① 「15 分鍾養老服務圈」能讓老年人老有所養嗎
15分鍾養老服務圈能讓老年人老有所養。
第一，社會重視，國家關注。要大力加強居家和社區的養老服務的供給，我們要建設15分鍾養老服務圈，我們計劃在「十四五」期間，每年打造1000個全國示範性的老年友好社區，在老年人出行、就醫、消費和娛樂等方面，全方位提供支持，而且要全面落實老年人照顧服務的項目，讓老年人真正得到實惠。
第二，措施得當。在城中心黃金地段，群眾如何幸福養老？貴陽市雲岩區毓秀路街道黨工委以公建民營的方式，打造養老服務中心。記者在現場看到，養老服務中心內環境整潔，活動室、閱讀室、休息室、餐廳布置得溫馨舒適。該中心的居家養老服務還拓展了助醫、助養、助浴、助潔、助行、助樂、助急等「七助」上門服務，托老服務方式則可對老年人實行臨時托養，為短時無法照顧家中老人的年輕人解除燃眉之急。與此同時，辦事處還充分利用轄區貴州中醫大第二附屬醫院及社區衛生服務中心醫療優勢，為養老中心老人開通了體檢及就醫的「綠色通道」。
第三，踐行15分鍾養老服務圈力度很大。
據悉，貴州正探索由縣區級民政部門牽頭，會同住建、自然資源、發改等部門，建設由「縣區綜合性護理型養老機構—街道嵌入式護理型養老機構—社區養老服務站」和「縣級中心敬老院—鄉鎮區域性養老院—村級農村幸福院」組成的城鄉養老設施網路，真正做到讓老年人老有所養。
② 居家養老模式怎麼做
智慧養老系統涵蓋了機構養老、居家養老、社區日間照料等多種養老形式內，通過跨終端的數據容互聯及同步，連通各部門及角色，形成一個完整的智慧管理閉環，實現老人與子女、服務機構、醫護人員的信息交互，對老人的身體狀態，安全情況和日常活動進行有效監控，及時滿足老人在生活、健康、安全、娛樂等各方面的需求。智慧養老能夠和多種養老模式融和發展，實現新的升級和優化，滿足老人不斷增長變化的需求，將高品質的養老生活的構想變成可能。
對於當下的80後、90後來說，他們是伴隨著中國經濟騰飛而成長起來的一代人，他們所盼望的養老，不是生活的終點，而是更加高品質生活的起點，在辛苦幾十年以後能有更多的時間、健康的身體、足夠多的積蓄去享受更輕松的人生。尤其是對於中產階級來說，體面的養老生活更是必需品。而智慧養老的出現讓他們的聲音得到了回答。一套的優秀的智慧養老系統，讓養老生活不再是限於安度晚年，而是能夠讓我們得到全面保障的同時去更好地享受生活。如今在智能化發展的時代，當然是智能化的生活才能夠讓我們得到滿足。
③ 活動策劃
一、活動背景： 在我們學習生活的環境中，衛生方面仍然有許多不合格的地方，如教室衛生死角，生活區隨意張貼小廣告等等，嚴重影響了校園的清潔和美觀，而春季又是細菌滋生的季節，為了同學們的健康，給同學們營造一個良好的校園學習生活環境，特開展校園清潔活動。
二、活動目的： 宣傳人文校園環境理念，為全校師生創造一個溫馨、整潔、舒適的生活和學習環境。同時激發同學們的愛護校園環境的熱情，使同學們能在日常中自覺維護校園環境衛生。
三、活動主題： 讓我們的校園更美麗
四、活動內容： 打掃教室衛生死角、清理「牛皮鮮」廣告
五、主辦單位： 院團委
六、協辦單位： 院志願者服務隊
七、活動時間： 20xx年3月17日（星期六）早上9:30~12:00
八、活動地點： 教學樓（含有墊板的教室）、宿舍樓
九、活動准備:：
1、3月14日，宣傳部張貼招募臨時志願者通知；
（ 報名時間、地點 ：15、16日，教學樓104）
（ 活動集合時間、地點 ：17日am9:20，圖書館前）
2、3月15日前，宣傳部完成板報宣傳，調查全校自覺維護校園干凈整潔，特別是亂張貼小廣告、保持教室衛生整潔問題；
3、3月16日，秘書部申請借好好勞動工具（如掃把、拖把、垃圾簍）；
4、3月16日下午前，文藝部安排兩三個人到學校各個地區了解環境情況後匯報組織部，再由組織部根據情況具體安排負責人員；
5、3月16日下午前，公關部負責購買所需物品（鋼絲球30個、磨砂紙10張）
