兒童戶外心理活動策劃方案

1. 戶外活動時總有幾個孩子不肯離開座位去，運用心理學知識，說明現象的原因

戶外活動，也就是說，在戶外自由活動，在戶外自由活動就要有小朋友之間的友情版玩伴，現在的孩子大多權都是獨生子的比較多，在家裡自己玩慣了 ，不習慣也不太喜歡和別人在一起玩，換句話說，就是現在的小朋友自己獨處慣了，不知道如何和小朋友們在一起玩。有的小朋友根本不知道如何去與其他小朋友去正常的溝通，在家裡面都是和父母在一起，而且在嬰幼兒時間也都是和大人在一起，如果到戶外活動的話，小朋友還沒有完全適應和一群小朋友在一起玩耍的經歷和經驗，也就是說，這個這些小朋友，他們非常缺乏雲與小朋友溝通的經歷與經驗以及方法，他們面對新的環境，新的形式就會退縮，到坐在自己的位置上會比較有安全感。我想更好的改變這種現象的話，是就可以組織小朋友在一起多做游戲，幾次游戲之後，小朋友就會深刻的感受到和大家在一起玩耍的樂趣。以後慢慢的就會融入到小朋友的集體當中，也可以自由的在戶外活動時，開心快樂起來。

2. 如何在戶外游戲中有效的促進孩子的身心發展課題研究

，希望可以幫到你。
戶外體育活動是通過豐富的活動材料，充足的場地空間，科學的項目設置來促進幼兒動作、思維、意志等方面發展的一種途徑和方式;也是培養幼兒自主性、發揮幼兒創造性的一項自主活動。我在組織幼兒進行戶外體育活動中，做了一些嘗試，來培養幼兒的自主性。

戶外活動中培養幼兒自主性

一、注重環境，為幼兒創設自主發展氛圍。

良好的環境創設應體現開放、自由，能讓幼兒無拘無束地參與活動，使幼兒產生愉快的情緒，能激發幼兒的好奇心和對活動的興趣，增強幼兒的自主性、自信心，因此，為幼兒創設一個愛與寬松的環境是發展幼兒自主性的前提。
1、提供豐富的玩具和材料。
在組織幼兒進行戶外體育活動中，我給幼兒提供玩具、材料時，注意用心找到幼兒興趣、要求、原有水平與教育目標和內容的結合點，及時調整玩具、材料，選擇能引起幼兒的多種動作的玩具，讓幼兒自主活動，如選擇：、球、沙包、圈、輪胎等。

球既可用手拍、又可用腳踢，還可用頭頂;沙包可向遠處投擲，既可練習投擲動作，又可練習拋接動作，還能把沙包放在頭上頂著走或放在腳背上走，鍛煉平衡能力;圈，既可玩套圈、滾圈，又可將圈放在地上跳，如：雙腳跳、花樣跳、側跳等，還能用圈玩「開汽車」、「開火車」游戲;輪胎能滾、能走、還能跨。這些玩具都為幼兒的想像、創造提供較充分的空間，滿足幼兒不斷發展的需要。

