網路組建培訓心得體會

Ⅰ 關於培訓的得心得體會怎麼寫

通過近期的培訓學習，本人切實的感覺到了自身的提高，在此感謝上級安排的此次學習活動，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓學習，使自己的理論基礎，道德水準，業務修養等方面有了比較明顯的提高，進一步增強了學習理論的自覺性與堅定性，增強了做好新形勢下本職工作的能力和信心。參加本期培訓本人主要有以下幾方面體會和收獲：
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高業務知識的最有效手段。21世紀是知識經濟社會，是電子化、網路化、數字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應和跟上現代社會的發展，唯一的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識要面對不斷更新的工作要求要靠學習，要靠培訓，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創新思維，以創新的思維應對競爭挑戰。我真正認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高業務知識水平的需要。加強培訓與學習，則是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我們提高業務水平的迫切需要。只有通過加強學習，才能取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。
二、通過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷加強素質、能力的培養和鍛煉
1是要不斷強化全局意識和責任意識。「全局意識」，是指要站在全局的立場考慮問題，表現在政治上是一種高度的覺悟，表現在思想上是一種崇高的境界，表現在工作上是一種良好的姿態。要求我們用正確的思路來思考解決當前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創新精神，而不是僅僅做好自己負責的那一方面的工作了事，要始終保持開拓進取的銳氣;要牢記「全局意識」，自覺適應目前形勢發展需要，認真學習實踐科學發展觀活動，不斷增強使命感和社會責任感，提高自身能力素質和調整好精神狀態，為社會發展獻計獻策，貢獻力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態，增強勇於攻克難關的進取意識，敢於負責，勇挑重擔。
2 是要加強溝通與協調，熟練工作方法。要學會溝通與協調，要善於與領導、職工、相關服務單位進行溝通，要學會尊重別人，不利於團結的話不說，不利於團結的事不做，積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活，把反思當成一種文化，通過反思，及時發現自身存在的問題。
3是要敢於吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻精神。「三吃」是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神，是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神，樹立「吃苦、吃虧、吃氣」的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴格要求自己。

Ⅱ 求助：計算機網路課程設計心得體會

學校給我們這次計算機網路實訓，雖然時間不是很長，僅僅為期五天 ，但是我受益匪淺，這次實訓，讓我對網路工程及信息安全有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。 本次實習主要任務是學會區域網的設計與應用，網路互連技術，以及網路應用中如何保證信 息的安全，通過理論與實踐相 結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。老師並不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做那些工作，所以跟老師進行溝通是很必要的。在此次實訓的過程中，給我感受最深的就是我們分組完成一個網路系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網路拓撲圖的製作以及網路搭建方案的撰寫。體會到一個團隊中的各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要考慮技術上的規范性和統一性，這樣才可能在進行組合的時候能得到更完美的組合。這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作並不像在學校里學習一樣輕松。不過，雖然辛苦了點，但我們都很高興。

Ⅲ 網路心得體會

人要走進知識寶庫，是一輩子的事情，不可能一蹴而就。因此我們要學習的東西太多了。網路教育，給了我們一把學習的鑰匙。這是一把增長知識才乾和提高思想素質的鑰匙。
當今社會已經進入了信息社會，世界已經開始全面信息化、全球化。所以，為了適應社會的發展，我們教師必須首先牢固樹立信息化、全球化的思想，積極參加培訓學習，緊跟時代脈搏，做一個E環境下的新型教師。通過此次培訓，我收獲很多，體會深刻。具體想就有關網路學習淺談幾點體會：
1、在降低成本的同時保證質量
大家知道，經濟發展狀況可以促進教育的發展，影響教育的規模，一般地，教育受經濟的影響是從二個方面展開的。一是從教育設施上，教育技術和設施的改良，提高了教育的效益。二是從教育的規模上，麥克風和音響可以讓幾百人聚集在一起上課。但是，這種教育模式實踐證明是不可取的。網路學習可看做是一種在教育領域內擴大勞動規模的典型形式，勞動力因素(教師)被網路所替代，並不意味著教師作用是多餘的，相反，作為指導者的教師或設備維護者，其作用也在逐步提升。
2、自我決定學習時間和地點
網路學習不是讓學生，而是讓課堂從一個地方轉向另一個地方。這種學習方式下是適應了成人的特點，它為學員節省了很多時間。比如，我們現在的培訓就可以通過網上課件自由回家抽時間進行網路學習。
3、按需進修
網路學習最大的特點是成人能根據自身發展需要進行選擇性地學習。在網路社會中，人的學歷已不顯得多麼重要，替代的是人的學術水平和真實本領。一個人在工作之餘要不斷地了解新技術，掌握新技術，網路社會需要的是有多個學位、多張資質證書的人才。
網路學習還有一個特點是每個學員能與優秀教師開展互動。傳統教育教師在課堂中與學生面對面講課，教學質量很大程度依賴教師個人的素質和能動性。然而，好的教師是極少的，如果教師缺乏能動性或素質不高，傳統教育的優勢將消失。遠程式學習中，每門課程一般由優秀教師主持(現在多數採用課程主編與主講教師合一的模式)，教師在教學中能把握好課程的精髓。學員在選擇課程的同時也選擇了教師。
網路學習對我們教學觀念，思想模式的轉變很大，在傳統教育模式中，是以教師為中心，教師通過講授、板書及多種媒體的輔助，把教學內容傳遞給學生或灌輸給學生。老師是整個教學過程的主宰，學生則處於被動接受知識的地位。在這樣一個模式下老師是主動施教者，學生是被動的外部刺激接受者即灌輸對象，媒體是輔助老師向學生灌輸的工具，教材則是灌輸的內容。表面上學生參與教學活動，但這是一種被動的參與。它的優點是有利於教師主導作用的發揮，有利於教師對課堂教學的組織、管理與控制；但是它存在一個很大的缺陷，就是忽視學生的主動性、創造性能力的培養，不能把學生的認知主體作用很好地體現出來，學生缺乏主動的思考、探索能力，其自主性、積極性難以發揮，不利於培養學生的發散性思維和創造性思維，不利於創新能力的培養和創造性人才的成長。
在信息時代，教師既不會被技術所替代，也不應該再作為傳遞知識的權威。教育技術的發展永遠不會替代教師角色，教師之所以是教師，在於教師能在智力、情感、個性、精神和人格等方面全面培養和塑造學生，教育的根本特性是以人育人。有了信息技術，教師將會從廣播知識的繁重任務中解脫出來，有精力和時間真正進行以人育人的活動。現代教育技術進入到教學過程中，教師能夠由原來的處於中心地位的知識權威轉變為學生學習的指導者和合作夥伴、設計者、開發者、社會文化的詮釋者、教育的研究者，更多關注學生學習活動的設計和開發。特別在網路環境中，教師會自然而然地專注於對信息教學系統的設計、監控、研究和評價。在信息技術的環境中，學生應該被看作為待點燃的火把，學生地位應該由被動的知識容器和知識受體轉變為知識的主宰、學習的主體，成為教學活動的積極參與者和知識的積極建構者。
夜深人靜時，我坐在電腦前，登上繼續教育網，已成為多年來的一種自然習慣。「繼續教育網」像一本磁力很強的教科書，裡面共享信息內容豐富，各類課件製作精良。網上資源中，不只是知識的儲存和播放，更為我們提供了旨在提高實踐能力的諸多方法。而且，這里有著良好的互動交流的學習氛圍。比如在線答疑、教師論壇、等欄目，讓我們的協同學習和自主學習相得益彰。
對知識的貧乏，就會產生對知識的無知。一位名人說：「認識到我們知識上的不足，便向成功走了一大步。」懶漢最容易做出的辯解，是沒有時間學習。其實這不過是一種托辭罷了。有一個著名的「三八理論」說，八小時睡覺，八小時工作，這個人人都一樣，非常公平。但人與人之間的不同，在於業余時間怎麼度過。
當今社會的生活，豐富多彩。人們選擇生活的方式，也變得千姿百態。就說網路吧，有人藉助這一現代科技手段，學知識，用信息，長才幹，出成果，助推了自己的事業。可是也有不計其數的人，把大好時光「網」費了。有的長期沉溺於虛擬的「網戀世界」，有的徹夜迷失在所謂「新新人類」的網路游戲之中，有的熱衷於與天下網友「狂聊」得天昏地暗，有的甚至「借網」實施各類違法犯罪。這些不是網路本身的錯，錯的是「入網者」把握不夠好。
我把網上學習當作了一種生活方式。再忙再累，每天都要抽點時間光顧繼續教育網，或調閱課件，或與人交流，或完成作業，或自我檢測，或搜尋信息。網路學習的關鍵還在與相互的參與。我們都知道現代教育的發展越來越強調自主學習和討論式的學習，網路就給我門這樣一個機會，今天在坐的老師們能在網路上自由地發表自己的對網路環境下教師專業發展的思考與體會，這本身就已經體現了網路環境下的教師這個團隊的協作學習精神。

