學生會跑步活動策劃書

⑴ 跑步活動方案

為了保障事情或工作順利、圓滿進行，常常需要預先准備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼什麼樣的方案才是好的呢？以下是我精心整理的跑步活動方案，歡迎閱讀與收藏。

跑步活動方案1

一、活動宗旨

長跑不僅能增強體質，抵禦寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強總監辦全體人員的團隊意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識，展示全體成員團結拼搏、昂揚向上的精神風貌，特舉辦本次跑步活動。

二、活動主題

「我運動、我健康、我快樂」

三、活動時間

20xx年10月31日下午

四、活動地點

江陰市夏港鎮夏港體育中心

五、參賽人員

錫澄運河航道整治工程xcyh—jl1標總監辦全體人員

六、競賽規則

1、本次比賽項目為男子20xx米（體育場標准跑道5圈），女子1600米（體育場標准跑道4圈）。

2、本次長跑活動不分組，所有人從起點出發，以通過終點的先後順序排名次。

七、活動獎勵

為了鼓勵大家積極參加該項活動，增強大家的競爭意識，活動設立以下獎項：

1、競賽獎

獎勵規則：一等獎1名，獎現金300元+獎狀。

二等獎2名，獎金各200元+獎狀。

三等獎3名，獎金各100元+獎狀。

2、突破獎

獎勵規則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預測的名次相比）提升最多者獲得該獎項，如提升名次相同則平分該獎項，獎品為100元加「最佳突破獎」獎狀。

3、娛樂獎

獎勵規則：比賽前，大家根據各人情況預測本次跑步名次，跑步結束後統計大家預測的分數，得分最高者獲得該獎項，獎品為100元加「最具慧眼獎」獎狀。

4、劣足獎

獎勵規則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過3個名次）獲得該獎項，頒發「劣足獎」獎狀。

5、參與獎

獎勵規則：所有參加並跑完全程的'人員均可獲得紀念獎一份。

八、後勤保障

1、本次比賽裁判由谷宇東擔任。

2、請辦公室人員帶好小葯箱以應對比賽過程中的突發事件。

3、比賽前統一發紅牛一罐，另准備礦泉水20瓶。

九、注意事項

1、服裝：比賽統一著裝（足球服），不佩戴首飾掛件。

2、安全第一，比賽前請大家做好充分熱身，避免關節扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應注意休息。

3、所有獎項獲得者名單將在總監辦板報上公示。

跑步活動方案2

一、活動主題

陽光體育與快樂校園同行

二、組織機構

1、主辦單位：教務處、學工處

2、協辦單位：後勤管理處、宣傳部、體育組

3、裁判組：負責人：郭權

4、後勤組：後勤管理處

三、活動時間

20xx年11月30日下午14：00—17：30

四、活動地點

新聯學院體育場

五、比賽項目

1、學生男子組：10公里越野。（圍繞校園5圈，操場兩圈）

2、學生女子組：5公里越野。（圍繞校園3圈，操場兩圈）

六、賽道設置

從操場起跑沿西路至學院南門從東路返回。（附路線圖）

七、獎項設置

1、每組取前15名。

2、具體名次給予相應的證書和獎品獎勵。

3、獲獎選手依據名次給予學分上的獎勵。

八、具體方案

（一）前期准備

1、聯系贊助商。學工處組織學生會成員聯系超市、食堂等商業團體提供贊助（標語、礦泉水等）。

2、做好前期通知、宣傳等工作。

（1）硬體宣傳：海報、橫幅（負責部門：學生會宣傳部）

（2）軟體宣傳：廣播、新聞（負責部門：院宣傳部）

（3）其他：文體部全體成員向各班學生幹部宣傳。

3、11月28日下午15：00召開比賽前期工作人員協調大會，分配工作，責任到人。

4、報名工作。各系做好運動員選拔工作，文管系選出男生50人，女生75人；機械繫選出男生50人，女生25人，比賽時使用田徑運動會號碼布，各系自行准備，並提前將號碼及對應的運動員姓名於11月30日前上報到院體育組。

5、啦啦隊及志願者組織工作。各系組織好啦啦隊及觀眾，為各自的運動健兒加油鼓勁。學工處負責召集志願者，為活動提供服務（包括道路指引、維持秩序、規則監督、為運動員服務等）。

6、11月30日上午，體育組負責賽道設置工作。包括設置指示牌，清除路面障礙，封鎖路口等等。

（二）活動期間工作安排

1、時間安排

（1）13：00後勤處和宣傳部負責布置會場，包括主席台、橫幅、背景等。

（2）13：20全體工作人員到崗，各工作組檢查准備工作，服務人員各就各位。

（3）13：30參加儀式的學生到指定位置等候。裁判組做好檢錄工作，參賽隊員做好賽前准備。

（4）13：50院領導和嘉賓上台就座。

（5）14：00啟動儀式開始，由曹院長或曹書記講話，宣布陽光運動冬季長跑活動正式啟動。裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。

（6）14：30由院長或書記（或指定人員）發令，長跑比賽開始。

（7）14：30—15：30男子組比賽；15：45—16：45女子組比賽。

（8）17：00舉行頒獎儀式，由院長和書記對取得名次的運動員發放證書和獎品。

（9）17：30閉幕。比賽結束後學工處負責組織退場和相關物品、器材的回收，送還工作，並安排一部份人員打掃場地衛生。

2、工作安排

（1）比賽期間宣傳組：由學生會宣傳幹事組成，負責比賽期間的新聞宣傳。

（2）後勤保障組：由後勤管理處派人組成，負責運動器材保管、葯品供應及救援保障、運動員檢錄進場保障。

（3）體育組負責安排活動器材，並派人擔任裁判，做好名次統計及活動中的監督核查工作。

（4）學工處負責賽場秩序。啦啦隊和觀眾要在合適的位置助威，不得影響運動員正常比賽。

（5）如有未盡事宜由各組酌情處理。

九、注意事項

1、各系所選拔的運動員一定要保證身體狀況良好。

2、參賽運動員要著運動服及運動鞋。

3、本次比賽旨在鍛煉身體，任何冒名頂替和投機取巧行為都會取消比賽成績。

⑵ 跑步活動策劃書

跑步活動策劃書

時間一溜煙兒的走了，工作已經告一段落了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標，何不趕緊趁現在寫寫策劃書。相信許多人會覺得策劃書很難寫吧，下面是我收集整理的跑步活動策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跑步活動策劃書1

為倡導綠色生活理念，增強員工體能，提升員工素質，20xx年1月17日「綠跑中國〃健走家園」活動在杭州拉開序幕，為進一步展現發揚集團員工敢於拼搏、勇往直前的精神，集團要求各單位、部門開展「綠跑中國〃健走家園」活動,具體通知如下：

一、活動主題：綠跑中國〃健走家園 二、活動對象：集團所有員工

三、活動時間：20xx年3月28日起至全年 四、活動要求：

（1）集團職能部門及各一級單位分別成立綠跑俱樂部。 集團職能部門綠跑俱樂部組建與活動開展由集團本體建設部負責。

各一級單位於20xx年3月28日前成立本單位綠跑俱樂部，並選舉部長、副部長，俱樂部部長為該一級單位負責人，俱樂部副部長為一級單位職能部門的員工（要求副部長做事積極主動、認真負責，策劃、組織該單位的所有員工「綠跑中國〃健走家園」活動），俱樂部成員為該單位的所有員工。

（2）各綠跑俱樂部每月至少組織一次「綠跑中國〃健走家園」活動，由部長進行號召，副部長組織活動，綠跑活動每月可分片區分別開展，要求員工參加率為90%（有特殊情況者向部長請假），每名員工每次活動時間不得少於1小時，綠跑里程不得少於5000米（相

當於1萬步）。

活動場地不限，操場或園區道路均可；活動時間不限，建議與季度會議、月度會議前後舉行。

（3）各綠跑俱樂部在組織活動時可設置獎項，建議獲獎人員為參賽人數的5%（如參加活動人數為100人，應有5名人員獲獎）。

（4）各綠跑俱樂部於20xx年4月5日填寫《綠跑俱樂部部長名單》（詳見附件1）通過OA發送至集團本體建設部方誌華處。

（5）各綠跑俱樂部副部長要在活動中做好組織和安全管理工作，在活動開始前要求參加人員填寫簽到表（詳見附件2），在活動後匯總簽到表，於每月28日17:00前將簽到表的電子版本和活動照片通過OA發送至集團本體建設部方誌華處。

（6）各綠跑俱樂部在組織員工活動中，要求製作活動主題旗幟，具體樣式按照「附件3」製作，在活動前要求員工著便裝、穿運動鞋，運動時須注意人身安全，必要時應准備好葯膏、扭傷噴霧劑、藿香正氣水、救心丸、創口貼等葯物。