2、營造和諧平等的心理氛圍。
幼兒有自己的特點和需要，他們有自主性、獨立性、有自己獨立的人格，因此，我們必須樹立正確的指導思想，充分認識到幼兒在活動中的主體地位。給幼兒一個自主發展的空間，除了在物質環境上滿足幼兒的需要，在精神上我們更應該相信孩子，了解孩子，發現每一個孩子的優點，使其充分感受到被同伴接納、喜歡的快樂，建立自信心。
在戶外體育活動中，我經常和幼兒交流，與他們建立平等的師生關系、朋友關系，和他們說話時能蹲下來，尊重他們，慢慢地了解每個幼兒的興趣、愛好，了解他們發展的需求，並把教育目標滲透在戶外體育活動中，引導他們產生自身的需要，逐步形成內部動力定型，最終內化為自覺行為，為他們提供寬松和充滿愛與平等的環境。
二、轉變觀念，讓幼兒成為發展的主人。
現代教育新理念要求我們：轉變觀念，充分認識幼兒的主體作用，讓幼兒真正成為發展的主人。
1、激發幼兒的自主積極性。
興趣在幼兒的發展過程中發揮著動力、組織、創造、強化的功能。興趣對提高幼兒自主性發展起著明顯的促進作用。蘇霍姆林斯基也曾指出：「在人的心靈深處，都有一種根深蒂固的需要，就是希望感到自己是一個發現者、研究者、探索者。」
幼兒時期，是天真好奇、主動探索的時期，我們要抓住這一時期幼兒的特點，注重激發幼兒活動和學習的願望，調動幼兒的積極性和主動性。實踐證明，充滿好奇、興趣廣泛的幼兒一般都能積極主動地參與各種活動和游戲。因此，在活動中我們應注意觀察幼兒的表現，關注幼兒對活動是否有興趣，是否能以積極愉快的情緒投入其中，堅持從培養幼兒有益的興趣出發，給予恰當的指導，使幼兒心情愉悅、積極主動地進行活動。當幼兒品嘗到成功的美味後，再給他們提出更高的要求，以便挖掘和發揮他們的巨大潛力。
在培養幼兒興趣，激發幼兒在戶外體育活動中的自主性的實際過程中，我覺得讓幼兒動手操作，是一個非常好的重要手段。我根據不同層次的教學要求，提供適合幼兒身心發展的不同操作難度的材料，採取民主的態度，引導幼兒自主選擇，自由操作，鼓勵他們進行「五動」：動眼、動腦、動手、動腳和動口，我總是耐心地傾聽他們的想法和感受，為他們提供表達的機會。鼓勵他們把自己的玩法玩給大家看，為每個孩子提供表現的機會，讓他們在成功的體驗中得到發展，從而進一步激發了他們的自主積極性。
2、放手讓幼兒去玩。
《綱要》指出：應該支持幼兒富有個性和創造性的表達。應絕對尊重
幼兒的意願，不用自己的建議去左右他們的想法。陳鶴琴教育思想中也指出：要以幼兒為主體，將游戲的主動權交給幼兒。游戲的主體是幼兒，游戲的權利也在幼兒，我們要保證幼兒在游戲中有充分的自由度。
在戶外體育活動中，幼兒玩什麼玩具，怎麼玩，和誰一起玩，在哪兒玩，一種玩具玩多長時間，我都讓幼兒自己選擇，自己做主，讓他們當主人，使他們有盡可能多的選擇自由度。例如：戶外體育活動中，有的孩子會對飄在空中的蒲公英興趣盎然，邊跑邊吹;有的會對一根落在地上的小樹枝感興趣，獨自擺弄著;還有的會對樹上飄落的樹葉和小花瓣著迷，撿起來數一數，比比誰撿得多。這些，都是孩子天性的外露，童真的一面，我從不去約束他們，而是放手讓他們去玩，發揮他們的想像力，不規定今天一定要玩什麼，讓他們盡情地想一想、玩一玩，對所有幼兒的想像、玩法都給予充分的肯定，鼓勵他們，讓他們體驗玩的幸福和快樂。
3、鼓勵幼兒玩出新花樣。
游戲的重復行為是幼兒游戲的主要外顯特徵，重復機能是幼兒自主發展的需要。提供充足的時間，讓幼兒展開想像的翅膀，在自由自在的玩中探索，可以提高他們的自主創造性。
在戶外體育活動中，我和幼兒一起玩，一起笑，一起探索游戲中碰到的問題，一起動腦筋想出更多更好的玩法，共同交流和享受其中的樂趣。我允許幼兒每天都玩自己喜愛的器械材料，鼓勵他們想方設法玩出新花樣，愛玩多久就玩多久。例如：戶外體育活動時，有的孩子接連幾天都玩塑料拼板。開始，他們都是各自玩各自的，有的將拼板拼成一個長方形、正方形或是不規則圖形，然後在拼板上跳一跳;有的將拼板捲成一個濟公帽，戴在頭上走來走去，一臉的自豪樣，這時，我肯定了他們的各種玩法，啟發他們是否能幾個人一起玩。於是，孩子們開始了交往，他們一起將拼板拼成一條長長的小河跨一跨，或拼成一條小路走一走，還有的將拼板兩塊兩塊豎起來，變成一個倒「V」 型，練習助跑跨跳。當然，在孩子們玩的過程中，他們也會出現一些破壞現象，不過，這比起孩子們在游戲中探索玩具的新玩法，同時又學會了與同伴交往、謙讓、合作，發展了他們的自主性、創造性就顯得微乎其微了。
4、給予積極評價。
幼兒在活動中的表現，我給幼兒的第一個評價就是微笑。在活動中，我更多地承擔「觀察者」的角色，對幼兒每一個創意都表現出傾聽、微笑和接納的態度，欣賞他們，注重他們自主能力、創造力的發展，鼓勵他們積極大膽、自主地表現自己的創意。《綱要》指出，要「尊重幼兒在發展水平、能力、經驗、學習方式等方面的個體差異，因人施教。努力使每一個幼兒都能獲得滿足和成功。」因此，應從多方面觀察、評價和分析孩子的發展，並以此為依據選擇和設計適宜的教育內容和教育方法。教師的肯定、贊賞、鼓勵都會增強幼兒的積極情感和信心，另外，我還主張並鼓勵幼兒進行自主評價，使幼兒在評價自己和他人的過程中，更好地認識自己，完善自己。
三、繼續探索，培養幼兒自主性應注意的幾個方面。
1、處理好自主性發展與能力培養的關系。
合作精神涵蓋著一個人的自製力，與人熱誠相處的能力。戶外體育活動中，我們在尊重孩子的意願，培養幼兒自主性發展的同時，還應培養幼兒合作玩的能力。例如：「兩人三足」游戲、「老鼠籠」游戲、蹺蹺板、跳皮筋和一些民間游戲：如丟手絹、抬花轎等這些活動，為幼兒提供合作機會，鍛煉合作能力，讓他們在與同伴的交流、協作中獲得全面、主動、生動的發展。在活動中，慢慢懂得使用禮貌用語，學會尊重他人，和同伴團結友愛，充分體驗合作的快樂。
在戶外體育活動中，教師還注重發展幼兒的口語表達能力。應為幼兒創設條件，提供他們與本班幼兒及其他班幼兒交往的機會，讓他們自己去尋找游戲夥伴，充分表達自己的意見，對幼兒大膽說、大膽問給予表揚，注重幼兒社會化技能的培養。
另外，還應鍛煉幼兒處理問題的能力。我們應讓幼兒處理力所能及的事情，盡量讓他們成為處理問題的主角，使他們覺得自己的事情自己能處理。當然，教師也應及時引導、鼓勵、啟發幼兒學習解決問題的方法。讓幼兒學會自己解決問題，不僅培養了幼兒的自主意識，還提高了幼兒分辨是非的能力。
2、必須遵循的幾個原則。
(1)主體性原則。立足於幼兒身心發展的特點，以最大限度地激發幼兒自主性和創造性為宗旨，選擇有利於幼兒多種感官主動參與的教育形式和方法，拓展為幼兒提供操作、思考、交流與表現的時間和空間，幫助幼兒實現把活動內容和對象內化為自己的態度、能力和習慣。
(2)身心全面發展原則。注意為幼兒提供豐富多彩的活動內容，經常指導幼兒選擇或更換不同的活動內容，以求鍛煉的全面性。
(3)啟發性原則。充分調動幼兒的主動性積極性，引導他們生動活潑的游戲，經過自己的思考，提高分析問題和解決問題的能力。
(4)因材施教原則。活動中，教師既要注意幼兒的共同點，又要注意幼兒的個別差異，從實際出發，有的放矢地進行指導，使每個孩子都能得到充分發展。
總之，通過戶外體育活動，培養幼兒自主意識，自主行為，使之成為幼兒發展的內驅力，並作為全面素質教育的核心和切入口。

3. 心理部活動策劃書怎麼寫

戶外運動愛好者協會策劃書

協會將接受某某校團委的管理和業務指導及監督管理，積極推廣戶外運動，把戶外運動愛好者協會在學院創辦的有聲有色，成為學院影響力最大的協會，為有共同志趣，共同追求的大學生提供一個交流的平台。為把協會辦好，我將按以下流程進行。
一、制定協會章程（見協會章程），其中包括總則，業務范圍，會員制度，會員權利與義務，組織活動注意事項，會員資格等。

