㈠ 教師普通話培訓計劃方案
普通話是我國進行日常交流使用的官方語言，它的推廣普及對於我國經濟文化的發展具有深遠的影響。下面是有教師普通話培訓計劃方案，歡迎參閱。
通過普通話等級測試，作為教師業務考核合格的一項條件。為推動這項工作，使我校教師普通話水平基本達到規定要求，學校將有計劃開展教師普通話培訓工作。
一、提高普及普通話的認識
說好普通話是素質教育的重要內容，對於掌握科學文化知識、培養創新精神和實踐能力，對於繼承和弘揚中華民族優秀的傳統文化、培養愛國主義情操、增強民族凝聚力都具有重要意義。教師在推普工作中承擔著重要使命，對學生的普通話水平有直接影響，因此教師應自覺成為推普積極分子。
二、普通話等級標准介紹
普通話水平分三級六等
一級甲等：測試總失分率不超過3%
一級乙等：測試總失分率不超過8%
二級甲等：測試總失分率不超過13%
二級乙等：測試總失分率不超過20%
三級甲等：測試總失分率不超過30%
三級乙等：測試總失分率不超過40%
三、我校培訓計劃
根據要求，教師達到二級乙等以上水平為合格，語文教師應略高於其他學科教師的水平，應達到二級甲等以上。根據我校普通話水平現狀，並結合我校教學工作實際，普通話培訓工作將採取分步走的做法。
第一階段：67年1月(含67年1月)以後出生的教師分為兩批在03年培訓結束，並通過普通話測試。若有測試不能達標的，必須在2004年上半年補測通過。
第二階段：57年1月(含57年1月)以後至67年以前出生的教師將在2004年參加培訓，通過培訓，普通話水平提高較快的，可以在當年參加普通話測試。但最遲應在2005年完成測試工作，取得合格證書。
第三階段：從2004年起，開始對57年以前出生的教師進行普通話培訓工作，爭取通過培訓使這部分教師全部取得合格證書。
今後從外校調入的教師或畢業分配到我校的教師都必須持有普通話測試合格證書。
在進行普通話培訓的同時，還應挖掘潛力，送出部分普通話水平較高的教師參加自治區級培訓，爭取取得測試員的資格，從而更好地推動學校普通話普及工作。
一、指導思想
以“三個代表”為指導，深入宣傳《中華人民共和國國家通用語言文字法》，通過多種渠道，多種形式，進一步增強校校輻射能力，向全社會廣泛宣傳，大力推廣普通話，促進推廣普通話和語言文字規范化工作向縱深發展。樹立教師終身學習的思想，進一步提高全校師生語言規范意識和“推普”意識，在全校形成說普通話、寫規範字的良好風氣。
二、工作目標
通過普通話培訓、宣傳活動，推廣使用全國通用的普通話，正確使用祖國的語言文字，提高師生語言文字意識，努力創建規范、健康的校校語言文字應用環境，營造“人人講好普通話，個個寫好規範字”的良好氛圍，提升學校文化品位。
三、主要工作
(一)提高思想認識，加快推普步伐
1、認真學習《中華人民共和國國家通用語言文字法》，學習有關推廣普通話活動的文件，領會精神，提高師生推廣普通話和使用普通話的能力。
2、普通話是教師的職業語言，是從事教育、教學工作的基本功，掌握和使用普通話是每位教師必備的素質條件。教師的推普工作如何直接影響教學質量和幼兒的發展，我校將進一步規范推廣普通話工作，要求教職員工校內各項活動堅持使用規范的普通話。
3、力求在網管員的協助下，完善校語言文字網。健全學校推廣普通話網路，採取層層負責制，加強推廣普通話力度，提高推廣普通話效果。
二、明確普及要求，嚴格遵守規章制度