特此通知。

附件：

1. 綠跑俱樂部部長名單

2. 「綠跑中國?健走家園」活動簽到表

3. 活動主題旗幟樣式

跑步活動策劃書2

一、活動宗旨

跑步不僅能增強體質，而且能振奮精神，鍛煉意志。為增強公司全體人員的團隊意識、拼搏意識、健身意識，展示xxx公司「健康、陽光」的精神風貌，特舉辦跑步活動。

二、活動主題

「跑有境，心無疆！」

三、活動時間

每周五下午16:00-17:30

四、活動地點

xxxxxxxx

五、參與人員

公司全體人員均可自願參加

六、活動獎勵

為了鼓勵大家積極參加跑步活動，增強大家的團隊意識，每五周將進行小型跑步比賽，設立以下獎項：

1、比賽獎

獎勵規則：一等獎1名，獎現金300元+獎狀

二等獎1名，獎金各200元+獎狀

三等獎1名，獎金各100元+獎狀

2、突破獎

獎勵規則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比提

升最多者獲得該獎項，如提升名次相同則平分該獎項，獎品為100元。

3、參與獎

獎勵規則：每次參與比賽簽到，並累計跑完全程10次，可獲得紀念品一份。

七、跑步注意事項

1、排名：統一從起點出發，以通過終點的先後順序簽到排名；

2、服裝：統一著裝，服裝於首次報名參加時配發；

3、路程：環橘子洲頭外圍步行道跑步，路程約為5公里；

4、安全：比賽前請大家做好充分熱身，避免關節扭傷，行政組將配備常用葯箱，並在每場活動前制定活動安全負責人。

5、後勤：每場比賽配備充足飲用水及顯眼宣傳物料。

八、費用預算（每季度）

1、葯品300元

2、礦泉水1000元

3、宣傳物料500元

4、服裝（首次參與配發50元x200人）10000元

跑步活動策劃書3

一、活動背景：

華東師范大學麗娃長跑隊是在XX年正式成立的。跑隊從成立至今取得成績令人鼓舞，可是當長跑隊的隊員一個個喜笑顏開的時候，為校爭光的麗娃長跑隊，從成立之初就面臨著諸多難題。其中資金不足是活動舉辦捉襟見肘的首要原因。為了能吸引更多的同學投身於跑步運動中，自發成為跑步愛好者中的一員，讓跑步運動成為師大的流行風氣，跑隊一向堅持不向任何隊員收取任何費用。鑒於此，跑隊的所有活動經費基本來自每年參加上海馬拉松比賽獲得的團體獎金和學校研工部給與的補貼。這樣在每次要舉辦活動的時候，如何把活動辦得豐富多彩和如何盡量的節約開銷就成為了壓在跑隊負責人身上的兩座大山。盡管如此，跑隊負責人每學期依然會將豐富的校園跑步活動和免費的球類運動提供給每位跑隊成員。靠著這種昂揚向上和不畏困難的精神，麗娃長跑隊隊員組隊代表華東師范大學參加了XX至xx上海國際馬拉松賽，並完滿完成了比賽，優異表現不僅贏得了兄弟高校長跑隊的尊敬，得到了大賽主辦方的贊許，亦引起了全校師生的關注。

xx年是跑隊歷史上的新紀元，在這一年的四月份，以幾名核心成員為代表，麗娃長跑隊參加了nike公司舉辦的xx run my campus「耐克校園大使」活動。憑借著隊員們對跑步運動的深切之情和活動策劃的豐富多彩，麗娃長跑隊的提案在多個團隊提案中脫穎而出，順利地成為nike公司贊助的對象。本著合作雙贏的宗旨，nike公司會為跑隊提供豐厚的活動經費，而跑隊負責人則要用這些資金舉辦出內容豐富，形式多樣，趣味性更強，更具社會影響力的活動。在這個背景下，華東師范大學麗娃長跑隊夏日常規跑步活動正式啟動。

二、主辦單位 華東師范大學研工部 上海nike公司

三、策劃、 承辦單位 華東師范大學麗娃長跑隊

四、活動內容

1.xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動啟動儀式

2.進行第一次常規跑步活動：「run my campus，show myself」

五、活動時間及地點

xx年5月25日16：45—19：00

華東師范大學中山北路校區

六、參加辦法

1. 5月21日—24日向華師大中北和閔行校區發出報名通知，接受報名 。

七、跑步活動舉行方式

1.主要形式為校園內接力跑，參加此跑步形式的同學以一列縱隊的方式奔跑，速度適中。隊伍領頭同學手持麗娃長跑隊隊旗。隊列最後的同學由隊尾向隊頭跑去，並在轉彎處即cf接過隊旗並成為新的隊伍領頭人。如此循環往復，按照既定路線奔跑。

2.如不習慣此跑步方式的同學可參加自由跑。參加者可按自己的跑步習慣和跑步節奏在既定路線上自由奔跑。參加接力跑的同學如果感覺體力不足也可退出接力跑轉為自由跑。希望參加自由跑的同學能夠積極為接力跑的隊友鼓勁加油。

3.所有運動員和參與人員於5月25日16：45—17：00到華東師范大學中北校區主席像前簽到，17：00活動正式開始。

八、聯系辦法

1.活動主要聯系人

2.qq群

3.公共郵箱

九、經費預算

宣傳： 50元

補給品：100元

其他： 50元

合計： 200元

十、准備

1.麗娃長跑隊旗幟，華師大研究生會旗幟

2.nike旗幟

3.參賽者毛巾或標志牌

4.補給品及其他

5.志願者及工作人員若干

附錄一、活動當日詳細時間安排

1. xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動啟動儀式

16：45-17：00 所有參與人員入場完畢及簽到

17：00-17：15 隊員合影

17：15-17：20 研工部領導公布上海國際馬拉松比賽成績

17：20-17：25 nike公司代表講話及發放裝備並宣布xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動正式啟動。

2.活動准備及正式活動

17：25-17：30 所有運動員更換跑步裝備

17：30-17：40 隊長帶領全體隊員做賽前熱身

17：40-18：50 跑步活動

18：50-19：00 放鬆活動

3.活動後

19：00 聚餐，聚餐費用aa，自願參加。

4.說明

a.參賽隊員有權自己的比賽結束後離開，但鼓勵與隊伍同在，為隊友加油。

b.參加人員及時與組辦人員溝通，若比賽當天有任何原因錯過時間點，請務必提前半小時與現場負責人取得聯系。

附錄二、參賽報名

報名方式：華師學生或其他單位個人，在華師大長跑隊公共群的群共享中下載參加表格，根據填表說明進行填寫，於24日24：00前發送到郵箱。這個很重要，我們根據報名的人數來采購當天活動所需的飲料和補給食品。

附錄三、比賽地圖

如圖所示，整個線路包含了了師大幾乎所有的美景，美麗的杏林，雄偉的圖書館，不勝枚舉。比賽不僅僅展示師大人的精神風貌，更會激發起大家愛校、護校的熱情，而這熱情則會不斷地激勵著麗娃人為校爭光，努力打拚。

「快樂流汗、輕松跑步」夏日跑步活動啟動儀式

跑步活動策劃書4

活動時間：

主辦部門：

一 活動背景

跑步是一項十分有益身心的運動：

1告別臃腫身材。

2.防止你的骨骼，肌肉退化。

3.抵抗疾病。

4.維持並提高總體的身體水平。

5.讓你更加自信。

6.放鬆自己，減輕壓力。

7.鍛煉你的頭腦。

8.增強合作精神。

9.隨時隨地，簡單。

但是現在很多大學生更多的是呆在宿舍打游戲，看電影，逛淘寶，忽略了運動對我們的好處，運動能為我們帶來健康。所以我們要呼籲更多的同學參與進來，帶上你的小夥伴，走出宿舍，我們一起約跑吧！讓熒光點亮你，讓我們一起用熒光和激情，點亮夜的黑！

二 活動宗旨

跑步不僅能增強體質，而且能振奮精神，鍛煉意志。展現雲南大學「健康，陽光」的精神風貌。特舉辦歡樂熒光跑。

三 活動主題

跑有境，心無疆。

四 活動項目

1、配對夜跑 如果你希望找人同行，那就一起約跑吧！找到自己的小夥伴或由我們為你隨即配對，鼓勵結對跑，互相鼓勵互相監督以達到健身的目的。

2、單人熒光跑

如果你想一個人靜靜享受這個過程，那就一起約跑吧！穿上跑步鞋，走上操場吧！每跑一圈，我們將在固定點為你發送熒光手環，最後憑借熒光手環的數目兌換紅牛飲料。

五 活動事項順序

（1）報名：地點楠苑食堂門口，時間為

（2）約跑：楠苑體育場足球場

六 活動地點

楠苑體育場足球場

七 活動時間

20xx年11月20日

八 宣傳方式

發傳單，張貼海報。

九 報名方式

參與人員：全校師生

報名時間：20xx年11月10日

報名地點：楠苑食堂宣傳點，也可發簡訊報名

聯系方式：

十 活動所需物資細則

宣傳期：一頂帳篷，兩張桌子，宣傳單

活動期：一頂帳篷，一張桌子，熒光手環，紅牛飲料

十一 活動預算

宣傳費：500

獎品：紅牛飲料（商家贊助），熒光手環500

主辦單位：

跑步活動策劃書5

一、活動引言

XX年是中國共產黨成立9*周年，也是紅軍長征勝利7*周年。長征，是革命與xx兩種力量、光明與黑暗兩種命運的一場大搏鬥，是中國共產黨和中國革命事業從挫折走向勝利的偉大轉折點。偉大的長征精神充分展示了中國共產黨的先進性，同時又使這種先進性在血與火的洗禮中得到了升華。

二、活動目的

為慶祝建黨9*周年，紅軍長征勝利7*周年，謳歌中華民族實現偉大復興的百年奮斗歷程，頌揚長征精神。同時培養經院學子的愛國主義思想，以及其使命感、責任感和榮譽感，特舉行萬里長徵人人跑活動，體驗長征路線，感悟長征精神。

三、活動對象

管理技術學院各系黨員及入黨積極分子

四、活動時間

5月21日(星期六) 9:00——11:00

五、活動地點

中興廣場、2號教學樓、東大門、東區運動場、北2門、西區運動場

六、活動流程

(一)宣傳階段(5月3日~5月15日)

1、海報及橫幅宣傳;

2、晚點名材料宣傳(5月8日);

3、黨員進寢室宣傳

(二)報名(5月8日~5月13日)

三人一組團體報名，各系內部自由組隊，隊數不限

1、活動策劃轉發至各系黨支部，各系黨支部於5月15日前將活動活動報名表交與金貿系黨支部;(石義江)

2、本黨支部充分發揮自身的帶動作用，在班級、所帶新生寢室、各團學組織中宣傳;

(三)活動准備

1、分別印製活動線路指南，做好前期發放准備;

2、組織好各活動點的活動的准備活動;

3、布置好蓋章點的長征知識宣傳欄。

(四)活動階段

參加萬里長徵人人跑活動的同學，可在活動起點「瑞金」(中興廣場)領取專用活動線路指南。在指南中規定的六個地點所對應的蓋章點蓋上印章(分別是：瑞金、遵義、赤水、金沙江、瀘定、吳起)，並進行闖關活動，活動用時最少團隊可參與評獎。

