」被帶到的哪裡？(幼：桌子和椅子上)

(2)請小朋友B將小朋友A摸過的位置再摸一遍。

師：現在「病毒」被帶到的哪裡？(幼：小朋友B的手上)

(3)讓小朋友B與小朋友C握握手。

師：這次「病毒」去了哪裡？(幼：小朋友C的手上)

(4)讓小朋友C摸摸自己的臉蛋和鼻子。

師：現在，哪裡又產生「病毒」了？(幼：小朋友C的臉蛋和鼻子上)

(5)教師引導幼兒討論這些情況如何避免。

師總結：「病毒」的傳播能力真是太厲害了，所以小朋友們要勤洗手。飯前便後，打噴嚏或咳嗽後，都要洗，還要按照正確的洗手步驟，用香皂或洗手液好好搓一搓，把「病毒」都洗掉。

三、通過判斷做法的方式，加深印象

教師出示圖片，請幼兒判斷哪個小朋友的做法正確，哪個是錯誤的。

師總結：小朋友們，今天我們認識了病毒的威力，真是太強大了，如果我們不注意個人衛生。這群壞傢伙很可能悄悄溜進我們的身體里，使小朋友們生病呢。所以啊，我們出門要戴口罩；如果想打噴嚏或咳嗽，要用衛生紙捂住口鼻，然後將衛生紙扔進垃圾桶；還要經常按照正確的步驟，用香皂或洗手液把我們的小手洗干凈，這樣，病毒大軍就不會輕易找上門啦~

活動延伸：

1.開展美術活動《畫一畫我們這次的冠狀病毒》。

2.開展科學活動《認識口罩》。

3.開展語言活動《洗手歌》。

4.日常練習：如廁提醒並監督幼兒按照正確步驟洗手。

幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案2

活動目標

1.讓幼兒藉助視頻清晰認識到新型冠狀病毒的危害。

2.通過小組討論，老師的講解使幼兒掌握正確的預防知識，注重個人衛生。

3.提高幼兒的防範意識、安全意識。

活動准備

課件

活動過程

一、導入

孩子們，過去的一段時間，「新型冠狀病毒」肆虐了整個中國。因為它的易傳染性，很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那麼，這個搶占「春節」風頭，在各種新聞客戶端、微信公眾號、朋友圈強勢「霸屏」的'「新型冠狀病毒」是什麼？我們又該如何預防新型冠狀病毒感染？今天我們就一起來深入了解一下。

二、學習新型冠狀病毒的有關知識

1.什麼是冠狀病毒

(1)幼兒看視頻《病毒的前世今生》

(2)聽老師介紹。

冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因該病毒形態在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊椎動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。冠狀病毒是一大類病毒，可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發現的新菌株。

除本次發現的新型冠狀病毒外，已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見，致病性較低，一般僅引起類似普通感冒的輕微呼吸道症狀；另外2種是我們熟知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒。

但這次發現的新型冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快，潛伏期可達14天，但致死率低，還未表現出SARS那麼可怕的特性，因此，大家不必為此感到恐慌。

2.感染後的症狀

(1)發熱

(2)乏力

(3)以乾咳為主，並逐漸出現呼吸困難

3.新冠狀病毒傳播的3個主要途徑

(1)直接傳播：病人噴嚏咳嗽說話的飛沫，讓另外一個人吸入，導致感染。

(2)氣溶膠傳播：飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠，吸入感染。

(3)接觸性傳播：飛沫沉積在物體表面，接觸後感染。

三、預防病毒，我們這樣做

1.注意保持室內空氣流通，盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。

2.勤洗手，正確地洗手，注意手衛生

吃東西前，玩玩具後，咳嗽或打噴嚏後，擤鼻涕之後，上廁所後，接觸動物或處理動物糞便後，外出回來等都要洗手。

(1)洗手步驟：

第一步：掌心相對，手指並攏相互搓擦。

第二步：手心與手背沿指縫相互槎擦，交互進行。

第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦。

第四步：雙手指相扣，互搓。

第五步：一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行。

第六步：將五個手指尖並攏在另一個掌心旋轉搓擦，交換進行。

第七步：螺旋式擦洗手腕，交替進行。

(2)播放《洗手歌》，幼兒邊做動作邊唱歌。

3.正確佩戴口罩

如果要外出，應佩戴口罩。市面上常見的口罩有三類：醫用外科口罩；醫用防護口罩（N95口罩）；普通棉紗口罩。醫用外科口罩可以阻擋70%的細菌，N95口罩可以阻擋95%的細菌，而棉紗口罩只能阻擋36%的細菌，因此我們應該選擇前兩種口罩。

戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段，將嘴、鼻、下頜完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。

(1)播放視頻，學習正確戴口罩的方法。

A.醫用外科口罩佩戴方法

a.將口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在雙耳後（深色朝外，有金屬條的一邊朝上）；

b.將雙手指尖放在鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按壓，並逐步向兩側移動，根據鼻樑形狀塑造鼻夾；

c.調整系帶的松緊度。

B.醫用防護口罩（N95）佩戴方法

a.一手托住防護口罩，有鼻夾的一面背向外，將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部；

b.用另一隻手將下方系帶拉過頭頂，放在頸後雙耳下；

c.再將上方系帶拉至頭頂中部；

d.將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，並分別向兩側移動和按壓，根據鼻樑的形狀塑造鼻夾。

注意：戴口罩前應洗手，在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染的可能。口罩濕了要及時更換，不可戴反，更不能兩面輪流戴。

