❶ 幼兒園衛生保健培訓的內容有哪些
1、耐心細致做好晨檢工作,晨檢做到:「一問、二摸、三看、四查、五記錄」。寫好晨檢反饋表,將有關晨檢信息及時反饋到各班。
2、根據幼兒的年齡特點,開展豐富多彩的體育鍛煉活動,同時還要照顧到個別特殊幼兒,如體弱多病、精神狀態不佳、情緒不穩、膽小怕事、活動量特大等。
3、每天確保兩點一餐的合理供應,每周自製點心三次。讓幼兒在整潔、愉快的環境中進餐,培養幼兒不挑食、不偏食、吃盡飯菜的好習慣。
4、午睡時,當班教師要加強午睡的組織和管理,確保120分鍾的睡眠時間。幼兒午睡過程中教師一定要加強巡視,注意每個角落、每張床鋪、每個幼兒等。
5、制定科學、合理一日生活制度,培養幼兒良好的生活習慣。
❷ 幼兒園春季衛生保健常識有哪些
1、定期活動
在寒冷的冬季,幼兒的室外活動相應減少,春季來臨,如果驟然增加室外活動量,由於溫度的差異,勢必增加幼兒的發病率。
因此,冬季也要常帶幼兒到戶外活動,增強其身體的抵抗力和對外界環境的適應能力。通過適量、定期、定時的戶外活動增加幼兒抗病能力,改善體溫調節功能,以減少春季疾病的發生。
2、利用現有時機鍛煉幼兒身體
春季氣候適宜,陽光燦爛,極有利於幼兒戶外活動。春季陽光中的紫外線能刺激造血功能,促進維生素、的生成,從而有效地促進體內鈣的吸收,提高骨骼對鈣的攝取能力。家長和教師可利用春遊、放風箏等形式帶領幼兒多參加戶外活動。
3、注意飲食。
幼兒正處在長身體的關鍵階段,營養全面,膳食搭配得當,能增強其身體的免疫力。要在保證幼兒肉、蛋、奶等蛋白質類供應的前提下,讓幼兒多吃青菜、粗糧;多飲水,春季氣候乾燥,幼兒活動量加大使幼兒體內缺少水分,多飲水有利於體內有毒物質的排出。
幼兒在園的日常保健護理
1、晨間清潔衛生、晨接、戶外活動、飲水、餐前餐後管理、大小便、幼兒睡眠、午點安排、幼兒衛生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。
2、重點解釋:幼兒所用物品每天進行消毒並做到隨時保潔;班級教師對幼兒全面護理,並培養幼兒飲水的習慣;
3、在傳染病流行及天氣有變化的情況下,園所保健室都會給家長發信息。
❸ 幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識問答 一、衛生保健制度有幾條? 答:有1.安全衛生制度2.家長聯系制度3.門衛管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入園制度7.財務管理制度。 二、幼兒全天熱量的分配要求是什麼? 答:幼兒全天熱量的分配要求為:早餐佔20-25%午餐占:35-40%午餐點占:10%晚餐佔20-30% 三、晨間檢查應該怎樣做? 答;一摸,摸有無發熱;二看,看咽部、皮膚、精神狀態;三問,問飲食、睡眠及大小便情況;四查,查有無傳染病,口袋有無不安全物品,查到危險品級在備注里。 四、全日觀察應該做到哪幾點?舉例:如發熱 答:觀察幼兒精神狀況,面色、食慾,大便性質、次數和睡眠等。 幼兒發熱時:觀察其精神狀態、面色、呼吸及其他伴隨症狀如:嘔吐、頭痛、皮疹等。 五、體弱兒童有哪幾類? 答營養性缺鐵性貧血、生長遲緩輕度營養不良、反復感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、腎炎、糖尿病、先天性心臟病及特殊兒童—肥胖兒等。 六、怎樣管理肥胖兒童? 答:對對肥胖兒童要建案管理。1.指導幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質食品的共給。2.對中度以上的肥胖兒童在進餐前適當讓其先喝點湯,在進餐,以減少飢餓感。3.選擇大量的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要控制。4.適當增加他們的體力活動。5.增加他們的減肥信心,給與心理上誘導,消除心理障礙。6.對重度以上的肥胖兒童每月測量血壓一次,每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。 七、怎樣給幼兒喂葯?幼兒園用葯應該注意哪些事項? 答:1.保健人員負責喂葯,送葯時間日托為餐後20分鍾,不許幼兒自己隨便拿葯吃。2.鼓勵幼兒自己吃葯,甜葯先吃,苦葯後吃,保健人員必須看著幼兒把葯吃下再離開。3.只接受家長送治療性葯物,不接保健葯和滋補葯。4.用葯前要核對班級、姓名、葯名、用葯時間、劑量、葯物是否沉澱變質。 幼兒園用葯注意事項:1.止瀉葯飯前服2.對胃有刺激的葯和祛痰葯飯後服。3.感冒時盡量不用抗生素。4.體溫38以下不用退燒葯。5.咳嗽時不要論用止咳葯。 八、怎樣指導班上保育員進行空間消毒? 答:每日開窗通風。一般情況下,每周進行空氣消毒一次,傳染病流行季節,每天消毒一次。用消毒燈消毒時請注意:關好門窗、室內無人、時間30分鍾,消毒結束,開窗通風後,幼兒方可入內。 九、怎樣制定帶糧食譜?各類食譜你的量應該是多少(一餐兩點)? 答:1.首先了解本地糧食、蔬菜、豆類及肉類供應情況。按營養需要選擇每日所需的食品類、計劃數量,為求各營養素之間有正確的比例,使蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例近1:1:4-5。2.根據伙食費標准,本著節約的原則,計劃每日進食所需的量,做到花錢少,而營養豐富。3.根據幼兒年齡、生理特點配備制定食譜。4.配菜和烹調技術變化,做到多樣化。 谷類100科左右,動物性食品60-80克,牛奶或豆漿100-150克、豆製品10-25克,蔬果類100-150克。 十、保健師應該配別那些器材? 答:對數視力燈、消毒燈、升高測量器、體重稱、消毒液、血壓計、消毒櫃、超聲霧化器、體溫表、聽診器、敷料缸、方盒、葯櫃、資料櫃觀察床、桌椅等。 