各闖關點均設有關卡，每闖過一個關卡即獲得若幹活動獎章(可放棄闖關機會，同時失去獎章)，每枚活動獎章可抵消一分鍾活動時間。

長征第一站【瑞金(中興廣場)】：

各團隊按照組別領取活動指南一份，第一組9：00起跑，第二組9：10起跑，第三組9：20起跑，依次類推。

團結才是力量【遵義(j2)】：

主持人准備每組各三張簽，上寫：嘴巴;手(二張)。主持人請每組每人抽簽，抽到嘴巴的`必須借著抽到手的兩人幫助來把氣球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起氣球)。氣球吹好後可獲得3枚獎章。

長征第一搶【赤水(東大門)】：

活動場地准備了活動所需氣球、模擬搶，每隊有三次機會射擊氣球，每射中一個氣球均可獲1枚獎章。

知識才是力量【金沙江(東區運動場)】：

此處由長征知識宣講員發放長征知識小問卷(題庫於4月5日上傳至金貿系黨支部博客)，上面有6道長征知識問答，每答對兩道可獲1枚獎章，答對一道不得分。宣講員現場判斷正誤，發放獎章。

我建瀘定橋【瀘定(北二門)】：

參賽團隊需在此處用筷子搭橋，闖關點有事先准備好的筷子、膠帶等工具，並准備了一座搭好的「瀘定橋」。團隊搭好橋後，有評分員現場評分。橋牢靠扎實可得3枚印章，橋美觀有創意得5枚印章。

跑步活動策劃書6

一、活動背景：

五月份的早起活動卓有成效，許多同學很好地改善了「晚上不願睡，早上不想起」的現象。為此，我們打算繼續開展活動。與此同時，大學生缺少日常鍛煉，導致免疫力下降，容易生病。

二、活動目的：

為了讓同學們養成良好的生活習慣，享受健康生活環境，提高學習效率，營造一個積極向上的學習氛圍。

三、活動主題：

1、進行晨跑晚跑，鍛煉身體，身心健康。

2、養成良好的生活習慣，踐行社會主義核心價值觀。

3、提高身體素質，提高學習效率。

四、活動內容：

主要以微信朋友圈的方式進行。每天以跑步場所為背景，拍攝自己精神煥發的一面，發到朋友圈。通過獎勵積分的形式來鼓勵大家參與進來，共同晨跑，鍛煉身體，過有規律的健康生活。

五、活動流程：

1、微信朋友圈：每日早起時間為早晚6：00～8:00，在這期間晨跑的的同學在微信發朋友圈說明，留下有效真實的憑證，以此獲得相應的積分，並以一個月為期限。

2、獎勵積分機制：連續晨跑一周（七天，周末算在內）者，每日積分0.5；

連續晨跑一周以上至兩周者，每日積分一分。（從第二周開始）； 連續晨跑兩周以上至一個月者，每日積分兩分。（從第三周開始）； 以此類推，堅持時間越久者，積分越高。

3、兌換獎品機制：獎品分為不同的等級， 堅持一周者，可兌換紙巾禮品；樂譜本、鉛筆等； 堅持兩周者，可兌換小零錢包、或酸奶一杯； 堅持三周者，可兌換一袋洗衣液等； 堅持四周者，可兌換小電扇。

4、特殊獎勵：連續晚跑一周的同學，每周二、四、六可以獲得特殊獎勵，一根熒光棒（手環）成為夏日晚跑靚麗的風景線。

5、活動補充：若天氣原因，無法外出跑步，依然可視為連續晨跑

6、活動准備工作：a.前期宣傳工作：通過網路平台，海報等方式進行宣傳。通過微博，微信，QQ等方式，還可以製作宣傳海報。

b.物資准備工作：獎品購買，海報購買等

c.人員安排：宣傳工作三到四人、 物資購買兩人、獎品兌換三人。

六、活動時間：初步定於六月份，將展開為期一個月的活動時間，看看同學的反響再定三步計劃。

跑步活動策劃書7

一、活動主題：

綠色健康運動

二、活動口號：

「無掛彩，不青春」

三、活動簡介

「彩虹跑」(Rainbow Run)被稱為「地球上最快樂的5公里賽跑」，彩虹跑活動理念發想於印度的「灑紅節」，除了繼承其快樂傳播的精髓，還為其注入了當地本土的特色，煥發著新鮮事物的力量。全程共分為五個彩色站，依次為起點-紅-黃-藍-紫-綠-終點，每一個顏色的彩色站（每個站點除了水以外，可放置一些贊助商德宣傳物）的跑道外的工作人員（是三星工作人員or學生）會都向參與者撒播彩粉，以示祝福。更設置俏皮卡通人物（三星的標志性人物或者s6）、搞怪留影牆（可印有s6）、投籃掛彩（籃板上的正方形為s6

）、小型音樂慶祝會等精彩環節，一路上音樂相隨（途中可間歇播放三星主題曲），一路上驚喜不斷。繽紛色彩的快樂體驗，為每一位參與者無限精彩的未來喝彩。

四、活動形式

彩色跑全程共設置起點-紅-黃-藍-紫-綠-終點的路線，分為五個彩色站，每經一個顏色的彩色站，工作人員會都向參與者撒播彩粉，以示祝福。 彩色跑倡導不計時不限制規則，完全可以按照自己的節奏步伐享受這場色彩之旅。

五、活動目的

積極響應「三走」活動的開展，增添校園活動氛圍，倡導青春正能量，綠色出行，促進學生身心健康成長,展現大學生精神風貌。

六、活動人數

400人以上（宣傳力度要大）

七、活動道具

彩虹粉，噴槍，白T恤，水，等（具體費用見下）

八、活動路線

起點:新一區後 沿三區七棟東路線到達六食堂 紅色點 沿五區西路線到達研究生宿舍 綠色點 經二區西側路線到達機械學院西側 藍色點 環機械學院路線至汽車學院 紫色點 由汽車學院南側路線經主A樓路線到達游泳池 黃色點 由游泳池北側路線到達終點情人谷南側轉盤。

九、活動准備

活動前5周：

1、進行場地選擇及租借

2、贊助商招募

3、聯系落實學校環衛處，後勤部

活動前4周:

1、製作精美海報，宣傳單，圖冊等宣傳工具

2、活動布展及物料設計

3、進行前期宣傳：

1）新媒體平台（微信，微博，qq空間，貼吧）

2）傳統平台：設置報名點進行現場宣傳以及報名；安排工作人員進行進班進宿舍宣傳（宣傳時在前面加冠名三星）

活動前3周：

1、開通報名渠道

2、活動布展設計稿確定並製作

3、持續進行活動宣傳，造勢

活動前2周：

1、報名人數篩選及通知

2、持續進行活動宣傳，造勢

活動前1周：

1、報名人員通知收尾

2、工作人員任務分配

3、活動過程中禮品准備

4、活動開始前1天現場布展

十、活動當天細節

活動前2小時：工作人員開始到達主場地以及各站點布置現場。

活動前1小時：主場地以及各站點准備工作就緒，參賽選手陸續到達主場地領取號碼牌, T恤以及指紋卡。工作人員對選手進行分組安排，並指導選手進行熱身活動。主持人開始賽前暖場。

活動前半小時：選手開始在「手印牆上」（手印牆上印三星logo）按手印，作為此次活動的開始。並開始領取彩虹粉。

活動正式開始

主持人開場，隨後領導講話。江排歌手歌唱《我相信》，515街舞團街舞表演。現場開始躁動起來後，主持人宣布比賽開始，選手將彩虹粉拋向天空，穿過拱門，活動正式開始！

1）主場地→紅色站點

選手到達紅色站點後，工作人員向選手噴灑紅色彩虹粉，選手在指紋卡上按下紅色指紋。該站點設有能量補給站，由工作人員發放礦泉水。

2）紅色站點→黃色站點

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⑶ 田徑運動會策劃書

田徑運動會策劃書 （一）

一、比賽時間：**年11月上旬

二、比賽地點：本校第一運動場

三、參賽隊伍：07物理1-4班、07物理5-7班、07電信一班、07電信二班、08物理1-2班、08物理3-4班、08物理學（非師范）、08電信、科學教育、09物理1-2班、09物理3-4班、09物理（非師范）、09電信、研究生。

四、分組及項目：

1、學生男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7、26kg）、二人三足40米跑、40米袋鼠袋跳躍共13個項目。

2、學生女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（4kg）、二人三足40米跑、40米袋鼠袋跳躍共13個項目。