1、領導要帶頭講普通話，要求廣大教職員工、學生都要說普通話，做到校內一切場合堅持用普通話，養成使用普通話的良好習慣。
2、教師在組織教育教學活動、會議、宣傳和其他集體活動中都要使用普通話，讓普通話成為師生的交流語言。
3、嚴格執行教師持普通話上崗制度。
三、開展普通話教學，參與普通話培訓
為了不斷提高普通話教學質量，做到講、練結合，突出實踐性教學環節，教師不僅要掌握普通話理論知識，還要注意培養口語表達能力。我校將定期舉行教師演講比賽、普通話比賽，把用普通話教學列入對中、青年教師的業務考查內容，作為評優的條件之一。
認真抓好教師培訓工作，提高教師普通話水平。
四、加強宣傳力度，開展“推普周”活動
根據市語委要求，認真開展第十四屆“推普周”系列活動。利用網站、宣傳櫥窗、廣播電台等平台向教職員工和家長宣傳“推普”知識，增強我校全體教職工和學生的語言規范意識和推廣普通話的參與意識。通過多種形式的宣傳活動，促進推廣普通話和語言文字規范化工作不斷深入，為構建社會主義和諧社會營造良好的語言環境。
說好普通話是素質教育的重要內容，對於掌握科學文化知識、培養創新精神和實踐能力，對於繼承和弘揚中華民族優秀的傳統文化、培養愛國主義情操、增強民族凝聚力都具有重要意義，教師在推普工作中承擔著重要使命，對學生的普通話水平有直接影響。我校根據《國家通用語言文字法》，依照市語委辦的工作安排，認真貫徹執行國家語言文字工作的方針政策，以“三個代表”為指導，深入宣傳《國家通用語言文字法》，貫徹落實《河北省(中華人民共和國國家通用語言文字法)實施辦法》為工作出發點;通過多種渠道，多種形式，進一步增強校園輻射能力，向全社會廣泛宣傳，大力推廣普通話，促進推廣普通話和語言文字規范化向縱深發展。結合創建“語言文字規范化示範校”活動，提高我校全體教師普通話水平，提高教師自身素質，從教育教學實際出發，注重工作實際及教育教學發展前景，進一步提高全校師生語言規范意識和“推普”意識，在全校形成說普通話寫規範字的良好風氣，發展學校校本培訓特色。特製定如下計劃：
一、指導思想：
1.大力推廣普通話，是憲法和教育法、教師法明確規定的任務，對於學校全面貫徹教育方針，全面提高教育質量，加強社會主義精神文明建設，具有十分重要的意義。
2.全面貫徹《中華人民共和國義務教育法》精神，深入宣傳實施《中華人民共和國國家通用語言文字法》，在教育教學和各項活動中，推廣使用全國通用的普通話，正確使用祖國的語言文字，提高師生語言文字意識，提升學校文化品位。
3.學校工作的主體是教學，教學工作的主體是教師，教師擔負著教書育人的重任。普通話是教師的職業語言。教師的普通話水平如何，不僅關繫到自身的形象，而且關繫到學生能否准確理解和掌握教師講課的內容，能否全面提高素質和能力，能否養成文明用語的良好習慣。在教師中普及普通話，並不斷提高教師普通話的水平，是各級各類學校的一項十分重要的任務。
二、工作目標：
通過普通話培訓、宣傳活動進一步提高全校師生的普通話水平以及對推廣普通話，寫規範字重要意義的認識，形成一種自覺學習普通話，使用普通話，寫規範字的良好氛圍。
三、培訓措施：
(一)加強領導，提高認識
普通話是教師的職業語言，是從事教育、教學工作的基本功，掌握和使用普通話是每位教師必備的素質條件，教師的推普工作應再接再厲，直接影響教學質量和發展。全校教師要充分利用業務學習時間，通過舉辦多種形式的活動，大力宣傳推廣普通話的重要意義，進一步提高全校教職工對推廣普通話工作意義的認識和使用普通話的自覺性，提高學生說普通話能力。