(2)脫卸口罩的正確流程

脫口罩時，不要接觸口罩前面（污染面，即非臉部接觸面）；

雙手同時捏住左邊和右邊的耳帶，同時摘下；也可先摘下一邊，再摘下另一邊；

用手捏住口罩耳帶，疊好，放入收納袋；一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。

(3)比一比，誰口罩戴得又快又正確。

4.避免食物傳播

(1)保持清潔，熟食品交替處理的過程中注意洗手。

(2)處理生食和熟食的工具和砧板要分開

(3)生鮮、禽類、肉類、蛋類徹底燒熟煮透。

(4)不吃過期變質食品

三、總結

1.防疫兒歌讀一讀

小寶貝，要聽好

冠狀病毒很糟糕

潛伏久，傳播快

人人叫它小妖怪

多在家，少出門

不湊熱鬧不串門

戴口罩，不亂跑

安心在家乖寶寶

多吃蔬菜和水果

增強免疫身體好

勤洗手，親消毒

我們一起抗病毒

2.新冠肺炎病毒雖然傳染速度快，但我們也不要害怕。早發現，早報告，早隔離，早治療，加強身體鍛煉，充足休息，消除恐懼心理，祝孩子們都有一個健康的身體。

幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案3

一、 指導思想

為了提高我園預防和控制突發傳染病的能力和水平，指導和規范各類傳染病突發事件的應急處置工作，減輕或者消除突發事件的危害，保障全體教職員工以及幼兒的身體健康與生命安全，維護幼兒園正常的教學秩序和校園穩定，根據《中華人民共和國傳染病防治法》、《突發公共衛生事件應急條例》等法律法規和規范性文件，結合本園實際，貫徹落實防治傳染病，本著"科學預防、依法管理、分級負責、快速反應"的工作原則，全面落實"早發現、早報告、早隔離、早治療"的工作要求，實現對傳染病的控制，特製定本應急預案。

二、可能引發的幼兒傳染病

突發傳染病事件可分為甲類傳染病（鼠疫、霍亂）、乙類傳染病（非典、禽流感、麻疹、流行性乙型腦炎、傷寒和副傷寒等）、丙類傳染病（流行性感冒、流行性腮腺炎、風疹、急性出血性結膜炎、手足口病等）

三、預防措施

1、幼兒園建立各項衛生工作責任制，明確各部門工作職責。

2、衛生保健老師和班主任密切配合做好每天晨檢工作，保健老師在晨檢中應做到一摸、二問、三看、四查，並認真填寫幼兒全日觀察登記表，保證幼兒園預防疾病控制工作的順利開展。

3、幼兒園所有工作人員上崗前需進行體檢，持健康證方可上崗；幼兒在入園前必須進行健康檢查，經檢查合格方可入園。

4、幼兒園開展預防宣傳教育工作，定期進行有關預防傳染病的知識培訓，保證每周的健康教育，教會師生一般防病知識，培養良好的個人衛生習慣。

5、幼兒園學習場所、生活場所要通風換氣和定期消毒。

6、班主任應加強對幼兒的巡視，發現傳染病病例或凝視病例，班主任應在第一時間向分管保健老師或應急領導小組組長或副組長報告，不得隱瞞實情，分管保健老師應在第一時間到達發病班，及時採取隔離措施，同時根據幼兒入園報名表上提供的緊急聯絡人信息與之聯絡醫院診治。其原則是：早預防、早發現、早報告、早診斷、早治療、早隔離。

7、按疾控制定的《各類物品消毒方法》做好各項預防性消毒工作。

四、處理程序

1、在確診傳染病後，根據傳染病上報制度，幼兒園應在第一時間內電話向有關部門，詳細填寫病例基本情況傳報單。

2、對疫情班要保健老師應做到單獨進行晨檢，不可與正常班並在一起晨檢。在晨檢中應特別注意疫情班傳染病的發病特徵。

3、患者必須及時隔離，並及時了解換情況；嚴格掌握患者病癒返校的隔離期限，病癒者返校須持醫院醫生出具的返園證明方可入園；

4、對疫情班分管衛生保健老師在控制疫情期間應與班主任密切配合，每天做好家訪工作，對幼兒進行健康監測，及時掌握疾病發生情況，落實各項應急預防和控制措施並對傳染病疑似幼兒做好觀察記錄；

5、分管衛生保健老師應開展疫情班消毒隔離指導工作，並負責指導和督促落實各項預防控制措施；

6、開展相關疾病的防治宣傳教育活動，如出專欄、上課、發放宣傳資料等；

7、在疫情期間有病例發生的班級停止使用幼兒園公用教室等；疫情班暫停師生集體性活動，疫情班的所有用具、餐具都必須單獨消毒，不可與正常班相混，消毒劑量和時間嚴格按各傳染病的規定要求進行消毒，防止疫情的進一步蔓延；