Ⅳ 網路培訓心得體會總結怎麼寫

當然是要看你的所學所想啊！這個只能是你自己寫就是對培訓的感想！

Ⅳ 網路配置實訓總結

這個暑假，學校安排了我們三、四班學生到四川省國信安信息安全培訓基地進行實訓，雖然時間不是很長，僅僅為期五天

，但是我受益匪淺，這次實訓，讓我對網路工程及信息安全有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。
本次實習主要任務是學會區域網的設計與應用，網路互連技術，以及網路應用中如何保證信息的安全，通過理論與實踐相

結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的

溝通，加深彼此的了解。剛到培訓基地，老師並不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做那些工作，所以跟老師進

行溝通是很必要的。通過溝通了解，老師對我們有了大體了解，便有針對性的教我們一些網路信息安全方面的知識。
「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!」在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。

讓我們真正領悟到「學無止境」的含義。在實訓的課程中，老師給我們講解了如何進行網路拓撲結構的設計，如何進行網

絡的部線，路由器及交換機的配置，防火牆和網路檢測器IDS的安裝和配置等等。在進行實訓的過程中，我真正學到了計算

機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。此外，老師還特地帶我們去

參國家軟體孵化器科技園。參觀中我懂得了真實生活中，網路的部線原理和方式以及從硬體上是如何實現網路的互聯和保

證信息的安全的。
此外，在此次實訓的過程中，給我感受最深的就是我們分組完成一個網路系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網路拓

撲圖的製作以及網路搭建方案的撰寫。在這些過程中，我不僅知道了整個項目的竟標和項目開發的流程，而且讓我深深的

體會到一個團隊中的各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難

完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要考慮技術上的規范性和統一性，這樣才可能在進行組合的時候能得到更

完美的組合。
這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作並不像在學校里學習一樣輕松

。不過，雖然辛苦了點，但能讓我學到不同的東西，我心裡還是高興的。人非生而知之，要學得知識，一靠學習，二靠實

踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。以上就是我在成都的進行實訓的心得和感受。 不到半年的時間就將步入社

會的我們，面臨是繼續深造，還是就業的壓力，我想我們更應該把握住最後的一段時間，充實、完善自我，爭取做一名出

色的大學生

Ⅵ 學習網路安全的小結（心得體會）

由於現在家用電腦所使用的操作系統多數為Windows XP 和Windows 2000 pro（建議還在使用98的朋友換換系統，連微軟都放棄了的系統你還用它幹嘛？）所以後面我將主要講一下基於這兩個操作系統的安全防範。

個人電腦常見的被入侵方式

談到個人上網時的安全，還是先把大家可能會遇到的問題歸個類吧。我們遇到的入侵方式大概包括了以下幾種：

（1）被他人盜取密碼。

（2）系統被_blank/>木馬攻擊。

（3）瀏覽網頁時被惡意的java scrpit程序攻擊。

（4）QQ被攻擊或泄漏信息。

（5）病毒感染。

（6）系統存在漏洞使他人攻擊自己。

（7）黑客的惡意攻擊。

下面我們就來看看通過什麼樣的手段來更有效的防範攻擊。

查本地共享資源
刪除共享
刪除ipc$空連接
賬號密碼的安全原則
關閉自己的139埠
445埠的關閉
3389的關閉
4899的防範
常見埠的介紹
如何查看本機打開的埠和過濾
禁用服務
本地策略
本地安全策略
用戶許可權分配策略
終端服務配置
用戶和組策略
防止rpc漏洞
自己動手DIY在本地策略的安全選項
工具介紹
避免被惡意代碼 木馬等病毒攻擊

1.查看本地共享資源

運行CMD輸入net share，如果看到有異常的共享，那麼應該關閉。但是有時你關閉共享下次開機的時候又出現了，那麼你應該考慮一下，你的機器是否已經被黑客所控制了，或者中了病毒。

2.刪除共享（每次輸入一個）

net share admin$ /delete
net share c$ /delete
net share d$ /delete（如果有e，f，……可以繼續刪除）

3.刪除ipc$空連接

在運行內輸入regedit，在注冊表中找到HKEY-LOCAL_項里數值名稱RestrictAnonymous的數值數據由0改為1。

4.關閉自己的139埠，ipc和RPC漏洞存在於此。

關閉139埠的方法是在「網路和撥號連接」中「本地連接」中選取「Internet協議（TCP/IP）」屬性，進入「高級TCP/IP設置」「WinS設置」裡面有一項「禁用TCP/IP的NETBIOS」，打勾就關閉了139埠。

5.防止rpc漏洞

打開管理工具——服務——找到RPC（Remote Procere Call （RPC） Locator）服務——將故障恢復中的第一次失敗，第二次失敗，後續失敗，都設置為不操作。

Windows XP SP2和Windows 2000 pro sp4，均不存在該漏洞。

6.445埠的關閉

修改注冊表，添加一個鍵值HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Services\NetBT\Parameters在右面的窗口建立一個SMBDeviceEnabled 為REG_DWORD類型鍵值為0這樣就可以了。

7.3389的關閉

Windows XP：我的電腦上點右鍵選屬性——/>遠程，將裡面的遠程協助和遠程桌面兩個選項框里的勾去掉。

Windows 2000 Server 開始——/>程序——/>管理工具——/>服務里找到Terminal Services服務項，選中屬性選項將啟動類型改成手動，並停止該服務。（該方法在Windows XP同樣適用）

使用Windows 2000 pro的朋友注意，網路上有很多文章說在Windows 2000 pro 開始——/>設置——/>控制面板——/>管理工具——/>服務里找到Terminal Services服務項，選中屬性選項將啟動類型改成手動，並停止該服務，可以關閉3389，其實在2000pro 中根本不存在Terminal Services.