3、學生組男女混合項目：男、女混合20人×60米迎面接力（男、女各10人）。拔河比賽（男、女各10人）

五、報名條件：

我院在校學生，身體健康、經常參加體育鍛煉、有一定運動基礎者，均可代表所在班級隊伍報名參賽。

六、參加辦法：

1、每個單位限報男子22人，女子20人，如超過規定人數則在編排時按照報名表順序取消超出者（迎面接力人數不計其中）；教工組根據學院實際情況確定報名人數。

2、每人限報兩項，學生組另可兼報接力，如超過規定項目則在編排時按照報名表順序取消超出者；

3、各單位每項限報3人（接力、二人三足40米跑各單位限報1組），超出者在編排時按照報名表順序取消超出者；

4、各隊選領隊(負責人)1--2人。

七、報名辦法

1、報名方法：各隊負責人在學院學生會辦公室領取報名表電子文檔，報名表列印稿在規定時間內交學生會體育部。

2、報名截止時間：10月日20日上午10點，逾期不交的單位視棄權處理；

（報名表也可在體育部公共郵箱下載:tiyubu08_09@163、com密碼：tiyubu。）

八、比賽辦法：

1、採用國家體育總局審定的2006年最新田徑競賽規則。

2、徑賽項目中，學生組100米、200米均採用預、決賽，各徑賽項目直接決賽。

3、二人三足如遇綁繩脫落，則在脫落地點重新開始比賽；

4、20×60米迎面接力在足球場進行，此三項目均不允許使用釘鞋和起跑器；

5、各比賽項目不足6人時，取消預賽，直接決賽；

九、名次錄取

1、單項取前6名，按7，5，4，3，2，1計分，各項接力雙倍計分，名次並列按規則計分。

2、各單項參賽人數不及6人時，按照實際參賽人數錄取名次；

3、各項目中如按規定錄取時遇成績相等則名次並列，無下一名次；

十、獎勵辦法：

1、獲學生組單項前3名發給個人名次獎，獲教工組單項前3名發給個人名次獎。

2、獲學生組男、女團體總分前3名發給團體名次獎。

3、大會設組織獎和體育道德風尚獎：

組織獎：評選3個參賽隊伍，並給予獎勵。

體育道德風尚獎：每隊評選1人（男、女不限），裁判12人，頒發獎狀。

十一、其他：

1、開幕式入場要求：

（1）、步伐整齊、精神抖擻，與前方隊距離保持15—20米之內。

（2）、服裝整潔、美觀大方。

(3)、具有班級特色，內容健康，形式活潑新穎。

(4)、入場式每隊以6人倍數+1領隊參加，每代表隊組成一個方隊，人數根據各班情況自己決定。教職工不參加入場式。

2、閉幕式入場要求：各隊由領隊帶隊入場，兩列縱隊，服裝整齊，精神飽滿。

3、由於對裁判的需求量大，有願意擔任裁判員的同學可以到體育部報名，我們將對其進行統一培訓。

4、最佳組織獎評選條件

(1)、入場式按評比條件的要求組織，精神風貌好。

(2)、遵守大會各項規章制度，服從裁判，不弄虛作假，不冒名頂替，不隨意棄權，組織紀律好。

(3)、團結合作，力爭上游，賽出風格，賽出水平，勝不驕，敗不餒，比賽成績好。

(4)、舉辦體育宣傳專欄，積極向大會宣傳組投稿，宣傳工作好。

(5)、班主任重視，積極組織觀眾，出勤率高，啦啦隊表演水平高，組織工作好。

5、比賽期間：各代表隊提出抗議，由領隊以書面形式向大會仲裁委員會正式提出，同時交納申訴費50元方予受理。

6、本屆運動會始終堅持四項基本原則，堅持社會主義精神文明建設，堅持培養優良院風和學風，發揚團結、緊張、嚴肅、活潑的精神，為培養「四有」人才而奮斗。

活動流程

1、開幕式、組織好入場和開幕式（組織部、文藝部）

2、正式比賽。

根據比賽要求，做好場地布置及器材的供應與回收工作，在必要時調整比賽秩序。（體育部）

登記好成績，及時公布競賽項目以及第一賽次之後的繼賽次的運動員分組名單，及時公布各項決賽成績。

整理好每天比賽結束有關資料以及保證在閉幕式之前統計好團體的總分名次。（學習部）

做好比賽成績宣告和大會宣傳、教育、鼓勵工作。(宣傳部)

加強安全措施，維持好賽內、外秩序，做好醫務工作。（生活部）

3、閉幕式。組織好入場和頒獎

運動會結束後，要整理好運動成績和記錄等資料，編印成績冊。做好運動會總結。

資金預算

1、宣傳：橫幅2條，共計240元。海報10幅共計60元。

2、場地租金：600元。

3、器材租金：200元。

4、裁判：400元。

5、秩序單以及宣傳製作費用：200元。

6、獎品：200元。

7、其他：200元

共計2100元。

體育部策劃

田徑運動會策劃書 （二）

一、賽事背景

江西理工大學應用科學學院第五屆田徑運動會由江西理工大學應用科學學院主辦，院及各系學生會承辦的全院性綜合性運動會，全院范圍內規模最大影響最廣的大型賽事，每年舉辦一次。此次競賽學生組共有人文科學系、經濟管理系、信息工程系、機電工程系和建設工程系五個參賽單位，共設31個參賽項目，共產生金牌29塊。

二、活動宗旨

深化我院體育教育特色，展現全院師生良好的精神風貌和充滿鬥志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我院學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，注重競賽效益，賽出風格，賽出水平，樹立誠信體育形象，為繁榮和發展我院體育事業，創建體育強校而努力。

三、舉辦單位

主辦單位：江西理工大學應用科學學院

承辦單位：院及各系團總支學生會

四、競賽時間和地點

時間：**年10月19日至20日

地點：標准田徑場、300米田徑場、鉛球場

為了更有利全系學生體育運動配合教學素質發展，經我系領導以及團總支學生會研究決定組織我系學生參加於10月19日、20日舉行的院第五屆田徑運動會。

一、組織策劃主要內容

1、組織項目及時間安排

2、比賽前期報名、選拔、訓練及時間安排

3、比賽期間工作安排

4、比賽後工作注意事項

5、系部獎勵

二、系部領導及負責人

領隊：劉蔚（書記）

教練：湯暉、金鑫

主要負責人：付琛、湯暉、楊鑫、徐波、劉俊、張東波、朱維凱、康亞楠、周曉宇

主要負責部門：系學生會體育部

參加工作部門：團總支學生會全體部門

三、組織項目及時間安排

(一)組織項目

1、學生男子組：15項

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、110米欄、4*100米接力、4*400米接力、鉛球、標槍、跳高、跳遠、三級跳

2、學生女子組：14項

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄。

4*100米接力、4*400米接力、鉛球、標槍、跳高、跳遠、三級跳

3、學生組:20*50米迎面接力賽(10男,10女，以系為單位參加，成績不記錄團體總分)、廣播操比賽(以系為單位，參加人數為180人)

(二)運動會時間安排

1、10月19日

上午8:00—8:30開幕式

8:30—12:00田徑比賽

下午2:30—5:30田徑比賽

2、10月20日

上午8:10—12:00田徑比賽

下午2:30—5:00田徑比賽

5:00閉幕式

注:1、參加人員:全部運動員及工作人員

2、各項目比賽時間見比賽賽程表

四、前期報名、選拔、訓練及時間安排

(一)活動宣傳:

硬體宣傳:海報、橫幅

其他:各班班主任老師、團總支學生會各部門全體成員向各班學生宣傳。

(二)動員報名

1、召開主席團會議，討論運動會准備方案。

2、召開體育部會議，布置相關運動會任務。

3、體育部組織召開全體班長和體育委員會議。宣傳運動會的大致情況和精神，下發給各班一份報名表，各班開始動員報名，並認真填寫報名表。

4、9月20日至25日，我們將積極並深入各班級宣傳運動會的精神及意義，積極鼓動新同學參加，盡全力說服老生報名參加。

(三)報名方法：1、個人項目每項每班最少報2人，每人限報3項。

2、接力項目由體育部在運動員中篩選,並組建接力隊。

3、各班級按報名表要求填寫一份並在9月26日前交至系學生會體育部處。字跡清楚，報名後不得更改或補充，逾期者以不參加論。

4、可以直接到體育部報名。

（四）選拔及訓練

1、田徑運動員選拔

為測試一下同學們的能力，選出優秀運動員參賽，我們將對所有報名運動員進行選拔。

時間：10月8日下午5點。

地點：塑膠田徑場、鉛球場、300米田徑場

體育部成員具體負責項目分工：

一隊：金鑫、鄧慶華100米、200米、400米、110米欄。

二隊：劉永榮800米、1500米、3000米、5000米。

三隊：邱輝、王開雲、雷增芳鉛球、標槍。

四隊：陳博、張俊跳高、跳遠、三級跳。

以上各負責人必須提前召集報名運動員到場，准備好比賽相關器材，並帶領負責項目的運動員進行比賽選拔，最後挑出最優秀的運動員為系爭得榮譽。

2、運動員訓練

為增強我系運動員的競賽技能，提高我系的綜合實力，我們將對參賽運動員進行合理適量的訓練。

時間：10月9日至17日

地點：塑膠田徑場、鉛球場、300米田徑場

訓練期間，各負責人必須提前10分鍾到達訓練場地，並且要先准備好訓練的器材。

3、廣播體操訓練

廣播體操比賽是每個系的形象工程。為做好信息工程系的形象工程，我們將由學生會主席團、部長及各新生班級輔導員助理分工負責各專業的廣播體操練習。

時間：10月9日至18日，早上6：20—7：10下午4：30—5：30

地點：教學樓1棟、2棟間

訓練期間，各負責人必須提前10分鍾到達訓練場地，並做好相關准備。我們分專業進行訓練，最後選出180同學參賽（男生150人，女生30人），要求服裝統一，身高均勻，組成6*30方正進行比賽。

（五）相關准備工作

1、訓練需用器材：7.26千克鉛球2個、4千克鉛球2個、800克標槍2支、400克標槍2支、跨欄10個、秒錶2個、跑步旗2面、捲尺2把、跳高架1套

2、根據比賽人數製作號碼布，規格：長25cm、寬20cm，用仿宋標號。

3、統計出參加800米以上的運動員，於10月15日至17日下午帶領他們到校醫務室進行身體檢查。

5、組建一支由20個預備黨員及入黨積極分子組成的「青年志願者」服務隊，維持場地秩序和衛生狀況。

4、配備大量跑鞋、一次性襪子及運動員可能需要的物品。

五、比賽期間工作安排

（一）體育部組織運動員比賽

1、廣播體操比賽

10月19日上午7:10全體廣播體操參賽者在教學樓1棟、2棟間集合，並由負責人帶隊進場參加廣播體操比賽。

2、田徑比賽

比賽期間，體育部各負責人組織負責項目的運動員進行比賽，要求各運動員提前30分鍾到檢錄處檢錄，之後到比賽場地熱身比賽。

各組男女800米以下項目均進行預、決兩個賽次，預賽按成績錄取8名參加決賽。參加比賽的運動員，必須在背後佩帶配發的統編號碼布，否則不能參加比賽。如有弄虛作假、冒名頂替者，取消其比賽資格及該隊團體總分成績。

(二)後勤保障

1、運動員用水、早餐及運動器材保管

2、葯品供應及救援保障

3、運動員檢錄進場保障

（三）工作站點的設立

1、工作站點必須做到比賽期間有專人負責，作為服務站點，必備的簡單醫療用品必須准備到位。跑鞋之類的體育用品也必須在站點統一發放。工作站點設立反映各班的交稿情況和運動員獲獎情況的宣傳欄。

2、帶領運動員入場:

賽前帶領運動員進入到比賽場地由我們體育部負責，到時候會有專人帶運動員如場參加比賽。負責帶隊的人員必須負責到位，比賽不結束不可以離場。

3、設立賽場服務隊:

對於比賽中出現的意外情況，服務隊必須在第一時間做出最快反應,服務到位。

4、看台觀眾：

組織大一、大二學生坐在工作站點後面的看台為我系運動員吶喊助威。這不僅是我們系的形象問題也關繫到我系的態度問題，所以觀看比賽十分重要。

5、賽場拉拉隊:

每一場比賽必須做到有拉拉隊加油喝彩。

(四)注意事情

1、10月19日上午7:00之前我系工作站點必須搭建完成。

2、運動員及工作人員到場時間。

(1)19日早上運動員必須在7:45前到齊，其他時間按照比賽時間提前20分鍾做好賽前熱身。

(2)工作人員必須提前30分鍾到場做好准備。

3、運動會比賽期間要求團總支學生會全體成員到齊，並進行統一考勤(學生幹部參加項目或有特殊情況者必須向負責人說明情況)。

4、比賽期間各部門成員應留守工作站點，有組織有紀律的做好各項工作。

5、運動員在參加體能消耗較大的比賽結束後勤保障組工作人員應主動向前攙扶，待運動員體能恢復。

6、比賽時間結束後主要負責人安排工作人員留守工作站點。

7、以上注意事項未盡事宜由主要負責人處理。

六、賽後工作事項

1、比賽結束後全體運動員及工作人員參加閉幕式。

2、賽後工作站點的清理。

3、運動會結束後即時將召開運動員表彰大會，並發放相應獎金和獎品。

七、系部獎懲

為更好的鼓勵我系學生積極參與運動會,經研究計劃運動會期間系裡將評出眾多集體和個人獎項，並給予相應的獎勵。

一、集體項目

1、班級廣播體操獎項

班級廣播體操比賽採用積分制，最終成績由平時成績（30%）和比賽成績（70%）兩部分組成，前三名班級可獲得證書和相應獎勵。

從所有參賽的班級中評選出前六名進行積分獎勵，所得積分直接記錄到優秀班級評選總積分中，具體積分如下：

第一名：14分第二名：12分第三名：10分

第四名：8分第五名：6分第六名：4分

2、運動會團體獎項

優秀班級評選（內容）：

（1）廣播體操項目的'積分直接記錄到班級總積分中。

（2）獲獎運動員積分記錄到班級總積分中。

（3）對運動會期間全班同學的出勤紀律表現情況及參與比賽的積極性打分。

（4）班級同學在運動會期間是否配合學生會的工作，以及對運動會工作的貢獻。

（5）運動員廣播稿件數目及質量。

（6）優秀個人的數目

註：1、07級評選出2個優秀班級，06級評選出一個優秀班級評，選標准不包括第（1）項內容。

2、本次優秀班級評選中所獲積分直接記錄到院優秀班級評選總積分中。

優秀部門（2個）評選：

（1）運動會期間部門成員的出勤紀律表現情況及參與的積極性。

（2）部門成員在運動會期間是否配合工作，以及對運動會工作的貢獻。

二、個人項目

1、優秀教練獎：班級廣播體操比賽獲第一名的領操者。

2、優秀組織獎：廣播體操訓練及比賽組織較好者（1名）。

3、優秀運動員：所有獲前6名運動員。( )

4、最佳運動員：優秀運動員中表現最突出的運動員（男女各1名）。

5、優秀貢獻獎：（1）表現突出的後勤人員，包括志願者服務隊成員，每個小團隊取1名。

（2）根據上交運動員廣播稿的數量和質量評選若干名。

6、獲獎運動員獎金：

第一名:105元/名第二名:75元/名第三名:60元/名

第四名:30元/名第五名:20元/名第六名:10元/名

注:1、前三名由院頒發獎牌、前六名頒發獲獎證書。

2、破記錄者另有額外獎勵。

3、系裡會對獲獎者全部記錄檔內，並對其進行表彰，在系宣傳欄內公布獲獎信息。

4、該獎勵辦法最終解釋權歸屬信息工程系團總支學生會。

為更好的使我系組織參加運動會順利進行並取得好成績，避免出現重大差錯和混亂，經研究計劃對以下違紀者處於取消一年內所有評優評先資格：

1、運動會期間嚴重違反學生會制度，不配合工作者。

2、弄虛作假、冒名頂替，被取消其比賽資格並導致扣團體總分成績者。

3、惹事生非，極壞影響我系形象者。

註：系裡會對所有違紀者全部記錄檔內，並對其進行處分，並在系宣傳欄內公布。

最後

一年一度的田徑運動會即將拉開戰幕，為了在運動會中取得更加輝煌的成績，信息工程系全體學生及學生幹部應重視運動會的組織操作情況，不定期向主要負責人匯報情況，在組織工作過程所遇到的困難應及時向系部領導匯報並解決，運動賽場健兒奮力拚搏，賽場下工作人員辛勤工作一定會在學院第五屆田徑運動會上取得驕人的成績。

田徑運動會策劃書 （三）

一、活動目的：

通過本次活動讓同學們在鍛煉身體，增強體質的同時，也培養了大家的競爭意識和團隊精神，增強同學們的集體榮譽感，加強各專業之間的交流與溝通，增進了彼此的友誼。 所以此次的運動會對於新生的大一們來說是很鍛煉自己的一次機會，也是展現自己的機會。以此來充實自己的大學生活。

二、活動宗旨：

友誼第一，比賽第二

三、活動時間：

**年**月**日--**月**日

四、活動地點：

學院田徑場

五、活動前期准備：

1、挑選方塊隊人員，確定人數（從大一各班挑選，每個專業一個方陣，共三個方陣）。

2、整理所挑選的人數，並由主席團主持和訓練各專業方塊隊。

3、體育部早期下班進行宣傳運動會事宜，搜集運動方面有強項的學生信息並組織人員開展訓練，為運動會順利開展做充足准備。

4、加強對運動員的訓練，每天早晨6:40--7:30 進行訓練，為運動會開始做備戰。

5、宣傳部將海報於11 月5 號晚上設計出來，在6 號早上陳列在二教教學樓和汽車樓內，讓同學們都能熟知學院這一體育盛事。

6、宣傳部提前下班宣傳，讓班級人員准備好加油稿，在運動會進行期間為我系運動健兒們加油打氣。

六、活動的具體安排：

1、秘書處：開幕式時，在大一選取三個班級去觀眾席中做啦啦隊，為我系的方陣隊和運動員們加油打氣。（要穿著正裝，包括學生會各幹部幹事，同時要求各幹部幹事們要帶好工作牌）

2、宣傳部：學生會宣傳部和團總支宣傳部負責收集運動會加油稿，並及時送至廣播站為運動健兒們加油打氣，以鼓勵他們積極奮戰。並且提前出好海報 陳列在二教門口和汽車樓門口。

3、秘書處與辦公室：學生會秘書處負責學生會人員簽到，團總支辦公室負責團總支人員的簽到（工作人員必須提前30 分鍾到場做好准備，對遲到、缺到的幹部幹事們進行登記，納入其部門考核，有特殊情況者必須向各小組長說明情況）。

4、文體部與會計協會：文體部與會計協會負責運動員的後勤服務工作，文體部負責運動員的飲水問題。會計協會負責保管運動員的衣物，全程陪同運動員參賽。

5、體育部：在田徑場入口處找好場地，插上系旗，這樣便於運動員們輕松找到我系工作處來咨詢自己的比賽事宜。體育部為運動員們檢錄進場做保障，運動員要提前20 分鍾到比賽場地，做好賽前的熱身准備。

6、文建部與組織部：在開幕式中，大一各班前來觀看的同學，文建部要進行組織並維持好紀律，不能使觀眾席上的同學們太過喧嘩。

7、衛生部與外聯部：在開幕式結束後負責後期的衛生清理，以保持場地的清潔。每天的運動會結束都要安排人員打掃好我們所在的大本營的衛生。

8、心理部與網技部：在運動會進行期間，拍攝運動會中精彩畫面，為後期的資料匯編收集材料。

9、宿管部與學習部：協助體育部，提前通知運動員當天比賽的項目，以防運動員遺忘或者記錯比賽時間，從而錯過比賽。男生在早上負責搬好運動員的用水，交給學習部小組長。

10、治保部與青服部：買好葯物，在運動員熱身或者跑完項目之後所需要使用時為運動員送過去。醫療小分隊要做好緊急的救助工作。

11、女生部：培訓禮儀人員，為運動會開幕式中各專業牌的舉牌工作做准備，但開幕式結束之後其為機動小組，隨時聽從調配。

七、注意事項：

1、工作人員每次要提前三十分鍾到達現場，提前為這一天的工作的開展做准備。

2、運動員要提前二十分鍾到達田徑場，進行熱身活動。為其發揮的成績做充足的准備。

3、秘書處、辦公室要嚴抓遲到、早退以及不來簽到的「危險分子」對於做事不積極主動的給與相應的懲罰，然而對於積極負責的給與表揚和加分。

4、主席團和書記處要在每天運動會之前和之後都做好有關運動會的各項事宜，要主持大局。

5、不管是學生會人員或是本系其他人員要時時刻刻維護經貿系形象。

八、經費預算：

1、橫幅35 元

2、桶裝水：32 元

3、葯物：雲南白葯2 瓶32 元，活絡油2 瓶46 元，創口貼10.5 元

4、杯子：22 元

5、寫廣播稿所用的筆和材料紙共16.5 元

合計：194 元

經濟貿易系學生會

⑷ 運動會活動策劃書

時間一溜煙兒的走了，工作已經告一段落了，前方等待著我們的是新工作目標和挑戰，想必現在的你有必要寫一寫策劃書了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是我收集整理的運動會活動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運動會活動策劃書1

一、活動前言：

為了促進我校同學間的友誼，增強同學們的集體榮譽感，也為讓同學們走出寢室，走向操場，帶動大家一起運動起來。同時為同學們的大學生活增添色彩，為忙碌的學習生活穿插豐富的課余活動。

