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體育培訓方案

發布時間:2020-12-06 08:17:52

❶ 做體育培訓項目,該怎麼和社區談,來達到我們宣傳目的和招生目的

找專門的專業人員去談,其它都是浮雲!除非你對交際非常不錯!

❷ 開體育培訓班有哪些籌備工作

先注冊申請,後備案,完善手續。

❸ 據說好的一門體育培訓課程,可以讓孩子受益終身嗎

媽媽,其實孩子最好的陪練就是家長。
家長主要是督促陪伴作用,每節課後,老師會回把重點難點告訴到媽媽要答監督的地方。
在孩子不同的年齡段,家長陪孩子練琴的角色也不同,幼兒期間,家長陪孩子練琴
可以從全陪,兒童期間,慢慢到半陪,到了少年期間,家長基本不陪,逐步讓孩子獨立
練琴,多多鼓勵,用一些小獎勵刺激孩子主動練琴,避免逼迫。還要多讓父母參與到孩
子的各種表演活動,聽孩子的演奏,肯定寶貝的成果。感受孩子的點滴進步。既把控孩
子的學習情況,也陪伴了孩子成長。鋼琴學習對寶貝學習習慣的養成、獨立能力的培養、
性格的改善都非常有幫助,一般半年一年後你會發現寶貝在這方面有明顯進步。在家長
和老師之間要多溝通寶貝課堂習慣、學習習慣的進步。

❹ 廣州初中體育培訓

我是初中體育老師,不知你的體育差到什麼程序,你們珠海區升中考考什麼內容,你的五十米,立定跳,成績是多少,

不管身體素質怎樣,體育訓練講的是循序漸進,先早上慢跑四百米.下午跑八百米.這對學習,也有好處.
其次如果沒什麼病痛的話,首先要吃好,參考初中生物學的科學膳食基本要求改進自己的飲食.這個非常重要.其次根據自己的學習作息時間按排自己的運動.一般早上的量不宜大,下午大些,不要連續幾天大運動量,從來沒運動的前三個星期是適應期這期間身體有些酸痛是身體自然反應.泡熱水,吃多點蔬菜,喝多點水,以利乳酸代謝.,然後根據運動前後的心率情況適當加大運動量.以晚上能睡好覺為宜.以運動後較快恢復正常心率為宜.如果你想成績有個較大提高,必須有個強化練習階段.就是鍛練三四個月後,有些適應運動量,但卻一直感到有些累時,如果這些累的感覺不是病時,可以適當加大運動量.這種做法你或許覺得奇怪,但卻是提高成績的關鍵.我就是這么訓練特長生的.因為對你身體有沒心臟病等情況不了解,這種方法慎用.

速度要求步頻,身體柔韌性協調性,腳的力量.初中生主要以步頻,協調性取勝.
不知你們力量考什麼項目.力量須專門性肌肉群練習.和動作協調性練習.
跳躍要求上下肢協調性和腳部力量.如果是立定步,腰部力量好也能提高二三十厘米.
我的QQ是409527810
剛開始開通網路知道,很細心回答你的問題,希望能被採納.

❺ 正規的青少年體育培訓機構都有什麼講的具體點

要看培訓機構的成立時間,老師的隊伍,獲得的榮譽和學生的反饋等等。

❻ 如果暑期要辦一個短期體育培訓班需要辦哪些手續

需要教育局批准文件.**區民辦教育機構法人登記表

照片
(小二寸) 法人姓名 年齡 性別 文化程度

工作單位 是否在職
家庭住址 宅 電
本人工作單位
或戶口所在地
街道辦事處
同意辦學意見
領導簽字: 單位(蓋章) 年 月 日
校長姓名 性別 年齡 學歷 職稱
工作單位 是否在職
管理人員
姓 名 性別 年齡 學歷 從事具體工作
工作單位 是否在職
授課人
姓 名 性別 年齡 學歷 畢業學校 任課
科目 專、兼
職 職稱 是否在職