8.4899的防範

網路上有許多關於3389和4899的入侵方法。4899其實是一個遠程式控制制軟體所開啟的服務端埠，由於這些控制軟體功能強大，所以經常被黑客用來控制自己的肉雞，而且這類軟體一般不會被殺毒軟體查殺，比後門還要安全。

4899不象3389那樣，是系統自帶的服務。需要自己安裝，而且需要將服務端上傳到入侵的電腦並運行服務，才能達到控制的目的。

所以只要你的電腦做了基本的安全配置，黑客是很難通過4899來控制你的。

9、禁用服務

若PC沒有特殊用途，基於安全考慮，打開控制面板，進入管理工具——服務，關閉以下服務：

（1）Alerter[通知選定的用戶和計算機管理警報]。

（2）ClipBook[啟用「剪貼簿查看器」儲存信息並與遠程計算機共享]。

（3）Distributed File System[將分散的文件共享合並成一個邏輯名稱，共享出去，關閉後遠程計算機無法訪問共享。

（4）Distributed Link Tracking Server[適用區域網分布式鏈接]。

（5）Indexing Service[提供本地或遠程計算機上文件的索引內容和屬性，泄露信息]。

（6）Messenger[警報]。

（7）NetMeeting Remote Desktop Sharing[netmeeting公司留下的客戶信息收集]。

（8）Network DDE[為在同一台計算機或不同計算機上運行的程序提供動態數據交換]。

（9）Network DDE DSDM[管理動態數據交換 (DDE) 網路共享]。

（10）Remote Desktop Help Session Manager[管理並控制遠程協助]。

（11）Remote Registry[使遠程計算機用戶修改本地注冊表]。

（12）Routing and Remote Access[在區域網和廣域往提供路由服務.黑客理由路由服務刺探注冊信息]。

（13）Server[支持此計算機通過網路的文件、列印、和命名管道共享]。

（14）TCP/IPNetBIOS Helper[提供 TCP/IP 服務上的 NetBIOS 和網路上客戶端的 NetBIOS 名稱解析的支持而使用戶能夠共享文件、列印和登錄到網路]。

（15）Telnet[允許遠程用戶登錄到此計算機並運行程序]。

（16）Terminal Services[允許用戶以交互方式連接到遠程計算機]。

（17）Window s Image Acquisition (WIA)[照相服務，應用與數碼攝象機]。

如果發現機器開啟了一些很奇怪的服務，如r_server這樣的服務，必須馬上停止該服務，因為這完全有可能是黑客使用控製程序的服務端。

10、賬號密碼的安全原則

首先禁用guest賬號，將系統內建的administrator賬號改名（改的越復雜越好，最好改成中文的），然後設置一個密碼，最好是8位以上字母數字元號組合。

如果你使用的是其他賬號，最好不要將其加進administrators，如果加入administrators組，一定也要設置一個足夠安全的密碼，同上如果你設置adminstrator的密碼時，最好在安全模式下設置，因為經我研究發現，在系統中擁有最高許可權的賬號，不是正常登陸下的adminitrator賬號，因為即使有了這個賬號，同樣可以登陸安全模式，將sam文件刪除，從而更改系統的administrator的密碼！而在安全模式下設置的administrator則不會出現這種情況，因為不知道這個administrator密碼是無法進入安全模式。許可權達到最大這個是密碼策略：用戶可以根據自己的習慣設置密碼，下面是我建議的設置。