二、招新招納有共同志趣，共同追求的人才。

三、社團內部建設規劃協會部門並做詳細分工（見協會各部門簡介），根據招新的人才，按照個人的志向，分配到各部門。

四、組織活動經常舉辦一些戶外知識的學習和戶外實踐，做到理論與實踐相結合。

五、經常跟學校打交道，協會策劃的任何活動，都向學校匯報，經學校批准才舉辦。

六、與戶外俱樂部、企業、媒體的聯系，擴大學校和協會的影響力，為協會創收。

某某戶外運動愛好者協會各部門簡介

會長：會長是協會的負責人，負責組織和安排協會日常的工作和活動。由前一任會長和理事長提出有一定工作能力、責任心強、樂意為協會的成長作出貢獻的候選人1-3名，經理事會以無記名投票形式表決產生。若僅有一名候選人，則對其投信任票，當票數少於半數時，則要重新提名。會長任期原則上為一年。各部部長由會長任命。

秘書處：負責協助會長處理會內的各項事務，管理協會檔案。

理事會：理事會是協會的最高權利機構，由一名理事長和若干名理事組成。理事會起著對會長的監督作用，並對協會的重大舉措和活動有決定權。理事長原則上由上一任會長擔任，若上一任會長離任時恰離校，則由新會長提名，理事會成員投票表決決定。理事由會長、副會長及各部部長及熱心學會工作的同學擔任。理事會保留彈劾會長、罷免部長及開除會員會籍的權利。

活動部：活動部是我協會的中堅力量，由協會內有一定戶外運動經驗的會員組成，十人左右，主要從事策劃、組織各類戶外活動的工作，要定期推出活動。並對會員進行體能、心理素質等方面的考核，決定其是否有能力參加其次活動。凡申請加入活動部的會員，須向活動部部長提交申請，經原活動部成員討論同意後方可加入。

攝影部：負責活動照片採集，收集活動照片，及教大家如何攝影。

醫療部：負責會員對醫療知識的講座和學習，解決在活動過程中的突發事件時，（如蚊叮，蟲咬等）應該如何去解決。

宣傳部：負責通過各種方式（如海報的製作與張貼、新聞稿件的組織與發送等等）宣傳我協會及我協會的最新活動。

裝備部：負責管理協會公共裝備的使用和保管情況。

財務部：負責管理協會內的各項收入支出。

網路部：負責協會的網路宣傳，並負責定期維護協會主頁。

外聯部：負責協會的對外聯系，為協會進行創收活動。

某某戶外運動愛好者協會章程

第一章總則

第一條、本協會全稱：某某戶外運動愛好者協會，簡稱戶外運動協會。

第二條、某某戶外運動愛好者協會是經某某校團委批準的戶外運動愛好者協會。本協會由愛好戶外的個人和團體自願組成，凡熱愛戶外運動，野外探險的某某在校學生均可申請成為協會會員，會員享有一定的權力，承擔一定的義務，擔負相應的風險。。

第三條、本協會的宗旨是在國家體育總局對戶外運動的推廣和普及和學院領導的關心指導下以增進對戶外運動的了解為目的，倡導友愛、拼搏、進取，發展同國內和國外熱愛戶外運動人士的交往及友好關系。