十、活動開展：
1、3月17日宣傳部將宣傳板報擺出；
2、17日上午9:20，在圖書館前集合，組織部負責點名、分組、工具分發工作；
3、17日上午9:40，各組塊人員按組別到各個負責點展開清理活動；
4、活動後將工具集中回放到圖書館前，交給組織部相應負責人。
十一、注意事項：
1、所有參與者要注意愛護公物，在清理小廣告的過程中盡可能不傷及公物底漆，將鏟下的廣告紙放到垃圾桶中；
2、所有參與者不要大聲喧嘩，嬉戲打鬧；
3、活動後，由各組負責人收回所借物品並及時歸還；
4、一切活動小心慬慎，以免損傷到自己或他人；
5、活動期間，任何人員不得無故離開活動現場，若有特殊情況需徵求負責人後方可；
6、服從統一安排，注意集體形象
十二、可行性分析：
良好的學習環境給予我們更好的學習氛圍，良好的學習氛圍需要我們每一個學子的共同創造。我們生活在同一個大家庭里，我們需團結起來，共同打造我們南疆國門大學的新形象
十三、活動經費預算：
鋼絲球：30x3=90元磨砂紙：10x2=20元
紅紙：1x1=1元合計：111元
廣西民族師范學院
志願者服務隊
20xx年2月20日
活動主題： 畢業生感言徵集
主辦單位： 某某大學
贊助單位：
一 活動背景：
寒來暑往,光陰荏苒，又到一年畢業時。當你們即將離開校門，踏入新的征程之時，回首往昔的歲月，入學的一幕幕彷彿就在昨天。
幾年風雨，幾載同窗，不論是喜怒哀樂，還是悲歡離合，都將化成美好的記憶埋藏在我們每一個人的心裡，而且將伴隨我們邁向人生下一個重要里程。
二 活動目的：
為了激發廣大畢業生愛校、榮校、關心母校建設的熱情，引發對大學生活的思索，在給廣大師生帶來美的享受，同時也能留下深刻的感悟。同時激勵廣大學生努力學習，刻苦鍛煉，早日承擔起建設祖國，保衛祖國的重任，貴州財經學院團委組織部策劃本次畢業生感言徵集活動。
三 活動流程：
（1） 在畢業生畢業之際由工作人員負責像全校同學徵集全校師生想向對畢業生說的話；
（2）張貼徵集海報；張貼的地方要顯而易見。最好是寢室樓下，教學樓附近，同學們經常路過的地方；
（3）稿件收集：在桌上擺好便利貼和簽字筆，讓畢業生和其他同學過來在便利貼上寫上對母校的感言或者對母校的祝福，其他同學對畢業生的祝福等；
（4）做好宣傳工作，向全校師生說明活動的主要目的，安排5人到c區門口值班，對不了解的同學進行講解。
四 具體徵文內容：
1 活動時間：待定
2 活動主題：畢業生感言徵集
3 參加對象：全校師生
4 地點：貴州財經學院第一教學樓c區門口，有專門的工作人員在活動地點進行宣傳。
五 活動經費預算：
名稱
數量
金額
合計
簽字筆
6支
1元
6元
便利貼
3本
3元
9元
泡沫紙
3張
3元
9元
固體膠
2個
1元
2元
合計
26元
（1）希望全體同學踴躍參與，工作人員全力以赴；
（2）感言徵集活動板，要有一定的新穎感，要留足夠的空間來粘貼同學們的畢業感言；合理安排好工作人員的時間。
糖尿病是嚴重威脅人類健康的慢性疾病，國際糖尿病聯合會(IDF)最新資料顯示，20xx年全球糖尿病患者高達2.8億，每年的死亡人數高達380萬。自1991年起，國際糖尿病聯合會和世界衛生組織將每年11月14日定為聯合國糖尿病日，並以藍色圓環為糖尿病標識。因每年糖尿病日來臨之際，倫敦眼、埃菲爾鐵塔等全球20xx余個地標性建築都會亮起藍光，「藍光行動」由此得名。
由於糖尿病是威脅我市居民健康的主要慢性病，控製糖尿病是「健康北京人全民健康促進十年行動規劃(20xx-2018年)」的工作目標之一，也是醫葯衛生體制改革中促進基本公共衛生服務均等化的重要內容。本屆主題是「共同關注糖尿病」，口號是「控製糖尿病，刻不容緩」，並發起了「藍光行動」等一系列糖尿病大型宣傳活動。為進一步提高公眾對糖尿病的認識，做好20xx年「世界糖尿病日」宣傳活動，xx區決定在全區開展「世界糖尿病日」宣傳活動。
一、活動目的
(一)提高居民糖尿病防病意識，培養健康的生活方式。