打開管理工具—本地安全設置—密碼策略

（1）密碼必須符合復雜要求性.啟用。

（2）密碼最小值.我設置的是8。

（3）密碼最長使用期限.我是默認設置42天。

（4）密碼最短使用期限0天。

（5）強制密碼歷史記住0個密碼。

（6）用可還原的加密來存儲密碼禁用。

11、本地策略

這個很重要，可以幫助我們發現那些心存叵測的人的一舉一動，還可以幫助我們將來追查黑客。（雖然一般黑客都會在走時會清除他在你電腦中留下的痕跡，不過也有一些不小心的）

打開管理工具，找到本地安全設置—本地策略—審核策略

（1）審核策略更改 成功失敗。

（2）審核登陸事件 成功失敗。

（3）審核對象訪問 失敗。

（4）審核跟蹤過程 無審核。

（5）審核目錄服務訪問 失敗。

（6）審核特權使用 失敗。

（7）審核系統事件 成功失敗。

（8）審核賬戶登陸時間 成功失敗。

（9）審核賬戶管理 成功失敗。

然後再到管理工具找到事件查看器，這里

應用程序：右鍵/>屬性/>設置日誌大小上限，我設置了50mb，選擇不覆蓋事件

安全性：右鍵/>屬性/>設置日誌大小上限，我也是設置了50mb，選擇不覆蓋事件

系統：右鍵/>屬性/>設置日誌大小上限，我都是設置了50mb，選擇不覆蓋事件

12、本地安全策略

打開管理工具，找到本地安全設置—本地策略—安全選項

（1）互動式登陸.不需要按 Ctrl+Alt+Del 啟用 [根據個人需要，但是我個人是不需要直接輸入密碼登陸的]。

（2）網路訪問.不允許SAM賬戶的匿名枚舉 啟用 。

（3）網路訪問.可匿名的共享 將後面的值刪除。

（4）網路訪問.可匿名的命名管道 將後面的值刪除。

（5）網路訪問.可遠程訪問的注冊表路徑 將後面的值刪除。

（6）網路訪問.可遠程訪問的注冊表的子路徑 將後面的值刪除。

（7）網路訪問.限制匿名訪問命名管道和共享。

（8）賬戶.（前面已經詳細講過拉 ）。

13、用戶許可權分配策略

打開管理工具，找到本地安全設置—本地策略—用戶許可權分配

（1）從網路訪問計算機 裡面一般默認有5個用戶，除Admin外我們刪除4個，當然，等下我們還得建一個屬於自己的ID。

（2）從遠程系統強制關機，Admin賬戶也刪除，一個都不留。

（3）拒絕從網路訪問這台計算機 將ID刪除。

（4）從網路訪問此計算機，Admin也可刪除，如果你不使用類似3389服務。

（5）通過遠端強制關機，刪掉。

14、終端服務配置，打開管理工具，終端服務配置

（1）打開後，點連接，右鍵，屬性，遠程式控制制，點不允許遠程式控制制。

（2）常規，加密級別，高，在使用標准Windows驗證上點√!。

（3）網卡，將最多連接數上設置為0。

（4）高級，將裡面的許可權也刪除.[我沒設置]。

再點伺服器設置，在Active Desktop上，設置禁用，且限制每個使用一個會話。

15、用戶和組策略

打開管理工具，計算機管理—本地用戶和組—用戶；

刪除Support_388945a0用戶等等只留下你更改好名字的adminisrator許可權。

計算機管理—本地用戶和組—組

組。我們就不分組了，沒必要。

16、自己動手DIY在本地策略的安全選項

（1）當登陸時間用完時自動注銷用戶(本地) 防止黑客密碼滲透。

（2）登陸屏幕上不顯示上次登陸名(遠程)如果開放3389服務，別人登陸時，就不會殘留有你登陸的用戶名，讓他去猜你的用戶名去吧。

（3）對匿名連接的額外限制。

（4）禁止按 alt+crtl +del(沒必要）。

（5）允許在未登陸前關機[防止遠程關機/啟動、強制關機/啟動]。

（6）只有本地登陸用戶才能訪問cd-rom。

（7）只有本地登陸用戶才能訪問軟碟機。

（8）取消關機原因的提示。

A、打開控制面板窗口，雙擊「電源選項」圖標，在隨後出現的電源屬性窗口中，進入到「高級」標簽頁面；

B、在該頁面的「電源按鈕」設置項處，將「在按下計算機電源按鈕時」設置為「關機」，單擊「確定」按鈕，來退出設置框；

C、以後需要關機時，可以直接按下電源按鍵，就能直接關閉計算機了。當然，我們也能啟用休眠功能鍵，來實現快速關機和開機；

D、要是系統中沒有啟用休眠模式的話，可以在控制面板窗口中，打開電源選項，進入到休眠標簽頁面，並在其中將「啟用休眠」選項選中就可以了。

（9）禁止關機事件跟蹤。

開始「Start -/>」運行「 Run -/>輸入」gpedit.msc 「，在出現的窗口的左邊部分，選擇 」計算機配置「（Computer Configuration ）-/> 」管理模板「（Administrative Templates）-/> 」系統「（System），在右邊窗口雙擊「Shutdown Event Tracker」 在出現的對話框中選擇「禁止」（Disabled），點擊然後「確定」（OK）保存後退出這樣，你將看到類似於Windows 2000的關機窗口。

17、常見埠的介紹

TCP
21 FTP
22 SSH
23 TELNET
25 TCP SMTP
53 TCP DNS
80 HTTP
135 epmap
138 [沖擊波]
139 smb
445
1025 DCE/1ff70682-0a51-30e8-076d-740be8cee98b
1026 DCE/12345778-1234-abcd-ef00-0123456789ac
1433 TCP SQL SERVER
5631 TCP PCANYWHERE
5632 UDP PCANYWHERE
3389 Terminal Services
4444[沖擊波]

UDP
67[沖擊波]
137 netbios-ns
161 An SNMP Agent is running/ Default community names of the SNMP Agent

關於UDP一般只有騰訊QQ會打開4000或者是8000埠或者8080，那麼，我們只運行本機使用4000這幾個埠就行了。

18、另外介紹一下如何查看本機打開的埠和TCP\IP埠的過濾

開始——運行——cmd，輸入命令netstat -a ，會看到例如（這是我的機器開放的埠）

Proto Local Address Foreign Address State
TCP yf001:epmap yf001:0 LISTE
TCP yf001:1025 yf001:0 LISTE
TCP (用戶名）:1035 yf001:0 LISTE
TCP yf001:netbios-ssn yf001:0 LISTE
UDP yf001:1129 *:*
UDP yf001:1183 *:*
UDP yf001:1396 *:*
UDP yf001:1464 *:*
UDP yf001:1466 *:*
UDP yf001:4000 *:*
UDP yf001:4002 *:*
UDP yf001:6000 *:*
UDP yf001:6001 *:*
UDP yf001:6002 *:*
UDP yf001:6003 *:*
UDP yf001:6004 *:*
UDP yf001:6005 *:*
UDP yf001:6006 *:*
UDP yf001:6007 *:*
UDP yf001:1030 *:*
UDP yf001:1048 *:*
UDP yf001:1144 *:*
UDP yf001:1226 *:*
UDP yf001:1390 *:*
UDP yf001:netbios-ns *:*
UDP yf001:netbios-dgm *:*
UDP yf001:isakmp *:*

現在講講基於Windows的TCP/IP的過濾。

控制面板——網路和撥號連接——本地連接——INTERNET協議（TCP/IP)—屬性—高級—選項—tcp/ip篩選—屬性。後添加需要的tcp 和UDP埠就可以了。如果對埠不是很了解的話，不要輕易進行過濾，不然可能會導致一些程序無法使用。

19、關於瀏覽器

IE瀏覽器（或基於IE內核的瀏覽器）存在隱私問題，index.dat文件里記錄著你上網的信息。所以我推薦大家換一款其他內核瀏覽器。現在炒的很熱的FireFox，就很不錯，如果你想打造一款屬於自己的個性化瀏覽器，那FireFox是首選。它有強大的擴展定製功能！還有傳說中那款最快的瀏覽器 Opera ，速度驚人，界面華麗。

當然，由於國內一些網頁並不是用WC3組織認證的標准HTML語言編寫，所以IE還是不能丟，留作備用。處理IE隱私可以用：Webroot WindowWasher。

RAMDISK 用內存虛擬出一塊硬碟，將緩存文件寫進去，不僅解決了隱私問題，理論上還能提高網速。

20、最後一招，也是最關鍵的一招：安裝殺軟與防火牆。(責任編輯：李磊)

Ⅶ 第三期全國中小學校黨組織書記網路培訓示範班學習心得體會怎麼寫

寫作方法

1、簡略寫出自己閱讀過的書籍或文章的內容，然後寫出自己的意見或感想。明確的說，就是應用自己的話語，把讀過的東西，濃縮成簡略的文字，然後加以評論，重點的是（著重）提出自己的看法或意見。

2、將自己閱讀過的文字，以寫作技巧的觀點來評論它的優劣得失、意義內涵，看看它給人的感受如何，效果如何。

3、應用原文做導引，然後發表自己的意見。比如我們可以引用書中的一句話做為引導，然後發表見解。

4、先發表自己的意見或感想，然後引用讀過的文章來做印證。

5、將讀過的東西，把最受感觸、最重要的部分做為中心來寫；也可以把自己當做書中的「主角」來寫；也可以採用書信的方式來寫；更可以採用向老師或同學報告的方式來寫。

心得體會如下

一、學習感悟

作為基層學校黨支部書記，非常高興能參加本次中小學書記網路培訓學習，自己非常重視難得的學習機會，能夠做到認真收看視頻，按要求完成學習任務，通過學習黨的十九大精神解讀，黨章黨規和黨的基本知識及黨務知識與工作方法。

觀看先進典型工作案例，增長知識，開闊視野，提高自己的政治理論水平。反思自己工作，感覺自己在學校黨內政治生活工作抓得不夠扎實。對加強基層黨建工作重要性認識不夠深刻。組織生活形式還較為單一，主要局限在傳達上級的文件精神、完成上級黨組織要求開展的工作。

創造性開展工作做的不夠。理論學習還較為枯燥，學習的深度不夠，個別黨員對理論學習的重要性認識不足，自覺性不夠，被動學習現象時有發生。學校黨建工作規范化建設存在薄弱地方，學校黨建品牌特色不夠突出。