二、活動時間： XX年5月16日—5月17日

三、活動對象： 機電工程學院12、13、14級各班

四、活動地點： 南區新田徑場

五、主辦單位： 機電工程學院團總支學生會

六、活動前准備：

1、活動宣傳：

（1）各班做好各班的宣傳、報名工作，積極參與本次院運動會。

（2）宣傳部負責製作海報、懸掛橫幅進行宣傳。橫幅提前三天懸掛，比賽當天懸掛於體育場。

（3）體育部召開各班體委會議，宣傳第一屆院運動會，並讓各班體委在班上宣傳及准備報名工作。

2、外聯實踐部聯系贊助商，為運動會籌備資金。

3、籌備工作：准備體育器材，提前培訓裁判和安排工作人員。

七、活動規定：

1、各班級要加強精神文明和體育道德教育，嚴格組織紀律

2、競賽項目中100米、採用預、決賽制，取前8名進入決賽。其他項目均採用分組決賽。接力項目由各單位抽簽臨時決定分組與比賽順序

3、運動員提前15分鍾到田、徑賽檢錄處檢錄。

4、裁判要認真負責，按時到達比賽場地，嚴格履行裁判職責，做到嚴肅、認真、公正、准確。

5、大會工作人員要堅守工作崗位，不得擅離職守，工作應積極主動，做到認真、責任、准確、迅速。

6、提高警惕，注意安全，防止各類事故發生。

八、活動內容及流程：

（一）開幕式：（5月16日上午8：00—9：00）

1、前期准備工作（7：00—7：40）

團總支學生會各部門按時到場。生活部、宣傳部負責布置運動會現場，包括主席台、各個比賽地點和監督場地。辦公室負責維持運動員進場秩序。，檢錄人員到檢錄處。其他部門配合安排、分配，認真完成工作。

（二）體育競賽

1、比賽項目：

男子組（10項）：100M、400M、1500M、4*800負重接力、4X200M接力、四項全能（100、1000、標槍、鉛球）、跳高、三人接力跳遠、三人接力鉛球、標槍。

女子組（5項）：100M 、400M、1000M、鉛球、標槍。

2、團體項目：

A：搶人大戰：每班選擇15人，此項目採用兩班對抗模式，一班在以半徑為3米的圓內，一隊在圓外。比賽計時開始，圓外的人可上前爭搶園內班級保護人員，但凡被搶出則比賽停止計時。隨後兩隊交換身份進行比賽，以用時少者獲勝。

B：背人大戰：每班兩支隊伍，每支隊伍兩人組合。

C：足球點門：每班限選兩名女生（女子項目）。

3、按照競賽規程進行有序比賽，參見活動規定。

4、所有比賽結束項目後，各班體委到主席台領取獎狀

九、錄取名次及獎勵：

1、名次：男子組4*200、4*800負重接力、三人接力跳遠、三人接力鉛球、四項全能項目取前六名，跳高、標槍取前八。其中鉛球跳遠接力中三人總成績為該班級成績，再取個人成績前三名。

2、個人名次：各項目男、女分別錄取前8名，按9、8、7、6、5、4、3、2、1記分並給予獎勵，其中接力記分加倍，破院最高紀錄者加7分。

3、不足8人者按6、5、4、3、2、1、計分。

4、女子組所有項目取前六名。

十、比賽相關事宜：

1、此次運動會也是校運動會的選拔賽，所以請各位運動員賽出成績，賽出風格。

2、各班級代表隊於6月7日上午7：30在兩個田徑場之間的小路集合，有工作人員安排整隊，領進場地。

3、運動會如受天氣及其他影響不能比賽將另行通知。

4參賽隊員比賽中要注意安全，並遵從友誼第一，比賽第二原則。

十一、經費預算： 1、白石灰25元2、條幅80元3、水、杯200元4、獎狀100元5、繩子25元6、報名單、競賽規程、宣傳海報、信紙210元7、其他50元總計690元

十二、未盡事宜另行通知。

運動會活動策劃書2

一、活動背景

隨著校運會的隆重召開，運動場上，力量與激情的.較量都達到了白熱化的境界。台下的觀眾也情不自禁的地吶喊，時而歡呼雀躍，時而瞠目結舌，時而沮喪懊惱，這就是體育本身的魅力吧！

目前我們大學生參與體育鍛煉狀況由於受傳統觀念的影響並不樂觀，「宅」文化十分興盛，歸根結底是沒有養成體育鍛煉的好習慣。體育有助於大學生形成積極的人生觀，正確的價值觀。因此適度的體育活動，不僅能健身，還能娛樂身心，陶冶情操。

二、活動目的

1、吸引同學積極參與體育活動，鍛煉身體。

2、調動投身戶外運動的熱情。

3、在運動過程中形成更積極的交際觀、友誼觀。

三、活動時間

XX年4月12日星期四下午（隨天氣狀況可能稍有改動）

四、活動口號

運動讓生活更美好

五、活動地點

第一運動場

六、參加對象

XX級教育學班全體成員

七、活動流程

（一）前期准備

1、准備器材：結實的布條若干。氣球若干。羽毛球拍若乾和一些障礙物。（鄒維，楊曉燕，莫俊智負責）

2、活動場景設計：活動進行過程中，氣氛渲染和宣傳材料收集。（魏成，柳瀟負責攝像。馬蒙嘉負責音樂）

3、准備活動：把氣球，障礙物准備好。（黃雙燕，楊雨萱等負責）

4、活動動員：在男生女生中動員大家報名參加。（梁釗和文墨分別負責男生、女生的動員工作）

（二）活動過程

預先將同學分成若干小隊，默認參照課堂學習小組

1、分組對決：通過抓鬮確定對手組：a隊抽取問題由b隊回答，回答正確則由b隊抽題，回答錯誤，則b隊全體做7個俯卧撐，然後由a隊繼續提問。

2、把相鄰兩同學腳綁一起，進行踩氣球比賽，最短時間踩掉氣球

3、進行羽毛球技術交流，以混雙和單打靈活搭配進行

（三）活動末尾

組織同學清理場地，按照比賽規則發放趣味紀念品

八、物品清單

氣球、布條、障礙物、羽毛拍（球）、趣味問答題集、紀念品

九、經費預算

氣球（40元）、紀念品（30元）、羽毛球拍（先向同學借，不足的話再考慮購買）

十、注意事項

在活動過程中，同學們應相互照應，注意安全。

⑸ 趣味運動會活動策劃書

為了貫徹健康第一的指導思想，通過趣味跑步比賽使大家增強抵抗力，將要組織開展趣味跑步活動，下面我給大家介紹關於趣味跑步活動方案_社區趣味運動會活動 策劃書 ，希望對您有所幫助。

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趣味跑步活動方案一

一、活動目的：

為了增強廣大教職工的凝聚力、戰鬥力，激發教職工 愛崗敬業 、樂於奉獻的精神，提高廣大教職工的整體身心素質為目標的宗旨，特組織本次教職工托 乒乓球 趣味跑比賽活動。

二、活動時間：4月24日(周二)下午4：30

三、活動地點：學校操場

四、活動宗旨：1、重在參與、友誼第一、比賽第二 。

2、團結就是力量。

五、參加對象：各年級在崗教職工

六、活動方式及規則：

本次托乒乓球趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊的原則進行，每組16名隊員參賽(分組名單附後)，具體活動方式及規則如下：

1、比賽活動開始前，由6個組的組長進行抽簽，確定各年級的具體跑道。

2、比賽分兩組進行，每組三個跑道，每組16名隊員，採用50米迎面接力形式進行。

3、比賽隊員用 羽毛球 拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續前行。

4、比賽採用計時制，先到不違規者為勝。前三名文明辦公室創建活動中可獲加分。

5、前三名中如出現兩組隊員比賽成績相同，則加試一局，領先者為勝。

6、托球比賽隊員聽到裁判員的號令後方可開始比賽。

七、注意事項：

1、請各年級主任負責組織組內隊員准時到操場指定的位置集合並參加比賽。

2、每組16名隊員參加比賽，其他教師到現場充當啦啦隊員。

3、由體育組張紹斌、房志傑、徐昌林老師擔任裁判。

4、各年級參賽隊員名單4月19日前上報學校工會。

5、攝像由李超凡負責，宣傳由工會負責。

趣味跑步活動方案二

一、 活動背景：

21世紀已成為網路高速發展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經被網路俘獲了，幾乎人人都是「低頭族」、「手機控」。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬於我們的青春活力;另一方面，由於社會就業壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。

心理協會本著「學以修身，助人自助」的協會宗旨，響應號召，積極探索有益於同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯合其他幾個社團發起了「全校運動」的倡議。此次「跑吧」活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協作意識。

讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立「全民運動」的意識，並讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬於我們的多彩青春。

二、 活動目的：

1、促使大家多參與 戶外運動 ，強健體魄，在繁重的學業壓力下能夠保持健康的身體和活力。

2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。

3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。

4、能夠培養參賽團隊協作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。

5、樹立「愛拼才會贏」的信念，使大學生們多多參與其中。

6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯系。

7、能夠增加協會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。

三、 活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩

四、 活動時間：20_年4月25日 星期六7:30-18:00

五、 活動地點：重慶工程學院南泉校區

六、 舉辦單位：

主辦方：重慶工程學院社團聯合會

策劃承辦方：重慶工程學院心理協會

協辦方：重慶工程學院風旅社

重慶工程學院日語協會

重慶工程學院職業發展協會

重慶工程學院素質 教育 中心助教團

七、 活動對象：

重慶工程學院全體學生

八、 活動流程：

(一)活動前期

1.策劃准備

時間：20_年3月28日-2021年4月6日

心理協會會長紀勝川負責此次「跑吧」活動策劃的主要製作，並且在20_年4月2日與協辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節，成立首屆「___」杯定向越野賽組織委員會(簡稱「組委會」)，劃分各個工作小組，交代具體任務。並且在4月6日之前完成最終的 策劃方案 。

最終策劃書上交重慶工程學院社團聯合會報備。

2.宣傳准備

時間：2021年4月6日-2021年4月10日

宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設計製作，向社聯取得張貼申請的同意，並設計好網路宣傳資料，待用。