(二)宣傳糖尿病的危險因素和早期症狀，提高糖尿病早期檢出率，降低糖尿病發病風險。
(三)提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩並發症的發生。
二、宣傳活動安排
(一)主會場：
1、活動時間：20xx年11月14日(周x)上午9:00-10：30。
2、活動地點：選取通州區運河文化廣場為主要活動地點，此處為通州區居民主要的文體活動場所之一，每天前來活動的人員較多。
3、參加人員：區衛生局防保科工作人員、區疾控中心健教科人員，中醫院保健科人員及1名臨床醫生。
4、活動前的准備：
①制定全區糖尿病日活動方案，上報到市衛生局疾控處。
②製作糖尿病日主題活動使用的橫幅。
③准備活動所用的宣傳資料。
5、活動內容及形式：
①對所有前來參加活動的社區居民進行血糖測量及發放宣傳材料，對於新發現的糖尿病患者進行登記，以便納入社區糖尿病規范化管理。
②現場活動方式以義診咨詢的方式，除了測量血糖填寫登記表外還設有咨詢台，醫師為中醫院的內科醫生。
③活動現場懸掛糖尿病日活動主題條幅，張貼宣傳畫，擺放有關糖尿病危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。
④提倡健康生活方式，有效防治糖尿病。如：現場帶領居民健康大步走。
⑤鼓勵糖尿病高危個體或患者接受定期的健康指導和健康體檢等。
⑥邀請通州區電視台、《通州時訊》記者前來參加。
6、活動總結：活動結束後2日內撰寫完信息及總結，並上報到市衛生局疾控處。
(二)分會場：
1、活動時間：20xx年11月14日(周x)上午9:00-10：30。
2、活動地點：各醫院/社區中心選取一處轄區內居民聚集地為主要活動地點，該處為居民主要的文體活動場所之一，每天前來活動的人員較多。
3、參加人員：醫院/社區中心保健科人員及1名臨床醫生。
4、活動前的准備：
①制定本轄區糖尿病日活動方案，10月25日前上報到區疾控中心慢病所和區衛生局防保科。
②製作糖尿病日主題活動使用的橫幅。
③准備活動所用的宣傳資料。
5、活動內容及形式：
①全區每家社區衛生服務中心至少選擇一個社區開展糖尿病日主題活動，按照通州區衛生局下發的活動方案開展活動，活動結束後兩日內將活動總結及登記的高血壓人數等資料一起上報區疾控中心慢病科和區衛生局防保科。
②每個社區自行製作一定數量的關於糖尿病日的宣傳材料。
③活動現場懸掛糖尿病日活動主題條幅，張貼宣傳畫;有條件的情況下擺放有關糖尿病危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。
④對所有前來參加活動的社區居民進行血糖測量及發放宣傳材料，對於新發現的糖尿病患者進行登記，以便納入社區糖尿病規范化管理。
(1)利用腰圍尺對高危人群進行篩查，對男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm的人群，進行采指尖末梢血的血糖測試，其中空腹血糖≥5.6mmol/L，餐後2小時血糖≥7.8mmol/L的人群(上午十點開始進行)建議患者進行OGTT檢查(區疾控中心准備材料為老百姓宣傳)。
(2)對高危人群進行計數登記，填寫篩查表格。
⑤現場活動方式可以採取多種形式，如大課堂、義診咨詢等。除了測量血糖填寫登記表外還設有咨詢台，至少有一名專業的內科醫生負責咨詢。
⑥活動提倡健康生活方式，有效防治糖尿病。如：現場帶領居民健康大步走。
⑦鼓勵糖尿病高危個體或患者接受定期的健康指導和健康體檢等。
一、活動背景
紅十字會與紅新月會國際聯合會將每年9月的第二個周六定為世界急救日，以宣傳和推動各國紅十字會、紅新月會救護工作的開展。這天，許多國家的紅十字會、紅新月會都積極響應號召，動員志願者組織各種與救護相關的活動，開展救護技能培訓，普及救護常識。同時近年來，我國各種災害不斷發生，從山西礦難到玉樹地震再到南方水災這些事件再一次敲響警鍾：作為大學生必須學會自救互救技能！為此，我校社工之家協會決定聯合紅十字會開展急救培訓競賽系列活動，普及衛生救護知識,提高學生互救、自救的能力,讓學生都能學到基本衛生救護知識以便應對日後可能出現的`各種災害。