8、疫情班班級做到該班幼兒不插到正常班去、也無新進幼兒插入此班、也不和其他正常班並班進行教學活動。

9、疫情班隔離期應自最後一例病例發病後最長潛伏期內無新發病例可結案，方可結案小結。

10、加強全園的消毒工作：按疾控制定的《各類物品消毒方法》做好各項預防性消毒工作。

11、疫情班的幼兒出入園舍有專用通道，不得走其他班幼兒所用的通道。

幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案4

一、防控工作目標

1、普及新型冠狀病毒肺炎的防控知識，提高廣大師生的防控意識。

2、完善疫情信息報告制度，做到早發現、早報告、早隔離、早治療。

3、建立快速反應機制，及時防控疫情的發生和蔓延。

二、組織機構與分工

1、成立疫情防控工作小組，明確職責，落實任務。

成員名單及職責如下：

組長：xxx，全面負責防控與應急工作。

副組長：xxx協助組長，主管幼教中心防控與應急工作。

成員：xxx防控與應急工作。

三、各幼兒園日常防控工作

1、做好每日疫情(教工、幼兒人員)統計工作，嚴格執行疫情日報制度，不得漏報、遲報、瞞報、錯報，數據及時上報聯盟組組長，配合區教委做好聯防聯控工作。

2、各班主任每天上午十一點前在班長群里上報班級幼兒有無發熱情況。

3、完成每日兩次體溫檢測：入園時、下午午睡後各一次。

4、完成每日消殺工作。

四、預防辦法和措施

1、利用多種媒介，幼兒監護人每天上報幼兒及家人情況。

2、加強對個人健康生活習慣、防護措施等宣傳，如：外出戴口罩、加強消毒、打噴嚏捂住口鼻、盡量不外出、經常洗手等。

3、注意增減衣物和均衡營養，加強鍛煉，保證足夠休息，增強體質。

五、如果突發新冠肺炎疫情，立即啟動分級響應機制

1、藍色預警：幼兒園單個班出現2名(含)發燒兒童時，立即請幼兒家長接回並上報。

2、藍色預警：幼兒園單個班出現3名以上(含)、5名(含)以內發燒兒童時，立即請幼兒家長接回並上報，建議關閉該班。

3、橙色預警：幼兒園單個班出現5名(含)發燒兒童時，立即請幼兒家長接回並上報。關閉該班。

4、紅色預警：幼兒或教職工一旦出現新冠肺炎疾病疑似或者確診病例，建議關閉幼兒園。

六、防控工作信息報告機制

1、幼兒、工作人員出現發熱等症狀時，應及時就醫並向班主任匯報;幼兒園及時向疫情防控工作小組匯報，經醫院診斷排除傳染病後才能回校上課、上班。

2、啟動日報告制度，對發病幼兒及早隔離，學校各班級、各部門應嚴格按程序逐級報告，確保信息暢通。

3、幼兒園實行24小時值班制度，加強校內幼兒的疫情通報工作。

4、加強對發熱病人的追蹤管理。疫情流行期間，教室、專用教室等公共場所必須加強通風換氣，並採取必要的消毒措施。

5、防控信息報告程序：首先向幼兒園負責人報告，然後向分管處長及教育局、疾控部門報告，明確疫情報告的范圍和內容，做到早發現、早報告、早隔離、早治療。

幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案5

一、設計意圖

近期冠狀病毒得到一定程度的抑制，我們還是不能放鬆警惕，因為這是一個長期的戰斗，小朋友雖然都知道冠狀是什麼嗎？但對怎樣預防冠狀，保護自己，病菌是從哪裡傳播的，還了解甚少。因此我們覺得有必要在社會人人都關心，連幼兒園孩子都關心的熱點，預設一節這樣的課，讓幼兒進一步知道怎樣預防冠狀，保護自己的重要性。

二、活動目標

1.通過活動，引導幼兒了解冠狀的傳播途徑等基本情況，知道相關的預防知識，學會保護自己。

2.通過看看、講講、編兒歌、等各種有趣的形式，讓幼兒知道預防冠狀的重要性。

三、活動准備

環境創設：

1.老師和幼兒共同收集預防非典的圖片，布置成版面。

2.洗手歌的視頻、圖片、今天誰會贏的記分表、獎品若干、電子版獎狀。

3.幼兒已學會兒歌拍手歌，游戲洗手歌，認識過一些漢字。

四、活動過程

(一)讓幼兒看看收集的圖片，自由討論。

(老師讓家長觀察幼兒討論的情況，並對幼兒提出的問題進行及時的歸類)

1.人們為什麼要在冠狀期間，人多擁擠的地方戴口罩？

2.老師指著冠狀病毒的圖片問：你們知道那是什麼？這些病毒是從哪裡來的？人怎麼會感染這些病毒的？動物身的病毒怎麼會傳到人身的？

3.醫生和護士為什麼要穿厚厚的隔離服？

4.那冠狀到底是一種什麼樣的病呢？

(二)教師小結：

冠狀是一種呼吸道傳染病，主要是通過飛沫及接觸病人傳播，傳播的速度非常快。

1.在抗擊冠狀的過程中，人們是怎麼做的？

2.那我們小朋友應該怎樣預防冠狀，保護自己呢？

(三)幼兒學習預防冠狀的兒歌。

附參考兒歌：

預防冠狀病毒

預防千萬條，口罩第一條。

健康第一位，不要吃野味。

不往人群擠，病毒不纏你。

洗手很重要，勝過吃補葯。

通風也要緊，疾病無蹤影。

病毒病毒趕快跑

大公雞，喔喔叫，小動物們醒來早；

舉行動物運動會，安排龜兔比賽跑。

幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案6

教學目標：

1. 通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解幼兒的心理壓力，釋放幼兒的緊張、害怕等不良情緒。

2. 說一說心中的抗疫英雄人物是誰？演一演他們的事跡。

3. 想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護？

教學重點：

1.如何做到自我防護。

2.釋放壓力積極面對疫情。

教學難點：

演一演英雄事跡，想一想小朋友的責任是什麼？

課前准備：

幼兒：做拍手游戲。

教師：關注幼兒情緒。

教學過程：

一、導入：

小朋友們，面對新型冠狀肺炎疫情，你害怕嗎?