通過本次的培訓，豐富自己知識，學到了很多好的經驗做法，增強自己做好工作的信心，今後在工作中，學校支部要充分發揮政治核心作用，要積極探索黨建工作的新內容和新方法，增強黨組織的凝聚力和戰鬥力，不斷創新組織生活的方式方法。

加強支部規范化建設黨建品牌建設，緊緊圍繞學校的中心工作抓黨建，通過抓好班子建設，發揮黨員先鋒模範作用，重點解決個別黨員身上存在的問題，加強師德師風建設，建設一支師德高尚，業務精湛的教師隊伍。

二、學以致用

今後工作的思路：

一是開展承諾在心中、 育人我先行學校黨建品牌創建工作。在學校黨員中開展「講黨性、比奉獻、樹形象、促發展」活動，向黨員、教師提出「三要」、「三向」、「三比」要求，「三要」即學校領導的工作要為一線教師樹樣板，教師黨員的工作要為非黨員教師做典範。

學校優秀教師的工作要為普通教師做標桿。「三向」 即一線教師向學校領導看齊，非黨員教師向學校黨員教師看齊，普通教師向身邊的先進典型看齊。「三比」 即不比學歷比能力，不比名利比奉獻，不比資歷比實績。

進行公開承諾，從我做起，向我看齊，對我監督。通過設立黨員示範崗，既約束了廣大黨員和教師的言行，又極大地發揮了黨員示範引領的作用。

二是開展師德建設系列活動，努力提高教師職業道德素質，引導廣大黨員和教職工堅定信仰信念，嚴格職業操守，築牢師德師魂。

三是開展爭做「四有」(有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心)好教師系列主題活動，開設黨員名師大講堂、黨員教師結對幫扶、黨員責任區、黨員先鋒崗黨員愛心教室活動，主題黨日活動等，引導黨員教師當先鋒、樹標桿、做表率，充分發揮先鋒模範作用。

四是深入開展「講政治、知敬畏、守規矩」專項治理活動，堅持問題導向，從嚴從細、入腦入心和立查立改，瞄準提升政治素質、提升業務素質「雙提升的目標」，推動我校黨員幹部在思想政治、紀律作風、業務素質和綜合能力等方面邁上一個新台階。

五是圍繞中心工作抓黨建，增強黨建工作的實效性，深入推課堂改革，提升教育教學質量。開展「帶好一個班、上好一堂課、樹起一面旗」系列活動，推動學校教育教學工作上新台階。

Ⅷ 計算機網路技術實驗心得體會，要詳細點！！！寫的好一百分送上，每個實驗寫一篇啊

【導言】隨著時代的發展，教育自身也在不斷改進。尤其實施新課程以來，無論是教育目標、教育內容，還是教育觀念、教育方式和行為，以及教育評價，都發生著巨大的變革，對教師也提出了更新、更高的要求。我們認為，加強教師教育教學理論修養，夯實文化底蘊，提高教育教學技能，是全面實施新課程的基本保證。近年來，我們充分利用計算機網路技術和現代信息技術手段優化校本培訓結構，實行「研訓一體化」為核心的教師繼續教育校本培訓，實現優質資源最大限度共享，優化教師學習研究的條件和環境，增加教師有效學習容量，提高教師研究質量，使教師不斷「超越自我」，促進自身的專業發展和研究水平的提升，不斷改善自身的教育教學行為，從而達到實現教師教育現代化、深化新一輪的課程改革和全面實施素質教育的目的。
一、課題的提出
當今世界，經濟全球化，信息網路化，科學技術加速發展，教育改革彼伏此起，一浪高於一浪。為了適應這種發展趨勢，世界各國加強教師教育，推進教師專業化發展。
在美國，中小學教師絕大多數是本科學歷，師資培訓主要有兩種觀點和趨勢：一是讓本科畢業生進入研究生院，接受專門的教師職業培訓，目的在於使這些學生具有寬廣的知識背景。小學教師要學習本科段文科課程；中學教師要學習所教專業的學術性課程，接受培訓的師范生將獲得文科碩士學位；另一種趨勢是：只對本科畢業生進行幾個星期的短期培訓，之後，直接讓他們在實際教學中獲得相關知識和經驗。但不管哪種方式進入教師行業的教師，每隔五年都要進行一次脫產學習，接受新的知識和技能，經過考核合格以後，才能再進入新的崗位。
作為職業教師，必須意識到自己是教育者，對人類發展要有深刻的理解，對兒童的教育有深遠影響，為此，必須有厚實的專業知識，廣博的文化知識，以及基於這些素質的實踐中的領導組織能力，有能力培養兒童熱情地生活、學習和自我思考，並有豐富的人文精神。在學校，教師應象有著不同品質和豐富個性的人力資源小組一樣，互相合作和協調，從而使作為一個組織的學校教育活動能得到持續發展。每位教師的技能和品質不是固定不變的，而是會隨著他們的經驗的增長而變化、豐富，教師有必要依據職業、專業、能力、素質和興趣，終身不斷地提高，促進教師素質提高的主要途徑有兩條：一是教師自己每天的教育實踐以及認真的自我研修；二是任命機構組織進行的教師培訓。在當今的環境下，要求教師有統一的理想是不可能的，以終身的品質提高為基礎，確保所有教師普遍掌握基本的技能，擁有基本素質以及促進個人發展和其專業能力的發展非常重要，只有這樣，學校才會有活力，其教育才會有能力。

我國教師教育在九五期間取得很大發展。教師數量迅速增加，教師結構得到了有效調整。1995年到2000年，小學專任教師從560萬增加到590萬，教師學歷合格率不斷提高，1995年到2000年，小學教師學歷不達標的由11.15%下降到3.14%；現在正加快實現小學教師由中等師范學歷向大專學歷過渡，這個過渡將在2010年完成。近年來各級政府和學校都採取有力措施，提高教師隊伍的學歷達標率。但是我國教師教育培訓工作中還存在不少問題，不能適應時代要求和教育發展的需要，加強和改進教師教育工作是當前教育改革的重點。提高教師隊伍的整體素質是教育改革發展中一個永恆的主題。實現這個任務要靠教師教育。「校本培訓」是教師繼續教育的最主要、最經濟，也是最有效的一種形式。
近幾年來，國內對校本培訓的理論與實踐的研究與探索已經取得了初步成效。同時全國已經有相當數量的地區具備了比較好的教育城域網路和現代信息技術的基礎。但是，各級教育行政部門和學校如何運用計算機網路技術和現代信息技術手段優化的校本培訓還是一個嶄新的領域，另外，當前基礎教育課程改革正向縱深發展，廣大教師是實施新課程的主力軍，搞好教師新課程培訓至關重要，因而，在目前的情況下，我們進行這方面的實驗研究，探索現代信息技術環境下校本培訓的路子，對於教師教育的信息化和現代化，構建科學的、具有現代信息技術的教師教育評價與管理體系，使課程改革落到實處，促進教師發展、學校教育教學質量提高，具有重要的現實意義。
二、研究的意義
信息化時代的教師教育和科研工作必須登上信息化平台，才能獲得跨越式發展。以教師的發展為本，教師教育應該運用計算機網路技術和現代信息技術開展教師繼續教育校本培訓作為突破口，只有這樣，才能開創教師教育的新局面，全面提高我校教師的教學和科研水平，才能帶來教師教育的高效益，才能大面積地提高教師的整體素質。通過本課題研究和實驗，必然促使實現優質教育資源最大限度的共享，有利於實現教師教育現代化，從而促使教師「超越自我」，促進自身的專業發展，不斷提高科學研究的質量和水平，必然有利於推進當前基礎教育課程改革，促進教師盡快適應新一輪課改的需要，不斷改善教師自身的教學行為，為即將全面鋪開使用課程標准和實驗教材提供成功的實踐經驗和奠定良好的理論基礎；有利於構建教師繼續教育和教育科研的評價與管理體系，從而加快基礎教育發展步伐，為全面推進素質教育提供高質量的師資隊伍。
三、實驗研究的內容
本課題研究的是一項綜合性的實踐研究。利用計算機網路技術和現代信息技術手段教師繼續教育，充分使用現代遠程教育手段，實現優質資源最大限度共享，優化教師學習研究的條件和環境，增加教師有效學習容量，提高教師研究質量，使教師不斷「超越自我」，促進自身的專業發展和研究水平的提升，不斷改善自身的教育教學行為，從而達到實現教師教育現代化、深化新一輪的課程改革和全面實施素質教育的目的。