第四條、本協會接受某某校團委的管理和業務指導及監督管理。

第五條、協會主要從事野外運動線路的考察工作，論證其可行性、安全系數，以及戶外運動的組織工作；協會還為野外運動愛好者提供交流的空間。

第六條、某某運動愛好者協會設在某某院本部。

第二章業務范圍

第六條、本協會的業務范圍是；

（1）推動和宣傳戶外運動，促進戶外運動的普及。

（2）舉辦或與有關部門聯合舉辦戶外運動競賽。

（3）開展戶外運動知識學習班。

（4）加強同各地各國戶外運動組織的交流，舉辦和參加戶外運動賽事。

第三章會員

第七條、本協會由團體會員和個人會員組成及名譽會員。

（1）個人會員：愛好戶外運動、提倡生態道德、尋求健康生活的某某在校學生。

（2）名譽會員：協會邀請的有一定社會影響力的人士，或是對協會有特殊貢獻者。

第八條、申請加入本協會的團體或個人必須具備下列條件；

（1）擁護本協會的章程；有加入本協會的意願。

（2）有合法身份的遵守中華人民共和國法律及有關政策法規的中國公民及外國公民。

（3）關愛它人，身體健康，勇敢頑強，有挑戰意識。

（4）所有會員未經協會理事會同意不得以個人身份打協會名義參加其它戶外比賽及活動，均應通過協會理事會批准，以協會會員身份參加。

第九條、會員入會的程序是；

（1）希望加入協會的同學應向協會提出申請，如實填寫會員檔案表及身體狀況表，並提供申請人身分資料，一寸免冠照片兩張。

（2）協會對申請人有關資料進行核實。確認滿足《會員資格》的各項要求後，申請人交納會費即成為正式會員。

（3）參加戶外運動知識講座學習班。

（4）經協會通過由協會發給會員證，作為會員憑證。第十條、會員享有下列權利；

（1）會員對協會各項制度有建議權；對協會各項活動的計劃、組織裝備、安全保障等方面有建議權及監督權。

（2）會員在協會內享有隱私權，協會充分尊重會員的隱私權，為會員個人資料保密。

（3）會員有參加協會組織活動的優先權。

（4）會員對自己參加的每次活動的成本核算有知情權，可以查看協會有關帳目。

（5）參加本協會組織的戶外活動並代表協會參加其它社會性質的比賽及活動。

（6）入會自願、退會自由。

第十一條、會員應履行下列義務；

（1）執行本協會的決議。

（2）維護本協會合法權益。

（3）完成本協會交辦的工作。

（4）按規定如期交納會費。

（5）積極支持、協助、參與本協會的各項活動。

第十二條、會員退會應書面通知本協會並交回會員證。會員如果半年內不交納會費視為自動退會。

第十三條、會員如有嚴重違反本章程的行為經協會決定通過予以除名。

第四章組織活動

第十四條會員活動

（1）協會有義務負責向會員普及戶外活動知識（印發資料、講座、舉辦沙龍等），會員有參加權。

（2）會員之間自發組織活動，會員有權向協會咨詢與活動方案相關的資料，會員有權使用協會原始資料。協會有義務提供必要的建議與相關服務。

（13）協會為會員自發的戶外活動登記備案，並提供力所能及的後援服務及技術支持。

（4）會員有權使用協會向會員提供的交流聯誼場所。

（5）會員有權參與協會面向會員定期組織的活動。

第十五條會員成本

（1）會費

會員的會費在入會時交納，繳費標准由校團委批准。

（2）活動成本

a會員活動成本內容包括（活動開始之後）：交通、聚餐，所發生的集體食品、集體葯品，向導費用。

b會員參加協會常規活動中，會員可免費使用協會的戶外裝備（帳蓬、防潮墊、睡袋、背包）。

第五章會員資格

第十六條、贊同協會宗旨，熟知會員的基本權力與義務。在活動中能與隊友團結互助，有集體主義觀念。

第十七條愛好戶外運動，提倡生態道德，身體健康，無不適應戶外運動的慢性疾病。

第十八條精神健康，有積極的人生觀，價值觀。有集體主義觀念，在集體活動中能以集體利益為先，服從集體要求與領隊的安排。

第六章附則

第十九條、本協會會旗、會徽由協會審定頒發，未經許可任何單位和個人不得復制。

第二十條、本協會的所有活動均必須嚴格遵循本章程的規定進行。

第二十一條、本章程的解釋權及未盡事宜的決定權屬本協會。

4. 為什麼小學生要參加戶外拓展活動

一、有利於培養學生溝通能力

傳統教學體系中的交流、溝通的方式比較單一。一般只是在教師和學生間的單向溝通。而在戶外拓展訓練中的溝通則多是多向的。而且溝通方式多種多樣。例如 在「盲人方陣」和「生日線」等項目中，學員什麼都看不見或不能說話來完成一些任務。在這種特定的環境下你需要與大家溝通，交換想法和意見，最終團隊意見要 達成一致來完成任務。拓展訓練更注意學生間的溝通和交流，特別是非語言的溝通和交流對提高學員的溝通能力起到很大的促進作用。

二、有利於發掘學生的潛能，培養學生的自信

有一個故事說：有一個八十多歲的老人家裡著火時自己把一個幾百斤重的箱子背了出去。這個故事告訴我們人的潛能有多麼巨大。但如果沒有經歷一些事 情，人們可能永遠不知道他們有這方面的能力。拓展訓練有目的的為學生設置一些困難，讓學生在經歷過後發現自己還有這方面的潛能，從而增強自信心。拓展訓練 通過一些特殊的活動來告訴學生這樣一個道理：要勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，你的潛能就是在你不斷大膽的嘗試中被發掘出來的。

三、對學生心理健康教育起到積極的促進作用

心理健康教育的目的在於提高學生的心理素質，培訓學生堅韌不拔的意志、品質，增強青少年適應社會的能力。心理素質是人才素質的基礎，心理素質的 提高將有利於人才素質的全面提高。拓展訓練就像一個安全的、充滿真誠並富有挑戰性的心理實驗場，在一些特定的環境和氣氛中，學生要不斷克服自己的心理恐 懼，提高情緒調節和自我調控能力，保持平和心態，挑戰自己，戰勝自己。從而塑造冷靜、果斷、堅韌不拔的良好意志品質。因此，參加拓展訓練能夠對學生的心理 健康起到積極的促進作用。

四、有助於培養學生創造性的思維和實踐動手能力

素質教育可以劃分為身體素質教育、心理素質教育、社會素質教育。創新素質是這三類素質相當發展甚至高度發展的集中體現，它不是與這三類素質平行 的另一類素質。當今社會，創新是知識經濟的靈魂，創造力是衡量科技人才質量的重要標准。而培養學生創造力和創新精神又是素質教育中的重點。激發想像潛能， 培養學生的創造力是拓展訓練的重中之重。例如「罐頭鞋」、「扎筏」、「電網」等很多項目，都是為培養學生創造性思維而設計的。活動中沒有人教你怎麼做，你 沒有在書本上學到過這樣的知識，要完成這些任務只能靠你們自己，發揮你的想像力，挖掘你的創造力和實踐動手能力。在這種特定的環境中你會發現，你的思維是 那麼具有創造性。想像力是那麼豐富、動手能力是那麼強。拓展訓練給了人們一個激發自己創造性思維的空間，一個培養自己實踐動手能力的場所。

五、有利於培養學生團隊協作精神，以及相互關愛、相互信任等優良品格

當代學生大部分是獨生子女，從小家長的嬌慣和縱容使孩子養成了任性、孤立、自私、沒有愛心等不良習慣。通過參加拓展訓練能讓學生在參與中體會到團隊協作的意義、怎樣與別人合作，同伴間相互關愛和信任，對培養學生的優良品格具有重要意義。

六、有利於培養學生語言表達和社交能力

拓展訓練中給同學們設置了一些特定的場景。讓你在這個環境中充分發揮你的語言表達能力和社交能力。例如，「為盲人指路」、「我是記者」等項目。 項目進行中不斷的個人與個人、個人與集體、集體與集體間進行交流。怎樣在嘈雜的環境中讓同伴清楚地知道你的想法，怎樣說服同伴接受你的建議，這將是對你的 語言表達能力和社交能力最大的考驗。

