巢湖市游泳培訓機構

① 學游泳去哪學比較好

學游泳去哪學比較好

學游泳去哪學比較好，夏天到了，游泳不但能強身健體，而且能減肥塑身，最為重要的是夏季事故多發，學習有用能起到防微杜漸的作用，下面我帶大家簡單了解一下學游泳去哪學比較好。

學游泳去哪學比較好1

國內現階段游泳培訓機構大致分為4種：

我們怎樣給孩子選擇游泳學習訓練機構呢？

並不是越高級的就越好。

找到合適自己的才是正確的。

參加長期訓練是要已經擁有了一定的游泳基礎。

如果還是一張白紙，就要「先學後練」。

假期速成班、游泳俱樂部私教課程都可以讓盡快的掌握游泳基礎。

兩者價格不同，自然提供的教學質量也有差異。

寒暑假速成班一般為大班教學，一個教練同時教授n個學生，「合租」自然劃算，但是教學質量和價格成正比。

俱樂部私教課程一般為1v1或者1v2，教練能夠有更多時間和精力進行單獨指導，學習效果當然更高，價格上當然也更貴一些。

按照自身實際情況選擇適合自己的機構就可以了。

在至少掌握了一種泳姿的基礎上，就可以開始進行游泳長訓了。

這個階段最好的選擇是游泳俱樂部。

一個可靠的游泳俱樂部應該具備：

25米以上的.規則恆溫泳池。

1-2名擁有運動生涯的優秀教練員。

基本的訓練器材，如拉力器、牽引等。

通過1-3年不等的訓練時間，熟練掌握四項泳姿及起跳轉身的技術。

如果現有的俱樂部沒有能力讓你的游泳水平獲得進一步提升和突破。

那麼可以嘗試進一步參加業余體校的游泳訓練。

相比俱樂部，業余體校的訓練頻率會增多，訓練強度也會加大，家長也需要付出更多精力和時間。

在送去業余體校前，請做好如下心理准備：

一周訓練課將達到5-7節，基本每天都要訓練。

每節課訓練量將是3000-5000米。

訓練時間一節課2小時，賽前每天早晚兩節課。

孩子要抓緊一切時間吃飯，做作業。

家長要負責每次訓練的接送和訓練前後餐食營養。

業余體校的游泳訓練會讓孩子游泳水平得到飛躍的提升，意志品質得到最大的鍛煉。

一切付出都會得到物超所值的回報。

此時，如果孩子已經顯現了游泳項目上的天賦，有意願想成為一名游泳運動員，那麼就可以考慮進入游泳學校進行半專業化的系統訓練了。

值得注意的是：

游泳學校一般封閉管理，要求食宿學校。

運動量和運動強度都開始傾向於職業運動員。

文化課的授課質量達不到名校等級。

開始參加省市及全國性質游泳比賽。

至此，下一步就是職業游泳運動員的道路了，披荊斬棘，為國爭光，光宗耀祖，名利雙收。

學游泳去哪學比較好2

想學游泳，是報班好還是自學？

1、游泳完全可以自學，網上視頻教程很多，認真看幾遍。游泳池下水大膽嘗試，泡的時間長了，多摸索摸索慢慢就會了，一定得下水，岸上永遠學不會。游泳不難，但也不至於兩三次就能學會，尤其是自學；

2、自學因人而異，有的人很快就學會了（水感好），有的人泡幾個月都不會（一直憋氣游，不會換氣），個人認為會游泳的標准：能自如換氣，不藉助任何漂浮物游50米；

3、最好還是有人教，夏天游泳池一般都有培訓班，跟著教練學。跟靠譜教練學的優點：學的快，動作標准。動作標準的好處：游起來省力，能游的快游的遠，游泳有樂趣；

4、初學游泳最大的問題是對水的恐懼感，所以大多數教練都一再說放鬆、放鬆、放鬆！對水不熟悉的情況下，即使意識想放鬆也很難完全做到，很容易慌手忙腳亂。別擔心，在水裡呆的時間長了慢慢就好了；

5、初學一般學蛙泳，因為蛙泳換氣相對易學，初學換氣可能會嗆水喝水，避免嗆水喝水要點：

A、動作盡量標准熟練，腿和胳膊動作不熟練別著急學換氣，特別是蛙泳腿

B、全身放鬆，別慌

C、水下吐氣，水上吸氣。吸氣用嘴，吐氣初學用嘴熟練後可配合鼻子一起吐氣。先在淺水區在池底蹲下站起來換氣，把握節奏，控制好氣息。在水下慢吐，水上大口吸，水下時間盡量長，水上時間盡量短，練到吸氣吐氣自如，肺里不漲不癟就差不多了

D、吐氣要慢勻（嘴輕微張開，露出一點牙即可），吸氣大口。別鼓腮幫子，鼓在嘴裡的氣沒用，換氣要換到肺里，每次換半口氣，憋的難受才換氣最容易嗆水！

E、嗆水原因是鼻子在有吸氣的動作，在水下如果感到鼻子進水時別慌，腹部稍用力像擤鼻涕一樣把水噴出去。喝水原因要麼在水下嘴張太大或者張開不吐氣，要麼換氣的時候嘴沒浮出水面