還有一些無關緊要形式化的東西
這個是我領到的辦學條件文件:
申請辦學基本條件
一、辦學申請報告:寫清指導思想,宗旨,形式,地點,招收對象,收費標准,專業,名稱經費投入,教學設施,師資力量等,及最終達到的教學目標。
二、學校章程。內容如下:1、名稱2、地址3、宗旨4、規模5、層次6、形式7、資產的數額8、資產來源9、資產性質10、決策機構的人員構成11、機構法定代表人12、寫明出資人是否要求取得合理回報13、機構議事規則
三、舉辦者證明材料:1、法人資格原件、復印件或公民個人戶口簿、身份證原件、復印件。(舉辦者要具有本市戶口)2、健康證明。
四、發展規劃、擬定教材樣本復印件。
五、注冊資金證明(舉辦者定期一萬元的存摺原件、復印件)。
六、具法律效力的自有或租借期不少於二年的租借設備、場地房屋契約(有業主房證),面積不少於300平米,辦公電話一部、已上網的微機一台。外語培訓必須配備多媒體教室。
七、擬任校長的資格證明:1、本科學歷或中級以上專業技術職稱證書原件、復印件;2、身份證原件、復印件。3、健康證明。
八、擬聘教師學歷、資格證書、專業技術職稱證書原件、復印件及健康證明。
九、舉辦者要與所聘校長、教師簽定聘任合同一式三份。(上交一份)
十、會計、出納資格證明。
十一、所設各崗位的崗位職責。(以上材料要求用A4紙)