十 一、怎樣知道幼兒體格鍛煉的開展? 答:結合各年齡、季節變化,安排多樣的體格鍛煉內容,並充分利用陽光、空氣、水等自然因素讓幼兒參加戶外活動和鍛煉,每日戶外活動時間不少於2小時,體育活動時間不少於2小時,提高他們對外界氣候變化的適應能力、增強對疾病的抵抗能力。在戶外活動中,要進行適合幼兒生理條件的體育活動,只要不妨礙幼兒安全的活動都可以進行、活動重要掌握幼兒的活動密度和負荷量,做到動靜交替,對「瘋玩」過度的幼兒要讓其休息一會,炎熱夏季要避免幼兒過多的跑跳,以防脫水或中暑。 十 二、托幼機構不安全因素有哪些? 答:制度是否健全,是否存在危房、安全通道是否堵塞,大型玩具連接處是否松動、油漆是否脫落、帶刺、有稜角、縫隙等,地面是否過滑、台階是否過高,電源是否安全,食品來源是否安全、飲用水、飯菜是否過燙,班級洗滌劑消毒用品是否保管合理,工作人員看護是否到位等等。 十 三、怎樣合理安排幼兒一日生活制度? 答;1.根據幼兒年齡特點、季節變化情況制定幼兒一日生活安排表。2.將幼兒一日生活的主要內容(睡眠、進餐、活動、游戲、作業等)各個生活環節的時間、順序、次數和間隔給予科學合理的安排,結合季節變換特點、考慮到家長的工作時間和需要。3.寓教於一日生活之中,注意動靜結合、室內外活動結合。每日戶外活動時間日托不少於2小時,全托不少於3小時,體育活動時間不少於1小時。4.取得家長配合,保證幼兒出勤率。 十 四、幼兒衛生習慣的培養指哪幾個方面? 答:飲食、睡眠、盥洗、大小便、自理與互助。 十 五、伙委會有哪些人員組成?意義是什麼? 答:園長或分管園長、保健員、保健人員代表、炊事人員代表、財務人員代表組成的。其成員能簡單懂得兒童營養的基礎知識,掌握每月伙食費的收支情況,深入班級、廚房了解幼兒的進餐情況和炊事人員的實際操作能力;監督幼兒園的飲食衛生安全工作,做好防止中毒、防盜、防腐工作;監督師生伙食嚴格分開,並有明細的教師伙食賬目;監督每月定期向家長公布伙食賬目;監督幼兒伙食多樣化、不單調、不重復,做到葷素搭配、精細搭配、軟硬搭配,不能一天吃得多,一天吃的少;對會議提出的問題是否得到解決要警醒追蹤,這道問題得到解決。 十 六、膳食管理的重點是什麼? 答:1.膳食必須合乎營養需求,以滿足幼兒迅速生長發育時期所必須的一切物質。2.食物中應有足夠的食物營養素。3.建立合理的膳食制度,包括就餐時間、次數和每餐熱量的分配。4.專款專用、避免中毒。 十 七、答:1.采購食品時應向供方提出質量要求,並且查看食品質量,索取合格證或檢驗報告單。2.腐敗變質、發霉、生蟲、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不能采購。1.檢驗所采購食品有無合格證或檢疫證明。2.腐敗變質、發霉、生蟲、蟲蛀、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不呢驗收。3.驗收記錄妥善保存已備考察。 十 八、怎樣給班級分飯菜?應注意什麼? 答:按各班實到人數,按帶量食譜的數量分到各班。葷菜盡量按個數、塊數分發,保證每人的攝取量。 應注意:分好的飯菜應及時送入熟食間,不能放在烹調間,分飯菜的勺子不能隨便放在餐台上。分飯菜的工作人員必須穿工作服、戴帽子、洗凈雙手方可分菜。 十 九、怎樣做好班級消毒工作?(要說出小毒物品、消毒時間、消毒方法) 答:1.房屋空間:每日開窗通風,一般情況下每周空氣消毒一次,傳染病流行季節每天消毒一次。關好門窗,用消毒燈消毒30分鍾2.毛巾:每日清洗消毒一次,用1:500的84消毒液浸泡5-10分鍾。3.毛巾架:每日用清水擦去浮沉,每周用消毒液擦洗一遍。4.茶杯:茶杯要專人專用,如果一天茶杯只喝水只消毒一次,如果用茶杯喝牛奶或豆漿必須立即清洗放入消毒櫃消毒,一般20分鍾左右。5.茶杯箱:每天清晨用消毒液抹一遍,每周清洗消毒一遍。 6.餐巾:餐巾每次在餐前放入消毒櫃消毒,也可將餐巾在就餐前放入消毒液中浸泡5-10分鍾。7.保溫桶:每天陳建打掃,壺醉用消毒液擦一遍,每周清洗消毒一次,內丹每周先用肥皂水清洗一次,然後沖洗干凈,再用消毒液浸泡10分鍾。8.玩具:每周清洗消毒一次,塑料玩具可有肥皂粉清洗,沖洗干凈後在陽光下暴曬2小時,木頭玩具可用酒精或消毒液擦拭或日光暴曬,玩具櫃每周用消毒液擦拭1-2遍。9.被褥:每兩周曬一次,每次2-4小時,如遇雨季可將被褥打開用消毒燈照射半小時,床單、枕套、
❹ 談談自己學習幼兒衛生保健
幼兒園衛生保健知識: 一、衛生知識: 1、根據幼兒年齡、生理特點配備制定食譜。 2、.配菜和烹調技術變化,做到多樣化。 (.首先了解本地糧食、蔬菜、豆類及肉類供應情況。按營養需要選擇每日所需的食品類、計劃數量,為求各營養素之間有正確的比例,使蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例近1:1:4-5。2.根據伙食費標准,本著節約的原則,計劃每日進食所需的量,做到花錢少,而營養豐富。) 谷類100科左右,動物性食品60-80克,牛奶或豆漿100-150克、豆製品10-25克,蔬果類100-150克。 二、保健知識: (一)早晨及時檢查學生: 1、一摸,摸有無發熱;二看,看咽部、皮膚、精神狀態;三問,問飲食、睡眠及大小便情況;四查,查有無傳染病,口袋有無不安全物品,查到危險品級在備注里。 幼兒發熱時:觀察其精神狀態、面色、呼吸及其他伴隨症狀如:嘔吐、頭痛、皮疹等。 2、對對肥胖兒童要建案管理。 (1)指導幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質食品的共給。 (2)對中度以上的肥胖兒童在進餐前適當讓其先喝點湯,在進餐,以減少飢餓感。 (3)選擇大量的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要控制。 (4)適當增加他們的體力活動。 (5)增加他們的減肥信心,給與心理上誘導,消除心理障礙。 (6)對重度以上的肥胖兒童每月測量血壓一次,每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。 3、幼兒園用葯注意事項: (1)止瀉葯飯前服; (2)對胃有刺激的葯和祛痰葯飯後服; (3)感冒時盡量不用抗生素; (4)體溫38以下不用退燒葯; (5)咳嗽時不要論用止咳葯。 (二)定期進行空間消毒: 每日開窗通風。一般情況下,每周進行空氣消毒一次,傳染病流行季節,每天消毒一次。用消毒燈消毒時請注意:關好門窗、室內無人、時間30分鍾,消毒結束,開窗通風後,幼兒方可入內。 (三)定期開展幼兒體格鍛煉: 結合各年齡、季節變化,安排多樣的體格鍛煉內容,並充分利用陽光、空氣、水等自然因素讓幼兒參加戶外活動和鍛煉,每日戶外活動時間不少於2小時,體育活動時間不少於2小時,提高他們對外界氣候變化的適應能力、增強對疾病的抵抗能力。在戶外活動中,要進行適合幼兒生理條件的體育活動,只要不妨礙幼兒安全的活動都可以進行、活動重要掌握幼兒的活動密度和負荷量,做到動靜交替,對「瘋玩」過度的幼兒要讓其休息一會,炎熱夏季要避免幼兒過多的跑跳,以防脫水或中暑。 (四)合理安排幼兒日生活制度: 1、根據幼兒年齡特點、季節變化情況制定幼兒一日生活安排表。 2.、將幼兒一日生活的主要內容(睡眠、進餐、活動、游戲、作業等)各個生活環節的時間、順序、次數和間隔給予科學合理的安排,結合季節變換特點、考慮到家長的工作時間和需要。 3、寓教於一日生活之中,注意動靜結合、室內外活動結合。每日戶外活動時間日托不少於2小時,全托不少於3小時,體育活動時間不少於1小時。4.取得家長配合,保證幼兒出勤率。 (五)幼兒衛生習慣的培養: 從飲食、睡眠、盥洗、大小便、自理與互助。
❺ 幼兒園托班衛生保健育兒知識範文_衛生保健育兒知識精選
凈化室內環境、做好消毒工作。班級老師每天定時開窗戶適度通風,保持空氣流通,讓陽光射入室內。然後做好用餐安全,防止幼兒病從口入。教師定期對幼兒生活用品清洗消毒。一起來看看幼兒園托班衛生保健 育兒知識 範文 精選,歡迎查閱!
幼兒園托班衛生保健育兒知識1
一般秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經「糞—口」途徑傳播,是「吃進去」的傳染病,通常是由於細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進走後發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播,是「吸進去的傳染病」。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體後發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、蟎、虱子、跳蚤等叮咬人體後傳播,是「叮咬傳播」的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然後再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
因為秋季處於夏季和冬季之間,所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發生,請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病,如霍亂、傷寒、細菌性(阿米瘡痢疾)痢疾、病毒性肝炎等(jy135幼兒 教育 www.jy135.com)疾病。因為秋季天氣仍然炎熱,各種細菌、病毒性仍處於旺盛生長繁殖期,食物、水源、環境仍然容易受到傳染,所以疾病仍容易發生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁,它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環境。
1、要搞好室內衛生,搞好糞便管理,清除拉圾,疏通污水溝,消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;
2、搞好飲食衛生:不吃腐敗變質食物,不喝生水,不吃生冷不潔食物,不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物,碗、筷等餐具要嚴格消毒,傳染病人和帶菌者要暫時調離飲食服務工作崗位;
3、養成個人良好的衛生習慣:做到「五要」、「七不要」。(即「五要」即要按時作息;要睡前刷牙;要飯前、便後洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發。「七不要」即不隨地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙吸毒;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)
4、腸道傳染病的普通症狀,起病急,腹痛,腹瀉,排稀便一天可達十次以上,繼之膿血便,偶爾伴有輕度發熱,四肢無力。嚴重的有惡心、嘔吐、脫水等症狀。
5、及時發現和控制傳染病源:發現病人或可疑病人,要及時向醫務室 報告 ,做到早隔離、早治療。
幼兒園托班衛生保健育兒知識2
一、凈化室內環境、做好消毒工作。班級老師每天定時開窗戶適度通風,保持空氣流通,讓陽光射入室內。然後做好用餐安全,防止幼兒病從口入。教師定期對幼兒生活用品清洗消毒。