指名回答。

教師總結：新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播，人人戴口罩 不串門 不聚會等。

二、互動交流:

同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。

教師指名上台講一講。

小朋友們，大家通過互相交流、訴說，現在你的心情有沒有變化呢？

指名大聲回答。

教師小結：只要我們做好自我防護，比如：勤洗手 戴口罩 不聚會 按照老師的要求去做，聽家長的話就一定能做好自我防護，遠離疫情。

三、展開交流：

在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰？說一說他的事跡。

指名說。

誰願意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間？

指名上台演一演。

幼兒評價

提問：作為小朋友怎樣做好自我防護呢？

指名說。

幼兒記筆記。

齊讀記錄內容。

四、教師總結:

五、幼兒反思：作為小朋友心中的責任是學習。

六、拓展。

幼兒園大班疫情防控心理健康教育教案7

一、班會主題

抗擊新冠肺炎，我們共同努力

二、班會背景

由於突發的疫情，使得過年期間正應該是走親訪友，與小夥伴玩耍的機會沒有了，幼兒被要求進行自我保護，不能與外人進行接觸，長時間的封閉生活使得幼兒出現了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況，影響身體健康。

三、班會目的

1.懂得新冠病毒的危害，學會正確認識病毒。

2.做好疫情期間的預防，學會基本預防常識。

3.了解焦慮與突發狀況的關系。

四、班會准備

1.將自疫情以來的相關事件進行搜集。

2.分享緩解心理壓力的方法。

五、班會過程

老師以直播的方式

1.介紹此次班會的流程，介紹了班會召開的背景。

2.將重點部分進行詳細講解，結合實例，做正向分析。

（1）什麼是冠狀病毒？

冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因形態在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊柱動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。

本次發現的新型冠狀病毒已命名為「2019-nCOV」，即2019新型冠狀病毒。

（2）臨床表現有哪些？

一般症狀包括發熱、乏力、乾咳、逐漸出現呼吸困難等，部分患者起病症狀輕微，可無發熱。嚴重者可出現急性呼吸窘迫綜合征、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數患者症狀為輕、中度，預後良好，少數患者病情危重，甚至死亡。

3.就容易引發的焦慮情緒與突發狀況的關系進行明確。

（3）什麼是焦慮？

心理焦慮：是由生物學因素（遺傳因素、生化因素）和心理社會因素共同作用的結果。

（1）為什麼會產生焦慮？

（2）怎樣緩解焦慮情緒？

①認知療法：改變不良認知或進行認知重建。

正確看待冠形病毒的危害，對它有一個深入的認識，了解自己身邊的具體疫情，做好適當的防範，不要過度害怕和緊張，按照要求正常應對即可。比如：做好日常的消殺、測溫、配合管控、盡量不出門、多關注時事……

②行為療法：呼吸訓練、鬆弛訓練。

做深深呼吸、眺望遠方等放鬆訓練，或是干一些可以使自己放鬆下來的事情，比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等，並且適當進行身體鍛煉，增加身體的免疫力。

4.就自我防護過程中的細節部分進行講解。

5.幼兒連麥，提出自己的疑問，老師對大會內容進行總結：

(1)正確認識新冠形病毒，從自己身邊做起，做好自我防範，不為醫療人員麻煩；

(2)正確看待新冠病毒，樹立正確的心態，積極應對，積極配合。

六、班會教學設想

安排這節《抗擊新冠肺炎，我們共同努力――疫情期間緩解心理情緒》主題班會的目的就是讓幼兒真正了解新冠肺炎，調節心理情緒，學會自我防護。

⑦ 中學生補腦吃什麼保健品好

中學生補腦吃什麼保健品好

當然是慧靈100，慧靈100含有75%的高純度α-亞麻酸，是人體必需脂肪酸，是國際公認的構成生命的重要物質，世界衛生組織號召各國 *** 必須專項補充。阿爾法-亞麻酸是維系腦營養健康的重要成分，從1983年起，北京長城生物產業有限責任公司，在國家科技部支援下，投巨資開始向阿爾法-亞麻酸領域進發，先後組織中國醫學院、中國軍事醫學科學院、中國預防醫學科學院、北京醫科大學、清華大學、北京大學等23家科研機構的100多位專家聯合攻關，該課題連續被列為國家「九五」和「十五」重點科技成果推廣專案。由北京長城生物產業有限責任公司生產的U100-慧靈投入大批量生產，這標志我國在腦營養健康領域已經躍居世界領先水平。
U-100-慧靈面世後，不僅國內權威媒體爭相報道，《人民日報》、《光明日報》、《光明日報》先後以「中國阿法林分子化學提取技術國際領先」、「阿爾法-亞麻酸開發專案實現產業化」為題目進行了重點報道。並引起了國際腦營養學界的矚目和稱道，世界衛生組織腦營養研究學會秘書長、國際著名腦營養學家德威爾克博士評價說：「無論從阿爾法-亞麻酸提純的純度，還是從成分科學配伍的角度來看，中國的U-100慧靈都代表了國際新一代腦營養品的尖端水平，是名副其實的NO.1。」
據我國阿法林課題研究組組長、衛生部營養與食品研究所博士霍君生介紹，阿爾法-亞麻酸的提純和大批量生產成功有著重大的意義。對加強腦神經功能、提高腦神經傳導速度有明顯的作用。阿爾法-亞麻酸是腦神經系統必需脂

學生補腦吃什麼澳洲保健品

建議食補，不一定要保健品。
花生
花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液迴圈、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。
牛奶
牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。
魚類
魚類可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
雞蛋
大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明，吃雞蛋的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2隻雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼，對保護大腦，提高記憶力大有好處。
小米
小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發現，吃小米有防止衰老的作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯，將益於腦的保健。
味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉化為谷氨酸。谷氨酸是參加人體腦代謝的唯一氨基酸，能促進智力發育，維持和改進大腦機能。常攝入些味精，對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。由於味精會使腦內乙醯膽鹼增加，因而對神經衰弱症也有一定療效。
菠菜
菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的「最佳供給者」之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
玉米
玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。
黃花菜
人們常說，黃花菜是「忘憂草」，能「安神解郁」。注意：黃花菜不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。
菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。補腦菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和台詞。