研究的基本內容：如何創建有利於學校組織、教師個人繼續教育校本培訓的信息技術環境；如何構建信息環境下校本培訓模式；構建一支素質的教師隊伍。
研究重點：本課題研究的重點是如何在教師教育活動中實現優質教育資源共享以及建立運用現代信息技術環境下校本培訓的新模式。
研究難點：如何在現代信息技術環境下建立教師繼續教育和科學研究有效結合的新模式，以及對這種模式有效運轉的管理機制和評價辦法。
四、研究假設及界定
1、研究假設：通過運用現代信息技術優化教師繼續教育，豐富教育教學內容，改變教育教學方式，有利於教師確立正確的教育觀、教學觀、人才觀和學生觀。通過組織在現代信息技術環境下的校本培訓，把教師從繁重的復雜性的勞動中解放出來，潛心於教育科研，使教師獲得並掌握全新的學習方法，提高教師知識的佔有量，為教師提供創造性的教學方法，進一步深化教學改革，促進教師學習現代碼教學理論，提高業務素質以及教學能力，研究能力、信息能力。
2、假設界定：全校教師均為該項課題的研究對象。
五、實驗周期
本課題實驗研究為期3年（2002年1月——2005年12月）
1、准備階段：（2002年1月－2002年7月）
主要工作：
（1）成立學校實驗課題級和實驗領導機構，分析課題研究所具備的條件，包括硬、軟體：實驗硬體、科研經費來源、實驗的手段、方法等。
（2）制訂落實課題研究方案。
（3）落實實驗人員、經費的籌劃以及實驗教師的培訓。
（4）診斷教師教學現狀、現代教育技術水平及文化底蘊。
2、實施階段（2002年8月－2004年12月）
主要工作：
（1）按實驗計劃開展研究，研究解決實驗過程中的有關問題，按實驗目標要求檢查驗收實驗階段性成果，做到每學期一小結，每學年一總結，並把實驗情況向上級主管部門匯報。
（2）建立健全實驗研究檔案，指定專人負責收集整理編寫實驗研究有關資料，做好實驗配套資料的建設工作，確保實驗順利進行。
（3）組織實驗教師到區內外先進實驗點參觀學習，取長補短，共同提高。
（4）探索網路技術優化教師繼續教育的基本途徑及方法。
3、總結階段（2005年1月——2005年12月）
主要工作：
（1）繼續完善深化網路技術在優化教師繼續教育的模式。