二、抓好入園幼兒的晨午間檢查工作。幼兒一入園,保健老師就注意觀察孩子的精神狀況,對發熱、精神狀況不佳的幼兒進行密切地觀察,及時採取相應的治療 措施 。
三、我幼兒園班級老師每天要對缺席幼兒及早查明原因,並注意增減幼兒衣服,使幼兒身體逐步適應環境氣溫,擁有抗禦風寒的能力。加強幼兒運動健身,教師帶領幼兒在清涼的晨風中散步、跑步、游戲,積極鍛煉,增強抗病能力,為渡過即將到來的寒冬作充分的預備。
四、強化消毒措施,嚴把消毒關。傳染病的傳播媒介主要是空氣傳播和接觸傳播,消毒工作是杜絕疾病傳播的關鍵。幼兒園嚴格執行衛生消毒制度,對孩子生活、活動空間採用開窗通風和每日紫外線燈消毒;幼兒餐具、餐桌、毛巾、水杯等生活用具嚴格進行高溫消毒、消毒液消毒;門把手、扶手、檯面、桌面等幼兒頻繁接觸的地方,每日早、晚用消毒液浸泡過的抹布擦拭;盥洗室、寢室地面每日用消毒液浸泡消毒、紫外線燈殺菌。嚴格的消毒措施確保了幼兒園內外環境干凈整潔。
1、幼兒實行一人一杯一巾專用制度。
2、餐具用消毒櫃、活動室用紫外線燈或消毒液定時消毒並做好記錄。
3、定期對幼兒的被褥、圖書、玩具進行消毒。
4、做好疾病預防工作,把好晨檢關,發現傳染病及時消毒隔離,並及時通知家長送醫院治療。
5、園內環境衛生:由專人負責,每天堅持清掃一次,隨時保潔,各種大型玩具每周堅持擦洗並消毒一次。
6、各班:每天一小掃,隨時保潔,玩具每周清洗消毒一次,幼兒口杯每天堅持清洗,擦手巾每周清洗消毒一次,碗筷勺每餐清洗消毒,餐前桌子用肥皂水或消毒液擦洗消毒。
五、是加強晨檢工作,嚴把「入校」關。每天安排兩名晨檢老師在校門口給幼兒測體溫、觀察口腔、手部是否異常,發現孩子有流感或其他傳染病症狀,及時請家長帶孩子到醫院診治,並對入園幼兒進行全日觀察、記錄;對缺勤幼兒詳細登記並及時向家長問詢治療情況,如幼兒因患傳染病請假,立即上報,保健醫及時採取消毒等預防措施。
六、是加強保育工作,增強幼兒體質。加強膳食營養,讓孩子多吃蔬菜、水果,確保營養均衡;保證孩子午休睡眠質量,起床及時督促幼兒穿好衣物,避免流感發生;戶外活動根據天氣情況隨時注意為幼兒增減衣服;教育幼兒講好個人衛生,增強抗病能力。
七、是加強食品安全采購監督工作。嚴格執行食堂食品采購制度,確保進貨 渠道 正規、食品新鮮、儲存科學;保證食物烹調 方法 得當、生熟分開、飯菜24小時留樣,杜絕腸道傳染病的發生。食堂:清洗消毒工作嚴格按照食堂衛生標准及我園制定的各種制度、規定執行,每周定時對餐具、用具及空氣進行消毒。做好每天每餐的食物品嘗、留樣、觀察、登記等工作,杜絕購買無證、腐爛、變質等有損於健康的食品。
1、嚴格管理好幼兒的膳食,每周制定帶量食譜,食品品種隨季節變化作調整,每學期進行一次營養分析,每周食譜向家長公布。
2、遵守開飯時間,不宜提早或推遲,做好餐前准備,餐後管理工作。分餐時要洗手,分發乾菜、干點不直接用手接觸。
3、幼兒在進餐過程中,教師要讓幼兒情緒愉快,專心用餐,細嚼慢咽,不挑食,不剩飯菜,教師經常向幼兒宣傳食物的營養價值及對生長發育的好處。
八、衛生習慣
1、睡眠習慣
足夠的睡眠對幼兒身高發育起著重要作用,教師要做好睡前教育,教師和保育員為幼兒創造良好的心理環境,讓幼兒愉快入睡。
2、盥洗習慣
培養幼兒養成良好的盥洗習慣。飯前、便後要洗手。
3、學會整理
幼兒活動室中,要養成那裡拿的東西那裡放,並歸放整齊的好習慣。大班幼兒要學會自己整理床鋪。
4、班級衛生習慣和行為規范結合起來,在一日生活常規中多培養、練習著秋天的到來,氣溫變化大,同時 雨水 較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病頻頻高發期,同時秋季也是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此加強秋季傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
幼兒園托班衛生保健育兒知識3
咳嗽雖是常見症狀,但處理不當也會遷延難愈:一是止咳中成葯多適應於熱性咳嗽,二是受病毒、細菌、炎症等名詞的誤導,影響了對寒性咳嗽的認定。
1、什麼是寒咳?
寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽,常見於過敏性咳嗽、咳嗽變異性哮喘、哮喘急性發作、鼻咽炎、支氣管炎、肺炎初期。不同的年齡階段有不同的特點:嬰兒以鼻塞、喘憋、咳嗽為主;幼兒多先噴嚏後咳喘,學齡 兒童 多先乾咳咽喉癢,後喘、胸悶,夜間發作較多。寒咳的特徵:一是有受寒冷的病史。二是以乾咳為主,可伴有流清涕、打噴嚏、喘、氣短、喉癢,或痰少稀白、呈泡沫狀,或發熱、怕冷、手足涼。三是舌淡,舌苔白。
2、為什麼會寒咳?
天寒、形寒、寒飲是外因;肺脾腎陽虛體質是內因,肺寒痰飲內伏是發病基礎;發病機理是外內合邪,兩寒相感,中外皆傷,氣逆而上行,則發為寒咳。
天氣寒冷致咳
肺氣通於天,天氣寒冷,寒邪可以直接從氣道吸入肺系傷陽氣。用現代語言講,就是呼吸道黏膜受到冷空氣刺激以後,會發生痙攣、滲出等病理變化,引發咳嗽。
形寒寒飲致咳
中醫講「形寒寒飲則傷肺」。用現代語言講,就是皮膚、消化道黏膜受到寒冷刺激以後,會間接導致呼吸道發生痙攣、滲出等病理變化,引發咳嗽。形寒即衣被單薄,則外寒從皮毛內入傷肺。寒飲即飲食生冷,寒氣直接從胃偱經脈上行至肺而遏抑肺氣,則形成肺寒。
陽虛體質是寒咳的主要內因,肺氣外達皮毛,內行水道。脾、肺、腎三臟息息相關。脾腎陽虛,肺通調水道失常,宣發肅降不及,則水濕痰飲停積於肺。肺為貯痰之器,故其標在肺;脾為後天之本,寒飲不化是脾失健運,故其本在脾;腎為先天之本,腎陽為一身陽氣之根,命門之火不足,則一身陽虛不能化水,故其根在腎。
3、寒咳怎麼辦?