5. 爸爸要求兒子每天戶外玩2小時，這會影響小孩的心理嗎

這樣會讓孩子的心理放鬆，適當的戶外活動是很有必要的，這對人的心理身體都是有好處的。

6. 如何開展有效的幼兒戶外活動的專題

《幼兒園工作規程》中指出:幼兒園的主要任務是「 實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，促進其身心和諧發展」。由此可見，幼兒體育是幼兒全面和諧發展教育的一個 重要組成部分。幼兒體育活動的總目標是:以幼兒健康發展為中心，促進幼兒身心和諧發展。當前，幼兒體育已受到幼兒教育者的普遍重視，許多幼兒園開展了形式多樣，內容豐富的體育活動，然而離目標的要求還有距離。對於任何通過體育活動有針對性地、有效地增強幼兒體質、和諧發展幼兒的身心，許多教師還比較模糊，如有的教師對體育功能的認識不全面，過分強調興趣而不注重體育活動的作用;在體育活動中一刀切的灌輸方法用的比較多;對於幼兒活動量的調控存在隨意性;還存在等待時間過長，不符合幼兒的心理需求等現象。隨著社會的發展，現代幼兒無論在生理方面還是心理方面都比過去幼兒有了很大的發展和提高。幼兒園怎樣才能更加有效地開展體育活動呢?我覺得應從以下幾點進行:
一、內容上打破傳統，讓孩子在挑戰中獲得自信。
1.敢於嘗試新的活動形式，打破舊的傳統。
社會在發展，孩子們也不例外，傳統的幼兒體育教學內容已遠遠不能適應現在的孩子們，如果還用傳統的要求來教育孩子，他們是「吃」不飽的。我們要打破傳統，敢於突破，改變和提高要求，讓孩子面臨新的挑戰，在不斷戰勝新的挑戰的過程中使幼兒身心得到全面的發展，這也是幼兒體育的目標所在。舉一個很有代表性的例子:在美國，很多孩子喜歡滑板，在街道旁，寬闊的廣場上，常常有孩子沖來撞去，在台階上躍上躍下，甚至在鐵欄桿扶手上滑下。這在中國幾乎是看不到得，原因是因為滑板需要技巧，兒中國人雖然向來善於玩技巧性游戲，但滑板還需要膽量，因為它具有一定的危險性。在傳統意識上，許多人認為這種游戲太危險，容易摔斷四肢，因而不鼓勵孩子玩。我國傳統的教育方式是保護、灌輸式和訓導式的，於是，孩子本來具有對這種游戲的畏懼心理就更加強烈了。雖然孩子暫時保證了身體不受傷害，但卻阻礙了能力上的發展。事實上，這種活動經過老師的充分准備和有序安排是可行的。目前，在上海、蘇州等地的部分幼兒園已有了類似雙排輪游戲活動，許多小朋友都非常感興趣，這無疑是幼兒體育教學的一項新突破。
2.難度上敢於突破。
心理學研究表明:只有適度的要求才能有效地促進幼兒的發展，要求過高或過低都不行。在教育實踐中，我們發現幼兒普通對有一定難度的活動較感興趣。如在體育活動「長凳游戲」中幼兒自由選擇不同高度的長凳走平衡，大部分孩子願意站在較高的長凳後面。當老師在另一邊將幾個長凳疊成最高時，幾乎所有的孩子都不約而同地排向那裡，躍躍欲試。由此可見，孩子們具有冒險的天性，而較為普遍的現象是:對幼兒的要求缺乏難度，幼兒不必費太多的努力就可以達到。原因有二:一是教師忽略了幼兒的發展，不能了解幼兒的實際能力和水平，沒有挖掘幼兒的潛能，仍以老標准衡量和要求孩子。
二、是教師不敢增加難度。
有的教師知道要增加難度，但因為怕一旦增加難度，幼兒容易產生危險，所以最終放棄了這種想法。這樣，幼兒的能力得不到充分的發展，更可惜的是，錯過了培養幼兒意志力和心理承受能力得機會。
1、運動量上採用「多峰式」訓練。
體育活動中幼兒運動量的「多峰式」，指的是整個體育運動中運動量的分布呈兩次以上的高峰狀態，以免運動疲勞帶給機體的傷害。考慮到幼兒身體在運動過程中變化的特點，幼兒身體技能的活動能力是不斷變化的，並呈現出一定的規律性:上升--穩定--下降的規律。這也是人體生理技能活動變化的規律。根據這一規律，我們在調控幼兒活動量時安排了由小到大再由大到小，形成了啟動--第一次高峰--緩沖--第二次高峰--緩沖這樣一個多峰式狀態，真正做到運動強度小則增加運動密度，運動強度大則減少運動密度，調節幼兒在活動過程中既不過量運動，又能保證適宜運動量，符合機體承受能力，體現了體育活動中「動與靜、激與緩」的結合，對幼兒體能的科學鍛煉是十分有益的。
2、自由活動中突出幼兒的主體性。
許多研究表明，體育活動中的戶外自選活動，幼兒混齡主題區域和室內表現性、創造性的身體活動更有利於幼兒主體性的培養。因為在這些活動中能給每位幼兒有自由表現和創造的機會，促使其主體性培養得到最大程度的保證。
1）、室內表現性、創造性的身體活動:在室內圍繞一定的主題向幼兒發出挑戰，喚起幼兒嘗試進行身體運動的慾望，讓每個幼兒按自己的方式來自由表現、自由發揮、自由創造。例如在室內進行「玩竹竿」游戲，在音樂的伴奏下幼兒赤足在室內活動，用手指、腳趾及身體的其他部位嘗試創造許多有趣的活動方法(如:猴王玩金箍棒、種樹、滑雪、火炬接力等)。這類活動提高了幼兒身體動作的表現能力，使其有機會在面對不同的運動刺激和建議時，尋找到他自己的行動方式，促使其運動的能動性和創造性得到發展。