（2）做好兩個階段及實驗周期全程的實驗研究總結、撰寫實驗研究報告等工作。
（3）收集資料及數據，迎接上級主管部門的評估驗收。
六、研究方法
1、文獻法。本課題研究屬於應用研究。積極吸收並充分利用國內外有關教師教育、培訓、學習的有關理論經驗，以及加強教師隊伍建設，提高教師素質的研究成果是本課題的重要研究方法。
2、綜合分析法。對信息技術環境與學校組織、教師個人、校本培訓以及教學科研與教師培訓之間的關系進行理論分析、弄清楚現代信息技術對提高校本培訓、促進學校組織發展、教師個人發展、推進教育改革的影響和作用。
3、行動研究法。本課題研究的方法主要是在學校現有的網路環境基礎上，不斷開發，不斷完善，以現代信息技術為手段，分步實施，實現優質資源共享，發揮最大的教育效益。
七、研究過程的基本做法
（一）建立校本培訓的組織結構和運作管理
為了使校本培訓工作順利落實，讓教師們真正學有成效，學校建立了教師學習情況考核評估制度，主要是：
1、成立機構明確職責
成立培訓領導小組，由校長負總責，一名副校長負責組織實施。調動教導處、學科教研組等部門的力量，不斷完善有創新性、有活力的制度體系，包括課程制度、教學制度、教研製度、學習制度、財務制度、評價制度和獎勵制度等學校常規管理制度，從人力、物力、財力等方面給教師提供學習和研究的保障。明確領導的職責：
①制定培訓計劃及撰寫培訓總結；
②組織教師自學指定的教材內容，參加校本培訓學習以及校本教研；
③聘請校外教育教學專家及校內外輔導教師；
④落實培訓場地、時間、內容、主講教師和培訓設施；
⑤負責籌措培訓經費，培訓經費納入學校年度經費預算；
⑥負責教師自學和校內集中培訓的檢查、考核，登記學分；
⑦建立校本培訓教師電子檔案庫。
2、實行月考核制度
為了增強學習效果，實行「每月考核，達標有獎，落後受罰」的制度，進行同事互評、教研組評、學校領導小組評，教師之間互相幫助、互相監督、共同提高。學校領導小組每月對教師的學習情況進行考核的內容包括「名言錦句」、「教法集錦」、「教學後記」、「課例評議」等，考核的形式分為網頁製作、書面撰寫或背誦、現場評議三種。校本培訓考核合格者，學校給予適當的獎勵，下月兌現；按有關規定折算繼續教育學分，記入繼續教育證書；實行教師培訓與職稱評審、年度考核、評優評模「三掛鉤」制度。
3、定期交流總結
實施「2+1」工程。「2」就是教師每月自薦兩篇教學隨筆（後記）。教科室每月檢查評比並從中精選優秀者或展示，或宣讀，使資源共享，疑義相析。「1」指的是教師每學期至少閱讀一本理論書籍，並在學期結束時寫一篇讀書心得體會並進行交流。
加強課堂研究。成立以校長室為龍頭，教科室、教導處、教研組長、骨幹教師為主的隨堂聽課小組，採用「推門課、預約課、邀請課」等多種聽課形式進行互動式的聽課評課研討活動。每月每人聽課不少於4節。
舉辦「教研組風采展示」。教研組在集體備課的基礎上，精心准備「5個1」（一堂課、一份說課、評課、教案和一份教研組風采介紹），最後抽簽決定，由教研組的老師分別從上課、說課、評課和教研組風采介紹四個方面來展示所在教研組。對管理層面來說，針對「5個1」評出5個單項獎和1個綜合獎項。因為上課、說課、評課的人選都是臨時抽簽決定的，每個人都有可能代表教研組展示整體教研水平，為了集體的榮譽也為了個人的發展，教師們都會全身心參與整個活動，這極有利於實現個體發展和集體發展的有機統一。
召開總結交流會。每學期組織一次評估驗收活動，對每一位教師的發展情況作出評價。同時，要求教師交流自己在本學期的發展情況和體會。對成績優秀者給予表彰，對績效少的給予督促指導。
（二）開展形式多樣的培訓學習活動
在進行現代教育技術裝備的同時，我們加強對教師進行現代教育技術培訓，我校主要立足於校本培訓。在培訓中要求做到兩個結合：學習與應用相結合，應用與科研相結合，邊學邊用，在應用中鞏固提高。著重抓好三個覆蓋率：教師覆蓋率、學科覆蓋率、課時覆蓋率，要求人人都會使用計算機等現代教育技術裝備進行教學，會製作多媒體課件，各科的大部分課時都要使用計算機等多媒體上課。幾年來，學校舉辦計算機和網路操作技術培訓班9期，每期受訓人數都達到100%。還請專家到校培訓8次，外派教師參加各級培訓800多人次。現在全部任課教師都會製作多媒體課件，一半教師會製作網頁，20%教師具有網路開發能力。在城西小學，如果哪個教師還不會使用計算機，說明他是個「科盲」，那是羞恥的事，所以大家學計算機都很勤奮用功。
先進的教學裝備為學校實施現代化管理和教育教學提供了優越的條件，也為教師繼續教育和專業發展提供了廣闊便捷的平台。現在，教師們上課已不是單純使用課本、黑板、粉筆這些傳統的教學工具，而普遍使用了計算機、液晶投影機、實物展示儀等現代化裝備，根據教學內容需要給出文字、畫面、聲音等信息，學生們學得饒有興趣，課堂氣氛很活躍。教師們備課也用計算機備課。校建立了校園網站，的校園新聞、學校通知、教育科研、教師教案、繼續教育、家校連線等各方面內容，琳琅滿目，豐富多彩。計算機網路等裝備成為教師開展教育教學工作，深入推進素質教育的利器、瞭望外界的窗口、學習探索的寶庫、提高專來技能和學校辦學水平的平台。
為了提高校本培訓的質量，學校針對不同層次的教師情況，開展了「四個一」系列活動：「成長期」教師參與一項課題研究、讀一本與課題研究或素質教育相關的理論專著、執教一節研究課、撰寫一篇研究論文；「高原期」教師讀一本教育理論專著、執教一節示範課、進行一次說評課、舉行一次專題講座，並進行了常規月、教學開放月、新課程沙龍等校本培訓活動。
在活動中，注重引導教師向未來延伸，適時運用現代教育技術，注重知識結構不同層次教師整體素質的逐步提高。評價制度的改革也在運行之中，對教師的評價定位於教師有無創新的意識、創新的能力，是否善於把自己的創新意識和能力體現在課堂教學上。通過營造競爭進取氛圍，注重活動的創新性、實效性，為不同層次的教師提供揚長舞台和展示自己才能的機會。活動的開展提升著教師素質，一個科研型、創新型的教師群體已日漸形成。
八、實驗研究的成效
（一）構建了網路技術優化教師繼續教育模式。
經過一系列嘗試探索，取得了較好的階段性成果，形成了一個促進教師專業化發展的有效模式。這個模式的內涵是：以信息技術為平台，通過校本培訓、校本教研，達到提高教師教育教學理論水平，夯實教師的文化底蘊，強化教師的課堂教學技能的教師專業化發展目標。模式是：構建一個網路學習平台——這是促進教師專業發展的前提；整合三種學習方式：個人自學研修、小組合作交流、專家引領輔導——這是實現教師專業發展的途徑；從四個方面檢驗教師的學習效果：名言錦句、教法集錦、教學後記、課例評析——這是評價教師專業發展的指標。以上我們稱為教師專業化發展校本研訓一體化「一三四模式」。流程圖如下：