二、活動主題
急救為人人，紅十字救在身邊。
三、活動目的
1.通過培訓使學生了解基本的急救護理的知識，逐漸掌握基本的急救護理的方法，以便學生在災害面前能夠自救互救。
2.通過正規的醫學急救培訓，有效提高會員急救的安全水平。
3.進一步推動紅十字運動的普及，使人道、博愛、奉獻的紅十字精神在青年學生中得以弘揚。
四、活動時間：
20xx年09月10日
五、活動地點：
雲南農業大學校內
六、主辦單位：
盤龍區紅十字會
七、協辦單位：
雲南農業大學社工之家
八、活動對象：
雲南農業大學全體學生
九、活動時間及內容安排
急救技能培訓課程
（一）前期准備
1.宣傳：時間：09月08日至09月09日
製作介紹活動的條幅和海報。（宣傳部）
2.輔助設施的准備：
(1)活動的策劃及會場的布置。（活動部）
(2)聯系紅十字會，培訓資料的准備。（外聯部）
(3)資料的收集整理。（辦公室）
(4)設定系列活動的相關制度，紅十字會人員授課並組織開展培訓班等。（培訓部）
3.活動負責人：趙准備、唐俊
4.活動流程：
工作時間
工作具體內容
負責人
備注
10:30
1.工作人員准時到達活動場地
2.登記人員到位情況
3.檢查物資是否齊備
徐武州
宣傳部把橫幅帶到現場
10：40
1.在會場設接待人員，整理宣傳活動資料。
2.工作人員檢查會員證件，協助維持會場秩序。
李寶蓮
李春香
1.要求會員出示會員證
2.工作人員須戴工作證件，舉止得當，講究禮貌
11：00
12：20
1、接待講課老師，向老師介紹活動流程。
2、志願者向學生發放宣傳資料。
陳穎
12:30-13:00
13:20-14:30
1.急救理論課部分
2.老師進行實際模擬
以正常上課時
活動結束時
1. 工作人員組織會員有序離場。
2. 工作人員將物資歸位，進行會場打掃
3. 負責人總結活動得失，布置下階段任務
唐俊
宣傳部整理活動照片及DV資料，挑選優秀作品；寫出通訊報道。
（四）後期工作
1.活動資料的整理及通訊稿的編寫。（宣傳部）
2.活動中借用的設施的歸還。（辦公室）
3.對本次活動的總結。（辦公室）
十、急救技能培訓課程預算
項目
單價
數量
價格
飲用水
1.5元
30
45元
噴繪
40元
8
320元
橫幅
60元
1
60元
其他
100元
總計
525元
十一、部門大體活動分工：
活動部：負責每項活動的策劃安排和現場的布置
辦公室：資料的收集和整理
宣傳部：為每一個活動做好宣傳工作，擴大活動的影響力
外聯部：聯系場地和授課老師等相關的聯系工作
培訓部：設定賽制，協助老師組織開展培訓班，做好初賽評分等
十二、主要負責人：
總負責人：唐俊
部門負責人：李寶蓮（活動部）、李艷波（辦公室）、夏梓堯（宣傳部）、陳穎（外聯部）、李春香（培訓部）
十三、注意事項：
1.策劃時間較短，如有紕漏請及時提出。
2.為了確保活動順利進行，紅十字會工作
人員必須體現團體精神，不可遲到，早退，缺席，嚴格按照事先安排做事。
3.活動的相關負責人要提前一小時到場，核對場地，及設備使用情況。
4.安排中有不清楚的，請與相關負責人聯系。
5.時間上的安排可能跟不上實際情況，各部門除了上述的安排之外，以後額外增加其他任務都要認真完成。
6.各部門的每位幹事都須在活動開始前熟悉活動流程，服從各部負責人的安排。
十四、活動安全應急預案
（一）在突發性事件發生時，需要快速撤離現場的情況，所有工作人員應快速組織現場人員逃生，並及時報警。
1.如火災：依火勢情況臨時制定逃生路線，工作人員組織現場人員逃生，做好保障工作。
2.如有其它意外事故發生則根據事態嚴重性採取相應措施，要求盡全力確保師生的生命健康安全。