(二)注重實際，嚴格遵守規章制度
1.領導要帶頭講普通話，要求廣大教師、學生都會說普通話，逐步做到校園內一切場合堅持用普通話，養成使用普通話的習慣。
2.教師在組織教育教學和課間活動中都要堅持使用普通話，在學生的日常生活各環節也要堅持與學生說普通話。
3.建立普通話獎懲制度和細則，保障普通話工作的有效進行。
(三)全面開展普通話教學，參與普通話培訓
1.為不斷提高教師普通話教學質量，教師不僅要掌握普通話理論知識，還要注意培養口語表達能力。我校將定期進行教師演講、朗讀練習，並舉行教師普通話評比活動，促進教師普通話水平的提高。把用普通話教學列入對中、青年教師的業務考查內容，並做為評選各類先進教師的條件之一。
2.做好重點人員的培訓工作
培訓的重點是測試未達標的教師，爭取早日完成全體教師達到二級甲等的工作目標。
3.做好“推普周”的宣傳工作。在推普周將開展“教師粉筆字書寫比賽”、“我愛祖國語言美”演講比賽等活動。
4.繼續組織全體教師學習《國家通用語言文字法》及有關推普精神。
(四)加強督導檢查
根據市語委下發的的通知精神，結合我校的《語言文字規范化工作細則》，加強對普通話工作的督導檢查。
對擬調入我校的教職工普通話情況進行嚴格審查，普通話不合格者不得調入;結合全員聘任制，普通話不合格者堅決不予聘任;在崗教師普通話測試必須達到規定的標准。
結合常規教學管理，加強對教師教案書寫和上課用語的管理：每學期由業務教乾和教研組長定期檢查教案，對使用漢字不規范的教師提出批評，限期改正;開展不定期聽課活動，檢查教師普通話使用情況。
班級教師要加強對學生普通話的指導，開展豐富多彩的教育教學活動，使學生逐步養成說普通話的良好習慣。
(五)做好學校普通話檔案管理工作
注意活動資料和記錄的收集、整理和歸檔，使學校的普通話檔案完善、齊全、實用。
㈡ 學生語言文字規范意識和能力培養方案:語言文字能力培養方案
我校把推廣普及普通話作為實施素質教育，提高教育教學質量的一項重要內容來抓；
把提高學生語言文字規范意識和語言文字應用能力的要求納入學生的培養目標，作為教育、教學和學生技能訓練的基本內容；
還把語言文字規范意識的培養納入學校課程標准，在學校培養目標中明確規定：「學校全面推廣國家通用的普通話（以《漢語拼音方案》為准），推行規范漢字（以《漢字簡化方案》為准）。
目前，高等學校大學生的語言文字水平呈普遍下降趨勢。校園里，無論是海報、宣傳欄，還是學生個人請假條、作業、實習報告、畢業論文等，錯字病句、生造詞語、不規范漢字、行文晦澀、邏輯混用能力。構建語言文字應用能力的教學與實踐體系。學校是教育活動的主體，提高學生能力是學校的重要教學任務。語言文字能力作為學生工作、生活、學習的基本能力，必須要得到提高和強化。基於學生對語言文字運用能力的要求，結合學校課程教學，我們可以構建一個相對獨立的語言文字應用能力的教學與實踐體系。教學內容上主要由兩個方面構成，一是語言應用說，二是文字應用寫，也就是書面表達和口語表達兩個方面，從手段上分為校內實踐和校外實踐。
