A. 很多人說抑鬱症患者不需要吃葯，只需要去搬磚兩個月就能好 ，那麼抗抑鬱葯是不是沒有必要進入市場
抑鬱症這種疾病相信大家不陌生了。可是就抑鬱症的深層，人們知道的不多。有些人認為得了「抑鬱症」不吃葯就能夠自愈。專家表示，抑鬱症分為很多類型，程度不同，對應治療方法也不同。那麼得了抑鬱症一定要吃葯嗎?如果抑鬱症不吃葯的話會不會自愈呢?接下來我們了解下主要內容。
01.如果是輕度抑鬱症，是有可能通過自我調整或者找咨詢師咨詢，不需要葯物輔助治癒的。可以參考以下方法：
1、平時多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害怕承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
02.如果是比較嚴重的抑鬱症就要謹慎對待。抑鬱症有強烈的自殺風險,稍有不慎則會發生不可逆的嚴重後果。
抑鬱症,臨床常見的精神心理疾病。但自古以來,「看病吃葯」一直是維系健康的重要法門,而隨著醫療技術的發展,使得當前治療抑鬱症的方法眾多,葯物治療就是當前治療抑鬱症的主要手段之一。雖然仍有不少抑鬱症患者對抗抑鬱葯很排斥,一方面覺得抑鬱症無需吃葯,只要保持良好的心態就會不葯而愈,另一方面覺得抗抑鬱葯具有副作用或需長期服用而苦惱。
a.葯物能消除抑鬱痛苦嗎?
抑鬱可用葯物消除抑鬱情緒、不安、焦躁感等精神症狀,及改善失眠、食慾不振等的生理症狀。抑鬱症是容易用葯改善的疾病,抑鬱症呈現的各種症狀,可以透過抗抑鬱劑消除。抗抑鬱劑的種類很多,一定要在醫師診斷下。抑鬱症是容易用葯物改善的,其中,患者約有八成病情會好轉。
b.吃葯後會不會損害大腦?
對於作用於腦部的葯,有些人存有疑慮:一直吃葯會不會痴呆,會不會產生依賴性?這些都是多餘的。醫師所開的葯,只要遵照指示服用,並不會傷害大腦和身體或產生依賴性。所以請相信醫師和葯效,按照指示服用。
c.治療抑鬱症可以不吃葯嗎?
治療抑鬱症不可不吃葯,否則很難有效控制病情。對用葯有疑慮時,一定要和醫師商量開葯。醫師會在患者遵照指示服葯的前提下評價葯效。如果不吃葯,或服用量比指定量少(或多),醫師就無法正確評價葯效。
d.吃葯不舒服可以調整葯量嗎?
葯物在人體內,必須維持一定血葯濃度才能發揮效果。因此,患者最好不要擅自調整葯量或停止服葯。如果吃了葯感覺沒有效果,或吃葯後感覺不舒服,請立刻和醫師商量。特別是引起無法忍受的痛苦副作用,即使還沒有到預約回診的時間,也要和醫師聯絡,請醫師研究對策。
因此,即便是輕、中度抑鬱症,也要引起重視,要能及時到正規精神心理診療中心積極治療,即便是需要服葯,也要在專業醫師的指導下進行,切記不可擅自用、停葯。