❶ 請專家進來製作1種在家減肥的的有效方案[最好要是專家哦]
告訴你一個很怪的減肥法哦~
「艾特金減肥法」~~~
方法很簡單,就是不攝入內+任何+哪怕一點點的容糖類(包括甜食、澱粉)可以隨意攝入蛋白質、油脂和蔬菜(土豆類的不可以,因為澱粉含量超高)水果也不能吃很甜的,糧食自然是一點也不能吃的。肉類蛋、奶都可以隨便吃,吃到你飽都可以~~因為沒有糖和澱粉蛋白質和油脂就只有很少能被吸收,就沒有可以用來堆積!
我是在電視上看到的,親身體驗過,非常管用!!
我的感受:其實嚴格按照要求吃的話,會越來越不喜歡吃肉和油,吃的東西也會越來越少,(因為多數中國人是不喜歡吃太多的蛋白質和油脂的)胃會縮小(因為吃肉就不會餓很快)基本是很樂於吃蔬菜的狀態。我稱為「假性厭食」(因為內心很想吃糧食類的東西)這個時候體重會下得更快。
不過注意哦,這個方法要間斷間斷的進行,比如持續2周,然後正常飲食一周(不要暴飲暴食哦!吃想吃的東西就好了,這個時候你想吃的東西已經是不太會胖的東西,而且飯量也很小),然後再兩周,再一周。直到你的體重到達你滿意為止。
❷ 我要寫一個蜂蜜產品的宣傳策劃案,工作需要,需要包括那些要素
北恩文化為您回答:北恩文化問您解答:
營銷策劃方案的擬訂步驟和格式
1、擬定策劃方案的步驟
連鎖經營營銷策劃方案的擬定,應依照下列步驟進行:
(1)確定目標主題。將策劃的目標主題確立於一定時空范圍之內,力求主題明晰,重點突出。
(2)收集資料。圍繞目標主題,通過多種方式收集信息資料。
(3)調查市場態勢。圍繞目標主題,進行全面的市場調查,掌握第一手資料。
(4)整理資料情報。綜合市場調查的第一手資料和現成的第二手資料,整理成為對目標主題有用的情報。
(5)提出具體創意。根據實際需要,提出營銷策劃新的創意。
(6)選擇可行方案。將符合目標主題的創意,變成具體的執行方案。
(7)制定實施細則。根據選定的方案把各功能部門和任務加以詳細分配,分頭實施,並按進度表與預算表進行監控。
(8)制定檢查辦法。對策劃的方案提出詳細可行的檢查辦法和評估標准。
2、策劃方案的格式
(1)策劃方案名稱。要求清楚、明確、具體。
(2)策劃者資料介紹。包括姓各、單位和職務等。
(3)完成方案的時間。按實際完成方案日期填寫年/月/日。
(4)策劃方案的目標。用准確的數據表達清楚。
(5)策劃方案的正文。包括策劃的起因、背景、目標主題和市場機會、創意關鍵、實施及檢查評估
(6)預算和進度細表。列表詳細說明方案所需資金投入、人力投入、組織構建和進度安排等。
(7)方案的效果預測。根據資料情報預測策劃方案實施的量化效果。
(8)方案參考的資料。列出制定策劃方案所參考的文獻資料,增加方案的可信度和可行性。
(9)其他備案的說明。對多個備選的方案,進行必要的補充說明。
(10)其他的注意事項。提出預防措施,以做到有備無患。
3、營銷策劃的格式
(1)營銷機會分析。包括:整個商品或消費品市場的數量和金額分析;各競爭店牌或品牌的銷售量與銷售額分析;各競爭店牌或品牌商品結構的銷售量與銷售額的分析;各競爭店牌或品牌市場佔有率的比較分析;顧客與消費者年齡、性別、家庭收入等分析;各競爭店牌或品牌商品優缺點的分析;各競爭店牌或品牌市場細分與商品定位的比較分析;各競爭店牌或品牌廣告費用與廣告表現的比較分析;各競爭店牌或品牌促銷活動的比較分析;各競爭店牌或品牌公關活動的比較分析;各競爭店牌或品牌定價策略的比較分析;各競爭店牌或品牌分銷策略的比較分析;各競爭店牌或品牌店鋪布局的比較分析;企業的利潤結構和費用情況分析。