2）、戶外自選活動:教師充分考慮到幼兒的不同興趣、愛好能力水平，尊重幼兒的意願和選擇，在活動中盡可能給予幼兒自由的機會，即自由選擇活動項目和器材，自由結伴，這樣幼兒就可以根據自己的需求來活動，體驗自主參與體育活動的快樂，使幼兒的自主性和社會性得到發展。例如:幼兒園一般都有很多個體育活動區域，如攀爬區、投擲區、平衡區、跳躍區等，我們可以讓幼兒根據自己的要求選擇自己喜歡的體育活動區域，自己選擇活動夥伴，在活動中體驗到參與體育活動的樂趣。
3）、幼兒混齡主題區域活動:利用幼兒園的有效活動場地和器材，設置若干個具有不同活動主體情節的區域，教師可以設置球類活動區、車類活動區、攀爬區、投擲區、平衡區、跳躍區、中大型運動器械組合區等。對以上兩個年齡階段的幼兒同時開放，各年齡層次的幼兒可以自行組合、自由選擇活動區的活動，這種活動方式打破了傳統的按年齡編班的線性框式，強調非線性的組合，使團隊的異質性大於同質性，擴大了幼兒之間的廣泛接觸和交往，滿足了幼兒與不同年齡同伴交往的心理需求，為幼兒獨立選擇活動和創造性地鍛煉提供了充分條件，使其活動動機更為強烈，參與意識、自主意識得到鼓勵。例如:讓中班幼兒和大班幼兒同時參與攀爬區的活動，在活動過程中，中班幼兒交往對象豐富了，而且從大班幼兒身上學到了活動技巧，更加放得開了，大班幼兒在活動中也會變得更加自信，主動帶領中班幼兒活動，在這樣的活動中，促進了幼兒社會性的發展，也讓幼兒身心得到了發展。
三、體育實施途徑上強調與家庭、社區合作。
俄羅斯的教育機構很注重在兒童體育方面與家長的合作，教育工作者把兒童年齡和心理特點的知識傳遞給家長，使他們了解孩子取得的成績和存在的問題。目前我國許多幼兒園開展了親子活動，教育者可以藉助這樣的契機，通過直觀的宣傳、咨詢、座談等，讓家長認識到如何豐富幼兒的生活，又有利於孩子的健康成長，開展適合家長與幼兒共同合作的體育活動項目。例如:每學期定期舉行親子運動會，讓幼兒和家長配合參加活動，不但增加了家長和幼兒之間的感情，更讓家長認識到多讓幼兒參加體育活動的好處，這樣更能促進幼兒的身心健康，真正做到家園共育;還有在家長座談會上教師可以向家長宣傳一些體育活動的方法與技能，家長也可以談談自己的看法，共同學習。另外，幼兒園可以擴大與社區合作，開展一些在社區內進行的體育活動。如游戲、競賽等。這不但豐富了體育活動的內容，更擴大了孩子社會交往的空間。平時還可以通過調查問卷調查一些家長在幼兒體育活動方面的實施情況，提高家長對體育活動的重要性的認識，讓家長和教師攜手共同合作，使體育活動更加有效地開展起來。
四、體育活動中注重促進幼兒良好心理發展。
回到我們的目標來看，《幼兒園工作規程》明確指出，幼兒體育的總目標是:以幼兒健康發展為中心，促進幼兒身心和諧發展。因此，教師在增強幼兒體質的同時應該注意到幼兒心理的發展，充分發揮體育功能的多元性。心理師人腦對客觀現實的反映，動作的發展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促使大腦技能的完善，為各種心理品質的形成奠定基礎。首先，在體育活動中培養良好的情緒情感。諸多觀察和研究表明，情緒情感對幼兒的心理活動和行為具有非常明顯的刺激作用，它不僅是一項重要的心理品質，還是導致心理異常和障礙的一個中介環節。動作的發展可以使幼兒獲得豐富的感官刺激，大大加快大腦髓鞘化過程，使神經系統綜合調和能力增強，興奮和抑制過程更趨和諧，從而較好的調節情緒。一般來說，體育活動能使人心情愉快、活潑開朗、精神振奮，產生良好的情緒體驗，但是如果組織部善，也會給幼兒帶來不愉快的情緒。因此，在體育活動中，要注意體育器材要適合幼兒的生理特點，引起幼兒的興趣，調動幼兒的積極性，活動內容要有趣，活動方式要適合幼兒的年齡特點，並能鍛煉幼兒的身體，在活動中能夠與同伴有好合作，體驗共同活動的快樂，促進幼兒良好的情緒感情體驗。其次，努力發掘體育活動中的美育因素。美感是人們在對審美活動後產生的一種愉悅的情感體驗。所以，教師提供的體育用具要美觀、實用、安全，教師示範動作要准確、熟練，口令流暢，體操動作設計要注意藝術性，考慮體育活動與音樂活動、語言活動有機結合，提高幼兒參加體育活動的興趣，使幼兒在體育活動中身心舒展、愉快樂觀。再次，在體育活動中關注幼兒問題行為在體育活動中幼兒表現出來的問題行為要有畏懼、退縮、抑鬱、不合群、不合作、攻擊性行為和破壞性行為，一般不被視作心理疾病。但這類問題或障礙會使幼兒在生活中受挫折，若不及早矯正或干預，不僅影響其正常生活和活動，阻礙身心健康發展，還會由此導致他們在成年期的心理缺陷和社會適應不良，教師應在日常生活中引起重視。
在體育活動中教師要讓幼兒從簡單的體育運動開始，讓有心理障礙的幼兒體驗到成功的喜悅，在其它活動中也是如此，逐漸讓幼兒克服心理障礙，使幼兒身心和諧發展。總之，我們應該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時，有效促進幼兒健康心理的形成。調動一切可能得因素，使體育內涵得到豐富和發展，適應時代的需求。