校內首先可以通過開設相關的一系列課程來實現。針對不同的專業崗位需求，要求專業必須開設與此相關的專業課程。對語言文字應用方面沒有特別要求的專業必須開設選修課程，比如《普通話》、《演講與口才》、《常見應用文寫作》、《基礎寫作》等課程。其次，學校可以搭建更多的語言實踐平台，讓並滑晌大部分學生有機會參與，目前大部分學校都會舉行辯論賽、演講比賽、職業生涯規劃大賽等，但是參與面不廣，所以擴大活動參與面很重要。以辯論賽為例，通常先由系部選拔，然後再擇優推薦參加學校讓衫比賽。參與的同學也最多幾十個。我們可以把這種活動推廣到班級，要求每個班所有同學參與進來，然後擇優一級一級推薦。這樣就能實現其實踐參與的普遍性。
各系部開展普通話培訓，將語言文字規范化滲透到教育教學的各個環節，加強學生普通話訓練和書寫規范化訓練，提高學生文化素質和文化修養」。學校規定，教師在課堂教學中使用規范的普通話。學校教師之間、教師學生之間對話交流使用規范的普通話，在網路交流以及平時領導開會、做報告時，都使用規范的普通話，盡管人際交往中存在著口語、俗語、甚至口頭禪，但都統一採用標準的漢民族語言文字，努力使交流順暢，不存在語言溝通上的障礙。切實發揮語言課的主渠道作用，加強對學生語言文字應用能力的培養。並將語言文字規范化滲透到教育教學的各個環節，加強學生普通話訓練和書寫規范化訓練，提高學生文化素質和文化修養。從學校實際出發，我校就各系部分別從口語表達、寫作，課內訓練等方面制定學生語言文字能力要求和各項培訓工作，並認真落實，效果良好，我們有培訓內容，有能力目標，在師生努力下，學生口語表達能力提高了，能情景對話，即興演講。同時，在課堂教學中，我校注重聽說讀寫能力訓練的常規化，重視語言習慣養成，狠抓預習常規，誦讀常規，明確提出誦讀要求，加強聽課常規和作業常規檢查，開辟閱報欄，開放圖書館，辦手抄報，多寫精評。
在寫字教學與訓練方面，我校做了以下工作：
一、明確規定寫字教學的要求和各專業重點。
二、全體老師應重視寫字教學：每學期舉行一次寫字基本功比賽，舉辦書法展。
三、加強寫字教學常規管理，為寫字教學創造良好環
四、開展學生絕鋒書法比賽系列活動，如毛筆、鋼筆、硬筆書法比賽或書法作品展。
校外實踐是校內實踐的延伸，實現語言文字的學以致用。我們可以結合學生的勤工儉學活動來開展實踐活動。大部分同學在校期間都會不同程度的校外兼職，而根據了解，最常見的兼職形式就是做產品市場營銷，通俗一點就是發廣告傳單、促銷。這是一個非常好的鍛煉提高學生語言文字能力的途徑。因此，作為學校，可以鼓勵學生多參與這樣的校外實踐活動，在實行學分制的學校，可以將學生校外兼職作為一門課程納入課程體系，要求修滿一定的學分方能畢業。
語言是文化的載體，文字是載體的載體。語言文字的工具性決定了其應用能力的高低關繫到個人素質的高低。在以就業為導向，努力提高大學生專業素質的高職院校，必須重視並採取行之有效的措施提升學生的語言文字應用能力，讓學生在實際應用中充滿溝通表達的自信意識。這不僅僅是教學改革的需要，也是學生綜合素質提高的需要，更是適應社會發展的需要。
一、指導思想：
為了全面貫徹《中華人民共和國義務教育法》精神，深入宣傳實施《中華人民共和國國家通用語言文字法》，在學校教育教學和各項活動中，推廣使用全國通用的普通話，正確使用祖國的語言文字，促進我校推廣普通話和語言文字規范化工作向縱深發展，進一步提高全校學生語言規范意識和「推普」意識，努力提高每一個學生普通話的水平，形成說普通話寫規範字的良好風氣，養成說普通話的良好風尚，制定學生普通話培訓計劃。
二、工作目標
通過普通話培訓、宣傳活動進一步提高全校學生生對推廣普通話重要意義的認識，提高學生普通話水平，形成一種自覺學習普通話、使用普通話的良好氛圍。