❼ 體育培訓有哪些適合小孩子參加的

孩子喜歡就行,我家寶貝就喜歡跆拳道,給他報了跆拳道現在好多壞脾氣,不好的小動作都改了,身體也好多了不像以前經常生病。

❽ 體育館培訓內容有哪些

初級體育場地工培訓大綱、培訓計劃
初級體育場地工培訓大綱
一、說明
1.課程性質與任務
初級體育場地工的培訓是技能性較強的綜合性課程。通過本課程的教學與培訓,使培訓對象掌握體育場館的基本知識、相關法律法規知識;以及場地布置與維護、器材布置與維護、設備操作與維護等相關知識和專業技能,達到基本獨立上崗的水平。
2.教學的基本要求
(1)掌握場地保潔工具的操作規程和使用方法,場地表面清潔的方法與要求。能操作保潔工具對場地表面進行除塵、清理雜物等。
(2)了解常用場地的規格與功能,常用場地布置的有關要求。能識別常用場地的線段和標識。
(3)了解常用場地表面養護材料的基本知識,掌握常用場地表面養護工具的操作方法。能識別常用場地的養護材料和工具。
(4)掌握常用器材布置的規則與要求。能識別常用器材;能完成常用器材布置的准備工作。
(5)掌握常用器材清潔的基本要求與方法;掌握常用器材例行保養的要求與方法。能對常用器材進行表面清潔;能對常用器材例行保養。
(6)了解器材分類管理和要求。能按規定發放和回收器材。
(7)了解常用場地專用設備的名稱、功能等基本常識;掌握常用場地專用設備操作的基本要求。能識別常用場地的專用設備;能完成常用場地專用設備操作的准備工作。
(8)了解體育場館衛生、安全管理的有關規定;了解常用場地公共安全、公共環境設備的基本常識;了解常用場地公共安全、公共環境設備操作的基本要求。能識別常用場地的公共設備;能完成常用場地公共設備操作的准備工作。
3.教學中應注意的問題
(1)由於各地區、各校的生源不同,專業基礎不同,在制定教學計劃時,對授課時數安排了部分機動課時。各校在安排教學、培訓工作時,可根據本校的實際情況,在教學計劃機動課時范圍內做適當的調整。
(2)本課程是一門技能性較強的課程,教學中,在注意提高專業理論水平的基礎上,
應加強對培訓對象實際操作能力的培養,注意加強專業技能的訓練。
二、課時分配
類別 教學內容 理論 實操 機動 總計
基礎知識 職業道德基本知識體育場館的基本知識相關法律、法規 282
相關知識與技能 場地保潔 8 12 8 28
手工類保潔工具及性能機械類保潔工具及性能場地表面清理方法與要求場地表面除塵的方法與要求手動類保潔工具操作機械類保潔工具操作場地表面除塵的操作 2222 444 224
場地布置 18 32 12 62
常用場地的規格與功能常用場地布置的有關要求常用場地規格的識別常用場地線段與標識的識別 108 1616 66
場地養護 4 16 4 24
常用場地表面養護材料的基本知識常用場地的養護材料的使用常用場地的養護工具的識別 4 88 22
器材布置 4 8 2 14
常用器材布置准備工作的有關要求常用器材布置的准備 4 8 2
器材維護 4 12 4 20
常用器材例行保養的方法與要求常用器材清潔與擦拭前的准備常用器材清潔與擦拭的操作 4 48 22
器材管理 4
器材分類管理和要求器材的發放器材的回收 4 844 422 16
專用設備操作 4 8 4 16
常用場地專用設備的名稱、功能等基本常識常用場地專用設備操作前的准備 4 8 4
公共設備操作 2 4 2 8
常用場地公共設備的名稱、功能等基本常識常用場地公共設備操作前的准備 2 4 2
總計 60 100 40
三、教學要求及內容
(一)職業道德基本知識
1 教學要求及教學建議
在教學過程中,應注意將職業道德的理論和體育場地工的工作緊密結合。
2 教學內容
(1)職業道德基本知識
(2)職業守則
(二)體育場館的基本知識
1 教學要求及教學建議
在教學過程中,使培訓對象了解體育場館的沿革和發展、分類與功能及體育場館衛生與安全的基本要求。
2 教學內容
體育場館的基本知識
(三)相關法律、法規
1 教學要求及教學建議
在教學過程中,使培訓對象了解與體育場館工作相關的法律、法規知識。
2 教學內容
(1)《中華人民共和國體育法》的相關知識
(2)《中華人民共和國勞動法》的相關知識
(3)《中華人民共和國消防法》的相關知識
(4)《中華人民共和國環境保護法》的相關知識
(5)公共場所衛生、防疫、安全等法規的相關知識
(四)場地保潔
1 教學要求及教學建議
在教學中,應注意將教學重點放在場地表面的清理和除塵的技能訓練上面,特別注意使培訓對象熟悉和掌握保潔的程序方法等重要技能,達到獨立上崗的水平。
2 教學內容
(1)手工類保潔工具及性能
(2)機械類保潔工具及性能
(3)場地表面清理方法與要求
(4)場地表面除塵的方法與要求
(5)手動類保潔工具操作
(6)機械類保潔工具操作
(7)場地表面除塵的操作
(五)場地布置
1 教學要求及教學建議
在教學中,使培訓對象熟悉和掌握常用場地的規格線段與標識的識別以及常用場地布置的有關要求。
2 教學內容
(1)常用場地的規格與功能
(2)常用場地布置的有關要求
(3)常用場地規格的識別
(4)常用場地線段與標識的識別
(六)場地養護
1 教學要求及教學建議
在教學中,使培訓對象熟悉常用場地的養護工具以及常用場地表面養護材料的基本知識,注重訓練培訓對象掌握常用場地表面養護材料使用的技能。
2 教學內容
(1)常用場地表面養護材料的基本知識
(2)常用場地的養護材料的使用
(3)常用場地的養護工具的識別
(七)器材布置
1 教學要求及教學建議
在教學中,使培訓對象熟悉常用器材布置准備工作的有關要求,突出理論教學與實踐的結合。
2 教學內容
(1)常用器材布置准備工作的有關要求
(2)常用器材布置的准備
(八)器材維護
1 教學要求及教學建議
在教學中,使培訓對象熟悉常用器材例行保養的方法與要求,注意提高培訓對象的常用器材清潔與擦拭的操作能力。
2 教學內容
(1)常用器材例行保養的方法與要求
(2)常用器材清潔與擦拭前的准備
(3)常用器材清潔與擦拭的操作
(九)器材管理
1 教學要求及教學建議
在教學中,使培訓對象熟悉器材分類管理和要求,結合工作實際,突出技能訓練。
2 教學內容
(1)器材分類管理和要求
(2)器材的發放
(3)器材的回收
(十)專用設備操作
1 教學要求及教學建議
在教學中,使培訓對象了解常用場地專用設備的名稱、功能等基本常識,結合實際工作進行講授。
2 教學內容
(1)常用場地專用設備的名稱、功能等基本常識
(2)常用場地專用設備操作前的准備
(十一)公共設備操作
1 教學要求及教學建議
在教學中,使培訓對象了解常用場地公共設備的名稱、功能等基本常識,結合實際工作進行講授。
2 教學內容
(1)常用場地公共設備的名稱、功能等基本常識
(2)常用場地公共設備操作前的准備
初級體育場地工培訓計劃
一、培訓目標
1.理論知識
依據《中華人民共和國職業技能標准》(簡稱《標准》)、《中華人民共和國職業技能鑒定規范》(簡稱《規范》),培養具有良好的職業道德及身心健康的初級體育場地工。通過專業理論教學,使培訓對象掌握體育場館的基本知識、相關法律法規知識;以及場地布置與維護、器材布置與維護、設備操作與維護等相關知識。通過專業技能訓練,使培養對象熟練掌握場地保潔、常用場地的線段與標識、常用器材布置的准備工作、設備操作的准備工作等專業技能,達到基本獨立上崗的水平。
2.操作技能
依據《標准》和《規范》,通過培訓,培訓對象應達到規格識別、輔助操作水平。
二、培訓時間
總課時數: 200課時
理論授課: 60課時
技能操作: 100課時
機動課時: 40課時
三:課程設置和要求
(一)知識要求
1 基礎知識
(1)職業道德基本知識
了解體育場地工職業道德的概念,應具備的良好職業道德和職業守則。
(2)體育場館的基本知識
熟悉體育場館的沿革和發展,了解體育場館的分類與功能,掌握體育場館衛生與安全的基本要求等方面的知識。
(3)相關法律、法規
了解和掌握《中華人民共和國勞動法》的相關知識,《中華人民共和國體育法》的相關知識,《中華人民共和國消費者權益保護法》的相關知識,《中華人民共和國環境保護法》的相關知識,公共場所衛生、防疫、消防、治安等法規的相關知識。
2 專業知識
(1)場地保潔
掌握場地保潔工具的操作規程和使用方法,場地表面清潔的方法與要求。
(2)場地布置
了解常用場地的規格與功能,常用場地布置的有關要求。
(3)場地養護
了解常用場地表面養護材料的基本知識,掌握常用場地表面養護工具的操作方法。
(4)器材布置
掌握常用器材布置的規則與要求。
(5)器材維護
掌握常用器材清潔的基本要求與方法;掌握常用器材例行保養的要求與方法。
(6)器材管理
了解器材分類管理和要求。
(7)專用設備操作
了解常用場地專用設備的名稱、功能等基本常識;掌握常用場地專用設備操作的基本要求。
(8)公共設備操作
了解體育場館衛生、安全管理的有關規定;了解常用場地公共安全、公共環境設備的基本常識;了解常用場地公共安全、公共環境設備操作的基本要求。
(二)技能要求
(1)場地保潔
能操作保潔工具對場地表面進行除塵、清理雜物等。
(2)場地布置
能識別常用場地的線段和標識。
(3)場地養護
能識別常用場地的養護材料和工具。
(4)器材布置
能識別常用器材;能完成常用器材布置的准備工作。
(5)器材維護
能對常用器材進行表面清潔;能對常用器材例行保養。
(6)器材管理
能按規定發放和回收器材。
(7)專用設備操作
能識別常用場地的專用設備;能完成常用場地專用設備操作的准備工作。
(8)公共設備操作
能識別常用場地的公共設備;能完成常用場地公共設備操作的准備工作。
四:培訓計劃表
類別 教學內容 課時
基礎知識 職業道德基本知識體育場館的基本知識相關法律、法規 282
專業知識與技能 場地保潔場地布置場地養護器材布置器材維護器材管理專用設備操作公共設備操作 286224142016168
總計 200