7. 體育鍛煉對學前兒童心理發展的作用有哪些

註：此內容摘自「中國學前教育研究會」網站中題為《淺析戶外體育活動在促進學前兒童身心發展的作用》一文，請參考。
學前期是幼兒身體和心理發展的關鍵期，「健康的身體和心理是實現幼兒全面和諧發展的基礎和重要條件」，那麼戶外體育活動作為學前兒童健康的重要組成部分，在其中發揮怎樣的作用，需要對其進行探索分析。
所謂學前兒童戶外體育活動指在戶外開展的各項體育活動，主要包括基本動作、體操的練習、體育游戲、運動器械的活動等等。其主要目標是促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，增強體質，培養幼兒良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，從而促進學前兒童身體的生長發育、發展學前兒童體能、提高其機體對外界環境的適應能力等。學前兒童戶外體育活動多以游戲的形式開展各項體育活動，體育技能貫穿其中，這和中小學主要以提高一定體育技能為內容的體育活動不同。

學前兒童身心包括兩方面內容：身體和心理。幼兒的身體健康狹義上指幼兒身體各方面發展良好，不易被外界各種疾病傳染等。幼兒的心理健康是指心理發展達到相應年齡組的幼兒的正常水平，情緒積極，性格開朗，無心理障礙，對環境有較快的適應能力。身體是幼兒的基礎，心理是關鍵，兩者緊密聯系，缺一不可。《幼兒園教育指導綱要（試行）》明確要求「樹立正確的健康觀念」即「身心並重」，認為身體健康是幼兒身心健全的基礎，心理適應為幼兒身心健全的關鍵。 現代醫學通過對人的生命現象和人體從整體的角度綜合研究，對「健康」提出了新的醫學模式，即「生物－心理－社會醫學」模式，認識到身體和心理因素通過相互作用相互影響，對學前兒童身心的健康發展起到了關鍵性的作用。

一、學前兒童戶外體育活動在促進學前兒童身體發展的作用
學前期兒童身體正處在發育的起步期，身體全方位的發展正在全面展開，身體的各部分比較脆弱，需要充分而又合理科學的戶外體育活動的開展，為幼兒日後身體的健康發展打好基礎。戶外體育活動通過專門性、綜合性、戶外區域體育等形式的戶外體育活動來提高學前兒童的身體素質。

（一）通過專門性戶外體育活動發展學前兒童身體。
所謂專門性戶外活動指以提高單個體育技能為目的所開展的戶外活動。比如中班戶外體育游戲「摘星星」，它的目標非常明確的指向快速聚散跑和反應力的提高，通過多次游戲，使剛進入中班聚散跑的跑速和反應力較弱的兒童逐步建立起這個能力。又如戶外體育活動：「快樂的小袋鼠」就是通過該活動來提高幼兒的雙腳連續快速前進跳的能力，目標非常明確單一。通過這種目標專門化的體育活動來一步步提高幼兒的體育技能，增強幼兒的體質，使幼兒身體得到健康發展。

（二）通過綜合性戶外體育活動發展學前兒童身體。
以提高一個體育技能目標為中心，其他各項體育項目參與其中，就是所謂的綜合性戶外體育活動。比如戶外體育活動「小兔摘柿子」就是以練習幼兒立定跳遠，提高幼兒雙腳的力量為主要目標，而在活動過程中，又設定了鑽、爬、雙腿跳等一些系列活動，從而讓幼兒在全身都運動的基礎後，開展目標活動「立定跳遠」。綜合性戶外體育活動一般在中大班開展的比較多。總之通過綜合性戶外體育活動學前兒童的身體各部分得到了運動和鍛煉，身體得到了更高層次的發展。

（三）通過戶外區域體育活動發展學前兒童身體
戶外區域體育活動是以區域化的形式將戶外專門體育活動和戶外綜合體育活動結合起來，即將各種體育技能像室內區域活動一樣劃分成不同發展目的的區域。戶外區域體育活動基本包括：「鑽爬區」「投擲區」「跳躍區」「運行區」等，但劃分不是定性的，一般應根據本園戶外實際情況來劃分。在戶外區域體育游戲活動開展後，幼兒通過鑽爬區提高鑽爬能力；通過投擲區，投擲能力得到了提升；通過跳躍區，跳躍能力得到了發展等，而各項能力的提高又讓幼兒的健康體格得到了增強，為健康體魄的建立打好了良好基礎。

縱上所述，各種形式的戶外體育活動的目標只有一個，即通過提高學前兒童的各項體育技能，從而使其的身體得到良好發展，為學前兒童各個方面的健康發展打好身體基礎。

二、學前兒童戶外體育活動在促進學前兒童心理發展的作用
體育並非僅指人的身體運動或物理運動，早在幾千年前，《黃帝內經素問》上就記載：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜卧早起，廣於步庭，披發緩行，以使生志。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣應也，養生之道也。」指出體育不僅鍛煉人的身體，而且也訓練人的心理品質。學前期是兒童身體發育的重要時期，也是幼兒心理發展的重要時期，學前兒童的身體運動對兒童心理的發展有很大影響。

（一）戶外體育活動的物質環境
所謂物質環境即指幼兒進入戶外的環境。戶外環境給幼兒提供了非常清新、放鬆、自由寬廣的自然環境，讓幼兒擺脫了室內較為抑制的環境，放鬆了心情，將各種真實情緒情感自然釋放了出來。

（二）戶外體育活動的心理環境
1、情緒釋放
（1）釋放大跨度的真實的情緒情感。
體育活動的特點使幼兒在進入戶外參與活動後情緒變得鮮明而又強烈。在運動過程中，幼兒的生理、心理負荷量都比較大，比如在戶外活動「汽車總動員」中，幼兒通過快速繞圓周跑，全身的運動帶動他們的情緒也變得興奮激動。同時幼兒的情緒也展現出多樣易變的狀況。比如在戶外體育游戲「貓捉老鼠」中，扮演「貓」的幼兒捉到「老鼠」就會非常興奮激動，而如果不得捉鼠要領，較長時間捉不到「老鼠」，他就會變得非常沮喪，游戲興趣也相應降低。總之在戶外體育活動中，兒童釋放的情緒情感可以從被動到主動、從沮喪到激動，從興奮到不快，甚至悲傷，短期內釋放的情緒情感跨度比較大，也較為真實。

（2）體驗各種情緒情感
在戶外體育活動中，幼兒可以體驗多樣的情緒情感，比如體驗積極情緒：快樂、興奮、激動、成就感等；消極情緒：不快、生氣、惱怒、挫敗感等。在戶外體育活動中，如果幼兒積極投入游戲，較短時間內掌握了游戲或者活動的要領，師幼、同伴關系和諧，那麼他在活動中就能夠游刃有餘，並很容易從中獲得快樂。而如果情況恰恰相反，那麼他的情緒就會變得非常消極，不願意參與游戲，甚至與其他幼兒發生沖突，消極情緒發展到極點就導致挫敗感的產生。但在戶外體育活動中無論是積極情緒還是消極情緒，都能夠豐富學前兒童的情緒情感經驗，對幼兒情緒情感的發展有重要意義。