①當以散寒止咳為治,常選用三拗湯、六安煎、華蓋散、小青龍湯、射干麻黃湯、小柴胡湯、麥門冬湯、苓桂術甘湯、腎氣丸等加減。
常將生薑、乾薑、細辛、五味子、半夏配合使用,兼有外寒,表實加麻黃,表虛加桂枝,喘加杏仁,水飲不化因於脾者加茯苓,因於腎者加澤瀉;水飲郁而化熱,有咽喉症狀者加射干、牛蒡子、青果,日久傷陰者,加麥冬;肺經有熱,有表證者加石膏,無表證者加黃芩;兼少陽證則加柴胡,有風溫者加銀花、連翹、大青葉、板藍根、桑葉、菊花,濕溫加石菖蒲、白豆蔻、薏苡仁,夾風邪加辛夷、款冬花。
②還可選用穴位外敷、霧化吸入法、靜脈滴注療法等。
③預防:避免受涼,隨氣溫變化及時加減衣被;盡量喝熱湯,少喝酸奶、冷飲;積極預防呼吸道感染;預防過敏,盡量避免接觸過敏原。
耐寒鍛煉是最佳選擇
耐寒鍛煉的措施包括少穿衣服,適當地接觸冷水,嬰兒以經常接觸空氣為主、幼兒可散步、學齡兒童可晨跑等,要循序漸進,耐受為度,持之以恆。經耐寒鍛煉後,可增加對寒冷的適應能力,發病也少。
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❻ 幼兒園衛生保健培訓內容怎麼寫
幼兒園衛生保健培訓內容如下。
1、耐心細致做好晨檢工作,晨檢做到:一問、二摸、三看、四查、五記錄。寫好晨檢反饋表,將有關晨檢信息及時反饋到各班。
2、根據幼兒的年齡特點,開展豐富多彩的體育鍛煉活動,同時還要照顧到個別特殊幼兒,如體弱多病、精神狀態不佳、情緒不穩、膽小怕事、活動量特大等。
3、每天確保兩點一餐的合理供應,每周自製點心三次。讓幼兒在整潔、愉快的環境中進餐,培養幼兒不挑食、不偏食、吃盡飯菜的好習慣。
4、午睡時,當班教師要加強午睡的組織和管理,確保120分鍾的睡眠時間。幼兒午睡過程中教師一定要加強巡視,注意每個角落、每張床鋪、每個幼兒等。
❼ 幼兒園安全衛生保健知識大全
老師和家長要注意,諾如病毒感染可防可控,這種疾病來得快去得也快,只要做好預防工作,完全可以避免發病!下面我為大家整理了相關幼兒園安全衛生保健知識,希望大家喜歡。
幼兒園安全衛生保健知識
流行季節與特點
諾如病毒感染所致的腹瀉或嘔吐,全年均可發生,感染對象主要是學齡兒童,寒冷季節呈現高發,特別是每年的十一月開始至第二年的四月最容易被它感染。在我國5歲以下腹瀉兒童中,諾如病毒檢出率為15%左右,提示幼兒對諾如病毒的感染比較普遍,兒童健康要小心預防。
傳播的途徑
諾如病毒感染性強,以腸道傳播為主,可通過污染的食物、水、物品等傳播,常在幼兒園、學校、醫院、社區等人群集中的場所引起聚集性發病。因為病毒很小,而且攝入不到100個病毒就能使人發病。食物可以被污染的手、嘔吐物或糞便污染的物體表面直接污染,或者通過附近嘔吐物細小飛沫污染。盡管病毒在人體外很難繁殖,但是一旦存在食品或水中,就能引起發病。
感染者糞便和嘔吐物中可以發現諾如病毒,可以通過以下幾種方式感染:
●食用諾如病毒污染的食物或飲用諾如病毒污染的水。
●直接接觸感染者,如照顧患病兒童、與患病兒童共餐或使用相同的餐具也可引起傳播。
●接觸諾如病毒污染的物體或表面,然後手接觸到口。
所以,爸媽們在照顧孩子的同時,也要做好自身防護哦!
潛伏期和主要臨床表現
潛伏期多在24~48小時,最短12小時,最長72小時。感染者發病突然,主要症狀為惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多,24小時內腹瀉4~8次,糞便為稀水便或水樣便。部分感染者僅表現為嘔吐症狀,表現輕微。
預防措施早知道
因為諾如病毒是通過糞口途徑傳播的疾病,可通過污染的水、食物、物品等迅速傳播,因此養成良好的個人衛生習慣、做好食品和環境衛生十分重要!
●特別注意個人衛生習慣,如勤洗手,尤其是吃飯前、做飯前、上廁所後,一定要用肥皂及清水徹底洗凈雙手。
●孩子所接觸的玩具、文具以及生活用品要注意清潔處理。
●開窗通風、多做一些戶外活動、盡量不去公共場合。
●打噴嚏時用手帕或清潔紙巾,不要用手直接擦拭。
●保證兒童的睡眠,休息好,提高身體抵抗力。
溫馨提醒預警
針對近期我市多家幼兒園兒童發生了諾如病毒感染,市疾控中心專家提醒老師和家長:
●冬春季節是諾如病毒感染發病高峰,小心預防是首要;
●兒童生病後及時隔離,尤其是幼兒園和學校兒童不要急於上學,以免交叉感染;班級有多位兒童感染發病,要考慮班級停課;
●幼兒園和學校食堂衛生、飲用水衛生以要加強管理,確保安全;
●患病兒童嘔吐或腹瀉後,老師和家長要及時清除、處理嘔吐物和糞便,並及時清洗、消毒被污染的地方和物品。
最後強調一下,老師和家長不要對諾如病毒過分緊張哦!因為諾如病毒導致的感染一般情況下症狀輕微,兒童靠自身免疫力就能逐漸恢復痊癒,並不需要特殊的治療,但如出現嘔吐、腹瀉較重或伴有發熱持續不退等症狀,則應及時到醫院就診。最重要的是,老師和家長要做好預防工作,熟悉衛生防病知識,為孩子創造干凈安全的學習和生活環境!