❾ 成人體育培訓有哪些亮點

成人體育培訓會讓人增強身體素質,而且會更注意訓練的方法更專業一些減少身體的損傷。

❿ 據說好的一門體育培訓課程,可以讓孩子受益終身

體育鍛煉對孩子的影響是長遠的,不單單能練就健康的體態,實現動作的平衡、協調、靈敏等,還能夠培養孩子的生活自理能力和安全意識。我國現代幼兒教育的奠基人陳鶴琴先生認為,「健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎」,「強國必先強種,強種必先強身,要強身先要注意幼年的兒童」,「幼稚園第一要注意的是兒童的健康」。
幼兒身心要充分發展,必然以健康為前提。然而,在體育鍛煉的過程中,我們要警惕一種現象,即謹防對孩子進行某種專項訓練,如「堅持性訓練」「耐力性訓練」「力量性訓練」等。這種脫離孩子具體生活的專項訓練是違背孩子身體發育規律的,也是沒有意義的。體育鍛煉應該融入在孩子的一日生活中,用多種方式來加以引導。
一是政府要加大對體育設施的投入,為社會提供體育鍛煉的氛圍。生活小區可配套一些體育運動器材,增加專門體育館場的建設,引入一些體育賽事,引導全民注重體育鍛煉。
二是家長要在生活中適度引導,培養孩子對運動的興趣。家長要以身作則,從小讓孩子養成鍛煉的習慣,但也不要奔著培養體育天才的目標而來。家長在閑暇時,可以帶領孩子騎自行車、打羽毛球、跳繩、打籃球等,潛移默化地培養孩子的鍛煉意識。
三是學校要按時開展體育課,科學引導學生的體育鍛煉。相較於家長的「隨意性」引導,學校的體育課則是專業的。體育教師的動作規范,能讓孩子學會很多運動技能,激發孩子們練習的興趣。如讓孩子們學習立定跳遠,以「小羚羊過河」游戲切入,讓孩子學會預擺、騰空、緩沖落地等專業動作,這種有趣的情境、專業動作的引領會讓孩子們的體育運動更有實效。

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