後勤組負責 邀請函 、報名表、工作人員簽到變、參賽團隊簽到表、比賽地圖、參賽證明表的製作，待用。

外聯組負責找 廣告 店製作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須註明一條形式為「祝心理協會首屆定向趣味越野賽圓滿成功」，另一條為「預祝心理協會『跑吧』活動圓滿成功」。並接洽社聯、贊助商的橫幅懸掛工作。

3.造勢宣傳

時間：2021年4月10日-2021年4月25日

宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。

同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續到比賽結束。

4.參賽報名

時間：2021年4月13日-2021年4月17日13:00

活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯系好帳篷、桌椅。除後勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名QQ號，接受網路報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立「跑吧」活動參賽團隊隊長QQ群。

外聯組負責向學校五大組織(共青團、學生會、社聯、藝術中心、志願者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。

5. 活動籌備

時間：2021年4月13日-4月20日

「組委會」開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。

後勤組負責采購製作活動所需各項物資，如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的准備。

安全組負責第一次踩點工作，擬定活動過程中的各種突發因素，逐一排除。

6.活動綵排

時間：2021年4月22日下午

「組委會」組織活動綵排，演練各項可能出現的問題，並及時補救。

(二)活動當天

1.活動當天流程

時間

內容

7：30-7:40

工作人員簽到

7：40-10：30

布置場地、接待工作準備

10：30-11:30

團隊簽到

11：30-12:30

所有人員就餐

13：30-14:00

開幕式(講解游戲規則、注意事項)

14：00

參賽隊伍出發

17：30-18:00

頒獎

18：00

收拾場地

2.任務劃分

「組委會」負責整個活動的開展統籌工作

宣傳組負責活動主會場布置，現場影像資料收集

後勤組負責後勤保障，成立醫療小分隊

外聯組負責活動現場秩序維持，團隊的簽到工作

活動組負責各子項目的布置、運作

安全組負責活動現場的安全工作

(三)活動當天

1. 活動場地整理

活動結束後，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。

2. 後期宣傳

活動結束1小時內，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉交社團聯合會新聞中心，並在各大網路平台更新。

九、比賽規則：

1.參賽人員自由組隊，每隊5人，要求每隊務必有一名以上異性，自己選出隊長。經過海選報名，初賽篩選後留下30個團隊。

2.游戲模式：以小組(團隊)為單位，按照所提供的比賽地圖，到達對應的任務點，按照游戲規則完成任務，所有任務完成後再回到出發點，計時停止，總用時最短者獲勝。

注意：1途中遭遇其他團隊，保護好自己身後的銘牌，銘牌被其他隊奪得，每失去一個銘牌的團隊總用時+5min，每得到一個銘牌的團隊總用時-5min (團隊在任務點完成任務時，其他團隊不可搶奪銘牌) 。2團隊在任務點必須參與任務，按到達的先後順序有序參加任務，完成任務後會得到任務點的認證證明，團隊繼續前往下一個任務點完成任務。如果未能完成任務的，可以選擇放棄，但團隊總用時+10min。

3.比賽開始前30分鍾內禁止相互爭奪銘牌，在保證參賽隊伍足夠分散後，方可開始爭奪銘牌。

4.比賽勝負由最終到達終點後的總成績為准。總成績相等的，則先到達終點的隊伍為勝。

5.比賽過程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經發現，取消參賽資格。

6.在比賽過程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。

十、獎項設定：

1.一等獎一名;二等獎兩名;三等獎三名;優秀獎六名

2.獎勵：活動參賽證書以及紀念獎品

3.獎品：每人一頂活動紀念帽;

十一、注意事項：

1. 如果報名超過30個社團，組織委員會安排一次海選;如果報名沒有達到30個社團的，按原計劃進行，但最低參賽團隊要求達到18個。

2.參賽團隊在規定時間內前來報到。逾期不到的，自動作棄權處理。

3.請參賽隊員著便裝，盡量著運動裝，每隊自己商定一致顏色的衣服;女生請勿穿高跟鞋，男生請勿穿皮鞋。

4.比賽過程中注意安全，愛護比賽所用道具。

5.比賽前參賽人員要熟悉活動流程。

6.評委要公平公正，比賽結果要公開。

7.參賽人員要嚴格遵守比賽規則。

8.在活動中，請參賽隊員隨身攜帶好通訊工具，如有突發情況，請及時聯系本次活動的負責人或工作人員。

9.各參賽小組隊員要相互團結友愛。

10.愛護大自然不要破壞植被。

11.場地工作人員合理分配。

12.在17:30時，如若仍有參賽團隊未返回終點，為保證活動按進度完成，則由工作人員通知該團隊活動已經結束，團隊直接返回終點。

13.活動當天下雨，延期舉行，並由工作人員將延期通知下達給各個參賽團隊。

14.活動前期務必保證對所有工作人員的培訓到位(活動流程及活動規則等)，並把每個活動的負責人落實到具體人員，如果出現活動中的失誤，找相關人員究責(培訓向工作人員說明，以達到萬無一失的效果)。

15.比賽途經之地，組織方會在一些人流密集的地方設立醫療救助點，提供常用葯。

16.在比賽的路途上一定的距離設置的有工作人員。如遇到突發情況工作人員馬上處理和聯系相應的負責人。相應負責人接到。

17.在整個活動結束後，全體工作人員及時將比賽物品進行清理，及時歸還借用的物品。

十二、應急預案：

1.如果報名參賽團隊超過30個，或者未到達30個團隊的情況。

預防 措施 ：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動宣傳到學校的每一個班級。同時，學校五大組織加強要求，派代表隊參加。

應急處理：超過30個報名團隊，組織委員會組織一次海選，篩選出30個團隊;如果未達到30個團隊報名的，最低要求為20個。

2.位於圖書館大門前的集合點(起點、終點)有很多易燃物資。

預防措施：會安排工作人員特別監督上述位置，做好易燃物資失火的預防工作。每次活動均應設計救場方案以應對此類事件。

應急處理：電話聯系安全負責人員，通知應急處理工作人員，如不能到達則按本次活動預先安排的救場方案進行。

3.學生擁擠踩傷情況

預防措施：活動前由生物協會幹事對參與團隊做好動員工作，進退場必須保持秩序，應有序進行。

應急處理：安排人員進行疏導，發現情況及時制止。

4.搗亂滋事情況

預防措施：入場前排查，禁止外來人員參加。

應急處理：及時發現，把搗亂滋事人員勸至場地外，必要時聯系校保衛處出面解決。

5.失火問題

預防措施：嚴禁在場地內吸煙，活動前後勤組檢查好線路，排除短路。活動場內盡量不放易燃物品。

應急處理：現場組織人員和後勤組應密切關注場地情況，一旦發現失火，一方面應把學生疏散到安全地帶，一方面啟動滅火設施，並根據情況拔打火警電話。

6.音響問題

預防措施：活動前做好場地音響設備的排查工作。

應急處理：聯系專業人員維修，切不可學生自行調試。

7.人身安全

預防措施：組建了每對有四人的兩支醫療小分隊，其中每對分隊攜帶一個醫葯箱，裡麵包括有處理皮外傷、各種小傷的葯品。

應急處理：兩支醫療小分隊為現場機動人員，若某個游戲場地或活動現場出現成員受傷，馬上通知醫療小分隊前往現場處理，並根據情況撥打救護車電話。

8.財產安全

預防措施：安排工作人員在活動開始前做出財產相關事宜的提醒，並安排機動人員隨時留心觀察場地秩序。

應急處理：由安全小組對參賽團隊的物品進行全程集中看護，如果活動現場出現財產遺失的情況，立刻調動現場機動人員進行尋找，情況嚴重做報警處理。

十三、附件：

附件一：活動經費(物資)一覽表

附件二：活動場地布置明細

附件三：組織委員會人員名單。

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⑹ 跑步活動策劃方案

策劃方案，是策劃成果的表現形態，通常以文字或圖文為載體，策劃方案源自於提案者的初始念頭，終結於方案實施者的手頭參考，其目的是將策劃思路與內容客觀地、清晰地、生動地呈現出來，並高效地指導實踐行動。下面是關於跑步活動策劃方案（精選5篇），請參考！

跑步活動策劃方案 篇1

「跑在陽光下，跑進健康里」活動策劃

一、活動背景

久坐辦公室的人群大多數缺乏運動，長期保持同一姿勢，往往伴隨著各種各樣的身體疾病。對於愛美女性而言，更是苦惱，容易發胖造成身材走樣。雖然常常將減肥二字掛於嘴邊，可是即便平時有空餘時間，也會由於各種原因，造成了光說不練的嘴把式。所以不能因為工作的性質，就忽略了自身的健康，放棄了欣賞外面的世界。

正值陽春三月，春暖花開，萬物復甦，美不可言。考慮到以上原因公司決定舉行本次活動，讓長期久坐的同志們先跑起來，並且帶動其他員工，甚至是家人。本次活動不僅豐富員工的生活，還能增加運動的積極性，為健康身體，美麗身材買來一份保險，帶來一份動力。公司活動的時間是有限的，但是更希望大家在平時的生活中，也能自主鍛煉。只有具備強健的體魄，才能給家庭帶去快樂，才有更多的經歷投入到工作中，才有資格去談未來，談夢想。

二、活動目的及意義

讓員工更加重視自己的身體；把健康帶入生活；帶動生產一線的員工加強身體鍛煉。

三、活動主題

跑在陽光下，跑進健康里

四、活動口號

每天運動一小時，快樂生活一整天，健康工作一輩子

五、活動形式

慢跑

六、活動時間

每周日上午7：30—8：30

七、活動地點

由公司出發，具體前往地點暫定，但須規定往返時間為一小時

八、活動參與人

全體辦公室人員

九、活動具體內容

1、地點確定後，由部門領導帶隊，慢跑到達目的地。

2、出發前做10分鍾做熱身運動。

3、返回後，做伸展運動。

十、活動相關規定

1、參加活動員工當天上午7：20到達公司，並確保當天各項工作銜接完好，不出現意外。

2、活動中不允許出現快跑，相互較量、比賽等情況。

3、排好隊前進，不允許插隊，不允許掉隊，不允許並排說笑等行為。

4、非緊急情況不允許缺席。

5、著裝要求：工作服加運動鞋，長發不能披肩，不能佩戴耳機。

6、部門負責人負責點名。

需考慮問題：

考勤，安全監督，攝影及投稿，活動地點，意外情況

個人建議：

1、活動當天休息員工結束後自行安排，上班員工按照8點開始考勤，非緊急情況不參加活動的'員工取消當月安全獎（健康等同於安全）。

2、在活動前，簡單做一個安全培訓，培訓內容為在跑步過程中需要注意的安全問題；遇到緊急情況如何應對；出現違反規定者如何處罰。在活動中安排領隊，起到帶隊並且監督作用。