三、主要工作 （一）加大宣傳力度
加大使用普通話的宣傳力度，在校園內適當的地方懸掛或粘貼宣傳使用普通話的永久性標語。在學生中開展形式多樣、富有實效的語言文字規范化宣傳教育活動，引導學生關注社會文化生活，監督、評測語言文字的社會應用，並面向社會做好宣傳、咨詢和服務工作，尤其要充分利用普通話宣傳周活動的開展，讓講普通話和寫規範字深入人心。
（二）把普通話日常培訓與日常教育教學相結合
學習的目的全在於運用，學生日常的課堂學習是學習和運用普通話的最好實踐。要掌握好普通話，必須結合日常工作不斷運用，在運用中吸取新知識，在學習——實踐——學習中不斷提高自己，校園內一律說普通話，使普通話真正成為「校園語言」。
（三）加強檢查評估、注重資料收集
加強學生在學校普及普通話用字規范化工作的檢查評估。一是將這項工作納入學生個人評估指標體系和團隊活動；
二是列入學生素質評估的內容。
進一步規范推廣普通話工作，要求全校學生在校內所有活動中一律使用普通話，使普通話真正成為我校的校園語言。
注重過程性資料、文檔收集。
四、學生語言文字能力培訓要求：
1.在課堂上能專心聽講，做好聽課筆記。
2.課堂內外討論問題,能聽出討論的焦點,並有針對性地發表意見。
3.樂於參與討論,敢於發表自己的意見。
4.能根據交流的對象和場合,做簡單的發言。
5.與別人交談,態度自然大方,有禮貌。
6.能用普通話正確,流利,有感情地朗讀課文。
7.養成默讀習慣,有一定的速度,閱讀一般的現代文每分鍾不少於400字。
8.能較熟練地運用略讀和瀏覽的方法,擴大閱讀范圍,拓展自己的視野。
9.在使用硬筆熟練地書寫正楷字的基礎上,學寫規范漢字,提高書寫的速度。
10.會寫日記、讀書筆記,對所讀文章的感受或評論做到有觀點,有分析,有依據,有見解。
11.綜合運用敘述,描寫,說明,抒情等表達方式,寫出有感情,有內容,有條理的文章。
五、學生語言文字能力培訓落實方法： （一）針對七八年級採取以下落實方法：
1.通過生字詞的小測， 單元測試 和期中、期末考試，來檢查學生的聽課效果。
2.課堂上鼓勵學生踴躍發言，表達自己的見解。
3.積極開展第二課堂活動，組織朗誦興趣小組、書法興趣小組、寫作興趣小組等。
4.讓部分學生參加各類競賽，取得良好的成績。
5.要求學生每天練一頁字，根據學生的實際情況提出具體要求。
（二）針對各年級的特點採取以下落實方法： 1.背誦
對課本要求背誦的篇章，在指導學生背誦、默寫時，要求讀准字音、正確書寫，對容易誤讀、錯寫的字加以強調。
2.語言綜合表達
在指導學生復習中考試題中的語言綜合表達這一項時，引導學生養成語言表達規范、簡明、連貫得體的習慣。在課堂與課後將書面表達與口頭表達結合，相輔相成。既提高試題應對能力，又提高語言實際應用能力。如修改病句時，指導學生既要能改正提供的病句，平時說話、寫作時也要避免病句的出現。
3.作文
寫作是一種綜合能力，修改文章也是一種綜合能力。指導學生寫作時要做到文從字順，書寫正確、工整，並盡量達到語言流暢優美。
指導學生修改別人的文章，修改其中不通順的句子，錘煉詞語（包括兩個方面：一是改掉那些生造、晦澀或容易引起誤解的詞語，選用通行、意思顯豁、明確的詞語；
二是選擇分量恰當、表現力強的詞語），恰當地刪繁就減和補充增益。寫和改珠聯璧合，對學生語言文字能力的提高大有裨益。
4.其他