3.負責人：趙准備
(二)針對天氣（如下雨）變化而採取的緊急措施，保障本次活動的順利進行，降低不利因素造成的影響。
1.人員安排：
負責人：王哲宇
2.組織實施流程：
按照已定活動安排及各組工作人員安排表，各司其職，如遇突發狀況，負責人應及時組織工作人員將設施整理並搬移。
（三）針對學生報名過多的情況而採取緊急措施，保障本次活動的順利進行，降低不利因素造成的影響。
一、活動主題：總結過去，承前啟後，展望未來
二：活動形式：討論大會三、活動目的：總結上學年工作，產生新一屆協會負責人
四、活動參與者： xxx老師、xxx老師及管院學生辦公室其他老師、社團聯合會、汽車協會、校科協、校心協、創業就業協會、市場營銷協會、管院團委、學生會及其他社團和未來管理者協會全體成員
五、主辦單位： 武漢理工大學未來管理者協會
六、活動時間： 20xx年03月19日（周四）晚18：30
七、活動地點： 東院教四十五樓
八、活動具體安排： （一）前期准備
1．材料准備
提前製作好用於大會開始前介紹協會的與大會流程相配套的幻燈片，以及會上照相用的相機由網路新聞部負責；
主持人致辭（開場白）、第十一屆負責人協會會長及部長名單、嘉賓（包括頭銜名單）提前准備好，由王慧負責；嘉賓發言稿（包括曲老師的開場致詞和趙老師的結尾總結）、禮儀兩名由學術部負責；
場地布置（桌椅擺放）、礦泉水、嘉賓牌和調試投影儀話筒由市調部負責；
協會文化冊（80本？）、托盤兩張、協會會旗、章、卡由秘書部負責帶到會場；
用會服和列印出來的新舊會徽裝飾會場；張貼名單和換屆通知，由廣宣部負責。
2．宣傳通知工作
通知工作由各部新任部長負責；嘉賓分別用發邀請函和電話聯系，由xxx、xxx負責。
3．會場布置
會場的布置工作主要由廣宣部和市調部共同負責，負責布置場地的人員於四點半前抵到會場；於星期四下午6：00前完成。
（二）大會現場
1．會前工作
大會當天下午6：00前協會所有人員必須到場；
嘉賓接待由外事部負責；
出席人員登記由秘書部負責；
現場秩序維持由市調部負責；
多媒體操作（包括幻燈片播放）由網路新聞部負責；
現場照片拍攝由網路新聞部負責（包括借相機）；
2．大會議程
1．主持人致開場白並介紹到場嘉賓
2．有請管院、未管指導老師團委書記xxx老師致辭
3．有請xxx作08—xx年度協會工作報告
4．第十屆協會會長宣讀新任會長副會長名單，由x老師、x老師頒發聘書
5．舉行交接儀式（第十屆會長與第十一屆會長交接會旗、卡和章子）
6．請新一屆會長作就職演說及工作展望
7．主持人宣讀各部長名單，並由嘉賓老師頒發聘書
8．副會長返聘理事會會長及成員9．請x老師作總結陳詞
10．主持人致結束語，感謝各位嘉賓的到來
11.請各位嘉賓和協會所有人員合影留念
3．會後收場
大會結束後各部協調維持退場秩序及收場工作，包括打掃會場衛生、物品材料的整理等；
（三）後期工作
人員的出席情況由秘書部統計總結；
照片的上傳由網路宣傳部負責；
本次大會的總結由秘書部負責；
備註：1.此次大會主持人:學術部xx2.每位負責人必須要有主人翁的意識
未來管理者協會
活動目標：
1、通過觀察、操作與比較，按物體的特徵進行分辨和排序。
2、能從生活和游戲中感受數學的重要和有趣，學慣用簡單的數學方法解決問題。
3、體驗幫助別人並獲得成功的快樂。
活動准備：
1、電腦課件，《黑貓警長》歌曲。
2、積木，粉紅色、黃色、藍色圖形人手一份。
3、點卡、獎章人手一份。
活動過程：
一、電話聲響，引起幼兒興趣，導入活動。
1、黑貓警長接到小兔報案電話，請白貓警士去小兔家觀看現場。
2、教師和幼兒扮演白貓警士，一起幫助小兔。
二、觀看課件，引導幼兒觀察照片上的物品擺放規律，學習按物品的特徵排序。
1、按規律將積木特徵進行排序。
（紅色高——黃色矮——紅色高——黃色矮）
2、按規律將盤子進行排序。
（藍色圓形——粉紅色三角形——黃色正方形——藍色圓形——粉紅色三角形——黃色正方形）