F、一次動作沒換到氣別慌，全身放鬆幾秒浮起來，再配合胳膊和腿的動作起來換氣

G、練習換氣前可玩一個小游戲：把鑰匙扔到池底，在水下慢慢吐氣沉下去把鑰匙撿上來，對練習水感很有好處；

6、游泳三要素：動作、節奏、力量，三者相輔相成。

② 合肥比較好的少兒游泳培訓班

到處都有好朋友

③ 巢湖市有小學生學游泳的地方嗎

巢湖半湯溫泉可以，不過大人跟著比較好

④ 安徽省游泳館小孩短期培訓班學完想常年學游泳怎麼報

每個教練手中都有長訓名額，如果孩子很優秀，教練會聯系你

⑤ 想學游泳了，哪裡有游泳班啊，價格多少

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

在水裡緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。

在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備以下事情：

• 網上觀看浮安游泳法視頻。

• 自我練習，帶上學游泳套裝後，在深水區跳水10次以上，充分放鬆，不怕水時就OK。

  感受水中浮力，保持水中平衡。

  抬頭吸氣，水下慢慢吐氣，不要用鼻子吸氣。

• 請教練或游泳高手指導動作，先學腳部動作;再學手部動作。

• 第二次，去掉浮安臂圈，練習手腳配合動作，劃水-蹬腳-劃水-蹬腳......。

⑥ 請問合肥哪裡有白天的成人游泳培訓班

安徽省體育館，300元，12次課，每次兩小時。
安徽是體育館，280元，10次課，每次兩小時。

⑦ 巢湖哪個地方有教小孩游泳的，游泳培訓班，游

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

在水裡緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。

在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備以下事情：

• 網上觀看浮安游泳法視頻。

• 帶上學游泳套裝後，採用浮安游泳法，一小時左右就可以放鬆。

• 在教練的指導下，練習游泳動作，兩三次就OK了，事半功倍。

⑧ 非凡游泳健身教練學院弘睿游泳教練培訓學院藍天大洋國際游泳學院瀚澤游泳學院大龍游泳俱樂部這些游泳培訓

摘要 你好，你說的這些都是私人開辦的培訓學校，都是小公司。

⑨ 巢湖凌志游泳健身會所怎麼樣想去辦卡，聽說是新開的，巢湖市最大最

城市之光那邊店，有欺騙消費者，我們辦了二張卡，有一張沒有開通，店長說可以幫你們辦轉讓給別人，我一張卡花了一千四百多，可是卡給他們都快有半年了，還沒有處理，一千四百多的卡他說轉讓給別人還要什麼轉讓費扣除就給我們退300塊錢，當時辦卡的時候我們是不想辦的他說要我們幫他完成什麼業績，我老公被他說的很是難為人的，就辦了卡，我老公的卡沒有開通使用過，這樣的店這樣的員工，你們覺得有什麼好的！

⑩ 合肥那裡學游泳教的好價錢還要合理

合肥游泳館大全：
1、安大游泳池，16：00-18：00，5元/人，18：30-21：30，8元/人
2、靜園游泳池，13：30-18：00，5元/人，18：30-21：30，8元/人
3、夢圓小區游泳池，14：00-18：00，8元/人，18：30-21：30，10元/人
4、百花園度假村游泳池，14：00-21：00，成人10元/人，兒童5元/人
5、安農大游泳池，14：00-22：00，對內5元/小時，對外6元/小時
6、省游泳館，13：00-21：30，10元/1.5小時
7、市游泳館，12：30-17：00，19：00-22：30，室內20元不限時，10元/1小時
8、合肥少年宮，僅用於兒童培訓
9、合肥供水集團游泳池，13：30-21：30，下午場4元/人，晚場5元/人
10、藍波灣游泳館，12：00-00：00，成人12元/人，兒童8元/人
11、花沖水上世界，12：30-22：00，成人20元/人，兒童10元/人
12、中科大游泳池，16：30-18：00，對內3元/1.5小時，對外5元/1.5小時
13、合工大游泳池，15：30-18：30，3元/小時
14、合肥萬振新會所游泳池，13：00-23：00，10元/小時
15、銀杏苑游泳池，13：30-17：30，10元/人，18：30-21：30，15元/人
都有電話，時間、地點、價錢都一目瞭然
給您介紹的這些游泳館都帶教練，而且都開游泳館培訓班：
2006年暑期幼少兒培訓班
2006年成人游泳培訓班
2006年幼少兒游泳培訓班
收費標准每個游泳館都不一樣的，基本上是一個培訓班12－20堂課不等，價錢每堂課8－20元不等。
上課時間有上午、下午的，也有早、上午、下午、晚上的。
一個培訓班只能選擇一種泳姿（包會）
給您自己選個離家近、設施好、價格公道、適合自己的游泳館吧！~
再給您提供些游泳的專業游泳網站：
中國游泳網
http://www.chinaswim.com/
51swim-游泳健身網論壇
http://www.51swim.com/mybbs/index.php
中國游泳
http://swimming.sinosports.net/
鯊魚館游泳網
http://www.swimhk.com/
校園游泳網
http://www.happyswimmer.org.tw/
游泳技術(這里是Fash動畫)
http://www.swcs.e.hk/info/teaching/subject/pe/taeching_Pe/%B4%E5%AAa%A7%DE%B3N%BDg.htm
網站裡面有教游泳的教程視頻，游泳要理論聯系實踐，好好練吧！~