可通過擬對聯、編簡訊等學生喜聞樂見的形式來增強學生的語言文字表達能力。 六、總結
普通話是我們國家在規范國家語言文字的一向重要工具，我們在積極響應國家號召的同時，應努力做好語言文字規范工作，把普通話的推廣落到實處，爭取做好各項文字規范工作。
㈢ 如何提高規范書寫的教學質量的建議和方案
關於在全縣各級各類學校中加強規范漢字
書寫教學工作的實施方案
為落實《荊州市語委、市教育局關於加強規范漢字書寫教學的通知》（荊語字[2010]7號）精神，提高學生的漢字書寫水平，改變當前我縣各級各類學校漢字書寫教學薄弱，學生寫字水平有下降趨勢的現狀，特製定本方案。
一、規范漢字書寫教學的對象和范圍
全縣各高中（含職中）、初中、小學、幼兒園等各級各類學校在校學生。廣大教師參與並率先垂範。
二、規范漢字書寫教學的目標要求
（一）義務教育階段：按《教育部關於在中小學加強寫字教學的若干意見》（教基〔2002〕8號）的教學要求執行。寫字教學要使學生會寫鉛筆字和鋼筆字，學習寫毛筆字；使學生養成良好的寫字習慣，正確的寫字姿勢，並有一定的書寫速度，具備正確書寫漢字的基本能力；通過寫字教學，使學生初知書法，具備一定的書法欣賞能力。
（二）高中（含職中）階段：在義務教育階段規范漢字書寫教學的基礎上，學慣用鋼筆和毛筆臨摹名家字帖或優秀範本，在筆畫、結構、章法等方面具備一定能力，進行書法創作練習，體會書法的審美價值。可選擇楷書、行書、隸書之一或多種書寫體進行練習，能自覺地追求書寫的藝術感，具備一定的書法欣賞水平。
三、加強規范漢字書寫教學工作的措施
（一）落實寫字教學師資。加強寫字教學，提高學生的寫字水平是全體教師的共同責任，教師要認真寫好「三筆字」（鋼筆字、毛筆字和粉筆字），為學生作表率。義務教育階段和高中階段的寫字教學任務，原則上由語文課教師負責，也可安排有寫字特長的其它科目老師；有條件的學校，可以安排專職的寫字教師。
（二）落實寫字教學時間。各學校在制訂課程計劃時，應將寫字教學列入地方課程或學校課程計劃。義務教育階段可與「中華誦·經典誦讀」活動結合起來，開展中華經典的誦、寫、講活動；同時，要按照教育部2001年頒布的《基礎教育課程改革綱要》（試行）的要求，在義務教育階段的語文、美術課中加強寫字教學。高中（含中職）階段可靈活安排。
（三）選好寫字教材。義務教育階段學校可選用經省中小學教材審定委員會審定通過的相關教材；高中可根據實際情況選擇相應教材。
（四）營造良好漢字書寫氛圍。各級各類學校要以學校藝術節為載體，開展寫字（書法）講座、寫字（書法）比賽、寫字（書法）作品展覽等活動；舉辦寫字（書法）興趣小組；班級要通過定期舉辦學生寫字（書法）作品或作業展覽等形式，營造良好的漢字書寫氛圍，提高學生的寫字（書法）興趣，激勵學生提高漢字書寫水平。
（五）加強教師培訓和寫字教學研究。各地、各校要採取措施加強寫字教學師資培訓工作，把寫字教師培訓納入教師培訓工作計劃。教研部門和學校要把寫字教學研究納入議事日程，定期組織教師開展寫字教研活動，推廣寫字（書法）教學經驗；教研室要確定專門人員進行規范漢字教學研究，教研人員要深入學校研究和指導寫字教學，不斷提高寫字教師教學水平和寫字課教學質量。
四、加強領導，確保規范漢字書寫教學工作落到實處
（一）各地各校要高度重視規范漢字的書寫教學工作，要根據此文件精神，制定本地本校規范漢字書寫教學實施方案，落實各項措施，切實做到教師、教材和時間「三落實」，確保規范漢字書寫教學工作落到實處。