幼兒園安全衛生保健小知識
一、幼兒在園的日常保健護理
晨間清潔衛生、晨接、戶外活動、飲水、餐前餐後管理、大小便、幼兒睡眠、午點安排、幼兒衛生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。重點解釋:幼兒所用物品每天進行消毒並做到隨時保潔;班級教師對幼兒全面護理,並培養幼兒有飲水的習慣;在傳染病流行及天氣有變化的情況下,園保健室都會給家長發信息。
二、周末在家如何護理好孩子
1.周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場所。
2.養成良好的個人衛生習慣:足睡眠、多運動、勤洗手,尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,室內保持通風等。
3.幼兒外出活動時,一定要是適量運動,及時穿脫衣服,補水。
4.盡量同步孩子在幼兒園的作息時間,學會自理。
三、如何給孩子正確用葯
1.不要給孩子“進補”: 對於孩子來說,最好的“補品”就是正常科學的日常飲食。有家長給孩子買“保健葯”、 “補劑”。如多種維生素制劑、微量元素制劑等。 “補葯”服用不當會使孩子出現不耐受的表現,如流鼻血等;有的孩子長期服用鋅制劑,導致缺鐵性貧血;有的孩子服用“補品”出現性早熟等。
2.劑量:劑量不足會收不到良好的治療效果,還易產生抗葯性;而劑量過大又會增加不良反應甚至使孩子中毒。
3.給葯方式:口服是最好的給葯方法,有家長認為,孩子生病要打針才能好得快,這是不確切的。注射不僅疼痛,還增加了感染機會。有些口服葯如腸溶衣片等是不能壓碎後再給孩子服的,用葯時需注意;糖漿應該搖勻後服等。
4.不要自行用葯:當孩子患病後,有些家長在沒有搞明孩子患了什麼病的情況下,自行給孩子用葯。這是很危險的。除了會引起不良反應外,還會掩蓋病情、延誤治療。
5.不要濫用抗生素:有家長一見孩子發燒就要求醫生用抗生素,孩子發燒,多是由於病毒感染引起的,這種發燒有規律性,發一段時間自己才會下降,用抗生素並不能使孩子燒退。過量抗生素的危害性:如過敏性皮疹,惡心嘔吐食慾減退,更嚴重的是殺死體內正常的菌群,破壞體內微生物的平衡,削弱身體的抵抗力。
四、孩子患病後的科學護理
1.注意休息,多喝白開水。“若要小兒安,須予三分飢與寒”注意飲食清淡,吃七八分飽。
2.根據季節變化及時增減衣服,沒有特殊情況,不要穿得過多。
五、幼兒園如何制定帶量食譜
根據《中國居民膳食指南》的要求和中國營養學會推薦的“兒童每日膳食中營養素推薦攝入量表”,按照幼兒生理需要攝入熱能和各種營養成分的需求,做好葷素搭配、粗細搭配、色彩搭配。
六、家長配合
1.早晨不要讓孩子空腹喝冷飲食品、牛奶、豆漿。
2.關注老師發的信息。
3.有疑問可及時咨詢園醫。
冬季幼兒園安全衛生保健常識
1.給孩子多喝水
冬天寒冷乾燥,孩子應該多喝熱白開水,如果孩子排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯等,防止幼兒出鼻血等症狀。在幼兒園里時,老師也會關照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應季水果,如葡萄、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜餚的鹽分,並保持孩子體內水分平衡。
2.少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品,因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。
3.冷水鍛煉
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限製冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鍾後食用。冬季宜用溫涼水擦洗以提高孩子對冷的適應能力。溫涼水擦洗包括洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。溫涼水鍛煉要循序漸進,先用與體溫接近的水,然後逐漸降低水的溫度。洗完後用干毛巾擦乾。
4.預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲左右的孩子。家長們一定要把住“入口關”,注意飲食衛生,不給孩子吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
5.及時打預防針
及時預防接種,防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月,才能在孩子體內產生抵抗傳染病的抗體。
6.保持環境衛生
不在幼兒園內及公共場所隨地吐痰、大小便,不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物;室內經常開窗通風換氣,保持衛生、整潔、清新的環境。
7.不坐涼地:
冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內的熱量就會大量散失,容易感冒。冬天到了,不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風的正午前後,可在戶外散步,時間約20~30分鍾。
冬天的地面溫度很低,隨著氣候變化較大,如果讓孩子直接坐在上面的話,身體的熱量就會迅速被地板吸走,所以容易讓孩子感冒,並且要注意多曬太陽,冬天需要把自己每次蓋的棉被晾曬一下,這樣可以殺菌消毒也不容易生病。
8.合理安排膳食,注意營養保健
冬季幼兒容易缺維生素D、感冒、上火,可以多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物以提高抵抗力,能量高的熱性食物也應增加些。此外還要保證幼兒的飲水量。如果上火,可以用鮮百合熬粥,加點冰糖,美味又敗火。還應多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水,增強抵抗力,起到預防感冒的作用
要特別注意冬季不宜幼兒食用的的食物。如:
·生冷食物,冰涼的飲料;
·肥甘厚味的食物(如肥肉、甜食等);
·柿子、栗子、杏、李等。
適宜吃的食物
·熟食和熱食;
·易消化的食物;
·蘋果、梨、橙、核桃、花生等。
9.冬天別忘讓孩子多搓搓手
(1)防凍瘡
孩子的血液輪回多欠佳,一朝空氣溫度低於10℃而又缺乏運動或有用的保暖辦法時,很容易在手指、手掌反面、足部、耳廓、臉頰等部位出現凍瘡。常搓手,一方面可以藉助磨擦生熱來增長局部的溫度;另外一方面還能增速血液輪回,從根本防止凍傷以及凍瘡。
(2)益智
搓手不僅能使手指更加靈活自若,並且由於手部有眾多的肌肉、關節,它們的運動都要受前腦的指揮以及調節控制,所以搓手能鞏固手、腦的反射,前腦也會越用越靈。
(3)防傷風
時常搓手能促進血液輪回以及新陳代謝,預防傷風。雙手大拇指的根部在醫學上稱之為“大魚際”,是治療呼吸道病症的有用部位,該處脈穴豐富,刺激它能促進血液輪回,疏通經絡,鞏固面部“三角學部位”以及咽、鼻、喉及上呼吸道抵禦傷風病毒進入境內襲擊的免疫能力。