注意力不集中學生吃什麼高考補腦保健品好？

當孩子還是很小的時候，可能很多家長只是關注孩子的身體發育，而忽視了孩子的注意力培養。我們就，孩子天性都是好說、好動的，他們對周圍的世界充滿了好奇，總喜歡去探索。那麼，如何來培養他們的注意力呢？
【競思】訓練專家介紹，大腦皮質的發育是注意力的生理基礎，經過 *** 後，大腦皮質的一定區域會產生優勢興奮中心，其他區域處於相對抑制狀態。優勢興奮中心的興奮性越高，注意力也就越集中。由於孩子年齡的關系，大腦皮質沒有發育成熟，興奮和抑制過程還沒有充分發展，因而不能長期保持優勢興奮中心。
當注意力集中於一個事物後，就容易發生飽和，有關的神經細胞發生抑制，轉而注意另一個事物，因此興奮中心由一個區域轉向另一個區域，孩子的注意力也就發生的轉移。所以，這個年齡段孩子的注意力不能持久。
但是，我們知道，注意力是孩子學習的基礎，孩子學習知識，首先就要將注意力集中起來，如果孩子出現了注意力不集中，那麼，學習起來就非常的困難。
【競思】溫馨建議家長可以這樣做：
1、明確孩子學習的目的，為孩子制定相對應的學習計劃。
2、給孩子創造學習的環境，排除各種轉移孩子注意力的因素。
3、給孩子科學的、專業的注意力訓練，以提高孩子的注意力。

中學生安神補腦吃什麼保健品好？哪個牌子的螺旋藻好？

健康的飲食環境加上適當的鍛煉，做到議勞逸結合，讓孩子適當放鬆，這樣有助於孩子的成長，如果要吃保健品，建議咨詢醫生，根據醫生的建議來選擇，螺旋藻選擇方法：

1. 選擇藍帽子產品，具有食葯監局批準的保健功效。

2. 選擇大品牌，得到市場的認可，有一定的效果。

3. 看包裝。包裝是產品內在質量的保護層。包裝如果不符合國家規定，容易造成螺旋藻營養成分的流失和變質。比如螺旋藻中含有的藻藍素，科學實驗表明：藻藍素在太陽光直射下15分鍾便損失50%，在無密封條件下3個月內便基本散失。綠A精片是目前市場上為數不多的優質螺旋藻保健品，完全符合上述四條標准，在選購時，定要認清綠A商標。

不太同意一樓的，畢竟飲食上有些局限，自己想補的特定的營養素短時間從食物上獲得是很微量的，還有受地域的限制，飲食的習慣，尤其是有些偏食習慣的孩子，會長期缺少某些元素，所以合適的保健品是有益處的。
我所知道的中學生益智的有兒童魚油（是兒童的，不是普通的魚油）
安神的有「腦力靜」有助睡眠功效。

高考期間吃什麼學生補腦保健品好？

一是食物多樣，谷類為主;
二是多吃水果、蔬菜和薯類食物;
三是經常適量地吃魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;
四是常吃奶、豆類及其製品;
五是體力活動和食量均衡，即根據體力活動來安排食物的攝入量;
六是多吃清淡少鹽的食物;再就是吃清潔衛生、不腐爛的食物。
備考階段，考生家長一定要搞好考生的飲食衛生，不要給考生吃剩下的飯菜，生吃水果一定要洗凈，可以在淡鹽水中浸泡一會，不要給考生吃太多的生冷食品，以免考生出現腸胃不適、腹瀉等病症，影響考生的備考狀態。在飲食選擇上應本著高糖、高蛋白、低脂肪的原則，並保證營養素的科學攝入。可以熬些綠豆糖水、銀耳蓮子羹等既美味可口、又營養豐富、清涼祛暑的食物。另外要多吃豆、奶製品，有色蔬菜、新鮮水果等富含維生素c的食品，增強自身的免疫力。維生素c不僅可以幫考生增強免疫力，還有助於考生提高記憶力、分析力。
適可而止，不要濫用保健品
建議考生在備考期間多吃一些清淡、易消化的食物，同時盡量少服用那些所謂的營養滋補品、保健品。他建議考生和家長不要期待那些標榜提神醒腦的產品會產生「特異功能」，考生不吸收、不適應的話，還會導致腹瀉、過敏、感冒上火等病症，與家長的意圖適得其反。確需服用，要注意一個度的問題，不要濫用，要適可而止。
學生高考飲食必備
在高考期間，學生們復習任務繁重，大腦處在高度緊張狀態，身體能量消耗多，食慾往往不佳，再加上生活規律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個階段的飲食營養，對保證考生的身體健康和使大腦處於良好狀態極為重要。
補腦總動員補腦是件頭等大事。專家說，補腦並不能臨考前「抱佛腳」，合理調整膳食，多吃蔬菜和清淡的食物就夠了。在考前，不要吃太多含糖的東西，否則只會適得其反。

初三學生吃什麼保健品補腦

按吃三餐，營養葷素搭配，不挑食就可以了，不需要保健品（用處真不大）。

學生吃什麼營養品補腦 ? 腦清新是學生補腦保健品嗎？

食補的話就吃補腦的：核桃這種堅果類的；肉蛋奶；單獨補腦還不行，得全身營養都補充。泰來康鳳凰衣活性肽唄，把身體都調好了，腦子能不好使嘛

高中學生吃保健品補腦是否有效

吃點維生素也就差不多了，平時可以喝喝茶，咖啡少喝，最簡單的補腦方式就是睡一覺，金槍魚油牛磺酸什麼的，其實沒太大用，休息好了基本上談不上什麼補腦不補腦的，除非你營養不良還挑食之類的

小孩吃什麼補腦保健品好

說句實話，小孩子除非有缺什麼營養性質的東西，比如鈣.鐵.鋅之類的。一般情況下保健品最好還是少吃。最好還是吃能吃到的食物食補才是最好的。核桃，雞蛋，牛奶，花生，魚之類的。都是對補腦比較好的尤其是核桃。
看了你一直都是問的腦清新，你是猴子請來的逗比，做的狗屎宣傳嗎。