（二）各級各類學校要把規范漢字書寫教學工作與學校的教育教學工作相結合，與「中華誦·經典誦讀」活動相結合，與學校的校園文化建設相結合，從我做起，從點滴做起，共同營造規范漢字書寫的良好氛圍。
（三）縣教育局今後逐步將寫字（書法）教學情況，寫字（書法）活動開展情況，學生的寫字（書法）水平等方面，作為考核學校辦學水平的內容之一，作為對學生綜合素質評價的內容之一。
（四）縣教育局將把規范漢字書寫教學情況納入語言文字規范化示範校創建工作的重要內容。各校要開展「寫字（書法）藝術特色學校」創建活動，推動寫字（書法）教學工作的廣泛深入開展。
（五）縣語委、縣教育局將定期或不定期舉辦規范漢字書寫比賽，以檢閱各地各校開展規范漢字書寫教學的成果
提供資料，僅供參考
㈣ 公司要培訓員工的普通話，求一份具體的培訓方案，要具體到使用教材，培訓內容。
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電信員工普通話技能培訓提綱
一、培訓目標
掌握普通話口語表達技巧，增強聲音表現力和感染力，並學會保護嗓音，預防嗓咽疾病。
（一）掌握吐字發聲的基本要求，保護嗓音，幫助您改善發聲狀態，美化聲音品質。
（二）掌握科學發聲技巧，規范普通話發音，幫助您發掘聲音表現力和感染力，提高聲音的魅力。
（三）掌握普通話情感表達技巧，幫助您充分傳遞自己的感情，有效調動學生的共鳴。
（四）掌握普通話思維方法，幫助您熟練運用普通話交流，簡潔生動地表達。
二、培訓內容
（一）發聲訓練
1、氣息控制訓練：使您的氣韻充沛，談吐舒展，放鬆喉部，保護聲帶，說話不累。
2、共鳴控制訓練：通過運用共鳴（胸腔、口腔、鼻腔），獲得通暢、豐滿、富有活力的立體音色。
3、聲音彈性訓練：使您的嗓音飽滿、洪亮、圓潤，隨感情變化而具有伸縮性與可變性，展現聲音的個性魅力。
4、口齒磨練訓練：使您的牙、齶、舌、唇控制更加靈活，吐字發聲更加清晰優美。
（二）吐字歸音訓練
1、掌握普通話聲母、韻母、聲調發聲的基本要求，正確區分平舌和翹舌、邊音和鼻音、唇齒音和撮口呼，正確區分前鼻音和後鼻音，做到吐字歸音，字正腔圓。
2、掌握吐字和歸音的特殊技巧，規范普通話發聲的口型，規范普通話發聲的動程，做到口型規范，動程完整。
3、掌握普通話的語氣和語感，能正確處理詞語的輕重格式，克服方言語調。
（三）表達技巧訓練
1、培養普通話語感，正確處理語句的輕重緩急、抑揚頓挫，規范表達節奏和語感，提升說話的清晰度和流暢度。
2、掌握「以氣帶聲」等表達技巧，使自己始終保持聲音的良好狀態，不因長時間說話而疲憊。
3、掌握口語表達的特殊技巧，增強聲音的表現力和感染力。
還有一個給長虹公司客戶服務中心做的普通話培訓提綱
長虹呼叫中心員工普通話訓練速成
目 錄
第一課：形象准備——站有站像，坐有坐樣
第二課：發聲基礎——以氣帶聲，五腔共鳴
第三課：吐字訓練——吐字歸音，字正腔圓
第四課：正音訓練——聲韻調准確，音變規范
第五課：嗓音矯正——常見發聲問題及矯正
聲音是一張美好的名片，規范且動聽的聲音，會贏得別人的好感。我們是中國人，我們要讓世界聆聽中國的聲音——讓我們說標準的、好聽的、生動的普通話。
說普通話，很簡單，但要說好普通話，卻要下功夫。一是要掌握科學發聲的方法，讓自己的聲音更好聽；二是要掌握漢語普通話發音規范，讓自己的語言更標准；三是要豐富自己的內心世界，讓自己的表達更生動。