(4)鞏固動手能力
搓手運動不僅是五個手指的活動,腕、肩及肘關節也要同時介入,是一項復雜、精緻的運動,可關於肩部、臂部、手腕、手心以及手指等30多個巨細關節的50多條肌肉,時常搓手沒有疑問就是在成長孩子的手功能。
❽ 幼兒園衛生保健工作內容有哪些
衛生保健制度 一、 幼兒一日生活制度 合理的生活制度是保證兒童身心健康的重要因素,為合理安排幼兒一日生活,利於幼兒神經系統的正常發育,保護消化系統的功能,牆養幼兒良好的生活習慣,使幼兒體、智、德、美全面發展,特製定幼兒一日生活制度。 (一) 晨間入園 幼兒入園後積極參加班內教師組織的早操及早鍛煉。 (二) 晨操 1. 按照班級順序早操。(小班一中班一大班) 2. 動作要符合本班幼兒的年齡特點。 3. 教師示範動作準確,幼兒動作到位 (三) 進餐 時間: 早餐 8:00 午餐 11:30 晚餐 16:30 1. 餐前不能劇烈活動,不能處理幼兒問題,保證幼兒愉快進餐。 2. 做到隨吸隨吃,不等待。對體弱兒精心照顧,先洗先吃。指導肥胖兒童進食速度,細嚼慢咽。 3. 細心照顧每一個幼兒進餐,讓幼兒吃飽、吃好、不催飯,鼓勵幼兒進餐,使幼兒養成良好的進餐習慣,不挑食、不偏食。 4. 幼兒進餐時,不掃地、不拖地、不做室內衛生,要保證室內環境清潔。 5. 早餐後引導幼兒用淡鹽水漱口。 6. 中、晚進餐時,播放輕音樂,為幼兒創設良好的進食環境。 (四) 教學活動 1. 上下午個一次教學活動。 2. 教師認真備課,做好課前准備,在教學活動中滲透兒童保健常識。 3. 保育員按時配合教育活動。 (五) 喝水 1. 每天不固定喝水時間,隨渴隨喝。 2. 注意水溫,夏季要曬涼,冬季要保溫。 (六) 戶外活動 1. 時間:有夏秋兩季之分。 2. 保證幼兒戶外活動的安全,教師要密切注意每一個幼兒。 3. 戶外活動的內容要豐富,能夠調動每一個幼兒的積極性。 4. 戶外體育鍛煉的目標明確,以本班幼兒體能發展水平為依據開展各種活動。 (七) 午睡 1. 時間14:10—16:10 2. 飯後幼兒安靜散步。嚴冬季節依天氣情況而定。 3. 按順序脫衣服,擺放整齊。 (換拖鞋——解衣扣——脫褲子——脫上衣) 4. 保育員要為幼兒午睡創設一個安靜的環境,做好午睡前的各項准備工作,要事先拉好窗簾,夏季注意開窗通風,防蚊滅蚊,冬季注意保持室溫。 5. 午檢:下午班教師照看幼兒午睡,認真觀察、巡視幼兒午睡,對幼兒的不良睡姿進行糾正,發現問題及時解決;保健醫生在幼兒午睡起床後認真巡查,發現問題及時處理並做好記錄。 (八) 午點 教師按時領取午點,將水果洗凈後削皮,按量分發,注意引導幼兒保持桌面和服裝的干凈 (九) 夏、秋兩季作息時間 略 二、 健康檢查制度 (一) 幼兒健康檢查 1. 幼兒入園健康檢查 幼兒在入園前,必須進行全身體格檢查。入園時必須持「兒童如托兒所、幼兒園健康檢查表」及血紅蛋白、肝功能(要求檢查谷丙轉氨酶ALT和乙肝表面抗原)化驗單,針對有傳染病接觸史或可疑患病的兒童要檢查胸透,體檢結果正常並完整者方可入園。幼兒家長還要把幼兒的預防接種本、卡和記錄一並交齊。 2. 離園兒童返園時健康檢查 (1)在園兒童,凡連續離園3個月以上者,返園時必須進行肝功能測查 (2)對待特殊情況(短期赴外埠、出境、有傳染病接觸史等)的離園兒童,可結合實際需要進行必要地檢查和檢疫。 3. 轉園兒童健康檢查 (1)現在園需轉園的健康兒童不需要重新體檢,可持原(本)園保健醫生填寫的「兒童轉園健康證明」直接轉園。「兒童轉園健康證明」自離園之日起未出本市且無傳染病接觸者,在2個月內轉園有效,並需加蓋公章。 (2)轉園時,原(本)園保健醫生須提供兒童「兒童保健記錄(若入園時間不足1年者,應提供兒童入園健康檢查表)、預防接種證、預防接種卡。」如提供資料不全,新接收單位可要求其重新體檢。 4. 幼兒定期體格檢查 每年5月婦幼保健機構為全園幼兒進行一次全面的體格檢查主要包括身高、體重、口腔、眼(4歲及以上兒童進行視力檢查)耳、皮膚、心肺、肝脾、血紅蛋白等,體檢後及時作出分析、評價,向家長公布;每月11月幼兒測量一次身高、體重並進行口腔檢查,做出分析評價。按照《托兒所、幼兒園衛生保健工作常規》的要求,做到測量方法正確,測量數值准確,確認填寫不空項。 (二) 晨檢及全日健康觀察 1. 堅持晨、午檢及全日健康觀察記錄。每天早晨9:30—9:45由保健醫生對入園兒童進行晨間檢查,每天上午 10:30—11:30做日常巡診,幼兒午睡起床後做午檢。做到六早:早預防、早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療。 2. 了解幼兒當日健康情況,盡早發現異常情況,針對具體情況採取相應措施;班上發現幼兒健康問題要及時通知保健醫生,班上教師認真做好交接登記,保健醫生做好相應的記錄。 3. 晨檢時應認真做到以下幾點:一看、二問、三測、四訪、五記。 4. 晨、午檢內容包括觀察幼兒的精神狀態、了解幼兒健康情況,班級登記因病缺勤情況。教師應通過觀察、詢問等手段,重點做好發熱、咳嗽、腹瀉、皮疹、結膜充血、皮膚黃疸等重點症狀的監測;調查了解學生缺勤原因。 5. 教師進行晨、午檢後(應及時結合家庭自測情況),並按照上級的要求及時上報保健醫。保健醫認真填寫《中小學校晨午檢情況登記表》保健醫根據轄區衛生、教育部門的要求將晨午檢情況進行匯總統計上報。 6. 對於晨午檢中發現的可疑病症,教師要及時帶幼兒到醫務室或隔離室,由保健醫做進一步檢查處理。對於發熱3 7.5℃以上或可疑患病的幼兒,立即隔離,要及時通知家長帶孩子到醫院進行診治,家長要了解醫院診斷結果,通知教師。 (三) 工作人員健康檢查 1. 幼兒園工作人員在參加工作前必須到指定醫院(婦幼保健院)進行體格檢查,包括胸部X光、肝功能、乙肝表面抗原、黴菌、滴蟲、淋病檢查及一般體格檢查(血壓、心臟、肺部、腹部、皮膚、五官、四肢)等;經過健康檢查合格並無嚴重生理缺陷者,需持有由健康檢查單位簽發的證明書法可上崗。食堂工作人員還要做便培養,發現有體檢不合格者須立即離職治療。待痊癒後,持縣級以上醫療單位的健康證明方可恢復工作。 三、 傳染病預防制度 (一) 預防接種管理 1. 根據季節、在園兒童年齡、預防接種程序完成防疫部門所需要的預防接種任務,由保健醫生服裝與地區所屬醫院保健科聯系,進行預防接種,做到一人一卡,建卡率100%,除患禁忌症不能接種者外,計劃免疫內接種率100%。 2. 對有漏種、預防接種不全及計劃內接種疫苗的兒童,及時與家長聯系,向家長以書面的形式宣傳預防接種的目的、疫苗接種的禁忌症、預防接種後常出現的副反應等內容,徵求意見後,以家長簽字為准,決定幼兒是否接種,並做好記錄。接種地點:地區所屬醫院保健科。 3. 入園體檢時,接種乙肝疫苗未產生抗體者,應進行復種。 4. 對於應急預防接種的幼兒,做好統計記錄。 (二) 傳染病管理 1. 貫徹「預防為主」的方針,做
❾ 幼兒園小班衛生保健知識
我們都知道幼兒的身體素質是比較差的,因為其身體一些機能的發育還不是很健全,並且自身的免疫力和抵抗力也比較低下,自我保健的意識也比較淡薄,這就需要家長和幼兒園共同努力,親愛的讀者,我為您准備了一些幼兒園小班衛生保健知識,請笑納!