⑧ 導視牌製作工藝有哪些

問題一：標識標牌製作的材料都有哪些 標識標牌製作都有哪些材料
張驗兵標識公司，原東營市宏遠標牌有限公司是一家專業製作標識牌、導視牌公司，在標識製作方面有很大優勢，總結了部分主要用於標識製作的材料整理如下：
1、常用的框架結構材料有，不銹鋼管，鍍鋅管、螺旋管（常用於大型的展示立牌），框架結構結合標識牌的尺寸選擇不同型號規格的
2、表面材質有，鐵板、鍍鋅板、不銹鋼板、鈦金板、鋁塑板、亞克力板、pvc板等
3、內容呈現的材質有：亞克力字、絲印字、金屬字、發光字、鏤空字等
標識標牌的主要製作材質無外乎為以上常用的材質，各類材質也是經過不同的一些工藝處理才能呈現出不同的效果，比如大理石效果、仿木紋效果，原材料也都是由鍍鋅板、不銹鋼板等經過了特殊工藝的處理，才得以呈現出多種材質的效果。

問題二：導視系統材料選擇及工藝製作方面的知識 導視系統設計材料選用的技巧
1、視覺表現原則
標識設計最終目的是為了視覺傳達、信息傳播。所以在選材上首先要考慮視覺效果及表現的理念。例如要表現傳統文化和自然淳樸的風格，就要考慮用木料、石材等一些容易表現風格的材料；要有時代氣息，個性新穎、獨特，可以考慮用亞克力板、玻璃鋼、鋁塑板、PVC板、陽光板、弗龍板板等。
2、施工結構的合理性原則
在考慮視覺效果後施工結構就顯得尤為重要。有些材料視覺效果很好，但卻很難加工實施，結構相當復雜，材料性能比較模糊，這類材料建議不要使用。在不能確定其結構是否合理，是否能承受外界壓力的情況下，堅決不能施工，以免留下安全隱患和後續維修的麻煩。
3、使用期限的考慮
根據不同客戶的需求，有些標識只是在某一較短的時間段使用（如展會會場、銷售賣場等），有些卻要長期使用（如大樓標識、建築物指示標識等），這時候設計師就要考慮標識的壽命。臨時性標識由於使用時間短，普通材料基本都能滿足，只要充分考慮視覺效果和使用成本就可以；長期性標識選材時就要注意使用的壽命，選材不當不僅會對客戶造成損失也對以後的售後維修帶來麻煩。
4、使用場地的選擇
標識的使用場地根據建築環境分為室內和戶外兩種。由於在戶外使用時要經受太陽光照射，還有風吹雨淋，在設計時要充分考慮選材和工藝。其次，不同的地理位置會有不同的氣候特點，濕度、降水量、溫差、氣壓等都是影響標識正常使用的因素，在設計時也是要慎重考慮的。
5、使用和服務維修的成本
優秀的設計方案有很強的執行力，其中一個顯著的特點就是要站在客戶的立場上考慮問題。我們不能一味追求視覺效果的滿足而忽視客戶經濟上的承受力。客戶承受不了經濟壓力，設計方案就不能被採納實施，那麼我們的設計方案也就是一堆廢紙。在考慮客戶需求的同時也要考慮為我們的客服部門減壓。再好的視覺效果實施後如果讓客服人員頻繁地維修或維修成本過高，那麼對於我們標識設計製作公司也是失敗的。

問題三：鋁型材的導視牌工藝怎樣？復雜不？ 這個不太復雜 這個材料做出的效果很好，很精緻 去找奇和銳看看

問題四：旅遊景區導視牌應該用什麼材質 導視牌製作中常用到的材質有，拉絲不銹鋼板、鋁板、亞克力板、鋼化玻璃、石材等。
導示牌
一、定義
導視牌又名指示牌、導向標牌、索引牌，是起到導視、指示、公示作用的廣告標牌。
二。、分類
導視牌按其所處環境可劃分為立式、卧式、懸掛式、貼牆式、立面鑲嵌、立面半挑、移動立牌、桌面立牌等。

問題五：想開一個做導視牌，戶外立牌的小廠子，需要買什麼設備啊？ 導視系統的工藝有哪些 你就准備哪些設備 鈑金 烤漆 噴漆 絲印 雕刻 腐蝕 等
看你想做多大你就買什麼設備 有的可以買 有的可以找其他廠家加工 不需要全都自己弄。主要還是看你想做多大 有多大的客戶群

問題六：地鐵導視牌和高鐵指示牌都有哪些款式？哪些材質？ 導視系統有很多種樣子的，
材質的話戶外和室內也有根據需求和工藝要求不同也有大區別。
根據城市不同的地域特色，文化背景來定做，
網路搜下北京新橋國際展覽展示，可參考的。

問題七：售樓部需要製作哪些標識標牌 售樓處有，精神堡壘、停車處指示牌、方向引導牌、戶外羅馬旗標識、室內的戶型圖指示牌，宣傳掛牌、介紹牌、指示牌等，張驗兵標識和多家地產商合作，萬達、恆大、中南，相關地產營銷方面的業務可聯系溝通哦

問題八：度假區導視系統用亞克力做，有什麼工藝要求嗎？ 首先防變形，用厚一點就行了；再就是防退色，用汽車漆或戶外漆。

問題九：導視系統用什麼軟體製作 CD軟體

⑨ 五四精神傳承有我優秀作文5篇

五四精神的真諦是愛國精神,他是一種對祖國對人民無限赤誠,對歷史,對社會勇於奉獻的精神。下面是我整理的五四精神傳承有我 優秀 作文 5篇，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家有所幫助。