1、構建一個網路學習平台
在信息技術迅猛發展的今天，跨時空、大信息量、交互性和個性化，是網路環境下的現代化教育模式的優勢；豐富的信息資源和方便的獲取方式，是網路環境下的現代化教育模式的特徵；培養出一批能夠適應網路環境下的現代化教育模式，並能參與網路教育建設的優秀教師隊伍，是網路環境下的現代化教育發展的關鍵。基於這種理性的思考，從1996年開始，我校著於進行現代教育技術裝備建設，在我市是比較早的學校。經過幾年自力更生，艱苦奮斗，共投入資金300多萬元，現在已具備較完善的規模。學校構建了計算機校園網，並與網際網路連接，安裝了雙向可控
多媒體教學系統，擁有計算機197台，60個工作站的計算機教室2間，多媒體語言實驗室1間，專用多媒體教室 4間，各個教師辦公室全部配備了計算機，30多個教室都配備了計算機、液晶投影機、實物展示儀、29寸彩色電視機，建立了教育信息資源庫，有教學素材300多G，教師自製和網上下載的課件素材1500多件，以及各科教學光碟、軟盤、錄像帶一大批。學校的現代化教學裝備達到了普及實驗教學縣（市）雙一類標准，是全市乃至全區教學裝備最好的中小學之一，被自治區教育廳定為全區「校校通」網路工程首批試點學校、現代教育技術實驗學校，並成為國家教育部「朝陽行動計劃」項目學校、英特爾未來教育項目學校。
計算機校園網、騰圖衛星資源系統為實施校本培訓鋪設了一條寬廣通暢的平台。校園新聞、通知、公告、喜訊、電子教材、教案、教學資源等等一應俱全，每天瀏覽學校的網站已經成為了每個教師的必修課，學校的網站也已經成為學校實現現代化管理的必備平台，給我們學校的管理工作帶來很大的便捷，也實實在在的為教育教學提供了服務。
2、整合三種學習方式
（1）個人自學研修
學校結合當時的教育教學中心工作，向教師推薦有關學習書目，並購買學慣用書給教師自學。如2004年，把學習、實踐、驗證新課程理念作為校本培訓重點內容，要求教師閱讀名教授、名專家的名著名篇尤其是最新著作，例如朱慕菊的《走進新課程》、肖川的《教育的理想與信念》、邢永富的《現代教育思想》、黃亢美的《小學語文創新教育探引》和《小學語文新理念教例評析》等書。同時要求教師上網查找閱讀有關這方面內容的文章。要求教師在領會作者精闢見解的基礎上，摘抄一些精彩深刻的句子（名言警句）加以反復熟讀背誦。每個月至少背熟10段，一年就有100段，四五年就有四五百段。長此以往，日積月累，教師們就能將先進的教育理論內化為自己的教育思想，將自己的教育理論基礎夯實，並用來支撐自己的教育教學工作。中國古代文人歷來提倡讀書要反復熟讀背誦經典名篇名句，城西小學這樣做，無疑是繼承這個優良傳統。
（2）小組合作交流
有個專家說得好：學習是共同合作的探險，而非一趟孤獨之旅。在教師個人自學研修的基礎上，學校要求教師互相研討交流，以達到互相促進、共同提高的目的。對於教師的合作學習，我們的做法是：
①科組教研活動。以年級教研組為單位，圍繞課堂教學改革，提高教學技能和教學能力的目標，開展基本功訓練、說課、聽課、評課、分析研討、寫教學反思等活動，促進全體教師思想上和業務上的交流，從理論上和實踐上提高教師的教學水平。
②學科培訓活動。分學科組織教師集中輔導學習，堅持每周一集中，做到「四定」：定時間、定地點、定人員、定內容，每次培訓都要收到一定成效。
③開辟論壇交流。學校網站為教師開辟了培訓學習論壇，舉行「我的成長故事」、「學習新課標，心得體會大家談」、「與新課標同行，在新課改中成長」等主題言談。教職工及學生都可以登陸到網站上互相交流。論壇成了信息反饋的集散地。
通過靈活多樣的合作學習，教師們不但能「教」會「評」，還會「寫」，養成「學習理論——探索實踐——提高理論」的良好科研習慣。
（3）專家引領輔導
為了有效地提高教師的教育理論水平，城西小學採取「走出去，請進來」的方式讓教師們聆聽教授、專家的新思維新觀點。近幾年，派出教師參加全國性專家學術講座8次、省級講座15次、地區及縣市講座20多次。廣西電教館原館長盧光華、廣西電教館教研部原主任潘志誠、廣西教育學院黎君教授、廣西小學教育研究中心黃亢美、李紅、湯建芬等老師先後到校講學，作了現代教育技術教學應用模式、教師教育心理、小學語文新課程標准等專題講座。教師們從教授、專家面對面的輔導引領中獲得了大量新信息新知識，解決了教育教學中的許多問題和困惑，拓寬了視野，提高了理論水平。
3、四個方面檢驗學習效果。
如何檢驗教師理論學習的效果？如何評價教師的專業發展情況？我們創建了一套評價指標，這就是：
（1）收集背誦「名言警句」：就是前面所說的，要求教師閱讀名教授、名專家的名著名篇後，將自己認為值得欣賞的名言警句摘錄下來，每個月至少10段，反復熟讀背誦。
（2）積累優秀「教法集錦」：要求教師在聽優質課或閱讀教學書刊時，將別人教學的精彩片斷，或者自己上課的精彩環節記錄下來，每個片斷都加上自己的評點，每個月5例以上，其中要熟記2例。雖然是別人的東西，積累多了也會借鑒轉化為自己的東西。
（3）加強教學反思，堅持寫「教學後記」：包括教學後記、批改後記、測驗後記、教育後記、管理後記等。要求每上完一課書，每次教育學生，都要及時進行反思，用教育理論來觀自己的教學得失，撰寫教學心得。每個月要完成5篇，文字長短不拘。通過一系列反思，使教師反思後知困，知困後思進取。
（4）堅持進行「課例評析」，強化鞏固學習效果：要求教師每月評析5個課例，可以評一課書或一堂課，要以教育理論和新課程標准為依據，提出自己的見解，剖析有一定深度。課例評析是前三種學習、反思得來的東西的綜合運用。現在，學校每次舉行研究課、優質課、說課，參加聽課的教師都能評析得頭頭是道，並且能引用某某教授、專家的觀點，說出自己評析的依據。
學校要求教師將這四項學習研修的內容和心得放到自己的繼續教育網頁上，供大家互相交流切磋，同時作為檢驗教師理論學習和評價其專業發展情況的依據。對每一項學習內容都提出具體任務指標，各人完成任務的情況都記入繼續教育學分登記冊。經過這樣長期不斷的學習——實踐——再學習——再實踐，就能逐步形成良好的學習習慣，逐步夯實自己的理論基礎，提高自己的教育教學能力，實現專業發展的目標。
（二）提高了教師的教學和科研能力。
我校利用計算機網路技術優化教師繼續教育，雖然短短幾年，卻收到了明顯的效果，取得了可喜成績。
教師們熟練地運用計算機等現代教學裝備進行教學，發揮這些先進裝備功能的優勢，極大地激發了學生的學習興趣和求知慾。教師們以現代教育理論為指導，以現代教育技術為手段，以教育科研為突破口，構建了新的教學模式，使課堂教學效果得到了很大提高。現在，城西小學已經有相當一部分教師基本上實現了由經驗型向科研型轉變，由普通型向特長型轉變。
近幾年，學校承擔國家、省、地市級教育科研課題20項，已有2項國家級、5項省級、1項地級課題成果通過專家評審驗收。教師撰寫的教育教學科研論文有700多篇獲獎，其中20多篇在省級以上報刊書籍發表，製作的CAI課件（或網頁）有30多件獲省級以上獎勵。反映學校教師科研水平的《素質教育的探索與實踐》一書已於2002年在光明日報出版社出版。教師編寫的《廣西社會科學•貴港版》（小學六年級上冊）教材經自治區教材審查委員會審定後，已由廣西灕江出版社出版。
（三）培養了一批骨幹教師。
經過幾年校本培訓，教師們的教育教學能力和素質有了很大提高，一批教學尖子脫穎而出。目前，學校有全國千名中小學骨幹校長培養對象1人，省級普通話測試員2人，自治區優秀教師2人，地級骨幹教師4人，市級骨幹教師16人，縣市教師繼續教育講師團成員5人，20多人次被評為自治區教育科研先進個人。2002年至今，有30多名教師在全國、自治區、地市、縣市優質課比賽中獲獎。
（四）提升了學校的辦學水平。
教師素質的提高也提升了學校的辦學水平。幾年來，學校被評為全國「電化教育特色學校」、「信息技術人才幼苗培養基地」、「社會公認特色育人成功學校」、「中國少年科學院科普基地」，自治區「現代教育技術實驗學校」、「創新教育研究與實驗先進學校」，貴港市「教育質量百佳學校」、「素質教育示範學校」、「教師繼續教育先進學校」。
九、實驗研究的啟迪
學校利用計算機網路優化校本培訓，促進教師專業發展的做法（「一三四模式」）具有很強的現實意義。當教育改革進行到一定時候，實施素質教育就成為深入推進教育改革的關鍵。近年開始的中小學課程改革，又成為進一步推進素質教育的核心。課程改革的目的是為了促進學生的成長發展，培養大批能夠適應現代社會需要的高素質人才。課程改革能否取得成功取決於教師。這就要求教師不僅要具有良好的師德，而且要具備較強的能夠適應現代教育發展需要的專業技能。目前全國各地都在摸索探討促進教師專業發展的模式，可謂百花齊放，異彩紛呈。我校立足於本校較好的辦學條件，發揮信息技術的優勢，利用計算機網路所具有的信息量大、及時快捷、交互性強、資源共享等特點，組織教師認真學習現代教育理論，學習、借鑒、探索先進的教學方法，使教師的專業技能得以在較高水平上發展，從而提升了學校的辦學水平，在基礎教育中起到了引領作用。學校在探索教師專來發展道路的時間還不長，但成效是明顯的，模式還須進一步完善，並須要上級專家給予論證和指導幫助。