三、觀察比較，按線索——紐扣的特徵，尋找真正的小偷。
1、觀看課件，現場留下一顆小偷的紐扣：圓形、紅色、2個孔。
2、分別出示四個小偷，觀察比較各自的衣服紐扣，找出真正的小偷。
四、為白貓警士頒發獎章。
1、請幼兒根據點數取相應獎章，如：四個點對應四個蘋果。
2、幼兒互相檢查。
五、聽音樂《黑貓警長》結束活動。
教職工登山活動策劃書春末夏初時節，景色宜人。為豐富我院教職工的課余文化生活，增強教職工身體素質，促進老師們之間的交流，展現外國語學院教師昂揚向上的精神風貌。經研究，決定開展強身健體登山活動，現將具體方案布置如下：
一、活動主題： 相聚嶽麓山,暢享夏之曲
二、活動口號： 高度是一種境界，攀登是一種追求，登山是一種小天下的胸懷和氣魄！
三、活動時間： 5月11日（周二）下午14：00至17：30
四、參加人員： 全體教職工
五、具體方案 （一）登山活動路線：嶽麓公園東大門（長沙市四醫院旁）開始沿馬路上山嶽麓山東大門——索道——南泥灣山莊（二）活動安排：（1）14：00——在金盆嶺校區西大門集合上車（各系主任召集）。（2）14：30——16：00登山。（3）16：00——17：00在山頂的終點站領取獎品和娛樂活動等。（4）18：00在山南泥灣度假村吃晚餐。（5）19：30乘車返校，回家休息。
六、工作人員： 活動策劃總指揮：王任飛裁判組：起點裁判員 李修群、李 巍、高青龍負責參賽人員登記和記錄，終點裁判員馮春，魏國實負責成績登記和記錄。終點發獎品：王小艷、凌 俐、劉 音、宋國寧安全保障：姜命珍、曾成棟後勤服務：盧麗莉、陳 慧攝影攝像：周鵬飛簡報：羅春霞
七、競賽規則 （一）本次登山比賽採用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。（二）遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鍾作自動棄權處理。（三）沖線後由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。（1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切後果和責任由肇事人承擔。（2）超過比賽規定的終點關閉時間（17：00）而尚未到達者。（3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。（4）在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。（五）本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、獎項設置 （一）競賽獎項設置：1、分男子組和女子組分別計成績，女子組設一等獎3名，二等獎6名，三等獎10名。男子組設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。2、在規定時間內登上山的老師(17:00前)均可領取紀念品一份。
九、溫馨提示： （一）請全體男教師發揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做點各項服務工作。（二）本次活動為集體活動，原則上人人參與，但體弱教師和身體不適參加登山活動的教職工請主動告知各系主任。（三）請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。（四）登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。（五）活動中做文明遊客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環保工作。（六）未盡事宜，敬請原諒。