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五四精神傳承有我作文1

又到了春光明媚的五月，又到了百花爭艷的季節。在新世紀的陽光和五月的鮮花播灑進每一個人的心靈的時候，我們又迎來了五四青年節。這是我們青年人的節日。

有人說，青春是一首歌，回盪著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，「五四」運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，「五四運動」絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的「五四運動」的精神。在這種精神里，有著青年人關注國家命運的責任和使命，有著青年人振興民族大業的赤膽與忠心。

今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上，「五四」的火炬，已傳到了我們青年人的手中。「五四」的精神，需要我們青年人發揚光大。可是要弘揚「五四」精神，就必須思考一個問題。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進步?在學校里，我們經常看到這樣的場面，有的同學經常遲到、甚至曠課;有的同學穿拖鞋，有的同學偷偷地躲在學校的某一個角落吸煙，有的同學帶起了耳環染起了發;還有的同學一到上課就睡覺……這些不良的行為不僅嚴重地危害到同學們的身心健康，更為重要的是，這也影響到學校的形象，是一種嚴重破壞校風校紀的行為。

這些不良習慣為什麼會產生呢?有的是因為有的同學在生活方面完全沒有自覺性，不能約束和控制自己，隨心所欲;也有的是因為有的同學認為學校的紀律太嚴，完全限制了他們的自由;也有同學認為那是酷的表現……然而不管是什麼原因，這些不良習慣都是不能適應學校生活的表現。我們在學校里，只有在校風校紀的約束下，才能正常地完成學業，如果養成了我行我素的惡習，今後走向社會，是很難立足的。如果這些不良習慣不及時改正，就會誤入歧途，小錯就會釀成大錯。

我們每個人在這里求學，都有一個追求，都有一理想，都有一個志向，如果說學校是一片沃土的話，我們要在這里把我們的耕作變成果實，實現我們的追求;如果說學校是一支拐杖的話，我們要拄著這支拐杖攀登高峰，實現我們的志向;如果說學校是一隻展翅飛翔巨鳥的話，那她會承載著我們的希望去實現我們的理想。我們要學做一個文明的人，一個誠實的人，一個勤學的人，一個守紀的人，做一個「脫離了低級趣味，一個高尚的人」。

我們這群熱血青年們，作為未來社會的建設者，讓我們現在就開始努力做好自己，回報社會，弘揚五四精神!

五四精神傳承有我作文2

還記得當時那轟動全國的五四運動，無數青年先進知識分子，憑借著一腔愛國的熱血，不畏艱難，振奮起人民的斗爭精神，讓人民覺醒。「五四」風雷激盪百年，喚起我輩青年的五四精神。

五四精神，是謂敢於捐軀，勇於犧牲。

李大釗曾言：「人生的目的，在於發展自己的生命，可是也有為發展必須犧牲生命的時候。因為平凡的發展，有時不如壯烈的犧牲足以延長生命的音響光華。」字里行間，無不流露出勇於犧牲的精神品質。

現在的青年一代也不乏這樣勇於犧牲的勇士，中國的維和部隊中，有多少年輕人懷著愛國之情與守護和平的信念踏上可能一去不復返的道路，他們敢於捐軀，獻身為國家的精神，令我們每個人敬佩與感動。

五四精神，是謂敢為人先，勇於探索。

要敢於做「第一個吃螃蟹的人」，沒有勇氣，何談未來?毛澤東曾言：「天下者我們的天下，國家者我們的國家，社會者我們的社會。我們不說，誰說?我們不幹，誰干?」青年一代就應是這樣一種敢為人先，敢作敢為的氣概。

我國天眼設計師南仁東，敢於接下全球未造過的天眼工程，用畢生心血打造出舉世驚嘆的天眼，推進了我國在太空領域的進一步探索。「蛟龍」潛艇首席設計師林聰也是如此，勇於接下艱巨任務，創造奇跡。青年一代，當學習先賢的優良品德。不斷發展自己，成為國之人才。

五四精神，是謂無私奉獻，堅守信仰。

「生前的利害不足縈其心，生後的賞罰也不在其念。」這是羅家倫給的一句 名言 ，信仰，是超越個人的禍福觀念的。愛國的王繼光戰士與他的妻子獨守孤島三十餘年，面對艱苦的環境從不抱怨，每天將國旗升起，向世界宣告這是中國的領土，不為名利，只因愛國。我們雖不常聞他們的 事跡 ，卻始終不能忘記他們的付出。

百年之後，斯人去，然話語猶在，縈耳邊。五四運動雖然已經結束，但五四精神依舊長存，依舊時時激勵我們。身為新一代的青年，我們當時時牢記五四精神與先賢的教誨，用自己的行動來標明自己的愛國之心，傳承五四精神，敢為人先，勇於探索，堅守信仰，無私奉獻，以奮斗與拼搏充氣自己的多彩青春。

五四精神傳承有我作文3

我時常問自己什麼是五四精神?是的，愛國便是五四精神。這早已不是僅僅局限於精神，這是一種情懷，是一種意志，是一種傳承!

當我們挺立在國旗下，庄嚴地唱國歌時，倘若你心中懷著對祖國的崇敬之心，那麼你就是一個擁有豐富內心和強大力量的新青年!紅旗之下德先生和賽先生告訴我們：這!這就是五四精神!這!這就是愛國精神!

回憶曾經，在中華文明危難之際，涌現出了一個個英雄，他們雖然隔著數千里——但仍然是一個強大的集體。他們掌握著風和雷電的力量，他們拿起武器，走上街頭，面對四周的黑暗的吶喊「外爭國權!內懲國賊!打倒賣國賊!打倒帝國主義!」他們毫不留情地撕開了帝國主義虛偽的外衣：怒吼道「你，你這個黑暗的東西，我要把你毀滅，毀滅，毀滅啊!」啊!這震天的怒吼告訴我們：「這!這就是五四精神!這!這就是斗爭精神!