(2)目標市場定位。包括:確定目標市場和商品定位;經營目標;價格策略;分銷策略;廣告形式和投資預算;促銷活動的重點和原則;公關活動的重點和原則。
(3)促銷活動規劃。包括:明確促銷的目標;選擇促銷的形式和內容。
(4)分銷活動計劃。包括:價格策略;分銷的渠道;店鋪的陳列;服務的質量。
(5)銷售管理計劃。包括:主管的職責許可權;銷售目標計劃;人員的挑選和培訓;推銷人員的薪金標准;推銷人員的獎勵措施。
(6)市場反饋和調整。包括:市場銷售信息的反饋方式3市場銷售信息的反饋整理;經營目標的核算;經營行為的調整。
❸ 土蜂蜜社會化媒體營銷方案有哪些
還是說個簡單的邏輯好了。要方案,那是一件很麻煩而且很值錢的事。
社會化媒體傳播,首先是一個眼球經濟,你得讓別人看到——平台演算法,然後別人能夠駐足看完你的內容/視頻——內容輸出。新奇、新穎、有趣、教學等,都是土蜂蜜可以去嘗試的點。
「好的」產品+好的內容輸出+花錢推廣,大概是這么個邏輯
❹ 曉麗為研究「影響蜂蜜粘性與溫度的關系」,設計了如下的實驗方案:將蜂蜜分別裝入三個小瓶,一瓶放在冰箱
(1)曉麗得出的結論是:蜜蜂的粘性隨著溫度的升高而減小.
(2)由表中實驗信息回可以看出:蜂蜜的溫度越答高,蜂蜜流淌時間越短,則粘性減小;由A、B兩圖象可知,能反應隨溫度升高粘度減小的圖象是B.
(3)在實驗中,曉麗找三支相同的試管,用三支滴管分別從三個小瓶中各取一滴蜂蜜,同時,分別滴到同樣傾斜放置著的試管內壁上,由此可見,她在實驗時控制了:試管的長度、試管的傾斜程度、蜂蜜的質量相同;她將不能直接測量的「粘度」轉換成可以測量的蜂蜜流淌的時間來完成實驗探究.
故答案為:(1)蜜蜂的粘性隨著溫度的升高而減小(2)B(3)粘性大小;流淌時間.
❺ 我是做蜂蜜行業的,要組建團隊開始做線上,想通過微信、招代理來推,不知道怎麼去寫營銷方案,請高手指點
首先,蜂蜜這個產品很適合用互聯網,特別是移動互聯網銷售。理由是:真假容易甄別,產地內直銷降低成本容,產品信息可以充分傳播。方式:1、選擇淘寶開店;2、用點點客人人店開店,通過微信等移動社交媒體平台銷售;這些都可以建立銷售渠道,實現銷售。
❻ 如何比較牛奶和蜂蜜的密度大小,寫出實驗步驟及比較方式
比較牛奶和豆漿密度大小方案推薦:
方案(一):
原理:
比較相同質量回牛奶和豆漿的體積,就可答以比較出密度的大小.
方法:
(1)用天平稱出空燒杯的質量m1,將牛奶倒入燒杯中稱出質量m2,然後將牛奶倒入量杯中,記下牛奶體積V1;
(2)將豆漿倒入質量為m1的燒杯中,用天平稱取燒杯和豆漿的質量為m2,將豆漿倒入量杯中,記下豆漿的體積V2.
(3)比較V1、V2,若V1>V2,則牛奶的密度小於豆漿的密度;若V1<V2,則牛奶的密度大於豆漿的密度.
方案(二):
原理:
m=V,比較相同體積牛奶和豆漿的質量,就可以比較出密度的大小.
方法:
(1)用天平稱出兩個燒杯質量,m1、m2待用;
(2)用兩個量筒分別量出相同體積的牛奶和豆漿V牛、V豆,則V牛=V豆;
(3)取分別倒入m1、m2的燒杯中,稱質量為.m1′,m2′;
(4)比較(m1′-m1)和(m2′-m2)或前者大則牛奶密度大;反之,豆漿密度大.
❼ 求有機農產品淘寶商城策劃運營方案(有機大米、雜糧、大豆油、蜂蜜)
有機產品是個不錯的發展方向啊,淘寶上、商城上的銷量都是不錯的啊。希望大家不要對他們產生任何異議哦,如果是真的有機產品,他們的質量都是很有保證的,像和谷有機雜糧都是可以信賴的。