幼兒園小班衛生保健知識
一、避免著涼:
冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
二、保護皮膚:
冬季寒冷乾燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易乾裂發癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。
三、注意室溫:
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高於23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內外溫差大,則易感冒。
四、多曬太陽:
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用,以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。
五、不坐涼地:
冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內的熱量就會大量散失,容易感冒。
挑食的危害:
小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣,對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏症,影響身體的健康和疾病的康復。
挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量,造成體質虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴重影響孩子的生長發育。
可根據 兒童 的心理特點,預防、矯正孩子的偏食毛病。
幼兒園小班衛生保健知識 方法
糾正挑食的方法:
一、利用幼兒幼稚的追求心理:如男孩想當兵,女孩想當演員、明星,便告訴他們,這些叔叔阿姨需要吃什麼才能身體健康、漂亮。你現在應該吃什麼才能長得與他們一樣。使他們對那些食物產生好感,從而增進食慾。
二、利用幼兒喜愛模仿的心理:看你的孩子喜歡什麼,便可把孩子不愛吃的食物切成那種東西的圖案或形狀,以引起孩子的興趣,消除對那些不愛吃的東西的厭煩的心情。
三、利用幼兒喜歡表揚的心理:如果孩子平時不愛吃某種食物,先許願如果吃下了就給買某種玩具,如果孩子真的吃了,不僅兌現買玩具,而且給予大大地表揚和鼓勵,過一段時間,有可能消除孩子對這些食物厭煩。
四、利用幼兒單純的信任心理:孩子對食物接觸少,對他們不喜歡的食物變換一種製作方法或與 其它 食物混合做就分不清了。他感到好吃,也就消除了對這些食物厭惡的心情。
幼兒園小班衛生保健知識注意事項
第一,對於幼兒園孩子眼睛的保健常識,不能夠讓孩子長時間地盯著某一個物體看,尤其是兩歲以下的孩子,更是不能長時間地看電視和看電腦。這樣會導致孩子的視力下降。並且要注意孩子的用眼衛生,不能夠和別人共用洗臉的毛巾和臉盆。最好是用流動的水來清洗眼睛。
第二,對於幼兒園孩子鼻子的保健常識,應該讓孩子保持均衡的飲食,多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜,否則會使孩子出現鼻子出血的情況。並且要十分關注孩子動態,不能夠讓他們把比較小的異物塞進鼻子裡面,也不能夠經常用手挖鼻子,這樣會損傷鼻子或者是造成感染。
第三,對於幼兒園孩子喉嚨的保健常識,應該讓孩子多進行 戶外運動 ,去外面呼吸大自然的新鮮空氣。這樣有助於避免發燒和一些呼吸道感染類型疾病的出現。並且在發現孩子大聲吵鬧的時候應該及時的制止。因為總是大聲說話的話可能會使聲帶發炎。
孩子是整個家庭和社會的未來,每個家長都對自己的孩子寄予了很大的希望。孩子的身體健康是這些願望成真的前提條件,因此家長和學校一定要重視對於幼兒園孩子的健康衛生知識保健。尤其是上面說到的對於五官的保健,這樣才有助於保護孩子的身體健康。才能夠使孩子健康快樂的'成長,將來成為社會的有用之才。
幼兒園衛生保健知識
衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。
食:多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季,大蒜、蘿卜、生薑、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時增加蒜末的添加,平時給幼兒煮點蘿卜水、生薑水等。對於常在秋季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節,蟹屬寒性,幼兒的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是葯三分毒,不要把服葯作為預防幼兒生病的途徑。
住:雖然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽,家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
行:秋天最適合戶外運動,家長有時間應多帶幼兒到戶外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進體內鈣的吸收,同時也增強幼兒的體質。
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❿ 幼兒園衛生保健小常識有哪些
幼兒園衛生保健小常識有如下:
1、發現孩子眼睛有異常症狀時,應及時去醫院,切忌濫用眼葯水。嬰幼兒應有專用的毛巾和臉盆,流水洗臉更好,以防感染眼病。2至3歲的幼兒應開始學習做視力保健操。
2、厭食或偏食的幼兒應及時治療,多給其進食蔬菜或水果,以防止鼻出血。不能讓幼兒得到可以塞入鼻孔的小東西,避免物品意外損傷鼻臉或嵌入鼻內。
3、氣候變化的時節必須預防感冒,慎用耳毒性抗生素,如慶大黴素、鏈黴素等,以免引起葯物中毒耳聾。
4、多吸新鮮空氣,防止發燒,以預防咽炎、扁桃腺炎。嬰幼兒的聲帶等發音器官嬌嫩,保護不好極易發病。
5、幼兒吵鬧時要及時制止,家長不能引誘孩子狂呼亂叫,更要教育幼兒不任性哭鬧,以免聲帶充血腫脹、發炎,甚至聲帶肥厚或發生聲帶小結樣病變。女孩尤其更應多注意保護聲帶。