從前，我們的革命先輩大無畏地沖上戰場與敵人拼殺，當先輩們英勇地倒下時，他們的鮮血告訴我們「這!這就是五四精神!這!這就是獻身精神!」

當我們無心面對課堂，無心面對作業，無心面對人生時，那我們又該如何面對自己呢?是的!現在!就是現在!專心致志地對待每一堂課。拿起你的「武器」，戰勝自卑、懶惰!認真的對待每一科作業!拾起散落一地的信心，勇敢的行動起來。雖然這不太容易，但是!我對我自己說;「我做得到，做得到，我一定做得到!」讓鏡子中的你自己說;「這!這就是五四精神!這!這就是行動的精神!這!這就是行動的力量!行動精神」。

五月將至，我們滿面春風，笑對明天，對自己負責!行動起來!我!能做到!

五四精神傳承有我作文4

今天是五月四日，是第x個青年節，五四青年節是為紀念1919年5月4日中國學生愛國運動而設立的節日。在這個有紀念意義的日子裡，我們應對這些為維護祖國的主權和獨立而遭受搜捕甚至暗殺的先驅們致以崇高的敬意。

五四運動距今已有一百餘年了，但五四青年節卻使人們牢牢的記住了這一段歷史，它提醒著我們五四精神的不滅，爭取自由、與黑暗鬥爭的精神永存。

我們現在正處在一個和平、穩定的不斷發展的國家中，我們不需要中斷學習去衛國斗爭，不需要用血來證明自己對國的忠心，但我們需要用自己的奮斗、自己的拼搏，為祖國的發展貢獻力量。

早晨漫步在校園之中，可以看到成績優秀的同學在宣傳欄里對我們的微笑，使我們平添了幾分鬥志、想同他們一比高下。步入操場，同學們意氣風發、熱汗淋漓，使我們感到了如火般富有激情與活力的青春。到教室門口，同學朗朗的讀書聲、激烈的辯駁聲、友善的勸誡聲，聲聲入耳，句句入心，使我們感到了作為學生的幸福與責任。

無疑，我們只有努力學習才能提高自己的水平，受到更進一步的 教育 。我們的努力，不僅為了自己、為了家人，更為了祖國。

國家統一，我們才能免除顛沛流離之苦。國家強盛，我們才能在世界民族之林中自尊的生活。我國的軍事力量較之資本主義國家還存在著一定距離。我國的科技水平較之一衣帶水國家日本也存在較大差距。GDP是衡量國民經濟發展情況最重要的一個指標，但我國的人均GDP卻不到世界平均數的一半!

而導致這些狀況的原因全部是因為我國的原始性創新能力不足，高端人才稀缺。由此可知：我們只有成為國家需要的的人才，方能為國作出更大的貢獻!

為此，我們只能努力地學習，提高自己的思想道德素養，勇敢地同不文明行為作斗爭。從生活中的點滴小事做起，嚴格要求自己，遵守校規校紀。做一個優秀的具有時代精神的文明中學生

讓我們在五四精神的指引下，釋放出體內的能量、盡自己的力量，發揮青年的智慧與風采，乘風破浪、與時俱進!為自己、為祖國創造一個更加美好的未來!

五四精神傳承有我作文5

中國夢在此起航，中華夢在此翱翔。五四的精神，定將萬世不朽。

——題記

又是一年五四，x年前的壯觀場面似乎在我眼前掠過。梁啟超先生說過「少年智則國治，少年富則國富，少年強則國強」。因此，現在我們不是更應為圓中華夢想獻出自己的一份力量嗎?

x年前的今天，一批具有強烈愛國心的熱血青年，高舉科學和民主的偉大旗幟。向黑暗的舊制度，想帝國主義和封建主義發起了猛烈的攻擊。揭開了我國歷史發展的新篇章，開創了中國歷史變革的新紀元。他們用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫，為苦難的中國人民翻身解放開辟了一條勝利的道路。

光陰似箭，近百年的時光彈指一揮間蒼茫巨變。而今中華民族又來到了復興之路的重要路口。在這偉大的歷史時刻，我們應該更加銘記「五四」運動的精神。因為他是重籌中華夢想的重要力量來源。

萬般有罪，愛國無罪。歷史不是一頁書簽，歷史不是已經成為化石的過去，更不只是時間長河中一段被截取的孤立的場景;歷史是祖先的腳印，是一艘擺渡華夏民族的巨輪，是一個民族曾經的精神符號的記憶。歷史是一段段螺旋上升以助我們民族抵達一個又一個高度的階梯，而歷史也正是警醒我們不再重蹈覆轍的警鍾。

「五四」運動所取得的輝煌勝利和愛國精神永不磨滅。弘揚偉大的五四精神，我們就要做出實際行動。為了整個民族的強大，我們必須奮起直追。用知識財富來武裝自己是我們義不容辭的責任。黨和國家十分關心青少年的成長和事業發展。他們說:「青年人是祖國的未來和希望」。因此，我們要將 拳擊 拳愛國心化作一股無形的力量，好好學習，將來成為國家需要的棟梁之材，這就最好的愛國方式，也是對五四精神最好的弘揚。

五四運動所表現出來的愛國精神在中國歷史上是最早見的。中國青年在民族危亡的歷史關頭奮不顧身，表現出高尚的愛國情操，和大無畏的英雄主義令世界為之震撼。今天我們的國家強大了，我們的民族也驕傲的屹立於世界民族之林。五星紅旗。義勇軍進行曲也得到了世界上越來越多人的尊敬和敬仰。這些都是我們的祖先拋下頭顱、灑下熱血為我們換來的啊!

同學們，先輩們已留下了光輝的未來給我們開拓，我們此時再不努力，更待何時?讓我們一起努力，弘揚五四精神，圓中華夢想!

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