2、社會性的發展
（1）社會性規則的認識
無論什麼形式的戶外體育活動，都具有一定的規則。比如戶外體育游戲活動「切白菜」，幼兒就得遵守這樣的規則：一個幼兒「切白菜」，兒歌結束，「切」到哪兒，哪兒的兩個幼兒就得快速鬆手，向相反方向跑，第一個到者為勝。幼兒必須遵守這樣的規則，游戲才能順利進行，所以自覺遵守游戲規則，以便順利玩游戲就成了幼兒的通識。幼兒園所開展的戶外體育活動幾乎都包含了這樣的規則，但一般不叫規則，稱為玩法。另外一種形式的戶外體育活動：區域體育活動，它的規則更為明顯，比如在鑽爬區，幼兒可以選擇不同路徑，按照路徑來游戲，如果在鑽爬過程中半途而廢，就沒法到達終點。總之，這些多種多樣包含社會規則的戶外體育活動，讓幼兒對社會性規則有了間接的了解和認識，並使以自我為中心的學前兒童的社會性規則有了一定程度的發展，為幼兒日後認識遵守社會規則奠定了基礎。

（2）交往范圍的擴大
與室內集體教育活動相比，戶外體育活動最大的優點就是給幼兒之間提供了很自由的不受干涉的交往機會，這一點在戶外自由體育活動和戶外區域體育活動中體現的非常明顯。舉一個我親見的例子。有一個幼兒在班中沉默寡言，很少與人交流，在生活中遇到困難，總是通過等待老師或者其他幼兒的注意來獲得幫助，很少用語言來請求幫助。但是他在戶外自由體育活動中，通過與另外一個幼兒玩滾球，獲得了友誼，同時語言情緒變化也多了起來。另外一個例子就是在我園混齡戶外區域體育活動中，打破班級、年齡的限制，各班各年齡段幼兒自由選區游戲，從而讓幼兒認識了不同班級不同年齡的幼兒，交往范圍得到了很大拓寬，交往機會也大大增多，提高了幼兒交往的能力。

（3）合群平台的提供
戶外體育活動給幼兒合群提供了平台。戶外體育活動是一項集體活動，每一個幼兒都需要積極參與到集體的游戲中去，在客觀上促使幼兒喪失了離群獨處的機會。比如在戶外體育游戲「老狼幾點」中，每一位幼兒都得身在「老狼」身後的羊群中，出現意外情況都要跟著「羊群」跑，這就在潛意識里讓幼兒意識到：「我是群體中的一員」，「這個群體就是我的大家庭」，「我需要和大家在一起」等認識。那麼幼兒就在不自覺中成為群體中合群的一員。

3、個性發展
（1）堅強意志的養成
意志是指幼兒自覺的確定目的，並支配其行動以實現預定目的的心理過程。兒童體育運動體現出的努力克服困難、自我說服、自我鼓勵等都是促進幼兒意志形成的重要體現。 例如匍匐爬的練習，需要幼兒有足夠強的克服困難的意志，不斷的鼓勵自己堅持練習才能讓身體不觸碰網，成功爬過「敵人」的「警戒線」。再如，一個幼兒面對曾經多次未跳上去的跳箱，他如何再次戰勝怯懦、鼓起勇氣去嘗試、去超越，需要幼兒具備堅強的意志才行。

（2）自信心的提高
幼兒通過挑戰有難度的體育活動，獲得成功，使幼兒的自信心得到增強。比如在自由體育活動跳繩中，一些幼兒已經能夠熟練地進行雙腳連續跳繩，那麼教師給幼兒提出單腳跳繩、反方向跳繩 、花樣跳繩和雙人跳繩的這樣的難度，如果幼兒敢於挑戰這些難度較大的跳繩玩法，並獲得成功，就會從中體驗到極大的快樂感、成就感，從而使自信心得到了增強。

（3）探索能力的發展
在戶外體育活動中幼兒通過探索各種玩法，增強了探索興趣，提高了探索能力。比如在戶外體育活動「好玩的沙包」中，教師在其中設計了「看看沙包都有哪些玩法」環節，通過幼兒積極探索，集思廣益，獲得了多種沙包玩法，拓寬了幼兒的沙包玩法，增強了幼兒探索沙包玩法的興趣，從而使幼兒的探索能力得到了很大發展。

綜上所述，學前兒童通過專門性、綜合性、戶外區域體育等戶外體育活動形式，使其身體各個部分，比如雙腿、腳、上臂、雙膝等得到了發展，體質得到增強，身體得到了發展，為幼兒日後的發展奠定了身體基礎。在學前兒童身體健康發展的基礎上，戶外體育活動也使其心理得到了相應發展。比如各種情緒的抒發和體驗、社會性、個性的發展等，從而讓幼兒在具有良好身體素質的基礎上具有了相應良好的心理，從而使《綱要》和教育者所期望的學前兒童身心健康發展的目標得到了實現。

8. 心理 開展戶外活動

你是說心抄理拓展訓練吧?這種活動大多需襲要靠游戲串聯起來，比如一開始的暖場游戲有的也叫破冰，中間安排拓展體驗游戲，最後是分享。
至於游戲挺多的，只是有些要道具，比如電網就需要繩子，同舟共濟需要報紙等。也有些不要道具，你可以在網上搜下，團隊游戲很多的
但關鍵是游戲的分享環節，一定要設計好問題，不然就變成只有玩而跟心理拓展沒關系了。
游戲中的體驗很重要，這就是分享的關鍵。

9. 戶外活動游戲大全

戶外活動游戲有粘泡泡糖，天氣預報，紅綠燈，搭三角形，老鼠籠。

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：「粘哪裡？」老師說：「粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說：「下大雨。」孩子說：「不怕。」老師說：「下雪。」孩子說：「不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

5、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：「老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

(9)兒童戶外心理活動策劃方案擴展閱讀

戶外活動游戲好處

1、戶外活動讓你精力充沛

太累了，想多來幾杯咖啡提神嗎？可能你並不需要這種咖啡因，而是應該出門休息一會。一項研究顯示，在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能，像一杯星巴克一樣提神醒腦。

2、在戶外健身更輕松

有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松，這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中，研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。

10. 室外心理課做什麼活動好

類似團體咨詢之類的
針對不同的情況有不同的活動，你指哪一類啊