3、本次活動是一種有意義的行為，參加活動的成員均為辦公室員工，具有一定的文化基礎。讓參與活動的員工自行拍攝相關圖片，配上個人感悟及感受，形成稿件張貼宣傳欄。這不僅可以提高辦公室人員的文字功底，還能起到一定的宣傳作用，稿件一旦張貼將支付稿費。（可以強制性實施或輪流進行）

4、活動地點可以統一為某一地點，也可以繞廠區進行。

5、若偶遇全廠放假情況，活動取消。若因下雨或地面積水，則改為室內活動。活動一旦實行，不應該出現中止情形。

附錄：室內活動

若因天氣問題，跑步活動不能正常進行，則開展室內活動。室內活動多為培訓。如：地毯知識普及、質量檢測、演講培訓、辦公軟體培訓、社交禮儀培訓等等。

培訓內容多為與日常工作息息相關。可以指定某些特定成員或是輪流網上搜集資料，整理准備後，利用現有設施設備為大家講解。以個人學習帶動集體學習，共同進步。

此類活動應對參與人員進行考核，自帶筆記作好記錄，適當情形下可以進行測試，不能光學不用。考核優秀者可以頒發獎勵，獎勵不應是現金形式。可以為與培訓內容相關的資料、書籍等。

准備實施活動前，將主講人按順序排好，同一時間內必須有兩位主講人資料完整，以備意外情況出現。此類活動可以不限定參與人，車間員工亦可自主參與，辦公室人員必須參加。

跑步活動策劃方案 篇2

一、活動背景

1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規定：「每年五月第三個星期日，為全國助殘日。」《中華人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實施，「全國助殘日」活動即從當年開始進行。殘疾人士是社會大家庭中的一員，應該得到社會的尊重和認可。據統計，萬州目前共有11。3萬殘障人士佔全區的6%。借著第二十二個「全國助殘日」的到來，我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現狀，喚起更多人關懷和幫助殘障人士。同時通過這次的公益活動，讓當代高校學生學習殘障人士自強不息的精神，讓這種不斷進取、積極向上的精神。

二、活動目的

通過這次活動充分動員萬州各個高校學生、各個社會團體、公共傳媒積極反映殘疾人生活，報道殘疾人事業，利用各種傳媒在社會上大力宣傳人道主義，在萬州形成了宣傳報道殘疾人事業的熱點，營造了有利於殘疾人事業可持續發展的輿論氛圍和社會環境。同時通過這次活動，倡導大眾尊重、關愛身邊的殘障人士，共建和諧萬州。

三、活動主題：

健康萬州關愛殘障

四、活動時間：

2017年5月12日—2017年5月13日

五、活動路線

方案一：學府廣場三峽學院新區教學樓

方案二：三峽學院新區教學樓三峽醫葯高等專科學院校門口

六、主辦單位：

重慶慧靈萬州站陽光家園托養所

承辦單位：重慶三峽學院經濟與管理學院

策劃單位：經濟與管理學院團總支學生會青年志願者協會

經濟與管理學院團總支學生會素質拓展中心

七、前期准備

1、場地租賃以及道路申請；

2、舞台搭建聯系；

3、聯系其他參與單位以及活動具體工作的分配；

4、節目的篩選（各個高校及慧靈各出1個節目）；

5、主持人的安排和相關領導及老師的邀請。

6、校內宣傳：通過校園廣播站等方式做好宣傳，讓更多大學生關注這個特殊群體。

7、校外宣傳：萬州電視台、三峽都市報、校刊、校報等

八、活動流程

1、8：309：00工作人員、參與者入場

2、9：009：40開幕式以及節目表演

3、9：4010：30慈善慢跑

4、10：3011：00閉幕式、合影留戀

九、參與活動費用

15元每人（贈慢跑t恤一件、飲料等）此活動除去成本後，全部收益將用於改善殘障人士的康復訓練。

十、所需物資經費預算

十一、注意事項

1、現場所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽；

2、參加活動人員統一著裝；

3、現場參與人員在活動中遵守活動規程，態度嚴謹，注意形象；

4、整個活動中要有人負責記者的跟進工作；

5、活動結束後做好場地清掃工作及活動情況總結；

6、對參與活動志願者強調紀律和安全，並安排相應的人員負責活動現場的安保工作。

經濟與管理學院素質拓展中心

重慶慧靈萬州站陽光家園托養所

20xx年五月八日

跑步活動策劃方案 篇3

一、活動目的：

為了增強廣大教職工的凝聚力、戰鬥力，激發教職工愛崗敬業、樂於奉獻的精神，提高廣大教職工的整體身心素質為目標的宗旨，特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動。

二、活動時間：

4月24日（周二）下午4：30

三、活動地點：

學校操場

四、活動宗旨：

1、重在參與、友誼第一、比賽第二。

2、團結就是力量。

五、參加對象：

各年級在崗教職工

六、活動方式及規則：

本次托乒乓球趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊的原則進行，每組16名隊員參賽（分組名單附後），具體活動方式及規則如下：

1、比賽活動開始前，由6個組的組長進行抽簽，確定各年級的具體跑道。

2、比賽分兩組進行，每組三個跑道，每組16名隊員，採用50米迎面接力形式進行。

3、比賽隊員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續前行。

4、比賽採用計時制，先到不違規者為勝。前三名文明辦公室創建活動中可獲加分。

5、前三名中如出現兩組隊員比賽成績相同，則加試一局，領先者為勝。

6、托球比賽隊員聽到裁判員的號令後方可開始比賽。

七、注意事項：

1、請各年級主任負責組織組內隊員准時到操場指定的位置集合並參加比賽。

2、每組16名隊員參加比賽，其他教師到現場充當啦啦隊員。

3、由體育組張紹斌、房志傑、徐昌林老師擔任裁判。

4、各年級參賽隊員名單4月19日前上報學校工會。

5、攝像由李超凡負責，宣傳由工會負責。

跑步活動策劃方案 篇4

一、指導思想：

為了貫徹落「美麗中國夢」的理念，引導青少年在參加冬季長跑的同時，為家鄉義務植樹做貢獻，是學校社會主義核心價值觀教育的一種創新活動形式。加強體育鍛煉，從小培養環境保護意識，讓他們向小樹一樣健康成長，長大後成為建設祖國的棟梁。

二、活動主題：

「陽光體育綠色公益跑」

三、組織機構

組長：劉清明

副組長：李忠環

成員：體育教師、全體班主任

四、參加對象

五六年級學生。

五、活動時間

20xx年12月1日至20xx年3月31日。每天2：503：20

六、活動內容：

學生冬季長跑期間跑步里程的累計數兌換樹苗，學校以班級為單位每累計8000米兌換1棵樹苗，種植在陽光體育公益林里，將長跑活動與凈化空氣、保護環境相結合，讓每個學生在鍛煉身體的同時，也為環保出一份力。

（一）、20xx年11月20日，利用大課間時間舉行校級起跑儀式。

1、領導講話，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。

2、學校領導、教師帶領學生繞場跑完400米，標志著我校冬季長跑正式啟動。

（二）、各班自定冬季長跑個人記錄表並要求各班對本班學生長跑情況及時記錄。

（三）、具體措施

採用集中與分散相結合，利用體育課與課間操時間完成長跑任務。每天長跑距離（參考）基數為：一、二年級學生每天跑步200400米，三、四年級學生每天跑步400800米，五、六年級學生每天跑步800～1000米。各班在法定工作日每天以班級為單位通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程。節假日和寒假期間大家要自覺堅持長跑。

七、長跑注意事項

1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊並進行熱身活動，然後按順序開始跑步。

2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。

3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。

4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。

5、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，並安排好該學生的活動。

6、雨、雪、霧霾天氣等暫停。

各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

八、活動考核

1、加強領導，定期檢查。學校要求各級部、各班級要對這次的「陽光體育綠色公益跑」，要有專門的人來負責檢查，班級要指派有責任心的學生幹部做好記錄登記工作。

2、學校體育組及全體教師要抓好大課間和體育課的長跑活動組織工作，按年級分工到人。

3、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。

4、各班冬季長跑活動評比結果將納入班主任工作考評。

5、學校要對冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入中小學生成長記錄。

跑步活動策劃方案 篇5

一、活動背景：

21世紀已成為網路高速發展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經被網路俘獲了，幾乎人人都是「低頭族」、「手機控」。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬於我們的青春活力；另一方面，由於社會就業壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。

心理協會本著「學以修身，助人自助」的協會宗旨，響應十八大號召，積極探索有益於同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯合其他幾個社團發起了「全校運動」的倡議。此次「跑吧」活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協作意識。

讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立「全民運動」的意識，並讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬於我們的多彩青春。

二、活動目的：

1、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業壓力下能夠保持健康的身體和活力。

2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。

3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。

4、能夠培養參賽團隊協作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。

5、樹立「愛拼才會贏」的信念，使大學生們多多參與其中。

6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯系。

7、能夠增加協會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。

三、活動主題：

為青春跑動，為夢想喝彩

四、活動時間：

20xx年4月25日星期六7：30—18：00

五、活動地點 ：

重慶工程學院南泉校區

六、舉辦單位：

主辦方：重慶工程學院社團聯合會

策劃承辦方：重慶工程學院心理協會

協辦方：重慶工程學院風旅社

重慶工程學院日語協會

重慶工程學院職業發展協會

重慶工程學院素質教育中心助教團

七、活動對象：

重慶工程學院全體學生